ቫይታሚን ቢ 12 በሴል መራባት ፣ የደም ሴል ምስረታ ፣ የአንጎል እድገት እና የአጥንት እድገት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል። እንደ ድብርት ፣ ድካም ፣ የደም ማነስ እና የመርሳት የመሳሰሉት በቫይታሚን ቢ 12 እጥረት ምልክቶች የሚሠቃዩ ሰዎች ስለ ቫይታሚን ቢ 12 መርፌ ሐኪም ማማከር ይችላሉ። የቫይታሚን ቢ 12 መርፌዎች ሳይኖኮባላሚን የተባለ የቫይታሚን ቢ 12 ውህደት ቅርፅን ይይዛሉ። የአለርጂ ወይም የተወሰኑ ሁኔታዎች ያጋጠማቸው ሰዎች ለቫይታሚን ቢ 12 መጥፎ ምላሽ ሊሰጡ ስለሚችሉ ቫይታሚን ቢ 12 ከመከተብዎ በፊት ሐኪምዎን ያነጋግሩ። ምንም እንኳን ቫይታሚን ቢ 12 ን እራስዎ ማስገባት ቢችሉም ፣ በጣም አስተማማኝ የሆነው መንገድ ሌላ ሰው እንዲያስገባ መጠየቅ ነው።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 2 - ከመውጋት በፊት ዝግጅት
ደረጃ 1. ሐኪም ያማክሩ።
ይህ የቫይታሚን መርፌ ለምን ለእርስዎ ጥሩ እንደሆነ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ዶክተርዎ በደምዎ ውስጥ ያለውን የቫይታሚን ቢ 12 ደረጃ ወይም ሌሎች የላቦራቶሪ ምርመራዎችን ይፈትሽ ይሆናል። ሐኪምዎ የቫይታሚን ቢ 12 መርፌ ያስፈልግዎታል ብለው ካሰቡ ፣ እሱ ወይም እሷ ለተወሰነ መጠን የሐኪም ማዘዣ ይሰጥዎታል። ዶክተሩ መርፌውን እንዴት እንደሚሰጡ ሊመክርዎ ወይም መርፌዎን ለሚሰጥዎት ሰው ሊነግርዎት ይችላል። ያለ ተገቢ ልምምድ እራስዎን በመርፌ ለመሞከር መሞከር የለብዎትም።
- በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን በአከባቢው ፋርማሲ ውስጥ ማስመለስ አለብዎት። ከተጠቀሰው በላይ ቫይታሚን ቢ 12 ን በጭራሽ አይውሰዱ።
- የቫይታሚን ቢ 12 መርፌዎችን በሚወስዱበት ጊዜ ሐኪምዎ በመርፌዎቹ ላይ የሰጠውን ምላሽ ለመመርመር መደበኛ የደም ምርመራ እንዲያደርጉ ሊጠይቅዎት ይችላል።
ደረጃ 2. የቫይታሚን ቢ 12 መርፌ ሊሆኑ የሚችሉ ውስብስቦችን ይረዱ።
የቫይታሚን ቢ 12 መርፌዎች ሳይኖኮባላሚን ስለሚይዙ ፣ ለሳይኖኮባላሚን ወይም ለድንጋይ ከሰል (አለርጂ) ወይም ለሊበር በሽታ ካለብዎ ፣ ይህ ለሰውዬው የማየት ችግር ሁኔታ ነው። ለቫይታሚን ቢ 12 መርፌ የሐኪም ማዘዣ ከመጠየቅዎ በፊት ስለማንኛውም አለርጂ ወይም ሁኔታ ለሐኪምዎ ይንገሩ። ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን ካጋጠመዎት በቫይታሚን ቢ 12 መከተብ የለብዎትም።
- በአፍንጫ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ትኩሳት ወይም የአለርጂ ምልክቶች ፣ ለምሳሌ የ sinus መጨናነቅ ወይም ማስነጠስ።
- የኩላሊት ወይም የጉበት በሽታ።
- የብረት እጥረት ወይም ፎሊክ አሲድ።
- ማንኛውም ኢንፌክሽን።
- መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ወይም የአጥንት ህብረ ህዋሳትን የሚጎዳ ህክምና እያደረጉ ከሆነ።
- እርጉዝ ከሆኑ ወይም የቫይታሚን ቢ 12 መርፌዎችን ሲወስዱ ለማርገዝ ካሰቡ። ሲያኖኮባላሚን በጡት ወተት ውስጥ ተጥሎ ለሚያጠባ ሕፃን ጎጂ ነው።
ደረጃ 3. የቫይታሚን ቢ 12 መርፌዎችን ጥቅሞች ይወቁ።
የደም ማነስ ወይም የቫይታሚን ቢ 12 እጥረት ካለብዎ በቫይታሚን ቢ 12 መርፌ መልክ ሕክምና ሊያስፈልግዎት ይችላል። አንዳንድ ሰዎች በቃል ተጨማሪዎች ወይም በምግብ አማካኝነት ቫይታሚን ቢ 12 ን ለመሳብ ይቸገራሉ እና የቫይታሚን ቢ 12 መርፌ ሊያስፈልጋቸው ይችላል። ማንኛውንም የእንስሳት ተዋፅኦ የማይመገቡ ቬጀቴሪያኖች ጤናማ ሆነው ለመቆየት የቫይታሚን ቢ 12 ማሟያዎች ያስፈልጋቸዋል።
ሆኖም ፣ የቫይታሚን ቢ 12 መርፌ ክብደትን ለመቀነስ የሚረዳ በሕክምና ያልተረጋገጠ መሆኑን ያስታውሱ።
ደረጃ 4. መርፌ ጣቢያውን ይወስኑ።
መርፌው የሚገኝበት ቦታ በሚሰጠው ሰው ዕድሜ እና ምቾት ደረጃ ላይ የተመሠረተ ነው። በአጠቃላይ አራት መርፌ ጣቢያዎች አሉ-
- የላይኛው ክንድ-ይህ ቦታ ብዙውን ጊዜ በወጣት ወይም በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ባሉ አዋቂዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። የላይኛው ክንድ ወይም የዴልቶይድ ጡንቻዎች በደንብ ካደጉ በዕድሜ የገፉ አዋቂዎች በዚህ ቦታ መርፌ ሊወስዱ ይችላሉ። ሆኖም ፣ ከ 1 ሚሊ ሜትር በላይ መርፌ መርፌዎች በላይኛው ክንድ በኩል መሰጠት የለባቸውም።
- ጭኑ - ይህ ቦታ ብዙውን ጊዜ እራሳቸውን በመርፌ በሚወስዱ ሰዎች ውስጥ ወይም በጨቅላ ሕፃናት ወይም በሕፃናት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። በጭኑ ቆዳ ስር ያለው የስብ እና የጡንቻ ይዘት በጣም ከፍ ያለ ስለሆነ ይህ ቦታ በጣም ጥሩ ነው። ለክትባቱ የታለመው ጡንቻ ፣ ሰፊው ላተራልስ ፣ ከጉድጓዱ ከ9-12 ሳ.ሜ አካባቢ በጉንጭ እና በጉልበት መካከል ይገኛል።
- ውጫዊ ሂፕ - ይህ ከጭን አጥንት በታች ያለው ቦታ ለአዋቂዎችም ሆነ ለወጣቶች ተስማሚ ነው። አንዳንድ የጤና ባለሙያዎች በመርፌ ወቅት ሊወጉ የሚችሉ ዋና ዋና የደም ሥሮች ወይም ነርቮች ስለሌሉ በዚህ አካባቢ መርፌ እንዲከተቡ ይመክራሉ።
- መቀመጫዎች - የላይኛው የውጨኛው መቀመጫዎች ሁለቱም ጎኖች ፣ ወይም dorsogluteal ፣ መርፌዎች የተለመዱ ቦታዎች ናቸው። ሆኖም መርፌው በትክክል ካልተተገበረ ሊጎዳ ስለሚችል ከዋናው የደም ሥሮች አቅራቢያ የሚገኝ እና የሳይሲካል ነርቭ ስለሆነ ሥፍራውን ሊጠቀሙበት የሚገባው የባለሙያ የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች ብቻ ናቸው።
ደረጃ 5. የመርፌውን የአስተዳደር መንገድ ይወስኑ።
ለአንድ ሰው መርፌ በመርፌ መሰጠት ቀላል መስሎ ቢታይም ፣ ቫይታሚን ቢ 12 መስጠት የሚችሉበት ሁለት መንገዶች አሉ።
- ጡንቻቸው -የተሻሉ ውጤቶችን የመስጠት አዝማሚያ ስላላቸው እነዚህ መርፌዎች በጣም የተለመዱ ናቸው። መርፌው በጡንቻው ሕብረ ሕዋስ ውስጥ ጠልቆ እንዲገባ በ 90 ዲግሪ ማእዘን ውስጥ ይገባል። ቫይታሚን ቢ 12 በመርፌ ሲወጋ ፣ በዙሪያው ያለው የጡንቻ ሕብረ ሕዋስ ወዲያውኑ ይቀበላል። ስለዚህ ሁሉም ቫይታሚን ቢ 12 በሰውነት ውስጥ እንዲዋሃድ ሊረጋገጥ ይችላል።
- Subcutaneous - ይህ መርፌ ያነሰ በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ይውላል። መርፌው በ 45 ዲግሪ ማእዘን ውስጥ ፣ ከቆዳው ስር እንጂ ወደ ጡንቻዎ ውስጥ አይገባም። መርፌው እንዳይወጋው የውጭው የቆዳ ሽፋን ከስብ ሕብረ ሕዋስ ሊነቀል ይችላል። ለዚህ ዘዴ በጣም ጥሩው ቦታ በላይኛው ክንድ ውስጥ ነው።
ክፍል 2 ከ 2 - መርፌ መስጠት
ደረጃ 1. የሚፈልጉትን ሁሉ ያዘጋጁ።
በቤትዎ ውስጥ እንደ የእንክብካቤ ቦታ ንጹህ ጠረጴዛ ያዘጋጁ። ትፈልጋለህ:
- የቫይታሚን ቢ 12 መፍትሄ ከሐኪም ማዘዣ።
- አዲስ እና ንጹህ መሣሪያዎች እና መርፌዎች
- የጥጥ ኳስ።
- የሕክምና አልኮሆል።
- ትንሽ ቁስል አለባበስ።
- ያገለገሉ መርፌዎችን ለማስወገድ መርፌ የማይበላሽ መያዣ።
ደረጃ 2. መርፌ ቦታውን ያፅዱ።
መርፌ ጣቢያው ክፍት መሆኑን እና የተቀባዩ ቆዳ መታየት መቻሉን ያረጋግጡ። ከዚያ የጥጥ ኳስ ከአልኮል ጋር በማጠጣት እርጥብ ያድርጉት። በክበብ ውስጥ የጥጥ ኳስ በመጥረግ የሰውየውን ቆዳ ያፅዱ።
ክፍሉ እንዲደርቅ ያድርጉ።
ደረጃ 3. የቫይታሚን ቢ 12 መፍትሄን ወለል ያፅዱ።
የቫይታሚን ቢ 12 መያዣን ለማፅዳት በአልኮል የተረጨ አዲስ የጥጥ ኳስ ይጠቀሙ።
እንዲደርቅ ያድርጉት።
ደረጃ 4. መፍትሄውን ወደላይ እና ወደ ታች ያንሸራትቱ።
ንጹህ መርፌን ከማሸጊያው ውስጥ ያስወግዱ ፣ እና የመከላከያ ፊልሙን ያስወግዱ።
ደረጃ 5. የሚፈለገውን መርፌ ቁጥር እስኪደርስ ድረስ መርፌውን ወደ ኋላ ይጎትቱ።
ከዚያ ወደ ማሰሮው ውስጥ ያስገቡት። በእሱ ላይ በመጫን አየርን ከሲሪን ያስወግዱ ፣ ከዚያ በትክክለኛው የመፍትሄ መጠን እስኪሞላ ድረስ ቀስ ብለው ወደ ውስጥ ያስገቡት።
በውስጡ ማንኛውንም የአየር አረፋዎች ለመልቀቅ መርፌውን በጣትዎ ቀስ አድርገው መታ ያድርጉ።
ደረጃ 6. መርፌውን ከጠርሙሱ ውስጥ ያስወግዱ።
ትንሽ የቪታሚን ቢ 12 መፍትሄን ለማሰራጨት እና አየሩ ሙሉ በሙሉ መባረሩን ለማረጋገጥ መርፌውን ቀስ ብለው ይጫኑት።
ደረጃ 7. መርፌውን ይስጡ።
በመርፌ ቦታ ላይ ቆዳውን ለመያዝ የሌላኛው እጅዎ አውራ ጣት እና ጠቋሚ ጣት ይጠቀሙ። የመረጡት መርፌ ጣቢያ ምንም ይሁን ምን ፣ መፍትሄው በቀላሉ ወደ መርፌ እንዲገባ የአከባቢው ቆዳ ለስላሳ እና ጠንካራ መሆን አለበት።
- እንደምትወጋ ንገራቸው። ከዚያ መርፌውን ተስማሚ በሆነ አንግል ላይ ወደ ቆዳው ያስገቡ። ሁሉም የቪታሚን መፍትሄ እስኪገባ ድረስ መርፌውን አጥብቀው ይያዙት እና በቀስታ ይጫኑ።
- መርፌው ከገባ በኋላ በውስጡ ምንም ደም እንደሌለ ለማረጋገጥ መርፌውን በትንሹ ወደ ኋላ ይጎትቱ። ደም ወደ መርፌው ካልገባ ፣ የቫይታሚን መርፌ መስጠቱን ይቀጥሉ።
- የሊፕስ ጡንቻን ለመርጋት ይሞክሩ። መርፌው የሚወስደው ሰው የተጨነቀ ወይም የተጨነቀ መስሎ ከታየ ፣ መርፌው በማይገባበት ክንድ ወይም እግር ላይ ክብደት እንዲጭኑ ይንገሯቸው። ይህ በመርፌ ቦታ ላይ ጡንቻዎችን ዘና ለማድረግ ይረዳል።
- እርስዎ ቫይታሚን ቢ 12 ን እራስዎ ካስገቡ ፣ መርፌውን ቦታ ላይ ቆዳውን ለመያዝ ሌላውን እጅዎን ይጠቀሙ። ጡንቻዎችዎን ያዝናኑ እና መርፌውን በተገቢው ማእዘን ውስጥ ያስገቡ። በሲሪንጅ ውስጥ ደም ይፈትሹ ፣ እና በውስጡ ደም ከሌለ ቀሪውን ያስገቡ።
ደረጃ 8. ቆዳውን አውጥተው መርፌውን ያስወግዱ።
መርፌውን ሲያስገቡበት በነበረበት ተመሳሳይ ማዕዘን ላይ ማስወገድዎን ያረጋግጡ። የደም መፍሰስን ለማስቆም እና መርፌውን ቦታ ለማፅዳት የጥጥ ኳስ ይጠቀሙ።
- በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ የጥጥ ኳሱን በመርፌ ጣቢያው ላይ ይጥረጉ።
- መርፌ ጣቢያውን ለመጠበቅ ፋሻ ይተግብሩ።
ደረጃ 9. መርፌውን በጥንቃቄ ያስወግዱ።
ያገለገሉ መርፌዎችን በመደበኛ መጣያ ውስጥ አይጣሉ። መርፌን የሚቋቋም የቆሻሻ ማጠራቀሚያ ለሐኪምዎ ወይም ለፋርማሲስትዎ መጠየቅ ይችላሉ ፣ ወይም እራስዎ ማድረግ ይችላሉ።
- የቆየ የቡና ቆርቆሮ ይጠቀሙ እና ክዳኑን በተጣራ ቴፕ ያሽጉ። መርፌውን ለማስገባት በቂ የሆነ ጠመዝማዛ ያድርጉ። ጣሳውን ከሞላ በኋላ ለትክክለኛ ማስወገጃ ወደ ሐኪም ክሊኒክ ይውሰዱት ወይም ለእርዳታ የሕክምና ቆሻሻ ማስወገጃ አገልግሎትን ይጠይቁ።
- እንዲሁም ጥቅም ላይ የዋሉ መርፌዎችን ለማከማቸት ወፍራም የፕላስቲክ ማጠቢያ ጠርሙስ መጠቀም ይችላሉ። ይዘቱ መርፌዎች ጥቅም ላይ የዋሉ እና ከእንግዲህ ሳሙና የማይጠቀሙበትን ጠርሙስ በግልፅ ምልክት ማድረጉን ያረጋግጡ።
- አንዴ 3/4 በመርፌ ከተሞላ ፣ ይህንን ቆርቆሮ ወደ ሐኪም ክሊኒክ ፣ ባዮሎጂያዊ ቢ 3 ቆሻሻ ማሰባሰቢያ ነጥብ ፣ የሕክምና ቆሻሻ ማስወገጃ ማዕከል ፣ ወይም ያገለገለ መርፌ መርፌ ቦታ ይውሰዱ። ሌላው አማራጭ አንዱ ካለ ልዩ የቆሻሻ አወጋገድ ፕሮግራም መመዝገብ ነው።
ደረጃ 10. ነጠላ አጠቃቀም መርፌን አንድ ጊዜ ብቻ ይጠቀሙ።
በሽታን ወይም በሽታን ሊያስከትል ስለሚችል ተመሳሳይ መርፌን ሁለት ጊዜ አይጠቀሙ።
