የፀሐይ መጥለቅ ቀይ ፣ ልጣጭ እና ህመም የሚያስከትል ቆዳ ከመፍጠር በተጨማሪ ማሳከክ ሊያስከትል ይችላል። የፀሃይ ማቃጠል / ማሳከክ ስሜትን በሚነኩ የነርቭ ክሮች መልክ የውጭውን የቆዳ ሽፋን ሊጎዳ ይችላል። በፀሐይ ቃጠሎ ላይ የደረሰ ጉዳት ቁስሉ እስኪድን ድረስ ማሳከክ ነርቮች ምላሽ እንዲሰጡ ያደርጋል። ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ ማሳከክን ለማስታገስ እና ቆዳን ለማዳን የቤት ውስጥ መድኃኒቶችን ፣ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን ወይም በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3: ማሳከክን በቤት ማከሚያዎች ማሸነፍ
ደረጃ 1. ለከባድ ቃጠሎ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ።
ጠቃሚ ሊሆኑ ቢችሉም ፣ የቤት ውስጥ ሕክምናዎች ብዙውን ጊዜ ለአነስተኛ ቃጠሎዎች ብቻ የታሰቡ ናቸው። አረፋዎች ካሉዎት ፣ የማዞር ስሜት ይሰማዎታል ፣ ትኩሳት ይኑርዎት ፣ ወይም ቁስሉ በበሽታው የመያዝ እድሉ አለው (መግል ፣ ቀይ ነጠብጣቦች ፣ እና ከባድ ህመም) ፣ ቃጠሎውን እራስዎ ለማከም ከመሞከርዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገር አለብዎት።
- እርስዎ ወይም ጓደኛዎ ደካማ እንደሆኑ እና ለመቆም ፣ ግራ መጋባት ወይም ለመውጣት የማይችሉ ከሆነ አምቡላንስ መደወል ይኖርብዎታል።
- የሰባ እና ነጭ ፣ ጥቁር ቡናማ ፣ ወይም የተቦጫጨቀ እና ቅርፊት የሚመስል ቆዳ የሦስተኛ ዲግሪ ማቃጠል ምልክቶች ናቸው። ምንም እንኳን አልፎ አልፎ ፣ የፀሐይ መጥለቅ አንዳንድ ጊዜ ይህንን ከባድ ማቃጠል ሊያስከትል ይችላል። የሕክምና ዕርዳታ ወዲያውኑ ይፈልጉ።
ደረጃ 2. በፀሐይ መጥለቅ በፖም ኬሪን ኮምጣጤ ይረጩ።
ኮምጣጤ አንዳንድ ጊዜ እንደ አንቲሴፕቲክ ሆኖ የሚያገለግል ደካማ አሲድ ነው። ኮምጣጤ ፈውስን ለማፋጠን እና ማሳከክን ለማስታገስ የቆዳውን ፒኤች ሚዛናዊ ማድረግ ይችላል። የኮምጣጤ ሽታ ጠንካራ ነው ፣ ግን ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ መሄድ አለበት።
- ፖም ኬሪን ኮምጣጤን በንፁህ የሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ። በተቃጠለው ትንሽ አካባቢ ላይ በመርጨት መጀመሪያ ይፈትኑት እና አካባቢው ህመም ወይም የተወሰነ ምላሽ እንዳለው ይመልከቱ።
- የፀሐይ መጥለቅ ያለበት ቦታ ላይ ኮምጣጤ ይረጩ። በቆዳው ገጽ ላይ ማሸት አያስፈልግም።
- ቆዳው ማሳከክ በሚሰማበት ጊዜ ሁሉ እንደገና ይረጩ።
- የሚረጭ ጠርሙስ ከሌለዎት በቃጠሎው ላይ ለማመልከት ጥቂት የጥጥ ጠብታ ኮምጣጤን በጥጥ ኳስ ወይም በማጠቢያ ጨርቅ ላይ ያፈሱ።
- አንዳንድ ሰዎች ተራ ነጭ ሆምጣጤ እንደ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ተመሳሳይ ውጤት አለው ይላሉ ፣ ስለዚህ ከሌለ በአፕል cider ኮምጣጤ ምትክ ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
ደረጃ 3. በሞቀ የኦቾሜል መፍትሄ ውስጥ ይቅቡት።
ኦትሜል ደረቅ ቆዳን ማራስ እና ደረቅ እና ማሳከክ በሚሆንበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ የሚጨምር የቆዳውን መደበኛ ፒኤች መመለስ ይችላል። በቆዳው ገጽ ላይ ያለውን ተጋላጭነት ለማሳደግ በውሃው ወለል ላይ የሚንሳፈፍ ጥሩ ዱቄት የሆነውን ኮሎይድ ኦትሜልን መጠቀም ይችላሉ። ወይም ደግሞ 3/4 ኩባያ ጥሬ ኦቾሜል በስቶኪንጎች ውስጥ ማስቀመጥ እና በጥብቅ ማሰር ይችላሉ።
- ሙቅ ውሃ ያዘጋጁ (ሙቅ ውሃ በእውነቱ ቆዳው እንዲደርቅ እና የበለጠ ማሳከክ ይችላል)።
- የቧንቧ ውሃ በደንብ በሚቀላቀልበት ጊዜ የኮሎይዳል ኦትሜልን በገንዳው ውስጥ ያስቀምጡ። ስቶኪንጎችን የሚጠቀሙ ከሆነ አሁን በኦቾሜል የተሞሉትን ስቶኪኖች በገንዳው ውስጥ ያስቀምጡ።
- ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ያብሱ። ከዚያ በኋላ የሚለጠፍ ሆኖ ከተሰማዎት ሰውነትዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ። በቀን እስከ 3 ጊዜ በኦትሜል መፍትሄ ውስጥ ማጠፍ ይችላሉ።
- ፎጣውን በመጥረግ እራስዎን ማድረቅዎን ያረጋግጡ ፣ አያጠቡት። ቆዳውን በፎጣ መጥረግ የቆዳ መቆጣት ሊያባብሰው ይችላል።
ደረጃ 4. የተቃጠለ ፔፐንሚንት ዘይት በቃጠሎው ላይ ይተግብሩ።
በአብዛኛዎቹ የመድኃኒት ቤቶች ውስጥ የሚገኘው ይህ ዘይት በቆዳ ላይ የሚያረጋጋ እና የሚያረጋጋ ውጤት አለው። እንደ ዘይቱ ተመሳሳይ ስላልሆነ የፔፔርሚን ዘይት አይጠቀሙ።
- የበርበሬ ዘይት በአገልግሎት አቅራቢ ዘይት ውስጥ (እንደ የአትክልት ዘይት እንደ ጆጆባ ዘይት ወይም የኮኮናት ዘይት) ይቅለሉት። ለአዋቂዎች በየ 30 ሚሊ ሊትር ተሸካሚ ዘይት ውስጥ 10-12 ጠብታዎች የፔፐርሜንት ዘይት ያፈሱ። ለልጆች ፣ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ወይም ለቆዳ ቆዳ ላላቸው ሰዎች 5-6 ጠብታዎች የፔፔርሚንት ዘይት ያፈሱ።
- የአለርጂ ችግር እንደሌለዎት ለማረጋገጥ በመጀመሪያ በተቃጠለው ቆዳ ትንሽ ቦታ ላይ የፔፔርሚንት ዘይት ይፈትሹ።
- በፀሐይ በተቃጠለ ቆዳ ላይ ዘይቱን ይጥረጉ። ቆዳዎ ቀዝቃዛ/ትኩስ ስሜት ሊሰማው ይገባል እና ማሳከኩ ለተወሰነ ጊዜ ይዳከማል።
ደረጃ 5. በፀሐይ በተቃጠለ ቆዳ ላይ ጠንቋይ ይተግብሩ።
ጠንቋይ ሐዘን እብጠትን ፣ ህመምን እና ማሳከክን ሊቀንስ የሚችል ታኒን ይ containsል። ሃይድሮኮርቲሶን ክሬም መጠቀም ካልፈለጉ ጠንቋይ ሌላ ጥሩ አማራጭ ነው።
- በተቃጠለው ቆዳ ላይ ትንሽ የጠንቋይ ክሬም ይተግብሩ (አለርጂ አለመሆንዎን ለማረጋገጥ በትንሽ የቆዳ አካባቢ ላይ ከሞከሩ በኋላ)።
- የጠንቋይ ፈሳሹን ፈሳሽ በቆዳዎ ላይ ለማቅለጥ የጥጥ ኳስ ይጠቀሙ።
- ህመምን እና ማሳከክን ለማስታገስ በቀን እስከ 6 ጊዜ ጠንቋይ ይጠቀሙ።
ዘዴ 3 ከ 3: ማሳከክን በሕክምና ማሸነፍ
ደረጃ 1. ህመምን እና ማሳከክን ለማስታገስ 0.5% -1% hydrocortisone ን ይጠቀሙ።
Hydrocortisone ብዙውን ጊዜ ለቆዳ ፣ መቅላት እና ማሳከክ በጥሩ ሁኔታ የሚሠራ በሐኪም የታዘዘ የስቴሮይድ ክሬም ነው። ይህ ክሬም ቆዳውን ለማለስለስ የሚያነቃቃ ውህዶችን በሴሎች መልቀቅ ሊያግድ ይችላል።
- በቀን 4 ጊዜ በፀሐይ በተቃጠለው ቆዳ ላይ ሃይድሮኮርቲሶንን ይተግብሩ።
- በፊቱ ላይ አነስተኛ መጠን ያለው ሃይድሮኮርቲሶን ብቻ ይጠቀሙ ፣ እና ከ 4 ወይም ከ 5 ቀናት ያልበለጠ።
ደረጃ 2. ለማከክ ያለ ፀረ-ፀረ-ሂስታሚን ይጠቀሙ።
አንዳንድ ጊዜ በፀሐይ በተቃጠለው ቆዳ ላይ ማሳከክ ይህንን ችግር ወደ አንጎል ለማስተላለፍ ሂስታሚን በመልቀቅ የበሽታ ተከላካይ ሕዋሳት ይከሰታል። አንቲስቲስታሚኖች ይህንን ምላሽ ለማፈን እና ማሳከክን እና እብጠትን ለጊዜው ማስታገስ ይችላሉ።
- በቀን ውስጥ እንቅልፍ የሌለበትን ፀረ-ሂስታሚን (እንደ ሎራታዲን) ይውሰዱ። መጠኑን እና መድሃኒቱን እንዴት እንደሚጠቀሙ ለማወቅ በጥቅሉ ላይ ያሉትን መመሪያዎች ይከተሉ።
- ማታ ላይ እንቅልፍን ሊያስከትል የሚችል ዲፕሃይድራሚን መጠቀም ይችላሉ። ይህንን ፀረ -ሂስታሚን በሚጠቀሙበት ጊዜ ተሽከርካሪን ለመንዳት ፣ ማሽነሪዎችን ለማንቀሳቀስ ወይም እራስዎን እና ሌሎችን አደጋ ላይ ሊጥል የሚችል ማንኛውንም እንቅስቃሴ አይሞክሩ። ከጠጡ በኋላ ይተኛሉ!
- ቆዳዎ በጣም የሚያሳክክ ከሆነ ፣ ስለ ሃይድሮክሲዚን ሐኪምዎን ያነጋግሩ። ይህ የመድኃኒት ማዘዣ መድሃኒት የሰውነትን ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት ያጠፋል እንዲሁም እንደ ፀረ -ሂስታሚን ይሠራል።
ደረጃ 3. ማሳከክን ለማስታገስ ወቅታዊ ማደንዘዣ ይጠቀሙ።
በሚረጭ ፣ በክሬም እና በቅባት መልክ የሚገኝ አካባቢያዊ ማደንዘዣዎች ማሳከክ እንዳይሰማዎት በሰውነት ውስጥ የነርቭ ምልክቶችን ሊያግዱ ይችላሉ።
- ኤሮሶል የሚረጭበትን ለመጠቀም መጀመሪያ ቆርቆሮውን ይንቀጠቀጡ ፣ ከቆዳው ከ10-15 ሳ.ሜ ርቆ ይተውት ፣ ከዚያም በቆዳው ገጽ ላይ ቀስ ብለው ይረጩ እና ይጥረጉ። ይህ መድሃኒት ወደ ዓይኖች እንዳይገባ ይጠንቀቁ።
- ክሬም ፣ ጄል ወይም ቅባት ለመጠቀም በቀላሉ ወደ ደረቅ ቆዳ ይተግብሩት እና በቀስታ ይቅቡት። በተጨማሪም ቆዳውን ሊያረጋጋ የሚችል አልዎ ቪራን የያዘ የመድኃኒት ምርት ይፈልጉ።
ዘዴ 3 ከ 3 - ከፍተኛ ማሳከክን መቋቋም
ደረጃ 1. ለሌሎች ህክምናዎች ምላሽ የማይሰጥ ለከባድ ማሳከክ ሞቅ ባለ ገላ መታጠብ።
ከባድ የማሳከክ ስሜት ካጋጠመዎት (ቆዳው ከተቃጠለ ከ 48 ሰዓታት በኋላ የሚከሰት “ሄል ማሳከክ” በመባል ይታወቃል) ፣ በጣም ጥሩው ሕክምና ሙቅ መታጠቢያ ነው። ለሌሎች ሕክምናዎች ምላሽ የማይሰጥ እና የማይሄድ ከባድ ማሳከክ እንቅልፍ ማጣት ፣ ድብርት ፣ ጠበኛ ባህሪ እና ራስን የማጥፋት ሀሳብን ያስከትላል።
- በሐኪምዎ የታዘዘውን መድሃኒት ጨምሮ ሌሎች ሕክምናዎች ካልሠሩ ፣ ይህንን ዘዴ መሞከር ይችላሉ። ዕድሜዎ ከ 18 ዓመት በታች ከሆነ ፣ እባክዎን መጀመሪያ ከወላጆችዎ ጋር ያማክሩ።
- መቆም በሚችሉት ሙቅ ውሃ ውስጥ ገላዎን ይታጠቡ። ሳሙና ወይም ቆሻሻን አይጠቀሙ ፣ ሙቅ ውሃ ብቻ ቆዳዎን ያደርቃል ፣ እና ሳሙና ይህንን ሁኔታ ያባብሰዋል።
- ማሳከኩ እስኪቀንስ ድረስ (አብዛኛውን ጊዜ ወደ 2 ቀናት ገደማ) ሙቅ መታጠቢያዎችን መውሰድዎን ይቀጥሉ።
- አንጎል አንድ ስሜትን በአንድ ጊዜ ብቻ ማስኬድ ስለሚችል ትኩስ መታጠቢያዎች ማሳከክን ሊያስታግሱ ይችላሉ። ከውሃው የሚመጣው ሙቀት የህመምን ነርቮች ያንቀሳቅሳል ፣ ከዚያ በኋላ የማሳከክ ስሜትን ያጠፋል ወይም ያደነዝዛል።
ደረጃ 2. ከፍተኛ ኃይለኛ የስቴሮይድ አጠቃቀምን ያማክሩ።
በሌላ ነገር ላይ ማተኮር ካልቻሉ ፣ ማሳከክዎ በጣም የሚያናድድ ከሆነ ፣ መሥራት ፣ መተኛት እና ብስጭት የማይሰማዎት ከሆነ ሐኪምዎ በጠንካራ ህክምናዎች ሊረዳዎት ይችላል። ከፍተኛ ኃይለኛ የስቴሮይድ ክሬሞች እብጠትን ሊቀንሱ እና ማሳከክን ሊያስታግሱ ይችላሉ።
እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች በመድኃኒት ማዘዣ ብቻ ሊገዙ እና የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ሊያዳክሙ እና ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህ መድሃኒት በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
ጠቃሚ ምክሮች
- ከቤት ከመውጣትዎ በፊት የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ።
- የሚቻል ከሆነ ጥብቅ ያልሆነ ወይም በፀሐይ የተቃጠለውን ቆዳ የሚሸፍን ምቹ ልብስ ይልበሱ። ከፀሐይ መቃጠል የተነሳ የሚቃጠሉ ነገሮች ለአየር ተጋላጭ መሆን እና መሸፈን የለባቸውም።
ማስጠንቀቂያ
- ለማንኛውም ጥቅም ላይ የዋሉ መድሃኒቶች አለርጂ አለመሆንዎን ያረጋግጡ።
- ከባድ ቃጠሎዎች እና ለፀሐይ ከልክ በላይ መጋለጥ የቆዳ ካንሰርን ሊያስነሳ ይችላል። ስለዚህ እኩለ ቀን እስከ 3-4 ሰዓት አካባቢ በቤት ውስጥ በመቆየት ከሚያቃጥል ፀሐይ ለመራቅ ይሞክሩ። መከላከል ከማንኛውም የፀሐይ መከላከያ ክሬም ሁል ጊዜ የተሻለ ነው።
- ተጨማሪ የቆዳ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል በ SPF 30 ወይም ከዚያ በላይ በሆነ የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጽ ይልበሱ።
