ፎሊኩሊቲስ የፀጉር መርገጫዎች የባክቴሪያ ወይም የፈንገስ በሽታ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ እንደ ማሳከክ ፣ ህመም ፣ እብጠት እና/ወይም እንደ አንድ ወይም ከዚያ በላይ በበሽታ በተያዙ ፎቆች አካባቢ የሚንጠባጠብ (የውሃ) ሽፍታ። Folliculitis በተለያዩ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ምክንያት ሊከሰት እና ወደ በርካታ የክብደት ደረጃዎች ሊዳብር ስለሚችል ለሕክምና ብዙ አማራጮች አሉ። መጠነኛ መያዣ ወይም በጣም ከባድ የቆዳ መያዣ ይኑርዎት ፣ በአጭር ጊዜ ውስጥ ምርጥ የሚመስል ቆዳ ለማግኘት ከዚህ በታች በደረጃ 1 ይጀምሩ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - መካከለኛ ፎሊኩላላይተስ በቤት ውስጥ ማከሚያዎች ማከም
ደረጃ 1. በ folliculitis የተበከለውን አካባቢ በየጊዜው በፀረ-ባክቴሪያ ሳሙና ይታጠቡ።
አብዛኛዎቹ መካከለኛ folliculitis ጉዳዮች በመጨረሻ በራሳቸው ይጠፋሉ። ይሁን እንጂ በበሽታው የተያዘውን አካባቢ በአግባቡ በማከም የፈውስ ሂደቱን ማፋጠን ይቻላል። በቀን ሁለት ጊዜ በበሽታው የተያዘውን አካባቢ ለማፅዳት እና ፎሊኩላላይተስ የሚያስከትሉትን ማንኛውንም ባክቴሪያ ለመግደል ቀለል ያለ ፀረ -ባክቴሪያ ሳሙና ይጠቀሙ። በንጹህ ደረቅ ጨርቅ ወይም ፎጣ ያጠቡ እና ያድርቁ።
- በጥንቃቄ ማጠብዎን ያረጋግጡ። እና ጠንከር ያለ ሳሙናዎችን ወይም ጭረትን አይጠቀሙ - እነዚህ ሁለቱም የተበከለውን አካባቢ ሊያበሳጩ እና እብጠትን እና መቅላት (ሽፍታ) ሊያባብሱ ይችላሉ።
- በፊትዎ ላይ የ folliculitis በሽታ ካለብዎ ፣ ፊት ላይ ለመጠቀም በተለይ የተሠራ ፀረ -ባክቴሪያ ሳሙና ይምረጡ። እነዚህ ሳሙናዎች ብዙውን ጊዜ ከመደበኛው ፀረ -ባክቴሪያ ሳሙና ይልቅ ገር ናቸው።
ደረጃ 2. የተበከለውን አካባቢ በሞቀ ውሃ እና በአሉሚኒየም አሲቴት ያጥቡት።
የቡሮው መፍትሄ በመባልም ይታወቃል ፣ የአሉሚኒየም አሲቴት ለተለያዩ ጥቃቅን የቆዳ ሁኔታዎች በተለምዶ እንደ ርካሽ በሐኪም የታዘዘ መድኃኒት ሆኖ የሚያገለግል ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ባክቴሪያ ወኪል ነው። የአሉሚኒየም አሲቴት folliculitis ን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ለመግደል እንዲሁም በተበከለው አካባቢ እብጠትን ለመቀነስ ፣ ብስጭትን ለመቀነስ እና መልሶ ማገገምን ለማፋጠን ሊያገለግል ይችላል።
- የቡሮውን መፍትሄ ለመጠቀም ፣ በሚመከረው የሞቀ ውሃ ውስጥ አንድ ፓኬት በቀላሉ ይቅለሉት። በአሉሚኒየም አሲቴት መፍትሄ ውስጥ ንጹህ ማጠቢያ ጨርቅ ያጥቡት ፣ ይከርክሙት እና ከዚያ በበሽታው በተያዘው ቦታ ላይ በቀስታ ይተግብሩ። እንደአስፈላጊነቱ ጨርቁን በአሴቴት መፍትሄ ውስጥ በማድረቅ ጨርቁን እዚያው ይተዉት።
- ሲጨርሱ ለአሉሚኒየም አሲቴት ያገለገለውን እቃ ያፅዱ እና በቀዝቃዛ ውሃ ስር ያለውን ጨርቅ ያጠቡ። የልብስ ማጠቢያውን እንደገና አይጠቀሙ ፤ እንደገና ከመጠቀምዎ በፊት በትክክል ማጽዳትና ማድረቅ።
ደረጃ 3. በኦትሜል ማከም
ብታምኑም ባታምኑም ፣ ኦትሜል በፀረ-ማሳከክ ባህሪያቱ ምክንያት ለቆዳ መበሳጨት በቤት ውስጥ መድኃኒቶች ውስጥ እንደ ንጥረ ነገር ሆኖ ቆይቷል። በኦትሜል መታጠቢያ ውስጥ እራስዎን (ወይም በበሽታው የተያዘውን አካባቢ ብቻ) ለማጥለቅ ይሞክሩ ወይም በበሽታው የተያዘውን ቦታ በኦትሜል ሎሽን ለመሸፈን ይሞክሩ። በኦትሜል ሕክምናው ገርነት ፣ ፈውስ ስሜት ይደሰቱ ፣ ሆኖም ፣ folliculitisዎን ከማባባስ ለመቆጠብ ፣ በዚህ መለስተኛ መፍትሄ እንኳን ፣ ረዘም ያለ ግንኙነትን ያስወግዱ።
ከላይ እንደተገለፀው የተበከለውን ቦታ በቀስታ ለማድረቅ ንጹህ ፎጣ ወይም ንጹህ ማጠቢያ መጠቀሙን ያረጋግጡ።
ደረጃ 4. በጨው ውሃ ቀለል ያለ መጭመቂያ ይሞክሩ።
ሞቅ ያለ መጭመቂያ የልብስ ማጠቢያ ጨርቅ ወይም ሌላ የሚስብ ቁሳቁስ ነው ፣ እሱም በሞቀ ውሃ ውስጥ ተሞልቶ መቆጣትን ለመፈወስ ፣ ማድረቅን ለማበረታታት እና የፈውስ ሂደቱን ለማፋጠን በበሽታው በተያዘው አካባቢ ላይ ይተገበራል። ለመጭመቂያዎ የጨው ውሃ መጠቀም ተጨማሪ (ትንሽም ቢሆን) ፀረ -ባክቴሪያ ጥቅም ይሰጣል። የጨው መጭመቂያ ለመሥራት በመጀመሪያ አንድ ኩባያ የጠረጴዛ ጨው በአንድ ኩባያ ወይም በሁለት ሙቅ ውሃ ውስጥ ይቀልጡት። ንፁህ የጥጥ ኳስ ያጥቡት ወይም ንጹህ የጨርቅ ውሃ በጨው ውሃ ውስጥ ያጥቡት እና በተበከለው ቦታ ላይ በቀስታ ያስቀምጡት።
ጠዋት አንድ ጊዜ ፣ እና በሌሊት ደግሞ በቀን ሁለት ጊዜ ያድርጉት።
ደረጃ 5. እንደ ሆምጣጤ የመሳሰሉ ሁለንተናዊ ሕክምናን መጠቀም ያስቡበት።
እንደ folliculitis ያሉ ጥቃቅን የቆዳ በሽታዎች ለብዙ አጠቃላይ ወይም “ተፈጥሯዊ” ሕክምናዎች ቀላል ኢላማዎች ናቸው። አንዳንድ ሐኪሞች ብዙውን ጊዜ በሕክምናው ማህበረሰብ ባይደገፉም በዚህ ዓይነት መድኃኒት ይምላሉ። ወደ ሁለንተናዊ ሕክምና ለመሄድ ከወሰኑ ፣ የማመዛዘን ችሎታን ይጠቀሙ - ፎሊኩላላይተስዎን የሚያባብስ ማንኛውንም ነገር አያድርጉ ፣ በበሽታው በተያዘው አካባቢ ላይ ተጨማሪ ባክቴሪያዎችን ያስተዋውቁ ወይም ፈውስን ይከላከሉ። ኮምጣጤን የሚያካትት አንድ የተለመደ አጠቃላይ ሕክምና ከዚህ በታች ተብራርቷል (ብዙ ሌሎች ደግሞ ፣ በይነመረቡን በመፈለግ ሊገኙ ይችላሉ)።
ሁለት ክፍሎች የሞቀ ውሃ እና አንድ ክፍል ነጭ ኮምጣጤ መፍትሄ ያዘጋጁ እና በትክክል ይቀላቅሉ። በሆምጣጤ መፍትሄ ውስጥ ንጹህ ማጠቢያ ጨርቅ ያጥቡት ፣ ይከርክሙት እና በበሽታው በተያዘው ቦታ ላይ ያድርጉት። መጭመቂያውን እዚያ ለ 5-10 ደቂቃዎች ይተዉት ፣ እና አልፎ አልፎ እንደአስፈላጊነቱ ጨርቁን በሆምጣጤ መፍትሄ ያጥቡት።
ዘዴ 2 ከ 3 - ሕክምናን በመምረጥ ፎሊኩላላይተስ ማከም
ደረጃ 1. ለከባድ ጉዳዮች ዶክተር ለማማከር ነፃነት ይሰማዎ።
ብዙውን ጊዜ ፎሊኩላላይተስ ከአነስተኛ የመበሳጨት ችግር በላይ አይደለም። ሆኖም ፣ ልክ እንደ ሁሉም ኢንፌክሽኖች ፣ ካልተመረመረ ሁል ጊዜ ወደ ከባድ ነገር የማደግ እድሉ አለ። ፎሊኩላላይተስ በራሱ እየተሻሻለ የማይመስል ከሆነ ፣ ወይም እንደ ከባድ ትኩሳት ወይም ከባድ እብጠት ፣ እና ብስጭት ያሉ ከባድ ምልክቶች ከታዩ ፣ በተቻለ ፍጥነት ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ። ከጊዜ በኋላ ከመጸጸት አስቀድሞ መገመት የተሻለ ነው - ወቅታዊ የዶክተር ጉብኝት በረጅም ጊዜ ውስጥ ብዙ ጊዜ እና ገንዘብ ሊያድንዎት ይችላል።
አብዛኛውን ጊዜ “የደንበኝነት ተመዝጋቢ” ሐኪምዎን (ለምሳሌ የቤተሰብ ዶክተር/አጠቃላይ ሐኪም) መጎብኘት ምንም ችግር የለውም። ከዚያ ወደ የቆዳ ሐኪም (የቆዳ ሐኪም) እንዲሄዱ ይመክራል።
ደረጃ 2. አነስተኛ ማሳከክን እና ህመምን ለማስታገስ ሃይድሮኮርቲሲሰን ይጠቀሙ።
Hydrocortisone የቆዳ መቆጣትን የሚረዳ እና ማሳከክን የሚያስታግስ ወቅታዊ ክሬም ነው። ህመምን ለማስታገስ በቀን 2 ወይም 3 ጊዜ (ወይም እንደአስፈላጊነቱ) 1% hydrocortisone cream ን ለመተግበር ይሞክሩ። ቅባቱን በቀጥታ በተበከለው አካባቢ ላይ ይተግብሩ ፣ በጣትዎ ወይም በንፁህ መሣሪያዎ ቀስ አድርገው ያጥቡት። እጆችዎን የሚጠቀሙ ከሆነ ተህዋሲያን ወደ ቁስሉ እንዳይተላለፉ ሽቱ ከመተግበሩ በፊት ይታጠቡ እና ያድርቁ።
ልብ ይበሉ ፣ hydrocortisone ህመምን እና እብጠትን የሚያስታግስ ቢሆንም ፣ ክሬም ባክቴሪያዎችን በንቃት አይዋጋም።
ደረጃ 3. በሐኪም የታዘዘ የሕመም ማስታገሻ/ፀረ-ብግነት ይጠቀሙ።
ከ folliculitis ጋር የተጎዳውን ህመም እና እብጠትን ለማስታገስ ፣ ይህንን ሁኔታ ለማከም ተስማሚ ከሆኑ የተለያዩ የመድኃኒት ማዘዣዎች አንዱን መጠቀም ይፈልጉ ይሆናል። እንደ አሴታሚኖፊን እና አስፕሪን ያሉ በሐኪም የታዘዙ እና ርካሽ የሕመም ማስታገሻዎች በ folliculitis ምክንያት መጠነኛ ህመም ጉዳዮችን ለመቀነስ ይረዳሉ። እንደ ኢቡፕሮፌን ባሉ ፀረ-ብግነት ባህሪዎች ያሉ የህመም ማስታገሻዎች እንዲሁ ጥሩ ምርጫዎች ናቸው ፣ ምክንያቱም ህመሙን መርዳት ብቻ ሳይሆን ለህመሙ አስተዋፅኦ እያደረገ ያለውን እብጠት ያስወግዳል።
ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ በሐኪም የታዘዙ የሕመም ማስታገሻዎች በትንሽ መጠን ለመጠቀም ፍጹም ደህና ቢሆኑም ፣ ተደጋጋሚ ወይም ረዘም ያለ አጠቃቀም አንዳንድ ጊዜ እንደ የጉበት ጉዳት ወደ ከባድ ሁኔታዎች ሊያመራ ይችላል። ስለዚህ ፣ ለሚገዙት ማንኛውንም መድሃኒት ጨምሮ ሁል ጊዜ ደህንነቱ የተጠበቀ አጠቃቀም መመሪያዎችን ይከተሉ።
ደረጃ 4. ለከባድ ጉዳዮች አንቲባዮቲኮችን ይጠቀሙ።
ለጽዳት እና ለቤት ውስጥ ሕክምና ጥሩ ምላሽ የማይሰጡ የ folliculitis ጉዳዮች ፣ ለበሽታው ተጠያቂ የሆኑትን ተህዋሲያን አንቲባዮቲኮችን ማከም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል። ወቅታዊ አንቲባዮቲኮች በአብዛኛዎቹ ፋርማሲዎች እና በምቾት መደብሮች ውስጥ ይገኛሉ። ሆኖም ፣ የአፍ አንቲባዮቲኮች የበለጠ ጠንከር ያሉ ናቸው ፣ ብዙውን ጊዜ የሐኪም ማዘዣ ይጠይቃሉ ፣ እና አብዛኛውን ጊዜ ለከባድ ጉዳዮች የተያዙ ናቸው።
ደረጃ 5. በፈንገስ ምክንያት ለሚከሰቱ ጉዳዮች ፀረ -ፈንገስ ይጠቀሙ።
በመግቢያው ላይ እንደተገለፀው አንዳንድ የ folliculitis አጋጣሚዎች በባክቴሪያ የተከሰቱ አይደሉም ፣ ግን በፈንገስ። በዚህ ሁኔታ ሁኔታዎን ለማከም የፀረ -ፈንገስ መድሃኒት መጠቀም ያስፈልግዎታል። ፀረ -ፈንገስ መድኃኒቶች በአፍ እና በአካባቢያዊ ቅርጾች ይገኛሉ። እንደ ፀረ-ባክቴሪያ መድሐኒቶች ሁሉ ፣ መለስተኛ የፀረ-ፈንገስ መድኃኒቶች ብዙውን ጊዜ በመድኃኒት ቤቶች ውስጥ በመድኃኒት ቤት ይሸጣሉ ፣ ጠንካራ መድኃኒቶች ግን የሐኪም ማዘዣ ያስፈልጋቸዋል።
ደረጃ 6. እባጩ ወይም የቡድኖቹ (ካርቡነሎች) በሕክምና ባለሙያ እንዲፈስ ይፍቀዱ።
በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ፣ folliculitis በመጨረሻ ህመም ፣ መግል የተሞሉ አረፋዎች እና የካርበንሎች እድገት እንዲኖር አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል። እነዚህ እብጠቶች ካሉዎት ሐኪም ያማክሩ። እነዚህን እብጠቶች ማፍሰስ የፈውስ ሂደቱን ያፋጥናል እና በመጨረሻም ጠባሳዎችን ይቀንሳል ፣ እርስዎ ብቻዎን ማድረግ አይፈልጉም። የጸዳ መሣሪያዎችን እና የሕክምና አካባቢን ሳይጠቀሙ እነዚህን እብጠቶች ለመቅጣት (ለመስበር) እና ለማፍሰስ መሞከር ሁለተኛ ኢንፌክሽንን ለማዳበር ኃይለኛ መንገድ ነው።
ዘዴ 3 ከ 3 - Folliculitis ን የሚያስከትሉ ባህሪያትን ማስወገድ
ደረጃ 1. የተበከለውን አካባቢ አይላጩ።
Folliculitis ብዙውን ጊዜ መላጨት ወይም ርኩስ (ጤናማ) መላጨት ልምዶች በሚያስከትለው ብስጭት ምክንያት የሚመጣ ነው። በ beምዎ ሥር ያለው የቆዳ ፎሊኩላቲስ ወይም በየጊዜው የሚላጩበት ሌላ ቦታ ካለዎት ቦታውን ለተወሰነ ጊዜ አይላጩ። የማያቋርጥ መላጨት አካባቢውን ሊያበሳጭ አልፎ ተርፎም በሽታውን ከአንዱ ፀጉር ወደ ሌላው ሊያስተላልፍ ይችላል።
መላጨት ካለብዎት በተቻለ መጠን ብስጩን ይቀንሱ። ከፀጉር መስመር (ፀጉር) ይልቅ በእጅ መላጫ ፋንታ የኤሌክትሪክ መላጫ ፣ እና በፀጉር መስመር (ፀጉር) አቅጣጫ መላጨት ይሞክሩ። በሚላጩበት ጊዜ ሁሉ ምላጭዎ ንጹህ መሆኑን ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. አካባቢውን አይንኩ።
ጣቶች እና እጆች ከባክቴሪያ በጣም ከተለመዱት ቬክተሮች አንዱ ናቸው። ይህ ማለት ጣቶች እና እጆች እንደ አውሮፕላን ተሸክመው እንደሚልኩ ባክቴሪያዎችን ተሸክመው ያስተላልፋሉ ማለት ነው። በበሽታው የተያዘው አካባቢ ማሳከክ ፣ መንከስ ወይም በጣም የሚያሠቃይ ቢሆንም ፣ የተበከለውን አካባቢ የመቧጨር ወይም የመንካት ፍላጎትን መቃወም በጣም አስፈላጊ ነው። አካባቢውን እንደ ውስን ቦታ ይያዙት - ሳሙና ፣ ወቅታዊ መድሃኒት ወይም መጭመቂያ የሚጠቀሙ ከሆነ ብቻ ለመንካት ይሞክሩ።
ደረጃ 3. ጥብቅ ልብሶችን አይለብሱ።
የልብስ ሜካኒካዊ እርምጃ ቀኑን ሙሉ በቆዳ ላይ መቧጨር ወደ ኢንፌክሽን ሊያመራ የሚችል እብጠት እና ብስጭት ያስከትላል። በተጨማሪም አልባሳት አየር ወደ ቆዳ እንዳይደርስ የሚከለክል ከሆነ የቆዳ ኢንፌክሽኖችም ሊከሰቱ ይችላሉ። ለ folliculitis ከተጋለጡ ፣ ሊበሳጭ የሚችለውን ብስጭት ለመቀነስ ልብስዎ ለስላሳ እና ልቅ መሆኑን ያረጋግጡ
እንዲሁም በ folliculitis በተጎዱት በተወሰኑ አካባቢዎች ዙሪያ አለባበስ እንዳይደርቅ ለመከላከል ይሞክሩ። እርጥብ ልብሶች ከቆዳ ጋር ተጣብቀው ይቆያሉ ፣ ይህም የመበሳጨት አደጋን ይጨምራል።
ደረጃ 4. ቆዳዎ ከሚያበሳጩ ንጥረ ነገሮች ጋር እንዳይገናኝ ያድርጉ።
የእያንዳንዱ ሰው ቆዳ የተለየ ነው - አንዳንድ ሰዎች ለቆሸሸ እና ለመሰበር የተጋለጡ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ ጠንካራ ናቸው። ፎሊኩላላይተስ ካለብዎት (ወይም ለሱ የተጋለጡ) ፣ ብስጭት ሊያስከትሉዎት ከሚችሉ ንጥረ ነገሮች ጋር ንክኪ ላለመፍጠር ይሞክሩ (በተለይ እርስዎ አለርጂክ የሆኑ ንጥረ ነገሮች) ፣ የሚያበሳጩ ኢንፌክሽኖችን ሊያስከትሉ ወይም የነባር ኢንፌክሽኖችን የመፈወስ ሂደት ሊያደናቅፉ ይችላሉ።
የተወሰኑ ቅባቶችን እንደ ዘይቶች ፣ ቅባቶች ፣ ቅመማ ቅመሞች እና የመሳሰሉትን ማስወገድ ሊያስፈልግዎት ይችላል።
ደረጃ 5. ባልታከመ ውሃ ውስጥ አይታጠቡ ወይም አይዋኙ።
ፎሊሊኩላይተስ በጥሩ ምክንያት የሙቅ ገንዳ ሽፍታ ተብሎ ይጠራል። እንደ ክሎሪን ያልታከመ ሙቅ ገንዳ በመሳሰሉ በንጹህ ውሃ ውስጥ መዋኘት ፣ መታጠብ ወይም ራስን ማጥለቅ የ folliculitis ኢንፌክሽን ለማግኘት የተለመዱ መንገዶች ናቸው። ፎሊኩላላይተስ የሚያስከትሉ የተወሰኑ ባክቴሪያዎች ፣ ለምሳሌ Pseudomonas aeruginosa ፣ በቀላሉ በቆሸሸ ውሃ ይተላለፋሉ። ለ folliculitis ከተጋለጡ እራስዎን ካልታከመ ቆሞ (የማይፈስ) ውሃ ጋር እንዳይገናኙ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት።
ደረጃ 6. በአካባቢያዊ ስቴሮይድ ክሬሞች ላይ ከመጠን በላይ አይታመኑ።
የተወሰኑ የሕክምና ሕክምናዎች ፣ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውሉ ፣ የ folliculitis አደጋን ከፍ ሊያደርግ ይችላል። በተለይ እንደ ሃይድሮኮርቲሶን ያሉ ወቅታዊ የስቴሮይድ ቅባቶች ለ folliculitis ኢንፌክሽኖች አስተዋፅኦ ያደርጋሉ። አያዎ (ፓራዶክስ) ፣ አካባቢያዊ ሃይድሮኮርቲሶን ራሱ ለስላሳ የ folliculitis የተለመደ መድኃኒት ነው። ፎልኩላላይተስዎን ለማከም hydrocortisone ን የሚወስዱ ከሆነ ፣ ምንም መሻሻል ካላዩ ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ- ማዘግየት እና በስቴሮይድ ክሬም ላይ ከመጠን በላይ መታመን ኢንፌክሽኑ እንዲባባስ ሊያደርግ ይችላል።
ደረጃ 7. ቁስሉ እንዳይበከል።
በአቅራቢያ ያሉ ኢንፌክሽኖች ከተበሳጩ ወይም እንዲስፋፉ ከተደረገ የፀጉር አምፖሎች ሊቃጠሉ እና ሊበከሉ ይችላሉ። ስለዚህ ማንኛውንም ነባር የቆዳ ኢንፌክሽኖችን በፍጥነት እና በባለሙያ ማከምዎን ማረጋገጥ አለብዎት። ኢንፌክሽኖች ከቁጥጥር ውጭ እንዲሆኑ አይፍቀዱ - እነሱ ከተስፋፉ በኋላ ትንሽ እና አካባቢያዊ ሲሆኑ ለማከም ቀላል ናቸው።
