ኤክማ / ቆዳ / የቆዳ መቆጣት ፣ ማሳከክ ፣ ደረቅ እና ከቆዳ ፈሳሽ የሚወጣ ሁኔታ ነው። ሕፃናት ብዙውን ጊዜ በጉንጮቹ ፣ በግምባሩ እና በጭንቅላቱ ላይ በኤክማማ ይሠቃያሉ ፣ ከዚያም ወደ እጆች እና እግሮች ወይም ወደ መላ ሰውነት ይንቀሳቀሳሉ። ዶክተርዎ የኤክማማን እብጠት በከፍተኛ ሁኔታ ለመቀነስ የሚረዱ የስቴሮይድ ቅባቶችን ሊያዝዝ ይችላል ፣ ነገር ግን የኤክማማ ስርጭትን ሊዋጉ የሚችሉ ተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አሉ። በመጀመሪያ ልጅዎ ኤክማማ (በተለይም በዶክተር እርዳታ) እንዳለ መመርመር ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ ቆዳውን በቀላል ሳሙና እና በቀስታ እርጥበት ማከም ያስፈልግዎታል። አንዴ በልጅዎ ውስጥ የኤክማ ስርጭት መስፋፋትን መቆጣጠር ከቻሉ ፣ የኤክማውን ምንጭ ለመለየት እና ለማስወገድ መሞከር ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4 - በልጅዎ ውስጥ ኤክማ መመርመር
ደረጃ 1. ደረቅ ፣ ቀይ እና የሚያሳክክ የቆዳ አካባቢዎችን ይፈልጉ።
ምናልባትም ፣ በተለያዩ ዓይነቶች ላይ ኤክማ-በፊቱ ፣ በክርን ፣ በጉልበቶች ጀርባ ፣ እና በሕፃኑ እጆች እና እግሮች ላይ ይታያል። ልክ እንደ አብዛኛው የተበሳጨ ቆዳ ፣ ኤክማ (ኤክማ) ከቧጠጡት ብቻ እየባሰ ይሄዳል። በጨቅላ ሕፃናት ውስጥ ኤክማማ አብዛኛውን ጊዜ ከስድስት እስከ አስራ ሁለት ሳምንታት አካባቢ መታየት ይጀምራል። አጣዳፊ የኤክማማ ዓይነት ብዙውን ጊዜ አንድ ወይም ሁለት ወር ያህል የሚቆይ ሲሆን በትልቁ ቀይ ቀይ ነጠብጣቦች በተበሳጨ ቆዳ ተለይቶ የሚታወቀው ሥር የሰደደ ዓይነት ይከተላል።
ደረጃ 2. ልጅዎ ምን ዓይነት ኤክማ እንዳለ ለይ።
ስድስት ዋና ዋና የኤክማማ ዓይነቶች አሉ። ልጅዎ ምን ዓይነት ኤክማ እንዳለ በትክክል መለየት ከቻሉ ሁኔታውን በተሻለ ሁኔታ ማስተዳደር ይችላሉ። አንዳንድ የኤክማማ ዓይነቶች እንደ እንቁላል ፣ ወተት ፣ አኩሪ አተር ፣ ስንዴ ፣ ለውዝ ፣ ዓሳ ፣ የአቧራ ቅንጣቶች ፣ የቤት እንስሳት የቆዳ ቅርፊት ወይም የሻጋታ ስፖሮች ያሉ የአለርጂ ውጤቶች ናቸው። ኤክማማ ያለባቸው ሌሎች ሕፃናት በቀላሉ ለቆዳ ሁኔታ ቅድመ -ዝንባሌ ሊኖራቸው ይችላል።
- Atopic dermatitis: ይህ በተለምዶ ኤክማማ ተብሎ የሚጠራ ሲሆን በጨቅላ ሕፃናት ውስጥ የተለመደ ነው። ይህ ዓይነቱ ኤክማማ ማሳከክ የሚችል ቀይ ሽፍታ ነው። ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ሥር የሰደደ ወይም ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ነው።
- የአለርጂ ንክኪ የቆዳ በሽታ (dermatitis) - ይህ ዓይነቱ ኤክማ ብዙውን ጊዜ ከአለርጂ ጋር እንደ ኒኬል ፣ አካባቢያዊ አንቲባዮቲኮች ፣ ኔቲል ወይም መርዝ ኦክ በመነካቱ እና በተጎዳው አካባቢ ላይ ቀይ ፣ ማሳከክ ምላሽ ያስከትላል። እየተስፋፋ አይደለም።
- ንክኪ ንክኪ - ይህ ከአለርጂ ንክኪ dermatitis ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ግን በንዴት ይከሰታል። ይህ ዓይነቱ ኤክማ በቆዳ ላይ ከታየ በኋላ አይሰራጭም።
- Dyshidrotic eczema-ይህ በግልጽ የሚታዩ እና የሚያሳክክ እና የማቃጠል አዝማሚያ ያላቸው መካከለኛ መጠን ያላቸው አረፋዎች በእጆቻቸው እና በእግሮቻቸው ላይ የሚታየው የእከክ ዓይነት ነው።
- ቁጥራዊ ኤክማ-ይህ በተለምዶ በክንድ ፣ በጀርባ ፣ በጭኑ እና በታችኛው እግሮች ላይ የሚታየውን ክብ ሳንቲም ቅርፅ ያላቸው ቁስሎችን የሚያመጣ የቆዳ ሁኔታ ነው።
- Seborrheic eczema - ይህ ዓይነቱ ኤክማማ በቅባት ፣ በቢጫ የተቦጫጨቁ ቁስሎች ያሉት ቆዳ በጭንቅላቱ ፣ በፊት ፣ በአንገቱ እና በደረት ላይ እንዲታይ ያደርጋል። ይህ ዓይነቱ በተለምዶ በጨቅላ ሕፃናት ውስጥ ይገኛል።
ደረጃ 3. ሐኪም ማየት።
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ምርመራ ለማድረግ እና ስለ ህክምና መርሃ ግብሩ ለማወቅ ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል። አንዳንድ የኤክማ ጉዳዮች በጣም ቀላል ከመሆናቸው የተነሳ በቀላሉ ችላ ሊሏቸው ይችላሉ። በሌሎች ሁኔታዎች ፣ ኤክማማ ለልጅዎ በጣም የሚያበሳጭ እና በእውነት ህመም ሊሆን ይችላል። በዚህ ሁኔታ ዶክተርዎን ወዲያውኑ ይጎብኙ። ሕክምና ካልተደረገለት ኤክማ ህመም ፣ ኢንፌክሽን እና ጠባሳ እንኳን ሊያስከትል እንደሚችል ያስታውሱ።
- በልጅዎ ቆዳ ላይ የኢንፌክሽን ምልክቶች (ቀይ መቅላት ፣ ማበጥ ፣ መግል መፍሰስ ፣ የቆዳ መሞቅ ፣ ትኩሳት ወይም በጣም የሚበሳጩ) ካሉ ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ። በተጨማሪም ኤክማማ ካልተሻሻለ ወይም እየባሰ ከሄደ ፣ ወይም ልጅዎ በኤክማማ ምክንያት በጣም የማይመኝ ከሆነ ወይም መተኛት ካልቻለ ሐኪም ያማክሩ።
- እብጠትን ለማከም እንደ አካባቢያዊ ስቴሮይድ ወይም አካባቢያዊ ካሊሲንሪን አጋቾች (ቲሲሲ) ያሉ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን ያዝዛል። ማሳከክን ለመርዳት እና ልጅዎ በሌሊት እንዲተኛ ለመርዳት የአፍ ውስጥ ፀረ -ሂስታሚን መድኃኒቶች ሊመከሩ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ በጣም ከባድ ጉዳዮችን ለማከም የአፍ ውስጥ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ያስፈልጋሉ። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ሐኪምዎ የሚያረጋጋ ገላ መታጠቢያ እንዲያዘጋጁ እና ለኤክማ በተለይ የተሰራ እርጥበት እንዲታዘዝ ይጠይቅዎታል።
ዘዴ 2 ከ 4 ፦ ኤክማምን ለማስታገስ ልጅዎን መታጠብ
ደረጃ 1. ልጅዎን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
አብዛኛዎቹ ባለሙያዎች ልጅዎን ከተለመደው ብዙ ጊዜ እንዳይታጠቡ ይመክራሉ። ሙቅ ውሃ አይጠቀሙ። መለስተኛ ሽታ የሌላቸው ሳሙናዎችን (ለምሳሌ ኦላይ ፣ ጠባብ ፣ ካማይ ፣ ርግብ ፣ አቬኖ እና ዓላማ) ይጠቀሙ። የሕፃኑን ቆዳ በጭራሽ አይቅቡት። ሳሙናውን በትንሽ ክብ እንቅስቃሴዎች በማንቀሳቀስ ሳሙናውን በቀስታ ይተግብሩ። መለስተኛ ሳሙናዎች እንደ ሻይ ዛፍ ዘይት ካሉ ፀረ -ባክቴሪያ ምርቶች የተሻሉ ናቸው ፣ ይህም የሚያነቃቃ ኤክማማን ሊያስነሳ ይችላል።
- መታጠቢያው ከ 10 ደቂቃዎች በላይ መቆየት የለበትም.
- እንደ Epsom ጨው ያሉ የልጅዎን ቆዳ የበለጠ የሚያሟጥጡ የመታጠቢያ ገንዳዎችን ያስወግዱ።
- ተፈጥሯዊ የኮሎይዳል አጃዎችን ወይም የ Aveeno oat መታጠቢያ ጥቅል በመጠቀም የኦት መታጠቢያ እንዲሁ ሊረዳ ይችላል።
ደረጃ 2. እንደ ተጨማሪ ውጤት ካሞሚል ፣ አረቄ ወይም ፍጁልጅ በልጅዎ መታጠቢያ ውስጥ ይጨምሩ።
እነዚህ ሶስት ንጥረነገሮች ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ናቸው እና በልጅዎ ችፌ ላይ መቅላት የሚያስከትለውን ውጤት ይቀንሳሉ። በልጅዎ መታጠቢያ ውስጥ አራት ወይም አምስት የካምሞሚል ወይም የመጠጥ ጠብታዎች (ሥሩ ፣ የታሸገ አይደለም) ይጨምሩ። Fenugreek በዱቄት ዘሮች መልክ ይገኛል። ለመታጠብ በሞቀ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ ያህል ይጨምሩ።
ደረጃ 3. የነጭ መታጠቢያ ገንዳ ያስቡ።
አንዳንድ ዶክተሮች ከፍተኛ ኤክማ ላለባቸው ሕጻናት የመታጠቢያ ገንዳ እንዲታጠቡ ይመክራሉ። በብሉሽ መታጠብ ኢንፌክሽንን ለመከላከል ይረዳል። ስቴፕሎኮከስ ኤውሩስ በብዙ ልጆች ቆዳ ላይ የሚኖር ኤክማ እና አንዳንድ ጊዜ እብጠት ሊያስከትል ይችላል። በቢጫ መታጠብ እነዚህን ባክቴሪያዎች ይዋጋል። ሐኪምዎ የሚመከር ከሆነ መደበኛ መታጠቢያዎን በሳምንት ሁለት ጊዜ በብሉሽ መታጠቢያ ይለውጡ።
- በግማሽ በተሞላ የመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ 1/4 ኩባያ ማጽጃን በሞቀ ውሃ ያፈሱ። ይህ መጠን በአንድ ሊትር ውሃ ከአንድ ወይም ሁለት የሻይ ማንኪያ ብሊች ጋር እኩል ነው። በመታጠቢያው ውስጥ ትንሽ ብሊች ውሃው ጨካኝ ሳይሆን ለልጅዎ ለስላሳ እንዲሰማው ያደርጋል።
- ከመንካትዎ በፊት ነጩን መፍታትዎን ያረጋግጡ እና ከዓይኖች ጋር ንክኪን ያስወግዱ።
ደረጃ 4. የሕፃኑን ቆዳ በእርጋታ ያድርቁት።
ጠንካራ ማድረቅ የሕፃኑ የቆዳ ሁኔታ እንዲቃጠል ያደርጋል። ቆዳው እና ፀጉሩ እስኪደርቅ ድረስ ለስላሳ ፎጣ ወስደው ልጅዎን መታ ያድርጉ።
ዘዴ 3 ከ 4 - ኤክማምን ለማስታገስ ማለስለሻዎችን መጠቀም
ደረጃ 1. የማይረባ ክሬም ይምረጡ።
ማለስለሻ ክሬም የሕፃኑን ቆዳ ማድረቅ ይከላከላል እና የጥበቃ ንብርብር ይሰጣል። በቀን ሁለት ጊዜ በልጅዎ ቆዳ ላይ ይተግብሩ። እሱን ለመተግበር በጣም ጥሩው ጊዜ ከታጠበ በኋላ ወዲያውኑ ነው። የሕፃኑ ቀዳዳዎች አሁንም ከሞቀ ገላ መታጠቢያ ክፍት ስለሚሆኑ ፣ ማለስለሻ ክሬም በተሻለ ሁኔታ ይሠራል። በብዙ መደብሮች ውስጥ ለመምረጥ ብዙ ማለስለሻ ክሬሞች አሉ። አኳፎር ፣ ኤልታ ፣ ዲኤምኤል ፎርት ፣ እርጥበት ፣ አቬኖ ፣ ኩረል ፣ ዓላማ ፣ ደርማሲል ፣ ኒውትሮና ፣ ኤውቸሪን ፣ ሴታፊል እና ሴራ vee ሥር የሰደደ ማሳከክ እና ደረቅ የኤክማ ቆዳን የሚያነሱ ጥሩ ምርቶች ናቸው። ከቅባቶች ይልቅ ቅባቶችን እና ክሬሞችን ይፈልጉ።
ደረጃ 2. እርጥበት ከኮኮናት እና ከላቫንደር ያድርጉ።
የኮኮናት ዘይት በጣም ጠቃሚ እርጥበት ነው እና ፀረ -ተሕዋስያን ባህሪዎች አሉት። ኮኮናት ለጤናማ ቆዳ በጣም አስፈላጊ በሆኑ ኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች የበለፀገ ነው። የላቫን ዘይት የሚያረጋጋ እና ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች አሉት።
1/2 ኩባያ የኮኮናት ዘይት ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎች ከላቫንደር አስፈላጊ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ። መፍትሄውን ለማደባለቅ ኩባያ እና ማንኪያ መጠቀም ይችላሉ። በተዘጋ ማሰሮ ውስጥ ያከማቹ እና ከብርሃን ይርቁ። በማይክሮዌቭ ውስጥ ያለውን ዘይት ወደ ተበሳጨበት አካባቢ ከመተግበሩ በፊት ከመጠን በላይ እንዳይሞቅ እርግጠኛ ይሁኑ።
ደረጃ 3. እሬት ይጠቀሙ።
አልዎ ቬራ ብዙውን ጊዜ ቃጠሎዎችን ለማከም ያገለገለ ሲሆን ቁስሎችን ለመፈወስ ይረዳል። በአከባቢዎ ፋርማሲ ውስጥ የ aloe vera ን መግዛት ወይም በአከባቢዎ ካሉ የአትክልት አገልግሎት አቅራቢዎች የ aloe vera ተክሎችን መግዛት ይችላሉ። ቅጠሎቹን ቆርጠው በልጅዎ ቆዳ ላይ በቀስታ ይጥረጉ።
ደረጃ 4. የኮኮዋ ቅቤ (የኮኮዋ ቅቤ) ይሞክሩ።
የኮኮዋ ቅቤ በቫይታሚን ኢ የበለፀገ ነው ፣ ይህም የቆዳ የመለጠጥ እና እርጥበት ያሻሽላል። በአካባቢዎ ፋርማሲ ወይም የውበት አቅርቦት መደብር ውስጥ ሊገዙት ይችላሉ። ትንሽ ማንኪያ የኮኮዋ ቅቤ ወስደው በልጅዎ ቆዳ ላይ ይተግብሩ።
ደረጃ 5. አንዳንድ ጣፋጭ የአልሞንድ ተሸካሚ ዘይት ይቅቡት።
የአልሞንድ ዘይት ጥሩ ከማሽተት በተጨማሪ በቪታሚኖች የበለፀገ እና ሁለቱም ፀረ-ብግነት እና የተጎዳ ቆዳን መጠገን የሚችሉ ursolic እና oleic acids ይ containsል። ደረቅነትን ለመከላከል ከመታጠብዎ በፊት እና በኋላ የሕፃኑን ችፌ ማሸት።
ዘዴ 4 ከ 4 - የሕፃንዎን አመጋገብ ማስተካከል
ደረጃ 1. አለርጂን ይጎብኙ።
እርስዎ ወይም የልጅዎ አመጋገብ ኤክማማ ሊያስከትል ይችል እንደሆነ ይጠይቁ። ልጅዎ አሁንም ጡት እያጠባ ከሆነ አመጋገብዎን መንከባከብ ያስፈልግዎታል። ልጅዎ ለሚመገቡት የአለርጂ ምላሹ ካለበት - በኤክማ መልክ - መከላከል አስፈላጊ ይሆናል።
- ልጅዎ ለአቧራ ትሎች ወይም የቤት እንስሳት ካለዎት የአለርጂ ባለሙያዎ ልዩ የቫኪዩም ማጽጃ ወይም የአቧራ ቅንጣቶችን የሚከላከል ሽፋን ሊመክር ይችላል።
- ልጅዎ ቀመር ከጠጣ ፣ ልጅዎ አለርጂ ያለበት ንጥረ ነገር ሳይኖር የወተት ዓይነት መምረጥዎን ያረጋግጡ። ልጅዎ ለወተት አለርጂ ከሆነ እንደ Enfamil A+ HA ፣ Similac LF ፣ እና Nutrilon HA ያሉ hypoallergenic ቀመሮችን ስለመጠቀም ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
- በተመሳሳይ ፣ ልጅዎ ምግቡ በጣም ብዙ ኬሚካሎች ወይም ፀረ -ተባይ መድኃኒቶች ከተዘጋጀለት ኤክማ ሊያድግ ይችላል።
ደረጃ 2. በቫይታሚን ዲ የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ።
ዝቅተኛ የቫይታሚን ዲ ደረጃዎች ከኤክማ የመያዝ አደጋ ጋር የተቆራኙ ናቸው።
እንደ ትራውት ፣ ሳልሞን ፣ ተንቀሳቃሽ እንጉዳዮች ፣ ቶፉ ፣ ቅቤ ፣ የተቀባ ወተት ፣ የአሳማ ሥጋ እና የተቀቀለ እንቁላሎች ያሉ ምግቦች በቫይታሚን ዲ የበለፀጉ ናቸው።
ደረጃ 3. በስድስት ወር ዕድሜው ላይ በልጆችዎ አመጋገብ ውስጥ ለውዝ ማስተዋወቅ ያስቡበት።
የተወሰኑ ለውዝ (እንደ አልሞንድ) ፀረ-ብግነት ባህሪዎች አሏቸው። ኤክማ የቆዳ እብጠት ሁኔታ ስለሆነ ፣ ለውዝ መብላት በተፈጥሮ ስርጭቱን ለመዋጋት ይረዳል።
የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ ወላጆች ብዙ ለውዝ በጣም አለርጂ ስለሆኑ ለውዝ እንዲጠነቀቁ መክሯል። ችፌን ለማከም የለውዝ ተፈጥሮ እና ለልጅዎ ለውዝ መመገብ ያለብዎት ሁል ጊዜ እየተለወጠ መሆኑን ይወቁ። በተጨማሪም ፣ ሕፃናት እንደ ለውዝ ባሉ ጠንካራ ትናንሽ ምግቦች ላይ ሊንቁ ይችላሉ።
ደረጃ 4. የተለመዱ ቀስቅሴ ምግቦችን ያስወግዱ።
ይህ ለልጅዎ የሚሰጠውን ምግብ እና ጡት እያጠቡ ከሆነ የሚበሉትን ይጨምራል። ኤክማምን የሚያስከትሉ ምግቦች ዝርዝር የለም። ምንም ይሁን ምን ፣ ሐኪሞች ለማስወገድ የተለመዱ ቀስቅሴ ምግቦች እንዳሉ ይስማማሉ። ሲትረስ ፍሬዎች ፣ የተለጠፉ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ቲማቲሞች ፣ የተቀቀለ ስኳር መክሰስ ፣ አልኮሆል ፣ ስኳር ፣ እርሾ እና ጥቁር ሻይ ሁሉም ኤክማ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ለልጅዎ አመጋገብ ትኩረት ይስጡ እና ምን ዓይነት ምግቦች ኤክማማን እንደሚያመጡ ይመልከቱ። የልጅዎ ኤክማማ የምግብ አለርጂ ውጤት ከሆነ እነዚህን ምግቦች ከአመጋገቡ ለማስወገድ ይሞክሩ ፣ እና በመጨረሻም መንስኤውን ያገኛሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- እንዲሁም በተበሳጨው በቀይ ቆዳ ላይ ቀዝቃዛ መጭመቂያ ማስቀመጥ እና ኤክማ ከባድ ከሆነ እርጥብ ጨርቅ ውስጥ ስለመጠቅለል ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ይችላሉ።
- ዓመቱን ሙሉ በቀዝቃዛና ደረቅ የአየር ሁኔታ ውስጥ አየር እንዲቆይ እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ።
- ልጅዎን በጣም ወፍራም አይለብሱ ወይም አይሸፍኑ ፣ ምክንያቱም ይህ ላብ እንዲጨምር ስለሚያደርግ ኤክማንን ያባብሰዋል። በልጅዎ ውስጥ የሙቀት መጠኑ እንዳይቀዘቅዝ ወይም እንዳይቀዘቅዝ ለመከላከል ይሞክሩ
- “ነፃ” ወይም “ጥርት” የተሰየሙ የልብስ ማጠቢያ ሳሙናዎችን ይጠቀሙ እና ከተጨማሪ ሽቶዎች ወይም ማቅለሚያዎች ጋር ምርቶችን ያስወግዱ።
ተዛማጅ ጽሑፍ
- በኤክማ ምክንያት እብጠትን ማሸነፍ
- ተፈጥሯዊ ሕክምና ኤክማ
