ሁሉም ወላጆች ተመሳሳይ ነገር ይነግሩዎታል -ግትርነት እና ልጆች እንደ የኦቾሎኒ ቅቤ እና ዳቦ ናቸው። ልጆች ብዙውን ጊዜ በጨቅላነታቸው እና በጉርምስና ዕድሜያቸው በጣም ግትር ናቸው። ሆኖም ፣ ይህ አመለካከት አሁንም በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊታይ ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ፣ እነዚህ ባህሪዎች እንዲሁ የእነሱ ስብዕና አካል ይሆናሉ ፣ ስለዚህ እርስዎ እንደ ወላጅ እነዚህን ባህሪዎች ለማስተዳደር ማስተማር አለባቸው። በሌሎች ሁኔታዎች ፣ ግትርነት ድንበሮችን ለመፈተሽ እና ነፃነትን ለማሳየት መንገድ ብቻ ነው። ልጆችም የሚደርስባቸውን ለመግለጽ ይቸገሩ ይሆናል። እልከኛ ልጅ ስሜትን እንዲገልጽ እና ውጥረትን በጤናማ መንገዶች ማስተማር እዚህ ውጤታማ ተግሣጽ ቁልፍ ነው። በመረጋጋት ፣ በማዳመጥ እና ልጁን በመረዳት ይህንን ያድርጉ። እርስዎም የመልካም ባህሪ ምሳሌ መሆንዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4 - ያልተናገሩ ሕፃናትን እና ልጆችን መቅጣት
ደረጃ 1. ሁለቱንም ይረዱ።
የሕፃኑ አንጎል ማደጉን እና መማርን ስለሚቀጥልና በሕይወት ዘመኑ ሁሉ የሚጠቀምበትን መረጃ በማከማቸት የመጀመሪያዎቹ ሦስት ዓመታት በሕፃን ልማት ውስጥ “ወሳኝ ጊዜ” በመባል ይታወቃሉ። ግትርነት ወይም ክፋት የሚመስለው የሕፃናት ባህሪ በእውነቱ ስለ መንስኤ እና ውጤት የመማር ተፈጥሯዊ ሂደት ነው።
ለምሳሌ ፣ ልጅዎ በተሳሳተበት ጊዜ “አይሆንም” ለማለት ወይም የቁጣ መግለጫን ለማሳየት ከለመዱ ፣ የእርስዎ ምላሽ እንደዛው ይቆያል የሚለውን ለማየት ሊደግመው ይችላል። ምላሹን በመለዋወጥ ፣ ልጅዎ የሚፈልገውን ውጤት ሁልጊዜ እንደማያገኝ ይገነዘባል ፣ ስለዚህ ሌሎች ባህሪያትን ይሞክራል።
ደረጃ 2. አካባቢውን ይለውጡ።
ልጅዎ በየቀኑ ተመሳሳይ የብርጭቆ ዕቃዎችን መንካቱን ከቀጠለ ወይም ከመቅጣት ወይም ከመቅጣት ይልቅ እሱን ከመቅጣት ወይም ከመቅጣት ይልቅ ቤቱን ደህንነቱ የተጠበቀ እና ለሕፃኑ ተስማሚ እንዲሆን ቤቱን ያስተካክሉ። የእርስዎ ቤትም የእርሱ መኖሪያ ነው። ለማሰስ ከተፈቀደ እስከ ከፍተኛው ይማራል።
- ህፃናት በመመርመር ይማራሉ ፣ እና እቃዎችን በመንካት ባለጌ እርምጃ ለመውሰድ አይሞክሩም። የተለመደው የመማር ባህሪውን ከመገሰጽ ይልቅ እቃውን ያንቀሳቅሱ እና ቤትዎን “ሕፃን ተከላካይ” ያድርጉት። ቤትዎን ደህንነት ይጠብቁ።
- ልጅዎ ሲያድግ ለእሱ አዲስ ቦታዎችን መጠበቅ አለብዎት። ይህ ሁሉ ደህንነቱ የተጠበቀ ሆኖ ከፍተኛ የመማር እና የመጫወት ሂደትን ያለምንም አደጋ እንዲይዝ የአከባቢውን አከባቢ የማስተካከል አካል ነው። ልጅዎ ለብቻው ከመንቀሳቀስዎ በፊት (አብዛኛውን ጊዜ በ 9 ወይም በ 10 ወሮች) ቤቱን መጠበቅ ይጀምሩ።
ደረጃ 3. "አዎ" ይበሉ።
አብዛኛዎቹ ሕፃናት እና ትናንሽ ልጆች በሚወዷቸው ነገሮች ውስጥ “አይ” የሚለውን ቃል ብዙ ጊዜ ይሰማሉ። “አዎ” ማለት ልጅዎ የመማር ልምዱን መቆጣጠር እና እሱን ወይም እሷን የሚስቡ ነገሮችን መመርመር መቻሉን ያረጋግጣል።
ልጅዎ ከቤት ውጭ ጊዜ እንዲያሳልፍ ፣ የእጅ ሙያ እና የጥበብ ፕሮጄክቶችን እንዲያከናውን ወይም በተቻለ መጠን በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ብዙ እንዲዝናና ያድርጉ። ገላጭ እንቅስቃሴዎች በአካልም በፈጠራም ጉልበቱን ለማፍሰስ ይጠቅማሉ ፣ ስለዚህ ህፃኑ በተሻለ ሁኔታ መተኛት ይችላል። በረዥም ጊዜ ውስጥ እሱ የበለጠ ታዛዥ እና እምቢተኛ ይሆናል።
ደረጃ 4. የልጅዎን ትኩረት ያዙሩት።
እሱ ጠባይ ሊያሳድር ከሆነ በስም ጠርተው ትኩረቱን ወደ መጫወቻ ወይም ወደሚወደው ሌላ ነገር ያዙሩት። እሱን በቅጽበት ለማዘናጋት ብዙ ስልቶችን ያዘጋጁ።
ለምሳሌ ፣ ከቤት ሲወጡ የሚወዱትን የቦርድ መጽሐፍ ፣ መክሰስ ወይም መጫወቻ በከረጢትዎ ውስጥ ይያዙ። አስፈላጊ እስኪሆን ድረስ ይህንን ነገር በከረጢቱ ውስጥ ይደብቁ። እርስዎ እና ጓደኛዎ የጓደኛን ቤት ለመጎብኘት ከሄዱ እና እሱ ወይም እሷ ወደ ኤሌክትሪክ መስመር ከቀረቡ ፣ ስሙን ጠርተው በሚወደው ኳስ ያታልሉት። ይህ መዘናጋት እሱን ለመሳብ እና አላስፈላጊ ባህሪን ወደኋላ ሊተው ይችላል።
ደረጃ 5. “ገር ሁን” ያስተምሩ።
ሕፃናት እና ልጆች ከሚሳተፉባቸው በጣም የተለመዱ መጥፎ ባህሪዎች አንዱ መምታት ፣ መንከስ ወይም ረገጠ። እነሱ የሚያደርጉትን ምላሽ ለማየት እንጂ እርስዎን ወይም ሌላን ለመጉዳት አይደለም። ልጆችን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ከሌሎች ጋር እንዴት እንደሚገናኙ ያስተምሩ።
- ልጅዎ ሲመታዎት ፣ የሚጠቀምበትን እጅ ያዙ ፣ አይኑን አይተው ፣ “መምታት አንችልም ፣ እጆቻችን ገር መሆን አለባቸው” ይበሉ። ከዚያ ፣ አሁንም እጁን በመያዝ ፣ ክንድዎን ወይም ፊትዎን (በሚመታበት ሁሉ) ለመንካት ይጠቀሙ እና “እጆችዎ ለስላሳ መሆን አለባቸው ፣ ያስታውሱ? ገር” ይበሉ። እንዲሁም በእርጋታ እሱን ለመንካት የእራስዎን እጅ ይጠቀሙ ፣ ስለዚህ እሱ በመምታት እና በብርሃን መንካት መካከል ያለውን ልዩነት ያውቃል። ሕፃናት ወይም ልጆች ከቤት እንስሳት እና ከትንሽ ሕፃናት ጋር በደህና መስተጋብር እንዲፈጥሩ ለማስተማር ተመሳሳይ ዘዴ ይጠቀሙ።
- እንዲሁም በማርቲን አጋሲ እና በማሪካ ሄይንለን ውስጥ ፣ “እጆች ለመታታት አይደሉም” (በእንግሊዝኛ) ፣ ቀለል ያለ የቦርድ መጽሐፍ ለማንበብ መሞከር ይችላሉ ፣ ይህም ተገቢ ባህሪን ለማሳየት።
ዘዴ 2 ከ 4 - ልጆችን እና ወጣቶችን መቅጣት
ደረጃ 1. የዲሲፕሊን እንቅስቃሴዎችን እንደ ትምህርት ያስቡ።
ለተወሰኑ ባህሪዎች (ቅጣት) አሉታዊ ውጤቶችን ብቻ ከመስጠት ይልቅ የዲሲፕሊን እርምጃ መጥፎ ባህሪያትን ወደ ማስተማሪያ ጊዜያት የሚቀይርበት መንገድ ነው። ልጅዎ ለመተባበር ፈቃደኛ ባለመሆኑ ወይም መጥፎ ጠባይ መደጋገሙን ሲቀጥል ፣ የእርስዎ ግብ ተባባሪ እንዲሆን እና ባህሪውን እንዳይደግም ማስተማር ነው።
የመጥፎ ጠባይ መዘዞች በዘፈቀደ ወይም በቅጣት መሆን የለባቸውም። እነዚህ መዘዞች ከባህሪው ጋር የተዛመዱ መሆን አለባቸው። የመታቀብ ክፍለ ጊዜዎች ብዙውን ጊዜ ግትር ለሆኑ ልጆች በጣም ውጤታማ ያልሆኑት ለዚህ ነው። ለእሱ ስራ ፈት ጊዜ ከመጥፎ ባህሪ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም ፣ እናም እንደ መዘዝ ወይም ከዲሲፕሊን እርምጃ የበለጠ ቅጣት ይመስላል። ውጤቱን ማምጣት ካልቻሉ ፣ ከሚወዷቸው ነገሮች አንዱን ያስወግዱ ፣ ነገር ግን ከልጁ ምርጫ ጋር የሚዛመዱትን ገጽታዎች እንዲያጡ ለማስተማር ይሞክሩ። ለምሳሌ ፣ ልጅዎ ከሚገባው በላይ የቪዲዮ ጨዋታዎችን ከተጫወተ ፣ ውጤቱ ከሰዓት በኋላ ከጓደኞቹ ጋር እንዳይጫወት መታገዱ ሊሆን ይችላል። ይህ ምክንያታዊ ነው ፣ ምክንያቱም ከጓደኞች ጋር ጊዜ እሱ ብቻውን በመጫወት ያሳልፋል።
ደረጃ 2. ወጥነት ይኑርዎት።
የተወሰኑ ባህሪዎች መዘዞችን ያስከትላሉ ካሉ ፣ ቃልዎን ይኑሩ። ባዶ ማስፈራሪያዎችን አታድርጉ ፣ ምክንያቱም ልጅዎ እርስዎ የማይስማሙ እና መዋሸት እንደሚወዱ ይማራል።
- ወደ ጓደኛዎ ቤት ከመሄድዎ በፊት ልጅዎን ክፍሉን እንዲያስተካክል ከነገሩት ፣ ለመውጣት ጊዜው ቢደርስም ይህን ካላደረጉ ተስፋ አይቁረጡ። ወጥነት እዚህ ቁልፍ ነው!
- ወጥነት አስፈላጊ ስለሆነ ፣ መሟላት የማይችለውን ውጤት በጭራሽ እንዳያስቀምጡ ያረጋግጡ። ዘዴው ይህ ውሳኔ በብስጭት ሊነዳ ስለሚችል ድንገተኛ ውሳኔ ማድረግ አይደለም። ለምሳሌ ፣ “አንድ ተጨማሪ ጊዜ ካደረጉ እኔ እ … እንደዚህ ከመሄድ ይልቅ ቀድሞ የነበረውን ገደብ ያዘጋጁ። ልጅዎ እራት ላይ መሄዱን እንደሚቀጥል ካወቁ ፣ እሱ ዝም ብሎ መቀመጥ እንዳለበት ያሳውቁ እና እሱ ካልተከተለ ውጤቱን ያስተላልፉ (ለምሳሌ ፣ የእራት ክፍለ ጊዜው ያበቃል ፣ ወይም ጣፋጭ አያገኝም)).
ደረጃ 3. የዕለት ተዕለት ሥራን ይፍጠሩ።
ለልጆች እና ለወጣቶች አወቃቀር እና መተንበይ በጣም አስፈላጊ ናቸው። በዚህ መንገድ ፣ ምን እንደሚጠብቁ ያውቃሉ ፣ እና በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው ውስጥ የማይመቹ ትኩረቶችን ማስወገድ ይችላሉ። ምን እንደሚጠብቁ እንዲያውቁ ዕለታዊ እና ሳምንታዊ አሰራሮችን ያዘጋጁ። በተጨማሪም ፣ ወጥ የሆነ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ የልጁን ባህሪ እና በትምህርት ቤት ውስጥ ስኬታማነትን ያሻሽላል።
- በየቀኑ ጥብቅ እረፍት እና የንቃት ጊዜዎችን ያዘጋጁ እና ይጠብቁ። እረፍት ማጣት ከባህሪ ችግሮች ጋር የተቆራኘ ስለሆነ ልጅዎ በቂ እንቅልፍ ማግኘቱን ያረጋግጡ። ከ 3 እስከ 12 ዓመት ድረስ ፣ አብዛኛዎቹ ልጆች በየቀኑ ከ10-12 ሰዓታት መተኛት ያስፈልጋቸዋል (የእንቅልፍ ጊዜን ጨምሮ)። ሆኖም ፣ እነሱ በሚፈልጉበት ጊዜ እንኳን ለማረፍ ፈቃደኛ አይደሉም። ልጅዎ ከመተኛቱ በፊት ሲያጉረመርም ወይም መጥፎ ጠባይ ሲያሳይ ይህ በቂ እረፍት እንደማያገኝ የሚያሳይ ምልክት ነው።
- የእነሱን የዕለት ተዕለት መለወጥ ካለብዎት ብዙ ማስጠንቀቂያዎችን ይስጡ ፣ ግን በቅርቡ ወደ አሮጌ ልምዶችዎ እንደሚመለሱ ለልጅዎ ያረጋግጡ።
ደረጃ 4. ምላሽዎን ይመልከቱ።
ብዙ ግትር ልጆች እና ታዳጊዎች በጣም ስሜታዊ ናቸው እና በሚገሥጹበት ጊዜ ለባህሪዎ እና ለድምፅ ቃናዎ በትኩረት ይከታተላሉ። እንዲሁም እነዚህን ምላሾች ሊኮርጁ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ዓይኖቻቸውን በማዞር ፣ በመጮህ ፣ በመጮህ ወይም በመናደድ።
- ወላጆች በግትር ልጅ ሊበሳጩ እና ሊናደዱ ይችላሉ። ሆኖም ቁልፉ እነዚህን ሁሉ ስሜቶች መቆጣጠር እና ከልጁ ጋር በሚገናኙበት መንገድ ላይ ተጽዕኖ ማሳደር አይደለም።
- ልጆችን በሚንከባከቡበት ጊዜ ለሚረብሹዎት ነገሮች ዓይነቶች ትኩረት ይስጡ። እሱ ነገሮችን ስለሚያበላሽ ፣ ነገሮችን ስለሚመልስ ወይም የማይታዘዝ ስለሆነ በቀላሉ ሊቆጡ ይችላሉ። የሚያበሳጩዎት ነገሮች ብዙውን ጊዜ ከቁጥጥር ውጭ ከሆኑ አካባቢዎች ጋር ይዛመዳሉ። የግል ጉዳዮችን መፍታት (ከሥራ ፣ ከልጅነት ወይም እንደ ጋብቻ ያሉ ሌሎች ግንኙነቶች) ከልጆችዎ ጋር የበለጠ አዎንታዊ እንዲሆኑ ይረዳዎታል።
ደረጃ 5. መደራደርን ይማሩ።
ቀደም ባሉት ጊዜያት የወላጆች ትውልዶች ለልጆቻቸው ጥያቄ በፍፁም እጅ እንዳይሰጡ ምክር ተሰጥቷቸዋል ፣ ምክንያቱም እንዲህ ማድረጉ ልጆች አክብሮት እንዲያጡ እና ኃላፊነቱን ማን እንደሚረሳ ስለሚያደርግ ነው። ሆኖም ፣ ዛሬ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ልጆች እነሱም በሕይወታቸው ላይ የተወሰነ ቁጥጥር እንዳላቸው ሊሰማቸው ይገባል። ወላጆች እያንዳንዱን ውሳኔ ለመቆጣጠር መሞከር የለባቸውም። አንድ ምርጫ ከልጁ ጤና ወይም ደህንነት ጋር ካልተዛመደ ፣ ግን ለእሱ አስተያየት ወይም ጣዕም ብቻ ፣ የራሱን ውሳኔዎች ያድርጉ።
ለምሳሌ ፣ ልጅዎ ከቤት ሲወጡ ንፁህ እና ተገቢ ልብሶችን እንዲለብስ ይመርጡ ይሆናል ፣ ግን እሱ ወይም እሷ ምቹ እና አሪፍ የሆነ ነገርን ሊመርጡ ይችላሉ። እሱ ልብሱን እስካልለበሰ ድረስ ፣ በእውነቱ አስፈላጊ ስለሆኑት ነገር ግን የቁጥጥር አካልን ሊሰጡ በሚችሉ ነገሮች ላይ በዘዴ ይሁኑ።
ደረጃ 6. ቅድመ -ጽሑፍን ይረዱ።
አንዳንድ ጊዜ ፣ በአሥር ወይም በአሥራ አንድ ዓመት አካባቢ ፣ ልጆች ወደ ጉርምስና የሚያመራውን የሆርሞን ለውጥ ማየት ይጀምራሉ። እነዚህ ለውጦች ብዙውን ጊዜ የስሜት ቁጣዎችን ፣ ያልተጠበቀ ግትር ባህሪን እና አንዳንድ ጊዜ ማቋረጥን ያስከትላሉ።
- በዚህ ዕድሜ ላይ ያሉ ልጆች ብዙውን ጊዜ የነፃነት ገደቦቻቸውን ይፈትሻሉ። ይህ ለማደግ የተለመደ እና ጤናማ አካል ነው ፣ ምንም እንኳን ለመቆጣጠር የለመዱ ወላጆችን ሊያበሳጭ ይችላል። እነሱን በሚነኩ አንዳንድ ውሳኔዎች ላይ ቁጥጥር እንዳላቸው ልጆችዎ ያሳውቁ ፣ ስለዚህ ልጆችዎ ቀጣዩን አመጋገብ ወይም የፀጉር አሠራራቸውን እንዲመርጡ ያድርጉ።
- ልጅዎ ሰው መሆኑን ሁል ጊዜ ያስታውሱ። ግትርነት የተወሳሰበ ስብዕና ትንሽ ክፍል ብቻ ነው። ይህ ባህሪ እንኳን ጥሩ ነገር ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ ለራስዎ እና ለጓደኞችዎ መቆምን መማር ፣ መጥፎ ተጽዕኖዎችን መቋቋም እና ሁል ጊዜ ትክክለኛውን ነገር ማድረግ። ጤናማ ሰው ለመሆን በልማት ሂደት ውስጥ ግትርነት ቁልፍ አካል ይሆናል።
ዘዴ 3 ከ 4: ታዳጊዎችን መቅጣት
ደረጃ 1. የጉርምስና ጊዜን ይረዱ።
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ከፍተኛ የሆርሞን ለውጦችን ያልፋሉ ፤ በፍቅር ችግሮች ፣ በወዳጅነት አለመግባባት እና ጉልበተኝነት ምክንያት በግለሰባዊ ሕይወቱ ውስጥ አጣዳፊ ውጥረት; እነሱ የበለጠ ገለልተኛ ናቸው። እንደ እድል ሆኖ ፣ ታዳጊዎች አሁንም በስሜታቸው ያልበሰሉ ናቸው ፣ እናም አንጎላቸው የባህሪያቸውን የረጅም ጊዜ መዘዝ ለመረዳት አሁንም እያደገ ነው። እነዚህ ምክንያቶች የልጆቻቸውን ግትር እና የዓመፀኝነት ባህሪን በየጊዜው ለመቋቋም የሚቸገሩ ለብዙ ወላጆች መጥፎ ሁኔታ ይፈጥራሉ።
የጉርምስና ሂደት አንድ ጊዜ ብቻ ሳይሆን በበርካታ ዓመታት ውስጥ የሚከናወን ሂደት ሲሆን ብዙውን ጊዜ ከሴቶች ከ 10 እስከ 14 ዓመት ፣ እና ለወንዶች ከ 12 እስከ 16 መካከል ይጀምራል። በእነዚህ ጊዜያት የባህሪ ለውጦች ለሁለቱም ፆታዎች የተለመዱ ናቸው።
ደረጃ 2. ግልጽ ድንበሮችን እና መዘዞችን ያዘጋጁ።
ልክ እንደ ሕፃናት እና ታዳጊዎች ፣ ታዳጊዎች ባህሪያቸውን በተመለከተ ግልጽ ድንበሮች እና ተስፋዎች ባሉበት አካባቢ ማደግ አለባቸው። ምንም እንኳን ብዙ ታዳጊዎች ድንበሮቻቸውን ለመሞከር ቢሞክሩም አሁንም ከእርስዎ ወጥነት ይፈልጋሉ። ግልጽ በሆኑ መዘዞች የቤተሰብ ህጎችን ይፍጠሩ እና ያስፈጽሙ።
- ሕጎች እና ውጤቶች ላይ ግብዓት እንዲሰጥ ይፍቀዱ ፣ ከዚያ ይፃፉ። በዚህ መንገድ ፣ እሱ አስተያየቱን በቁም ነገር እንደምትይዙት ይሰማዋል እንዲሁም እሱ በጥሩ ሁኔታ በመሥራትም በግል ይሳተፋል። ለምሳሌ ፣ ልጅዎ በይነመረብን በጣም ስለሚጠቀምበት የስልክ ሂሳቡን ቢያበላሽ ፣ የሚያስከትለው መዘዝ ሂሳቡን መክፈል አለበት ፣ ወይም በሚቀጥለው ሳምንት የሞባይል ስልኩ ይወሰዳል።
- ወጥነት ይኑርዎት ፣ ግን አስፈላጊ ከሆነ ለማስተካከል ፈቃደኛ መሆንዎን ያረጋግጡ። የእርስዎ ሕጎች እና መዘዞች ካልሠሩ ፣ ወጣቱን ያነጋግሩ እና ሌሎች አማራጮችን ያስቡ። እንዲሁም አንዳንድ ጊዜ ልጅዎ ኃላፊነት የሚሰማው እና የሚያከብር ከሆነ (ለምሳሌ ፣ ለልዩ አጋጣሚ ዘግይቶ ወደ ቤት እንዲመጣ በመፍቀድ) ትንሽ ተለዋዋጭ መሆን አለብዎት።
ደረጃ 3. እረፍት።
የጉርምስና ዓመታት ለወላጆች በጣም ስሜታዊ ሊሆኑ ይችላሉ። ስሜታዊ እና ግልፍተኛ ወጣቶች ብዙውን ጊዜ ምላሽ ለማግኘት የሚወዷቸውን የሚጎዱ ነገሮችን ያደርጋሉ እና ይናገራሉ። ሆኖም ፣ እርስ በእርስ መጮህ እና ከቁጥጥር ውጭ የሆኑ ስሜቶችን መልቀቅ ውጤታማ የስነ -ሥርዓት ልምምድን ፍሬያማ አይደለም።
- መልሶችን አስቀድመው ያዘጋጁ። በክርክር ወቅት ልጅዎ ጎጂ የሆኑ ነገሮችን የመናገር አዝማሚያ ካለው ፣ እራስዎን የሚያስጠሉ አስተያየቶችን ከመስጠት ለመከላከል አስቀድመው ምላሽ ያዘጋጁ። ለምሳሌ ፣ “አስተያየትዎ ጎጂ ነው። እኛ በተረጋጋንበት ጊዜ ቆም ብለን ስለእሱ እንነጋገር” ይበሉ።
- አስፈላጊ ከሆነ እረፍት ይውሰዱ። በአሥራዎቹ ዕድሜዎ ምክንያት በጣም ቢደክሙዎት ፣ የተወሰነ ጊዜ እንደሚያስፈልግዎ ያሳውቁትና ከዚያ በኋላ ለውይይት ይምጡ። ማድረግዎን ያረጋግጡ። ነገሮች እንዲከሰቱ እንደማይፈቅዱ እንዲያውቅ ሲረጋጉ ከእሱ ጋር ይቀመጡ።
ደረጃ 4. አጥፊ ባህሪን በተመለከተ እርዳታ ይጠይቁ።
የልጅዎ ባህሪ ግትር ብቻ ሳይሆን ቀድሞውኑ ለራስዎ እና ለሌሎች አደገኛ ከሆነ የባለሙያ እርዳታ ይፈልጉ።
ለተቸገረ ወይም አጥፊ ለሆነ ታዳጊ በጣም ተገቢውን የእርምጃ እርምጃ ለመወሰን የስነ -ልቦና ባለሙያ ሊረዳ ይችላል። እነዚህ ታዳጊዎች የአእምሮ ሕመም ወይም የመንፈስ ጭንቀት የመጀመሪያ ምልክቶች ሊያጋጥማቸው ይችላል።
ዘዴ 4 ከ 4 - ተግሣጽን መረዳት
ደረጃ 1. በቅጣት እና በዲሲፕሊን እርምጃ መካከል ያለውን ልዩነት ይወቁ።
የወላጅ ሥራ የዕለት ተዕለት ባህሪውን ማስተዳደር ብቻ ሳይሆን ስኬታማ ፣ ወዳጃዊ እና ጤናማ ልጅን ማሳደግ ነው። ልጆችን ሲያድጉ ይህን ማድረግ እንዲለምዱ ተግሣጽ ልጆችን ባህሪያቸውን እንዲቆጣጠሩ የማስተማር ዘዴ ተደርጎ ሊወሰድ ይገባል።
- ይህ በእንዲህ እንዳለ ቅጣት የማይፈለግ ባህሪን ለማስቆም የሚያሰቃይ እና ደስ የማይል ቃላት ወይም ልምዶች ነው። ቅጣቱ አካላዊ ሊሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ መምታት ፣ ወይም ስሜታዊ/የቃል ፣ ለምሳሌ ልጁ ሞኝ መሆኑን ወይም እሱን እንደማይወዱት መንገር ፣ ወይም ቅጣትን ማስኬድ እና/ወይም ስጦታ መከልከል። አካላዊ እና ስሜታዊ ቅጣት ጨካኝ ነው እና እርስዎ ሊታመኑ እንደማይችሉ እና ብቁ ሰው እንዳልሆኑ ልጆችን ያስተምራል። ብዙውን ጊዜ አካላዊ እና ስሜታዊ ቅጣት የሕፃናትን በደል ያጠቃልላል እና ሕገ -ወጥ ነው። በልጅ ላይ አካላዊ ወይም ስሜታዊ ቅጣትን በጭራሽ አይጠቀሙ።
- ሕጎችን ስለጣሰ ልጅን መቅጣት ብዙውን ጊዜ እውነተኛ የሕይወት ትምህርቶችን ለማስተማር ውጤታማ መንገድ አይደለም። ልጆችዎ ይጠሉዎታል። በአንዳንድ አጋጣሚዎች እሱ ደግሞ ሊያምጽ ይችላል።
- ሆኖም ተግሣጽ ልጆች ችግሮችን በመፍታት ፣ ከሌሎች ጋር በመተባበር እና የሚፈልጉትን በትክክለኛው መንገድ በማግኘት የመጨረሻ ግቡን ለማሳካት ስለ ሕይወት እንዲማሩ ይረዳቸዋል።
ደረጃ 2. የቤቱን አካባቢ ሚና ይረዱ።
ውጥረት ፣ ውጥረት ወይም ስድብ የቤት ውስጥ ሕይወት በልጆች ላይ የባህሪ ችግሮች አስተዋፅኦ ሊያበረክት ይችላል ፣ እነሱ ብዙውን ጊዜ በወንድሞቻቸው ወይም በወላጆቻቸው ውስጥ የሚያዩትን አመለካከት የሚኮርጁ - በቤት ውስጥ ሕይወት ትርምስ በሚሆንበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ የቁጥጥር እጥረት ይሰማቸዋል።
- በሁከት ፣ በሕዝብ ብዛት መጨናነቅ ፣ በሥርዓት ማነስ እና በአጠቃላይ ትርምስ ተለይተው የሚታወቁ ቤቶች የባህሪ ችግር ፣ ቅልጥፍና እና ግድየለሽነት ያላቸውን ልጆች የመፍጠር ዕድላቸው ሰፊ ነው።
- በተመሳሳይ ፣ አስጨናቂ የሕይወት ክስተቶች (እንደ ቤት መንቀሳቀስ ፣ አዲስ ወንድም/እህት መወለድ ፣ ወይም የወላጅ መለያየት/ፍቺን) የሚያጋጥሙ ልጆች የባህሪ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል እንዲሁም በት/ቤት ውስጥ በጥሩ ሁኔታ የመሥራት ዕድላቸው ሰፊ ነው። እነዚህ ልጆች ብዙውን ጊዜ በግትር እና ደግነት በጎደለው መንገድ “ይሳደባሉ”።
- የእርስዎ ተግሣጽ ዘዴዎች ውጤታማ እንዲሆኑ ከፈለጉ ለልጅ ባህሪ አስተዋፅኦ የሚያደርጉ አካባቢያዊ ሁኔታዎችን ማገናዘብ አስፈላጊ ነው። ለነገሩ ፣ ዛሬ ልጅዎን በመቅጣት ረገድ ስኬታማ ቢሆኑም እንኳን ፣ እሱ መጥፎ ምግባር እንዲፈጥር የሚያደርጉት አካባቢያዊ ምክንያቶች ነገ ካሉ አሁንም ችግሩ አይፈታም።
ደረጃ 3. ስብዕናን ከመጥፎ ጠባይ መለየት።
አንዳንድ ልጆች በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው ላይ የበለጠ ቁጥጥር እንዲኖራቸው ከሚያስፈልጋቸው ስብዕናዎች ይልቅ ከሌሎቹ በበለጠ በተፈጥሮ ይወሰናሉ። በሌላ በኩል ፣ ሌሎች ልጆች የበለጠ ታዛዥ ሊሆኑ ይችላሉ ነገር ግን የእርስዎን ትኩረት ለመሳብ ወይም በሕይወታቸው በመበሳጨታቸው ምክንያት ጠባይ ሊኖራቸው ይችላል። የልጅዎን ግትርነት ዋና መንስኤ መወሰን ችግሩን ለመቋቋም ይረዳዎታል።
- የበለጠ ግትር የሆኑ ልጆች ወጥነትን በብቃት ይመልሳሉ ፣ ግን ስለሚያደርጉት እና ለምን ስህተት እንደሆነ ረጅም ፣ ጥልቅ ማብራሪያዎችን አይሰጡም። እነሱ ብዙውን ጊዜ በእርስዎ ምላሽ ላይ እርምጃ ይወስዳሉ ፣ ስለዚህ ይረጋጉ እና የሚፈልጉትን ምላሽ ላለመስጠት ይሞክሩ።
- በጣም ከባድ የግትርነት ፣ የቁጣ ወይም ድንገተኛ የስሜት መለዋወጥ እንደ አንዳንድ ተቃዋሚ ዲፊአንት ዲስኦርደር (ኦዲዲ) ያሉ የተወሰኑ የአእምሮ ሁኔታዎችን ሊያመለክት ይችላል። የሕክምና ዘዴዎች የስሜት ቁጣዎችን የሚያስከትሉ ኬሚካዊ ለውጦችን ለመቋቋም ሕክምና እና መድሃኒት ያካትታሉ።
ደረጃ 4. “ለምን?
" በማንኛውም ዕድሜ ፣ አንድ ነገር በአካልም ሆነ በስሜታዊነት ፣ ወይም ልጅዎ ውጫዊ ችግርን ለመቋቋም ሲሞክር ግትር ባህሪ ሊወጣ ይችላል።አቅመ ቢስ ፣ የተጎዳ ፣ የደከመ ፣ የተራበ ወይም የተስፋ መቁረጥ ስሜት ሊሰማው ይችላል። ልጁ ግትር ከሆነ ጥያቄውን ይጠይቁ - “ምን ሆነ?” እና እሱ የሚናገረውን ያዳምጡ። ሊታሰብባቸው የሚገቡ አንዳንድ ነገሮች እዚህ አሉ
- አካላዊ እድገት በማንኛውም ዕድሜ ላይ በጣም ደስ የማይል ተሞክሮ ሊሆን ይችላል። ታዳጊዎች ጥርስ ያድጋሉ እና ህመም ይሰማቸዋል። በዕድሜ የገፉ ልጆች ርዝመታቸው ሲያድግ ፣ አልፎ ተርፎም ራስ ምታት እና የሆድ ህመም ሲሰማቸው በእግራቸው ላይ ህመም ሊሰማቸው ይችላል።
- ልጆችም የበለጠ እንቅልፍ ያጡ ይሆናሉ። በእድገት ላይ የተደረገው ምርምር ልጆች ብዙውን ጊዜ ዞምቢዎች እየተራመዱ እንደሚሄዱ ያሳያል ፣ እና ሌሎች ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንድ ቀን ከእንቅልፍ እጦት በኋላ እንኳን የስሜት ደንብ ሊጎዳ ይችላል።
- እንደ ረሃብ ወይም ጥማት ያሉ አካላዊ ፍላጎቶች በማንኛውም ዕድሜ ላይ ያሉ ልጆች ግትር እና ለማስተናገድ አስቸጋሪ እንዲሆኑ ሊያደርጋቸው ይችላል። ሆኖም ፣ ይህ በቀላሉ አካላቸው እና አእምሯቸው አንድ ሁኔታን ለመቋቋም ነዳጅ ስለሚያስፈልጋቸው ነው።
- አንዳንድ ጊዜ ልጆች ስሜታዊ ፍላጎቶቻቸው ካልተሟሉ ግትር ሊመስሉ ይችላሉ። ስሜታቸውን እንዴት መግለፅ እንዳለባቸው ስለማያውቁ ብስጭት ከተሰማቸው እንደዚህ ሊሆኑ ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- መቼ እንደሚመለሱ ይወቁ። እልከኛ ልጅ ኮት ለመልበስ ፈቃደኛ ካልሆነ እና አሁን ከቀዘቀዘ እንዲሁ ይሁኑ። እሱ በመጨረሻ ይቀዘቅዛል እና በአስቸጋሪ የአየር ሁኔታ ውስጥ ኮት አስፈላጊ መሆኑን ይማራል። ልጅዎ ከእሱ ተሞክሮ ሲማር እና ንብርብሮችን ለመልበስ ሲፈልግ ዝግጁ የሆነ ጃኬት እንዲኖርዎት ብቻ ያረጋግጡ።
- ልጅዎ ብዙውን ጊዜ እልከኛ ካልሆነ ፣ እሱን ያነጋግሩ እና ባህሪውን የሚያስከትሉ በት / ቤት ወይም በቤት ውስጥ አዲስ አስጨናቂዎች እንዳጋጠሙት ይወቁ።
