ረቂቅ አካል ከጠቅላላው አካል ወጥቶ ወደ አስትራል ልኬት ከገባ በኋላ አንድ ሰው ከሰውነት ልምምድ (OBE) ሲወጣ የከዋክብት ትንበያ ሊገኝ ይችላል። አንዳንድ ሰዎች ሲታመሙ ወይም ሲሰቃዩ ይህንን አጋጥመውታል ፣ ነገር ግን ኮከብ ቆጠራ ትንበያ በማሰብ ሊከናወን ይችላል። ይህ ጽሑፍ የኮከብ ትንበያ ደረጃ በደረጃ እንዴት እንደሚሠራ ያብራራል።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 3 - እራስዎን ማዘጋጀት
ደረጃ 1. በማለዳ የከዋክብት ትንበያ ያካሂዱ።
በሌሊት መተኛት በሚፈልጉበት ጊዜ የከዋክብት ትንበያ ከመለማመድ ይልቅ ገና ተኝተው እያለ ይህንን እንቅስቃሴ በጠዋቱ መጀመሪያ ያድርጉ። አንዳንድ ሰዎች ከማለዳ በፊት ልምምድ ካደረጉ የበለጠ ዘና እንደሚሉ እና በቀላሉ ትኩረት እንደሚያደርጉ ይናገራሉ። ሆኖም ፣ ይህንን በሚፈልጉበት ጊዜ የኮከብ ጉዞ በማንኛውም ጊዜ ለማድረግ ነፃ ነዎት ፣ ምክንያቱም ይህንን የሚመለከቱ ደንቦች የሉም።
ደረጃ 2. ተስማሚ የልምምድ ቦታ ያዘጋጁ።
በጥልቅ ዘና ባለ ሁኔታ ውስጥ ከሆኑ የኮከብ ጉዞ ሊደርስ ይችላል። ስለዚህ ጸጥ ባለ ፣ ምቹ እና ከማዘናጋት ነፃ በሆነ ቦታ ውስጥ ልምምድ ማድረግዎን ያረጋግጡ። አእምሮዎን በማረጋጋት እና እራስዎን በማዝናናት ላይ አልጋ ወይም ሶፋ ላይ ተኝተው እራስዎን ያዘጋጁ።
- ሌሎች ሰዎች በክፍሉ ውስጥ ከመሆን ይልቅ እርስዎ ብቻዎን ሲሆኑ የከዋክብት ትንበያ ቀላል ነው። ብዙውን ጊዜ ከባልደረባዎ ወይም ከጓደኛዎ ጋር ሌሊት የሚተኛ ከሆነ ፣ በመኝታ ክፍሉ ውስጥ የከዋክብት ትንበያ አያድርጉ። የከዋክብት ጉዞ በሚሆኑበት ጊዜ ምንም ነገር እንዳይረብሽዎት በቤት ውስጥ ብቻዎን ሲሆኑ ለመለማመድ ጊዜ ይውሰዱ።
- የመስኮቱን መጋረጃዎች ይጎትቱ እና በተግባር አካባቢ ውስጥ ምንም የሚረብሹ ድምፆች አለመኖራቸውን ያረጋግጡ። ከተቋረጠዎት አስፈላጊውን የመዝናኛ ጥንካሬ ላይደርሱ ይችላሉ።
ደረጃ 3. ጀርባዎ ላይ ተኛ እና ዘና ይበሉ።
በተወሰነው ክፍል ውስጥ ጀርባዎ ላይ ተኝተው እራስዎን ያዘጋጁ። እርስዎን ከሚያስጨንቁዎት ሀሳቦች እራስዎን ይዝጉ እና እራስዎን ነፃ ያድርጉ። በሰውነትዎ እና በሚሰማዎት አካላዊ ስሜቶች ላይ ያተኩሩ። ይህ እርምጃ ሰውነትዎን እና አእምሮዎን በደንብ ለማዝናናት ይረዳዎታል።
- ጡንቻዎችን ኮንትራት ያድርጉ እና ከዚያ እንደገና ዘና ይበሉ። ከራስ ጣቶች ፣ ከእግሮች ፣ ከጥጃዎች ፣ እና እስከ ጭንቅላቱ ድረስ ይህን ዘዴ ይጀምሩ። ዘና ብለው ሲጨርሱ ሁሉም የጡንቻ ቡድኖች ሙሉ በሙሉ ዘና ማለታቸውን ያረጋግጡ።
- ጥልቅ እስትንፋስ ይውሰዱ እና ከዚያ ቀስ ብለው ይተንፉ። ደረትዎን እና ትከሻዎን አይዝጉ።
- በአዕምሮዎ ላይ እስትንፋስ ላይ ያተኩሩ። ስለ ዕለታዊ ጉዳዮች በማሰብ እና የከዋክብት ጉዞን ለመለማመድ በመፈለግ አይረበሹ። ሰውነትዎ እና አእምሮዎ ጥልቅ መዝናናት እንዲለማመዱ ያድርጉ።
- ለአጭር የዝግጅት ጊዜ ንዝረትን ለመጨመር ኳርትዝ ክሪስታልን መጠቀም ይችላሉ። ከሶስተኛው የዓይን ቻክራ በላይ በትንሹ በቅንድቦቹ መካከል ያለውን ክሪስታል ይያዙ ፣ ዓይኖችዎን ይዝጉ ፣ ከዚያ በጥልቀት ይተንፍሱ። ንዝረት ሲሰማዎት እና አእምሮን ሲያረጋጉ ፣ ቢጫ ፣ ነጭ ፣ ሐምራዊ ወይም ሌላ ቀለም ሲያዩ በዓይነ ሕሊናዎ ይታይዎት። እያሰላሰሉ እና የከዋክብት ጉዞን በሚለማመዱበት ጊዜ ክሪስታሉን መያዝ ወይም በደረትዎ ወይም በሆድዎ ላይ ማስቀመጥ ይችላሉ። ንዝረቶች ከፍተኛ ስለሆኑ ክሪስታሎች የበለጠ ዝግጁ እና ጥበቃ ያደርጉልዎታል። ዝቅተኛ ንዝረት አሉታዊ ኃይል።
ክፍል 2 ከ 3 - ንቃተ ህሊናውን ከጠቅላላው አካል ማስተላለፍ
ደረጃ 1. በራስዎ ላይ ሀይፕኖሲስን ያድርጉ።
ይህ hypnotic ሁኔታ “hypnogogic” በመባል ይታወቃል። ንቃተ ህሊና በንቃት እና በእንቅልፍ ወይም በከባድ ሁኔታ መካከል በሚሆንበት ጊዜ የከዋክብት ትንበያ ሊከሰት ይችላል። እነዚህን ሁኔታዎች ማሳካት እንዲችሉ የሚከተሉትን መመሪያዎች ይተግብሩ።
-
ዓይኖችዎን በሚዘጉበት ጊዜ እንደ የእጅ መዳፍ ፣ የእግርዎ ጫማ ወይም አንድ የእግር ጣቶች ያሉ አንድ የተወሰነ የአካል ክፍል በዓይነ ሕሊናዎ ይታይዎት።
የከዋክብት ትንበያ ደረጃን 4Bullet1 ያከናውኑ -
ዓይኖችዎ ተዘግተው እንኳን በተቻለዎት መጠን እስከሚገምቱት ድረስ አእምሮዎን በአንድ የተወሰነ የሰውነት ክፍል ላይ ያተኩሩ። ሌሎች ሀሳቦች እስኪጠፉ ድረስ ትኩረትን ይያዙ።
የከዋክብት ትንበያ ደረጃን 4Bullet2 ያከናውኑ -
አንድ የተወሰነ የሰውነት ክፍልዎን እንደሚያንቀሳቅሱ ያስቡ ፣ ግን ምንም አካላዊ እንቅስቃሴዎችን አያድርጉ። የእግርዎ ጣቶች ተጣጥፈው ከዚያ ቀጥ ብለው ቀጥ ብለው ወይም መዳፎችዎ ተጣብቀው ከዚያ ያ የሰውነት ክፍል አካላዊ እንቅስቃሴ የሚያደርግ እስኪመስል ድረስ እንደገና ይከፈታሉ እንበል።
የኮከብ ቆጠራ ደረጃን 4Bullet3 ያከናውኑ - ትኩረቱን ወደ ቀሪው የሰውነት ክፍል ያራዝሙ። እግሮችዎን ፣ እጆችዎን እና ራስዎን እስከ ምስላዊነት ድረስ ያንቀሳቅሱ። አእምሮዎን ብቻ በመጠቀም መላ ሰውነትዎን መንቀሳቀስ እስከሚችሉ ድረስ ትኩረትን ይያዙ።
ደረጃ 2. ንዝረትን የሚሰማውን ደረጃ ያስገቡ።
አንዳንድ ሰዎች የከዋክብት አካል ከጠቅላላው አካል ሊወጣ ሲል በተለያዩ ድግግሞሽ ማዕበሎች መልክ የሚከሰቱ ንዝረትን ሊሰማቸው ይችላል ይላሉ። ንዝረት ካጋጠሙዎት አይፍሩ ምክንያቱም ፍርሃት የማሰላሰል ደረጃውን ሊያቆም ይችላል። በምትኩ ፣ የከዋክብት አካል ከጠቅላላው አካል ሲወጣ ንዝረት በሚሰማበት ጊዜ ሰውነትን ዘና ይበሉ።
ደረጃ 3. የከዋክብት ትንበያ ለማድረግ አእምሮዎን ይጠቀሙ።
የተኙበትን ክፍል ሁኔታ በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ። ከውሸት ቦታ ለመቆም ሰውነትዎን ሲያንቀሳቅሱ በዓይነ ሕሊናዎ ይታይዎት እና ከዚያ አካባቢዎን ይመልከቱ። አልጋውን ትተው ወደ በሩ ይሂዱ። ሰውነትዎ አልጋው ላይ ተኝቶ ለማየት ወደ ኋላ ይመለሱ።
- አስከሬኑ ትንበያ ሰውነቱ ከመኝታ ቤቱ በር ተኝቶ ከጠቅላላው አካል መለያየት ካጋጠመው ስኬታማ ይሆናል ተብሏል።
- አንዳንድ ሰዎች ወደዚህ ደረጃ ለመድረስ ብዙ ልምምድ ያስፈልጋቸዋል ፣ ለሌሎች ግን ልምዱ እንደ መተንፈስ ተፈጥሯዊ ነው። ሆኖም ፣ ማንም በትጋት ቢፈልግ እና ከተለማመደ የከዋክብት ትንበያ ሊያገኝ ይችላል! ጠቅላላውን አካል ገና መተው ካልቻሉ እጆችዎን ወይም እግሮችዎን ከፍ ማድረግን ይለማመዱ። ወደ መኝታ ቤቱ በር እስኪሄዱ ድረስ ልምምድዎን ይቀጥሉ።
ደረጃ 4. ተኝቶ ወደሚገኘው አጠቃላይ አካል እንደገና ይግቡ።
የከዋክብት አካል ሁል ጊዜ በአጠቃላይ “የብር ክር” ተብሎ በሚጠራ በማይታይ ኃይል ከጠቅላላው አካል ጋር ይገናኛል። ይህ ኃይል የከዋክብትን አካል ወደ አጠቃላይ አካል ይምራ። እንደገና እስኪገነዘቡ ድረስ ሀሳቦችን ብቻ ሳይሆን ጣቶችዎን እና ጣቶችዎን በአካላዊ እንቅስቃሴዎች ያንቀሳቅሱ።
የ 3 ክፍል 3 - የከዋክብት ልኬትን ማሰስ
ደረጃ 1. የከዋክብት ትንበያ በተሳካ ሁኔታ ማከናወኑን ያረጋግጡ።
በመለማመጃ ክፍል ውስጥ በአስትራል አካል እና በጥቅሉ አካል መካከል መለያየት ቀድሞውኑ ከተሰማዎት ፣ በ 2 የተለያዩ ልኬቶች ውስጥ በአካል መጓዝዎን ያረጋግጡ።
- እንደገና ሲለማመዱ ፣ ወደ ውሸት ሰውነትዎ ለመመልከት አይዞሩ። ወደኋላ ሳታይ ከመኝታ ቤቱ ወጥተው ወደ ሌላ ክፍል ይግቡ።
-
በሌሎች ክፍሎች ውስጥ ዕቃዎችን ይመልከቱ ፣ ግን በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ በጭራሽ ያላዩዋቸውን ዕቃዎች ይምረጡ። ቀለሙን ፣ ቅርፁን እና መጠኑን እንዲሁም ሌሎች ገጽታዎችን በዝርዝር ያስታውሱ።
የኮከብ ቆጠራ ደረጃ 8Bullet2 ያከናውኑ - እራስዎን ከጠቅላላው አካል ጋር ለማዋሃድ ወደ መኝታ ቤቱ ይግቡ እና ከዚያ ከከዋክብት አካል ጋር ወደ መጡበት ክፍል ይመለሱ እና ወደተመለከተው ነገር ይቅረቡ። ዕቃውን በአእምሮ ሲመለከቱ በሚያስታውሷቸው ዝርዝር ገጽታዎች መካከል ተመሳሳይነቶች አሉ?
ደረጃ 2. የበለጠ ኃይለኛ አሰሳ ያድርጉ።
ቀጣዩን የከዋክብት ትንበያዎን ሲያካሂዱ ፣ ብዙ ጊዜ ወደማይመጡበት ይሂዱ። በተለማመዱ ቁጥር ከዚህ በፊት አይተው የማያውቋቸውን ዝርዝሮች ይፃፉ። ከተለማመዱ በኋላ ፣ አሁን ከከዋክብት አካል ጋር ያዩትን ለማረጋገጥ ወደ ቦታው ይሂዱ። አንዳንድ የከዋክብት ትንበያ ካደረጉ በኋላ ፣ እርስዎ የኮከብ ትንበያ ችሎታ እንዳለዎት በማመን ወደማያውቁት ቦታ ለመጓዝ ዝግጁ ነዎት።
ደረጃ 3. ተኝቶ ወደሚገኘው አጠቃላይ አካል እንደገና ይግቡ።
የከዋክብት ትንበያ አደገኛ ነው ፣ በተለይም አንድ ሰው አዲስ ቦታዎችን ለመመርመር ዝግጁ ካልሆነ። እነሱ ትክክለኛውን መንገድ ስለማይረዱ ወይም ጥበቃን ስለማይጠቀሙ ፍርሃት ይሰማቸዋል። ጥበቃን ከጠየቁ ደህና ይሆናሉ። የከዋክብት ትንበያ ከማድረግዎ በፊት እርስዎን በሚሸፍን እና ወደ ሰውነትዎ በሚፈስ ነጭ ደመና በሚያንጸባርቅ ብርሃን እንደተሸፈነ ያስቡ። ይህ እርምጃ ከተለያዩ አሉታዊ ሀሳቦች ወይም ሀይሎች ይጠብቅዎታል።
- ብዙ የሚረዱት አሉ ፣ ግን ይህ ይሆናል ብለው ካላሰቡ በስተቀር በማንኛውም አደጋ ውስጥ አይሆኑም። አንዳንዶች ኦቤቤ የማግኘቱ አስደሳች ተሞክሮ የአካል ክር ሳይኖር ረጅም ጉዞ በመደሰት የብር ክር ይዳከማል ይላሉ። ሆኖም ግን ፣ የብር ክር ከንፁህ ኃይል ስለተፈጠረ ሊዳከም አልቻለም። ኃይል ከአንድ ቦታ ወደ ሌላ ቦታ ሊንቀሳቀስ ይችላል ፣ ግን ሊቀየር ወይም ሊወገድ አይችልም። ስለዚህ ፣ የከዋክብት ጉዞ ማድረግ ከፈለጉ አይጨነቁ። ይህ ተሞክሮ ተፈጥሯዊ ፣ ኃይል ሰጪ እና ተሃድሶ ነው።
- የብር ክሮች ሊሰበሩ አይችሉም ፣ ነገር ግን በከዋክብት ጉዞ ላይ እያሉ ኃይልን ከልክ በላይ ከተጠቀሙ የከዋክብት አካል እና የአጠቃላይ አካል ውህደት ቀርፋፋ ነው። በመሠረቱ ፣ ሁለቱ በጣም እርስ በእርሱ የተሳሰሩ በመሆናቸው የኮከብ አካል በትክክለኛው ጊዜ ወደ ራሱ ይመለሳል።
- አጠቃላይ አካል ወደ ኋላ ሲቀር በአጋንንት ሊያዝ ይችላል የሚል አስተያየት አለ። ይህንን ለመለማመድ ከፈሩ የኮከብ ትንበያ ከማድረግዎ በፊት ሰውነትዎን ይጠብቁ እና ክፍሉን ይባርኩ። ሆኖም ፣ ይህ ተረት ብቻ ነው። ጥበቃ ከጠየቁ ደህና ነዎት።
- በከዋክብት ጉዞ ላይ ሳሉ ከሌሎች ሰዎች ጋር መስተጋብር መፍጠር ይችላሉ። አብራችሁ መጓዝ እንድትችሉ የከዋክብት ትንበያ ለመለማመድ የሚፈልግን ጓደኛ ይዘው ይምጡ ፣ ለምሳሌ ሲወያዩ ወይም አብረው ሲበሉ ፣ ግን ወደ አጠቃላይ ሰውነት መመለስዎን አይርሱ።
- የከዋክብት ጉዞ በማድረግ ሌሎችን መፈወስ ይችላሉ። ይህ እርምጃ በጣም ኃይለኛ ከሆኑ የርቀት ፈውስ ዘዴዎች አንዱ ነው። አንድ የታመመ ሰው በአልጋ ላይ ተኝቶ በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ። እሱ ተቀምጦ ወይም ቆሞ ቢሆን ፣ ምንም አይደለም ምክንያቱም ጊዜ እና ርቀት በከዋክብት ልኬት ውስጥ ምንም ውጤት ስለሌላቸው። በከዋክብት ትንበያ በፊት ወይም ጊዜ ፣ ጥበቃን ፣ የፈውስ ኃይልን እና መመሪያን ለማግኘት ይጸልዩ። በእጅዎ ዙሪያ በጣም የሚያበራ ነጭ ብርሃን በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ። ዝግጁ በሚሆንበት ጊዜ አንድ እጅ በታመመው ሰው ግንባሩ ላይ ሌላውን ደግሞ በሆዱ ላይ ያድርጉ እና ብርሃኑ በእሱ ላይ እንዲበራ ያድርጉ። እሱን በእውነት እሱን ለመርዳት እና ለመውደድ መፈለግዎን ያረጋግጡ። በሕክምና ውስጥ ያሉ አንዳንድ ሰዎች ለምን ቢነግራቸውም እንኳ አስደናቂ ነገሮችን እያጋጠማቸው እንደሆነ ይነግሩዎታል! በከዋክብት ጉዞ ይደሰቱ!
ጠቃሚ ምክሮች
- የማተኮር ችግር ስለሚኖርብዎት የኮከብ ትንበያ በሚሠሩበት ጊዜ የአእምሮ ወይም የአካል ድካም እንዳይሰማዎት ያረጋግጡ። ማታ ከመተኛቱ በፊት በእንቅስቃሴዎች ከደከሙ ይልቅ ገና ተኝተው እያሉ ገና ማለዳ ላይ ልምምድ ካደረጉ የስኬት ዕድሉ ሰፊ ነው።
- የከዋክብት ትንበያ በሚሰሩበት ጊዜ እራስዎን ካልተቆጣጠሩ ኃይልዎን ከሚያጠቡ ክፉ ፍጥረታት እራስዎን ለመጠበቅ የሚሸፍን ነጭ ወይም ቀላል ቢጫ ብርሃን ያስቡ። በተጨማሪም ንዝረትን በመጨመር ጥበቃ ያድርጉ።
- ወደ ከዋክብት ልኬት ሲገቡ ላልተወሰነ ጊዜ መስተጋብር መፍጠር ይችላሉ።
- OBE ሲኖርዎት በአእምሮም ሆነ በአካል ምንም ሊጎዳዎት አይችልም።
- እራስዎን እራስዎ ማስተናገድ ችግር እያጋጠምዎት ከሆነ ፣ በደረጃዎች በረራ ላይ እንደሚወጡ ያስቡ እና በእያንዳንዱ ደረጃ ከፍ ብለው ዘና ይበሉ።
- ከጠቅላላው አካል በሚለዩበት ጊዜ ሰውነትዎ ሙሉ በሙሉ ነጭ ነው እና ከዚያ በቀለማት ያሸበረቀው የኮከብ አካል ቀስ በቀስ ከጠቅላላው አካል ይወጣል።
- በፈለጉት ቦታ መሄድ ይችላሉ ፣ ግን ለመጀመሪያ ጊዜ ሲለማመዱ በጣም ሩቅ አይሂዱ። ለከዋክብት ልኬት አዲስ ከሆኑ ፣ በሚራመዱ/በሚንሸራተቱበት ጊዜ በአቅራቢያ ያለ ቦታን ይጎብኙ።
- እርስዎ እንደፈለጉ የከዋክብትን ትንበያ ለመጠቀም ነፃ ነዎት ፣ ለምሳሌ መንፈሳዊ ሕይወትን በአጭር ጊዜ ውስጥ ማዳበር ምክንያቱም መታገል ተገቢ ነው። የከዋክብት ትንበያ ለመማር ቀላል እና ምኞቶችዎ እውን እንዲሆኑ ሊያግዝዎት ይችላል።
- ወደ አጠቃላይ ሰውነት ለመግባት ችግር ከገጠምዎት ፣ ወደ መኝታው አካል በመብረቅ ፍጥነት እንደሚንሸራተቱ ያስቡ። የከዋክብት አካል በርቀት እና በጊዜ የተገደበ ስላልሆነ በቅፅበት ከማንኛውም ቦታ መመለስ ይችላሉ።
ማስጠንቀቂያ
- የከዋክብት ትንበያ እንደ ካቶሊክ ባሉ አንዳንድ ሃይማኖቶች ተከታዮች መከናወን የለበትም። ስለዚህ ፣ የከዋክብት ትንበያ ከመለማመድዎ በፊት በእምነትዎ ወይም በሃይማኖትዎ ላይ የሚመለከቱትን ህጎች ይወቁ።
- የከዋክብት ትንበያ ሲለማመዱ እምነት ትልቅ ሚና ይጫወታል። እርስዎ እንደሚጠፉ ካመኑ ሊጠፉ ይችላሉ። አጠቃላይ ሰውነትዎ አደጋ ላይ እንደሆነ ከተሰማዎት የከዋክብት ትንበያ አያድርጉ። ተመልሶ ላለመመለስ የሚጨነቁ ከሆነ የብር ክርዎ ደካማ ነው ብለው ስለሚያምኑ ተጣብቀው ይሰማዎታል። ስሜቶች እና ሀሳቦች ወዲያውኑ በከዋክብት ልኬት ውስጥ ይታያሉ። ስለዚህ የሚያስቡት/የሚፈሩት ሁሉ ሊከሰት ይችላል። ሀሳቦችዎ ሁል ጊዜ አዎንታዊ መሆናቸውን ያረጋግጡ። አስፈሪ ፊልም ከተመለከቱ በኋላ የከዋክብት ትንበያ አያድርጉ።
