ባለፉት ዓመታት ወላጆችዎ ለእርስዎ ብዙ መስዋዕትነት ከፍለዋል ፣ እናም ለእነሱ መስዋዕት ምን ያህል አመስጋኝ እንደሆኑ ማሳየት አለብዎት። ሆኖም ፣ ቃላትዎን በድርጊት መልክ ማረጋገጥ አንዳንድ ጊዜ ከባድ ነው። በአንድ በኩል, ምን ያህል እንደሚወዷቸው ማሳየት አለብዎት. በሌላ በኩል ፣ እንዴት እንደሆነ ላያውቁ ይችላሉ። እንደ እድል ሆኖ ፣ ፍቅርዎን በቀላሉ መግለፅ ይችላሉ። የሚወዱት የወላጅ ምስል መሆናቸውን ለማሳየት ጊዜዎን ይውሰዱ ፣ የእርዳታ እጃቸውን ይስጡ እና ከእነሱ ጋር ይወያዩ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - የጥራት ጊዜን በጋራ ማሳለፍ
ደረጃ 1. ስለ ህይወታቸው ልምዶች ይጠይቁ።
ለወላጆችዎ ሊሰጡት የሚችሉት በጣም ዋጋ ያለው ነገር የእርስዎ ጊዜ ነው ፣ እና እነሱ በእርግጥ ያደንቁታል። እንክብካቤን ለማሳየት እና ለእነሱ ፍላጎት እንዳላቸው ከወላጆችዎ ጋር ቁጭ ብለው ስለ ህይወታቸው ይጠይቁ። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ከዚህ በፊት የማያውቋቸውን ስለእነሱ አንድ ነገር መማር ይችሉ ይሆናል።
- “አባት/እናት የልጅነትህ ሁኔታ ምን ይመስል ነበር?” በማለት ውይይቱን ይጀምሩ። እንዲሁም “አሪፍ ፣ ሁህ! አባቴ/እናቴ በጃቫ ዙሪያ ጀብዱ ያደርጉ ነበር። ምን ጣዕም አለው?”
- አንዳንድ ጊዜ ፣ አንድ ልጅ ወላጆቹ እንኳን የራሳቸው ሕይወት እንዳላቸው ይረሳል። እንዲሁም ፣ ህይወታቸው ሁል ጊዜ በእርስዎ እና በወንድም / እህትዎ ላይ እንዳልሆነ ለማመን ይከብድዎት ይሆናል።
ደረጃ 2. የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎቻቸውን ይከተሉ።
ከወላጆችዎ ጋር ለመተሳሰር እና ፍቅርን ለማሳየት አንድ ጥሩ መንገድ እነሱ የሚፈልጉትን ነገር ማድረግ ነው። እነሱ የተለየ ፍላጎት ወይም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ካላቸው እሱን ለመከተል ይሞክሩ። እነዚህ እንቅስቃሴዎች ከሌሎች ሰዎች ፣ በተለይም ከልጆቻቸው ጋር ማድረግ ሲችሉ የበለጠ አስደሳች ናቸው። እነሱ በሚወዱት ነገር ላይ ፍላጎት ለማሳየት እንዲሁም ከእነሱ ጋር ለመቀላቀል ባደረጉት ጊዜ ፍላጎትዎን ያደንቃሉ።
- ለምሳሌ ፣ ወላጆችዎ ስፖርቶችን የሚወዱ ከሆነ ከእነሱ ጋር ጨዋታ ይኑሩ። በመደበኛነት በመጽሐፍት ክለቦች የሚሳተፉ ከሆነ ፣ መቀላቀል ይችሉ እንደሆነ ይጠይቁ።
- የሚደሰቱበትን ነገር ለማድረግ እድል እየሰጣቸው ከእነሱ ጋር ጊዜ ማሳለፍ ለተሳተፉ ሁሉ አስደሳች ትዝታዎችን ሊገነባ ይችላል።
ደረጃ 3. ለእነሱ ምግብ ያዘጋጁ።
በሕይወትዎ ሁሉ ወላጆችዎ ለቤተሰብዎ ምግብ እያዘጋጁ ሊሆን ይችላል። ሞገስን ለመመለስ እድሉዎ አሁን ነው። ምንም እንኳን የተጠበሰ ሩዝ እንኳ ቢሆን ለማረፍ እና ከልብ ጣፋጭ ምግቦችን ለማዘጋጀት ጊዜ ይስጧቸው!
ምግብ ማብሰልዎ ፍጹም ካልሆነ አይፍሩ። ምግብ ማብሰልዎ ጣፋጭ ባለ አምስት ኮከብ ምግብ ቤት ካልሆነ ወላጆችዎ አይጨነቁም። እርስዎ ያደረጉትን ጊዜ እና ጥረት ያደንቃሉ።
ደረጃ 4. ከእነሱ ጋር አምልኩ (ወላጆችዎ ሃይማኖተኛ ከሆኑ)።
ወላጆችህ በትጋት የሚያመልኩ ከሆነ ፣ ፍቅርህን ለማሳየት አንዱ ጥበባዊ መንገድ አብረህ ወደ ማምለክ መሄድ ነው። ከሌሎች ሰዎች ጋር በተለይም ለወላጆች እና ለልጆች ሲያምኑ እና ሲያመልኩ ልዩ የሆነ ነገር ሊሰማዎት ይችላል። እንደዚህ ያለ ቅን ተግባር በእርግጥ ወላጆችዎ ለረጅም ጊዜ የሚያስታውሱት ነገር ይሆናል።
- የሚቻል ከሆነ በየሳምንቱ ከወላጆችዎ ጋር የአምልኮ ሥርዓትን ወይም ሌሎች መንፈሳዊ ስብሰባዎችን ያዘጋጁ። ከእነሱ ጋር ለማሰላሰል እንኳን መማር ይችላሉ።
- በአማራጭ ፣ ስለ ወላጆችዎ እምነት ይጠይቁ። እንዲሁም እርስዎ እንደሚንከባከቡ እና ለህይወታቸው ፍላጎት እንዳላቸው ያሳየቸዋል።
ደረጃ 5. ስለ ሕይወትዎ ንገረኝ።
ወላጆች ፣ በተለይም ልጆቻቸው በአሥራዎቹ ዕድሜ ወይም በአዋቂ ከሆኑ በኋላ ፣ ብዙውን ጊዜ ከልጆቻቸው ሕይወት እንደተገለሉ ይሰማቸዋል። ወላጆችዎ በሕይወትዎ ውስጥ እንዲሳተፉ ለማድረግ ይሞክሩ። እንደ ምሳሌ -
- ለጓደኞችዎ ያስተዋውቋቸው።
- በግቢው ውስጥ ስለሠሩት ድርሰት ወይም ፕሮጀክት ይንገሩን።
- ወደ ልጅዎ የልደት ቀን ግብዣ ጋብ themቸው (ያገቡ እና ልጆች ካሉ)።
- ስለ ጓደኝነት ምክር ይጠይቋቸው።
ዘዴ 2 ከ 3: እርዷቸው
ደረጃ 1. ቤቱን ያስተካክሉ።
ይህ አክብሮትን የሚያንፀባርቅ እና የሥራ ጫናቸውን ለመቀነስ ይረዳል። እርስዎ ከወላጆችዎ ጋር በቤት ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ ቤቱን በተለይም ክፍልዎን ንፅህና ለመጠበቅ ወሳኝ ሚና መጫወቱን ያረጋግጡ። ቤት ካልቆዩ ፣ በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ወደ ቤት ይምጡ።
- ልብሶችን ማጠብ እና ማጠፍ።
- ንፁህ እና ንጹህ የመቁረጫ ዕቃዎች።
- እርስዎ/ሌሎች ሰዎች ከተጠቀሙበት በኋላ የተዘበራረቀ ክፍልን ያፅዱ።
- ቫክዩም ክሊነር በመጠቀም ቤቱን ያፅዱ።
- በግቢው ውስጥ ያለውን ሣር ይከርክሙ ወይም ይከርክሙት።
ደረጃ 2. መጓጓዣን ያቅርቡ።
በዚህ ጊዜ ምናልባት ብዙ ጊዜ በወላጆችዎ ይወሰዱ ይሆናል። አሁን ፣ የእነሱን ደግነት መመለስ ይችላሉ። አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ወደ መድረሻቸው ለማሽከርከር ያቅርቡ ፣ በተለይም ያረጁ እና የመንዳት ላይ ችግር እያጋጠማቸው ከሆነ። እነሱ አሁንም መንዳት ቢችሉም ፣ የሚወስዳቸው ሰው መኖሩ ለማስታወስ ደግነት ሊሆን ይችላል።
በተለይም ወላጆችዎ ካረጁ አክብሮት ማሳየቱን ይቀጥሉ። ምናልባት አንድ ቦታ ለመሄድ የሌላ ሰው እርዳታ እንደሚያስፈልጋቸው ሲያውቁ ወላጆችዎ “ደስተኛ” ላይሆኑ ይችላሉ። ጉልህ ለውጦችን ለማድረግ እንደ አንድ እርምጃ እንደምትወስዷቸው ከመናገር ይልቅ እነሱን ለመርዳት ፈቃድ ይጠይቁ።
ደረጃ 3. በቤቱ ውስጥ ያለውን ጉዳት ይጠግኑ።
ወላጆችዎ በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ እንደ ድሮው የራሳቸውን ቤት መንከባከብ አይችሉም። በቤት ውስጥ ያለውን ጉዳት ለማስተካከል ጥገና ሰጪ እንዲደውሉላቸው ከመፍቀድ ይልቅ ችግሩን እራስዎ ለማስተካከል ይሞክሩ። ይህንን ማድረግ ካልቻሉ ወላጆችዎ ገንዘብ እንዳያወጡ ተገቢውን ሠራተኛ ወይም አገልግሎት ለማነጋገር ይሞክሩ።
- ሸክምህን ለመሸከም ስለማይፈልጉ ወላጆችህ በግልጽ እርዳታ ላይጠይቁ ይችላሉ። ሆኖም ፣ የሚፈልጉትን እርዳታ በቀጥታ ለመጠየቅ ይሞክሩ።
- እነሱ አሁንም ካልነገሩዎት ፣ ለማንኛውም ጉዳት ወይም ችግሮች እራስዎን ቤቱን ይፈትሹ ፣ ወይም ሌላ የቤተሰብ አባል ማረም ስለሚያስፈልገው ነገር ይጠይቁ።
ደረጃ 4. ለራስዎ መክፈል በሚችሉት ላይ ገንዘብ ያውጡ።
ወላጆችዎ ለእርስዎ ብዙ ከፍለው መሆን አለባቸው። ገንዘቡ ካለዎት በሚቻልበት ጊዜ አልፎ አልፎ ያክሟቸው። ፍቅርዎን በሚያንጸባርቁበት ጊዜ ለሰጡት ነገር ያለዎትን አመስጋኝነት ለማሳየት አብረው ለእራት ይጋብዙዋቸው ወይም ለእረፍት ያስተናግዱዋቸው። ደመወዛቸው ውስን ከሆነ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ
- አንዳንድ ሂሳቦቻቸውን ይክፈሉ።
- ለእነሱ የቤት እቃዎችን ይግዙ።
- ለቤት እንስሳት እንክብካቤ ወጪዎቻቸውን ይሸፍኑ።
- የወላጆችዎን ገንዘብ ለማስተዳደር እንዲረዳቸው ከእነሱ ጋር ዕቅድ ያውጡ።
ዘዴ 3 ከ 3 - ፍቅርን ማሳየት
ደረጃ 1. እንደሚወዷቸው በየጊዜው ለወላጆችዎ ይንገሩ።
ወላጆችህ እንደምትወዳቸው አስቀድመው ያውቃሉ ብለው ሊጠራጠሩ ይችላሉ። እውነት ቢሆንም ፣ የፍቅር ቃላትዎን በአካል ሲሰሙ የበለጠ ደስታ ይሰማቸዋል። በምትችሉበት ጊዜ ሁሉ እንደምትወዷቸው ለወላጆችዎ ይንገሩ። የሚሰማቸውን ወይም ከዚያ በኋላ የሚያሳዩትን ደስታ በማወቅ ይገረማሉ።
ለመናገር ጊዜ ይውሰዱ እና ትክክለኛውን ትርጉም ማስተላለፉን ያረጋግጡ። “እወድሻለሁ” እና “በጣም እወድሻለሁ!” በሚለው መካከል ልዩነት እንዳለ ያስታውሱ።
ደረጃ 2. የፍቅር መግለጫዎችዎን ይመዝግቡ።
አንድ ሰው በሕይወትዎ ውስጥ በአካል ምን ያህል ማለት እንደሆነ መንገር አስደናቂ ነው። ሆኖም ፣ በደብዳቤዎች የተፃፉ የፍቅር መግለጫዎች የራሳቸው የሆነ ልዩነትም አላቸው። ላደረጉት ነገር ሁሉ ለወላጆችዎ የምስጋና ደብዳቤዎን ይፃፉ። በደብዳቤ በመጻፍ ምስጋናዎን ለማስታወስ በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ ሊያነቡት ይችላሉ። እንዲሁም ፣ በአካል ከመናገር ይልቅ ፍቅርዎን በደብዳቤ መግለፅ ለእርስዎ ቀላል ሊሆን ይችላል።
- እንዲሁም ምስጋናዎን እና ፍቅርዎን ለመግለጽ ግጥም ወይም አጭር ታሪክ መጻፍ ይችላሉ። ስጦታዎን ለመስጠት ያደረጉትን ጊዜ እና ጥረት ወላጆችዎ ያደንቃሉ።
- እንደ ሌላ አማራጭ ፣ እርስዎ በጣም ፈጠራ ካልሆኑ የግል መልእክት ያለው ኢ-ካርድ ይላኩ።
ደረጃ 3. ለወላጆችዎ እቅፍ ያድርጉ።
መንካት በሰዎች መካከል በጣም መሠረታዊ የመገናኛ ዓይነት ነው። ሕፃን በነበርክበት ጊዜ ወላጆችህ ሲያለቅሱ አፅናኑህ። እያደግክ ስትሄድ እናትህ አስታመመችህ እና ቅ nightቶች ሲያጋጥሙህ አፅናናህ። እንደ አለመታደል ሆኖ እንደ ፍቅር ዓይነት ልጆች ሲያድጉ መንካት ብዙውን ጊዜ ይጠፋል። ስለዚህ ፍቅርዎን ለማሳየት ለወላጆችዎ እቅፍ ያድርጉ።
እቅፍ ውጥረትን ለማስታገስ እና አካላዊ በሽታዎችን ለመዋጋት የሚያስችል ማህበራዊ ትስስር ሆርሞን እንዲለቀቅ ይረዳል። ወላጆችዎን ብዙ ጊዜ የሚያቅፉ ከሆነ በእርግጥ የጤና ጥቅሞችን ሊያገኙ ይችላሉ።
ደረጃ 4. ለወላጆችዎ ስጦታ ያድርጉ።
ዕድሜያቸው ወይም ልጆቻቸው ምንም ቢሆኑም ፣ ወላጆችዎ አብዛኛውን ጊዜ የቤት ውስጥ ስጦታዎችን ይወዳሉ። ከመደብሩ ከመግዛት ይልቅ ለልጁ ስጦታ ለማድረግ የበለጠ ጊዜ እና ግምት እንደሚሰጥ ይገነዘባሉ። ስጦታው ፍጹም ባይሆንም እንኳ ወላጆችዎ አሁንም ደግነትዎን ያደንቃሉ።
ስዕሎችን ቀለም መቀባት ፣ ካርዶችን መስራት ፣ ፎቶ ማንሳት እና ክፈፍ ማድረግ ፣ ወይም ቅርፃ ቅርጾችን መስራት ይችላሉ። እንዲሁም ከእነሱ ጋር ሙሉ ቀንን ማሳለፍ ይችላሉ።
ደረጃ 5. በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ይደውሉላቸው።
ለረጅም ጊዜ መደወል የለብዎትም። ለጥቂት ደቂቃዎች የስልክ ጥሪ በቂ ይሆናል። ሆኖም ፣ ጥልቅ ውይይት እንዳሎት ያረጋግጡ። ሙሉ ትኩረትዎን ይስጧቸው። በዚህ መንገድ ፣ ወላጆችዎ ለእነሱ ቅድሚያ ለመስጠት የሚያደርጉትን ጥረት ያደንቃሉ።
- ተገቢውን የጥሪ ቆይታ ወይም ድግግሞሽ ለመወሰን ከወላጆችዎ ጋር ይነጋገሩ። አንዳንድ ጊዜ ወላጆች በስልክ ማውራት በጣም ደስተኛ አይደሉም። ይህ በእንዲህ እንዳለ በየሳምንቱ በስልክ ማውራት የሚወዱ ወላጆችም አሉ።
- ለእነሱ ትክክለኛውን ጊዜ መጠየቅዎን ያረጋግጡ።
- ከሌሎች ሰዎች ጋር ጊዜ ሲያሳልፉ ፣ ሲያሽከረክሩ ወይም ሥራ ሲበዛባቸው “አስፈላጊ እንዳልሆኑ” እንዲሰማቸው ስለሚያደርግ አይጠሩዋቸው።
ጠቃሚ ምክሮች
- ቤቱ የተዘበራረቀ በሚመስልበት ጊዜ እና መቁረጫው ሳይታጠብ ፣ ወላጆችዎ ቤቱን እንዲያፅዱ እና መቁረጫውን እስኪታጠቡ ድረስ አይጠብቁ። ከወላጆችዎ ከመጠየቅዎ በፊት ተግባሩን ያከናውኑ። እነሱ ይወዱዎታል እና ለራስዎ ተነሳሽነት ያከብሩዎታል።
- ከእነሱ ጋር ለዘላለም እንደማትኖር ያስታውሱ። ከወላጆችዎ ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ይጠቀሙበት።
- እርስዎ ስለሚሰማዎት ክፍት ለመሆን ይሞክሩ እና እነሱ የሚያዳምጡ ከሆነ ስለሚደርስበት ጫና ይናገሩ። ታሪክዎን በማጋራት ፣ ለእነሱ አስተያየት እንደሚያስቡ ያሳያሉ።
- ለወላጆችዎ እንደ አልፎ አልፎ የሻይ ጽዋ ወይም አልፎ ተርፎም የሚወዱትን ትንሽ መክሰስ ያሉ ትናንሽ ሞገስን ወይም ሞገስን ያቅርቡ።
- በእያንዳንዱ የቤተሰብ አባል እንደሚወዷቸው ለወላጆችዎ ይንገሩ። ብቻቸውን እንዳልሆኑ ፣ እና እርስዎ መኖራቸውን እና እንደሚወዷቸው ንገሯቸው።
- ምንም እንኳን እነዚያ ርዕሶች የራስዎን ስሜት ቢያካትቱም እንኳ የሚያስቆጡአቸውን ወይም የሚጎዱባቸውን ርዕሶች አያምጡ። ለስሜቶቻቸው ቅድሚያ ይስጡ እና የእርስዎን ለማስተናገድ ሌሎች መንገዶችን ይፈልጉ።
