ክሊዮፓትራ የጥንቷ ግብፅ ንግሥት በመሆኗ ብቻ ሳይሆን በማይታመን ሁኔታ ቆንጆ እና አስተዋይ ሴት ነበረች። በተጨማሪም ፣ ክሊዮፓትራ ብዙውን ጊዜ ከማር ወይም ከእፅዋት ጋር የተቀላቀለ የወተት መታጠቢያዎችን በመውሰድ ልምዷ ይታወቅ ነበር። ወተት ለቆዳ በጣም ጠቃሚ ስለሆነ ያ የጥበብ እርምጃ ነው። ወተት ሁለቱንም እርጥበት ሊያደርሰው እና ሊያራግፈው ይችላል ፣ ይህም ለስላሳ ለስላሳ እና ጤናማ ሆኖ እንዲበራ ያደርገዋል።
ግብዓቶች
መሰረታዊ ወተት እና የማር መታጠቢያ
- 250-500 ሚሊ ወተት
- 175 ግራም ማር
የወተት መታጠቢያ ከደረቁ አበቦች ጋር
- 250 ግ የወተት ዱቄት
- 4 ግራም የደረቀ ብርቱካን ልጣጭ
- 1.5 ግ የደረቁ የላቫን አበባዎች
- 1.5 ግ የደረቀ ሮዝሜሪ
አስፈላጊ ዘይቶች ያሉት የወተት መታጠቢያ
- 125 ግ የወተት ዱቄት (ፍየል ወይም ላም ወተት)
- 45 ግ ቤኪንግ ሶዳ
- 55 ግ የባህር ጨው ወይም የኢፕሶም ጨው
- 55 ግ ክሪስታል ማር
- 40 ግራም ደረቅ ኦቾሜል ፣ በዱቄት ውስጥ አፍስሱ
- 8 ግ የደረቀ ላቫንደር ፣ በዱቄት ውስጥ አፍስሱ
- 10-20 ጠብታዎች አስፈላጊ ዘይት (ከተፈለገ)
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ወተት እና ማርን መጠቀም
ደረጃ 1. ከ 250-500 ሚሊ ሜትር ወተት ጋር አንድ ትልቅ ማሰሮ ይሙሉ።
ከዝቅተኛ ወይም ወፍራም ወተት ይልቅ በተሻለ ሁኔታ የማቅለጥ እና እርጥበት የማድረግ ችሎታ ስላለው ከፍተኛ ቅባት ያለው ወተት እንዲጠቀሙ እንመክራለን።
ደረጃ 2. ተጨማሪ እርጥበት ለማቅረብ 175 ግራም ማር ይጨምሩ።
በተጨማሪም ማር እንዲሁ ፀረ -ባክቴሪያ እና ብጉርን ለመቀነስ በጣም ውጤታማ ነው።
ደረጃ 3. ማሰሮውን ይዝጉ ፣ ከዚያ ሁሉም ንጥረ ነገሮች በደንብ እንዲደባለቁ ያናውጡት።
አስፈላጊ ከሆነ ማሰሮውን ይክፈቱ እና ወተቱን እና ማርን በማንኪያ ያነሳሱ። ማር በወተት ውስጥ መሟሟት እና ወደ ማሰሮው የታችኛው ክፍል መቀመጥ የለበትም።
ደረጃ 4. የመታጠቢያ ገንዳውን ይዝጉ ፣ ከዚያም ገንዳውን በሙቅ ውሃ ይሙሉት።
የማር ጥቅሞችን እንዳያበላሹ ውሃው በጣም ሞቃት አለመሆኑን ያረጋግጡ።
ደረጃ 5. የወተት እና የማር ድብልቅን በሚፈስ ውሃ ስር ያፈስሱ።
ገንዳው በሚፈለገው የውሃ መጠን ከተሞላ በኋላ ወተቱ እና ማር ድብልቅ በእኩል እንዲሰራጭ ቧንቧውን ያጥፉ እና ውሃውን በእጆችዎ ያነሳሱ።
ደረጃ 6. ወደ ገንዳው ውስጥ ይግቡ እና ከ 20 ደቂቃዎች ያልበለጠ ያጥቡት።
በዚህ ጊዜ ሳሙና አይጠቀሙ። ገላዎን ከታጠቡ በኋላ የመታጠቢያውን ውሃ ይጥሉ እና ሰውነትዎን በሳሙና እና በንጹህ ውሃ ያጠቡ።
ዘዴ 2 ከ 3 - የደረቁ አበቦችን መጠቀም
ደረጃ 1. የመስታወት ማሰሮ በዱቄት ወተት ይሙሉ።
ከዝቅተኛ ስብ ወይም ከጡት ወተት ይልቅ ለቆዳ የበለጠ ጠቃሚ ስለሚሆን ከፍተኛ የስብ ወተት አይነት ይምረጡ። በዚህ ደረጃ ላይ ውሃ አይጨምሩ።
ደረጃ 2. የብርቱካን ጣዕም ፣ ላቫቫን እና የደረቀ ሮዝሜሪ ይጨምሩ።
ይህ አካል የመታጠቢያው ውሃ ጥሩ መዓዛ ያለው እና የሚያረጋጋ መዓዛ እንዲወጣ ያደርገዋል። እንደ ሌሎች የደረቁ ጽጌረዳ አበባዎች እና አበቦች ባሉ ሌሎች የአበቦች እና የእፅዋት ዓይነቶች መሞከር ይችላሉ።
ደረጃ 3. ማሰሮውን ይዝጉ ፣ ከዚያ ንጥረ ነገሮቹን ለመቀላቀል ይንቀጠቀጡ።
ሁሉም ንጥረ ነገሮች ከወተት ጋር በደንብ እስኪቀላቀሉ ድረስ በሹክሹክታ ይቀጥሉ።
ደረጃ 4. የመታጠቢያ ገንዳውን ይዝጉ እና በሞቀ ውሃ መሙላት ይጀምሩ።
ወተቱን ማብሰል ስለሚችል ውሃው በጣም ሞቃት አለመሆኑን ያረጋግጡ።
ደረጃ 5. ድብልቁን 115 ግራም ወደ ገላ መታጠቢያ ውሃ ይጨምሩ።
ቀሪውን በቀዝቃዛና ጨለማ ቦታ ውስጥ ያከማቹ።
ደረጃ 6. ወተቱን ለመደባለቅ የመታጠቢያውን ውሃ በእጅ ያነሳሱ።
የመታጠቢያው ውሃ እኩል ቀለም እንዳለው ያረጋግጡ። የብርቱካን ልጣጭ እና የደረቁ አበቦች በውሃው ወለል ላይ ሊንሳፈፉ ይችላሉ።
ደረጃ 7. ወደ ገንዳው ውስጥ ይግቡ እና ከ 20 ደቂቃዎች ያልበለጠ ያጥቡት።
በዚህ ጊዜ ሳሙና አይጠቀሙ። ጠልቀው ሲጨርሱ ገንዳውን ባዶ ያድርጉት እና ሰውነትዎን በሳሙና እና በንጹህ ውሃ ያጠቡ።
ገንዳውን ባዶ ከማድረጉ በፊት የብርቱካኑን ልጣጭ እና የደረቁ አበቦችን ለመሰብሰብ ማጣሪያ ይጠቀሙ። በዚህ መንገድ ፣ የተዘጉ ቧንቧዎችን አደጋ ያስወግዳሉ።
ዘዴ 3 ከ 3 - አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀም
ደረጃ 1. አንድ ትልቅ ብርጭቆ ማሰሮ በዱቄት ወተት ፣ በሶዳ እና በጨው ይሙሉት።
ለጨው ፣ ያለፈውን ጨው ወይም የኢፕሶም ጨው መጠቀም ይችላሉ። ለወተት ፣ ከፍየል ወተት ወይም ከላም ወተት መካከል መምረጥ ይችላሉ። የምትመርጡት ወተት ምንም ይሁን ምን ፣ ከዝቅተኛ ስብ ወይም ወፍራም ወተት ይልቅ ለቆዳው የበለጠ እርጥበት ስለሚሰጥ ከፍተኛ ቅባት ያለው ወተት ለመጠቀም ይሞክሩ።
ደረጃ 2. የማር ክሪስታሎችን ወደ ማሰሮው ውስጥ ይጨምሩ።
እንዲሁም በምትኩ ማር ዱቄት መጠቀም ይችላሉ። ደረቅ ማር ከፈሳሽ ወተት ጋር ከመቀላቀል ከዱቄት ወተት ጋር መቀላቀል ቀላል ይሆናል። በተጨማሪም ፣ እርስዎ በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት አያስፈልግዎትም።
ደረጃ 3. ኦቾሜሉን በጥሩ ዱቄት ውስጥ አፍስሰው ወደ ማሰሮው ውስጥ ይጨምሩ።
ማደባለቅ ወይም የቡና መፍጫ መጠቀም ይችላሉ። ይህ በወተት መታጠቢያው እንዲደሰቱ ቀላል ያደርግልዎታል እንዲሁም የተዘጉ ቧንቧዎችን ይከላከላል።
ደረጃ 4. የደረቀውን ላቫንደር በጥሩ ዱቄት ውስጥ በመፍጨት ወደ ማሰሮው ውስጥ ይጨምሩ።
ሙጫ እና ተባይ ወይም የቡና መፍጫ መጠቀም ይችላሉ። ላቬንደርን የማይወዱ ከሆነ እንደ ካሞሚል ፣ ሮዝ ወይም ሊሊ ያሉ ሌላ የደረቀ አበባ ይሞክሩ።
ደረጃ 5. ለተጨማሪ መዓዛ 10-20 ጠብታዎች የሚወዱትን አስፈላጊ ዘይት ማከልዎን ያስቡበት።
ከአንድ በላይ ዓይነት አስፈላጊ ዘይት የሚጠቀሙ ከሆነ በመጀመሪያ በልዩ ጠርሙሶች ውስጥ ይቀላቅሏቸው። የሚወዱትን ማንኛውንም አስፈላጊ ዘይት ለመጠቀም ነፃ ነዎት ፣ ግን ለወተት እና ለ ማር መታጠቢያ ተስማሚ የሆኑ ሽታዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላል -ጄራኒየም ፣ ላቫንደር ፣ ማንዳሪን እና ያላን ያላንግ።
ደረጃ 6. ማሰሮውን ይዝጉ ፣ ከዚያ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ለማቀላቀል ይንቀጠቀጡ።
ሁሉም ንጥረ ነገሮች ከዱቄት ወተት ጋር በደንብ እስኪቀላቀሉ ድረስ በሹክሹክታ ይቀጥሉ።
ደረጃ 7. የመታጠቢያ ገንዳውን ይሸፍኑ እና በውሃ ይሙሉት።
የማር ጥቅሞችን ስለሚጎዳ በጣም ሞቃት የሆነውን ውሃ አይጠቀሙ።
ደረጃ 8. በሚፈስ ውሃ ስር ወደ 115 ግራም ድብልቅ ጥቂት የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩ።
የቀረ ካለ በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ውስጥ ያከማቹ። አስፈላጊ ከሆነ ድብልቅው በተሻለ ሁኔታ እንዲፈታ ለማድረግ ውሃውን ለማነቃቃት እጆችዎን ይጠቀሙ።
ደረጃ 9. ወደ ገንዳው ውስጥ ይግቡ እና ከ 20 ደቂቃዎች ያልበለጠ ያጥቡት።
በዚህ ደረጃ ሳሙና አይጠቀሙ። ገላዎን ሲታጠቡ ገንዳውን ባዶ ያድርጉ እና ገላዎን በሳሙና እና በንጹህ ውሃ ያጠቡ።
ለከፍተኛ የመታጠቢያ መዓዛ ፣ ሽታው ወደ ውስጥ እንዳይገባ የመታጠቢያ ቤቱን በር መዝጋት ያስቡበት።
ጠቃሚ ምክሮች
- የወተት መታጠቢያዎች ለደረቅ እና ለስላሳ ቆዳ ጥሩ ናቸው። የወተት መታጠቢያ ገንዳውን ቆዳን ሊያራግፍ እና ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል።
- ከፍተኛ ቅባት ያለው ወተት ከዝቅተኛ ወይም ወፍራም ካልሆነ ወተት ለቆዳ የተሻለ ነው።
- እንደ የፍየል ወተት ፣ የሩዝ ወተት ፣ አኩሪ አተር ወይም የኮኮናት ወተት ያሉ ሌሎች የወተት ዓይነቶችን ይሞክሩ።
- እንደ የፍየል ወተት ፣ እርጎ ወይም የኮኮናት ወተት ካሉ የተለያዩ የዱቄት ወተት ዓይነቶች ጋር ሙከራ ያድርጉ።
- ላክቶስ አለመቻቻል ለሚሰቃዩ ሰዎች የወተት መታጠቢያዎች እንደ ደህንነት ይቆጠራሉ ምክንያቱም ወተት አይዋጥም።
- ወደ ገላ መታጠቢያ ከመጨመራቸው በፊት ወተቱ ወደ ክፍሉ የሙቀት መጠን እንዲመጣ ያስቡበት። ቀዝቃዛ ወተት የመታጠቢያውን የውሃ ሙቀት በከፍተኛ ሁኔታ እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል።
- ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ሽታ ሊያስከትል ከሚችል ከማንኛውም የወተት ቅሪት ቆዳዎን ለማፅዳት ሳሙና እና ውሃ ይጠቀሙ። ወተቱ በቆዳዎ ላይ እንዲደርቅ አይፍቀዱ።
ማስጠንቀቂያ
- የማር ጥቅሞችን ስለሚጎዳ በጣም ሞቃት የሆነውን ውሃ አይጠቀሙ።
- ቆዳው እንዳይሰበር ከ 20 ደቂቃዎች በላይ አይውጡ።
- ችፌ ካለብዎ የመታጠቢያ ጊዜን ከ10-15 ደቂቃዎች መገደብ የተሻለ ነው።
