የአርጋን ዘይት ጥቅሞች በጣም የተለያዩ ናቸው ፣ ለምሳሌ ምግብ ለማብሰል ፣ ለፀጉር እርጥበት ፣ ጤናማ የራስ ቅልን ለመጠበቅ ወይም የውበት ምርቶችን ለመሥራት እንደ ንጥረ ነገር። ምርቱ በተለያዩ መንገዶች ለገበያ ቀርቧል ፣ ግን ለአርጋን ዘይት የማምረት ሂደት ተመሳሳይ ነው ፣ ማለትም በእጅ። የአርጋን ዘይት ጤናማ አካልን ለመጠበቅ እና አዘውትሮ ጥቅም ላይ ከዋለ ውበት ለመንከባከብ ጠቃሚ የሆኑ የሰባ አሲዶችን እና ቶኮፌሮሎችን ይ containsል።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 5 - የፊት ቆዳ ቆዳ በአርጋን ዘይት ያፅዱ እና እርጥበት ያድርጓቸው
ደረጃ 1. ፊትዎን በአርጋን ዘይት ያፅዱ እና ከዚያ እንደተለመደው የፊት ማጽጃ ይጠቀሙ።
ፊትዎን በአርጋን ዘይት ካጸዱ በየቀኑ የሚጠቀሙባቸው የጽዳት ምርቶች አጠቃቀም የበለጠ ጠቃሚ ስለሚሆን ፊትዎን ሁለት ጊዜ ማጽዳት ጥሩ ውጤት ያስገኛል።
- የጣቶችዎን ጫፎች በመጠቀም ክብ እንቅስቃሴዎችን በሚያደርጉበት ጊዜ ፊቱ ላይ 4 የአርጋን ዘይት ጠብታዎች ላይ ይተግብሩ እና ከዚያ ፊቱን በቀስታ ማሸት። ፊትዎን ለ 60 ሰከንዶች ያሽጉ ከዚያም ዘይቱን በጥጥ በተጣራ ጨርቅ ወይም ለስላሳ ጨርቅ ያስወግዱ። ፊትዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና ከዚያ ለስላሳ ፎጣ ያድርቁት።
- በየቀኑ በሚጠቀሙት የማፅዳት ምርት ፊትዎን እንደገና ያፅዱ ፣ በደንብ ያጥቡት ፣ ከዚያ ፊትዎን ለስላሳ ፎጣ ያድርቁ።
ደረጃ 2. የፊት ቆዳ በአርጋን ዘይት ያድሱ።
ጥቂት የአርጋን ዘይት ጠብታዎችን በፊቱ ማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ እና ከመጠቀምዎ በፊት ዘይቱ ሙሉ በሙሉ እስኪቀላቀል ድረስ ይንቀጠቀጡ። እንደተለመደው ቶነር በፊቱ ላይ ይረጩ።
ደረጃ 3. የአርጋን ዘይት በመዋቢያዎች ውስጥ በማካተት የፊት ቆዳውን እርጥበት ያድርጉት።
ቆዳው ዘይት እንዳይሆን የአርጋን ዘይት በቀላሉ ወደ ቆዳ ውስጥ ይገባል። እንደ እውነቱ ከሆነ በአርጋን ዘይት እርጥበት ያለው ቆዳ የበለጠ የሚያድስ እና የሚያበራ ይመስላል።
ፊትዎ ላይ ከመተግበሩ በፊት በእርጥበት ማስወገጃ ፣ በፀሐይ መከላከያ ወይም በፈሳሽ መሠረትዎ ላይ የአርጋን ዘይት ጠብታ ይጨምሩ። በደንብ ከተደባለቀ በኋላ እንደተለመደው ፊት ላይ ይተግብሩ።
ደረጃ 4. ከመላጨት በኋላ የአርጋን ዘይት ይጠቀሙ።
ከመላጨት በኋላ የአልኮል ምርትን ከመጠቀም ይልቅ ቆዳዎን ለማራስ እና ለማደስ አንድ የአርጋን ዘይት ጠብታ ወይም ሌላ አዲስ የተላጨ የሰውነት ክፍልዎን ይተግብሩ።
- ቀዳዳዎች ክፍት እንዲሆኑ በፊትዎ ፣ በእግሮችዎ ወይም በታችዎ ላይ ሞቅ ያለ እርጥብ ፎጣ ያድርጉ።
- ጣትዎን በመጠቀም 1-2 የአርጋን ዘይት ጠብታዎች ያሞቁ እና ቆዳውን በቀስታ ለማሸት ይጠቀሙበት።
ደረጃ 5. ማታ ከመተኛቱ በፊት ፊትዎን በአርጋን ዘይት እርጥብ ያድርጉት።
ቆዳው ጤናማ እና ወጣት ሆኖ እንዲቆይ በተለይም ለአረጋውያን ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ የአርጋን ዘይት በየምሽቱ እንደ እርጥበት ማድረጊያ የቆዳ የመለጠጥን ሁኔታ በመመለስ ረገድ በጣም ጠቃሚ ነው።
- በየጥቂት ቀናት ማታ ከመተኛቱ በፊት የአርጋን ዘይት በፊቱ ላይ ይተግብሩ።
- የአርጋን ዘይት በቆዳው ውስጥ ከገባ ፣ ፊትዎን በተለመደው እርጥበት ክሬም ያጥቡት።
ደረጃ 6. የአርጋን ዘይት እንደ የፊት ጭንብል ይጠቀሙ።
ቆዳውን በበለጠ ለማደስ ጥቂት የአርጋን ዘይት ወደ የፊት ጭንብል ውስጥ ያስገቡ።
- በመደበኛ የፊት ጭንብል ውስጥ ጥቂት የአርጋን ዘይት ጠብታዎች ያስቀምጡ።
- ፊቱ ላይ በአርጋን ዘይት የሚንጠባጠብ ጭምብል ይተግብሩ።
ደረጃ 7. ከንፈርዎን በአርጋን ዘይት ያርቁ።
ከንፈርዎን ለማከም የአርጋን ዘይት ይጠቀሙ ፣ በተለይም በከንፈሮችዎ ላይ ያለው ቆዳ በጣም ደረቅ ወይም በቀላሉ ሲላጥ።
- ምንም እንዳይባክን ትንሽ የአርጋን ዘይት በከንፈሮቹ ላይ ይተግብሩ።
- ከንፈር እርጥበት እንዳይኖር እና በክረምት ውስጥ እንዳይላጠፍ የአርጋን ዘይት በመደበኛነት ይጠቀሙ።
ዘዴ 2 ከ 5 - እርጥበት ፀጉር ከአርጋን ዘይት ጋር
ደረጃ 1. ገና እርጥብ እያለ ጸጉርዎን እርጥበት ያድርጉት።
ይህ ዘዴ ጤናማ የራስ ቅልን ለመጠበቅ ፣ ፀጉርን ለመመገብ እና የተከፈለ ጫፎችን ለመከላከል ይጠቅማል።
በበቂ የአርጋን ዘይት የሚንጠባጠቡትን የእጆችን መዳፎች ይጥረጉ። የፀጉሩን ጫፎች እስከሚደርስ ድረስ ዘይቱን በእኩልነት ለመተግበር ፀጉርን በጣቶችዎ ያጣምሩ። በጣቶችዎ የራስ ቅሉን ቀስ አድርገው ማሸት።
ደረጃ 2. ጸጉርዎን ለመልበስ የአርጋን ዘይት ይጠቀሙ።
የአርጋን ዘይት በአግባቡ ጥቅም ላይ ሲውል ፀጉርን ያለሰልሳል እንዲሁም ያጠናክራል። ፀጉርዎ የማይታዘዝ ወይም ብዙ ከተደባለቀ ፣ ፀጉርዎን በቀላሉ ለመሳል የአርጋን ዘይት ይጠቀሙ።
የእረፍት ጊዜ ማቀዝቀዣ (ኮንዲሽነር) እየተጠቀሙ ይመስል ጥቂት የአርጋን ዘይት በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ግን መጀመሪያ ጸጉርዎን ማጠብ አያስፈልግዎትም። በአርጋን ዘይት ውስጥ ያለው ከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት እንዳይደርቅ ፀጉርን ለማራስ ይረዳል። ለዚህም ነው ብዙ የመዋቢያ አምራቾች አምራቾች የአርጋን ዘይት እንደ ምርቶቻቸው ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች አድርገው የሚጠቀሙት።
ደረጃ 3. ሌሊቱን ተኝተው እያለ የአርጋን ዘይት እንደ ፀጉር ጭምብል ይጠቀሙ።
የፀጉር ጭምብል የተመጣጠነ ንጥረ ነገሮችን መምጠጥ የበለጠ ምቹ ስለሚያደርግ የአርጋን ዘይት ሌሊቱን በሙሉ በፀጉር ዘንግ ውስጥ እንዲገባ መፍቀድ።
- ከፀጉሩ ሥሮች ጀምሮ እስከ ፀጉር ጫፎች ድረስ በእርጋታ በትንሽ የአርጋን ዘይት ይቅቡት እና ከዚያ ጭንቅላቱን በቀስታ ያሽጉ።
- ትራስ መያዣው ዘይት እንዳይቀባ ፀጉርዎን በፎጣ ይሸፍኑ እና ከዚያ ይተኛሉ። ቢያንስ ለጥቂት ሰዓታት ፀጉርዎን ጠቅልለው ይታጠቡ ፣ ከዚያ ይተኛሉ።
- ዘይትን ለማስወገድ ፀጉርዎን ሊጎዱ ከሚችሉ ኬሚካሎች ነፃ በሆነ ሻምoo ይታጠቡ ፣ ለምሳሌ ሰልፌት።
ዘዴ 3 ከ 5 - እርጥበት ያለው የሰውነት ቆዳ ከአርጋን ዘይት ጋር
ደረጃ 1. በደረቅ ቆዳ ላይ የአርጋን ዘይት ይተግብሩ።
የአንዳንድ የሰውነት ክፍሎች ቆዳ እንደ ክርኖች ፣ ጉልበቶች ፣ የእግሮች ጫማ እና ተረከዝ አብዛኛውን ጊዜ በጣም ደረቅ ነው። ከተለመዱት እርጥበት ጋር ሲነፃፀር የአርጋን ዘይት በጣም ደረቅ ቆዳን ለማራስ የበለጠ ውጤታማ ነው።
ደረጃ 2. የእጆችዎን እና የእግሮቻችሁን ቁርጥራጮች እርጥበት ያድርጓቸው።
የአርጋን ዘይት በእጆችዎ ጥፍሮች እና ጥፍሮች ላይ የቆዳ ቁርጥራጮችን ለማራስ ሊያገለግል ይችላል። በእጆችዎ እና በእግሮችዎ ቁርጥራጮች ላይ ትንሽ የአርጋን ዘይት ይተግብሩ እና ለስላሳ እስኪሰማ ድረስ ይታጠቡ። በተጨማሪም የአርጋን ዘይት ለምስማር እድገት ጠቃሚ ነው።
ደረጃ 3. ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ቆዳ ላይ የአርጋን ዘይት ይተግብሩ።
በአርጋን ዘይት የተንጠባጠቡትን የእጆችን መዳፎች ይጥረጉ እና ከዚያ እርጥብ በሆነ የሰውነት ቆዳ ላይ ይተግብሩ። ዘይቱ ወደ ቆዳው እስኪገባ ድረስ ሰውነቱን በፎጣ ይሸፍኑ ወይም ገላውን ይታጠቡ።
ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት በአካል እርጥበት ክሬም ውስጥ ጥቂት የአርጋን ዘይት ጠብታዎች ያስቀምጡ።
ዘዴ 4 ከ 5 - ቆዳውን በአርጋን ዘይት ማላቀቅ
ደረጃ 1. ቆዳውን ለማራገፍ የአርጋን ዘይት በመጠቀም መጥረጊያ ያድርጉ።
በቆሻሻው ውስጥ ያለው የአርጋን ዘይት የሞቱ የቆዳ ሴሎችን በማስወገድ እና ቆዳውን ለማደስ ጠቃሚ ነው።
ደረጃ 2. ጥቂት የአርጋን ዘይት ጠብታዎች ወደ ጥቂት የቫኒላ ጠብታዎች እና የዘንባባ ስኳር ጠብታዎች ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
ሻካራ የስኳር ቅንጣቶች ቆዳውን በአስተማማኝ ሁኔታ ለማራገፍ ይሠራሉ።
ደረጃ 3. የእጆችን መዳፍ በመጠቀም የክብ እንቅስቃሴዎችን በሚያደርጉበት ጊዜ ቆዳውን በቆዳ ላይ ይተግብሩ እና በእርጋታ ማሸት።
ማሸት በሚደረግበት ጊዜ በማቅለጫው ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች አጠቃቀም ሊሰማዎት ይችላል።
ደረጃ 4. ቆዳው ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና እርጥበት እስኪሰማ ድረስ መታሸትዎን ይቀጥሉ።
ማራገፍ ቆዳው ትኩስ እና ጤናማ ሆኖ እንዲሰማው ያደርጋል።
ደረጃ 5. ቆሻሻውን ለማስወገድ ሰውነቱን በውሃ ያጠቡ።
ሰውነቱ በደንብ ሲታጠብ ፣ ቆዳው በቆሻሻ ፍሳሽ ከመታከሙ የተነሳ እርጥበት እና እርጥበት ይሰማዋል።
ዘዴ 5 ከ 5 - ከአርጋን ዘይት ጋር ቆዳ ማጠንከር
ደረጃ 1. ቆዳውን ለማርከስ እና መጨማደድን ለመቀነስ በተጨማደደ ቆዳ ላይ የአርጋን ዘይት ይተግብሩ።
የአርጋን ዘይት አዘውትረው የሚጠቀሙ ከሆነ ያለጊዜው እርጅና የሚያስከትለውን ውጤት ማሸነፍ ይቻላል። በተሸበሸበ ቆዳ ላይ የአርጋን ዘይት በመደበኛነት በመተግበር የቆዳው ሁኔታ ይሻሻላል።
ደረጃ 2. ጠባሳዎችን ለማስወገድ የአርጋን ዘይት ይጠቀሙ።
በመደበኛነት ጠባሳዎች ላይ የአርጋን ዘይት ይተግብሩ ፣ ግን ንጹህ የአርጋን ዘይት መጠቀሙን ያረጋግጡ።
ደረጃ 3. የተዘረጉ ምልክቶችን ለማስወገድ የአርጋን ዘይት ይጠቀሙ።
በቂ የአርጋን ዘይት አዘውትረው ተግባራዊ ካደረጉ በመለጠጥ መስመሮች ምክንያት ችግር ያለባቸው የቆዳ ሁኔታዎች በጣም የተሻሉ ይሆናሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- በሳምንት እስከ 3 ጊዜ ቆዳ እና ፀጉር ለማከም የአርጋን ዘይት ይጠቀሙ። ስለዚህ ቆዳ እና ፀጉር በሕክምና ቀናት ጎን ላይ ማገገም ለመለማመድ ጊዜ ነበራቸው።
- የአርጋን ዘይት ሽታ ትንሽ ከመጠን በላይ ነው። የአርጋን ዘይት ሕክምናዎችን ሲያካሂዱ የቆዩ ፎጣዎችን እና ልብሶችን ይጠቀሙ።
- ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን የሚጠቀሙ ኦርጋኒክ የአርጋን ዘይት ወይም በአርጋን ዘይት ላይ የተመሰረቱ ምርቶችን ይግዙ። ብርሃን የዘይቱን ጥራት እንዳያበላሸው የአርጋን ዘይት ለማከማቸት ቡናማ ወይም ሰማያዊ ጠርሙስ ይምረጡ።
