የተሰበረ ፌላንክስ ወይም የተሰበሩ የጣት አጥንቶች በአደጋ ጊዜ ክፍል ውስጥ ዶክተሮች ከሚያጋጥሟቸው በጣም የተለመዱ ጉዳቶች አንዱ ነው። ሆኖም ሆስፒታሉን ከመጎብኘትዎ በፊት ጣትዎ በትክክል እንደተሰበረ መወሰን ጠቃሚ ነው። የተሰነጠቀ ወይም የተቀደደ ጅማት እንዲሁ ህመም ነው ፣ ነገር ግን የድንገተኛ ክፍል ህክምና አያስፈልገውም ፣ የተሰበረ አጥንት የውስጥ ደም መፍሰስ ወይም ሌሎች የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው ሌሎች ችግሮች ሊያስከትል ይችላል።
ደረጃ
የ 4 ክፍል 1: የተሰበረ ጣት ማወቅ
ደረጃ 1. ሕመሙን እና የሕመሙን ጥንካሬ ይፈትሹ።
የተሰበረ ጣት የመጀመሪያው ምልክት ህመም ነው። በደረሰው ጉዳት ከባድነት ላይ በመመርኮዝ ህመም ይሰማዎታል። የጣት ጉዳት ከደረሰ በኋላ በጥንቃቄ ይያዙት እና የህመምዎን ጥንካሬ ይመልከቱ።
- አጣዳፊ ሕመም እና ርህራሄ እንዲሁ የመፈናቀል እና የመገጣጠም ምልክቶች ስለሆኑ የጣት ስብራት በቀጥታ ለመወሰን አስቸጋሪ ነው።
- ስለጉዳቱ ክብደት ጥርጣሬ ካለዎት ሌሎች ምልክቶችን ይመልከቱ እና/ወይም የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ።
ደረጃ 2. እብጠትን እና እብጠትን ይፈትሹ።
የጣት አጥንቱ ከተሰበረ በኋላ አጣዳፊ ሕመም ከዚያም እብጠት እና ቁስለት ይሰማዎታል። ሁለቱም ለጉዳት የሰውነት ተፈጥሯዊ ምላሽ ናቸው። አንድ አጥንት ከተሰበረ በኋላ አካሉ ከአከባቢው ሕብረ ሕዋስ ፈሳሽ በመለቀቁ እብጠት ተከትሎ እብጠት ያስከትላል።
- እብጠት ብዙውን ጊዜ ድብደባ ይከተላል። እነዚህ ቁስሎች የሚፈጠሩት በደረሰበት ጉዳት አካባቢ ያሉ ካፒታሎች በፈሳሽ ግፊት በመጨመራቸው ወይም ሲፈነዱ ነው።
- መጀመሪያ ላይ ጣትዎ እንደተሰበረ ማረጋገጥ ከባድ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም አሁንም ማንቀሳቀስ ይችላሉ። ጣቱ አንዴ ከተንቀሳቀሰ በኋላ እብጠት እና ድብደባ መታየት ይጀምራል። በተጨማሪም እብጠቱ ወደ ሌሎች ጣቶች ወይም ወደ መዳፍ ሊዘረጋ ይችላል።
- በመጀመሪያ የጣት ህመም ከደረሰብዎ ከ10-15 ደቂቃዎች ውስጥ እብጠት እና ድብደባ ሊያስተውሉ ይችላሉ።
- ሆኖም ግን ፣ ያለ ቁስሉ መለስተኛ እብጠት ከመሰበር ይልቅ መንቀጥቀጥን ሊያመለክት ይችላል።
ደረጃ 3. የቅርጽ ለውጦችን ወይም ጣትዎን ማንቀሳቀስ አለመቻልዎን ይመልከቱ።
የጣት ስብራት በአንድ ወይም በብዙ የአጥንት ክፍሎች ስንጥቅ ወይም ስብራት ምክንያት ይከሰታል። የአጥንት ቅርፅ ለውጥ በጣቱ ላይ እንደ እብጠት ፣ ወይም በሌላ አቅጣጫ የሚያመለክት ጣት ሆኖ ሊታይ ይችላል።
- ጣትዎ ቀጥ ብሎ ካልታየ ምናልባት የተሰበረ አጥንት ሊሆን ይችላል።
- አንድ ወይም ከዚያ በላይ የአጥንት ክፍሎች ከአሁን በኋላ ስለማይገናኙ አብዛኛውን ጊዜ የተሰበረ ጣትን ማንቀሳቀስ አይችሉም።
- ከጉዳት በኋላ በምቾት ለመንቀሳቀስ እብጠት እና መጎዳት ጣትዎ በጣም ጠንካራ ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 4. የሕክምና ዕርዳታ መቼ እንደሚፈልጉ ይወቁ።
የተሰበረ የጣት አጥንት ከጠረጠሩ በአቅራቢያዎ ያለውን የድንገተኛ ክፍል ይጎብኙ። ስብራት ውስብስብ ጉዳቶች ናቸው እና ክብደታቸው ከምልክቶቹ ገጽታ ሊገመት አይችልም። አንዳንድ ስብራት በትክክል ለመፈወስ የበለጠ ጥልቅ ህክምና ይፈልጋሉ። ምን ጉዳት እንደደረሰዎት ጥርጣሬ ካለዎት ፣ ደህና ለመሆን እና ዶክተርን ለመጎብኘት እርምጃዎችን መውሰድ የተሻለ ነው።
- ከባድ ህመም ፣ ከባድ እብጠት እና ድብደባ ፣ የጣቶችዎ ቅርፅ ለውጦች ወይም ጣቶችዎን የመንቀሳቀስ ችግር ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ይፈልጉ።
- የጣት ጉዳት የደረሰባቸው ልጆች ሁል ጊዜ በዶክተር መታየት አለባቸው። ገና ወጣት እና እያደጉ ያሉ አጥንቶች ተገቢ ባልሆነ አያያዝ ምክንያት ለጉዳት እና ለችግር የተጋለጡ ናቸው።
- ስብራቱ በጤና እንክብካቤ ባለሙያ ካልተታከመ ፣ ለመንቀሳቀስ ጣቶችዎ እና እጆችዎ አሁንም ጠንካራ እና ህመም ሊሰማቸው ይችላል።
- ከቦታ ቦታ የሚርቁ አጥንቶች እጆችዎን ለመጠቀም የበለጠ አስቸጋሪ ያደርጉዎታል።
ክፍል 2 ከ 4 በዶክተሩ ክሊኒክ ውስጥ የተሰበረ ጣት መመርመር
ደረጃ 1. አካላዊ ምርመራ ያድርጉ።
የጣት ስብራት እንዳለብዎ ከተጠራጠሩ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ። በአካላዊ ምርመራ ወቅት ሐኪሙ ጉዳቱን ይመረምራል እና የጉዳቱን ክብደት ይወስናል።
- ዶክተሩ ጡጫ እንዲሰሩ በመጠየቅ ለጣቶችዎ የመንቀሳቀስ ክልል ትኩረት ይሰጣል። በተጨማሪም ዶክተሩ እንደ እብጠት ፣ ድብደባ እና የአጥንት ቅርፅ ለውጦች ያሉ የእይታ ምልክቶችን ይፈትሻል።
- በተጨማሪም ዶክተሩ ወደ ጉዳት ጣቢያው የደም ፍሰትን መቀነስ እና ነርቮች መቆንጠጫ ምልክቶችን ለመመርመር ጣቱን በእጅ ይመረምራል።
ደረጃ 2. የሙከራ ቅኝት ይጠይቁ።
ሐኪምዎ ከአካላዊ ምርመራ የጣት ስብራት ማረጋገጥ ካልቻለ ምርመራውን ለማረጋገጥ ፍተሻ እንዲያደርጉ ሊታዘዙ ይችላሉ። እነዚህ ምርመራዎች ኤክስሬይ ፣ ሲቲ ስካን ወይም ኤምአርአይ መውሰድ ናቸው።
- ስብራት ለመመርመር ጥቅም ላይ የሚውለው የመጀመሪያው የፍተሻ ምርመራ ብዙውን ጊዜ ኤክስሬይ ነው። ሐኪሙ የተጠረጠረውን የተሰበረ ጣት በኤክስሬይ ምንጭ እና በመመርመሪያው መካከል ያስቀምጣል ፣ ከዚያም ዝቅተኛ ጨረር ጨረር በጣቱ በኩል ይወጣል ምስል። ይህ ሂደት ብዙውን ጊዜ ጥቂት ደቂቃዎችን ብቻ ይወስዳል እና ህመም የለውም።
- የበርካታ ጉዳቶችን ማዕዘኖች ኤክስሬይ በማጣመር ሲቲ ወይም የኮምፒዩተር ቲሞግራፊ ቅኝት ምስል ይገኛል። ኤክስሬይ ግልጽ ካልሆነ ፣ ወይም ዶክተሩ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት በተሰበረው አጥንት ውስጥ እንዳለ ከተጠረጠረ የተሰበረውን አጥንት ምስል ለማግኘት ዶክተሩ ሲቲ ስካን ለመጠቀም ሊወስን ይችላል።
- ሐኪምዎ የፀጉር መስመር ስብራት ወይም የመጭመቂያ ስብራት እንዳለብዎ ከጠረጠሩ የኤምአርአይ ምርመራ ሊያስፈልግ ይችላል። ኤምአርአይ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ጉዳት እና በጣትዎ ላይ ባለው የፀጉር መስመር ስብራት መካከል ለመለየት ዶክተርዎ የበለጠ ዝርዝር ምስል ያወጣል።
ደረጃ 3. የቀዶ ጥገና ሐኪም ማማከር ያስፈልግዎት እንደሆነ ይጠይቁ።
ስብራትዎ ከባድ ከሆነ እንደ ክፍት ስብራት ከሆነ ከቀዶ ጥገና ሐኪም ጋር ምክክር አስፈላጊ ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ስብራት ያልተረጋጉ እና የአጥንት ቁርጥራጮችን እንደ ሽቦዎች እና ብሎኖች ባሉ እርዳታዎች እንደገና ለማስተካከል ቀዶ ጥገና ይፈልጋሉ።
- እንቅስቃሴን የሚያደናቅፉ እና የእጅን አቀማመጥ በእጅጉ የሚቀይሩ ስብራት ተንቀሳቃሽነትን ወደነበረበት ለመመለስ ቀዶ ጥገና ሊፈልጉ ይችላሉ።
- ሁሉንም ጣቶችዎን መጠቀም ሳይችሉ የዕለት ተዕለት ሥራዎችን ማከናወን ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ትገረም ይሆናል። እንደ ኪሮፕራክተሮች ፣ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ፣ አርቲስቶች እና መካኒኮች ያሉ ሙያዎች ሥራውን በጥሩ ሁኔታ ለማከናወን ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን ይፈልጋሉ። ስለዚህ የጣት ስብራት ማከም አስፈላጊ ነው።
የ 4 ክፍል 3 - የጣት ስብራት አያያዝ
ደረጃ 1. ቀዝቃዛ መጭመቂያ ፣ ማሰሪያ ይተግብሩ እና ቦታውን ከፍ ያድርጉት።
በረዶን በመተግበር ፣ በማሰር እና ጣትዎን ከፍ በማድረግ እብጠትን እና ህመምን ማከም። ለጉዳት የመጀመሪያ እርዳታ በቶሎ ሲሰጡ የተሻለ ይሆናል። ጣቶችዎን ማረፍዎን ያረጋግጡ።
- የበረዶ ጥቅል ይስጡ። የቀዘቀዙ አትክልቶችን ከረጢት ወይም የበረዶ ጥቅል በቀጭን ፎጣ ይሸፍኑ እና እብጠትን እና ህመምን ለመቀነስ በጣትዎ ላይ ይተግብሩ። ከጉዳት በኋላ ወዲያውኑ እንደ አስፈላጊነቱ ከ 20 ደቂቃዎች ባልበለጠ ጊዜ ቀዝቃዛ መጭመቂያ ይተግብሩ።
- በፋሻ መጠቅለል። እብጠትን ለመቀነስ እና የጣት እንቅስቃሴን ለመገደብ የሚረዳ ተጣጣፊ ፋሻ በእርጋታ ግን በጣትዎ ላይ በጥብቅ ይተግብሩ። ከሐኪምዎ ጋር በተደረገው የመጀመሪያ ምርመራ ፣ እብጠትን የማባባስ እና የሌላውን ጣት እንቅስቃሴ ወደፊት የመገደብ አደጋን ለመቀነስ በጣትዎ ላይ ፋሻ ማድረግ ይችሉ እንደሆነ ይጠይቁ።
- እጆችዎን ከፍ ያድርጉ። በተቻለ መጠን ጣቶችዎን ከልብዎ በላይ ከፍ ያድርጉ። ትራስ ላይ እግሮችዎን እና በሶፋው ጀርባ ላይ የእጅ አንጓዎችዎን እና ጣቶችዎን ይዘው ሶፋው ላይ መቀመጥ በጣም ምቾት ሊሰማዎት ይችላል።
- እንዲሁም በሐኪምዎ እስኪፀድቅ ድረስ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ የተጎዳውን ጣት መጠቀም የለብዎትም።
ደረጃ 2. ስፕንትስ ከፈለጉ ሐኪምዎን ይጠይቁ።
የበለጠ ከባድ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል የተሰበረ ጣት እንቅስቃሴን ለመገደብ ጥቅም ላይ ይውላል። ዶክተርዎ የተሻለ አለባበስ እስኪሰጥዎት ድረስ ከአይስ ክሬም ዱላ እና ከላጣ ማሰሪያ ውስጥ በቤት ውስጥ የተሰራ ስፕሊን ማድረግ ይችላሉ።
- የሚፈለገው የስፔን ዓይነት በተጎዳው ጣት አቀማመጥ ላይ የተመሠረተ ነው። መጠነኛ ጉዳት የደረሰበት ጣት እንቅስቃሴን ለመከላከል ከጎኑ ባለው ጣት መታሰር ይችላል።
- የኋላ ማጠናከሪያ መሰንጠቂያዎች የጣቶቹን የኋላ ቅስቶች መከላከል ይችላሉ። ለስላሳ እሾህ ጣትዎን ወደ መዳፍ በትንሹ ለማጠፍ እና ለስላሳ ሕብረቁምፊ ታስሯል።
- የ “ዩ” ቅርፅ ያለው የአሉሚኒየም ስፕሊት የጣት ማራዘምን የሚገድብ ጠንካራ ስፕሊት ነው። ይህ ስፕሊን እንቅስቃሴውን ለመገደብ ከተጎዳው ጣት በስተጀርባ ይቀመጣል።
- በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ፣ ዶክተሩ ልክ እንደ ትንሽ ጣት ጣት ያህል ጠንካራ የፋይበርግላስ ስፕሊት እስከ የእጅ አንጓ ድረስ ሊጭን ይችላል።
ደረጃ 3. ቀዶ ጥገና ማድረግ ካለብዎት ሐኪምዎን ይጠይቁ።
ሽክርክሪት እና ጊዜ ውጤታማ በሆነ መንገድ መፈወስ ካልቻሉ ስብራቱን ለመጠገን ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል። በአጠቃላይ ቀዶ ጥገና የሚያስፈልጋቸው ስብራት ስፕሊን ብቻ ከሚያስፈልጋቸው ጉዳቶች የበለጠ የተወሳሰቡ ናቸው።
በተገቢው ስብጥር ውስጥ ለመፈወስ የአጥንት ቁርጥራጮች ወደ ቀድሞ ቦታቸው መመለስ አለባቸው ምክንያቱም ክፍት ስብራት ፣ ያልተረጋጋ ስብራት ፣ ያልተለቀቁ የአጥንት ቁርጥራጮች እና መገጣጠሚያዎችን የሚያስተጓጉሉ ስብራት በቀዶ ጥገና መታከም አለባቸው።
ደረጃ 4. የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ይጠቀሙ።
ከጣት መሰንጠቅ ህመምን ለመቆጣጠር እንዲረዳዎ ዶክተርዎ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (NSAIDs) እንዲወስዱ ሊመክርዎ ይችላል። NSAIDs የሚሠሩት እብጠት የሚያስከትለውን የረጅም ጊዜ አሉታዊ ተፅእኖ በመቀነስ እና በአደጋው ቦታ ዙሪያ በነርቮች እና በቲሹዎች ላይ ህመምን እና ግፊትን በማስታገስ ነው። ሆኖም ፣ NSAIDs የጉዳት ማገገሚያ ሂደቱን አያደናቅፉም።
- በተለምዶ ስብራት ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ NSAIDs ibuprofen (Advil) እና naproxen sodium (Aleve) ያካትታሉ። እንዲሁም ፓራሲታሞልን (ፓናዶልን) መጠቀም ይችላሉ ፣ ይህ መድሃኒት ብቻ NSAID አይደለም ፣ ስለሆነም እብጠትን ሊቀንስ አይችልም።
- በተጨማሪም በአጭር ጊዜ ውስጥ ከባድ ህመምን ለመቆጣጠር ዶክተርዎ ኮዴን ላይ የተመሠረተ መድሃኒት ሊያዝዙ ይችላሉ። በማገገሚያው ሂደት መጀመሪያ ላይ ህመም የከፋ ሊሆን ይችላል እና በማገገሚያው ወቅት ሐኪሙ በሐኪም መድኃኒት ይቀንሳል።
ደረጃ 5. በሚመከረው መሠረት በሐኪም ወይም በልዩ ባለሙያ ህክምና ይቀጥሉ።
ከመጀመሪያው ህክምና ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ሐኪምዎ ሁኔታዎን እንደገና እንዲፈትሹ ሊጠይቅዎት ይችላል። ከጉዳት በኋላ ከ1-2 ሳምንታት በኋላ ማገገምዎን ለመከታተል ሐኪምዎ ሌላ የኤክስሬይ ምርመራ እንዲያዝዙ ሊያዝዝዎት ይችላል። ሁኔታዎ ሙሉ በሙሉ ማገገሙን ለማረጋገጥ ህክምናውን መቀጠልዎን ያረጋግጡ።
ስለ ጉዳት ወይም ሌላ ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት የዶክተርዎን ክሊኒክ ያነጋግሩ።
ደረጃ 6. ውስብስቦቹን ይረዱ።
በአጠቃላይ ሐኪም ካማከሩ በኋላ ከ4-6 ሳምንታት ውስጥ የጣት ስብራት በደንብ ይድናል። ከጣት መሰንጠቅ ውስብስብ ችግሮች የመጋለጥ እድሉ ትልቅ አይደለም ፣ ግን ስለእሱ ማወቅ ይጠቅማል-
- በመገጣጠሚያ ቦታ ዙሪያ ጠባሳ በመፍጠር የጋራ ጥንካሬ ሊፈጠር ይችላል። ይህ የጣት ጡንቻዎችን ለማጠንከር እና ጠባሳዎችን ለመቀነስ በአካላዊ ሕክምና ሊታከም ይችላል።
- አንዳንድ የጣት አጥንቶች በሚፈውሱበት ጊዜ ሊሽከረከሩ እና በአጥንቶች አቀማመጥ ላይ ለውጦችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ ይህም ነገሮችን በትክክል እንዲይዙ የሚያስችልዎ ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል።
- ሁለት የተሰበሩ የአጥንት ቁርጥራጮች በትክክል ለመገናኘት እና ያልተረጋጋ ስብራት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህ ውስብስብነት “nonunion” በመባል ይታወቃል።
- በተቆራረጠ ቦታ ላይ ቀዶ ጥገና ከመደረጉ በፊት በአግባቡ ያልተጸዳ ክፍት ቁስለት ካለ የቆዳ ኢንፌክሽን ሊከሰት ይችላል።
የ 4 ክፍል 4: የአጥንት ዓይነቶችን መረዳት
ደረጃ 1. የጣት ስብራት ይረዱ።
የሰው እጅ በ 27 አጥንቶች የተዋቀረ ነው - 8 በእጅ አንጓ (የካርፓል አጥንቶች) ፣ 5 በዘንባባ (ሜታካርፓል አጥንቶች) እና በጣቶች (በ 14 አጥንቶች) ውስጥ ሶስት የፓላክስ አጥንቶች ስብስብ።
- ቅርበት ያለው ፋላንክስ ከዘንባባው በጣም ቅርብ የሆነው የጣት ረጅሙ ክፍል ነው። መካከለኛው ፋላንክስ በሚቀጥለው ቦታ ላይ ነው ፣ እና የርቀት ፌላንክስ በጣም ሩቅ እና የጣቱን ጫፍ ይሠራል።
- እንደ መውደቅ ፣ አደጋዎች እና በስፖርት ወቅት ያሉ አጣዳፊ ጉዳቶች የጣት መሰበር በጣም የተለመዱ ምክንያቶች ናቸው። ጣትዎ ጫፎች ለጉዳት በጣም የተጋለጡ ናቸው ምክንያቱም ቀኑን ሙሉ በሚያደርጉት እያንዳንዱ እንቅስቃሴ ማለት ይቻላል ውስጥ ይሳተፋሉ።
ደረጃ 2. የተረጋጋ ስብራት መለየት።
የተረጋጋ ስብራት በአጥንት ስብራት በሁለቱም በኩል በአጥንቶች አቀማመጥ ላይ በትንሹ ወይም ያለ ምንም ሽግግር የታጀበ ስብራት ነው ፣ ስለሆነም እነሱ እንዲሁ የማይታወቅ ፕላስቲክ ስብራት በመባል ይታወቃሉ። እነዚህ የተረጋጉ ስብራት ለመለየት አስቸጋሪ ናቸው እና ከሌሎች የአሰቃቂ ዓይነቶች ጋር ተመሳሳይ ምልክቶችን ሊያሳዩ ይችላሉ።
ደረጃ 3. የዲፕላስቲክ ስብራት መለየት።
የስብሰባው ሁለት ጎኖች እርስ በእርስ እንዳይነኩ ወይም እርስ በእርስ ትይዩ እንዲሆኑ የሚያደርጋቸው ስብራት በ dysplastic ስብራት ውስጥ ተካትተዋል።
ደረጃ 4. ክፍት ስብራት እወቁ።
የተሰበረው አጥንት እንዲንሸራተት እና ከፊሉ ወደ ቆዳ እንዲገባ የሚያደርግ ስብራት ክፍት ስብራት ይባላል። በአጥንት እና በአከባቢው ላይ የደረሰበት ጉዳት ከባድነት ሁል ጊዜ ማለት ይቻላል የሕክምና እርዳታ ይፈልጋል ማለት ነው።
ደረጃ 5. የኮሚኒቲ ስብራት መለየት።
ይህ ስብራት እንደ dysplastic ስብራት ይመደባል ነገር ግን አጥንቱ በሦስት ወይም ከዚያ በላይ ክፍሎች እንዲሰበር ያደርጋል። ምንም እንኳን ሁልጊዜ ባይሆንም ፣ እነዚህ ጉዳዮች ብዙውን ጊዜ ከከባድ የቲሹ ጉዳት ጋር ይዛመዳሉ። በጣም ከባድ ህመም እና የተሰበረ ጣትን ማንቀሳቀስ አለመቻል ብዙውን ጊዜ ከኮሚኒቲ ስብራት ጋር ይዛመዳል ፣ እነዚህ ጉዳቶች በቀላሉ ለመመርመር ቀላል ያደርጉታል።
