ሸለፈት ሸለቆው ስሜትን የሚነካ ፣ ያልተገረዘ የወንድ ብልትን ጭንቅላት ይሸፍናል እንዲሁም ይከላከላል። አብዛኛዎቹ ታዳጊዎች እና ወንዶች ሸለፈታቸውን በቀላሉ እና ያለ ህመም ይጎትቱታል። ሆኖም ግን ፣ ሸለፈት ላይ መሳብ ከባድ ህመም ወይም የደም መፍሰስ የሚያስከትል ከሆነ ፣ ከኋላው መቅላት ወይም እብጠት ካለ ፣ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ። ያለበለዚያ ይህንን ችግር ለመቋቋም የሚያገለግል ሸለፈት ለማላቀቅ የሚረዱ ዘዴዎች አሉ። እርግጥ ነው ፣ የልጆችን ሸለፈት በሚይዙበት ጊዜ ሁል ጊዜ የሸለፈቱን ንፅህና መጠበቅ እና የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ጠባብ ሸለፈት ማከም
ደረጃ 1. ሸለፈትውን በቀስታ እና በቀስታ ይጎትቱ።
በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ሸለፈት በቀላሉ በጣት ወደ ኋላ ተመልሶ የወንድ ብልቱን ጭንቅላት ሊያጋልጥ ይችላል። ሆኖም ግን ፣ ሸለፈትዎ ከተለመደው ጠባብ ከሆነ ፣ ህመምን እና የመጉዳት እድልን ለመቀነስ በቀስታ እና በጥንቃቄ መልሰው ያንሸራትቱ።
- ህመም ከተሰማዎት (አለመመቸት ብቻ አይደለም) ፣ ሸለፈትዎን ለመመለስ መሞከርዎን ያቁሙ። ስሜትን የሚነካ ቆዳ መቀደድ ይችላሉ። ሸለፈትውን ለማላቀቅ ወደ ሌላ ዘዴ ይቀይሩ።
- ጠባብ ሸለፈት ፊሚሶስ በመባል ይታወቃል። ይህ ሁኔታ ባልተገረዙ ሕፃናት ውስጥ የተለመደ ነው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ውስጥ ያልፋል። ሆኖም ፣ ይህ ሁኔታ በአዋቂዎች ላይም ችግር ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 2. በመታጠብ ወይም በመታጠብ ወቅት ሸለፈትዎን ይጎትቱ።
ሞቃት ውሃ እና እርጥብ አየር ሸለፈት እንዲለሰልስ እና እንዲለሰልስ ይረዳል። ሸለፈት ወደ ብልት ዘንግ እንዲመለስ በጣቶችዎ ቀስ ብለው እና በጥንቃቄ ያድርጉት።
ለታዳጊዎች ወይም ለአዋቂዎች ገላዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ሁሉ ከሸለፈት ጀርባ ያለውን ክፍል ያፅዱ። ሸለፈትውን ወደ ኋላ ይጎትቱ ፣ ቦታውን በቀስታ ለማፅዳት ፣ በደንብ ለማጠብ እና ሸለሙን ወደ መጀመሪያው ቦታው ለመመለስ ለስላሳ ሳሙና እና ብዙ ውሃ ይጠቀሙ።
ደረጃ 3. በበርካታ ቀናት ወይም ሳምንታት ውስጥ ጠባብ የሆነውን ሸለፈት ቀስ በቀስ ወደ ኋላ ይጎትቱ።
በጣም ጠባብ ስለሆነ ያለ ሸለፈት ሙሉ በሙሉ ማላቀቅ ካልቻሉ ፣ በቀስታ ለመዘርጋት ይሞክሩ። በመጀመሪያው ቀን አንዳንድ ምቾት እስኪሰማዎት ድረስ ሸለፈትዎን ወደ ኋላ ይጎትቱ። በሚቀጥለው ቀን ሸለፈትዎን ትንሽ ወደኋላ ይጎትቱ እና እስከ 1-2 ሳምንታት ድረስ በቀን 1-2 ጊዜ ይቀጥሉ።
ከጊዜ በኋላ ይህ ሂደት አብዛኛውን ጊዜ ሸለፈትውን ያራዝማል እና ወደኋላ ለመመለስ ቀላል እና የበለጠ ምቹ ያደርገዋል።
ደረጃ 4. የበለጠ ሰፊ ሸለፈት የመለጠጥ ልምዶችን ይሞክሩ።
ቀስ በቀስ አቀራረብ ብዙ ካልረዳ ፣ የበለጠ ትኩረት የተደረገ የመለጠጥ ፕሮግራም ይሞክሩ። በግንድ ሸለፈትዎ ጫፍ ላይ ያለው ቀለበት ጠባብ ከሆነ ፣ በአንድ ጊዜ ከ20-30 ሰከንዶች በቀስታ ለመዘርጋት ጣቶችዎን ይጠቀሙ። ሌሎች የ ሸለፈት ቆዳዎች በጣም ጥብቅ ከሆኑ እጆችዎን በቀስታ ለመዘርጋት ይችላሉ።
- ይህንን ልምምድ ለ 3-5 ደቂቃዎች ያድርጉ ፣ በቀን እስከ 3 ጊዜ። ውጤቶቹ ይበልጥ ግልጽ ከመሆናቸው በፊት ከጥቂት ሳምንታት እስከ አንድ ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ሊወስድ ይችላል።
- እንዲሁም በየቀኑ ከብዙ ሸለፈት ጫፍ በታች የተቀመጠ የሲሊኮን ቀለበት የሆነውን “የሥጋ ዋሻ” መጠቀምን ያስቡ ይሆናል። ይህ መሣሪያ ሸለፈትውን ቀስ በቀስ እንዲዘረጋ ይረዳል።
- ህመም ፣ መቅላት ወይም ደም መፍሰስ ካጋጠመዎት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ያቁሙ። መመሪያዎችን ለማግኘት ሐኪም ያማክሩ።
ደረጃ 5. ሸለፈትዎ በጣም ጥብቅ ከሆነ ሐኪም ያማክሩ።
የመለጠጥ ልምዶች ሸለፈትዎን ያለ ሥቃይ ለማላቀቅ ካልረዱዎት ፣ ወይም ቀጣይ መቅላት ፣ እብጠት ወይም ፈሳሽ ከተሰማዎት ለሐኪምዎ ይደውሉ። እሱ ብዙ የሕክምና አማራጮችን ይሰጥዎታል።
- በየቀኑ እንዲጠቀሙበት ሐኪምዎ ወቅታዊ የስቴሮይድ ክሬም ሊያዝልዎት ይችላል። የአካባቢያዊ ስቴሮይድ ሸለፈት ለመዘርጋት ሊረዳ ይችላል።
- በጠባብ ሸለፈት ምክንያት ኢንፌክሽን ካለብዎ ሐኪምዎ የፀረ -ፈንገስ ክሬም ወይም አንቲባዮቲኮችን ሊያዝዝ ይችላል።
- በአንዳንድ ሁኔታዎች ግርዘት (ሸለፈት በቀዶ ጥገና መወገድ) ከሁሉ የተሻለ አማራጭ ሊሆን ይችላል። ለአዋቂዎች ይህ ፈጣን ሂደት ብዙውን ጊዜ በአካባቢው ሰመመን ውስጥ ይከናወናል እና በ1-2 ሳምንታት ውስጥ ይድናል።
ዘዴ 2 ከ 3 - የልጅዎን ሸለፈት መንከባከብ
ደረጃ 1. የልጁን ሸለፈት በኃይል ላለመዘርጋት ይሞክሩ።
ሲወለድ ፣ እና ከዚያ በኋላ ለብዙ ዓመታት አብዛኛው ሸለፈት አብዛኛውን ጊዜ ከወንድ ብልቱ ራስ ጋር ተጣብቆ ይቆያል። ሸለፈት አብዛኛውን ጊዜ በ 5 ዓመት ዕድሜው ከወንድ ብልት ጫፍ (ስለዚህ ወደ ኋላ ሊመለስ ይችላል) ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ወደ ጉርምስና ሊደርስ ይችላል። እስከዚያ ጊዜ ድረስ አሁንም በወንድ ብልቱ ራስ ላይ የተጣበቀውን ሸለፈት አያስገድዱት።
አሁንም በወንድ ብልቱ ላይ የተጣበቀውን ሸለፈት መጎተት ከባድ ህመም ያስከትላል እና ቆዳውን ሊቀደድ ይችላል ፣ የደም መፍሰስ ፣ ቁስሎች እና ምናልባትም የነርቭ ጉዳት ያስከትላል።
ደረጃ 2. ቅድመ -ቅድመ -ሕፃን ሸለፈት ስለማጽዳት ላለመጨነቅ ይሞክሩ።
ከጉርምስና በፊት ፣ አብዛኛውን ጊዜ ሸለፈት ከወንዱ ብልት ቢለያይም ከኋላ ያለውን ክፍል ለማጽዳት ወደ ኋላ መጎተት አያስፈልገውም። በመደበኛ ሁኔታ ውስጥ የወንድ ብልቱን ውጫዊ ገጽታ በመደበኛ ሳሙና እና በንጹህ ውሃ ማፅዳት ከበቂ በላይ ነው።
- የተጠራቀመው ስሜግማ ሽታ ወይም ምቾት ያስከትላል ፣ እናም አውጥተው እንዲያጸዱት ሸለፈት ጠፍቶ መሆን አለበት።
- የ smegma ተቀማጭ ገንዘብ ከላጣው ሸለፈት በስተጀርባ ምቾት የሚያስከትል ከሆነ ፣ ለእርዳታ ሐኪም ያማክሩ።
ደረጃ 3. ልጅዎ ወደ ኋላ ሊመለስ በሚችልበት ጊዜ ሸለፈትውን ንፅህና እንዲጠብቅ ያስተምሩ።
ሸለፈት ከወንድ ብልት ራስ ተነጥሎ ወደ ኋላ ሊመለስ የሚችል ከሆነ ልጁ ብልቱን በትክክል እንዲያጸዳ ያስተምሩት። በሚታጠብበት ጊዜ የወንድ ብልቱን ጭንቅላት ለመግለጥ ልጁን ሸለፈት በቀስታ እንዲጎትት ይምሩት።
ሸለፈትውን ከጎተቱ በኋላ ህፃኑ የወንድ ብልቱን ጭንቅላት እና ከሸለቆው በታች ለስላሳ ሳሙና በመጠቀም እንዲታጠብ ይምሩት ፣ እና በቀዝቃዛ ውሃ በደንብ ያጥቡት ፣ ከዚያ ሸለፈትውን ወደ መደበኛው ይመልሱ።
ደረጃ 4. ከጉርምስና በኋላ ሸለፈት ወደ ኋላ መመለስ ካልቻለ ሐኪም ያማክሩ።
የልጅዎ ሸለፈት አሁንም ከወንድ ብልቱ ራስ ጋር የተገናኘ ከሆነ ፣ ወይም በጣም ጠባብ (ፊሞሲስ) ስለሆነ ወደ ኋላ መመለስ ካልቻለ ከሐኪም ጋር ቀጠሮ ይያዙ። እሱ ወይም እሷ ለሸለፈት ቆዳ የመለጠጥ ልምዶችን ይመክራሉ ፣ አካባቢያዊ ስቴሮይድስ ያዝዛሉ ፣ ወይም በቀላሉ ስለ ሁኔታው ተጨማሪ ክትትል እንዲጠብቁ ሊነግርዎት ይችላል።
አልፎ አልፎ ፣ ከባድ phimosis ን ለማከም ከሁሉ የተሻለው መንገድ ግርዛት ይመከራል።
ዘዴ 3 ከ 3 - ሌሎች ሸለፈት ችግሮችን ማከም
ደረጃ 1. ሸለፈት ወደ ኋላ በተመለሰ ቦታ ላይ ከተጣበቀ የሕክምና ዕርዳታ ያግኙ።
የወንድ ብልትን ብልጭታ ለመግለጥ ሸለፈትዎን ቢጎትቱ ፣ ግን ወደ መጀመሪያው ቦታው መመለስ ካልቻሉ ፓራፊሞሲስ የሚባል ሁኔታ አለዎት። የታሰረ ሸለፈት ወደ ብልት ጫፍ የደም ፍሰትን ስለሚቆርጥ ፣ በተቻለ ፍጥነት ወደ ሐኪምዎ መደወል ወይም ወደ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት።
አንዳንድ ጊዜ ይህ ችግር ሸለፈት ለማለስለስና ለማስፋት ሞቅ ባለ ገላ መታጠብ በመታገዝ ሊፈታ ይችላል ፣ ነገር ግን ሸለፈትውን ወደ መጀመሪያው ቦታ ሲመልሱ በጣም አይግፉ። ቆዳውን መቀደድ ወይም ሌላ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ።
ደረጃ 2. የስሜማ ተቀማጭ ገንዘብን ለመከላከል ብልቱን በየጊዜው ያፅዱ።
Smegma ከሸለፈት በታች ከሞተ ቆዳ ማስቀመጫ የበለጠ አይደለም። ሆኖም ፣ በመደበኛነት ካልተፀዳ ፣ ስሜግማ እንደ ንፍጥ የመሰለ ሸካራነት እና ደስ የማይል ሽታ ፣ እንዲሁም ኢንፌክሽኑን ሊያስከትሉ የሚችሉ ባክቴሪያዎችን መያዝ ይችላል።
- ታዳጊዎች እና ጎልማሶች በመለስተኛ ሳሙና በሚታጠቡበት ጊዜ ሁሉ ከሸለቆው ስር ማጽዳት እና በደንብ ማጠብ አለባቸው።
- እብጠት ወይም ፈሳሽ ከሌለ በስተቀር ወጣቶች ስለ ስሜማ ተቀማጭ ገንዘብ መጨነቅ አያስፈልጋቸውም። ከሆነ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
ደረጃ 3. መቅላት እና እብጠትን ለማከም ወቅታዊ መድሃኒት ይጠቀሙ።
ከብልት ሸለፈት በስተጀርባ መቅላት እና/ወይም እብጠት ካለ ፣ የወንድ ብልቱ ጫፍ ፣ ወይም ሁለቱም ፣ እርሾ ኢንፌክሽን ሊኖርብዎት ይችላል። ችግሩ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ መፍትሄ ያገኘ መሆኑን ለማየት በአካባቢው (እንደ የምርት መመሪያው) የንግድ ፀረ -ፈንገስ ቅባት ይተግብሩ።
