እንደ እውነቱ ከሆነ የጾታ ብልት ሄርፒስ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከሚተላለፉ በሽታዎች አንዱ ነው። በኢንዶኔዥያ ውስጥ የተከሰተውን ወረርሽኝ መጠን በተመለከተ የተለየ መረጃ ባይኖርም ፣ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከያ ማዕከላት ከ 12 ዓመት በላይ ዕድሜ ያላቸውን ነዋሪዎችን ያጠቁ 45 ሚሊዮን የሚሆኑ የብልት ሄርፒስ ጉዳዮች እንዳሉ ገልፀዋል። በተጨማሪም ከ 14 እስከ 49 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ ከሚገኙ 6 ሰዎች መካከል አንዱ በበሽታው መያዙን ገልጸዋል። እንደ እድል ሆኖ ፣ በአሁኑ ጊዜ የብልት ሄርፒስን ምልክቶች ለማከም ሊተገበሩ የሚችሉ የተለያዩ ተፈጥሯዊ ዘዴዎች አሉ። ሆኖም ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተዘረዘሩትን የተለያዩ ዘዴዎች ከመተግበሩ በፊት ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ ከሐኪምዎ ጋር መማከርዎን ያረጋግጡ። እርጉዝ ከሆኑ እና የሄፕስ ቫይረስ እንዳለዎት ካሰቡ ፣ ፊኛዎን ባዶ ለማድረግ ከተቸገሩ ወይም በድንገት እንደ ትኩሳት ፣ ራስ ምታት እና የማቅለሽለሽ ምልክቶች ከታዩ ሐኪምዎን ይመልከቱ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4: የብልት ሄርፒስ ምልክቶችን በተፈጥሮ ማከም
ደረጃ 1. ቀዝቃዛ መጭመቂያ ይጠቀሙ።
የተጎዳውን አካባቢ በብርድ ፓድ መጭመቅ የሚታየውን ህመም ለማስታገስ ውጤታማ ነው ፣ ያውቁታል! ይሁን እንጂ የቆዳው ሕብረ ሕዋስ በጣም ቀዝቃዛ ወደሆነ የሙቀት መጠን እንዳይጋለጥ በመጀመሪያ ቀዝቃዛ ፎጣ በፎጣ መጠቀሙን ያረጋግጡ። ሂደቱን መድገም ከፈለጉ ሁል ጊዜ አዲስ ፣ ንጹህ ፎጣ ይጠቀሙ እና የተጠናቀቀውን ፎጣ በሞቀ ውሃ ውስጥ ያጠቡ።
እነዚያ ዘዴዎች ካልሠሩ ፣ ሞቅ ያለ ወይም ሞቃታማ መጭመቂያዎችን እንኳን መጠቀም ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ ትንሽ እንዲቀዘቅዝ በተፈቀደው በሚፈላ ውሃ ውስጥ ፎጣ ያጥቡት ፣ ከዚያም ፎጣውን ወደ ህመም ቦታው ከመተግበሩ በፊት ከመጠን በላይ ፈሳሹን ያጥፉት። ሂደቱን መድገም ከፈለጉ ሁል ጊዜ አዲስ ፎጣ ይጠቀሙ
ደረጃ 2. ገላዎን ይታጠቡ ወይም በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
ህመምን እና ምቾትን ለማስታገስ ሞቅ ባለ ገላ መታጠብ ወይም ገላ መታጠብ ይሞክሩ። በተለይም ሞቅ ያለ ውሃ በሚጸዳበት ጊዜ የተበሳጨ ቆዳን ሊያረጋጋ ይችላል። ከፈለጉ ፣ ማሳከክን ለመቀነስ እና የሚታዩትን ቁስሎች ለማዳን በቂ የ Epsom ጨው ማከል ይችላሉ። በ Epsom ጨው እርዳታ ቁስሉ ከዚያ በኋላ በፍጥነት ይደርቃል።
ደረጃ 3. ቤኪንግ ሶዳ ይጠቀሙ።
ቁስሉ ፈሳሽ ከሆነ ፣ ለማድረቅ ቤኪንግ ሶዳ ይጠቀሙ! በተጨማሪም ፣ ሶዳ የሚታየውን ህመም እና ማሳከክን ለመቀነስም ይጠቅማል። እሱን ለመተግበር የጥጥ ኳስ በቢኪንግ ሶዳ ዱቄት ውስጥ መጠቅለል ብቻ ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ በቁስሉ ዙሪያ ያለውን ቦታ በእኩል ይተግብሩ። ሂደቱን መድገም ከፈለጉ ኢንፌክሽኑ ወደ ሌሎች አካባቢዎች እንዳይሰራጭ ሁል ጊዜ አዲስ የጥጥ ሳሙና ይጠቀሙ!
የበቆሎ ዱቄት አይጠቀሙ! ያስታውሱ ፣ የበቆሎ ዱቄት የባክቴሪያ መራቢያ ቦታ ስለሆነ በበሽታዎ የመያዝ እድሉ ይጨምራል ፣ በተለይም በቆዳዎ ላይ ክፍት ቁስሎች ካሉ።
ደረጃ 4. ከወይራ ዘይት እና ከላቫን ድብልቅ ድብልቅ ቅባት ያድርጉ።
የወይራ ዘይት ለቆዳዎ ጤና ብቻ ጥሩ አይደለም ፣ ነገር ግን በሄርፒስ ኢንፌክሽኖች ምክንያት ቁስሎችን ለማዳን የሚያግዙ አንቲኦክሲደንትስ ይ containsል። ለማድረግ ፣ 240 ሚሊ የወይራ ዘይት ድብልቅ ፣ 1 tbsp ድብልቅ ለማሞቅ ይሞክሩ። መካከለኛ ዘይት ላይ በድስት ውስጥ የላቫን ዘይት እና ንቦች። ትናንሽ አረፋዎች በላዩ ላይ መታየት ከጀመሩ በኋላ እሳቱን ያጥፉ እና እስኪቀዘቅዝ ድረስ ትንሽ ይጠብቁ። የሙቀት መጠኑ ከቀዘቀዘ በኋላ ወዲያውኑ በጥጥ በተጣበቀ እርዳታ ለተጎዳው ቆዳ በእኩል ማመልከት ይችላሉ። ሂደቱን መድገም ከፈለጉ የተለየ የጥጥ ሳሙና ይጠቀሙ!
የወይራ ዘይት እንዳይቃጠል ለመከላከል መፍትሄውን ለረጅም ጊዜ አያሞቁ
ደረጃ 5. ፕሮፖሊስ ይጠቀሙ።
ፕሮፖሊስ በንቦች የሚመረተው ለስላሳ ሙጫ ሲሆን ቁስሉን የመፈወስ ሂደቱን ለማፋጠን የታዩ የፀረ -ቫይረስ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። ከፈለጉ ቁስሉን ለማስታገስ እና ማገገሙን ለማፋጠን ፕሮፖሊስ የያዘውን ወቅታዊ ቅባት ወይም ክሬም ማመልከት ይችላሉ። በተለያዩ የጤና መደብሮች እና ፋርማሲዎች ውስጥ እንደዚህ ያሉ ምርቶችን ከመስመር ውጭ እና በመስመር ላይ በቀላሉ ማግኘት ይችላሉ።
ፕሮፖሊስ በአጠቃላይ በኬፕሎች እና በጥራጥሬ መልክ ይሸጣል። ሆኖም ፣ በቅባት ፣ በክሬም ወይም በሌላ ወቅታዊ መድሃኒት መልክ የታሸገ ፕሮፖሊስ ብቻ መጠቀሙን ያረጋግጡ።
ደረጃ 6. ትክክለኛዎቹን ዕፅዋት ይጠቀሙ።
በሄርፒስ ኢንፌክሽኖች ምክንያት ቁስሎችን ለማከም የሚረዱ የተለያዩ የእፅዋት ዓይነቶች አሉ። ለምሳሌ ፣ የሎሚ ቅባት ቅባት ቁስሉ ላይ የሚታየውን ህመም ፣ ማሳከክ ወይም ምቾት ማስታገስ ይችላል። በተጨማሪም ፣ በቻርፕስ ኢንፌክሽን ምክንያት በሴት ብልት ቁስሎችን ለማከም እንደ ክሬም ውስጥ የታሸገው የቻይና ጠቢብ እና ሩባርብ ጥምረት እንደ acyclovir ያህል ውጤታማ ሆኖ ታይቷል። ኢንፌክሽኑ እንደገና እንዳይታይ ለመከላከል እንደ የቅዱስ ጆን ሥር ያሉ ሌሎች ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችም ሊጠጡ ይችላሉ ፣ ያውቃሉ!
ደረጃ 7. የባህር አረም ይጠቀሙ።
የባህር አረም የብልት ሄርፒስን ምልክቶች ለማዳን የሚያስችሉ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን እንደያዘ ተረጋግ is ል። ከደቡብ አፍሪካ እንደ ቀይ የባህር አረም ፣ የባህር ሞሶ ፣ እና ከህንድ ቀይ የባህር አረም ያሉ አንዳንድ የባሕር አረም ዓይነቶች የሄርፒስ በሽታን እንኳን ሊከላከሉ ይችላሉ ፣ ያውቃሉ! ከፈለጉ ፣ ይህንን ዘዴ ከባህር አረም ወደ ሰላጣ ወይም ሾርባ በማደባለቅ ፣ ወይም እንደ ተጨማሪ በመውሰድ ይህንን ዘዴ ተግባራዊ ማድረግ ይችላሉ።
ደረጃ 8. በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማሻሻል ኢቺንሲሳ ለመውሰድ ይሞክሩ።
በተጨማሪም ኢቺንሲሳ እንዲሁ የሚከሰተውን ወረርሽኝ ከባድነት ለመቀነስ ችሏል ፣ ያውቃሉ! እሱን ለመብላት Echinacea ን ወደ ሻይ ለማቀናበር ይሞክሩ ፣ ከዚያ በቀን 3-4 ጊዜ ይበሉ። ከፈለጉ Echinacea ን በተጨማሪ ማሟያዎች መልክ መውሰድ ይችላሉ።
ደረጃ 9. ተጨማሪዎችን ለመውሰድ ይሞክሩ።
አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ማሟያዎችን መውሰድ ሰውነትዎ በፍጥነት እንዲድን ይረዳል። ለምሳሌ ፣ በየቀኑ 1-3 ግራም ሊሲን መውሰድ የበሽታውን ጊዜ ሊያሳጥር ይችላል። የአፍ ሄርፒስ ቁስሎችን ወረርሽኝ ድግግሞሽ በመቀነስ ውጤታማነቱን የሚያሳዩ ጥናቶችም አሉ። ሆኖም ፣ እነዚህ ማሟያዎች ቢበዛ ለ 3-4 ሳምንታት ብቻ መወሰድ አለባቸው።
- ያስታውሱ ፣ ሊሲን በሰውነትዎ ውስጥ የኮሌስትሮል እና የ triglyceride ደረጃን ከፍ ሊያደርግ የሚችል አሚኖ አሲድ ነው።
- ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር አሉታዊ መስተጋብር አደጋን ለማስወገድ ማንኛውንም ማሟያ ከመውሰድዎ በፊት ሁል ጊዜ ከሐኪምዎ ጋር መማከርዎን ያረጋግጡ።
ዘዴ 4 ከ 4 - የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን መለወጥ
ደረጃ 1. አመጋገብዎን ያሻሽሉ።
በሄርፒስ ስፕሌክስ ቫይረስ ሲለክሱ ማድረግ ከሚገባቸው ነገሮች አንዱ ወደ ሰውነት የሚገባውን ቅበላ ማሻሻል ነው። በተለይ ከተመረቱ ምግቦች ፣ ከታሸጉ ምግቦች እና ከአመጋገብ ዝግጁ የሆኑ ምግቦችን ያስወግዱ! በምትኩ ፣ የአትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ጤናማ ዘይቶች ፣ ለውዝ እና ዘሮች ፍጆታዎን ይጨምሩ። ቀይ የስጋ ፍጆታን ይገድቡ ፣ እና ቆዳ የሌለውን ዓሳ እና የዶሮ እርባታዎን መጠን ይጨምሩ። እንዲሁም ሁል ጊዜ ውስብስብ ካርቦሃይድሬትን መመገብዎን ያረጋግጡ ፣ ይህም በጥራጥሬ እህሎች ፣ ምስር ፣ ባቄላ እና በአትክልቶች ውስጥ ሊገኝ ይችላል።
እንደ ከፍተኛ-ፍሩክቶስ ስኳር ሽሮፕ ባሉ በተቀነባበሩ ምግቦች ውስጥ እንደ ተጨመረ ስኳር ያሉ ከተፈጥሮ ውጭ የሆኑ የስኳር ምንጮችን ያስወግዱ። ጣፋጭ ጣዕም ያላቸውን ምግቦች ለመብላት ከፈለጉ ፣ ከስኳር 60 እጥፍ ከፍ ያለ ጣፋጭ ጣዕም ያላቸውን ስቴቪያ ወይም ተፈጥሯዊ ዕፅዋት ለማከል ይሞክሩ። ሰው ሰራሽ ጣፋጮች ያስወግዱ
ደረጃ 2. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚደረግበት ጊዜ የሰው አካል በተሻለ ሁኔታ ይሠራል! ስለዚህ ፣ መኪናውን ከወትሮው በበለጠ በማቆየት ፣ በአሳንሰር ወይም በአሳንሰር ፋንታ ደረጃዎችን በመጠቀም ፣ ውሻውን ከሰዓት በኋላ ለመጓዝ ፣ ወይም ከእራት በኋላ በእርጋታ ለመራመድ ይሞክሩ። ከፈለጉ ፣ ክብደትን ከፍ ለማድረግ ፣ የልብና የደም ቧንቧ ልምምዶችን ለማድረግ ፣ ዮጋን ለመለማመድ ወይም ሞላላ ማሽንን በአቅራቢያዎ በሚገኝ የአካል ብቃት ማእከል ለመጠቀም እና የግል አሰልጣኝ ለመቅጠር መሞከር ይችላሉ። ይበልጥ በተከታታይ ማድረግ እንዲችሉ እርስዎን የሚስብ ስፖርት ይምረጡ!
ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመሞከርዎ በፊት ማድረግ የሚችሉትን እና የማይችሉትን ለማወቅ ከሐኪምዎ ጋር ያማክሩ።
ደረጃ 3. ብዙ ጊዜ ዘና ይበሉ።
ከሄርፒስ ቫይረስ ጋር መኖር በተለያዩ የሕይወትዎ ገጽታዎች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። በተለይም ሕይወት የበለጠ ተስፋ አስቆራጭ እና ለመኖር አስቸጋሪ ይሆናል። ያስታውሱ ፣ ውጥረት እና ብስጭት ለማገገም አይረዳዎትም! ይልቁንም ከመጠን በላይ ውጥረት በእውነቱ ተጨማሪ የሄርፒስ ወረርሽኝ ሊያስነሳ ይችላል። ስለዚህ ፣ ዘና ለማለት እና የሚከሰተውን ውጥረት ለማቃለል መንገዶችን ይፈልጉ። መጽሐፍን ማንበብ ወይም የሚወዱትን የቴሌቪዥን ትርዒት መመልከት ያሉ የተለያዩ አስደሳች እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ። ከፈለጉ ፣ እራስዎን ለማዝናናት እና በከፍተኛ ሁኔታ የሚነሳውን ውጥረት ለመቀነስ ዮጋን መለማመድ ይችላሉ።
- በተጨማሪም ፣ በማንኛውም ጊዜ እና በየትኛውም ቦታ ማሰላሰል ይችላሉ። በትክክል ለማሰላሰል ልምምድ እና ትዕግስት ቢያስፈልግም ፣ ይህ ዘዴ የጭንቀትዎን ደረጃ ለመቀነስ በጣም ውጤታማ መሆኑን ይረዱ።
- የራስ-ሀይፕኖሲስ ዓይነት የሆነ የተመራ የምስል ቴክኒኮችን ወይም የተመራ ምናባዊን ይተግብሩ። እሱን ለመተግበር በጣም የተረጋጋ የሚመስል አንድ ነገር ወይም አፍታ መገመት ያስፈልግዎታል።
ዘዴ 3 ከ 4: የብልት ሄርፒስን መረዳት
ደረጃ 1. ምክንያቱን ይረዱ።
የአባላዘር ሄርፒስ በሄፕስ ፒስክስ ቫይረስ ዓይነት 1 ወይም 2 (HSV-1 ወይም HSV-2) በጾታ ግንኙነት የሚተላለፍ በሽታ (STD) ነው። አብዛኛዎቹ የብልት ሄርፒስ ጉዳዮች በሄርፒስ ስፕሌክስ ቫይረስ ዓይነት 2 ምክንያት ይከሰታሉ ፣ ነገር ግን የሄርፒስ ስፕሌክስ ቫይረስ ዓይነት 1 ብዙውን ጊዜ በበሽተኞች አፍ እና ከንፈር አካባቢ ቁስሎች እና እብጠቶች እንዲታዩ ያደርጋል።
ደረጃ 2. በሽታውን የማሰራጨት ሂደቱን ይረዱ።
የአባላዘር ሄርፒስ በአጠቃላይ በቀጥታ በጾታዊ ግንኙነት ፣ በጾታ ብልት ፣ በፊንጢጣ ወይም በአፍ ፣ በቫይረሱ ከተያዙ ሰዎች ጋር ይተላለፋል። ከሄርፒስ ክፍት ቁስሎች ባላቸው ሰዎች ውስጥ ትክክለኛው የመተላለፍ አደጋ ከፍ ያለ ነው ፣ ነገር ግን ግልፅ የቃል ቁስሎች ባይኖሩም የሄርፒስ ቫይረስ አሁንም ሊተላለፍ እንደሚችል ይረዱ። የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች ከብልት ሄርፒስ ኢንፌክሽን ሊከላከሉዎት አይችሉም! በዚህ መግለጫ መሠረት ፣ ወንድ እና ሴት ኮንዶሞች ሁል ጊዜ ሊጠብቁዎት አይችሉም ምክንያቱም በሄርፒስ ምክንያት የተከሰቱ ክፍት ቁስሎች የግድ በብልት አካባቢ ውስጥ አይገኙም ፣ ምንም እንኳን እነሱን መጠቀም በእርግጥ የመተላለፍ አደጋን ሊቀንስ ይችላል።
- እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ አንድ ሰው ከወረርሽኙ ጊዜ ውጭ የትዳር አጋሩን ሊበክል ይችላል ፣ ምንም እንኳን የመተላለፍ አደጋ አነስተኛ ይሆናል።
- ውጫዊ ቁስሎች ካሉዎት ፣ የአፍ ወሲብ ለሌላ ለማንም አይስጡ። በሄርፒስ ኢንፌክሽን ምክንያት የውጭ ቁስለት ካላቸው ሰዎች የአፍ ወሲብንም አይቀበሉ።
- በወንዶች ውስጥ ቁስሎች ወይም ቁስሎች በአጠቃላይ በወንድ ብልት ወይም በፊንጢጣ ዙሪያ ይታያሉ። ይህ በእንዲህ እንዳለ በሴቶች ላይ ቁስሎች በአጠቃላይ በጾታ ብልት ፣ በፊንጢጣ ወይም በሴት ብልት ውስጥም ይታያሉ። በሴት ብልት ውስጥ ከታዩ ፣ ቁስሎቹ የሚታዩት ሐኪሙ ምርመራ ሲያደርግ ብቻ ነው ፣ እና ምቾት እና/ወይም የሴት ብልት ፈሳሽ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል።
- ኢንፌክሽን እንዳይከሰት ለመከላከል ብቸኛው መንገድ ከሴት ብልት ፣ ከፊንጢጣ ወይም ከአፍ ወሲብ መራቅ ነው።
ደረጃ 3. ምልክቶቹን ይወቁ።
በእርግጥ ብዙ የብልት ሄርፒስ ያለባቸው ሰዎች ምንም ምልክቶች አይታዩም። የእራሱ ገጽታ ክብደት ለእያንዳንዱ ሰው የተለየ ነው። ለዚህም ነው አንድ ሰው የጾታ ብልትን ሄርፒስ መያዙን ሳያውቅ ኢንፌክሽኑን ሊያስተላልፍ ይችላል። ምልክቶች ከታዩ አብዛኛውን ጊዜ የሚመለከተው ሰው በጾታ ብልት ወይም በፊንጢጣ አካባቢ ፈሳሽ በተሞላ አረፋ መልክ ቁስሎችን ያገኛል። አረፋዎቹ ሊፈነዱ እና አካባቢውን ለመንካት በጣም ያሠቃያሉ። በአጠቃላይ ፣ ኢንፌክሽኑ ከተከሰተ በኋላ በ 2 ሳምንታት ውስጥ ቁስሎች ይታያሉ ፣ እና ለ2-3 ሳምንታት ሊቆዩ ይችላሉ።
ሌሎች የተለመዱ ምልክቶች በጾታ ብልት ወይም በፊንጢጣ አካባቢ ማሳከክ ፣ ማሳከክ ወይም የማቃጠል ስሜቶች; የጉንፋን ምልክቶች መታየት ፣ ትኩሳትን እና የጡንቻ ሕመምን ጨምሮ። በእግሮች ፣ በወገብ ወይም በብልት አካባቢ ህመም መታየት; ከሴት ብልት የሚወጣ ፈሳሽ; በአንገቱ እና በግራሹ አካባቢ እብጠት ዕጢዎች መከሰት; እና በሽንት ወይም በመፀዳዳት ጊዜ የህመም መልክ።
ደረጃ 4. ለክትትል ወቅታዊ የሄርፒስ ወረርሽኝ ይዘጋጁ።
ያስታውሱ ፣ የብልት ሄርፒስ ኢንፌክሽን ለረጅም ጊዜ ሊቆይ እና ሊቆይ ይችላል። በሌላ አገላለጽ ፣ የብልት ሄርፒስ ቫይረስ ምንም ምልክቶች ሳይታዩ ከስርዓትዎ በስተጀርባ ለረጅም ጊዜ መደበቅ ይችላል። ቫይረሱን እንደገና እንዲያንሰራራ የሚያደርግ ግልጽ ምክንያት ባይገኝም ፣ ሲደክሙ ፣ ሲጨነቁ ወይም ሲታመሙ ተጨማሪ የሄርፒስ ወረርሽኝ ይከሰታል። ለሴቶች ፣ ሄርፒስ ብዙውን ጊዜ ሰውየው የወር አበባ በሚመጣበት ጊዜ እንደገና ይታያል። በአጠቃላይ ፣ የቀጠለ የሄርፒስ ወረርሽኝ አማካይ መጠን በመጀመሪያው ዓመት ውስጥ ከ4-5 ጊዜ ያህል ነው። ከዚያ በኋላ ሰውነት አብዛኛውን ጊዜ የተሻለ የበሽታ መከላከያ ምላሽ ይገነባል። በዚህ ምክንያት የወረርሽኝ ድግግሞሽ እና ምልክቶቹ እንኳን ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊቀንሱ ይችላሉ።
ዘዴ 4 ከ 4 - የሕክምና ምርመራ ለማድረግ ትክክለኛውን ጊዜ ማወቅ
ደረጃ 1. የሄርፒስ ምርመራን ለማረጋገጥ ዶክተርን ይመልከቱ።
እንደ እውነቱ ከሆነ የተለያዩ የቆዳ በሽታዎች እንደ ሄርፒስ በተሳሳተ መንገድ የመረዳት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ለምሳሌ ፣ በቆዳዎ ላይ ብጉር ወይም እብጠት እንደ ሄርፒስ ምልክት አድርገው ያስቡ ይሆናል። ለዚህ ነው ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ ዶክተር ማየት ያለብዎት! ሁኔታዎን ካረጋገጡ በኋላ ሐኪምዎ በጣም ተገቢውን ህክምና ሊመክር ይችላል።
- ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ ዶክተሩ እርስዎ ስለሚያጋጥሙዎት ምልክቶች መረጃ ይጠይቃል። ከዚያ ሐኪሙ የሚታየውን ቁስለት ይመረምራል እንዲሁም ምርመራውን ለማረጋገጥ ናሙና ሊወስድ ይችላል። በተጨማሪም ፣ ሐኪምዎ የሄርፒስ ፀረ እንግዳ አካላት መኖርን ወይም አለመኖርን ለመለየት የተሟላ የደም ምርመራ ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህም ሰውነትዎ ኢንፌክሽኑን እንደሚዋጋ አመላካች ነው።
- የእነዚህ ቁስሎች ገጽታ ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች በሽታዎችን ዕድል ይጠይቁ። ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ የፈንገስ ኢንፌክሽኖች ፣ የሲንጋፖር ጉንፋን ወይም የእጅ-እግር-እና-አፍ በሽታ ፣ ቂጥኝ እና የሄርፒስ ዞስተር ኢንፌክሽን ናቸው።
ደረጃ 2. እርጉዝ ከሆኑ እና የሄርፒስ በሽታ ካለብዎት በየጊዜው ምርመራ ያድርጉ።
ሄርፒስ ያለባቸው ሰዎች አሁንም ጤናማ ሕፃናትን ሊወልዱ ቢችሉም ፣ ሐኪሙ የሰጠውን መመሪያ ይከተሉ ምክንያቱም በአንዳንድ ሁኔታዎች የሄርፒስ ኢንፌክሽን ወደ ሕፃኑ ሊተላለፍ ወይም ሕፃኑ ያለጊዜው እንዲወለድ ያበረታታል። እነዚህን አደጋዎች ለመቀነስ ሁኔታዎ ሁል ጊዜ በዶክተር ቁጥጥር የሚደረግ መሆኑን ያረጋግጡ።
- የተራቀቁ የሄርፒስ ምልክቶችን ለመለየት ሐኪሙ ወቅታዊ ምርመራዎችን ያካሂዳል። በተጨማሪም ፣ በወሊድ ጊዜዎ አቅራቢያ የሄርፒስ እንደገና የመጋለጥ እድልን ለመቀነስ በመጨረሻው ሶስት ወር ውስጥ የሚወሰዱ የፀረ -ቫይረስ መድኃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ። በዚህ ምክንያት የሕፃኑ ጤና ከዚያ በኋላ በተሻለ ሁኔታ የተጠበቀ ይሆናል።
- ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ሄርፒስ እንደገና ከታየ ሐኪምዎ ቄሳራዊ ክፍል እንዲያደርጉ ሊጠይቅዎት ይችላል።
ደረጃ 3. ፊኛዎን ባዶ ለማድረግ ከተቸገሩ ወዲያውኑ ለዶክተርዎ ይደውሉ።
አልፎ አልፎ ቢሆንም ፣ አንዳንድ ጊዜ ሄርፒስ በሽተኛው በሽንት ቧንቧ እና በአረፋ ውስጥ እብጠት ሊያስከትል ይችላል። ካጋጠመዎት ሽንት በሰውነትዎ ውስጥ ተይዞ ለማባረር አስቸጋሪ ይሆናል። በዚህ ምክንያት ከፍተኛ ምቾት እና ከባድ የመያዝ አደጋ ይነሳል። እነዚህ ምልክቶች ከታዩ ሐኪምዎን ያማክሩ!
- ይህ ሁኔታ እንደ ድንገተኛ ሁኔታ ስለሚመደብ ፣ በተለይም ሽንት ወደ ኩላሊቶች የመመለስ አደጋ ስላለ ፣ የኩላሊት ወይም የፊኛ ኢንፌክሽኖችን አደጋ ለመከላከል ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
- እነዚህን ውስብስቦች ለማከም ሐኪምዎ እብጠትን ለመቀነስ መድሃኒቶችን ሊያዝልዎት ይችላል ፣ ወይም ፊኛዎን በአጭር ጊዜ ውስጥ ባዶ ለማድረግ ካቴተር እንዲለብሱ ሊጠይቅዎት ይችላል።
ደረጃ 4. የማጅራት ገትር ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ያግኙ።
ምንም እንኳን በጣም አልፎ አልፎ ፣ አንዳንድ ጊዜ የሄርፒስ ኢንፌክሽን በሽተኛውን አንጎል እና የአከርካሪ ገመድ ዙሪያውን የሚሸፍነው የሽፋኖች እና የአንጎል ፈሳሽ እብጠት ያስነሳል። ይህ ሁኔታ ከተከሰተ የማጅራት ገትር በሽታ ሊከሰት ይችላል ፣ እናም ተጎጂው ወዲያውኑ አስቸኳይ የሕክምና እርዳታ ማግኘት አለበት ምክንያቱም ተፅዕኖው በጣም አደገኛ ነው። በተለይም ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን ካዩ ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያነጋግሩ
- በአንገት ውስጥ ጥንካሬ
- ያልተለመደ ስሜት የሚሰማው ከባድ ራስ ምታት
- ከማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ጋር አብሮ የሚመጣ ራስ ምታት
- ግራ መጋባት
- ማተኮር አስቸጋሪነት
- መናድ
- እንቅልፍ የወሰደ
- ከእንቅልፍ ለመነሳት አስቸጋሪ
- ለብርሃን ትብነት
- የምግብ ፍላጎት ማጣት ወይም መጠጣት
- ድንገተኛ ከፍተኛ ትኩሳት
- ሽፍታ (በሁሉም ጉዳዮች ላይ አይታይም)
ደረጃ 5. የሚታዩ ምልክቶችን ለማስታገስ የፀረ -ቫይረስ መድኃኒቶችን የመውሰድ እድልን ያማክሩ።
ሄርፒስ ሊታከም ባይችልም ፣ ቁስልን ፈውስ ለማፋጠን ፣ እንደገና እንዳይከሰት ለመከላከል እና ቫይረሱን የማሰራጨት አደጋን ለመቀነስ በእርግጥ መድሃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ። በብዙ አጋጣሚዎች ዶክተሮች ህመምን እና ምቾትን ለማስታገስ የአፍ ውስጥ የፀረ -ቫይረስ መድኃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ። ሁኔታዎ እንደዚህ ከሆነ መድሃኒቶቹ በተሰጡት መመሪያዎች መሠረት መወሰዳቸውን ያረጋግጡ።
- የጾታ ብልትን ሄርፒስን ለማከም ብዙ የታዘዙ በርካታ የፀረ -ቫይረስ መድኃኒቶች አሲኪሎቪር (ዞቪራራክስ) ፣ ፋምሲቪር (ፋምቪር) እና ቫላሲሲቪር (ቫልቴሬክስ) ናቸው።
- በአጠቃላይ እነዚህ መድኃኒቶች የመጀመሪያዎቹ ሄርፒስ ከታዩ በኋላ የታዘዙ ሲሆን የሚቀጥለውን የሄርፒስ ገጽታ ለመቆጣጠር ይወሰዳሉ። ለምሳሌ ፣ የ acyclovir ክኒኖችን በ 800 mg 5 ጊዜ በቀን ለ 7-10 ቀናት መውሰድ አለብዎት።
- የፀረ -ቫይረስ መድሃኒቶች በጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ ተቅማጥ ፣ ራስ ምታት ፣ ድካም ፣ መፍዘዝ እና የጡንቻ ህመም ናቸው።
ጠቃሚ ምክሮች
- በተጨማሪ ማሸጊያው ላይ ያሉትን መመሪያዎች ሁል ጊዜ ይከተሉ!
- በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተዘረዘሩት አብዛኛዎቹ ተፈጥሯዊ መድኃኒቶች ለአካባቢ ጥቅም የታሰቡ ናቸው ፣ ለአፍ አጠቃቀም አይደለም። በአጠቃላይ ፣ ሁሉም በተሰጡት መመሪያዎች መሠረት ጥቅም ላይ ከዋሉ ሁሉም በጣም ደህና እና ውጤታማ ናቸው። ሆኖም ፣ አንዳንድ ሰዎች ሽፍታዎችን እና የአለርጂ ምላሾችን ከተጠቀሙ በኋላ ሪፖርት ያደርጋሉ። ስለዚህ ሁል ጊዜ አነስተኛ መጠን ያለው መድሃኒት በበሽታው ባልተያዘ የቆዳ አካባቢ ላይ በመተግበር የአለርጂ ምርመራ ያድርጉ እና ከዚያ ውጤቱን ለ 24 ሰዓታት ያክብሩ። አሉታዊ ግብረመልሶች ከሌሉ ፣ መድሃኒቱ በቆዳዎ ላይ በደህና ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ማለት ነው።
- በአካባቢዎ ፋርማሲ ውስጥ የሚመከሩ የተፈጥሮ መድኃኒቶችን ለማግኘት ችግር ካጋጠመዎት የመስመር ላይ የጤና መደብሮችን ለመፈለግ ይሞክሩ።
- እርስዎ ሊሞክሩት የሚችሉት ሌላው አማራጭ ለትክክለኛው አማራጭ ሕክምና ምክሮችን ለማግኘት ተፈጥሮአዊ ወይም የእፅዋት ሕክምና ባለሙያ ማማከር ነው።
- የብልት ሄርፒስ መኖር በጣም ዲፕሬሲቭ እና አስቸጋሪ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል።ሆኖም ፣ እርስዎ ብቻዎን እንዳልሆኑ ይረዱ! በሌላ አነጋገር ፣ ሁል ጊዜ ሊያነጋግሩዋቸው የሚችሉትን የመስመር ላይ ማህበረሰቦችን እና የድጋፍ ቡድኖችን ማግኘት ይችላሉ ፣ ወይም ችግሮችዎን እንኳን ለእርስዎ ቅርብ ለሆኑት ያጋሩ። ምን እንደሚሰማዎት በሐቀኝነት ይንገሯቸው እና ስለ ሁኔታው አስተያየታቸውን ያዳምጡ።
