ሄርኒያ በተወሰኑ ክፍሎች ደካማ የሆድ ጡንቻዎች ምክንያት በሆድ ግድግዳው ውስጥ ባለው ክፍተት ውስጥ የሚለጠፍ ውስጣዊ አካል ነው። በአጠቃላይ ሄርናን ለማከም በጣም ውጤታማው መንገድ ቀዶ ጥገና ነው። ይህ መፍትሔ በሕክምናው አካል የሚመከረው ዋናው አማራጭ ነው። ሽፍታ ካለብዎ ይህ ጽሑፍ ከቀዶ ጥገናው በፊት እና በኋላ እራስዎን የሚሠሩ አንዳንድ ነገሮችን ይገልጻል።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ሄርኒያ መመርመር
ደረጃ 1. ለርብ (ሄርኒያ) የተጋለጡ ምክንያቶችዎን ይወቁ።
እስካሁን ድረስ የሄርኒያ ህመምተኞች በአጠቃላይ ኢንጂነሪንግ ሄርኒያ ያጋጥማቸዋል ፣ ነገር ግን ሄርኒያ ከቀዶ ጥገና በኋላ ሊከሰት ይችላል። ውስጣዊ አካላት በሆድ ክፍሎች ውስጥ ባሉት ክፍተቶች ውስጥ እንዲወጡ በተወሰኑ ክፍሎች ውስጥ ደካማ የሆድ ጡንቻዎች ይከሰታሉ። ሄርኒየስ በማንኛውም ሰው ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፣ ግን የተወሰኑ ቡድኖች ለሄርኒያ የበለጠ ተጋላጭ ናቸው።
- ወንዶች ከሴቶች ይልቅ የሄርኒያ በሽታ የመያዝ ዕድላቸው በ 9 እጥፍ ነው።
- ዕድሜያቸው ከ40-59 ዓመት የሆኑ ወንዶች ሄርኒያ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው።
- ክብደትን ማንሳት እና እንደ የጉልበት ሠራተኞችን የመሳሰሉ አዘውትሮ ክብደትን ማንሳት የሚለማመዱ ሰዎች ለሄርኒያ ከፍተኛ ተጋላጭ ናቸው።
ደረጃ 2. በሴቶች ላይ የተጋለጡትን ምክንያቶች ይወቁ።
ምንም እንኳን ሴቶች ለሄኒያ የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ ቢሆንም ፣ በተወሰኑ ምድቦች ውስጥ ያሉ ሴቶች ብዙ ጊዜ ሄርኒያ አላቸው።
- ቁመቷ ከአማካይ በላይ የሆነች ሴት
- ሥር የሰደደ ሳል ያለባቸው ሴቶች
- እርግዝና ወይም ከመጠን በላይ መወፈር ሴቶችን እምብርት (እምብርት) የመያዝ አደጋ ላይ ይጥላል
- በሆድ ድርቀት ምክንያት መወጠር ብዙውን ጊዜ በሴቶች ላይ የሴት ብልት እጢን ያነሳሳል።
ደረጃ 3. ስለ ሄርኒያ አደጋ ምክንያቶች የተለመዱ የተሳሳቱ አመለካከቶችን ይወቁ።
ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው እና ከመደበኛ በላይ ክብደት ያላቸው ወንዶች ኢንጉዌኒያ ሄርኒያ የመያዝ አደጋ የላቸውም። ይህ በተረጋጋ የአኗኗር ዘይቤ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል እና ከባድ ዕቃዎችን አላነሳም። ትምባሆ እና አልኮሆል ኢንጅኒካል ሄርኒያን አያስከትሉም።
ደረጃ 4. የኢንጅኒካል ሽፍታ ምልክቶችን ይወቁ።
ከባድ ዕቃዎችን ሲያነሱ ወይም ሲጨናነቁ እየባሰ የሚሄደው እብጠት (ብጉር) በሚታይበት ጊዜ የማይድን እከክ ይከሰታል። አንዳንድ እንቅስቃሴዎች ብዙውን ጊዜ እብጠቱ እንዲሰፋ ወይም ህመም እንዲሰማው ያደርጋሉ ፣ ለምሳሌ እንደ ውጥረት ፣ ከባድ ዕቃዎችን ማንሳት ፣ በተለምዶ መውለድ ፣ ማሳል ወይም ማስነጠስ። ይህ እብጠት የሚከሰተው በሰውነት ውስጥ ባሉት የአካል ክፍሎች በደካማ የጡንቻ ሕብረ ሕዋስ ምክንያት ነው። ብዙውን ጊዜ ሄርኒያ በግፊት ወደ ሆድ ሊገባ ይችላል። ችግሮች የሚከሰቱት ሄርኒያ ሊወገድ ወይም እንደገና ወደ ሆድ ውስጥ ሊገባ በማይችልበት ጊዜ ነው። በተጨማሪም የሄርኒያ ምልክቶች በሚከተሉት ተለይተው ይታወቃሉ።
- በመለጠጥ ፣ በመጨፍለቅ ወይም በመነከስ ሊገለፅ የሚችል ህመም። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከተደረገ በኋላ ይህ ቅሬታ እየባሰ ይሄዳል።
- የሚወጣው አካል ወደ ቀድሞ ቦታው ስለሚመለስ ጀርባዎ ላይ ሲተኛ ህመሙ ይጠፋል።
- በሚጸዳበት ጊዜ በሆድ ውስጥ የሚጮህ ድምፅ።
- ጠንከር ያለ ፕሮፖጋንዳ። እብጠቱ ወደ ሆድ ሊገፋ የማይችል ከሆነ ፣ አንጀቱ ተቆልፎ ወይም እስር ቤት የመግባት እድሉ አለ። የታሰረ ሄርኒያ አስቸኳይ ሁኔታ ሲሆን ወዲያውኑ በዶክተር መታከም አለበት።
ደረጃ 5. ለምርመራ ዶክተር ያማክሩ።
ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ ሐኪሙ ከጎኑ አጥንት አጠገብ ባለው የጎድን ውስጥ የጎልፍ ኳስ መጠን ያለው እብጠት መኖሩን ይፈትሻል። ከዚህ በፊት ፣ እብጠቱ አሁንም እንዳለ ወይም በራሱ መበተኑን ለማረጋገጥ ጀርባዎ ላይ እንዲዋኙ ጠይቋል። እብጠቱ ካልሄደ ሄርኒያውን ወደ ሆድ በመጫን እርምጃ ሊወስድ ይችላል። አንጀቱ ሄርኒያውን የሚያመጣ ከሆነ ፣ በስቴቶኮስኮፕ የሚርገበገብ ድምጽ በማዳመጥ ሊያረጋግጥ ይችላል።
ደረጃ 6. በ scrotum በኩል የሄርኒያ ምርመራን ያካሂዱ።
አንድ ወንድ ታካሚ በሚመረምርበት ጊዜ ዶክተሩ የወንድ የዘር ፍሬን በመገኘቱ ወይም በመገኘቱ ማረጋገጥ አለበት። እሱ በተንጣለለው የቁርጭምጭሚቱ ቆዳ ላይ በእጁ ጓንት ጣቶች ላይ ይጫናል ፣ ከዚያም ህመምተኛው መፀዳዳት እንደፈለገ እንዲያስል ወይም እንዲጣራ ይጠይቁት። በሽተኛው ሄርኒያ ካለው ሐኪሙ እብጠቱ በጣቱ ላይ ሲጫን ሊሰማው ይችላል። በመቀጠልም ትክክለኛውን ምርመራ ለመስጠት የወንድ ዘርን ሁለቱንም ጎኖች ይመረምራል።
ደረጃ 7. አስፈላጊ ከሆነ የአልትራሳውንድ ምርመራ ያድርጉ።
በብዙ አጋጣሚዎች ሐኪሙ የታካሚውን አካል በመመርመር ብቻ እጢን ለመመርመር ይችላል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ በዚህ መንገድ ምርመራ ማድረግ ከባድ ነው። እርግጠኛ ለመሆን ፣ አልትራሳውንድን እንደ የእይታ ዘዴ በመጠቀም እከክ ካለ ለማወቅ ይረዳል። ይህ ምርመራ በአንፃራዊነት ርካሽ እና ጉዳት አያስከትልም።
ደረጃ 8. ሀርማን እንዴት እንደሚይዙ ዶክተርዎን ይጠይቁ።
ብዙውን ጊዜ የእብደት ሁኔታን እንዴት እንደሚቆጣጠሩ ካብራሩ በኋላ የማይታወቅ ትንሽ ሄርኒያ ካለዎት ሐኪምዎ ወደ ቤትዎ እንዲሄዱ ይፈቅድልዎታል። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ሄርኒየስ ያለ ቀዶ ሕክምና በራሳቸው ይጠፋሉ ፣ ግን ምልክቶች እየባሱ ከሄዱ ቀዶ ጥገና ያስፈልግዎታል። ሕመሙ ጥቂት ምልክቶች ካሉት ወይም ከቀዶ ሕክምናው በኋላ እንደገና ከታየ ሕመምተኞች ቀዶ ሕክምና እንዲያደርጉ ይመከራሉ። እርጉዝ የሆኑ ወይም በሴት ብልት የወለዱ ሴቶች ለርቀት የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
የታሰረ ሄርኒያ የደም መፍሰስ እንዳይከሰት አንጀት እንዲዘጋና እንዲታገድ ስለሚያደርግ ወዲያውኑ በቀዶ ጥገና መታከም ያለበት ድንገተኛ ሁኔታ ነው።
የ 3 ክፍል 2 - የሄርኒያ ቀዶ ጥገና በመካሄድ ላይ
ደረጃ 1. ስለ ሄርኒያ ክፍት ቀዶ ጥገና ይማሩ።
በአጠቃላይ የሄርኒያ ቀዶ ጥገና ክፍት ቀዶ ጥገና ነው። ቀዶ ጥገና በሚያካሂዱበት ጊዜ ሐኪሞች ሽፍታውን ከአከባቢው ሕብረ ሕዋስ በመለየት ይጀምራሉ። ከዚያ እሱ የሄርኒያ ከረጢቱን ይቆርጣል ወይም በሆድ ግድግዳው ውስጥ ባለው ክፍተት በኩል አንጀቱን ያስገባል። ደካማ የሆድ ጡንቻዎች በጠንካራ ስፌት ይጠበቃሉ።
ይህ ቀዶ ጥገና የሆድ ግድግዳውን የሚያጋልጥ ስለሆነ አንዳንድ ሕመምተኞች ከቀዶ ጥገና በኋላ የሆድ ጡንቻ ድክመት እና የሄርና በሽታ መከሰታቸውን ይቀጥላሉ። ይህንን ለመከላከል ሐኪሙ ከሆድ ግድግዳው ግድግዳ ላይ አንድ የሕክምና መረብን ያያይዘዋል ፣ ከዚያ የሆድ ጡንቻዎችን ለማጠንከር እና ሄርኒያ እንደገና እንዳይከሰት ይከላከላል።
ደረጃ 2. የላፓስኮፕ ቀዶ ጥገና ለማድረግ ያስቡ።
ላፓስኮስኮፕን በመጠቀም የሄርኒያ ቀዶ ጥገና ከሁሉም የእብደት ቀዶ ሕክምናዎች 10% ብቻ ነው። በቀዶ ጥገና ሐኪሙ የሆድ ጡንቻን ለማዳከም አደጋ በሚደርስበት በታካሚው የሆድ ግድግዳ ላይ ትልቅ መቆረጥ ከማድረግ ይልቅ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ 3-4 ትናንሽ ቁርጥራጮችን ይሠራል። ከዚያም ረዥም እና ትንሽ ቱቦ ቅርጽ ባለው መሣሪያ በላፓስኮስኮፕ ላይ ባለው ትንሽ ካሜራ የሕመምተኛውን አካል ውስጡን ያያል። የላፓስኮስኮፕ እና የቀዶ ጥገና መሣሪያዎች በትናንሽ ቁርጥራጮች በኩል ወደ ታካሚው ሆድ ውስጥ ይገባሉ ፣ ነገር ግን ቀጣዩ የቀዶ ጥገና አሰራር ክፍት ቀዶ ጥገና ጋር ተመሳሳይ ነው።
ደረጃ 3. በጣም ተገቢውን የቀዶ ሕክምና ዘዴ ለመወሰን ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ።
ክፍት ሄርኒያ ቀዶ ጥገና በጣም የተለመደ የሕክምና ሕክምና ነው። ብዙ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ይህንን ዘዴ ይመርጣሉ ምክንያቱም በታካሚው አካል ውስጥ ያሉ ሕብረ ሕዋሳትን እና አካላትን ሲታዘዙ ማየት ይችላሉ። ስለዚህ ትልቅ ወይም ከባድ ሄርኒያዎችን ለማከም ክፍት ቀዶ ጥገና ይመከራል። ሆኖም ፣ የላፕራኮስኮፕ ቀዶ ጥገና ትንሽ መቆረጥ ስለሆነ ብዙም ህመም የለውም እና በፍጥነት ይፈውሳል።
ደረጃ 4. ለቀዶ ጥገና ይዘጋጁ
አሁን ስለሚወስዷቸው ሁሉም መድሃኒቶች (የታዘዙ እና ያለማዘዣ) እና ስለ ማሟያዎች ለሐኪምዎ ያሳውቁ። በሚቀጥለው ቀን ለቀዶ ጥገና ዝግጅት በሐኪምዎ የታዘዘውን (ምግብ እና ፈሳሽ) መጾሙን ያረጋግጡ። ከቀዶ ጥገናው በኋላ በዚያው ቀን ወደ ቤትዎ መሄድ ይችሉ እንደሆነ ሐኪምዎን ይጠይቁ። አስፈላጊ ከሆነ ከቀዶ ጥገናው በፊት እና በኋላ ጓደኛ ወይም የቤተሰብ አባል አብሮዎ እንዲሄድ ያድርጉ።
ደረጃ 5. ሆስፒታል ለመተኛት ይዘጋጁ።
ሄርኒያ ወይም ቀዶ ጥገና ውስብስብ ችግሮች ካጋጠሙዎት ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለጥቂት ቀናት በሆስፒታል ውስጥ እንዲቆዩ ሊጠይቅዎት ይችላል። በተጨማሪም እንደተለመደው ቀስ በቀስ ወደ ምግብ መመለስ እንዲችሉ ሐኪሙ አመጋገብዎን ይወስናል። በአንዳንድ አጋጣሚዎች ልክ እንደ ተለመደው ምግብ ስለሚመገቡ ገና ቀዶ ሕክምና የተደረገላቸው የአንጀት ሽባ ያጋጥማቸዋል።
ክፍል 3 ከ 3 - ከቀዶ ጥገና በኋላ በቤት ውስጥ ማገገም
ደረጃ 1. ከቀዶ ጥገና በኋላ ለማረፍ እና ለማገገም ጊዜ ይውሰዱ።
ክፍት የሄርኒያ ቀዶ ጥገና ከተደረገለት በኋላ ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ ለ4-6 ሳምንታት ማረፍ ያስፈልግዎታል። የላፓስኮፕ ቀዶ ጥገና ካለዎት ፣ የመልሶ ማቋቋም ጊዜው 1-2 ሳምንታት ብቻ ስለሆነ በጣም አጭር ነው። የሕክምና እንቅስቃሴዎችዎ መደበኛ እንቅስቃሴዎችዎን እስኪቀጥሉ ድረስ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ዝርዝር መመሪያዎችን ይሰጣሉ። በሆድ ጡንቻዎች ላይ የቀዶ ጥገና ቁስል ችግር እንዳይኖረው ለተወሰነ ጊዜ ማረፍ ያስፈልግዎታል።
ደረጃ 2. ከቀዶ ጥገናው በኋላ በተመሳሳይ ቀን በእርጋታ ይራመዱ።
ገና ቀዶ ሕክምና ቢደረግልዎትም ዝግጁ እንደሆኑ ከተሰማዎት ተነስተው መንቀሳቀስ አለብዎት። ማገገምን ከማፋጠን በተጨማሪ የሰውነት እንቅስቃሴ የደም መርጋት ይከላከላል።
ደረጃ 3. በማገገሚያ ወቅት ከባድ እንቅስቃሴዎችን ይገድቡ።
ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ፣ ክፍት ወይም ላፓስኮፒክ ፣ ከ2-3 ቀናት በኋላ መደበኛውን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን መቀጠል ይችላሉ ፣ ግን ለ 1-2 ሳምንታት ከባድ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ ወይም ከ 10 ኪ.ግ በላይ የሚመዝን ዕቃዎችን ማንሳት። ክፍት ቀዶ ጥገና ካለዎት ለ 3 ሳምንታት ከ 3 ኪሎ ግራም በላይ ክብደት ያላቸውን ነገሮች አይነሱ። ሆኖም ፣ እንደገና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመጀመርዎ በፊት በተለይም የክብደት ስልጠናን ከመጀመርዎ በፊት የዶክተሩን ምክር ይከተሉ።
ደረጃ 4. የዕለት ተዕለት አመጋገብን ቀስ በቀስ ይተግብሩ።
ለድህረ ወሊድ ቀዶ ጥገና ምንም ዓይነት የተለየ የአመጋገብ ሕጎች ባይኖሩም ፣ አንዳንድ ሕመምተኞች ከቀዶ ሕክምና በኋላ ለበርካታ ቀናት የማቅለሽለሽ ስሜት ይሰማቸዋል። ውሃ ፣ የፍራፍሬ ጭማቂዎችን ፣ ለስላሳዎችን እና ሾርባዎችን/ሾርባዎችን በመውሰድ ይህንን ያስወግዱ። መደበኛ አመጋገብን ከመቀበልዎ በፊት እንደ ሽግግር ፣ እንደ ሙዝ ወይም የተፈጨ ድንች ያሉ ለስላሳ ምግቦችን ይምረጡ። በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ ትናንሽ ምግቦችን ይመገቡ። እንደተለመደው አመጋገቡን ተግባራዊ እስኪያደርጉ ድረስ የምግቡ ክፍል በትንሹ በትንሹ ይጨምራል።
ደረጃ 5. የቀዶ ጥገና ቁስል እንክብካቤን ያካሂዱ።
ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ፣ በግልፅም ሆነ በጨረር ምርመራ (ምርመራ) ፣ ዶክተሩ የመቁረጫውን (የቀዶ ጥገና ቁስል) በፕላስተር ወይም በስትሪ-ጭረቶች ይዘጋል። ቁስሉ በጋዝ ወይም በባንድ ከተሸፈነ በሐኪምዎ በተደነገገው መሠረት በአዲስ ይተኩ። ቁስሉ በ steri-strips ከተሸፈነ ፣ በራሱ እንዲወጣ ይፍቀዱለት።
- ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለ 48 ሰዓታት የቀዶ ጥገና ቁስሉ ደረቅ መሆኑን ያረጋግጡ። ከመታጠብዎ በፊት ቁስሉን በፕላስቲክ ወረቀት ይሸፍኑ እንደ ምግብ ለመጠቅለል ይጠቀሙበት። ቁስሉ ከውሃ ጋር እንዳይገናኝ ያድርጉ።
- ከ 48 ሰዓታት በኋላ የቀዶ ጥገና ቁስሉን በሚፈስ ውሃ ያጠቡ። በንጹህ ፎጣ ቀስ ብለው ያድርቁ ፣ ከዚያ እንደገና በአዲስ ቴፕ ይሸፍኑ።
- ከላፓስኮፕ ቀዶ ጥገና በኋላ ለ 10-14 ቀናት በውሃ ውስጥ (በመታጠቢያ ቤት ፣ በመዋኛ ገንዳ ወይም በባህር ውስጥ) ውስጥ አይጠጡ። ክፍት ቀዶ ጥገና ከተደረገ ከ4-6 ሳምንታት።
ደረጃ 6. የቀዶ ጥገና ሐኪሙን ለማየት ቀጠሮ ይያዙ።
ምንም እንኳን እርስዎ በጥሩ ሁኔታ ላይ ቢሆኑም እና ምንም ቅሬታዎች ባይኖሩም ፣ የመልሶ ማቋቋም ሂደቱ በጥሩ ሁኔታ መከናወኑን እና ከቀዶ ጥገና በኋላ የሚከሰቱ ችግሮችን የመቀነስ ሁኔታን ለማረጋገጥ የቀዶ ጥገና ሐኪም ማማከር አለብዎት።
ደረጃ 7. ሰገራ ማለስለሻ ማሟያ ይውሰዱ።
ቀዶ ጥገናው ከመጀመሩ በፊት ሐኪሙ አንጀትን ሽባ የሚያደርግ ማደንዘዣ ይሰጣል። ማደንዘዣ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለ 1 ሳምንት ያህል የሆድ ድርቀት ሊያስነሳ ይችላል። ከሄርኒያ ቀዶ ጥገና በኋላ ሊወገድ የሚገባው ነገር በቀዶ ጥገና ቁስሉ ላይ መቀደድ ስለሚችል በአንጀት ንቅናቄዎች ላይ ውጥረት ውስጥ ነው። ይህንን ለመከላከል እንደ ማግኒዥየም ወይም ሜታሙሲልን የያዘ ወተት ያለ በርጩማ ሰገራ ማለስለሻዎችን ይውሰዱ።
- የሰገራ ማለስለሻ ማሟያዎችን መውሰድ የማይፈልጉ ከሆነ ፣ ውሃ ማጠጣቱን ያረጋግጡ። በቀን ከ2-2.5 ሊትር ውሃ ይጠጡ።
- ሰገራን ለማለስለስ ጠቃሚ እንደ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች እንደ ፕሪም እና የፖም ጭማቂ ይጠጡ።
ደረጃ 8. የችግሮች ምልክቶች ከታዩ ለሐኪምዎ ይደውሉ።
የሄርኒያ ቀዶ ጥገና በጣም የተለመደ የሕክምና ሕክምና ነው ፣ ግን በማንኛውም ቀዶ ጥገና ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። ከ 38.6 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ ትኩሳት ፣ የጥጃ ህመም ወይም እብጠት ፣ ወይም የትንፋሽ እጥረት ካለብዎ ለሐኪምዎ ይደውሉ። የቀዶ ጥገና ቁስሉ ብዙ ፈሳሽ እየደማ ከሆነ እና ቁስሉ ዙሪያ ያለው የቆዳ ቀለም ያልተለመደ ከሆነ ለሐኪሙ ይንገሩ። ሆኖም ፣ እርስዎ ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ወደ ER መሄድ አለብዎት-
- ከቀዶ ጥገና ቁስሉ ደም መፍሰስ
- ጋግ
- በአእምሮ ሁኔታ ውስጥ ለውጦች (ብዥ ያለ እይታ ፣ አስደንጋጭ ፣ መሳት)
- መተንፈስ ከባድ ነው
