ሁሉም ወንዶች አስፈሪ የሆነውን ቲና ክሪሪየስ የተባለ የፈንገስ ኢንፌክሽን ምልክቶች ማወቅ ይችላሉ። በጾታ ብልት አካባቢ ከማሳከክ በተጨማሪ ፣ ውስጣዊ ጭኖች እና ፊንጢጣዎች ፣ በመካከለኛው አካባቢ መጥፋት የሚጀምረው ፣ እንደ አንድ ቀለበት የመሰለ መልክን የሚሰጥ ጎልቶ የሚታይ ሽፍታ እንዲሁ ይታያል። ቀኑን ሙሉ እራስዎን ለመቧጨር ጊዜ ማባከን ስለማይፈልጉ ፣ ቲና ክሩሪስ በተቻለ ፍጥነት መፈወስ አለበት። የሚከተሉትን የሕክምና ዘዴዎች ይሞክሩ ፣ እና ቲና ክራይስ እንደገና እንዳይከሰት ለመከላከል እርምጃዎችን ይውሰዱ።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 2 - ቲና ክሩርስን ማከም
ደረጃ 1. ፀረ -ፈንገስ ክሬም ይጠቀሙ።
ምርጥ ምርጫዎች ላሚሲል ፣ ሎተሪሚን አልትራ እና/ወይም ናፍቲን ያካትታሉ። እነዚህ ምርቶች በጣም ውድ ናቸው ፣ ግን ቲና ክሬስን በፍጥነት ማከም ይችላሉ። ክሎቲማዞሌን ብቻ ያካተተ በመደበኛ ሎተሪሚን ኤፍ ላይ የ butenafine hydrochloride ን የያዘ Lotrimin Ultra ን ይምረጡ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት butenafine በፍጥነት እንደሚሠራ እና ከ clotrimazole የበለጠ ውጤታማ ነው። በተጨማሪም ፣ አጠቃላይ ክሎቲማዞል ከሎቲሪሚን ኤኤፍ (ክሎቲማዞሎን ከያዘው) በጣም ያንሳል።
- አነስተኛ ዋጋ ያለው ክሎቲማዞል ወይም ማይኖዛዞል ክሬም እንዲሁ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ምንም እንኳን ውጤታማ ቢሆኑም እነዚህ ምርቶች ቲና ክሬስን ለመፈወስ ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳሉ።
- ምልክቶቹ ቢጠፉም ፣ በጥቅሉ ላይ ለተጠቀሰው የጊዜ ቆይታ ክሬም አሁንም በብልት አካባቢ ላይ መተግበር አለበት። ልክ እስኪያልቅ ድረስ አንቲባዮቲኮችን መውሰድ ፣ ይህ ክሬም እስከሚዘጋጅበት ጊዜ ድረስ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
- እንዲሁም ቲና ፔዲስን ካለዎት በተመሳሳይ ጊዜ ያክሙ። ይህ ዘዴ የበሽታውን እንደገና የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል።
ደረጃ 2. የቆዳ ንፅህና እና ደረቅ እንዲሆን ያድርጉ።
ሞቃታማ እና እርጥበት ባለው አከባቢ ውስጥ ፈንገሶች ሲያድጉ ገላዎን ከታጠቡ በኋላ እራስዎን በደንብ ማድረቅዎን ያረጋግጡ። በሚችሉበት ጊዜ በቲና ክሪር የተጎዳውን የቆዳ አካባቢ ለአየር ለማጋለጥ የውስጥ ሱሪዎችን አይለብሱ ወይም እርቃናቸውን አይሂዱ። በማይችሉበት ጊዜ ቢያንስ ከአጫጭር ይልቅ የቦክሰኛ ቁምጣ ይልበሱ።
ደረጃ 3. የጾታ ብልትን አካባቢ የሚያሽከረክሩ ወይም የሚያበሳጩ ልብሶችን አይልበሱ።
ከማንኛውም ዓይነት የውስጥ ሱሪ ወይም ጠባብ ልብስ አይለብሱ።
ደረጃ 4. አይቧጩ።
መቧጨር መበሳጨቱን ያባብሰዋል እና የቆዳ የመበጠስ አደጋን ያስከትላል ፣ ይህም የኢንፌክሽን እድልን ይጨምራል።
- መቧጨር ማቆም ካልቻሉ ጥፍሮችዎን ይከርክሙ። በሌሊት ሲተኛ ጓንት ያድርጉ።
- ብስጭትን ለማስታገስ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ይንከሩ። በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ለመደባለቅ በተሠራው በጥሬ አጃ ፣ ቤኪንግ ሶዳ ወይም ኮሎይዳል ኦትሜል (አቬኖ ብራንድ ትልቅ ምርጫ ነው) በሚለው ንጥረ ነገር የመታጠቢያዎን ውሃ ይረጩ። ገላዎን ከታጠቡ በኋላ የጾታ ብልትን በትክክል ማድረቅዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ 5. ቀይ ሚዛኖች በሁለት ሳምንታት ውስጥ ካልሄዱ ፣ እየባሱ ከሄዱ ፣ ወይም ወደ ቢጫ ከተለወጠ እና ብዥታ ካለብዎ ሐኪም ያማክሩ።
ሐኪምዎ ከሚከተሉት መድሃኒቶች ውስጥ አንዱን ሊያዝዝ ይችላል-
-
በመድኃኒት ማዘዣ መግዛት ያለባቸው ክሬሞች
ሐኪምዎ እንደ ኢኮናዞል እና ኦክሲኮናዞልን የመሳሰሉ ጠንካራ የፀረ -ፈንገስ ቅባቶችን ሊያዝዝ ይችላል።
-
አንቲባዮቲኮች;
ቲና ክሩሪስ በበሽታው ከተያዘ ሐኪሙ ኢንፌክሽኑን ለማከም አንቲባዮቲኮችን ሊያዝዝ ይችላል።
-
የአፍ ውስጥ ፀረ -ፈንገስ መድኃኒቶች;
ስፖራኖክስ ፣ ዲፍሉካን ወይም ላሚሲል ሐኪምዎ ሊያዝዛቸው የሚችሉ ምርቶች ናቸው። የምግብ መፈጨት (የምግብ መፈጨት) መዛባት ወይም የጉበት ተግባር መበላሸት ሊከሰት ይችላል። ፀረ -አሲድ ወይም ዋርፋሪን የሚወስዱ ከሆነ የአፍ ውስጥ ፀረ -ፈንገስ መድኃኒቶች መወሰድ የለባቸውም። ሌላ አማራጭ ፣ ግሪፈቪን አምስተኛ ፣ ቲና ክሪርስን ለመፈወስ ረጅም ጊዜ ይወስዳል ፣ ነገር ግን ለሌሎች ፀረ -ፈንገስ መድኃኒቶች አለርጂ ለሆኑ ወይም ሌሎች መድኃኒቶችን መውሰድ ለሚያስከትሉ የሕክምና ሁኔታዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።
ክፍል 2 ከ 2 - ቲና ክሩርስን መከላከል
ደረጃ 1. በየቀኑ ገላዎን ይታጠቡ።
ላብ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ ገላዎን አይዘገዩ። ለስላሳ ሳሙና እና ውሃ ይጠቀሙ። ፀረ -ባክቴሪያ ሳሙና ወይም ዲኦዶራንት አይጠቀሙ።
ደረጃ 2. የጾታ ብልትን አካባቢ ሁል ጊዜ ንፁህና ደረቅ ያድርጓቸው።
ለቲና ክሩሲስ ከተጋለጡ ፣ ከታጠቡ/ከታጠቡ በኋላ በጾታ ብልት አካባቢ ወይም በአትሌቲክስ ጽዋ ላይ ፀረ -ፈንገስ ዱቄት ወይም ማድረቂያ ይጠቀሙ።
ደረጃ 3. ቁጣን ሊያባብሱ የሚችሉ ልብሶችን ወይም የውስጥ ሱሪዎችን አይለብሱ።
ለስላሳ ጨርቆች የተሰሩ ልቅ ልብሶችን ይምረጡ። ከአጫጭር መግለጫዎች ይልቅ የቦክሰኛ አጭር መግለጫዎችን ይልበሱ።
ደረጃ 4. የውስጥ ሱሪዎችን እና የአትሌቲክስ ኩባያዎችን በብዛት ይታጠቡ።
እንዲሁም ፎጣዎችን ወይም ልብሶችን ከሌሎች ሰዎች ጋር በጭራሽ አያጋሩ። ቲና ክሩሺስ በደንብ ካልታጠቡ አልባሳት ወይም የአትሌቲክስ ኩባያዎች ጋር በመገናኘት ሊሰራጭ ይችላል።
ደረጃ 5. ቲና ፔዲስ ካለዎት ከውስጠኛ ልብስዎ በፊት ካልሲዎችን ይልበሱ።
ይህ ዘዴ ፈንገስ ከእግር ወደ ብልት አካባቢ እንዳይሰራጭ ይከላከላል።
ደረጃ 6. ወዲያውኑ እርጥብ የመዋኛ ግንዶችን ያስወግዱ እና ደረቅ ሱሪዎችን ይልበሱ።
ደረጃ 7. እርጥብ/እርጥብ ልብሶችን ከውሃ ወይም ላብ በጂም ቦርሳ ወይም በመቆለፊያ ውስጥ አያስቀምጡ።
ይልቁንስ ከእያንዳንዱ አጠቃቀም በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልብሶችን ወዲያውኑ ይታጠቡ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ተደጋጋሚ ቲና ክሪስ ወይም ቲና ፔዲስ ካለዎት ጂም መለወጥን ያስቡበት። በእርግጥ ንፁህ አከባቢ ያለው ጂም መፈለግ አለብዎት።
- እንደ የስኳር በሽታ ፣ ኤችአይቪ/ኤድስ ፣ ወይም አኦፒክ dermatitis (ከአስም እና ከወቅታዊ አለርጂዎች ጋር ተያይዞ የሚከሰት ሥር የሰደደ የጄኔቲክ የቆዳ በሽታ) ያሉ የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ካለዎት ፣ ቲና ክሪር ለማደግ የበለጠ ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ። ምክንያቱም በተለመደው ሁኔታ ሰውነትን ከቫይራል ፣ ከባክቴሪያ እና ከፈንገስ ኢንፌክሽኖች ለመጠበቅ የሚችል የቆዳ መከላከያ ስርዓት ተጎድቷል። ቲና ክሩሪን ለመከላከል እና ለማከም ተጨማሪ እርምጃዎችን ይውሰዱ። በተጨማሪም ፣ ቲና ክሪር ሲያጋጥሙ ሊከሰቱ የሚችሉትን ሁሉንም ችግሮች ይወቁ።
- ስኳር ለእርሾ ፣ ለፈንገሶች እና ለባክቴሪያዎች ምግብ ስለሆነ የስኳር መጠንን ይቀንሱ።
- ቲና ክሪሲር ሲኖርዎት ፣ በየቀኑ ሁለት ወይም ከዚያ በላይ መታጠቢያዎችን ወይም ገላዎን ይታጠቡ ፣ እና ከእያንዳንዱ ገላ መታጠቢያ በኋላ የውስጥ ሱሪዎን ይለውጡ።
ማስጠንቀቂያ
- ምንም እንኳን ቲና ክሩሪዝ ለማከም በጣም ቀላል ቢሆንም አንዳንድ ጊዜ ውስብስቦች ለምሳሌ እንደ ቋሚ የቆዳ ቀለም ፣ አንቲባዮቲኮችን መጠቀምን የሚጠይቁ ሁለተኛ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ወይም ከተጠቀሙባቸው መድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።
- ሽፍታው ከሚከተሉት ምልክቶች በአንዱ ከታጀበ ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ - ትኩሳት ፣ ድክመት ፣ ማስታወክ ፣ የተስፋፋ ሽፍታ (በተለይም ወደ ግንዱ) ፣ እብጠት ዕጢዎች ፣ በብልት አካባቢ ያሉ እብጠቶች ፣ ጉንፋን ፣ ቁስሎች ወይም ክፍት ቁስሎች ፣ furuncles ፣ በወንድ ብልት ወይም በሴት ብልት አካባቢ ሽፍታ ፣ ወይም የሽንት ችግር።
