የፊት ጭንብልን መጠቀም ቆዳዎን ለማደስ እና እራስዎን ለማሳደግ ቀላል እና ርካሽ መንገድ ነው። ለቆዳዎ የተለያዩ ጥቅሞችን ለማግኘት የተለያዩ ጭምብሎችን መግዛት (ወይም እራስዎ ማድረግ) ይችላሉ። የሚጠቀሙበት ጭምብል ውጤታማ እንዲሆን በመጀመሪያ ቆዳውን ያፅዱ ፣ ከዚያ ጭምብል ያድርጉ። እንዲሁም ትክክለኛዎቹን ንጥረ ነገሮች ማዘጋጀት ይፈልጋሉ። በትንሽ ጊዜ እና ጥረት ጤናማ እና የሚያበራ ቆዳ ያገኛሉ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ቁሳቁሶችን መሰብሰብ
ደረጃ 1. ቆዳውን ይመርምሩ
በገበያ ላይ ብዙ ዓይነት ጭምብሎች አሉ እና እራስዎን በቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ተጨማሪ ጭምብሎች አሉ። በመጀመሪያ ፣ በመስታወት ውስጥ ይመልከቱ እና ከፊት ጭምብል ምን ውጤት እንደሚፈልጉ ይወስኑ። ቆዳዎን ማደስ ወይም ዘይት ማስወገድ ይፈልጋሉ? ብጉርን ለማስወገድ እየፈለጉ ነው ወይም የፀረ -ተባይ ምርት ይፈልጋሉ? የሚያስፈልግዎትን ጭምብል አይነት ካወቁ በኋላ ትክክለኛውን ምርት መግዛት ወይም መስራት ይችላሉ።
ደረጃ 2. ጭምብሉን ያዘጋጁ
ጭምብል ምርትን ለመጠቀም ሲፈልጉ ማድረግ የሚችሏቸው ሁለት መንገዶች አሉ -የታሸገ ጭምብል ከሱቅ ይግዙ ወይም የራስዎን ጭንብል በቤት ውስጥ ያድርጉ። የታሸገ ጭምብል ለመጠቀም ከፈለጉ የአጠቃቀም መመሪያዎችን ያንብቡ እና ይከተሉ። (ለምሳሌ - አንዳንድ ዓይነት የሸክላ ጭምብሎች ውሃ ወይም ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ማከል አለባቸው)። በቤት ውስጥ የተሰራ ጭምብል ለመጠቀም ከፈለጉ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያዘጋጁ እና የምግብ አሰራሩን ይከተሉ።
- በቤት ውስጥ የሚሠሩ ጭምብሎች ከእንቁላል ነጮች ፣ ከአቮካዶ ፣ ከወተት ፣ ከኦቾሜል እና ከሌሎች የቤት ውስጥ ምርቶች ሊሠሩ ይችላሉ። ለእርስዎ የሚስማማ የምግብ አሰራርን ያግኙ።
- የታሸጉ ጭምብሎች ለተለያዩ የቆዳ ቅሬታዎች እና የቆዳ ዓይነቶች ይገኛሉ። በመለያው ላይ የተዘረዘሩትን ንጥረ ነገሮች ያንብቡ እና ሊጠቀሙበት የሚፈልጉትን ጭንብል ያግኙ።
ደረጃ 3. ብሩሽውን ያዘጋጁ
የፊት መሸፈኛዎች እንደ ለስላሳ ብሩሽ (ብዙውን ጊዜ ለሥነ-ጥበባት ሥራ የሚውሉ) ወይም የቀለም ብሩሽ (ብዙውን ጊዜ የፀጉር ቀለምን ለመተግበር ያገለግላሉ) ለስላሳ-ብሩሽ ብሩሽ በጥሩ ሁኔታ ይተገበራሉ። ጭምብሎችን ለመጠቀም በተለይ ብሩሽ ይግዙ እና ከተጠቀሙ በኋላ ብሩሽውን ያፅዱ።
እንዲሁም ጭምብል ለያዘው ጎድጓዳ ሳህን ፣ እንዲሁም ፎጣ ያስፈልግዎታል።
ደረጃ 4. ዱባውን ይቁረጡ (አማራጭ)።
በዓይኖችዎ ላይ ለማስቀመጥ ሁለት ቀጭን ዱባዎችን መቁረጥ ይችላሉ። ኪያር የዓይንን አካባቢ ያዝናና የዓይን ቦርሳዎችን ይቀንሳል።
በእጅዎ ላይ ዱባዎች ከሌሉዎት ፣ ጥሬ የድንች ቁርጥራጮች እንዲሁ ያደርጋሉ።
ደረጃ 5. ጭምብል ያለውን ቁሳቁስ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ።
እነሱን ለመጠቀም ዝግጁ እስኪሆኑ ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ። ዘላቂ ያልሆኑ ቁሳቁሶችን የሚጠቀሙ ከሆነ ይህንን እርምጃ ያድርጉ። ሆኖም ፣ የታሸጉ ጭምብሎች ለቆዳ የተሻለ እና በቀዝቃዛ ሁኔታዎች ውስጥ ለመልበስ የበለጠ ምቹ ይሆናሉ።
ለቅዝቃዜ ውጤት ፣ ከመጠቀምዎ በፊት ቢያንስ አንድ ሰዓት የፊት ጭንብል በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ።
የ 3 ክፍል 2 - ቆዳውን ማዘጋጀት
ደረጃ 1. ፊትዎን ይታጠቡ።
ጭምብሉን ከመተግበሩ በፊት ቆዳውን በደንብ ያፅዱ። ሞቅ ያለ ውሃ እና የሚወዱትን የፊት ማጽጃ በመጠቀም ማንኛውንም ሜካፕ ፣ ቆሻሻ እና ዘይት ያስወግዱ። እርጥበት ማጥፊያ አይጠቀሙ።
ደረጃ 2. የፊት ቆዳን ያራግፉ።
ለረጅም ጊዜ ካልፈሰሱ ፣ ጭምብል ከማድረግዎ በፊት ያድርጉት። ማራገፍ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ እና ጭምብሉ በተሻለ ሁኔታ እንዲዋጥ ይረዳል።
- በመደብሩ ውስጥ ሊገዛ የሚችል የታሸገ የፊት መጥረጊያ መጠቀም ይችላሉ።
- በአማራጭ ፣ አንድ የፊት ጽዳት ውስጥ አንድ ኩባያ የተፈጨ ቡና ወይም ስኳር መቀላቀል ይችላሉ።
- ቁሳቁሱን ወደ እርጥብ ቆዳ ይተግብሩ ፣ በቀስታ ይጥረጉ ፣ ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
ደረጃ 3. የፊት ቀዳዳዎችን ይክፈቱ።
ከመልበስዎ በፊት ፊትዎ ላይ ያሉት ቀዳዳዎች ክፍት ከሆኑ ጭምብሎችም ውጤታማ ይሆናሉ። ይህንን ለማድረግ ቀላሉ መንገድ ጭምብል ከመተግበሩ በፊት ሙቅ ገላ መታጠብ ነው።
- በአማራጭ ፣ ፎጣ ተጠቅመው በሞቀ ውሃ ውስጥ (ፊትዎ ሊቋቋመው የሚችለውን ያህል ሙቅ) ከዚያ ፎጣው እስኪቀዘቅዝ ድረስ ፊትዎን በፎጣ ይሸፍኑ።
- ሦስተኛው አማራጭ ፊትዎን በሞቃት የእንፋሎት ፊት ለ 1-2 ደቂቃዎች በእንፋሎት ማጠብ ነው።
የ 3 ክፍል 3 - ጭምብልን መተግበር
ደረጃ 1. ጭምብሉን ይተግብሩ።
የስዕል ብሩሽ (ወይም ሌላ ሰፊ ለስላሳ-ብሩሽ ብሩሽ) በመጠቀም ጭምብሉን ፊት ላይ በእኩል ይተግብሩ። ብሩሽ ከሌለ ጭምብል ከመተግበሩ በፊት እጆችዎ ንፁህ መሆናቸውን ያረጋግጡ። ጭምብሉን በእኩል እና በተቀላጠፈ ይተግብሩ። ለዓይኖች ወይም ለአፍ በጣም ቅርብ አድርገው አይጠቀሙበት ፣ እና ጭምብልን በአንገቱ ላይ መተግበርዎን አይርሱ።
ደረጃ 2. የኩሽውን ቁርጥራጮች ከዓይኖች ጋር ያያይዙ (አማራጭ)።
ጭምብሉ አንዴ ከተተገበረ ፣ አንድ ቁራጭ ዱባ (ወይም ድንች) - ያንን የሚጠቀሙ ከሆነ - በዓይኖችዎ ላይ ያድርጉ እና ዘና ይበሉ። ሰውነት የበለጠ ዘና እንዲል ለማድረግ መብራቶቹን ማጥፋት ይችላሉ።
ደረጃ 3. ሰዓት ቆጣሪውን ያዘጋጁ እና ይጠብቁ።
ይህ ጭንብል ጥቅም ላይ የሚውልበት የጊዜ ርዝመት በተጠቀመበት ጭምብል ዓይነት እና በቆዳዎ ዓይነት ይለያያል። በአጠቃላይ ፣ ለአብዛኞቹ ጭምብሎች 15 ደቂቃዎች አማካይ ጊዜ ነው። ሰዓት ቆጣሪ ያዘጋጁ እና ዘና ይበሉ።
- የሸክላ ጭምብል የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ ጭቃው እስኪደርቅ ድረስ አይጠብቁ። ጭቃው ትንሽ እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ ጭምብሉን ያስወግዱ።
- የታሸገ ጭምብል የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይዎት መመሪያዎቹን ያንብቡ።
ደረጃ 4. ጭምብሉን ያፅዱ።
የተመደበው ጊዜ ካለፈ በኋላ ጭምብሉን በቀስታ ለማፅዳት ሙቅ ውሃ እና ፎጣ ይጠቀሙ። ግንባሩ ላይ እና በግምባሩ ስር ባለው የፀጉር መስመር ዙሪያ ያለውን ጭንብል ያስወግዱ።
ደረጃ 5. ከዚያ በኋላ ቶነር እና እርጥብ ማድረጊያ ይተግብሩ።
ቶንቱን ፊት እና አንገት ላይ ለመተግበር የጥጥ ኳስ ይጠቀሙ። ቶነሩ ቀዳዳዎቹን ይቀንሳል እና ሁሉንም የንብርብሮችን ጥቅሞች በቆዳው ንብርብሮች ውስጥ ይቆልፋል። በመጨረሻም ፣ የሚወዱትን የእርጥበት ማስወገጃ በትንሽ መጠን ይተግብሩ።
አዲስ የተሻሻሉ ቀዳዳዎችን ስለሚዘጋ በጣም ብዙ እርጥበት አይጠቀሙ።
ደረጃ 6. ይህንን ህክምና በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት።
ቆዳውን ሊያበሳጩ ስለሚችሉ ብዙ ጊዜ የሸክላ ጭምብሎችን አለመጠቀሙ ጥሩ ነው። በሌላ በኩል የሸክላ ጭምብሎችን መጠቀም ቆዳን ማደስ ይችላል። ስለዚህ ፣ የመበሳጨት እድልን ለመቀነስ በሳምንት አንድ ጊዜ ብቻ የሸክላ ጭምብል ይጠቀሙ።
- ደረቅ ቆዳ ካለዎት የሸክላ ጭምብሎችን የመጠቀም ድግግሞሽ መቀነስ ሊያስፈልግዎት ይችላል።
- የቆዳ ቆዳ ካለዎት ይህንን ህክምና ብዙ ጊዜ ማድረግ ይችሉ ይሆናል።
ጠቃሚ ምክሮች
- ጭምብሉን ካስወገዱ በኋላ በፊትዎ ላይ ቀዝቃዛ (ግን በጣም ቀዝቃዛ አይደለም) ውሃ ይረጩ። ቀዝቃዛ ውሃ ቀዳዳዎቹን ለመዝጋት እና የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳል።
- በቤት ውስጥ የተሰራ ጭምብል የሚጠቀሙ ከሆነ እራስዎን ለማደስ በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ ትኩስ ንጥረ ነገሮችን ይጠቀሙ።
- ለቆዳው የበለጠ የተመጣጠነ ምግብ ለማቅረብ ጭምብል ውስጥ አስፈላጊ ዘይት ይጣሉ።
- ጭምብልን ለመተግበር እጆችዎን ሲጠቀሙ ምስማሮችዎ ንፁህ እንዲሆኑ ከማኒኬር በኋላ በመደበኛነት የፊት ጭንብል ይጠቀሙ።
