አብዛኛዎቹ ሴቶች ከመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ምልክቶች አንዱ የወር አበባ አለመኖሩን ያውቃሉ። ሆኖም ፣ የወር አበባዎ መደበኛ ካልሆነ ፣ የወር አበባዎን ሲያጡ ማወቅ ከባድ ሊሆን ይችላል። የሕክምና ባለሙያ ማማከር ወይም የእርግዝና መመርመሪያ ወረቀቶችን መጠቀም እንደሚፈልጉ የሚጠቁሙ ሌሎች የእርግዝና ምልክቶችን እንዴት እንደሚፈልጉ ይወቁ።
ደረጃ
የ 2 ክፍል 1 የእርግዝና የመጀመሪያ ምልክቶችን ማወቅ
ደረጃ 1. የመትከል ደም መፍሰስ ይፈልጉ።
ከወር አበባዎ በኋላ ከ 6 እስከ 12 ቀናት ውስጥ ነጠብጣብ ወይም ቀላል ደም መፍሰስ ማዳበሪያው እንቁላል ከማህፀን ግድግዳ ጋር መገናኘቱን ሊያመለክት ይችላል።
- አንዳንድ ሴቶች የወር አበባቸው ሊቃረብ እንደ መሰማት ይሰማቸዋል።
- ነጠብጣቦች ለብርሃን ወቅቶች ሊሳሳቱ ይችላሉ ፣ በተለይም ብዙውን ጊዜ ያልተለመዱ ከሆኑ።
ደረጃ 2. የጡት ርህራሄን ይመልከቱ።
ያበጠ እና የሚያሠቃይ የጡት ሕብረ ሕዋስ በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦች ምልክት ነው። እነዚህ ለውጦች ከተፀነሱ ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት ይከሰታሉ። ጡቶችዎ ከባድ ወይም የሙሉነት ስሜት ሊሰማቸው ይችላል።
- በተደጋጋሚ የጡት ህመም ካለብዎ እርጉዝ መሆንዎን ለማወቅ ሌሎች ምልክቶችን ይፈልጉ።
- አንዳንድ ሴቶች በመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ሳምንታት ውስጥ ጡቶቻቸው በመጠን ሲጨምሩ ያገኛሉ። ይህ ከሆነ እርጉዝ ሊሆኑ ይችላሉ።
- አሬላ እንዲሁ ማጨል ይጀምራል። እነዚህ ለውጦች በእርግዝና ሆርሞኖችም ይከሰታሉ።
ደረጃ 3. ለድካም ይከታተሉ።
ሰውነት እርግዝናን ሲያስተካክል ፣ ሴቶች ብዙውን ጊዜ የድካም ስሜት እና ግድየለሽነት ይጀምራሉ። ይህ ከተፀነሰበት ሳምንት ጀምሮ ሊከሰት ይችላል።
- ድካም እርስዎ እንዲያንቀላፉ የሚያደርግዎ ፕሮጄስትሮን መጨመር ውጤት ነው።
- እርጉዝ ሊሆኑ የሚችሉበት ዕድል ካለ በካፌይን አይያዙት። በዚህ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ካፌይን ጎጂ እንደሆነ አልተረጋገጠም ፣ ግን ከልክ በላይ ከተጠቀመ የፅንስ መጨንገፍ እድልን ይጨምራል። ትክክለኛው መጠን አይታወቅም ፣ ግን 200 mg በአጠቃላይ እንደ ወሰን ይቆጠራል።
ደረጃ 4. ማቅለሽለሽ ይጠብቁ።
ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ከተፀነሰ በኋላ ለሁለት ሳምንታት ያህል ሊጀምሩ እና ከተፀነሱ በኋላ እስከ ስምንት ሳምንታት ድረስ ሊቀጥሉ ይችላሉ። የማቅለሽለሽ ስሜት ከጀመሩ ፣ የራስዎን የቤት ውስጥ የእርግዝና ምርመራ ለማድረግ ጊዜው አሁን ነው።
- ማቅለሽለሽም አንድ ነገር ለመብላት ፈቃደኛ አለመሆን አብሮ ሊሆን ይችላል። ነፍሰ ጡር ስትሆን አንዳንድ የምትወዳቸው ምግቦች የማቅለሽለሽ ስሜት ሊያድርብህ ይችላል።
- ማቅለሽለሽ ሁል ጊዜ በማስታወክ አብሮ አይሄድም።
- ለሽታዎች የመጨመር ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። እንኳን ከዚህ በፊት የወደዱትን ሽታዎች እንኳን አሁን የማቅለሽለሽ ስሜት ያስነሳል።
ደረጃ 5. አንድ ነገር ለመብላት ፍላጎት ወይም አለመፈለግ ትኩረት ይስጡ።
ከእርግዝና መጀመሪያ ጀምሮ ሆርሞኖች በተወሰኑ ምግቦች ውስጥ ጣዕምዎን ቀይረዋል። ከዚህ በፊት ያልፈለጉትን እንግዳ የምግብ ጥምሮች መብላት ይፈልጉ ይሆናል። ተወዳጅ የሆነው ምግብ የማቅለሽለሽ ስሜት ሊያድርብዎት ይችላል።
- በአፍ ውስጥ የብረት ጣዕም ካለ ፣ ይህ በመጀመሪያ እርግዝና ውስጥ የተለመደ ነው።
- ብዙ ሴቶች ከመፀነሱ በፊት ከባድ ቡና ጠጪዎች ቢሆኑም እንኳ በቡና ሽታ መጸየፋቸውን ይናገራሉ። በቡና ሽታ ላይ የማቅለሽለሽ ስሜት ከተሰማዎት እርጉዝ መሆንዎን የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 6. ራስ ምታት ፣ የጀርባ ህመም እና ተደጋጋሚ ሽንትን ይመልከቱ።
የመጀመርያ ደረጃ እርግዝና ምልክቶች ምልክቶች አሉ። ይህ ሁኔታ በእርግዝና ሆርሞኖች ውህደት ፣ በሰው አካል ስርዓት ውስጥ ብዙ ደም እና የኩላሊት ተግባር ምክንያት ነው።
- ራስ ምታትን እና የጀርባ ህመምን ለማስታገስ እንደ አቴታሚኖፌን ያሉ ያለ ሐኪም ማዘዣ የህመም ማስታገሻዎችን መውሰድ ይችላሉ። በእርግዝና መጀመሪያ ደረጃዎች ላይ በአጠቃላይ ኢቡፕሮፌን ደህና እንደሆነ ቢታሰብም ፣ በቅርብ ክትትል ካልተደረገባቸው በስተቀር ጥቂት ዶክተሮች ይመክራሉ።
- መድሃኒት ከመጠቀም ይልቅ ህመምን በቤት ውስጥ መድሃኒቶች እንደ ሞቅ ያለ ገላ መታጠብ ፣ የማሞቂያ ፓድ ፣ ማሸት ፣ ወዘተ የመሳሰሉትን ማከም ያስቡበት።
ክፍል 2 ከ 2 - የእርግዝና ምርመራ
ደረጃ 1. ከመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ምልክቶች አንዱን ወይም ሁለት እያጋጠሙዎት እንደሆነ ይወስኑ።
እንደዚያ ከሆነ የእርግዝና ምርመራ ቁርጥራጮችን ይጠቀሙ። ለአብዛኞቹ ቁርጥራጮች ፣ የዱላውን ጫፍ በትንሽ የሽንት መያዣ ውስጥ ማስቀመጥ ወይም ሽንቱን በትሩ ላይ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል። በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ዱላው ቀለሙን በመቀየር ፣ “እርጉዝ” ወይም “እርጉዝ ያልሆነ” የሚለውን ቃል ፣ ወይም ምልክት በማሳየት ውጤቱን ያሳያል።
- አብዛኛዎቹ የእርግዝና ምርመራ ቁርጥራጮች እስከ አምስተኛው ሳምንት እርግዝና ድረስ ትክክል አይደሉም።
- የእርግዝና ምርመራ ስትሪፕ መመሪያዎች ይለያያሉ። እርስዎ በመረጡት ስትሪፕ ላይ ያሉትን መመሪያዎች ይከተሉ።
- የእርግዝና ምርመራ ቁርጥራጮች ከእርግዝና ጋር ተያይዞ የሚመጣውን የሰው ቾሪዮኒክ gonadotropin (HCG) ሆርሞን ይፈትሹ።
ደረጃ 2. ምርመራውን ከአንድ ሳምንት በኋላ ይድገሙት ወይም ሐኪም ያዩ።
የተሳሳተ ውጤት ማግኘት አልፎ አልፎ ቢሆንም ፣ አንዳንድ ጊዜ የእርግዝና መመርመሪያ ወረቀቶች በጣም ቀደም ብለው ከተደረጉ የውሸት አሉታዊነትን ያሳያሉ። ከተከላው አንድ ወይም ሁለት ሳምንት ሆኖታል ብለው የሚያስቡ ከሆነ ፣ ሁለት ጊዜ መሞከር አለብዎት።
- የ HSG ክምችት ከፍተኛ በሚሆንበት ጊዜ ከእንቅልፍዎ ሲነሱ ጠዋት ላይ ሙከራውን ያድርጉ። ከፈተናው በፊት ብዙ ውሃ መጠጣት የውሸት አሉታዊ ውጤት ሊያስከትል ይችላል።
- በማረጥ ምክንያት የሆርሞን ለውጦች በሚከሰቱበት ጊዜ ወይም እንደ መሃንነት መርሃ ግብር አካል ሆኖ የ HCG መርፌዎችን ከተቀበሉ የውሸት አዎንታዊ ውጤቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።
ደረጃ 3. ከሐኪሙ ጋር ቀጠሮ ይያዙ።
በበርካታ የእርግዝና ምርመራዎች ላይ አወንታዊ ውጤቶችን ማግኘቱን ከቀጠሉ ፣ ወይም የምርመራው ውጤት አሉታዊ ቢሆንም እንኳ የእርግዝና ምልክቶች ካለዎት የማህፀን ሐኪምዎን ወይም GP ን ያነጋግሩ። በቤት ውስጥ ሊወስዱት ከሚችሉት የሽንት የእርግዝና መመርመሪያ ይልቅ የዶክተሮች የደም ምርመራ በፍጥነት እርጉዝ መሆንዎን ሊነግርዎት ይችላል።
- ፈጥኖ እርግዝና ተረጋግጧል ፣ ስለ አማራጮች በፍጥነት ይማራሉ። ሐኪምዎ ወይም አዋላጅዎ ከእርስዎ ጋር ስለ እርግዝና አማራጮች ሊወያዩ ይችላሉ።
- እርግዝናውን ለመቀጠል ካሰቡ ሐኪምዎ ወይም አዋላጅዎ በቅድመ ወሊድ እንክብካቤ ሊረዱዎት ይችላሉ።
