ክረምቱ ሲያልፍ እና የአየር ሁኔታው እየደመቀ እና እየሞቀ ሲመጣ ፣ ስሜትዎ እንዲሁ ወዲያውኑ ሊሰማዎት ይችላል ፣ ምክንያቱም ከአሁን በኋላ በክረምቱ ቀዝቃዛ እና በጨለማ ቀናት ስለተመዘኑዎት። ቶልስቶይ በአንድ ወቅት “ፀደይ አዲስ ዕቅዶችን እና ፕሮጄክቶችን ለማድረግ ጊዜው ነው” ሲል ጽ wroteል ፣ እናም እውነት ነው ፣ የፀደይ የሕይወት ዓላማን ለማደስ ፣ ቤትዎን አዲስ ለማድረግ እና የአትክልትዎን ከክረምት እንቅልፍ ለማነቃቃት ፍጹም ጊዜ ነው። የፀደይ ቀናት ከቤት ውጭ ብዙ ጊዜ እንዲያሳልፉ ይጋብዙዎታል ፣ እና በሚያድሱ የፀደይ ቀናት ሲደሰቱ ይህንን ለማድረግ የተለያዩ መንገዶችን ያገኛሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - አዲስ ጅምር ማድረግ
ደረጃ 1. ዕቅድ ማውጣት ይጀምሩ።
የፀደይ መጀመሪያ በፀደይ ወቅት ሁሉ እንዴት እንደሚያሳልፉ እና እንደሚደሰቱ ለማቀድ በጣም ጥሩው ጊዜ ነው። የአትክልት ቦታን ማፅዳት ፣ አዲስ ነገር መማር ፣ መልክዎን መለወጥ ፣ እድሳትን ማደራጀት እና ለአዲሱ ወቅት ስሜት ተስማሚ የሆኑ ሌሎች እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ይፈልጉ ይሆናል። ምን ማድረግ እንደሚፈልጉ ያቅዱ እና ይህንን እድል በተሻለ ይጠቀሙበት።
- ፀደይ ለሞቃት ወራት ዕቅዶችን ፣ እንዲሁም እርስዎ ሊፈልጓቸው የሚገቡ ማናቸውም ለውጦች እና ሽግግሮች ለማቀድ ተስማሚ ጊዜ ነው።
- የበጋ ዕረፍት መውሰድ ከፈለጉ ፣ አስቀድመው ከሌለዎት ያንን ዕረፍት ማቀድ ይጀምሩ።
ደረጃ 2. በፀደይ ወቅት ማጽዳት
የፀደይ ጽዳት የክረምቱን ቀሪዎችን ለማስወገድ እና ለሞቃት ወራት ቤቱን አዲስ ጅምር ለመስጠት የቆየ ባህል ነው። ቤቱ እና በቤቱ ዙሪያ ያለው አካባቢ ለእርስዎ ፣ ለቤተሰብዎ እና ለጓደኞችዎ የበለጠ ምቾት እና አስደሳች ሆኖ ይሰማቸዋል።
- ፀደይ ቤቱን በደንብ ለማፅዳት ጥሩ ጊዜ ነው ፣ በተለይም በዚህ ጊዜ ፣ በክረምቱ ወቅት የተጠራቀመው ኃይል በብዙዎቻችን ውስጥ ነቅቷል። የፀደይ ጽዳት መደበኛ መደበኛ ጽዳት ጋር ተመሳሳይ አይደለም; የፀደይ ጽዳት የበለጠ ቦታን መለየት ፣ ማፅዳትና አላስፈላጊ ነገሮችን ማስወገድ ፣ ወይም ቤቱን ማደስን የመሳሰሉ ለውጦችን በመፍጠር ላይ ያተኩራል።
- የሚያስፈልገዎትን ሁሉንም የጽዳት መሣሪያዎች ይሰብስቡ። የመጥረጊያዎቹን ፣ የብሩሾችን ፣ የመጥረጊያዎችን እና የአረፋ ስፖንጅዎችን ሁኔታ በጥንቃቄ ይመልከቱ እና አሁንም በትክክል ጥቅም ላይ መዋል መቻላቸውን ያረጋግጡ። ካልሆነ ፣ በአዲስ መተካት ያስቡበት።
- የጽዳት ምርቶችን ያቅርቡ። በቤት ጽዳት ዝግጅቶች ምድብ ስር የሚወድቁትን አንዳንድ የ wikiHow መጣጥፎችን በመፈተሽ የራስዎን የፅዳት ምርቶች ማድረግ ይችላሉ።
- የፀደይ አየር ሁኔታ ትንሽ እስኪሞቅ ድረስ ይጠብቁ ፣ ከዚያ ማጽዳት ይጀምሩ። ቆሻሻውን ባዶ ያድርጉ ፣ የተዝረከረኩ ነገሮችን ያስተካክሉ ፣ ሁሉንም የሸረሪት ድር ይጥረጉ ፣ አቧራውን ያፅዱ ፣ ከዚያ በቤት ውስጥ ከእንግዲህ የማያስፈልጉትን ሁሉ ይለግሱ ወይም ያስወግዱ።
- መኪናውን ፣ ጋራrageን ፣ በግቢው ውስጥ ያሉ ትናንሽ የተለዩ ሕንፃዎችን ፣ እንዲሁም የአትክልት መሣሪያዎች የሚቀመጡበትን መጋዘን ማጽዳትዎን አይርሱ።
- በኮምፒተር እና በኤሌክትሮኒክ ፖስታ ላይ የተከማቹ ሰነዶችን ይሰርዙ። እነዚያን የተዘበራረቁ ዲጂታል ሰነዶችን ለማስወገድ ከፀደይ የተሻለ ጊዜ የለም! የዲጂታል ሰነዶችዎ ቅርብ ከሆነ ፣ በፀደይ ቀናት ለመደሰት የበለጠ ጊዜ ያገኛሉ።
- የፀደይ ጽዳት እንዴት እንደሚደረግ ጽሑፉን በማንበብ የበለጠ ሀሳቦችን ያግኙ።
ደረጃ 3. እንደገና ማደስን ፣ እንደገና መገንባትን ፣ ወይም ወደ አዲስ ቦታ መዘዋወርን ያስቡበት።
ስፕሪንግ የአሁኑን ቤትዎን ጥቅሞች እና ጉዳቶች ለማሰብ እና ለመገምገም እንዲሁም በጌጣጌጥ ዘይቤው ላይ በመደመር ወይም በመለወጥ ቤትዎ የተሻለ ቦታ ሊሆን እንደሚችል ለመወሰን ጥሩ ጊዜ ነው።
- መልሶ ማልማት በቤቱ ሁሉ መከናወን የለበትም። መኝታ ቤትዎን ወይም ሳሎንዎን ማፅዳትና ማስዋብ በዚህ ዓመት ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ በቂ ሊሆን ይችላል።
- ቤትን ማደስ በተለይ ፈቃዶችን ለማቀድ እና ለማመልከት ጊዜን ይጠይቃል። ስለእሱ ቀደም ብለው ማሰብ ሲጀምሩ የተሻለ ይሆናል።
- ቤትዎ በጣም ትንሽ ፣ በጣም ትልቅ ፣ ወይም እርስዎ በሚጠብቁት መሠረት እንዳልሆነ ከተሰማዎት ፣ እና ማደስ የማይፈልጉ ከሆነ ፣ የፀደይዎን ቤት ለመሸጥ እና አዲስ ለመፈለግ እንደ ዕድል ይውሰዱ።
- እርስዎ ለማደስ ወይም ለመንቀሳቀስ ካልወሰኑ ውሳኔዎን ለመወሰን እንዲረዳዎት ለማንቀሳቀስ ወይም ለማደስ እንዴት እንደሚወስኑ አንድ ጽሑፍ ያንብቡ።
ደረጃ 4. ጉልበትዎን ያድሱ።
ቤትዎን ፣ የአትክልት ቦታዎን እና መኪናዎን ከማፅዳት በተጨማሪ ጤናዎን ሊጠቅሙ የሚችሉ ጥሩ ልምዶችን መጀመር ያስቡበት።
- ክረምት ከሌሎች የዓመቱ ወቅቶች ጋር ሲወዳደር በብዙ የመብላት የተሞላ ወቅት ነው። ጤናማ ባልሆኑ የአመጋገብ ልምዶች ውስጥ ከተጣበቁ ፣ የፀደይዎን የመመገብ ልምዶችን ለማሻሻል እና ጤናማ እና ትኩስ ምግቦችን እንደገና መመገብ እንደ እድል ይጠቀሙ። ጤናማ ንጥረ ነገሮችን መውሰድዎን ይጨምሩ እና ኃይልዎ እንደገና ሲጨምር ይሰማዎታል።
- ብዙ ወጣት አትክልቶች ፣ ሰላጣ እና ትኩስ ፍራፍሬዎች ስለሚገኙ ፀደይ በአመጋገብ እና በአመጋገብ ላይ ለውጦችን ለማድረግ በጣም ጥሩ ጊዜ ነው። እነዚህ ምግቦች ገና ትኩስ ሆነው በመብላት ተጠቃሚ ይሁኑ። አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ገና በልጅነታቸው በጣም ጣፋጭ ናቸው። ምላስዎ ደጋግሞ በመብላቱ ይደሰታል!
- በአከባቢው የሚገኝ እና እንደ ወቅቱ መሠረት ምግብን ይበሉ። ወቅቱን እና የአከባቢውን አካባቢ የሚያመለክት አመጋገብ ያዘጋጁ - እና የአከባቢ ገበሬዎችን በተመሳሳይ ጊዜ መርዳት።
- ሰውነትዎን ለማርከስ ያስቡ። አንዳንድ ሰዎች የአካልን የመመረዝ ሂደት አካል አድርገው ጾም ያደርጋሉ። ይህን ለማድረግ ከመሞከርዎ በፊት በመጀመሪያ ለእርስዎ ደህንነትዎ የተጠበቀ መሆኑን ለማረጋገጥ ከሐኪምዎ ጋር ያማክሩ።
- የእንቅልፍ መርሃ ግብርዎን ያሻሽሉ። በክረምት ወቅት የእንቅልፍ ልምዶችዎ ጥሩ ካልሆኑ ፣ በፀደይ ወቅት የእንቅልፍ መርሃ ግብርዎን ማሻሻል ኃይልዎን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል። ለተጨማሪ መረጃ ጽሑፉን ያንብቡ የተሻለ እንቅልፍ እንዴት እንደሚተኛ።
- የመታሻ ህክምናን ያግኙ ፣ ወይም በስፓው ውስጥ ለአንድ ቀን የአካል ህክምና ቀጠሮ ይያዙ።
ደረጃ 5. መልክዎን ይለውጡ።
እንደ አዲስ የፀጉር አሠራር መለወጥ ፣ ወይም ሁሉንም ልብሶች በጓዳ ውስጥ መጣል እና በአዲሶቹ መተካት ያሉ ትልቅ ለውጦችን ማድረግ ይችላሉ። መልክው ምንም ይሁን ምን ፣ ፀደይ መልክዎን ለመለወጥ ፍጹም ጊዜ ነው።
- በክረምትዎ ወቅት ፀጉርዎ ሁል ጊዜ ከሽፋን በታች እና ከኮፍያ ስር ተደብቋል ፣ ስለዚህ የፀደይ ወቅት ሲመጣ የፀጉር አሠራርዎን ላይወዱት ይችላሉ። በመልክዎ እንደገና እንዲደሰቱ ሊያደርጉ ስለሚችሉ የቅርብ ጊዜ የፀጉር አሠራር ምርጫዎች ከፀጉር ሥራ ባለሙያው ጋር ይወያዩ።
- ቁም ሣጥንዎን ይፈትሹ። የፀደይ ልብስዎ አሁንም በጥሩ እና በአጠቃቀም ሁኔታ ላይ ነው? ወይም ፣ እርስዎ ፋሽን ተመልካች ከሆኑ ፣ ልብሶቹ ጊዜ ያለፈባቸው ይመስላሉ ወይም ሞዴሉ “ጊዜ ያለፈበት” ሊሆን ይችላል? ከመደርደሪያው ውስጥ ለማስወገድ እና በአዲስ ለመተካት ሲዘጋጁ ፣ ፀደይ ይህን ለማድረግ ጥሩ ጊዜ ነው።
- ቁም ሣጥንዎን በደንብ ለማፅዳት እረፍት ወይም ቅዳሜና እሁድን ይውሰዱ። በእውነት የሚወዱትን ልብስ ብቻ ያቆዩ; ቀሪው እርስዎ መለገስ ወይም መጣል ይችላሉ። እርስዎ ካከማቹት ልብስ ጋር ሊጣመሩ የሚችሉ አንዳንድ አዲስ ልብሶችን ለመግዛት ሰበብ ይኖርዎታል።
- ሁሉንም ጊዜ ያለፈበትን ሜካፕ ለመጣል ጥሩ ጊዜ ነው። ሁሉም ሜካፕ የማለፊያ ቀን አለው እና በጣም ረጅም ጊዜ አይቆይም ፣ ስለሆነም ያረጀ ፣ ያደነደነ ወይም በግልጽ የተበላሸውን ማንኛውንም ሜካፕ ይጥሉት።
- በመታየት ላይ ያሉ የልብስ ሞዴሎችን ለማግኘት የፋሽን ድር ጣቢያዎችን ወይም መጽሔቶችን ያንብቡ። ሁሉንም ነገር መግዛት አያስፈልግም ፤ ባላችሁት ልብሶች ላይ የፀደይ ስሜት ሊጨምሩ የሚችሉ አንዳንድ ልብሶችን ይግዙ። ከዚያ ለተጨማሪ ሀሳቦች ፣ ቄንጠኛ የፀደይ ቁምሳጥን እንዴት እንደሚፈጥሩ ይህንን ጽሑፍ ያንብቡ።
ደረጃ 6. ፈገግ ይበሉ ፣ እና በዙሪያዎ ያሉትን ለውጦች ለማስተዋል ጊዜዎን ይውሰዱ።
ወፎቹ ሲዘምሩ እና ጎጆዎችን ሲሠሩ ያዳምጡ ፣ እንስሶቹ ከልጆቻቸው ጋር ሲዘዋወሩ ይመልከቱ ፣ እና በዙሪያዎ ያሉ እፅዋት መታየት ፣ ማደግ እና ማበብ ሲጀምሩ ይመልከቱ። በዙሪያዎ ያለው ዓለም እንደገና ይጀምራል። ስለዚህ እርስዎም እንዲሁ ማድረግ መቻል አለብዎት።
በየሳምንቱ የፀደይ ወቅት በዙሪያዎ ባሉ የሕይወት ምልክቶች የተሞላ ደረጃን ወደ ቀስ በቀስ የሚያመጡ ለውጦችን ያመጣል። የፀደይ አበባን የሚያበቅሉ ሁሉንም ትናንሽ ለውጦች ይመልከቱ እና ያስተውሉ።
ዘዴ 2 ከ 2 - ጊዜን ከቤት ውጭ ማሳለፍ
ደረጃ 1. በግቢዎ ውስጥ የሣር ሜዳዎችን እና የአትክልት ቦታዎችን ይንከባከቡ።
ከክረምት በኋላ እፅዋት ጤናማ ሆነው እንዲያድጉ የቤት ውስጥ የአትክልት ስፍራዎች ፍቅራዊ እንክብካቤ እና ርህራሄ ያስፈልጋቸዋል።
- ለፀደይ ተስማሚ በሆኑ የተለያዩ እፅዋት የአትክልት ስፍራ ይትከሉ። የትኞቹ ዕፅዋት መከርከም ወይም ማጽዳት እንደሚያስፈልጋቸው ይወቁ ፤ አንዳንድ ዕፅዋት መለያየት ሊያስፈልጋቸው ይችላል እና እነሱን ለመቁረጥ ጥሩ ጊዜ አሁን ነው።
- ምን እርምጃ መውሰድ እንዳለበት ለማሰብ መላውን የአትክልት ስፍራ በደንብ ይመልከቱ። ማዳበሪያ ወይም አዲስ ደረቅ ሣር ንብርብር ይፈልጋሉ? መወገድ ያለባቸው አረሞች አሉ?
- የእፅዋት አበባዎች። በአቅራቢያ ያሉ የአትክልተኝነት ሱቆች ብዙውን ጊዜ በቀጥታ መሬት ውስጥ ሊተከሉ የሚችሏቸው ዓመታዊ ወይም ዓመታዊ አበባዎችን ይጭናሉ። እንዲሁም የሚገኙትን የተወሰኑ የአበባ ዘሮችን መፈለግ እና ማየት ይችላሉ። በሚጠራጠሩበት ጊዜ የሱፍ አበባ ዘሮችን መትከል ይችላሉ። የሱፍ አበባዎች ለጀማሪዎች ምርጥ የአበቦች ምርጫ ናቸው።
- በአከባቢው ማህበረሰብ በተደራጁ የዕፅዋት ማብቀል ዝግጅቶች ላይ አበቦችን መትከል ያስቡ-በእነዚህ ዝግጅቶች ውስጥ መሳተፍ ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመገናኘት እና አከባቢዎን ለማስዋብ ጥሩ መንገድ ነው።
- በግቢው ውስጥ ያለውን ሣር መንከባከብዎን አይርሱ። የሣር ክዳን በአበባ የተሞላ የአትክልት ቦታ ላይሆን ይችላል ፣ ግን ከረዥም የክረምት ቀናት በኋላም መንከባከብ አለብዎት። ለሐምሌ ፀሐይ ሞቃታማ ሣር ለማዘጋጀት ማዳበሪያ ፣ የሣር ዘሮችን እንደገና መትከል እና/ወይም አየር ማስነሳት ይችላሉ።
ደረጃ 2. የአትክልት አትክልት ይፍጠሩ
በዚህ በበጋ ወቅት መሰብሰብ ስለሚችሉት ዕፅዋት ማሰብ ለመጀመር አሁን ጥሩ ጊዜ ነው። በአከባቢዎ ውስጥ ምን ዓይነት አትክልቶች ጥሩ ናቸው ፣ እና ጥሩ የፀደይ እና የበጋ ዕፅዋት ምንድናቸው? ስለ አትክልት ሥራ መጽሐፍ ያንብቡ ወይም ምክር ከፈለጉ ለአትክልተኞችዎ ጎረቤቶች ይጠይቁ።
- ማዳበሪያው ከእንግዲህ የማይሠራ ከሆነ እንደገና ያነሳሱ።
- የራስዎን የአትክልት ስፍራ ለመንከባከብ ካልቻሉ ወይም ካልመረጡት እሱን ለመንከባከብ ሌላ ሰው ይቅጠሩ። ንፁህ እና በደንብ እያደገ ያለውን የአትክልት ቦታ በማየት ብቻ ደስታ ይሰማዎታል።
- የአትክልት ቦታ ከሌለዎት የአትክልተኝነት ማህበረሰብን መቀላቀል ወይም የአትክልት ቦታዎን ለሌሎች ማጋራት ይችላሉ። ፀደይ ከአዳዲስ ጓደኞች ጋር ለመተዋወቅ እና ለመትከል ጥሩ ጊዜ ነው።
ደረጃ 3. እንስሳት በፀደይ ወቅት ሲደሰቱ ለማየት ጊዜ ይውሰዱ።
ከረዥም የክረምት እንቅልፍ “ከእንቅልፍ ለመነሳት” ሕያው ፍጡር እርስዎ ብቻ አይደሉም። በዙሪያዎ ብዙ የህይወት ምልክቶች በተፈጥሮ ውስጥ በዝተዋል ፣ ስለዚህ ይደሰቱ።
- እንደ ካርዲናሎች እና ሰማያዊ ጃይስ ያሉ ወፎች በቅርብ ሊመጡ ስለሚችሉ የወፍ ቤት ወይም የወፍ መጋቢ ይገንቡ። ወይም ፣ በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ የአትክልት ኩሬ ይሂዱ እና እርስዎ በሚኖሩበት በማንኛውም በሚጣፍጥ ዳቦ ላይ የሚዋኙትን ዳክዬዎችን ይመግቡ። እንዲሁም በኩሬው ውስጥ የሚዋኙትን ዳክዬዎችን ይመልከቱ።
- ወፎች ወደ እርስዎ እንዲጎርፉ ከማድረግ ይልቅ በዱር ውስጥ ወፎችን ማየት ከፈለጉ ፣ ሄደው በሰማይ ውስጥ ወፎችን ለመመልከት የቆየ ቢኖክዮላር ይዘው ይምጡ። ወይም ፣ ተፈጥሮን ይራመዱ እና ያገኙትን ይመልከቱ።
- ለረጅም ጊዜ የእግር ጉዞዎን ውሻዎን ይውሰዱ። በክረምቱ ወቅት ሁሉ እራስዎን ለማስታገስ ውሻዎን ለአጭር የእግር ጉዞ ብቻ ሊወስዱ ይችላሉ። አሁን ወደ ፊት ይሂዱ እና ውሻው ምን እንደሚገጥመው ይመልከቱ። (ግን ተጠንቀቁ እስኩኑን አይከተልም!)
- እንስሳትን በመመልከት የፀደይ ጊዜዎን በእውነት ለመጠቀም ከፈለጉ ወደ መካነ አራዊት ይጎብኙ። ከቤት ውጭ ጊዜ ከማሳለፍ በተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይቀጥላሉ። በጸደይ ወቅት ሁሉም ዓይነት እንስሳት ሲደሰቱ ይመለከታሉ ፣ እና ምናልባት ያልተለመዱ የሕፃን እንስሳትን ያዩ ይሆናል።
ደረጃ 4. የፀደይ ትዕይንት አፍታዎችን ይያዙ።
እንደ አለመታደል ሆኖ ጊዜ በፍጥነት ያልፋል እና እርስዎ ከማወቅዎ በፊት ክረምቱ እንደገና ይመጣል። ስለዚህ በደስታ እንዲያስታውሱት ፀደይ ይያዙ።
- ለእግር ጉዞ ሲወጡ ካሜራ ይዘው ይምጡ። በየቦታው የሚታዩ የፀደይ ምልክቶችን ይፈልጉ እና ፎቶዎችን ያንሱ። በኋላ ላይ እነዚህን ምስሎች እንደ ኮላጆች ፣ ማስጌጫዎች እና የፎቶ ፕሮጄክቶች አድርገው መስራት ይችላሉ። ወይም በበይነመረብ ላይ በሰቀሏቸው ፎቶዎች አማካኝነት የፀደይ ውበትን ለሌሎች ያጋሩ።
- “En plein air” (“ተፈጥሮን መቀባት” የሚል ትርጉም ያለው የፈረንሣይ ቃል) ለመሳል ወይም ለመሳል ይሞክሩ። በሞቃታማ የፀደይ ፀሐይ ውስጥ የሚጠቀሙባቸው ቀለሞች ምን ያህል ቁልጭ እንደሆኑ እና ለእኛ ለመቀባት ወይም ለመሳል ጥግ ዙሪያ ምን ያህል ውበት እንዳለ ካወቁ በኋላ ይገረማሉ። በሚስሉበት ጊዜ እንስሳት ወይም ወፎች አሁንም እንዲቆሙ አይጠብቁ ፣ የበለጠ ስሜት ቀስቃሽ ሥዕል ይፍጠሩ። ስዕል ፎቶግራፍ አይደለም; በስዕሉ ውስጥ ያለውን “ስሜት” መያዝ ከትክክለኛነቱ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 5. በፀደይ ወቅት በንቃት ይደሰቱ።
እርስዎ አስቀድመው በአትክልተኝነት እየሄዱ እና ከቤት ውጭ የእግር ጉዞዎችን ሊወስዱ ይችላሉ ፣ ግን የፀደይ ጊዜን በጣም ይጠቀሙበት። ፀደይ በጣም የማይቀዘቅዝ እና በጣም የማይሞቅበት ወቅት ነው ፣ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ የአየር ሁኔታው ለእርስዎ ተስማሚ ነው።
- የምትኖሩበትን ሰፈር ለመዞር ከብስክሌቱ ይውጡ እና እንደገና ማሽከርከር ይጀምሩ። ጓደኞችዎን ይሰብስቡ እና በብስክሌት ጊዜ ያሳልፉ። ሌሎች ቦታዎችን ማሰስ ከፈለጉ ፣ የጂፒኤስ ቅንጅቶችን ያካተተ ሞባይል ስልክ ይዘው ይምጡ። አንዳንድ ያልተጠበቁ ሚስጥራዊ ቦታዎችን አግኝተው በጊዜ ወደ ቤት ይመለሳሉ!
- ልጆቹን በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ መናፈሻ ወይም የተፈጥሮ ክምችት ይውሰዱ። ኳስ ፣ ራኬት ፣ ካይት እና የሽርሽር ቅርጫት ይዘው ይምጡ። አንድ ሰዓት ወይም ከዚያ በላይ እንዲያሳዝኑ እና በሣር ላይ በተዘረጋ ምንጣፍ ላይ ምሳ ወይም እራት ይበሉ።
- እንደ ጎልፍ ፣ ወይም ፀደይን ማለትም ቅርጫት ኳስን በሚወክል ስፕሪንግ ስፖርት ይደሰቱ። እሱን ማየት እና መጫወት ይችላሉ። ወደሚወዱት የቅርጫት ኳስ ቡድን የፀደይ ሥልጠና ይሂዱ እና በእውነቱ የፀደይ ሙቀት ይሰማዎታል!
- በአካባቢዎ ወደሚካሄዱት አንዳንድ በዓላት ይሂዱ። በፀደይ ወቅት የቼሪ አበባን ወይም የቱሊፕ በዓላትን ጨምሮ ብዙ በዓላት እና ሌሎች የማህበረሰብ ዝግጅቶች አሉ። እርስዎ በሚኖሩበት አካባቢ ወይም በበዓል መድረሻዎ ላይ ምን እንቅስቃሴዎች እንደሚከናወኑ ይወቁ እና ይዝናኑ!
ደረጃ 6. በቤት ውስጥ (ወይም በተቃራኒው) ለማዳን ተፈጥሮን አምጡ።
ብዙ የልብስ ንብርብሮችን ሳያስቀምጡ መስኮቱን በመመልከት እና ለመጫወት ወደ ውጭ ለመሄድ ሲመኙ ቆይተዋል። በሚችሉት ጊዜ ሁሉ ወደ ውጭ ይጫወቱ ፤ ካልሆነ ግን አንዳንዱ ወደ ቤቱ ውስጥ እንዲገባ ያድርጉ።
- የቤቱን መስኮቶች ይክፈቱ። ቀላል ይመስላል ፣ አዎ ፣ ግን እኛ ለአየር ንብረት ሁኔታዎች በጣም ስለለመድን ብዙውን ጊዜ በፀደይ አየር ውስጥ በመስኮቶች ውስጥ እየሮጠ እና ፊታችንን የሚንከባከበውን ቀላል ደስታን ችላ እንላለን። የእሳት ምድጃውን እና የአየር ማቀዝቀዣውን ለማጥፋት በፀደይ ወቅት ይጠቀሙ።
- በቤት ውስጥ ለማሳየት አበቦችን አምጡ። የበልግ አበባዎች በደማቅ ቀለማቸው እና ጣፋጭ መዓዛቸው ወደ ቤቱ ደስታን ያመጣሉ። በየሳምንቱ ፣ በፀደይ ወቅት ፣ በየቤቱ በየሳምንቱ አዳዲስ አበቦችን በአዲስ አበባ ያሳዩ። ለተጨማሪ ሀሳቦች ፣ የአበባ ዝግጅቶችን እንዴት እንደሚሠሩ ፣ ከተቆረጡ አበቦች ምግቦችን እንዴት እንደሚሠሩ ፣ እና የተቆረጡ አበቦችን ትኩስ አድርገው እንዴት እንደሚይዙ ጽሑፎችን ያንብቡ።
- ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ። የመውደቅ ማድረቂያ አይጠቀሙ ፣ ልብስዎን ከውጭ ያድርቁ። የድሮ የሽርሽር ጠረጴዛዎችን ያፅዱ እና ከቤት ውጭ እራት ይበሉ። ሶፋ ላይ ከመሆን ይልቅ ልብ ወለድ ያንብቡ ወይም ወርሃዊ ወጪዎችዎን ምንጣፍ ላይ ይፃፉ። በፊትዎ ላይ የፀሐይ መውደቅ ሙቀት ይሰማዎት ፣ የአበቦችን መዓዛ ያሽቱ ፣ የፀደይ ቀለሞች ዓለም በኦዝ ኦዛር አዋቂ ውስጥ እንዴት እንደሚመስል ይመልከቱ እና ወፎቹ ሲዘምሩ ያዳምጡ። ፀደይ ደርሷል እናም አሁን በመካከላችን ነው። አንተም.
ጠቃሚ ምክሮች
- ቆዳዎ በቀላሉ የሚቃጠል ከሆነ የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ።
- ከቤት ውጭ በሚጓዙበት ወይም የተወሰኑ እንቅስቃሴዎችን ሲያደርጉ የቤተሰብ አባል ወይም ጓደኛ ይዘው ይምጡ።
- በዚያ ቀን የአየር ሁኔታ ላይ በመመስረት ተገቢ ልብሶችን ይልበሱ። የፀደይ አየር ሁኔታ ተለዋዋጭ ነው። ስለዚህ ወደ ውጭ በሚጓዙበት ጊዜ ጃኬት ማምጣት ጥሩ ሀሳብ ነው። ነፋሱ ሲበረታ ወይም ሳይታሰብ ዝናብ ወይም በረዶ ሲዘንብ ሊለብሱት ይችላሉ።
- ወቅቶች እንደሚለወጡ ሁሉ ፣ አሁን ባለው ሥራዎ ደስተኛ ካልሆኑ አዲስ ሥራ ይፈልጉ። ከሁሉም በላይ ፣ በፀደይ ወቅት ለመደሰት እየሞከሩ ነው ፣ እና ሥራ የዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ትልቅ ክፍል ነው።
- ከዚህ ቀደም ያደረጋቸውን የአዲስ ዓመት ውሳኔዎች ያድሱ። ታስታውሳለህ? ፀደይ የእድሳት ወቅት ነው እና ምናልባትም እነዚያን የውሳኔ ሃሳቦች መገንዘብ መጀመር የሚችሉት ፣ ከቤት ውጭ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ከክረምት ይልቅ ብዙ ጊዜ መጓዝ ሲጀምሩ ነው! ህልሞችዎን እውን ለማድረግ ለመመለስ ይሞክሩ - ከፈለጉ ፣ ስሙን እንኳን ወደ “የፀደይ ውሳኔዎች” መለወጥ ይችላሉ።
