ማላቦርዲሽን ማበጥ ፣ በሽታ ወይም ጉዳት ትንሹ አንጀት የተቀበለውን ንጥረ ነገር በበቂ ሁኔታ እንዳይይዝ ሲከለክል የሚከሰት የተለመደ ሁኔታ ነው። ማላበስን ለመመርመር ፣ ትክክለኛ የሕመም ምልክቶች እያጋጠሙዎት ወይም እንዳልሆኑ ያስቡ ፣ ከዚያ ዋናውን ምክንያት ለይቶ ለማወቅ እና የተሻለውን ሕክምና ለመወሰን ወደ ሐኪም ይሂዱ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ክፍል አንድ - ምልክቶቹን ማወቅ
ደረጃ 1. በጣም የተለመዱ ምልክቶችን ይወቁ።
ትክክለኛው የሕመም ምልክቶች በአካል አለመመጣጠን ወይም ችግሩን በሚያስከትለው ዋናው ሁኔታ ላይ በመመስረት ሊለያዩ ይችላሉ ፣ ግን ለአብዛኞቹ የማላሸስ ጉዳዮች የተለመዱ ምልክቶች አሉ።
- የክብደት እና የእድገት ለውጦች በትክክል የተለመዱ ምልክቶች ናቸው። በቂ ያልሆነ የካሎሪ መሳብ ወደ ክብደት መቀነስ እና የእድገት እድገት ያስከትላል።
- የጨጓራ ችግርም እንዲሁ የተለመደ ነው። ሥር የሰደደ ተቅማጥ በጣም ከተለመዱት ምልክቶች አንዱ ነው ፣ ግን የሆድ እብጠትም ሊያጋጥምዎት ይችላል። እንዲሁም በርጩማው ውስጥ ከመጠን በላይ ስብ ሊኖር ይችላል ፣ ይህም የሰገራውን ቀለም እና ወጥነት መለወጥ ያስከትላል።
- ድካም ፣ ድክመት እና የጡንቻ ህመም እንዲሁ ሊከሰት ይችላል።
ደረጃ 2. የትኞቹ ምልክቶች ጤናማ ቅባቶች እጥረት እንዳለባቸው ይወቁ።
ሰውነት ጤናማ ቅባቶችን በመደበኛ መጠን መምጠጥ አለበት። አንጀቶችዎ የሚበሉትን ስብ መምጠጥ ካልቻሉ ብዙውን ጊዜ ሰገራዎን በመመልከት ማወቅ ይችላሉ።
በተለይም ደማቅ ቀለም ፣ ለስላሳ ፣ ስብ እና ያልተለመደ መጥፎ ሽታ ያላቸውን ሰገራ ይመልከቱ። ይህ ሰገራ ለመታጠብ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ወይም ከመጸዳጃ ጎድጓዳ ሳህኑ ጎን ላይ ሊጣበቅ ይችላል። ይህ የስብ እጥረት ትልቁ አመላካች ነው።
ደረጃ 3. የፕሮቲን አለመመጣጠን ምልክቶች ይፈልጉ።
ከማላሸስ ጋር ተያይዘው ከሚከሰቱት የተለመዱ ምልክቶች በተጨማሪ የፕሮቲን እጥረት እንዲሁ ፈሳሽ ማቆየት እና የፀጉር ችግርን ያስከትላል።
- በፈሳሽ ማቆየት ምክንያት እብጠት ፣ የእግርዎ እብጠት ፣ ቁርጭምጭሚቶች ወይም እግሮች ሊኖርዎት ይችላል።
- ፀጉር ባልተለመደ ሁኔታ ደርቆ ከተለመደው በላይ ሊወድቅ ይችላል።
ደረጃ 4. ከስኳር ጋር ችግር ካለ ይወስኑ።
በዋነኝነት በስኳር እጥረት ምክንያት የሚከሰቱት አብዛኛዎቹ ምልክቶች ከምግብ መፍጫ ሥርዓት ጋር በቀጥታ የተገናኙ ናቸው።
- ያልተለመደ የሆድ እብጠት ወይም የሆድ መነፋት ካጋጠመዎት የስኳር እጥረት ምልክት ሊሆን ይችላል።
- የሚፈነዳ ተቅማጥ ሌላው የተለመደ ምልክት ነው።
ደረጃ 5. የትኞቹ ምልክቶች ወደ ቫይታሚን እጥረት እንደሚያመለክቱ ይወቁ።
የቫይታሚን እጥረት በጣም ሰፋ ያሉ የሕመም ምልክቶች አሉት ፣ ግን አሁንም አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች አሉ።
- የደም ማነስ ፣ ዝቅተኛ የደም ግፊት እና ክብደት መቀነስ ሊያጋጥምዎት ይችላል።
- እንዲሁም ያልተለመደ ድካም ፣ ድክመት ፣ የቆዳ ቆዳ ፣ የመተንፈስ ችግር ፣ ያልተለመደ የምግብ ፍላጎት ፣ የፀጉር መርገፍ ፣ ራስ ምታት ፣ የሆድ ድርቀት ፣ የልብ ምት መዛባት ፣ የመንፈስ ጭንቀት ፣ ደካማ ትኩረት ፣ እና በመገጣጠሚያዎች ውስጥ የመደንዘዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል።
ደረጃ 6. ማንኛውም የአደጋ ምክንያቶች ካለዎት እራስዎን ይጠይቁ።
ምንም እንኳን አንዳንድ ተጓዳኝ የአደጋ መንስኤዎች በሌሉበት እንኳን ማላቦሊዝም ሊከሰት ቢችልም ፣ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የአደጋ ምክንያቶች መኖራቸው የማላሸር ችግር የመከሰት እድልን ይጨምራል።
- አልኮልን ፣ አንቲባዮቲኮችን ፣ የላስቲኮችን እና የማዕድን ዘይት ከመጠን በላይ መጠጣት አደጋ ላይ ሊጥልዎት ይችላል።
- የቅርብ ጊዜ የአንጀት ቀዶ ጥገና ሌላው ትልቅ አደጋ ምክንያት ነው።
- የ malabsorption የቤተሰብ ታሪክ እርስዎም ከፍተኛ አደጋ ላይ ይጥሉዎታል።
- በቅርቡ ወደ ደቡብ ምሥራቅ እስያ ፣ የካሪቢያን ደሴቶች ፣ ሕንድ ወይም የአንጀት ጥገኛ ተሕዋስያን በብዛት ወደሚገኙበት ሌላ አገር ከተጓዙ ፣ ማላብኮርነትን በሚያስከትል ጥገኛ ተሕዋስያን ተይዘው ሊሆን ይችላል።
ዘዴ 2 ከ 3 - ክፍል ሁለት - ኦፊሴላዊ ምርመራ ማድረግ
ደረጃ 1. የተለመዱ ምክንያቶችን መለየት።
Malabsorption ሊያስከትሉ የሚችሉ ብዙ የተለያዩ ሁኔታዎች አሉ። የትኛው ሁኔታ ሊከሰት የሚችልበትን ሁኔታ ለመወሰን ዶክተርዎ የላቦራቶሪ ምርመራዎችዎን ውጤት ይገመግማል።
- ማላበስን ሊያስከትሉ የሚችሉ በሽታዎች እና መታወክ የላክቶስ አለመስማማት ፣ የሴላሊክ በሽታ ፣ የአንጀት ጥገኛ ተሕዋስያን ፣ ኤች አይ ቪ/ኤድስ ፣ ካንሰር ፣ የዊፕፕል በሽታ ፣ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ፣ የትሮፒካል ሽፍታ ፣ ስክሌሮደርማ ፣ የአንጀት ሊምፎማ ፣ የክሮን በሽታ እና ሳይስቲክ ፋይብሮሲስ ይገኙበታል።
- በተጨማሪም ፣ ደካማ የምግብ መፈጨት በባክቴሪያ ከመጠን በላይ እድገት ሲንድሮም ፣ የጨጓራ ቅነሳ ፣ የጣፊያ ተግባር መበላሸት ፣ የጨጓራ አሲድ ከመጠን በላይ ማምረት ፣ አጭር የአንጀት ሲንድሮም እና የጉበት በሽታ ሊከሰት ይችላል።
- በጨረር ሕክምና ፣ በአንቲባዮቲኮች እና በሌሎች አንዳንድ መድኃኒቶች ምክንያት የአንጀት መበላሸት እንዲሁ ማላበስን ሊያስከትል ይችላል።
- አንጀትን ወይም የምግብ መፍጫ ስርዓትን የሚነኩ የቀዶ ጥገና ሥራዎች እንዲሁ በመምጠጥ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። የአንጀት ክፍልን የሚያስወግዱ ሁሉም የቀዶ ጥገና ሕክምናዎች ማላበስን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ እና ከመጠን በላይ ውፍረት የቀዶ ጥገና ሕክምና እንዲሁ መንስኤ ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 2. ከሐኪምዎ ጋር ምርመራ ያድርጉ።
የማለስለስ ችግር አለብዎት ብለው ከጠረጠሩ በተቻለ ፍጥነት ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ። አለመጣጣም የሕመም ምልክቶችዎን እያመጣ መሆኑን ለመወሰን ዶክተርዎ የላቦራቶሪ ምርመራዎችን ያካሂዳል። ማላሸርሽን ከተረጋገጠ በኋላ ሐኪሙ ዋናውን ምክንያት ለማወቅ ተጨማሪ ምርመራዎችን ያደርጋል።
- በመጥፎ ችግር ምክንያት የተከሰቱትን ወይም የማይዛመዱ ሊመስሉ የሚችሉትን ጨምሮ የሕመም ምልክቶችዎን ይዘርዝሩ።
- በተጨማሪም ለሐኪምዎ የቤተሰብ የሕክምና ታሪክን ማዘጋጀት አለብዎት። አንዳንድ ማላሸር በሽታዎች በዘር የሚተላለፉ በመሆናቸው ፣ የበሽታው የቤተሰብ ታሪክ መኖሩ ለሐኪምዎ አሁን ያለዎትን ሁኔታ ለመመርመር ቀላል ያደርገዋል።
ደረጃ 3. የሰገራ ምርመራን ያቅዱ።
Malabsorption በሚጠረጠርበት ጊዜ ሁል ጊዜ ለሙከራ የሰገራ ናሙና ማቅረብ ያስፈልግዎታል።
- የሰገራ ናሙና ከመጠን በላይ ስብ ይፈትሻል ምክንያቱም በብዙ ሁኔታዎች ማላበስ ደካማ የስብ መሳብን ያስከትላል። ከመጠን በላይ ስብን ከአንድ እስከ ሶስት ቀናት እንዲበሉ ይጠየቃሉ ፣ እና በዚያ ጊዜ ውስጥ ናሙናዎች ይሰበሰባሉ።
- ናሙናው በባክቴሪያ እና በጥገኛ ተውሳኮች ሊመረመር ይችላል።
ደረጃ 4. የደም ምርመራ ያድርጉ።
የደም ምርመራዎች የደም ማነስ ፣ ዝቅተኛ የፕሮቲን መጠን ፣ የቫይታሚን እጥረት እና የማዕድን ጉድለቶችን ጨምሮ የተወሰኑ የአመጋገብ ጉድለቶችን ለመተንተን እና ለመፈለግ ያገለግላሉ።
- በብዙ አጋጣሚዎች የደም ምርመራዎች የተወሰኑ ምርመራዎችን ለማድረግም ሊያገለግሉ ይችላሉ።
- ሐኪምዎ የፕላዝማ viscosity ፣ የቫይታሚን ቢ 12 ደረጃዎችን ፣ የቀይ የደም ሴል ፎሌት ደረጃዎችን ፣ የብረት ደረጃዎችን ፣ የደም መርጋት ችሎታዎችን ፣ የካልሲየም ደረጃዎችን ፣ ፀረ እንግዳ አካላትን እና የደም ማግኒዥየም ደረጃዎችን ይመለከታል።
ደረጃ 5. ለምስል ምርመራው ይዘጋጁ።
ለጉዳት ወይም ለ malabsorption ውስጣዊ ምልክቶች ዶክተሩ በሰውነት ውስጥ ለመመልከት የኢንዶስኮፕ ወይም ተከታታይ የምስል ምርመራዎችን ሊጠቀም ይችላል።
- የሆድ አልትራሳውንድ ከሐሞት ፊኛ ፣ ጉበት ፣ ቆሽት ፣ የአንጀት ግድግዳ ወይም የሊምፍ ኖዶች ጋር ያሉ ችግሮችን ለመመርመር ሊያገለግል ይችላል።
- ቴክኒሺያኑ የመዋቅር እክሎችን በበለጠ በግልጽ ለማየት እንዲችል የባሪየም መፍትሄ እንዲጠጡ ሊጠየቁ ይችላሉ።
- የሆድ ዕቃው ኤክስሬይ ወይም ሲቲ ምርመራ ሊደረግ ይችላል ፣ ይህም ዶክተሩ የሆድ ዕቃዎችን እና የሆድ አጠቃላይ መዋቅርን የሚያሳይ ትልቅ ምስል እንዲያይ ያስችለዋል።
ደረጃ 6. ስለ xylose መምጠጥ ሙከራ ይማሩ።
ይህ ምርመራ የአንጀት ግድግዳውን ታማኝነት እና ንጥረ ነገሮችን የመሳብ ችሎታውን ይገመግማል።
- በአንጀት ግድግዳ ላይ የሚንጠለጠለውን ስኳር የያዘ የ xylose መጠጥ እንዲጠጡ ይጠየቃሉ።
- መፍትሄውን ከጠጡ በኋላ የሽንት እና የደም ምርመራዎች በበርካታ ሰዓታት ውስጥ ይከናወናሉ።
- Xlose በደም እና በሽንት ውስጥ መታየት አለበት። በደም ውስጥ ያለው የ xylose ደረጃ ዝቅተኛ ከሆነ ግን በሽንት ውስጥ ከፍ ያለ ከሆነ ፣ በአንጀት ግድግዳ ላይ ችግር ሊኖር ይችላል።
ደረጃ 7. ለጣፊያ ተግባር ምርመራ ይዘጋጁ።
ምንም እንኳን ያልተለመደ ቢሆንም ፣ የጣፊያ ተግባር ምርመራዎች ብዙውን ጊዜ የሚከናወኑት በጣም የተለመዱ ምርመራዎች ውጤቶች የማይታወቁ ሲሆኑ ወይም የጣፊያ ችግር ከተጠረጠረ ነው።
- በአንድ የጣፊያ ተግባር ምርመራ ውስጥ በአፍንጫ ወይም በአፍ ውስጥ የገባ ቱቦ በፓንገሪው ቱቦ መክፈቻ ላይ ይቀመጣል። ምስጢሮቹ ተሰብስበዋል ፣ እና የኢንዛይም እና የቢካርቦኔት ምስጢሮች ይተነትናሉ።
- በሌላ የጣፊያ ተግባር ምርመራ ውስጥ ቤንቲሮሚድ የተባለ ኬሚካል እንዲወስዱ ይጠየቃሉ። ቆሽቱ እነዚህን ኬሚካሎች አፍርሶ የዚያ ብልሽት ምርቶችን ወደ ሽንት ውስጥ እንዲገባ ይገመታል። ተፈጥሯዊ ሂደቶች እንደአስፈላጊነቱ እየሠሩ እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ ለማወቅ ሽንት ተሰብስቦ ይተነትናል።
ደረጃ 8. ስለ ሃይድሮጂን እስትንፋስ ሙከራ ይወቁ።
የትንፋሽ ሃይድሮጂን ምርመራ በተለምዶ የላክቶስ አለመስማማት እና ተመሳሳይ ስኳር ላይ የተመረኮዘ የማለስለስ ሁኔታዎችን ለመመርመር ያገለግላል።
- በፈተናው ወቅት ወደ ልዩ የመሰብሰቢያ ዕቃ እንዲተነፍሱ ይጠየቃሉ።
- ከዚያ የላክቶስ ፣ የግሉኮስ ወይም ሌላ ስኳር መፍትሄ እንዲጠጡ ይጠየቃሉ።
- ከእርስዎ ውስጥ ተጨማሪ የትንፋሽ ናሙናዎች በ 30 ደቂቃ ልዩነት ይሰበሰባሉ እና የባክቴሪያ እና የሃይድሮጂን መብዛትን ይመረምራሉ። ያልተለመዱ የሃይድሮጂን ደረጃዎች ያልተለመዱ መሆናቸውን ያመለክታሉ።
ደረጃ 9. ባዮፕሲ ሊያስፈልግ እንደሚችል ልብ ይበሉ።
ያነሰ ወራሪ ምርመራ የአንጀት ግድግዳ ላይ ሊፈጠር የሚችለውን ችግር የሚያመለክት ከሆነ ፣ ዶክተሩ ለተጨማሪ ላቦራቶሪ ትንተና የአንጀት ግድግዳ ናሙና ሊወስድ ይችላል።
ናሙናው ብዙውን ጊዜ በ endoscopy ወይም colonoscopy ወቅት ይወሰዳል። ከነዚህ ምርመራዎች ውስጥ አንዱ አስቀድሞ መርሐግብር ከተያዘ ፣ አነስተኛ ወራሪ ምርመራዎች ውጤቶች ከላቦራቶሪ ከመገኘታቸው በፊት እንኳ ዶክተሩ ባዮፕሲን ሊመክር ይችላል።
ዘዴ 3 ከ 3 ክፍል ሦስት - የሕክምና ዕቅድ ማዘጋጀት
ደረጃ 1. ቀደም ሲል የጠፉትን ንጥረ ነገሮች ይተኩ።
አንዴ ሐኪምዎ የትኞቹ ንጥረ ነገሮች እንዳልተዋጡ ከለየዎት ፣ እነዚያን ንጥረ ነገሮች ለመተካት ተጨማሪዎች እና ፈሳሾች ሊሰጡዎት ይችላሉ።
- ከባድ በሆኑ ሁኔታዎች ሆስፒታል መተኛት ሊያስፈልግ ይችላል።
- መለስተኛ ወደ መካከለኛ ጉዳዮች በአፍ በሚታከሙ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ወይም በአነስተኛ መጠን በተመጣጠነ ምግብ የበለፀገ የደም ሥር ፈሳሽ ሊታከሙ ይችላሉ።
- እርስዎ እንዲከተሉለት ሐኪምዎ አዲስ ፣ አልሚ-ጥቅጥቅ ያለ አመጋገብን ሊመክርዎት ይችላል። በአሁኑ ጊዜ የጎደሉዎት ንጥረ ነገሮች በዚህ የአመጋገብ ዕቅድ ሊጨምሩ ይችላሉ።
ደረጃ 2. መሠረታዊውን ሁኔታ ለማከም ከሐኪምዎ ጋር ይስሩ።
አንዳንድ ማላብሸር መንስኤዎች ሊፈወሱ ይችላሉ። ሌሎች የማይድን ናቸው ፣ ግን መታከም እና መቆጣጠር ይችላሉ። ሆኖም ፣ እርስዎ ማላበስን በሚያስከትለው መሠረታዊ ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ እርስዎ የሚፈልጉት የተለየ ሕክምና ይለያያል። ስለዚህ ለተለየ ሁኔታዎ በጣም ጥሩውን ሕክምና ለመወሰን ከሐኪምዎ ጋር መሥራት ያስፈልግዎታል።
- ኢንፌክሽኖች እና ጥገኛ ተሕዋስያን ብዙውን ጊዜ የሚድኑ ናቸው ፣ ይህም መላሸትን ሙሉ በሙሉ ይፈውሳል።
- የሴሊያክ በሽታ ከአመጋገብዎ ግሉተን እንዲያስወግዱ ይጠይቃል። የፓንቻይክ እጥረት የአፍ ውስጥ ኢንዛይሞችን ለረጅም ጊዜ መጠቀምን ይጠይቃል። የቫይታሚን እጥረት የቫይታሚን ማሟያዎችን የረጅም ጊዜ አጠቃቀም ሊፈልግ ይችላል።
- እንደ መዘጋት እና ዓይነ ስውር ዑደት ሲንድሮም ያሉ አንዳንድ ምክንያቶች የቀዶ ሕክምና ጣልቃ ገብነት ሊያስፈልጋቸው ይችላል።
