ሄማቶማ ከተበላሸ የደም ቧንቧ ወይም ደም መላሽ ቧንቧ የሚወጣ የደም ስብስብ ነው። ከቁስሉ በተቃራኒ ሄማቶማ ብዙውን ጊዜ በከፍተኛ እብጠት ይታከማል። የ hematoma ከባድነት ሙሉ በሙሉ በቦታው ላይ የተመሠረተ ነው። አንዳንድ የ hematoma ጉዳዮች የደም ማነስን ለማስወገድ የሕክምና ሂደት ይፈልጋሉ ወይም ረዘም ላለ ጊዜ ሊፈውሱ ይችላሉ። ሄማቶማ ፣ በጭንቅላቱ ላይ ወይም ከውስጣዊ አካላት አጠገብ ቢከሰት ወዲያውኑ በዶክተር መመርመር አለበት። ይህ ዓይነቱ ሄማቶማ በቤት ውስጥ መታከም የለበትም። በእጆቹ እና በእግሮቹ ላይ ከቆዳው በታች (ንዑስማል) ስር የሚከሰቱ ሄማቶማዎች ሌሎች ችግሮች እንዳይከሰቱ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ግምገማ ካገኙ በኋላ በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 2 - ሄማቶማን በቤት ውስጥ ማከም
ደረጃ 1. የ R. I. C. E. ዘዴን ያከናውኑ።
አር.አይ.ሲ.ኢ. ለእረፍት (እረፍት) ፣ በረዶ (የበረዶ መጭመቂያ) ፣ መጭመቂያ (መጭመቂያ) እና ከፍታ (የተጎዳውን ክፍል ቦታ ከፍ ማድረግ) ያመለክታል። በእጆች እና በእግሮች ላይ ሄማቶማዎችን ለማከም እነዚህ እርምጃዎች በቤት ውስጥ ሊከናወኑ እና ለተሻለ ውጤት በየቀኑ መከናወን አለባቸው።
የ R. I. C. E. ዘዴን ለማድረግ ይሞክሩ። ጥሩ ማገገም እና ፈውስ ለማግኘት ሄማቶማ ከደረሰ በኋላ ወዲያውኑ።
ደረጃ 2. ሄማቶማ ያለውን የሰውነት ክፍል ያርፉ።
ለ hematoma መከሰት በመጀመሪያዎቹ 24-72 ሰዓታት ውስጥ የ hematoma አካባቢን ማረፉን ያረጋግጡ። ይህ ተጨማሪ የደም መፍሰስን ይከላከላል እና አካባቢውን ያድሳል።
አንዳንድ ዶክተሮች የታችኛውን ክፍል እንደ ሄማቶማ ፣ እንደ እግሩ ቢያንስ ለ 48 ሰዓታት እንዲያርፉ ይመክራሉ። አካባቢው የሚያርፍበት የጊዜ ርዝመት በ hematoma አካባቢ መጠን ላይ የተመሠረተ ነው።
ደረጃ 3. አካባቢውን ለ 20 ደቂቃዎች ፣ በቀን ብዙ ጊዜ ፣ ለመጀመሪያዎቹ 48 ሰዓታት በረዶ ያድርጉ።
በፎጣ ተጠቅልሎ የበረዶ ጥቅል ይጠቀሙ ፣ ወይም ሄማቶማ ባለው የሰውነት ክፍል ላይ የበረዶ ማሸት ያድርጉ። ይህ ዘዴ በ hematoma አካባቢ ህመምን እና እብጠትን ይቀንሳል።
- የበረዶ ማሸት ለማድረግ ፣ ውሃውን በፕላስቲክ አረፋ ኩባያ ውስጥ ያቀዘቅዙ። ጽዋውን ይያዙ እና ሄማቶማ ባለው እጅና እግር ላይ ጨርቅ ወይም የወረቀት ፎጣ ያስቀምጡ ፣ ከዚያ ጽዋውን በበረዶ የተሞላ ያድርጉት።
- የበረዶ ወይም የበረዶ ማሸጊያዎችን በቀጥታ በቆዳ ላይ አያስቀምጡ ፣ ምክንያቱም ይህ የሙቀት ቃጠሎዎችን ወይም የበረዶ ግፊትን አደጋ ከፍ ሊያደርግ ይችላል።
- ከመጀመሪያዎቹ 48 ሰዓታት በኋላ እንደ ማሞቂያ ፓድ ወይም በጣም ሞቅ ያለ የልብስ ማጠቢያ የመሳሰሉ ሙቅ መጭመቂያ ማመልከት ይችላሉ። በሄማቶማ አካባቢ ሰውነት ደምን እንደገና እንዲለብስ ለመርዳት በቀን ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ይጠቀሙ።
ደረጃ 4. እብጠትን ለመቀነስ ወደ ሄማቶማ አካባቢ መጭመድን ይተግብሩ።
እብጠቱ እስኪያልቅ ድረስ በሄማቶማ አካባቢ ላይ የመጭመቂያ ማሰሪያ ወይም ተጣጣፊ ማሰሪያ (በተለይም ለመጭመቅ ጥቅም ላይ የሚውል) ይጠቀሙ። በአካባቢዎ ፋርማሲ ወይም በመድኃኒት ቤት ውስጥ ተጣጣፊ ማሰሪያዎችን እና የጨመቁ ፋሻዎችን ማግኘት ይችላሉ።
- ሄማቶማ ያለባቸው አካባቢዎች ቢያንስ ከሁለት እስከ ሰባት ቀናት መታሰር አለባቸው። የጨመቁ ፋሻ በትክክል መጠቀሙን እና በጥብቅ መጠቀሙን ያረጋግጡ ፣ ነገር ግን የታሰረውን እግሩን የደም ዝውውርን አያደናቅፍም።
- የታሰረበት ቦታ የመደንገጥ ስሜት ከተሰማው ወይም የቆዳው ቀለም ወደ ጥቁር ሐምራዊ ቀለም ከተለወጠ ወይም ሙሉ በሙሉ ከለሰለሰ ፋሻ የደም ዝውውርን ያግዳል ተብሏል።
ደረጃ 5. የ hematoma አካባቢን ከፍ ያድርጉ።
ይህ ዘዴ ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል። እግሩን ከሄማቶማ ከፍ በማድረግ ከልብዎ ከፍ ያድርጉት እና በወንበር ወይም በትራስ ክምር ይደግፉት።
ደረጃ 6. በሐኪም የታዘዙ የሕመም ማስታገሻዎችን ወይም ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (ያለ ሐኪም ማዘዣ) ይውሰዱ።
ሄማቶማ በሚፈውስበት ጊዜ ይህ መድሃኒት በሚያጋጥምዎት ህመም እና እብጠት ይረዳል።
- ኢቡፕሮፌን (አድቪል ፣ ሞትሪን) በጣም ውጤታማ የህመም ማስታገሻ እና ፀረ-ብግነት መድኃኒት ነው። በጠርሙሱ ላይ ያለውን የመድኃኒት መመሪያዎችን ይከተሉ እና በአንድ ጊዜ ከሁለት ክኒኖች አይበልጡ። ይህንን መጠን በየአራት እስከ ስድስት ሰዓት ይድገሙት።
- ናፕሮክሲን ሶዲየም (አሌቭ) እንዲሁ ፀረ-ብግነት መድሃኒት ነው። ህመምን እና እብጠትን ለማከም እንደአስፈላጊነቱ ይህንን መድሃኒት በየ 12 ሰዓታት መውሰድ ይችላሉ።
- Acetaminophen (Tylenol) ህመምን ወይም ህመምን ለማስታገስ የሚያገለግል ውጤታማ የህመም ማስታገሻ ነው።
- ደም እየፈሰሱ ከሆነ ፣ እንደ አስፕሪን ያሉ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (NSAIDs) አይውሰዱ ፣ ምክንያቱም እነሱ በደም ፕሌትሌትስ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ እና የደም መፍሰስን ለማቆም የበለጠ አስቸጋሪ ያደርጉታል።
ደረጃ 7. ሄማቶማ አካባቢ ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ ጥቂት ወራት ይጠብቁ።
በክንድ ፣ በእግር ወይም በእጅ ላይ ሄማቶማ ካለብዎት ፣ በሄማቶማ ውስጥ ያለው ደም ወደ ሰውነት ተመልሶ ስለሚገባ ስለ የቤት ህክምና በትጋት መታገስ እና መታገስ አለብዎት። ከጥቂት ወራት በኋላ ሄማቶማ ብቻውን ይጠፋል እናም ህመሙ ይቀንሳል።
ክፍል 2 ከ 2 - የሕክምና ሕክምና ማግኘት
ደረጃ 1. ራስዎ ወይም የውስጥ አካላትዎ ላይ ሄማቶማ ካለብዎት በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ሆስፒታል ይሂዱ።
ከውስጥ ሄማቶማ አደጋ የተነሳ ከእጆች ወይም ከእግሮች በስተቀር በሌሎች የአካል ክፍሎች ላይ የሚደርስ ጉዳት ወዲያውኑ መገምገም አለበት።
- በአንጎል ውስጥ አጣዳፊ subdural ወይም epidural ደም መፍሰስ በደቂቃዎች ወይም በሰዓታት ውስጥ ሊከሰት ይችላል። ሁለቱም በአንጎል አካባቢ/ውስጥ ይከሰታሉ ፣ ሁለቱም በአሰቃቂ ሁኔታ ይከሰታሉ ፣ እና ሁለቱም ወዲያውኑ መገምገም አለባቸው። አፋጣኝ ህክምና ካልተደረገላቸው እነዚህ ሁለት የደም መፍሰስ ከባድ የአንጎል ጉዳት እና ምናልባትም ሞት ሊያስከትል ይችላል። የከርሰ ምድር ደም መፍሰስ ብዙውን ጊዜ በ “ነጎድጓድ” ራስ ምታት (እንደ መብረቅ ብልጭታ የሚከሰት የራስ ምታት ዓይነት ፣ ድንገተኛ እና ከባድ ነው)።
- ሥር የሰደደ የከርሰ ምድር ደም መፍሰስም ሊኖር ይችላል። ይህ ዓይነቱ የደም መፍሰስ ከጥቂት ቀናት እስከ ጥቂት ሳምንታት ሊቆይ የሚችል ሲሆን ሄማቶማ ከተከሰተ በኋላ ለተወሰነ ጊዜ ምንም ምልክቶች ላያስተውሉ ይችላሉ። ከባድ ችግሮች እንዳይከሰቱ በጭንቅላቱ ውስጥ ወይም በውስጣዊ አካላት ውስጥ የሚከሰቱ ሄማቶማዎች በዶክተር መመርመር አለባቸው።
ደረጃ 2. በሄማቶማ አካባቢ ላይ ቆዳ ከተሰበረ ወደ ቅርብ የሕክምና ተቋም ይሂዱ።
በሄማቶማ አካባቢ ያለው ቆዳ ከተበላሸ የኢንፌክሽን አደጋ አለ። ዶክተሩ ሄማቶማውን ይመረምራል እና ከሄማቶማ አካባቢ ደም የማስወገድ ዘዴ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ወይስ አለመሆኑን ይወስናል።
ያልታወቁ መነሻዎች አዲስ ቁስሎች ካሉ ፣ ይህ ለሌላ የሕክምና ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል። ዶክተሩ አዲስ የሚታየውን ቁስል መመርመር እና ሊሆን የሚችልበትን ምክንያት መወሰን አለበት።
ደረጃ 3. ምልክቶችዎ ከሁለት ሳምንታት በኋላ ካልተሻሻሉ ሐኪም ያማክሩ።
ጽንሱ ላይ ያለው ሄማቶማ ከሁለት ሳምንታት በኋላ በትጋት የቤት እንክብካቤ ቢደረግለት ካልተሻሻለ ሐኪም ለማየት ቀጠሮ ይያዙ። በሄማቶማ አካባቢ እብጠት እና ህመም ከሁለት ሳምንት ጥሩ የቤት እንክብካቤ በኋላ መቀነስ አለበት። ዶክተሩ የ hematoma አካባቢን ይመረምራል እና የፈውስ ሂደቱን የሚቀንሱ ሌሎች የሕክምና ችግሮች ካሉ ይወቁ።
