ተጋድሎ ማስመሰል የፍቅር ግንኙነትን ለማሞቅ አስደሳች እና አስደሳች መንገድ ሊሆን ይችላል። የወንድ ጓደኛዎን እንደ መቧጠጥ ፣ ማሾፍ ወይም ማሾፍ ባሉ ልዩ መንገዶች ማበሳጨት ይጀምሩ። በሚታገሉበት ጊዜ እራስዎን አስቂኝ ያድርጉ እና መልሶ ለመዋጋት ያሾፉበት። በጣም ከባድ እንዳይሆኑ እነዚህን እንቅስቃሴዎች ለመገደብ የወንድ ጓደኛዎ ላስቀመጣቸው ድንበሮች ትኩረት መስጠቱ በጣም አስፈላጊ ነው።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - እንደ ትግል ለማስመሰል ይሳቡት
ደረጃ 1. ውጊያ ለመጀመር የወንድ ጓደኛዎን ቼክ ያድርጉ።
የወንድ ጓደኛዎን በመገረም እና እስኪበሳጭ ድረስ በመቧጨር ድብድብ ማስመሰል መጀመር ይችላሉ። እሱ እርስዎን ለማቆም ይሞክራል እና መልሶ ለመምታት ሊሞክር ይችላል።
- የጎድን አጥንቶች እና የሆድ አካባቢ አቅራቢያ የሆነውን የሰውነቱን ጎኖች ያነጣጥሩ።
- ለመንካት የቀለለውን የሰውነት ክፍሉን ቼክ ያድርጉ።
- እሱ የሚኮረኩር ወይም የሚታገል መስሎ የሚሰማው ካልሆነ ፣ የሚያደርጉትን ያቁሙ። ይህ እንቅስቃሴ አስደሳች መሆን አለበት። ስለዚህ እሱ ደስተኛ ካልሆነ ማቆም አለብዎት።
ደረጃ 2. የወንድ ጓደኛዎ እንዲመልሰው ለማድረግ ይስሩ።
የወንድ ጓደኛዎን በሞኝ እና ምንም ጉዳት በሌለው ውድቀት ውስጥ በመያዝ በቀላሉ የማስመሰል የትግል እንቅስቃሴን መጀመር ይችላሉ። እሱ ምናልባት ትንሽ ብስጭት ወይም ብስጭት ይሰማው እና ትግልን በማስመሰል ሊከፍልዎት ይፈልጋል።
- ለምሳሌ የፕላስቲክ ውሃ ጠርሙስ ወስደው በቀዝቃዛ ውሃ መሙላት ይችላሉ። ኮፍያውን ያስወግዱ ፣ ከዚያ የወንድ ጓደኛዎን በጠርሙሱ ውስጥ እንዲመለከት ይጠይቁ። ፊቱን ወደ ጠርሙሱ ጠርዝ ሲጠጋ ፣ በመጨረሻ ፊቱ ላይ እስኪረጨው ድረስ የጠርሙሱን ጎኖች በፍጥነት ይጭመቁ።
- የስልኩ ይዘት በሙሉ በባዕድ ቋንቋ እንዲሆን ወደ ሞባይል ስልኩ ገብተው የቋንቋ ደንቦችን ይለውጡ።
- ለመጠጥ ጥቂት ዘቢብ ይጨምሩ። ዘቢብ ወደ መጠጡ ግርጌ ይሰምጣል ስለዚህ መጠጣቱን ሲጨርስ በመስታወቱ ውስጥ አንድ ነፍሳት እንዳለ ያስባል።
ደረጃ 3. የወንድ ጓደኛዎን መጥፎ ስሜት እንዲሰማው ያድርጉ።
በወገብዎ እጆች ወይም በወንድ ጓደኛዎ ጫፎች ላይ የቅርብ መቆንጠጥ መታገልን ማስመሰል ሊጀምር ይችላል። እሱ ከእይታ ውጭ ወይም ከቁጥጥር ውጭ በሚሆንበት ጊዜ የወንድ ጓደኛዎን በአውራ ጣት እና በጣት ጣትዎ ይቆንጥጡት።
- ህመምን ለመቀነስ በጣም አይጎትቱ ፣ አይጫኑ ወይም አይዙሩ።
- እሱ ምን እንደ ሆነ ለማወቅ ሲያይዎት ፈገግ ይበሉ እና ለመዋጋት ዝግጁ መሆንዎን ያሳዩ።
ደረጃ 4. የወንድ ጓደኛዎ እሱን ለማስፈራራት በማስመሰል ትግል ለማስመሰል ያድርጉ።
ትንሽ ኮክ የሚሰማዎት ከሆነ ወይም የወንድ ጓደኛዎ ትግል ለመጀመር እየሞከረ ከሆነ እሱን ለመዋጋት በማስፈራራት እሱን ማከም ይችላሉ። እርስዎ በማስመሰል ላይ እንደሆኑ እንዲረዳዎት አመለካከትዎን አስቂኝ ያድርጉት።
- ለምሳሌ ፣ “ችግር ውስጥ ለመግባት ከፈለጋችሁ ቀጥሉ” የሚል ነገር መናገር ይችላሉ።
- በአካል ብጥብጥ አታስፈራራት ወይም አታስፈራራት። እሱን ለማታለል ምንም ጉዳት የሌለው ማስፈራሪያ ያድርጉ።
ደረጃ 5. የወንድ ጓደኛዎን ጠብ ለማጭበርበር ካልፈለጉ ፍንጮችን ያንብቡ።
የወንድ ጓደኛዎ ያለማቋረጥ የሚያሾፍብዎ ፣ የሚያሾፍዎት ወይም ሊያበሳጭዎት የሚሞክር ከሆነ ፣ እሱ ውሸትን ማስመሰል ይፈልግ ይሆናል። ለእሱ ፍንጮች ትኩረት ይስጡ ፣ እሱ ከእርስዎ ጋር ጠብ ለመዋሸት እየሞከረ ሊሆን ይችላል።
- ድብድብ ማጭበርበር መፈለጉን ለማረጋገጥ ካሾፈዎት በኋላ ፈገግ ካለ ይመልከቱ።
- የወንድ ጓደኛዎ በአንድ ነገር የተበሳጨ በሚመስልበት ጊዜ ምን እንደሚረብሸው ይጠይቁት። እሱ በተሻለ ስሜት ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ በኋላ ጠብ ማጭበርበር ይችላሉ።
- በጨዋታው ላይደሰቱ ይችላሉ። ሲያሾፉበት የተጨነቀ ፣ የተደናገጠ ወይም የተናደደ መስሎ ከተሰማዎት ስሜታዊ ይሁኑ እና ወደኋላ ያርቁ።
ዘዴ 2 ከ 3 - ለትግል አስመስለው
ደረጃ 1. ሚዛኑን ለማስወገድ በትከሻዎች ላይ ቀስ ብለው ይግፉት።
እርስዎ ትልቅ እና ጠንካራ ከሆኑ ፣ ከመጠን በላይ ላለመግፋት ያረጋግጡ። እሱን በእርጋታ መግፋት ያበሳጫል እና መልሶ እንዲዋጋ ያነሳሳዋል። እሱ ሰውነትዎን ወደኋላ ሊገፋው ይችላል።
- ለመነሳት እንዲሞክር አልጋው ወይም ሶፋው ላይ እንዲወድቅ ይግፉት።
- ይህ ጉዳት ሊያስከትል ስለሚችል ወለሉ ላይ ወይም እንደ ጠረጴዛ ወይም ወንበር ባሉ ከባድ ነገሮች ላይ እንዳይገፉት ይጠንቀቁ።
ደረጃ 2. ከወንድ ጓደኛዎ ጋር ይታገሉ እና እሱን ለመያዝ ይሞክሩ።
የወንድ ጓደኛዎን በትግል እንቅስቃሴ ውስጥ ይዞ መቆም እንዲነሳ ያስገድደዋል። እየተጠቀሙበት ያለው ቦታ ከባዕድ ነገር ነፃ መሆኑን እና ለመታገል ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ያረጋግጡ። ነገሮችን በደህና ይጠብቁ እና እሱ እንዲሸሽ እና በእራሱ የትግል እንቅስቃሴዎች ይመለስልዎታል።
- ፊቱን ወደ ወለሉ በመመልከት እና ዋናውን ክንድዎን በክንድ እና በብብት መካከል በማስቀመጥ እሱን ይቆልፉት። ከዚያ በኋላ ፣ የአውራ እጅዎን መዳፍ በአንገቱ ጀርባ ላይ ያድርጉት እና እስኪያዙ ድረስ ጭንቅላቱን ወደ ታች ይግፉት እና ነፃ ለመውጣት መታገል አለበት።
- ሲቆልፉት ገር ይሁኑ። ደህና ያድርጉት ግን አይጎዱት ወይም ፊቱን አይመቱ።
ጠቃሚ ምክሮች
መልሰው እንዲታገሉበት ቦታውን ተጠቅሞ እንዲቆለፍዎት ይፍቀዱለት።
ደረጃ 3. እሱ እንዲታገል ለማድረግ የኪሙራ መቆለፊያ እንቅስቃሴን ይሞክሩ።
የኪሙራ መቆለፊያ እንቅስቃሴ በጁ ጂትሱ ውስጥ የተቆለፈ እንቅስቃሴ ነው ፣ እሱ እራሱን እንዲሰጥ የተቃዋሚውን እጅ መቆለፍን ያካትታል። ወገቡን ይያዙ ፣ ከዚያ ክንድዎን ይያዙ እና የራስዎን ወገብ ይያዙ ፣ ከዚያ ክንድዎን ከኋላዎ ያዙሩት። ከዚያ አቋም ለመውጣት ተመልሶ መታገል አለበት።
- የኪሞራ መቆለፊያ ወደ እሱ ሲንቀሳቀስ ረጋ ይበሉ። ቢታገል ወይም ከተጣመመ የራሱን ትከሻ ሊጎዳ ይችላል።
- ይህንን እንቅስቃሴ ከአካሉ አናት ፣ ከጎን ወይም አልፎ ተርፎም በላዩ ላይ ካለው አቀማመጥ ጋር መሞከር ይችላሉ።
ደረጃ 4. ተመልሶ እንዲታገል ለማድረግ ቀስ ብለው ንከሱት።
እየታገሉ እና ውጊያ ውስጥ ሆነው ሲያስመስሉ ፣ በእጁ ወይም በትከሻ ቦታው ላይ ቀስ ብለው ይክሉት። እሱ ንክሻዎን አይቶ ይሰማዋል ፣ ከዚያ መልሶ በመዋጋት ወይም መልሰው በመነከስ ምላሽ ይስጡ።
- ምኞት ከተሰማዎት ፣ ጆሮውን ወይም አንገቱን ለመንከስ ይሞክሩ።
- እርስዎ እየተጫወቱ መሆኑን ለማሳወቅ እሷን ሲነክሷት ጩኸት ወይም የእንስሳት ጫጫታ ያድርጉ።
- ይህን ማድረግ እሷን ሊጎዳ ስለሚችል በጣም አይነክሱ ወይም ንክሻዎን አይዙሩ።
ዘዴ 3 ከ 3 - ድንበሮቹን ማክበር
ደረጃ 1. ተጋድሎ ማስመሰል አስደሳች በማይሆንበት ጊዜ እወቁ።
የወንድ ጓደኛዎ ከእንግዲህ መጫወት የማይፈልግ ከሆነ ወይም የተናደደ ይመስላል ፣ ወዲያውኑ ማቆም አለብዎት። እሱ ዓይንን መገናኘቱን ያቆማል ፣ ጉልበቱን እና ግፊቱን ያጣል ፣ ወይም በቂ ብስጭት ከተሰማው ማልቀስ ሊጀምር ይችላል። እነዚህ ነገሮች ጨዋታዎ መስመሩን እንዳላለፈ ግልጽ ምልክቶች ናቸው።
በድንገት ድንበሮችዎን ቢያልፉም ፣ ይቅርታ እንዲደረግልዎት እና እርሷ የተሻለ ስሜት እንዲሰማዎት ማድረግ የሚችሉት ነገር ካለ መጠየቅ አለብዎት።
ጠቃሚ ምክሮች
የወንድ ጓደኛዎ ከመጠን በላይ ፣ ከመጠን በላይ ጠበኛ ከሆነ ወይም ቢጎዳዎት ፣ ሐቀኛ ይሁኑ እና እውነቱን ይናገሩ። እሱ እንዲረዳው እና ምን እንደተፈጠረ እንዲያብራራ ይጠይቁት። አደጋዎች ይከሰታሉ እና በትግል ውስጥ መስለው ጉዳት ሊያደርሱ እና ሁከት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ደረጃ 2. እሱ እንዲቆም ከጠየቀዎት ያቁሙ።
ሁል ጊዜ ሊጠብቁት የሚገባ ግልፅ መስመር የወንድ ጓደኛዎ “አቁም” ወይም “አይሆንም” ሲል ነው። እየታገለ መስሎ መዝናናት ቢጀምሩ እንኳን ፣ እሱ ማቆም ከፈለገ ማቆም አለብዎት። በተለይ ከወንድ ጓደኛዎ ትልቅ እና ጠንካራ ከሆኑ የሚዋጉ በሚመስሉበት ጊዜ እንኳን በዙሪያዎ ደህንነት እንዲሰማው ያድርጉት።
- እሱ ትግልን በሚመስልበት ጊዜ ወይም እሱን በሚነክሱበት ጊዜ እሱ ፈገግ ብሎ ሊቆም ይችላል። ሆኖም ፣ እሱ በእውነት እንዲቆም ከጠየቀዎት እና ደስተኛ ካልመሰሉ ወዲያውኑ ያቁሙ።
- ትግልን ማስመሰል እሱ ያጋጠመውን ያለፈውን የስሜት ቀውስ ሊያስነሳ ይችላል። ስለዚህ ፣ እሱ ለሚሰጣቸው ምልክቶች ትኩረት ይስጡ እና የሚናገረውን ያዳምጡ።
ደረጃ 3. በሚቆጣበት ጊዜ የወንድ ጓደኛዎን ውሸት እንዲጭኑ አይጠይቁ።
ይህ ጨዋታ ከመጠን በላይ እንዳይሄድ ወይም በአካልም ሆነ በስሜታዊነት ጉዳት እንዳይደርስብዎት ፣ ሲናደዱ በማስመሰል ውጊያ አይጀምሩ ወይም አይሳተፉ። በተጨማሪም ፣ የወንድ ጓደኛዎ ቢናደድ ፣ ውጊያ እንዲያጭበረብር ለመጠየቅ አይሞክሩ ፣ እና ከእሱ ጋር ጠብ እንዲጭኑ ከጠየቀ ግብዣውን አይቀበሉ።
- ጠብ ውስጥ የመግባት መስሎ ካልተሰማዎት ፣ ግን የወንድ ጓደኛዎ ቢሰማው ፣ ከእሱ ጋር ለመዝናናት አፍራሽ ሀሳቦችን ለማስወገድ ይሞክሩ።
- እየታገለ መስሎ መዝናናት አለበት። እርስዎ እና የወንድ ጓደኛዎ ቅር ከተሰኙ ፣ ጭንቅላትዎን ለማቀዝቀዝ ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ።
- እርስዎ እና የወንድ ጓደኛዎ ከተናደዱ ጠብ ውስጥ መስሎ መፍትሄ አይሆንም። ለመወያየት ወይም አንዳንድ ጣፋጭ ምግቦችን ለመሄድ ይሞክሩ።
