አረንጓዴ ሻይ ፀረ-ብግነት ፣ አንቲካርሲኖጂን እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያትን ይ contains ል። ይህ ማለት አረንጓዴ ሻይ ለተለያዩ የቆዳ ችግሮች ፣ እና ለቆዳዎ አጠቃላይ ጤና ጠቃሚ ነው። እነዚህን ጥቅሞች ለመደሰት አዲስ የተቀቀለ አረንጓዴ ሻይ በመጠቀም አንድ ቀዳዳ ማጠንከሪያ ወይም ቶነር ማድረግ ይችላሉ። የጉድጓዱን ማጠንከሪያ ጥቅሞችን ለማሳደግ አማራጭ ንጥረ ነገሮችን ይጨምሩ እና ለተሻለ ውጤት ድብልቅውን በቀን ሁለት ጊዜ ይጠቀሙ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ከአረንጓዴ ሻይ መሠረታዊ የፒሬ ማጠንከሪያ ማዘጋጀት
ደረጃ 1. 1 አረንጓዴ ሻይ ከረጢት ወይም 1 የሻይ ማንኪያ (5 ግራም) የአረንጓዴ ሻይ ቅጠላ ቅጠሎችን በሳህኑ ውስጥ ያስገቡ።
ጨው አልባ አረንጓዴ ሻይ ይጠቀሙ እና ጥቅሉን ይክፈቱ። ከዚያ በኋላ የሻይ ሻንጣውን ወደ ማሰሮው ውስጥ ያስገቡ። የደረቁ የሻይ ቅጠሎችን የሚጠቀሙ ከሆነ ቅጠሎቹን ይለኩ እና በቀጥታ ወደ ማሰሮው ውስጥ ያድርጓቸው።
ደረጃ 2. በሻይ በተሞላ የሻይ ማንኪያ ውስጥ 240 ሚሊ የሚፈላ ውሃን አፍስሱ።
በኩሽ ወይም በማይክሮዌቭ አስተማማኝ መያዣ ውስጥ ውሃውን ወደ ድስት ያመጣሉ። ከዚያ በኋላ ውሃውን በሻይ በተሞላ ሻይ ውስጥ አፍስሱ።
ደረጃ 3. ሻይውን ለ 3-5 ደቂቃዎች ያብስሉት።
ውሃውን ከጨመሩ በኋላ የሻይ ከረጢቶችን ወይም ቅጠሎቹን ይቀላቅሉ ፣ ከዚያም የማብሰያ ሂደቱ በሚካሄድበት ጊዜ ሻይ እንዲቀመጥ ያድርጉ።
አስፈላጊ ከሆነ ሻይውን እስከ 10 ደቂቃዎች ድረስ ማብሰል ይችላሉ። ሻይ አይሰክርም ፣ ሻይ መራራ ጣዕም ካለው አይጨነቁ።
ጠቃሚ ምክሮች: ሻይ በሚበስሉበት ጊዜ ማከል የሚፈልጉትን ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ያዘጋጁ። የሎሚ ጭማቂን ቆርጠው መጭመቅ ወይም የጠንቋይ ቅጠልን መለካት ይችላሉ።
ደረጃ 4. ሻይውን ወደ አየር አልባ መያዣ ያስተላልፉ።
ደረቅ የሻይ ቅጠሎችን የሚጠቀሙ ከሆነ ሻይውን በቀጥታ በእቃ መያዣው ላይ በተቀመጠው ማጣሪያ ወይም የቡና ማጣሪያ ውስጥ ያፈሱ። ሻይ ቦርሳ የሚጠቀሙ ከሆነ በቀላሉ ቦርሳውን ያስወግዱ። ከዚያ በኋላ የሻይውን ድብልቅ ወደ መያዣው ውስጥ አፍስሱ።
የጉድጓዱን ማጠንከሪያ ለማከማቸት ትንሽ ፣ የጸዳ የሚረጭ ጠርሙስ መጠቀም ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች: ሻይውን ወደ መርጫ ጠርሙስ ወይም ወደ ሌላ መያዣ በትንሽ መክፈቻ ካስተላለፉ ፈንጂ ይጠቀሙ። ፈሳሹን በአፍ ወይም በመያዣው መክፈቻ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ ከዚያ ሻይውን በገንዳው ውስጥ ያፈሱ።
ዘዴ 2 ከ 3: አማራጭ ንጥረ ነገሮችን ማከል
ደረጃ 1. ለቆዳ ማቅለሚያ ጥቅሞች 15 ሚሊ ሊትር የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ።
የሎሚ ጭማቂ የቆዳ ቀለምን ሊያቀልል ይችላል ፣ ስለዚህ ቆዳዎ አሰልቺ ወይም የዕድሜ ቦታዎች ካሉ ይህ ንጥረ ነገር ትልቅ ምርጫ ነው። የሎሚ ጭማቂውን ይለኩ እና በቀጥታ በአረንጓዴ ሻይ መያዣ ውስጥ ያፈሱ። ከዚያ በኋላ ሁሉም ንጥረ ነገሮች በእኩል እንዲደባለቁ ክዳኑን በእቃ መያዣው ላይ ያድርጉት እና ይንቀጠቀጡ።
- አዲስ የሎሚ ጭማቂ ከሱፐርማርኬት ገዝተው ግማሹን ቆርጠው ጭማቂውን በመጭመቅ አዲስ የሎሚ ጭማቂ ለማግኘት ይችላሉ።
- እንዲሁም የተጠበቁ የሎሚ ጭማቂዎችን ማግኘት ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ እነዚህ ምርቶች በትንሽ ፕላስቲክ ጠርሙሶች ውስጥ ይሸጣሉ እና በሱፐር ማርኬቶች የመጠጥ ምርቶች ክፍል ውስጥ ሊያገ canቸው ይችላሉ።
ደረጃ 2. ለፀረ-እርጅና ጥቅሞች 30 ሚሊ ማር ይጨምሩ።
ለተጨማሪ የፀረ -እርጅና ጥቅሞች መደበኛ ማር ወይም ልዩ ማር (ለምሳሌ ማኑካ ማር) መጠቀም ይችላሉ። በሻይ ውስጥ እስኪቀልጥ ድረስ አፍስሱ እና ማር ያነሳሱ።
ሻይ ገና በሚሞቅበት ጊዜ ማር ማከልዎን ያረጋግጡ። ያለበለዚያ ማር ሙሉ በሙሉ አይቀልጥም።
ደረጃ 3. ለጠንካራ ሽክርክሪት 15 ሚሊ ሊትር የጠንቋይ ቅጠልን ይጨምሩ።
ምርቱን በቀጥታ ወደ ማሰሮ ውስጥ ወይም በሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ ፣ ክዳኑን መልሰው ያስቀምጡ እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ለማደባለቅ መያዣውን ያናውጡ። ጠንቋይ ሃዘል ቀዳዳዎችን ለማፅዳትና የቆዳውን ፒኤች ሚዛን ለመጠበቅ ይሠራል። በተጨማሪም ፣ ይህ ቁሳቁስ እንዲሁም የፊት መቅላት ወይም እብጠትን ለመቀነስ እንዲችል ፀረ-ብግነት ንጥረ ነገሮችን ይ contains ል።
ከፋርማሲዎች እና ከሱፐር ማርኬቶች የመጀመሪያ እርዳታ ምርቶች ክፍል የጠንቋይ ቅጠልን መግዛት ይችላሉ።
ደረጃ 4. የተበሳጨውን ቆዳ ለማስታገስ 3-5 የቫይታሚን ኢ ዘይት ጠብታዎች ይጨምሩ።
የቫይታሚን ኢ ዘይት እንደ ቀዳዳ ማጠንከሪያ እርጥበት ወኪል ሆኖ ይሠራል ፣ ይህም ደረቅ ወይም ስሜታዊ ቆዳ ካለዎት ጥሩ ንጥረ ነገር ያደርገዋል። የቫይታሚን ኢ ዘይት በቀጥታ ወደ መያዣው ወይም የሚረጭ ጠርሙስ ላይ ይጨምሩ ፣ እና የጉድጓዱን ማጠናከሪያ ከመጠቀምዎ በፊት መያዣውን ይንቀጠቀጡ።
ከግሮሰሪዎ የጤና ማሟያዎች ክፍል የቫይታሚን ኢ ዘይት ወይም እንክብል መግዛት ይችላሉ። ካፕሌሉን ይክፈቱ እና ይዘቱን ወደ ሻይ ያፈሱ።
ደረጃ 5. በተፈጥሮ ብጉርን ለማስወገድ 5-10 የሻይ ዛፍ ዘይት ጠብታዎች ይጨምሩ።
የሻይ ዘይት ለቆዳ ተጋላጭ ቆዳ ረጋ ያለ ንጥረ ነገር ነው። ጥቂት የዘይት ጠብታዎችን ይጨምሩ እና ካፕውን በተረጨ ጠርሙስ ወይም በእቃ መያዣ ላይ ያድርጉት። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ለማደባለቅ ጠርሙሱን ወይም መያዣውን ያናውጡ።
ከሱፐርማርኬት ወይም ከበይነመረብ የውበት ምርቶች ክፍል የሻይ ዛፍ ዘይት መግዛት ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች: የከርሰ ምድር ውጥረቱ ጥቅም ላይ በማይውልበት ጊዜ የመሠረቱ ንጥረ ነገሮች እንደሚረጋጉ እና እንደሚለያዩ ያስታውሱ። ስለዚህ ማጣሪያውን ከመተግበሩ በፊት ድብልቁን ይቀላቅሉ። በዚህ መንገድ ፣ ንጥረ ነገሮቹ እንደገና በእኩል ይደባለቃሉ።
ዘዴ 3 ከ 3 - Pore Tighteners ን መጠቀም
ደረጃ 1. በቤትዎ የተሰራውን አረንጓዴ የሻይ ማንጠልጠያ ማጠናከሪያ በጥጥ በተጣራ ወይም በሚረጭ ጠርሙስ ላይ ያፈስሱ።
ድብልቁን ወደ አየር ወዳለ ማሰሮ ወይም ኮንቴይነር ካስተላለፉት በጥጥ መዳመጫ ውስጥ የጥጥ መጥረጊያ ውስጥ ይክሉት እና ፊትዎ ላይ ይጥረጉ። ድብልቁን ከዓይን ሽፋኖች በስተቀር በሁሉም ፊት ላይ ያሰራጩ። የሚረጭ ጠርሙስ የሚጠቀሙ ከሆነ በቀላሉ ዓይኖችዎን ይዝጉ እና ድብልቁን በጉንጮችዎ ፣ በግንባርዎ ፣ በአፍንጫዎ እና በአገጭዎ ላይ ይረጩ።
ፊትዎን ከታጠቡ በኋላ ይህንን ህክምና በቀን ሁለት ጊዜ ይድገሙት።
ጠቃሚ ምክሮች: የጉድጓድ ማጠንከሪያ ከተጠቀሙ በኋላ ፊትዎን አያጠቡ። ድብልቅው ውጤታማ ሆኖ እንዲሠራ ፊት ላይ መቆየት አለበት።
ደረጃ 2. የጉድጓድ ማጠንከሪያ ከተጠቀሙ በኋላ እንደተለመደው ቆዳውን ያርቁ።
ምንም እንኳን የቫይታሚን ኢ ዘይት ቢጨምሩ እንኳን ይህ ድብልቅ ቆዳዎን ለማለስለስ ምትክ አይደለም። የጉድጓዱን ማጠንከሪያ ከተጠቀሙ በኋላ ወዲያውኑ የፊትዎን ቅባት በቆዳዎ ላይ ማድረጉን ያረጋግጡ። ስለዚህ ቆዳው ለስላሳ እና ተጣጣፊ ሆኖ ይቆያል።
እርጥበትዎ በቆዳዎ ውስጥ እንዲቆይ የጉድጓድ ማጠንከሪያ ከተጠቀሙ በኋላ እርጥበት ማድረጊያ ይተግብሩ።
ደረጃ 3. ቀዳዳውን ማጠናከሪያ በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ 2 ሳምንታት ድረስ ያከማቹ።
ድብልቁ በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ከተከማቸ ረዘም ይላል። ስለዚህ መያዣውን ወይም የተረጨውን ጠርሙስ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ። ድብልቁን በማቀዝቀዝ ፣ የጉድጓዱ ማጠንከሪያ ሲተገበር በቆዳ ላይ ቀዝቀዝ ያለ ስሜት ይኖረዋል።
