የደም ሥር (የ varicose veins) እብጠት ህመም ሊያስከትል እና መልክን ሊያስተጓጉል ይችላል። የደም ሥሮች በተለያዩ ምክንያቶች ሊያብጡ ይችላሉ ፣ ምንም እንኳን ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው አንድ ነገር የደም ፍሰትን ሲያግድ ወይም ሲዘጋ ነው። በተለምዶ የደም ሥሮች ያበጡ ሁኔታዎች እርግዝና ፣ የዘር ውርስ ፣ ክብደት ፣ ዕድሜ እና thrombophlebitis (በደም መርጋት ምክንያት የደም ሥሮች እብጠት) ናቸው። አንዳንድ ጊዜ በህመም የሚታከሙ ከቆዳው ገጽ አጠገብ የተስፋፉ የደም ሥሮች ሊያስተውሉ ይችላሉ። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይህንን እብጠት በቤት ውስጥ ማስታገስ ይችላሉ። ይህንን ሁኔታ ለመቅረፍ ወዲያውኑ እርምጃዎችን መውሰድዎን እርግጠኛ ይሁኑ ምክንያቱም ቁጥጥር ካልተደረገበት የከፋ የመሆን አቅም አለው።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4 - በፍጥነት እፎይታ
ደረጃ 1. የጨመቁ ስቶኪንጎችን ይልበሱ።
በደም ሥሮች ውስጥ እብጠትን ለማስታገስ አንዱ መንገድ የታመቀ ስቶኪንጎችን መልበስ ነው። እነዚህ ጠባብ አክሲዮኖች በእግሮች ላይ ጫና ይፈጥራሉ እናም በደም ሥር ውስጥ ያለውን ደም ለመግፋት ፣ የደም ሥሮችን ዲያሜትር ለመቀነስ እንዲሁም ፍሰቱን ለማሻሻል ይረዳሉ። ያለ ማዘዣ ሊገዙ የሚችሏቸው 2 የመጨመቂያ ስቶኪንጎች አሉ። እንዲሁም በመጀመሪያ ሀኪምዎን ካማከሩ በኋላ በጣም ጠንካራ የሆነውን የመጨመቂያ ስቶኪንጎችን መግዛት ይችላሉ።
- የአጠቃቀም ጊዜን እና የቆይታ ጊዜን በተመለከተ በክምችት ጥቅል ውስጥ ያሉትን መመሪያዎች ይከተሉ። በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ በክምችት ሽፋኖች ስር ያለውን የቆዳ ሁኔታ መፈተሽዎን ያረጋግጡ። እርጅና ፣ የስኳር በሽታ ፣ የነርቭ መጎዳት እና ሌሎች ሁኔታዎች ከረጅም ጊዜ ግፊት ፣ እንዲሁም በበሽታ የመያዝ እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ። የአክሲዮኖች መጠን ከሚለብሰው ሰው ጋር መስተካከል እና በጣም ጥብቅ መሆን የለበትም።
- Pantyhose ን ይደግፉ። ይህ ምርት በመሠረቱ አነስተኛ ግፊት ያለው ጥብቅ ስቶኪንጎች ነው። ይህ ምርት አንድ የተወሰነ አካባቢ ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ እግሩ ላይ ጫና ሊፈጥር ይችላል ፣ እና እብጠቱ ከባድ ካልሆነ ጠቃሚ ነው።
- የሐኪም ማዘዣ ሳይኖር መጭመቂያ ቱቦ። በሕክምና አቅርቦት መደብሮች እና ፋርማሲዎች ውስጥ የሚሸጠው ይህ ምርት ይበልጥ ቀጥተኛ በሆነ መንገድ እግሮች ላይ ጫና ሊፈጥር ይችላል። ቀስ በቀስ የተሰየሙ ወይም የተመረቁ ምርቶችን ይፈልጉ።
- በሐኪሙ ማዘዣ መሠረት አክሲዮኖች። እነዚህ አክሲዮኖች በእግር ላይ ብዙ ጫና ሊፈጥሩ እና እንደ ፍላጎቶችዎ ወደ ተለያዩ ክፍሎች ሊመሩ ይችላሉ። በሚመከረው ድግግሞሽ ላይ እነዚህን ካልሲዎች መልበስዎን ያረጋግጡ። በሐኪም የታዘዙ ከሆነ መጀመሪያ ሐኪምዎን ሳያማክሩ ስቶኪንጎችን መጠቀምዎን አያቁሙ።
ደረጃ 2. እግሮችን ከፍ ያድርጉ።
ከእግርዎ ወደ ልብዎ የሚመለሱትን የደም ፍሰትን ለመጨመር ቢያንስ 15 ደቂቃዎች በቀን 3-4 ጊዜ ከልብዎ በላይ ከፍ ያድርጉ።
- አንዳንድ ምቹ መንገዶች እግሮችዎን ከፍ ለማድረግ በአልጋ ላይ ተኝተው ሳለ ሶፋው ላይ ተኝተው እግሮችዎን በእጀታ ወይም በትራስ ላይ ማኖር ወይም እግርዎን ከልብዎ በላይ ከፍ ሊያደርግ በሚችልበት የመቀመጫ ወንበር ላይ መደገፍ ይገኙበታል።
- በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ያለው ግፊት በጣም እንዲጨምር ስለሚያደርግ በቀን ከ 6 ጊዜ በላይ እግሩን ከፍ አያድርጉ።
ደረጃ 3. እብጠትን ለመቀነስ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን ይጠቀሙ።
ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs) የደም ሥሮች እብጠትን ለመቀነስ ይረዳሉ። ይህ መድሃኒት እብጠትን እና ህመምን የሚያስከትሉ ፕሮስታጋንዲንስን በመልቀቅ ህመምን ማስታገስ ይችላል። የሆድ ድርቀትን እና የአሲድ መዘበራረቅን ለመከላከል ከምግብ በኋላ ይህንን መድሃኒት መውሰድ አለብዎት።
- በመጀመሪያ ሐኪምዎን ሳያማክሩ NSAID ን አይጠቀሙ። ዶክተሩ ህመምን ለማስታገስ ትክክለኛውን መጠን ይመክራል ፣ ግን በጣም ብዙ አይደለም። የ NSAIDs አጠቃቀም ከ 2 ሳምንታት በላይ በጨጓራ ቁስለት ወይም በአንጀት ቁስሎች መልክ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል።
- በተለምዶ ጥቅም ላይ የዋሉ NSAIDs አስፕሪን ፣ ibuprofen (በንግድ ስም Advil ወይም Nuprin በሚለው የንግድ ስም ይሸጣሉ) ፣ ናፕሮክስን (አሌቭ) እና ኬቶፕሮፌን (ኦሩዲስ ኬቲ) ያካትታሉ።
ደረጃ 4. ሌሎች መድሃኒቶችን ግምት ውስጥ ያስገቡ።
Thrombophlebitis ካለብዎ የደም ማከሚያዎችን ወይም የሟሟ መድኃኒቶችን መውሰድ ይኖርብዎታል። ይህ መድሃኒት በሐኪም የታዘዘ መሆን አለበት ፣ ስለዚህ ለእርስዎ በጣም ጥሩውን አማራጭ ለመወሰን በመጀመሪያ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
- የደም ማነስ መድኃኒቶች የደም መፍሰስን ይከላከላሉ ፣ በዚህም በደም ሥሮች ውስጥ የደም ፍሰትን ያሻሽላሉ። በብዛት ጥቅም ላይ የሚውሉት የደም ማከሚያ መድኃኒቶች ሄፓሪን ወይም ፎንዳፓርኑኑስን (በአሪክስትራ ምርት ስም የተሸጡ) ፣ ዋርፋሪን (ኩማዲን) ወይም ሪቫሮክሲባን (Xarelto) ያካትታሉ።
- የነጥብ መበስበስ መድሃኒቶች ነባር የደም መርጋት ያክማሉ ፣ እና ብዙውን ጊዜ በጣም ከባድ እና ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ያገለግላሉ። እነዚህ መድኃኒቶች ቀደም ሲል በደምዎ ውስጥ ያሉትን የደም መርጋት ለማሟሟት የሚችል አልቴፕላሴ (አክቲቫስ) ያካትታሉ።
ደረጃ 5. እብጠትን ለመቀነስ ተፈጥሯዊ መድሃኒቶችን ይጠቀሙ።
ምቾት የሚሰማዎት ከሆነ ወይም NSAID ን መውሰድ ካልቻሉ እብጠትን ለመቀነስ ተፈጥሯዊ መድሃኒቶችን መጠቀም ያስቡበት። እንዲሁም ይህንን ሕክምና በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት ፣ መጠኑ ልክ መሆኑን ያረጋግጡ እና እርስዎ ከሚወስዷቸው ሌሎች መድኃኒቶች ጋር መስተጋብር አይፈጥርም።
- የፍቃድ ሥር ሥሩ ከውጭም ከውስጥም ሊያገለግል ይችላል። በትክክል የተደባለቀ ምርት መጠቀሙን ያረጋግጡ። የልብ በሽታ ፣ የሆርሞን ስሜት ነቀርሳዎች (ጡት ፣ የማሕፀን ወይም የፕሮስቴት ካንሰር) ፣ ከፍተኛ የደም ግፊት ፣ የስኳር በሽታ ፣ የኩላሊት ወይም የጉበት በሽታ ፣ የፖታስየም መጠን ዝቅተኛ ፣ የብልት መቆም ፣ ወይም እርጉዝ ከሆኑ ወይም ጡት የሚያጠቡ ከሆነ የሊካራ ሥርን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
- የጨርቅ ወይም የመጨመቂያ ስቶኪንጎችን ከመልበስዎ በፊት ማሪጎልድ ተክሉን ወደ እብጠት አካባቢ ይተግብሩ።
- የ Epsom ጨው መታጠቢያዎች እንዲሁ እብጠትን ሊቀንሱ ይችላሉ። 1 ወይም 2 ኩባያ የ Epsom ጨው በገንዳው ውስጥ ባለው ውሃ ውስጥ አፍስሱ እና በውስጡ ከመጥለቁ በፊት እንዲቀልጥ ያድርጉት። ይህንን የጨው ውሃ በመላው ሰውነትዎ ላይ ማፍሰስ አያስፈልግዎትም ፣ ቁጭ ብለው ይቅቡት። ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ያጥቡት ወይም በየቀኑ በሞቃት የኢፕሶም የጨው መፍትሄ ውስጥ እግርዎን ያጥቡት።
ዘዴ 2 ከ 4 - የደም ዝውውርን ለማሻሻል መዘርጋት
ደረጃ 1. ለረጅም ጊዜ ከተቀመጡ በኋላ እግሮችዎን ያራዝሙ።
እርስዎ በተቀመጡበት ቦታ ቢሠሩ ፣ በመኪና ውስጥ ቢቀመጡ ፣ አውሮፕላን ይውሰዱ ወይም በቤት ውስጥ ቁጭ ብለው ረጅም ጊዜ ቢያሳልፉ ፣ በቀን ብዙ ጊዜ እግሮችዎን መዘርጋትዎን ያረጋግጡ። በደካማ የደም ዝውውር ምክንያት ቀኑን ሙሉ መቀመጥ የደም ሥሮች እብጠት ሊያስከትል ይችላል። ተቀምጠውም እንኳ ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ጥሩ የመለጠጥ ዘዴዎች አሉ።
- ተረከዝዎን መሬት ላይ ብቻ በማድረግ ጠረጴዛው ስር ወደ ፊት ተዘርግተው ይቀመጡ።
- እነሱ ወደ ፊት እንዲያመለክቱ እና ይህንን ቦታ ለ 30 ሰከንዶች ያህል እንዲይዙት ጣቶችዎን ያጥፉ። የጥጃ ጡንቻዎች ሲዘረጉ ሊሰማዎት ይገባል ፣ ነገር ግን በጣም እስኪጎዱ ድረስ አይግ pushቸው።
- ጣቶችዎን ከሰውነትዎ ያርቁ እና ይህንን ቦታ ለ 30 ሰከንዶች ያህል ይቆዩ። የፊት እግሩ ሲለጠጥ ይሰማዎታል ፣ ግን ምንም ህመም እንዳይሰማዎት ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. ደረትን በቀን ብዙ ጊዜ ዘርጋ።
መዘርጋት የሚፈልግ የሰውነትዎ አካል ብቻ አይደለም። የደረት ዝርጋታ የደረትዎን ጡንቻዎች ሊረዳ እና አኳኋን ለማሻሻል የኋላ ጡንቻዎችዎን ማጠንከር ይችላል። ጥሩ አቀማመጥ በሰውነትዎ ውስጥ የደም ፍሰትን ለማሻሻል ይረዳል።
በቀጥታ ወንበር ላይ ተቀመጡ። ከጣራው ላይ አንድ ገመድ ደረትን ወደ ላይ የሚጎትት በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ። ጣቶችዎን ይዝጉ እና መዳፎችዎን ወደ ላይ ያንሱ። አገጭዎን ከፍ ያድርጉ ፣ ጭንቅላትዎን ወደ ደረጃዎች ይግፉት እና ጣሪያውን ወደ ላይ ይመልከቱ። በዚህ አቋም ውስጥ ጥልቅ እስትንፋስ ይውሰዱ ፣ ይተንፍሱ እና ይልቀቁ።
ደረጃ 3. ቀኑን ሙሉ እረፍት ይውሰዱ።
እርስዎ በተቀመጡበት ቦታ ላይ ቢሠሩ ወይም ለረጅም ጊዜ ተሽከርካሪ ቢነዱ ፣ ከዚህ ቦታ ለመነሳት እድሎችን ይፈልጉ። ከተቀመጡበት ለመነሳት ዕድል ከሌለዎት ፣ እረፍት ይውሰዱ።
- በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ፣ ጋዝ ለመግዛት ጊዜ ይውሰዱ ፣ ወደ መጸዳጃ ቤት ይሂዱ ፣ ወይም ለመነሳት እና ለትንሽ ለመለጠጥ እይታዎችን ይውሰዱ። በእርግጥ ነዳጅ ባይሞሉ ወይም መጸዳጃ ቤቱን ባይጠቀሙም ይህንን ዘዴ መጠቀም ይችላሉ። ከተቀመጠበት ቦታ እረፍት መውሰድ በእግርዎ ውስጥ ያሉትን የደም ሥሮች ይጠቅማል።
- በሥራ ወቅት ፣ ቀኑን ሙሉ ከመቀመጫ ቦታ ለመነሳት ሰበብ ይፈልጉ። በኢሜል ከመላክ ይልቅ ፣ በአካል ለማነጋገር ወደሚያነጋግሩት ሰው ጠረጴዛ ወይም ቢሮ ይሂዱ። በምሳ ሰዓት ፣ ጠረጴዛዎ ላይ ከመቀመጥ ይልቅ አንድ ቦታ ይራመዱ።
- በረዥም በረራዎች ወቅት ይህ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፣ ነገር ግን ተነስተው ወደ አውሮፕላኑ ጀርባ መሄድ እና ከዚያ ወደ መቀመጫዎ መመለስ ያስቡበት። በተጨማሪም በበረራ ወቅት ከመቀመጫዎ ተነስተው አልፎ አልፎ ወደ መፀዳጃ ቤት መሄድ ይችሉ ይሆናል።
ዘዴ 3 ከ 4 የአኗኗር ዘይቤዎን መለወጥ
ደረጃ 1. ያበጡ የደም ሥሮች ምልክቶችን ይወቁ።
ከነዚህ ምልክቶች አንዱን ካጋጠመዎት ህክምና መፈለግ ወይም ሐኪምዎን ማነጋገር ሊያስፈልግዎት ይችላል። ቶሎ ብታስተናግዱት ፈጥነው ማስታገስ ይችላሉ። ያበጡ የደም ሥሮች ምልክቶች የሚከሰቱት በተበጠው ክፍል ዙሪያ ብቻ ነው።
- የተለመዱ ምልክቶች የሙሉነት ስሜት ፣ የክብደት ፣ የእግሮች ህመም እና ህመም ፣ የእግሮች ወይም የቁርጭምጭሚቶች መለስተኛ እብጠት እና ማሳከክ ናቸው። እንዲሁም ያበጡ የደም ሥሮች ፣ በተለይም በእግሮች ውስጥ ማየት ይችላሉ።
- በጣም የከፋ ምልክቶች የእግር እብጠት ፣ በእግሮች ወይም በጭኖች ላይ ህመም ለረጅም ጊዜ ከቆሙ ወይም ከተቀመጡ በኋላ ፣ የእግሮች ወይም የቁርጭምጭሚቶች የቆዳ ቀለም ፣ ደረቅ ፣ የተበሳጨ ወይም የሚለጠጥ እና በቀላሉ የሚሰብር ቆዳ ፣ የማይፈውሱ የቆዳ ቁስሎች ፣ እና ማጠንከሪያ ወይም ውፍረት። የእግሮች ቆዳ እና ቁርጭምጭሚቶች።
ደረጃ 2. በጣም ረጅም ከመቆም ይቆጠቡ።
ይህ ሁኔታ በእግሮች ላይ ጫና ይፈጥራል እናም ህመም እና ደካማ የደም ፍሰት ያስነሳል። ሁል ጊዜ መነሳት እንዳይኖርብዎት ለማረፍ መንገድ ይፈልጉ እና ለተወሰነ ጊዜ ይቀመጡ።
በሚቀመጡበት ጊዜ እግሮችዎን ከማቋረጥ ይቆጠቡ። ከተቻለ እግሮችዎን ከፍ ያድርጉ ስለዚህ ደሙ ከእግርዎ ይርቃል። የሚቻል ከሆነ በሚተኛበት ጊዜ ከእግሮች የደም ፍሰትን ለመቀነስ እግሮቹን ከልብ በላይ ከፍ ያድርጉ።
ደረጃ 3. በጉልበቶች ተንበርክከው ከመቀመጥ ተቆጠቡ።
በዚህ ቦታ መቀመጥ የደም ፍሰትን ሊያግድ ይችላል። የታገደ የደም ፍሰት የታችኛው የደም ሥሮች መስፋፋት (በተዘጋ የደም ፍሰት ወደ ልብ በመመለስ ምክንያት) ሊያስከትል ይችላል።
ደረጃ 4. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
የእግርዎን ጡንቻዎች ለማነቃቃት የሚረዱ መልመጃዎችን ይፈልጉ። በእግሮቹ ውስጥ የአጥንት ጡንቻዎች መጨናነቅ ደም ወደ ልብ እና ወደ ቀሪው የሰውነት ክፍል እንዲመለስ ይረዳል ፣ በዚህም በእግሮች ውስጥ ባሉት የደም ሥሮች ላይ ጫና ይቀንሳል። በሚቀመጡበት ጊዜ እግሮችዎን ወደ ላይ እና ወደ ታች ማጠፍ በእግርዎ ውስጥ ባለው ደም መላሽ ቧንቧዎች በኩል ደም ለመግፋት ይረዳል።
በዚህ ሁኔታ ውስጥ ላሉ ሰዎች የሚመከረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መራመድ ፣ መሮጥ እና መዋኘት ይገኙበታል። በተለይ መዋኘት በጣም ጥሩ ነው ፣ ምክንያቱም ሰውነትዎ በአግድም አቀማመጥ ላይ እንዲቆይ ስለሚያደርግ ፣ ደም በእግሮች ውስጥ እንዳይከማች እና የደም ሥሮች እብጠት እንዳይከሰት።
ደረጃ 5. ክብደት መቀነስ።
ከመጠን በላይ ክብደት ካለዎት የደም ሥሮች እብጠትን ለመቀነስ እሱን ለመቀነስ ያስቡበት። ከመጠን በላይ ወፍራም በሚሆኑበት ጊዜ በእግርዎ እና በእግሮችዎ ላይ ጨምሮ በታችኛው የሰውነትዎ ላይ ያለው ግፊት ይጨምራል። ይህ በዚያ አካባቢ ደሙ እንዲሰበሰብ ያደርገዋል ፣ በዚህም ምክንያት የደም ሥሮች ያብጡ።
- ክብደት ለመቀነስ በጣም ጥሩው መንገድ አመጋገብዎን መቆጣጠር ነው። የክፍልዎን መጠኖች ይገድቡ እና ሚዛናዊ ምግብ ያዘጋጁ። ጤናማ ፕሮቲን ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያለው የወተት ተዋጽኦ ፣ ሙሉ እህሎች እና ፋይበር ፣ ጤናማ ዘይቶች እና ትኩስ ፍራፍሬ እና አትክልቶች ይምረጡ። ጣፋጭ ምግቦችን ፣ የተጠበሱ ምግቦችን ፣ የተቀነባበሩ ምርቶችን እና በሃይድሮጂን እና በትራይት ስብ የበለፀጉ ምግቦችን ያስወግዱ።
- ስለ ክብደት መቀነስ ግቦችዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ሐኪሙ ዒላማው ተጨባጭ ወይም ሊደረስበት የሚችል መሆኑን ይነግርዎታል ፣ እና እንዴት እንደሚሳኩ መመሪያ ይሰጣል። እርስዎ የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች ከግምት ውስጥ በማስገባት ሐኪምዎ አመጋገብዎን ለማቀድ ሊረዳዎ ይችላል።
ደረጃ 6. ማጨስን አቁም።
ማጨስ ለሰውነት ጤናማ ከመሆኑ በተጨማሪ የደም ሥሮች ላይ ጫና ይጨምራል። በሲጋራ ጭስ ውስጥ ያሉ በርካታ ውህዶች ግድግዳዎቻቸውን ጨምሮ በደም ሥሮች ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው። መርከቦችዎ ከመጠን በላይ እንዳይሰፉ እና በመጨረሻም እንዳያብጡ ማጨስን ማቆም አለብዎት።
ዘዴ 4 ከ 4 - የሕክምና ሕክምና ማግኘት
ደረጃ 1. ስለ ስክሌሮቴራፒ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
ይህ በአንጻራዊ ሁኔታ ህመም የሌለበት የአሠራር ሂደት የኬሚካል መፍትሄን ወይም የጨው መፍትሄን ወደ ደም መዘጋት እና ለመዝጋት ያካትታል። ይህ አሰራር ለትንሽ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ወይም የሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች ተስማሚ ነው። በየ 4-6 ሳምንቱ ብዙ የአሠራር ሂደቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ። ከዚያ በኋላ ፣ እብጠትን ለመቀነስ እግርዎ በሚለጠጥ ፋሻ ተጠቅልሎ ሊሆን ይችላል።
እንዲሁም ለሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች ማይክሮስኮሮቴራፒ በመባል የሚታወቅ ሕክምና አለ። ይህ አሰራር የሚከናወነው በኬሚካሉ ውስጥ ወደ ደም ውስጥ ለመግባት በጣም ጥሩ መርፌን በመጠቀም ነው።
ደረጃ 2. የጨረር ሕክምናን ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ይህ አሰራር በአጠቃላይ ለአነስተኛ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ብቻ ያገለግላል። በጨረር የደም ሥሮች ዙሪያ ሌዘር ወደ ቆዳው ወለል ይወጣል። ሌዘር የደም ሥሮችን መረብ የሚያሞቅ ኃይልን ይፈጥራል ፣ እና በዙሪያው ያለውን የደም መርጋት ያጠፋል። ከዚያ በኋላ ያበጡ የደም ሥሮች ይዘጋሉ ፣ እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ በሰውነት እንደገና ይመለሳሉ።
ደረጃ 3. ስለማጥፋት ተጨማሪ ይወቁ።
የቬነስ ማስወገጃ የሚከናወነው እብጠትን ለማከም ከፍተኛ ሙቀትን በመጠቀም ሲሆን የሬዲዮ ሞገድ ሞገድ ወይም የሌዘር ቴክኖሎጂን በመጠቀም ሊከናወን ይችላል። ዶክተሩ ደም መላሽውን ይቀጠቅጣል ፣ ካቴተርን ወደ ቧንቧው ውስጥ እስከ እከክ ድረስ ያስገባል እና በእሱ በኩል ሙቀትን ይልካል። ከጊዜ በኋላ እንዲጠፋ ይህ ሙቀት ጅማቱን ይዘጋል እና ያጠፋል።
ደረጃ 4. ስለ አምቡላቶሪ phlebectomy ይናገሩ።
ይህ ቀዶ ጥገና ትናንሽ ደም መላሽ ቧንቧዎችን ለማስወገድ በቆዳው ውስጥ ትናንሽ ቁርጥራጮችን በማድረግ በዶክተሮች ይከናወናል። ከዚያ ሐኪሙ ከእግርዎ ውስጥ ጅማቱን ለማውጣት ትንሽ መንጠቆ ይጠቀማል። ይህ አሰራር ለሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች እና ለሌሎች ትናንሽ ደም መላሽ ቧንቧዎች ተስማሚ ነው።
- በመደበኛ ሁኔታዎች ይህ ክዋኔ በአንድ ቀን ውስጥ ሊጠናቀቅ ይችላል። በሂደቱ ወቅት ንቁ ሆነው እንዲቆዩ ሐኪሙ በሥሩ ዙሪያ ያለውን የሰውነት ክፍል ብቻ ያደንቃል። አንዳንድ ጥቃቅን ቁስሎች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።
- Phlebectomy እንደ ሌሎች ማስወገጃዎች ካሉ ሂደቶች ጋር አብሮ ሊከናወን ይችላል። ዶክተሩ በአንድ ጊዜ ሕክምና ማድረጉ ጠቃሚ እንደሆነ ይወስናል።
ደረጃ 5. የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን ስለማላቀቅ ይናገሩ።
ይህ ወራሪ አሰራር ከደም ሥሮች ጋር ችግሮችን ለማከም የታሰበ ሲሆን ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው በከባድ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ውስጥ ብቻ ነው። ዶክተሩ በቆዳ ላይ ትንሽ ቁስል ይሠራል ፣ ያስራል እና ጅማቱን ከእግሩ ያስወግደዋል። በቀዶ ጥገናው ወቅት ይረጋጋሉ እና ከ 1 እስከ 4 ሳምንታት ውስጥ ሙሉ በሙሉ ማገገም መቻል አለባቸው።
የደም ሥርዎ ቢወገድም ፣ ይህ አሰራር በደም ዝውውር ላይ ምንም ተጽዕኖ የለውም። ሌሎች ፣ ጥልቅ ደም መላሽዎች የደም ፍሰትን ይቆጣጠራሉ ፣ እና በእግርዎ ውስጥ ያለው ዝውውር ጥሩ መሆን አለበት።
ጠቃሚ ምክሮች
- በአውሮፕላን ወይም በቢሮ ውስጥ በአደባባይ መዘርጋት ምንም የሚያሳፍር ነገር የለም። መዘርጋት በእውነቱ በረጅም ጊዜ ውስጥ ይረዳዎታል እናም ጥረቱን ዋጋ ያለው ነው።
- ህመም ያስከትላል ወደሚለው ደረጃ አይዘረጋ። መዘርጋት በአጠቃላይ ሊታገሱ የሚችሉ እና አልፎ ተርፎም ምቾት ከተሰማዎት በኋላ ምቾት የሚሰማውን ቀላል ምቾት ያስከትላል።
ማስጠንቀቂያ
- የደም መርጋት ወደ ሳንባዎች በመጓዝ ለሞት የሚዳርግ የ pulmonary embolism ሊያስከትል ይችላል። ይህ አልፎ አልፎ ነው ፣ ግን አሁንም ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት። የ pulmonary embolism ምልክቶች የትንፋሽ እጥረት ፣ ቀዝቃዛ ወይም ሰማያዊ ቆዳ ፣ መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ፣ ራስ ምታት ፣ እረፍት ማጣት ፣ ማስታወክ ደም ወይም ደካማ የልብ ምት ናቸው።
- የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች የተለመዱ የደም እብጠት ጉዳዮች ናቸው ፣ እና አንዳንድ ሰዎች በበሽታው የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ለ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች የበለጠ ተጋላጭ የሆኑ ሰዎች አዛውንቶችን ፣ ሴቶችን ፣ በልብ ወለድ ቫልቭ መዛባት ፣ ውፍረት ፣ እርጉዝ ሴቶችን እና የደም መርጋት ታሪክ ያላቸው ወይም የ varicose veins የቤተሰብ ታሪክ ያካትታሉ።
