በዚህ ዓለም ውስጥ መንቀጥቀጥን የማያውቅ ማነው? በእውነቱ ፣ በከንፈሮች ውስጥ የመደንዘዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜት ሁሉም ሰው ያጋጠመው መሆን አለበት ፣ እና በአጠቃላይ ከጥቂት ጊዜ በኋላ በራሱ ሊጠፋ ይችላል። እንደ አለመታደል ሆኖ በአንዳንድ ሁኔታዎች የመደንዘዝ ስሜት አይቀንስም ስለሆነም በበሽተኛው የዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ጣልቃ መግባት ይጀምራል። የደነዘዙ ከንፈሮችን በፍጥነት ለማከም ፣ ፀረ-ሂስታሚን ወይም ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን ለመውሰድ መሞከር ይችላሉ። የመደንዘዝ ስሜት በከንፈሮች እብጠት ከታጀበ ፣ ቀዝቃዛ መጭመቂያ ለመተግበር ይሞክሩ። ካልሆነ ፣ የደም ፍሰታቸውን ለመጨመር ሞቅ ያለ መጭመቂያ ይጠቀሙ እና ከንፈርዎን ለማሸት ይሞክሩ። የማይጠፋውን የመደንዘዝ ስሜት ለማሸነፍ ሐኪም ለማየት እና ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ ይሞክሩ። የደነዘዙ ከንፈሮች በማዞር ፣ ግራ መጋባት ፣ የመናገር ችግር ወይም ሌሎች ከባድ ምልክቶች ከታዩ ፣ ምናልባት እርስዎ የአለርጂ ችግር አለብዎት እና ፈጣን የሕክምና ክትትል ማግኘት አለብዎት።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - የደነዘዙ ከንፈሮችን በፍጥነት ያስወግዱ
ደረጃ 1. ፀረ -ሂስታሚን ለመውሰድ ይሞክሩ።
እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ በከንፈሮች ውስጥ የመደንዘዝ እና የመደንዘዝ ስሜት በተለይም የአለርጂ ምላሽ ሊሆን ይችላል ፣ በተለይም ማሳከክ ፣ እብጠት ወይም የሆድ ህመም ካለ። ተመሳሳይ ሁኔታ ካጋጠመዎት ፣ ንክሻውን ለማስታገስ እና ሌሎች ተጓዳኝ ምልክቶችን ለማስተዳደር በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን ለመውሰድ ይሞክሩ።
- ከመደንዘዝዎ በፊት የተጠቀሙባቸውን ሁሉንም ምግቦች እና መጠጦች ለማስታወስ ይሞክሩ። ከዚያ በኋላ ሊከሰቱ የሚችሉ አለርጂዎችን ለመለየት እና በኋላ ላይ ከአመጋገብዎ ለማስወገድ ይሞክሩ። የመረበሽ ስሜትን ከማየትዎ በፊት የከንፈር ቅባት ወይም ተመሳሳይ ምርቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ እሱን መጠቀም ያቁሙ።
- በጣም ከባድ በሆኑ የምግብ አለርጂዎች ፣ የመደንዘዝ እና የመደንዘዝ ስሜት ወደ አናፍላሲሲስ ሊያመራ ይችላል። ይጠንቀቁ ፣ ይህ ሁኔታ በእርግጥ ገዳይ ነው እናም አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ይፈልጋል! ይህ በአንተ ላይ ከተከሰተ ፣ አስቸኳይ የሕክምና አገልግሎቶችን ወዲያውኑ ይደውሉ ወይም ካለዎት ኢፒ-ፔን መርፌን ያስገቡ።
ደረጃ 2. የከንፈሮችን እብጠት ለመቀነስ ቀዝቃዛ መጭመቂያ ይተግብሩ።
ከንፈሮችዎ የሚንቀጠቀጡ እና የሚያብጡ ከሆነ ፣ ለ 10-15 ደቂቃዎች በቀዝቃዛ ቦታ ላይ ቀዝቃዛ መጭመቂያ ለመተግበር ይሞክሩ። እብጠት እና የመደንዘዝ ስሜት በነፍሳት ንክሻ ፣ ተጽዕኖ ወይም ሌላ አነስተኛ ጉዳት ፣ እና አለርጂዎች ሊከሰቱ ይችላሉ።
- የሚከሰተው እብጠት በፊቱ ነርቭ ላይ ጫና ይፈጥራል። በዚህ ምክንያት የመደንዘዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜት ከዚያ በኋላ ይታያል።
- እብጠትን ለመቀነስ ለማገዝ ፣ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ።
ደረጃ 3. የከንፈሮች እብጠት ከሌለ ሞቅ ያለ መጭመቂያ ይተግብሩ።
ከንፈሮቹ ካላበጡ ፣ ቀዝቃዛ መጭመቂያ አይጠቀሙ። በጣም አይቀርም ፣ መንከክ የሚከሰተው በከንፈሮች ላይ የደም ፍሰት ባለመኖሩ እና ሞቅ ያለ መጭመቂያዎችን በመጠቀም ችግሩን ማሸነፍ ይችላል።
ከንፈሮች በጣም ቀዝቃዛ በሆነ የሙቀት መጠን ስለሚጋለጡ የደም ፍሰት መቀነስ ሊከሰት ይችላል። በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ የደም ዝውውር መቀነስ እንደ ሬናድ ሲንድሮም ያለ ከባድ የጤና ችግርን ሊያመለክት ይችላል። ከልብዎ በጣም ርቆ በሚገኝ የሰውነትዎ ክፍል ውስጥ እንደ መንቀጥቀጥ ያሉ ተጨማሪ ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።
ደረጃ 4. የደነዘዘውን አካባቢ ማሸት ወይም ማንቀሳቀስ።
ሞቅ ያለ መጭመቂያ ከመተግበሩ በተጨማሪ ለማሞቅ እና የደም ዝውውራቸውን ለመጨመር ከንፈርዎን ለማሸት ይሞክሩ። በተጨማሪም ፣ መላውን ከንፈር ለማወዛወዝ ከንፈርዎን ማንቀሳቀስ እና አየር ማስወጣት ይችላሉ።
ከንፈርዎን ከማሸትዎ በፊት እና በኋላ እጆችዎን ይታጠቡ።
ደረጃ 5. የቁስሎች ኢንፌክሽኖችን ተፅእኖ ለመቀነስ ህክምና ይውሰዱ።
እንደ እውነቱ ከሆነ ከንፈር ከመጠቃቱ ብዙም ሳይቆይ የመደንዘዝ ፣ የመደንዘዝ እና የመደንዘዝ ስሜት ሊታይ ይችላል። ንክሻዎ በኢንፌክሽን የተከሰተ እንደሆነ ከጠረጠሩ ወዲያውኑ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን ይጠቀሙ ወይም ሐኪምዎን ተገቢ የሆነ የፀረ-ቫይረስ ክኒን እንዲያዝልዎት ይጠይቁ።
ከፈለጉ የተፈጥሮ ሕክምና ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ ለምሳሌ ነጭ ሽንኩርት በተበከለው አካባቢ ላይ ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተግብሩ። ሆኖም ፣ ዘዴው የሚከናወነው በሐኪም ፈቃድ ብቻ መሆኑን ያረጋግጡ
ዘዴ 2 ከ 3 - የችግሩን ሥር ማከም
ደረጃ 1. የመደንዘዝ ስሜት ሊያስከትሉ የሚችሉ መድኃኒቶችን ይረዱ።
እንደ እውነቱ ከሆነ እንደ ፕሪዲሶሶን ያሉ አንዳንድ የመድኃኒት ዓይነቶች ከወሰዱ በኋላ ፊቱ እንዲደነዝዝ ሊያደርግ ይችላል። የተወሰኑ መድሃኒቶችን ከወሰዱ በኋላ እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ከተሰማዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ።
ስለሚወስዷቸው ማናቸውም መድሃኒቶች ለሐኪምዎ ይንገሩ። ከዚያ በኋላ ፣ በኋላ ሊታዩ ስለሚችሉ የመድኃኒት መስተጋብር የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ውጤቶች ይጠይቁ። የሚወስዷቸው መድሃኒቶች የመደንዘዝ ስሜት የመጋለጥ ሁኔታቸው ከተከሰተ ፣ አማራጭ አማራጮችን ለማግኘት ሐኪምዎን ለመጠየቅ ይሞክሩ።
ደረጃ 2. በተቻለ መጠን ለቫይታሚን እጥረት ሀኪምዎን ይጠይቁ።
በእጆቹ እና በእግሮቹ አካባቢ የመደንዘዝ ስሜት ከሚያስከትሉ አንዳንድ የነርቭ መጎዳት ምክንያቶች መካከል የቫይታሚን ቢ እጥረት እና የጡንቻ ድክመት ናቸው። ስለዚህ ፣ የቫይታሚን እጥረትን ለመመርመር የደም ምርመራ ለማድረግ ዶክተርዎን ምክር ለመጠየቅ ይሞክሩ እና ለወደፊቱ ተጨማሪዎችን መውሰድ ይፈልጉ እንደሆነ አይጠይቁ።
አንዳንድ የቫይታሚን ቢ እጥረትን የመያዝ እድልን የሚጨምሩ አንዳንድ የአደጋ ምክንያቶች ከ 50 ዓመት በላይ መሆን ፣ ቬጀቴሪያን መሆን ፣ የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ማድረግ ፣ ምግብን ለመምጠጥ ጣልቃ የሚገባ ሁኔታ ወይም እንደ ኔክሲየም ፣ ፕሪቫሲድ ወይም ዛንታክ።
ደረጃ 3. የ Raynaud ሲንድሮም ወይም በሽታ የመያዝ እድልን ያማክሩ።
በመደንዘዝ ወይም የሰውነት ሙቀት መቀነስ በእግርዎ ፣ በእጆችዎ ወይም በፊትዎ ውስጥ ከቀጠለ ፣ ምናልባት ለ Raynaud ሲንድሮም ዶክተርዎን ማማከር ያስቡበት። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ የሬናዱ ሲንድሮም ወይም በሽታ የሚከሰተው ለቆዳ ደም የሚያቀርቡ ትናንሽ የደም ቧንቧዎች ጠባብ ሲሆኑ ነው። በዚህ ምክንያት ይህ ሁኔታ በሰውነት ውስጥ የደም ዝውውርን በእጅጉ ይቀንሳል።
- የ Raynaud ሲንድሮም ከተጠረጠረ ሐኪሙ ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ የአካል ምርመራ እና የደም ምርመራዎችን ያዝዛል።
- የ Raynaud ሲንድሮም ለማከም ውጥረትን እና ከፍተኛ ቅዝቃዜን ማስወገድዎን ያረጋግጡ። እንዲሁም ፣ አያጨሱ እና/ወይም ኮፍያዎችን እና ጓንቶችን አይለብሱ።
ደረጃ 4. ከጥርስ ሕክምናው በኋላ የክትትል ምርመራ ያቅዱ።
በአጠቃላይ ፣ ከጥርስ ሕክምና በኋላ የአከባቢ ማደንዘዣ ውጤት ለ2-3 ሰዓታት ብቻ ይቆያል። የመደንዘዝ ስሜት ከሶስት ሰዓታት በኋላ ካልሄደ ፣ በአፍዎ ውስጥ የተወሳሰበ የመሆን እድሉ ሰፊ ነው። ከመትከል ፣ ከመሙላት ፣ ከጥበብ ጥርስ ማውጣት ወይም ሌሎች የጥርስ ሂደቶች በኋላ የማይጠፋ የመደንዘዝ ስሜት ከተሰማዎት ከጥርስ ሀኪሙ ጋር የክትትል ቀጠሮ ይያዙ።
ከአፍ ሂደቶች በኋላ የመደንዘዝ ስሜት የሆድ እብጠት ወይም የነርቭ መጎዳትን ሊያመለክት ይችላል።
ደረጃ 5. የአፍ እና የጥርስ ንፅህና ባለሙያዎ ፔንታቶላሚን እንዲያዝዙ ይጠይቁ።
የጥርስ ሥራ የሚኖርዎት ከሆነ የአካባቢያዊ ማደንዘዣን ከተቀበሉ በኋላ የመደንዘዝ ስሜትን ለማሸነፍ ሐኪሙን ለመጠየቅ ይሞክሩ። OraVerse ወይም phentolamine mesylate ለስላሳ ህዋሶች የደም ፍሰትን ለመጨመር እና በተረጋጋበት አካባቢ የመደንዘዝ መጥፋትን ለማፋጠን በታካሚው አካል ውስጥ ሊገቡ የሚችሉ በርካታ የመድኃኒት ዓይነቶች ናቸው።
የልብ ወይም የደም ቧንቧ ችግሮች ታሪክ ካለዎት ለሐኪምዎ ይንገሩ። ያስታውሱ ፣ እነዚህ መድኃኒቶች የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ታሪክ ባላቸው ህመምተኞች መጠጣት የለባቸውም።
ደረጃ 6. የደም ግፊትዎን ይከታተሉ።
አንዳንድ ጊዜ በከንፈሮች ውስጥ የመደንዘዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜት በጣም ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊት ምልክት ነው። ስለዚህ የደም ግፊትን በመደበኛነት ይፈትሹ ወይም በቤት ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል የደም ግፊት መቆጣጠሪያ ማሽንን ለመግዛት ይሞክሩ። የደም ግፊትዎ በእርግጥ ያልተለመደ ከሆነ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ እና የታዘዙትን መድኃኒቶች ይውሰዱ። እንዲሁም እነዚህን መድሃኒቶች ከወሰዱ በኋላ የመደንዘዝ ስሜት ካልጠፋ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
ደረጃ 7. በመዋቢያዎችዎ ውስጥ ያለውን የቀለም ይዘት ይፈትሹ።
ብዙ ሰዎች እንደ ሊፕስቲክ ባሉ የከንፈር መዋቢያዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ለዋለው ቀይ ቀለም የአለርጂ ምላሽ እንዳላቸው ይናገራሉ። ከንፈር ከመንቀጥቀጥ በተጨማሪ የመደንዘዝ ስሜት ሊሰማቸው አልፎ ተርፎም በአፍ ዙሪያ ብጉር እና ትናንሽ እብጠቶችን ሊያስከትል ይችላል። እርስዎም እነዚህ ምልክቶች ከታዩዎት ትክክለኛውን የሕክምና ዘዴ ለማወቅ ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
የማገገሚያው ሂደት በሂደት ላይ እያለ ፣ በተጎዳው አካባቢ ላይ ሊፕስቲክ ወይም ሌሎች መዋቢያዎችን አይጠቀሙ።
ዘዴ 3 ከ 3 - የሕክምና ሕክምና ማድረግ
ደረጃ 1. የመደንዘዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜት ከከባድ ምልክቶች ጋር አብሮ ከሆነ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ።
የመደንዘዝ ስሜት በማዞር ፣ በመናገር ችግር ፣ ግራ መጋባት ፣ ከባድ ራስ ምታት ፣ የኃይል ማጣት ፣ ወይም ሽባ ከሆነ ፣ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ። እንዲሁም የጭንቅላት ጉዳት ከደረሰብዎ በኋላ የመደንዘዝ ስሜት ከተከሰተ ለአስቸኳይ የህክምና አገልግሎቶች ይደውሉ።
በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ዶክተሮች እንደ ስትሮክ ፣ ሄማቶማ (ከደም ሥሮች ውጭ ያለ ደም መሰብሰብ) ፣ ዕጢ ወይም ሌሎች አደገኛ ችግሮች ያሉ ከባድ የጭንቅላት ጉዳት እንደሌለ ለማረጋገጥ የሲቲ ስካን ወይም ኤምአርአይ የማድረግ አስፈላጊነት ይሰማቸዋል። ወደ ሕይወትዎ።
ደረጃ 2. አናፍላሲሲስ ካለ ድንገተኛ የሕክምና አገልግሎቶችን ይደውሉ።
በከባድ የአለርጂ ሁኔታ ፣ የመደንዘዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜት በሰውነት ላይ ለሞት ሊዳርግ የሚችል አናፍላሲስን ያስከትላል። ይህ ሁኔታ ካጋጠመዎት ወዲያውኑ የድንገተኛ ህክምና አገልግሎቶችን ይደውሉ! የሚቻል ከሆነ የሚከተሉት ምልክቶች ሲከሰቱ ኢፒ-ፔን ይጠቀሙ-
- ያበጠ አፍ እና/ወይም የኢሶፈገስ
- ማሳከክ ወይም ቀይ ቆዳ
- ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
- የተዘጋ የአየር መተላለፊያ መንገድ
- የደም ማነስ ወይም የመተንፈስ ችግር
- መሳት ወይም የንቃተ ህሊና ማጣት
ደረጃ 3. ድንዛዜው ካልሄደ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ።
በአጠቃላይ በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ላይ ሊታይ የሚችል የመደንዘዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜት በራሱ ይጠፋል። ሆኖም ስሜቱ ከከባድ የጤና ችግሮች ጋር የሚዛመድ ከሆነ ውጤቱ የተለየ ይሆናል። ስለዚህ ፣ የከፋ የሚሰማውን ወይም የማይሄድውን ንዝረት ችላ አይበሉ እና ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ።
ማስጠንቀቂያ
- ሐኪምዎን ከማማከርዎ በፊት ቫይታሚኖችን ወይም ተጨማሪዎችን መውሰድዎን አያቁሙ።
- ፊትዎ የመደንዘዝ ስሜት ከተሰማዎት ወይም የመደንዘዝ ስሜት ከ 24 ሰዓታት በኋላ ካልጠፋ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ። ይጠንቀቁ ፣ ይህ ሁኔታ የበለጠ ከባድ የጤና እክል ምልክት ሊሆን ይችላል።
