ጩኸት በተለምዶ በሮክ ዘፋኞች እና በሌሎች የሙዚቃ ዓይነቶች የሚጠቀም ተወዳጅ ዘዴ ነው። ሆኖም ፣ የተሳሳቱ ቴክኒኮችን በመጠቀም ከጮህዎት ፣ ጉሮሮዎን ሊጎዱ እና ጉሮሮዎን ሊጎዱ ይችላሉ። በሚጮሁበት ጊዜ ለመዘመር ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው አንዳንድ በጣም አስተማማኝ ቴክኒኮችን ለመማር ያንብቡ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ቀላሉን መንገድ እየጮሁ ዘምሩ
ደረጃ 1. ዘፋኞቹን ሲጮሁ ያዳምጡ።
ማስመሰል ብዙውን ጊዜ ማንኛውንም ነገር መሰረታዊ ነገሮችን ለመማር ፈጣኑ መንገድ ነው ፣ እናም ጩኸት ከእነዚህ አንዱ ነው። ሁል ጊዜ የማይጮኹ ዘፋኞችን ይፈልጉ። ይልቁንስ ይህንን ችሎታ እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ ለመማር ፣ የጩኸት ድምጾችን የያዙ ዘፈኖችን ያዳምጡ ፣ ግን በግጥሞቹ ውስጥ ሁሉ አይጮኹ።
የእራስዎን ጩኸቶች በሚለማመዱበት ጊዜ ፣ ከድምፅዎ ቃና እና ሊያስተላልፉት ከሚፈልጉት ስሜት ጋር የሚስማማውን ለማግኘት የተለያዩ ዘይቤዎችን መሞከር ይችላሉ። ሆኖም ፣ ለአሁኑ ፣ መሰረታዊ ድምፁን በማውጣት ላይ ብቻ ያተኩሩ እና በኋላ ደረጃዎች ውስጥ ለጣዕምዎ ማስተካከያ ያድርጉ።
ደረጃ 2. ሙቅ መጠጦች ይጠጡ።
በመጀመሪያ በጉሮሮዎ ላይ እርጥበት በመተግበር የጩኸት አሉታዊ ውጤቶችን መቀነስ ይችላሉ። ሞቃታማ ፈሳሾች ጉሮሮውን ስለሚያስደስቱ ሞቅ ያለ ወይም ለብ ያሉ መጠጦች ለቅዝቃዛዎች ተመራጭ ናቸው (ቀዝቃዛ ፈሳሾች ግን የጉሮሮ ጡንቻዎች እንዲጠነከሩ እና ሲጠቀሙ የበለጠ ህመም እንዲሰማቸው ሊያደርግ ይችላል)።
- ትኩስ ሻይ ከማር ጋር ምርጥ ምርጫዎች አንዱ ነው ፣ ነገር ግን በክፍል ሙቀት ውስጥ ሞቅ ያለ ውሃ ወይም የፍራፍሬ ጭማቂ መጠጣት ይችላሉ።
- ቀዝቃዛ መጠጦችን ያስወግዱ።
- ካፌይን ወይም አልኮልን ከያዙ መጠጦች ይራቁ። እነዚህ መጠጦች ጉሮሮዎን የበለጠ ማድረቅ ይችላሉ።
ደረጃ 3. ሹክሹክታ “aaa” ድምጽ።
በሹክሹክታ በሚችሉት ጊዜ በተቻለ መጠን ብዙ አየር ይግፉ ፣ ግን ድምፁ ለ 15-30 ሰከንዶች እንዲቆይ ለማድረግ በቂ የአየር መጠን መያዝዎን ያረጋግጡ።
- በተቻለ መጠን ብዙ አየር ወደ ሳንባዎ እንዲገቡ ፣ ከመተንፈስዎ በፊት በአፍንጫዎ በጥልቀት ይተንፍሱ። ሹክሹክታ ለመጀመር ብዙ አየር ባገኘ ቁጥር ድምፅዎ ረዘም ይላል።
- ድያፍራም ውስጥ ከውስጥ ይተንፍሱ። አየርዎን ከሳንባዎችዎ ታች ወደ ላይ መግፋት አለብዎት ፣ እና ይህንን በተቆጣጠረ ፣ በተረጋጋ ግፊት ፣ ሁሉንም አየር በአንድ ጊዜ እንዳይረግጡ ማድረግ ያስፈልግዎታል።
ደረጃ 4. ጉሮሮዎን ይዝጉ እና ተጨማሪ ጫና ያድርጉ።
ክፍተቱ ጠባብ እና አየር እስኪያወጣ ድረስ ጉሮሮዎን ያጥቡ። በጉሮሮዎ እና በደረትዎ መካከል ሲንቀሳቀስ እስከሚሰማዎት ድረስ በሹክሹክታ በሚጮኸው “aaa” ድምጽ ላይ የበለጠ ኃይል ይተግብሩ።
ጉሮሮዎ በተቻለ መጠን በጥብቅ መዘጋት አለበት ፣ ግን አሁንም አየር እንዲወጣ ትንሽ መክፈት ይፍቀዱ።
ደረጃ 5. ልምምድ።
ይህንን የጩኸት ዘዴ ከመቆጣጠርዎ በፊት ለጥቂት ሳምንታት ወጥነት ያለው ልምምድ ስለሚያስፈልግዎት አይቸኩሉ። ጉሮሮዎን ላለመጉዳት ቀስ በቀስ መለማመድዎን መቀጠል አለብዎት።
- ጩኸትን በሚለማመዱበት ጊዜ ጉሮሮዎ መጎዳት ከጀመረ ወዲያውኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ያቁሙ እና ሞቅ ያለ መጠጥ ይጠጡ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ትኩስ ሻይ ከማር ጋር በጣም ጠቃሚ ይሆናል።
- ጉሮሮዎ ሙሉ በሙሉ ከተፈወሰ እና ምንም ካልጎዳ በኋላ ብቻ ልምምድዎን ይቀጥሉ።
ዘዴ 2 ከ 3: መጮህ Pterodactyl Style
ደረጃ 1. ሙቅ መጠጦች ይጠጡ።
ልምምድ በሚጀምሩበት ጊዜ ጉሮሮዎ እርጥብ መሆኑን ካረጋገጡ የበለጠ ግልፅ ድምጽን መጠበቅ እና ጉሮሮዎን በጣም በተሻለ ሁኔታ ውስጥ ማቆየት ይችላሉ። ሞቅ ያለ ፣ ለብ ያለ መጠጦች ከቀዝቃዛ መጠጦች ይልቅ ለጉሮሮዎ የተሻለ ይሆናሉ።
- ትኩስ ሻይ ከማር ጋር ምርጥ ምርጫዎች አንዱ ነው ፣ ነገር ግን በክፍል ሙቀት ውስጥ ሞቅ ያለ ውሃ ወይም የፍራፍሬ ጭማቂ መጠጣት ይችላሉ።
- ቀዝቃዛ መጠጦችን ያስወግዱ።
- ካፌይን ወይም አልኮልን ከያዙ መጠጦች ይራቁ ፣ ምክንያቱም እነዚህ ጉሮሮዎን የበለጠ ያደርቁታል።
ደረጃ 2. አፍዎን እንደ “i” ፊደል ድምጽ ይስሩ።
ረዥም “iii” ድምጽ ለማሰማት ያህል አፍዎን ያስቀምጡ። መጀመሪያ ይህንን ድምጽ ማሰማት አያስፈልግዎትም።
- የ “iiii” ፊደል ድምጽ “ጉንጭ” በሚለው ቃል ውስጥ “እኔ” ከሚለው ድምጽ ጋር ተመሳሳይ ነው።
- ከሚቀጥለው ክፍል በፊት በቀስታ እስትንፋስ ያድርጉ። ይህ የጩኸት ዘዴ ሲተነፍሱ ድምጽ ያሰማል ፣ ስለሆነም ሳንባዎ ከማድረግዎ በፊት ባዶ መሆን አለበት።
ደረጃ 3. ጉሮሮዎን በጥብቅ ይዝጉ።
አየር እንዲገፉበት ትንሽ መክፈቻ እስኪኖርዎት ድረስ ጉሮሮዎን ይዝጉ። ከሁሉም በላይ ፣ ይህንን ክፍተት በተቻለ መጠን ጠባብ ለማድረግ መሞከር አለብዎት ፣ አሁንም በእሱ በኩል ድምጽ ማሰማት ይችላሉ።
ይህን በሚያደርጉበት ጊዜ ምላስዎን ወደ አፍዎ ጣሪያ ቅርብ ያድርጉት ፣ ጣፋጩን ሳይነኩ። ይህ ምላስዎን የሚያንቀሳቅስበት መንገድ የመተንፈሻ ቱቦውን ለማጥበብ ቀላል ያደርግልዎታል።
ደረጃ 4. ጥልቅ ትንፋሽ ይውሰዱ።
በሂደቱ ውስጥ የድምፅ አውታሮችዎን ለማግበር በዚህ እስትንፋስ ላይ ከፍተኛ ኃይል ይተግብሩ። የሚጮህ ድምጽ ወይም የፔትሮዳክቲል ዘይቤ ጩኸት ማድረግ አለብዎት።
ልብ ይበሉ ፣ ልክ በዚህ መመሪያ ውስጥ እንደተገለፀው መሠረታዊ የጩኸት ቴክኒክ ፣ ይህ ዘዴ በጠቅላላው ዘፈን ውስጥ አንድ ጩኸት ብቻ ይፈጥራል። ከዘፈን ግጥሞች ጋር ለመጮህ ይህንን ዘዴ መጠቀም አይችሉም።
ደረጃ 5. ልምምድ።
ይህንን ጩኸት በትክክል ማከናወን ከመቻልዎ በፊት ለብዙ ሳምንታት በተከታታይ ግን ቀስ በቀስ ልምምድ ማድረግ ያስፈልግዎታል።
- ከመሠረታዊ ጩኸት ቴክኒክ ጋር ሲነፃፀር የበለጠ ከባድ መሆኑን ልብ ይበሉ ፣ እና ሁሉም ሰው ሊቆጣጠረው አይችልም። ከጥቂት ሳምንታት በኋላ አሁንም ማድረግ ካልቻሉ በመሠረታዊ የጩኸት ዘዴዎች ቢጣበቁ ይሻላል።
- እንደዚህ የመሰሉ ፍላጎት ያላቸው ጩኸቶች ጉሮሮዎን እንደ መሰረታዊ ጩኸት ሊጎዱ አይገባም ፣ ነገር ግን ጉሮሮዎን ለማስታገስ በተግባር ልምምድ መካከል እረፍት መውሰድ እና ከማር ጋር ትኩስ ሻይ መጠጣት ወይም ሌላ ሞቅ ያለ መጠጥ መጠጣት ይመከራል።
ዘዴ 3 ከ 3 - ከላቁ ቴክኒክ ጋር ጩኸት
ደረጃ 1. በ falsetto ቴክኒክ ውስጥ ድምፁን “aaa” ዘምሩ።
በቀላሉ ሊጠብቁት የሚችሉት ድምጽ ይምረጡ ፣ ግን ለፋለሴቶ ክልልዎ በቂ ነው። በጣም ሳይጨነቁ ሊዘምሩ እና ሊጠብቁት የሚችሉት ከፍተኛው ማስታወሻ መሆን አለበት።
- በፎልሴቶ ቴክኒክ ውስጥ መጮህ በመደበኛ የድምፅ ክልልዎ ውስጥ ከመጮህ ይልቅ ለመማር ቀላል ነው።
- በዚህ ዘዴ እርስዎ በሚዘምሯቸው ዘፈኖች ውስጥ የተወሰኑ ጩኸቶችን ማካተት ወይም የዘፈኑን ግጥሞች የተወሰኑ ክፍሎች መጮህ መማር ይችላሉ።
- በዚህ ደረጃ እንደ ተጨማሪ እርዳታ ፣ የሚዘፍኑትን ማስታወሻዎች በመለኪያ እርዳታ ወይም በቁልፍ ሰሌዳ ወይም በጊታር ላይ መጫወት ያስቡበት።
- በዚህ ማስታወሻ ላይ ምንም ዓይነት ውጥረት ሊሰማዎት አይገባም። ይህንን ማስታወሻ ለማስወጣት እና ለማስጠበቅ እራስዎን ማስገደድ ካለብዎ ድምፁን ዝቅ ያድርጉ እና እንደገና ይሞክሩ።
ደረጃ 2. እርስዎ እስከተመቻቹ ድረስ ይህንን ድምጽ ይጠብቁ።
እርስዎ በመረጡት ማስታወሻ ላይ ከወሰኑ በኋላ ጉሮሮዎን ሳይጎዱ በተቻለ መጠን ለረጅም ጊዜ ለመዘመር ይሞክሩ። በሐሳብ ደረጃ ፣ ይህንን ድምጽ ለ 30 ሰከንዶች ያህል መጠበቅ አለብዎት።
ይህንን ማስታወሻ ለ 30 ሰከንዶች ያህል እስኪያቆዩ ድረስ ልምምድዎን ይቀጥሉ። ያለ መንተባተብ መቆየት ማለት ድምጽዎ አይሰነጠቅም ፣ አይሰበርም ፣ ወይም በድምጽ ጥራት ወይም ጥንካሬ አይለወጥም ማለት ነው።
ደረጃ 3. የ “aaa” ድምጽ ሲያሰሙ በሻም ውሃ ይንቀጠቀጡ።
ሳትዋጥ ትንሽ ሞቅ ያለ ውሃ ውሰድ ፣ ከዚያ በፊት እንደነበረው “አአ” ድምፅ እያሰማህ አፍህን በውሃ ታጠብ። የድምፅዎን ጥራት እና የድምፅ መጠን ይጠብቁ።
- ለ uvula ንዝረትዎ ከፍተኛ ትኩረት ይስጡ። ፍራንክስ ከአፍዎ ጣሪያ በስተጀርባ ከላይ የሚንጠለጠል ሥጋ ነው።
- ጠንከር ያለ ጩኸት ሲያደርጉ ይህ ንዝረት በጣም አስተማማኝ ይሆናል።
- በእነዚህ ንዝረቶች እስኪያቆዩ ፣ እስኪያስታውሱ እና ምቾት እስኪሰማዎት ድረስ “አአ” ድምፆችን በሚያሰሙበት ጊዜ መጨናነቅዎን ይቀጥሉ።
ደረጃ 4. ወደ “uuu” ድምጽ ይቀይሩ።
በጣም አስፈላጊው ነገር እርስዎ በሚንጠባጠቡበት ጊዜ ያደረጉትን ተመሳሳይ ድምጽ ለማድረግ መሞከር ነው ፣ ግን እንደገና ሳይታጠቡ። አየሩን ወደ አፍዎ ለስላሳ ምላስ ሲመሩ “uuu” ድምጽ ያሰማሉ። የትንፋሽ ግፊቱ በቀጥታ በአፍዎ ጣሪያ መሃል ላይ መሆን አለበት።
- የ ‹ኡኡ› ፊደል ድምፅ ‹ተቀመጥ› በሚለው ቃል ‹u› ከሚለው ድምፅ ጋር ተመሳሳይ ነው።
- ለስላሳው ምላስ በአፍዎ ጣሪያ ላይ የሚተኛ ለስላሳ ሽፋን ነው።
- ይህ እንቅስቃሴ ልክ እንደቀድሞው እንቅስቃሴ የልጁን ጉሮሮ እንዲንቀጠቀጥ ያደርጋል። የሚመረተው ድምፅ ከእርግብ ማብሰያ ድምፅ ጋር ይመሳሰላል።
- ይህ ድምጽ ከቀዳሚው ድምጽ ጋር በተመሳሳይ ሁኔታ መዘፈኑን እና የድምፅ ጥራቱን ሳይቀይሩ ለ 30 ሰከንዶች ያህል መያዝ እንደሚችሉ ያረጋግጡ።
- ዘፈን በሚዘምሩበት ጊዜ ረጅም የጩኸት ድምፆችን ለመትረፍ ከፈለጉ በጣም አስፈላጊ የሆነው ይህ ዘዴ ለስላሳ ጣውላ ላይ ማስታወሻዎችን እንዲያስቀምጡ ያሠለጥዎታል።
ደረጃ 5. ወደ “aaa” ድምጽ ይመለሱ ፣ ግን አሁን አዲስ ዘዴ ይጠቀሙ።
ወጥነት ያለው ድምጽ መስጠቱን ያረጋግጡ። የተዛባ ድምፅ ያለው “ጩኸት” ድምጽ በመፍጠር የልጁን ጉሮሮ ለማነቃቃት ወደ ለስላሳው ምላሹ የበለጠ አየር ይፈልጉ።
- ጉሮሮዎ እስካልተጎዳ ድረስ የፈለጉትን ያህል አየር ወደ ለስላሳ ምላሱ መምራት ይችላሉ።
- የተለያዩ ድምፆችን ፣ አናባቢዎችን እና ተነባቢዎችን ለማምረት አንደበትዎን ያንቀሳቅሱ እና ጉሮሮዎን እና ትንፋሽዎን በዚህ ተመሳሳይ ዘዴ ይጠብቁ።
ደረጃ 6. ልምምድ።
ይህንን የጩኸት ዘዴ በትክክል ከመቆጣጠርዎ በፊት ትንሽ ግን በተከታታይ ለሁለት ሳምንታት ልምምድ ማድረግ ያስፈልግዎታል። ጉሮሮዎ እንዳይጎዳ ፣ አይቸኩሉ።
- ይህንን የጩኸት ዘዴ ከመቆጣጠርዎ በፊት ለጥቂት ሳምንታት ወጥነት ያለው ልምምድ ስለሚያስፈልግዎት አይቸኩሉ። ጉሮሮዎን እንዳይጎዱ ቀስ በቀስ ልምምድዎን መቀጠል አለብዎት።
- ጩኸትን በሚለማመዱበት ጊዜ ጉሮሮዎ መጎዳት ከጀመረ ወዲያውኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ያቁሙ እና ሞቅ ያለ መጠጥ ይጠጡ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ትኩስ ሻይ ከማር ጋር በጣም ጠቃሚ ይሆናል። ጉሮሮዎ ሙሉ በሙሉ ከተፈወሰ በኋላ ብቻ መልመጃውን ይቀጥሉ።
- በበቂ ልምምድ ፣ በልጅዎ ጉሮሮ ላይ ሳይታመኑ ጮክ ብለው ፣ ጮክ ያሉ ጩኸቶችን ማሰማት ይችላሉ። እንዲሁም ይህንን ዘዴ ለሐሰት ማስታወሻዎች ብቻ ሳይሆን ለጠቅላላው የማስታወሻዎችዎ መጠን መጠቀም ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- በሚጮሁበት ጊዜ መዘመርን በሚማሩበት ጊዜ በመጀመሪያ የመዝሙር ቴክኒኮችን መሠረታዊ ነገሮች ይማሩ። በዱፋግራም እንዴት እንደሚተነፍሱ እና አንድ የተወሰነ ድምጽ እንዴት እንደሚጠብቁ መረዳት አለብዎት።
- ይህንን ዘዴ በንቃት ባይለማመዱ እንኳን ብዙ ውሃ ይጠጡ። በየቀኑ ከስድስት እስከ ስምንት ብርጭቆዎች (እያንዳንዳቸው 250 ሚሊ ሊትር) ውሃ ለመጠጣት ይሞክሩ።
- አያጨሱ። ማጨስ ሳንባዎን እና ጉሮሮዎን ሊጎዳ ይችላል ፣ እና ያንን ሁሉ ጉዳት ለመጮህ መሞከር የሳንባዎችዎን እና የጉሮሮዎን ጥፋት ሊያፋጥን ይችላል።
ማስጠንቀቂያ
- ጩኸት የድምፅ አውታሮችዎን ሊጎዳ ይችላል። የረጅም ጊዜ ጉዳትን ለማስወገድ በመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ በየቀኑ እስከ 5 ደቂቃዎች ድረስ ጩኸቶችዎን ይለማመዱ። ይህንን ቆይታ ቀስ በቀስ ይጨምሩ ፣ ግን ጉሮሮዎ መጉዳት ሲጀምር ሁል ጊዜ ማቆም አለብዎት።
- በጣም ብዙ ጩኸት እና በጉሮሮዎ ላይ ብዙ ጉዳት ከዘፈኑ የጉሮሮ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግዎት ይችላል።
