በቤት ውስጥ ድርቀትን ለማከም 4 መንገዶች

ዝርዝር ሁኔታ:

በቤት ውስጥ ድርቀትን ለማከም 4 መንገዶች
በቤት ውስጥ ድርቀትን ለማከም 4 መንገዶች

ቪዲዮ: በቤት ውስጥ ድርቀትን ለማከም 4 መንገዶች

ቪዲዮ: በቤት ውስጥ ድርቀትን ለማከም 4 መንገዶች
ቪዲዮ: ከወሊድ በኋላ የጡት ወተት በቀላሉ አለመፍሰስ ምክንያት እና መፍትሄዎቹ 2024, ህዳር
Anonim

ከድርቀትዎ በእርግጠኝነት ለጆሮዎ እንግዳ ከሆኑት የሕክምና እክሎች አንዱ ነው። በአጠቃላይ የሰውነት መሟጠጥ የሚከሰተው የሰውነት በቂ ፈሳሽ መጠን ከሌለው ነው። በዚህ ምክንያት ተጎጂው ከሰውነት ውስጥ ፈሳሾችን እና ኤሌክትሮላይቶችን ለመተካት የፈሳሽን መጠን መጨመር አለበት። ምንም እንኳን መለስተኛ እስከ መካከለኛ ድርቀት በቤት ውስጥ ሊታከም ቢችልም ፣ በጣም ከባድ የሆኑ ሁኔታዎች ወዲያውኑ በዶክተር መታከም እንዳለባቸው ይረዱ። በቤት ውስጥ ህክምና ቢደረግም ከድርቀት ምልክቶች እየባሱ ከሄዱ ወይም ካልተሻሻሉ ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ!

ደረጃ

ዘዴ 1 ከ 4 - በልጆች ላይ አጣዳፊ ድርቀት ማከም

በቤት ውስጥ ድርቀትን ማከም ደረጃ 1
በቤት ውስጥ ድርቀትን ማከም ደረጃ 1

ደረጃ 1. በቤት ውስጥ በሚታከምበት ጊዜ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለማረጋገጥ የሟሟትን ክብደት ይገምግሙ።

በአጠቃላይ መለስተኛ እስከ መካከለኛ ድርቀት በቤት ውስጥ ሊታከም ይችላል። ሆኖም ፣ በልጆች ላይ በጣም ከባድ ድርቀት በአጠቃላይ በዶክተር ወዲያውኑ መታከም አለበት።

  • በልጆች ላይ ከ መለስተኛ እስከ መካከለኛ ድርቀት ምልክቶች ጥማት ፣ ደረቅ ወይም የሚጣበቅ አፍ ፣ ያለ እንባ ማልቀስ ፣ መደበኛ ያልሆነ ሽንት ፣ ጥቁር ቢጫ ሽንት ፣ ንክኪ ደረቅ ወይም ቀዝቃዛ ሆኖ የሚሰማው ቆዳ ፣ ራስ ምታት እና የጡንቻ መኮማተር ናቸው።
  • ከከባድ ድርቀት ምልክቶች መካከል አንዳንዶቹ የሰሙ ዓይኖች ፣ ድካም ፣ ብስጭት ፣ ማዞር ፣ ድብታ ፣ የልብ ምት መጨመር እና ንቃተ ህሊና ናቸው። በጨቅላ ሕፃናት ውስጥ በጭንቅላቱ ላይ የሰመጠ የሚመስል አካባቢ እንዲሁ ከከባድ ድርቀት ምልክቶች አንዱ ነው።
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 2
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 2

ደረጃ 2. የቃል rehydration መፍትሔ ማዘጋጀት

ልጅዎ የሚፈልገው መጠን በእድሜያቸው ላይ የሚመረኮዝ ቢሆንም ፣ በአጠቃላይ ፣ በፈሳሽ ማሸጊያው ላይ ያሉትን መመሪያዎች መከተል ይችላሉ። ከ 1 እስከ 2 tsp ለመስጠት ማንኪያ ወይም ጠብታ ይጠቀሙ። (ከ 5 እስከ 10 ሚሊ ሊትር) በየደቂቃው ለልጁ የቃል ፈሳሽ ፈሳሽ። ይህንን ሂደት ቢያንስ ከ 3 እስከ 4 ሰዓታት ያድርጉ ፣ ወይም የልጅዎ የሽንት ቀለም እንደገና እስኪጠራ ድረስ። እንዲሁም የልጁ የማስታወክ ፍላጎት እየቀነሰ ሲሄድ በየጊዜው ድግግሞሹን ይጨምሩ።

  • የአፍ መልሶ ማልማት ፈሳሾች የተመጣጠነ የውሃ እና የጨው መጠን ይይዛሉ ስለዚህ የልጁን አካል ማጠጣት እንዲሁም ከሰውነት የጠፋውን የኤሌክትሮላይት መጠን መተካት ይችላሉ።
  • ያስታውሱ ፣ የክፍል ሙቀት ፈሳሾች አብዛኛውን ጊዜ ልጅዎ ለመዋጥ ቀላሉ ነው ፣ በተለይም እሱ የማቅለሽለሽ ስሜት ከተሰማው ወይም ያለማቋረጥ ማስታወክ ከሆነ።
በቤት ውስጥ ድርቀትን ማከም ደረጃ 3
በቤት ውስጥ ድርቀትን ማከም ደረጃ 3

ደረጃ 3. እንደተለመደው ልጅዎን ጡት ማጥባትዎን ይቀጥሉ።

ልጅዎ አሁንም በእናት ጡት ወተት ወይም ፎርሙላ ላይ ከሆነ ፣ ሲሟሟቸው መመገብዎን ይቀጥሉ። ነገር ግን ፣ ልጅዎ ፈሳሾችን የመዋጥ ችግር ያለበት መስሎ ከታየ ፣ መጠኑን ለመቀነስ እና የመመገብን ድግግሞሽ ለመጨመር ይሞክሩ።

  • ፎርሙላ ለሚመገቡ እና ተቅማጥ ላላቸው ሕፃናት ሁኔታቸው እስኪሻሻል ድረስ ወደ ላክቶስ ነፃ ዓይነት ለመቀየር ይሞክሩ። ያስታውሱ ፣ ላክቶስ ለልጅዎ ለመፍጨት እና ተቅማጥ እና ድርቀትን ሊያባብሰው ይችላል።
  • ከሐኪምዎ ከተሰጡት መመሪያዎች በላይ የቀመር ወተት አይቀልጡ።
  • ለሕፃንዎ በአፍ የሚታደስ ፈሳሽ እና የጡት ወተት/ፎርሙላ በመስጠት መካከል መቀያየር ሊኖርብዎት ይችላል። ለምሳሌ ፣ ልጅዎ ጠርሙስ የጡት ወተት ወይም ፎርሙላ በሚጠጣበት ጊዜ ሁሉ በአፍ የሚረጭ ፈሳሽ አፍን ይስጡ።
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 4
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 4

ደረጃ 4. ልጆች አሉታዊ ተጋላጭ የሆኑ ምግቦችን እና መጠጦችን እንዲጠቀሙ አይፍቀዱ።

በእርግጥ የተወሰኑ የምግብ እና የመጠጥ ዓይነቶች በልጆች ውስጥ ድርቀትን ሊያባብሱ ስለሚችሉ የልጁ ሁኔታ ሙሉ በሙሉ እስኪሻሻል ድረስ መስጠት የለባቸውም። በተለይም ወተት ፣ ካፌይን ፣ ያልበሰለ የፍራፍሬ ጭማቂ እና ጄልቲን ለልጆች አይስጡ። ካፌይን ድርቀትን ሊያባብሰው ይችላል ፣ ወተት ፣ የፍራፍሬ ጭማቂዎች እና ጄልቲን ተቅማጥ እና ማስታወክን ያባብሳሉ ፣ ይህም ወደ ድርቀት ሊያመራ ይችላል። በዚህ ምክንያት ሁሉም የሕፃኑን ጤና በፍጥነት እንዲዳከም ያደርጉታል።

  • ውሃ ለደረቁ ልጆች አደገኛ መጠጥ ሊሆን ይችላል። በልጁ ሰውነት ውስጥ ያለው የጨው እና የማዕድን ይዘቱ በሚቀንስበት ጊዜ ስለሚቀንስ ፣ ውሃ በልጁ አካል ውስጥ የሌሉ የተለያዩ አስፈላጊ ማዕድናት ትኩረትን የማዳከም አደጋን ያስከትላል።
  • በተጨማሪም የኃይል መጠጦች በላብ በኩል የጠፋውን የኤሌክትሮላይት ይዘት ብቻ ሊተካ ይችላል። ለዚህም ነው በተቅማጥ ወይም በማስታወክ ምክንያት ድርቀት ከተከሰተ ፣ የኃይል መጠጦች ከሰውነት የጠፋውን የማዕድን ይዘት መተካት አይችሉም።
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 5
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 5

ደረጃ 5. የልጁን የሰውነት ሁኔታ በተከታታይ በመከታተል ድርቀትን እንዳይደጋገም መከላከል።

የልጁ አካል እንደገና ውሃ ከተጠጣ በኋላ ድርቀት እንዳይደገም ሁኔታውን መከታተልዎን ይቀጥሉ።

  • ልጆች በሚታመሙበት ጊዜ የሚጠቀሙትን ፈሳሽ መጠን ይጨምሩ ፣ በተለይም ህፃኑ ተቅማጥ ወይም ማስታወክ ካለበት። ለታዳጊዎች የጡት ወተት እና ፎርሙላ ምርጥ አማራጮች ሲሆኑ ውሃ ፣ ፖፕሲሎች ፣ የውሃ ጭማቂዎች እና የበረዶ ቁርጥራጮች ለትላልቅ ልጆች ምርጥ አማራጮች ናቸው።
  • ልጅዎ ድርቀቱን ሊያባብሰው ወይም ማስታወክ እንዲፈልግ ሊያደርጉ የሚችሉ ምግቦችን እንዲበላ አይፍቀዱለት። አንዳንዶቹ ወፍራም ፣ ከፍተኛ የስኳር ይዘት ያላቸው ፣ ውስብስብ ካርቦሃይድሬቶች ፣ እርጎ ፣ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ያሉባቸው ምግቦች ናቸው።
  • ትኩሳት እና የጉሮሮ መቁሰል ልጅዎ ፈሳሽ ለመጠጣት አስቸጋሪ ሊያደርገው ይችላል። ለዚያም ነው ፣ እነዚህ ምልክቶች በአጠቃላይ የሚያጋጥማቸው ልጆች እንዲሁ አቴታሚኖፊንን እና ibuprofen መውሰድ አለባቸው።

ዘዴ 2 ከ 4 - በአዋቂዎች ውስጥ አጣዳፊ ድርቀት ማከም

በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 6
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 6

ደረጃ 1. ተገቢውን የሕክምና ዘዴ ለመወሰን የእርጥበት መጠንን ይገምግሙ።

በአጠቃላይ ፣ በአዋቂዎች ውስጥ ከ መለስተኛ እስከ መካከለኛ ድርቀት ውስብስብ ችግሮች ሳያስከትሉ በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ። ሆኖም ፣ ከባድ ድርቀት ወዲያውኑ በዶክተር መመርመር አለበት!

  • ከመካከለኛ እስከ መካከለኛ ከድርቀት የተላቀቁ አዋቂዎች ጥማትን ጨምረው ፣ ደረቅ ወይም የሚጣበቅ አፍ ፣ ሽንትን መቸገር ፣ ጥቁር ቢጫ ቀለም ያለው ሽንትን ማለፍ ፣ ለንክኪ ፣ ለጭንቅላት እና ለጡንቻ መንከስ ደረቅ ወይም ቀዝቃዛ የሚሰማ ቆዳ ሊኖራቸው ይችላል።
  • በአጠቃላይ ፣ በከፍተኛ ሁኔታ የተዳከሙ አዋቂዎች መሽናት አለመፈለግ ፣ ቢጫ-ቡናማ ቀለም ያለው ሽንት ማለፍ ፣ የሄግርድ ቆዳ ፣ መነጫነጭ ፣ ግራ መጋባት ፣ ማዞር ፣ የልብ ምት መጨመር ፣ የሰማ የሚመስሉ አይኖች መኖራቸው ፣ ግድየለሽነት ፣ ድንጋጤ እያጋጠመው ነው። ፣ ድብርት አለው ፣ ወይም ንቃተ ህሊና የለውም።
በቤት ውስጥ ድርቀትን ማከም ደረጃ 7
በቤት ውስጥ ድርቀትን ማከም ደረጃ 7

ደረጃ 2. ሰውነትን ለማጠጣት ግልፅ ፈሳሾችን ይጠቀሙ።

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ኤሌክትሮላይቶችን የያዙ ውሃ እና መጠጦች ምርጥ አማራጮች ናቸው። በአጠቃላይ የማቅለሽለሽ ስሜት እስኪያሳዩ ድረስ ወይም የማስመለስ ፍላጎት እስኪያድርብዎት ድረስ በተቻለ መጠን ሁለቱንም መውሰድ አለብዎት።

  • አብዛኛዎቹ አዋቂዎች በቀን ከ 2 እስከ 3 ሊትር ፈሳሽ መጠጣት አለባቸው።
  • ድርቀትዎ በማቅለሽለሽ ወይም በጉሮሮ ህመም ምክንያት ከሆነ ፣ ከፍራፍሬ ጭማቂዎች ወይም ከኃይል መጠጦች የተሰሩ የበረዶ ቅንጣቶችን ወይም ፖፕሲሎችን ለመምጠጥ ይሞክሩ።
  • በአዋቂዎች ውስጥ የኤሌክትሮላይት አለመመጣጠን በልጆች ውስጥ እንደ ኤሌክትሮላይት አለመመጣጠን አደገኛ ባይሆንም ፣ ሁኔታውን ዝቅ አያድርጉ። ይልቁንም ፣ ከድርቀት ያጡትን አንዳንድ ኤሌክትሮላይቶች ለመተካት ፣ የአፍ መልሶ የማልማት ፈሳሾችን ወይም የኃይል መጠጦችን ለመውሰድ ይሞክሩ። በተለይም የቃል ዳግም ፈሳሽ ፈሳሾች በአንድ የተወሰነ የሕክምና መታወክ ምክንያት የሚከሰተውን ድርቀት ለማከም በጣም ጥሩው አማራጭ ሲሆኑ የኃይል መጠጦች በድካም ምክንያት ድርቀትን ለማከም የበለጠ ተስማሚ ናቸው።
በቤት ውስጥ ድርቀትን ማከም ደረጃ 8
በቤት ውስጥ ድርቀትን ማከም ደረጃ 8

ደረጃ 3. ተጨማሪ ፈሳሽ እንዳያጡ ሰውነትዎን ያቀዘቅዙ።

አጣዳፊ ድርቀት ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከመጠን በላይ ሙቀት በመጋለጡ ወይም የሰውነት ሙቀት መጨመር ጋር ተያይዞ ስለሆነ ፣ ብዙ ፈሳሾችን እንዳያጣ ሰውነትዎን ለማቀዝቀዝ ይሞክሩ።

  • ቆዳዎ እንዳይተነፍስ አንድ ልቅ የሆነ ልብስ ብቻ ይልበሱ።
  • በቀዝቃዛ ቦታ ይቀመጡ። የሚቻል ከሆነ አየር ማቀዝቀዣ ባለው ሕንፃ ውስጥ ይቆዩ። ካልሆነ ቢያንስ በጥላ ስር ወይም በአድናቂ አቅራቢያ ይቆዩ።
  • ቆዳውን በውሃ ያቀዘቅዙ። ግንባርዎን እና አንገትዎን በለበሰ ፎጣ ያጥቡት ፣ እና በልብስ ባልተሸፈነው ቆዳ ላይ ሞቅ ያለ ውሃ ይረጩ።
  • ያስታውሱ ፣ የማቀዝቀዣው ሂደት ቀስ በቀስ መከናወን አለበት ፣ በተለይም ከመጠን በላይ ለቅዝቃዜ የሙቀት መጠን መጋለጥ የደም ሥሮችዎን የመበጠስ አደጋዎች ስላሉት። በዚህ ምክንያት የሰውነት ውስጣዊ ሙቀት በእውነቱ ይጨምራል። ስለዚህ ፣ ለማቀዝቀዝ ቆዳውን በጭራሽ በውሃ ወይም በበረዶ ጥቅል አይጭቁት።
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 9
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 9

ደረጃ 4. ወደ ድርቀት የሚያመራውን የጨጓራና የአንጀት ችግር ምልክቶች ያስተዳድሩ።

በጣም ከባድ በሆነ ማስታወክ ወይም ተቅማጥ ምክንያት ድርቀት ከተከሰተ ሰውነትዎን ብዙ ውሃ እንዳያጡ ለመከላከል አመጋገብዎን በመለወጥ እና መድሃኒት በመውሰድ ወዲያውኑ መንስኤውን ያስተዳድሩ።

  • በብዙ አጋጣሚዎች በሐኪም የታዘዘ ሎፔራሚድ ተቅማጥን ማከም ይችላል። ሆኖም ፣ እርስዎም ትኩሳት ካለብዎት ወይም በርጩማ ከደም ጋር ከተቀላቀሉ ይህንን መድሃኒት አይውሰዱ።
  • ትኩሳትዎን ለመቆጣጠር ከኢቡፕሮፌን ይልቅ አቴታሚኖፊንን ይጠቀሙ ፣ በተለይም ibuprofen የሆድዎን ሽፋን ሊያበሳጭ እና ማስታወክዎን ሊያባብሰው ስለሚችል።
  • በመጀመሪያዎቹ 24 ሰዓታት ውስጥ ሾርባ እና ጄልቲን ጨምሮ ግልፅ ወይም ቀለም -አልባ መጠጦች በመብላት ላይ ያተኩሩ። የተቅማጥ እና የማስታወክ ድግግሞሽ እየቀነሰ ሲመጣ ፣ ጣፋጭ ጣዕም ያላቸውን ምግቦች መብላት መጀመር ይችላሉ።

ዘዴ 3 ከ 4 - በአዋቂዎች ውስጥ ሥር የሰደደ ድርቀት ማከም

በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 10
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 10

ደረጃ 1. ድርቀትን ለማስወገድ ቀኑን ሙሉ የፈሳሽ መጠንዎን ይጨምሩ።

አማካይ አዋቂ ወንድ በቀን 3 ሊትር ያህል ፈሳሽ መጠጣት አለበት ፣ አዋቂ ሴቶች በቀን 2 ሊትር ፈሳሽ ያስፈልጋቸዋል። የእርስዎን ፈሳሽ መጠን ከዚህ ቁጥር ጋር ለማመጣጠን ይሞክሩ ፣ ወይም ከሚመከረው መጠን ትንሽ ትንሽ ፈሳሾችን ይበሉ።

  • ያስታውሱ ፣ ከላይ የተጠቀሰው “ፈሳሽ” ውሃ ብቻ ሳይሆን ማንኛውም ፈሳሽ ነው።
  • እንዲሁም የተወሰኑ የመጠጥ ዓይነቶች ለሰውነት ጤና የተሻሉ መሆናቸውን ይረዱ። ለምሳሌ ፣ ውሃ ፣ የእፅዋት ሻይ ፣ የኃይል መጠጦች እና ሌሎች ኤሌክትሮላይቶችን የያዙ መጠጦች ሰውነትን ለማጠጣት ይረዳሉ ፣ ካፌይን የያዙ መጠጦች (እንደ ቡና ፣ ሶዳ ፣ ጥቁር ሻይ) ወይም አልኮሆል በእርግጥ ድርቀትዎን ያባብሱታል።
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 11
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 11

ደረጃ 2. በውሃ ይዘት ውስጥ የሚገኙ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይበሉ።

ከፍተኛ የውሃ ይዘት ያላቸው ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ሲጠጡ የጠፋውን የሰውነት ፈሳሽ በመተካት ውጤታማ ናቸው። ሁለቱም በምግብ ፣ በጨው እና በስኳር በጣም የበለፀጉ በመሆናቸው በእርግጥ በሰውነት ውስጥ ያለው የኤሌክትሮላይት ሚዛን እንዲሁ እነሱን ከበላ በኋላ ይሻሻላል።

  • ሙዝ በተለይ 75% ፈሳሽ በመሆኑ ሰውነትን ለማጠጣት በጣም ተወዳጅ አማራጮች አንዱ ነው! በተጨማሪም ሙዝ እንዲሁ በፖታስየም የበለፀገ ነው ፣ የእርስዎ ድርቀት እየተባባሰ ሲሄድ ደረጃው እየቀነሰ የሚሄድ ማዕድን።
  • ሰውነትን ለማጠጣት የሚጠቀሙባቸው ሌሎች የፍራፍሬ እና የአትክልት ዓይነቶች ሐብሐብ ፣ ቲማቲም ፣ ወይን ፣ በርበሬ ፣ እንጆሪ ፣ ክራንቤሪ ፣ ፖም ፣ ጥቁር ፍሬ ፣ አፕሪኮት ፣ ዱባ ፣ ብሮኮሊ እና ዛኩኪኒ ናቸው።
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 12
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 12

ደረጃ 3. ድርቀትን ለመከላከል ከካፊን የተገኘ ሻይ ይጠጡ።

በተለይም የሻሞሜል ሻይ ሥር የሰደደ ድርቀት ለማከም በጣም ጠቃሚ ነው። ሆኖም ፣ ካፌይን ያልያዙ አብዛኛዎቹ የእፅዋት ሻይ ወይም ሻይ እንዲሁ ሊጠጡ ይችላሉ ምክንያቱም ከሰውነት የጠፋውን ፈሳሽ መጠን ለመተካት ተመሳሳይ ጥቅሞች አሏቸው።

የሻሞሜል ሻይ እንደ ተፈጥሯዊ የህመም ማስታገሻ መድብ እና ድርቀት ሲከሰት ለአጠቃቀም በጣም ይመከራል። በአጠቃላይ ሰውነቱ ሲሟጠጥ በሆድ ውስጥ ያሉት ጡንቻዎች መጨናነቅ ይጀምራሉ። የሻሞሜል ሻይ ሰውነትን ለማጠጣት እንዲሁም የሚታየውን ህመም ለማስታገስ በጣም ውጤታማ የተፈጥሮ መድኃኒት ነው።

በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 13
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 13

ደረጃ 4. ሰውነትዎን ለማጠጣት እና የጠፋውን የኤሌክትሮላይት ደረጃ ለመተካት የኮኮናት ውሃ ለመብላት ይሞክሩ።

የኮኮናት ውሃ በኤሌክትሮላይቶች ውስጥ በጣም የበለፀገ በመሆኑ ሥር የሰደደ ድርቀት ያለባቸው ታካሚዎች ከተለመደው ውሃ ይልቅ እንዲበሉ ይመከራሉ።

  • ከያዙት የተለያዩ ንጥረ ነገሮች መካከል ብረት እና ፖታስየም የሚይዙት ሁለት ዓይነት ቪታሚኖች ናቸው። በተለይም ሰውነት ሲሟጠጥ ፈጣኑን የሚቀንሰው የሁለቱም ደረጃዎች ናቸው።
  • ያስታውሱ ፣ የኮኮናት ውሃ ከኮኮናት ወተት የተለየ ነው። ድርቀትን ለማከም የኮኮናት ውሃ ለመጠቀም የተሻለ አማራጭ ነው።
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 14
በቤት ውስጥ ድርቀትን ይፈውሱ ደረጃ 14

ደረጃ 5. ሰውነቱ በውስጡ ያለውን የማዕድን ይዘት እንዲይዝ Epsom የጨው መፍትሄ ውስጥ ይቅቡት።

በመጀመሪያ ገላውን በሙቅ ውሃ ይሙሉት ፣ ከዚያ በውስጡ ከ 250 እስከ 500 ሚሊ ሜትር የኢፕሶም ጨው ይቀልጡት። አንዴ ጨው ከተሟጠጠ ለ 15 ደቂቃዎች ያህል በገንዳው ውስጥ ይቅቡት።

  • በመፍትሔው ውስጥ ቆዳዎ የማግኒዚየም ይዘትን ይይዛል። በውጤቱም ፣ እንደ እብጠት ፣ ድካም ወይም ህመም ያሉ ሥር የሰደደ ድርቀት የሚያስከትሉ ምልክቶች መቀነስ አለባቸው።
  • በጨው ውሃ ውስጥ ያለው የሰልፌት ይዘት እንዲሁ የሰውነት ንጥረ ነገሮችን የመሳብ ችሎታን ከፍ ሊያደርግ ይችላል። በዚህ ምክንያት ሰውነት በእሱ ውስጥ የኤሌክትሮላይት ደረጃዎችን በቀላሉ መጠገን ይችላል።

ዘዴ 4 ከ 4 - የሕክምና ዕርዳታ መቼ እንደሚፈለግ ማወቅ

ደረጃ 1. ፈሳሽ መውሰድ ቢጨምርም ሁኔታዎ ወይም የልጅዎ ሁኔታ ካልተሻሻለ ሐኪም ያማክሩ።

በአፍ የሚወሰድ መፍትሄዎችን ወይም ሌሎች ፈሳሾችን ከወሰዱ በኋላ መለስተኛ ወይም መካከለኛ ድርቀት ሊታከም ይችላል ተብሎ ይታሰባል። ከዚያ በኋላ ምልክቶቹ ካልተሻሻሉ ወይም ካልተባባሱ ፣ ይበልጥ ተገቢ ህክምና ለማግኘት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

የማይጠፋ ድርቀት የሰውነት ሁኔታ በፍጥነት እንዲባባስ ሊያደርግ ይችላል። ለዚህም ነው ሁኔታው ወዲያውኑ በዶክተር መታከም ያለበት

ደረጃ 2. የከባድ ድርቀት ምልክቶች መታየት ከጀመሩ አስቸኳይ ህክምና ያግኙ።

ከባድ ወይም ከፍተኛ ድርቀት እርስዎ ወይም ልጅዎ ግራ እንዲጋቡ እና የማዞር ወይም የመብረቅ ስሜት እንዲሰማቸው ሊያደርግ ይችላል። በተጨማሪም ፣ ከባድ ድርቀት የተጎጂው አካል አርፎ ቢሆንም ከፍተኛ ድካም ሊያስከትል ይችላል። ከነዚህ ምልክቶች አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ከታዩ ወዲያውኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ክሊኒክ ወይም ሆስፒታል አስቸኳይ ህክምና ይፈልጉ።

አይጨነቁ ፣ ሰውነትዎ ወይም ልጅዎ ህክምና ካገኙ በኋላ በፍጥነት ማገገም ይችላሉ። ለዚያም ነው ዶክተር ለማየት በጣም ረጅም ጊዜ መጠበቅ የሌለብዎት

ደረጃ 3. ፈሳሾችን መዋጥ ካልቻሉ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

ፈሳሾችን ለመዋጥ ከተቸገሩ ታዲያ የጠፉ የሰውነት ፈሳሾችን እንዴት ይተካሉ? ይህ ማለት ሁኔታው ጤናዎ በፍጥነት እንዲዳከም ያደርገዋል ማለት ነው። ለዚህም ነው ትክክለኛውን ሕክምና ለማግኘት ወዲያውኑ ሐኪም ማማከር አለብዎት።

ለምሳሌ ፣ እርስዎ እየጠጡ ያሉትን መጠጦች ያለማቋረጥ ሲተፉ ወይም ማንኛውንም መጠጦች የመዋጥ ችግር ካጋጠምዎት መጠንቀቅ አለብዎት።

ደረጃ 4. ተቅማጥ ከያዛችሁ ከ 24 ሰዓታት በላይ ካልሄዳችሁ ሐኪም ማየት።

ተቅማጥ ከድርቀት ትልቁ መንስኤዎች አንዱ ነው ፣ እና መገኘቱ በበሽተኞች ላይ በጣም ከባድ ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል። ተቅማጥ ከ 24 ሰዓታት በላይ በሚቆይበት ጊዜ ሰውነትዎ ብዙ ፈሳሾችን አጥቶ ወደነበረበት ለመመለስ የዶክተር እርዳታ ይፈልጋል።

ተቅማጥ በሚይዙበት ጊዜ ሰውነትዎ በእያንዳንዱ የአንጀት እንቅስቃሴ ፈሳሽ ይለቀቃል። ለዚያም ነው የማገገሚያ ሂደት በሚካሄድበት ጊዜ ተቅማጥ ህመምተኞች ፈሳሽ መጠጣቸውን ከፍ የሚያደርጉት።

ደረጃ 5. ሰገራዎ ጥቁር ከሆነ ወይም ከደም ጋር ከተደባለቀ ሐኪም ያማክሩ።

በአጠቃላይ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር ባይሆንም ፣ በከፍተኛ ሁኔታ ከድርቀት መላቀቅዎን ወይም ሌላ የሕክምና ችግር እንዳለብዎት ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ትክክለኛ ምርመራ እና ተገቢ የሕክምና ምክሮችን ለማግኘት ሐኪም ያማክሩ።

ደረጃ 6. በጣም ከደረቁ የጠፋ ፈሳሾችን በቫይረሰንት ፈሳሾች ይተኩ።

እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ጨዋማ የያዙ የውስጥ ደም ፈሳሾች በአጭር ጊዜ ውስጥ የጠፉትን የሰውነት ፈሳሾችን ለመተካት ምርጥ መድኃኒቶች ናቸው። በአጠቃላይ ፣ ሂደቱ የሚከናወነው በሆስፒታሉ ውስጥ ባለው ሐኪም ነው ፣ እናም የሰውነትዎን ሁኔታ በበለጠ ፍጥነት ወደነበረበት መመለስ ይችላል። እርስዎ ወይም ልጅዎ በከፍተኛ ሁኔታ ከተሟጠጡ ስለነዚህ አማራጮች ከሐኪምዎ ጋር ለመነጋገር ይሞክሩ።

የሚመከር: