ሴፕሲስን እንዴት መከላከል እንደሚቻል (በስዕሎች)

2024 ደራሲ ደራሲ: Jason Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 10:52

ሴፕሲስ ኢንፌክሽኑን ለመዋጋት ወደ ደም ውስጥ በሚለቀቁ ውህዶች ውስጥ በሰውነት ውስጥ እብጠትን በሚያስከትሉበት ጊዜ የሚከሰት ከባድ የኢንፌክሽን ችግር ነው። ይህ የተለያዩ ነገሮችን ሊያስነሳ ይችላል ፣ ይህም በአካል ስርዓቶች ላይ ጉዳት ያስከትላል ፣ እና በመጨረሻም የአካል ውድቀት ወይም የፍሳሽ ማስወገጃ ድንጋጤ። ማንኛውም ሰው ሴፕሲስ ሊያድግ ቢችልም ፣ በአረጋውያን እና በበሽታ የመከላከል አቅማቸው በተጎዱ ሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ነው። ሴፕሲስን ለማስወገድ ፣ የአደጋ መንስኤዎችን ለይቶ ማወቅ ፣ ምልክቶቹን ማወቅ እና የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው።

ደረጃ

የ 4 ክፍል 1 - የአደጋ መንስኤዎችን መለየት

ደረጃ 1. ልጆች እና አዛውንቶች ከፍተኛ አደጋ ላይ መሆናቸውን ይረዱ።

ልጆች እና አረጋውያን የበሽታ መከላከያ ደካማ ናቸው። የተዳከመ የበሽታ መቋቋም አቅም ያለው ሰው ወደ ሴሴሲስ ሊያመሩ የሚችሉ ኢንፌክሽኖችን የመከላከል አቅም ዝቅተኛ ነው።

ልጆች ፣ በተለይም ከ 14 ዓመት በታች የሆኑ ፣ ያልበሰሉ የበሽታ መከላከያ ስርዓቶች ስላሏቸው ለበሽታ ተጋላጭ ይሆናሉ።
ዕድሜያቸው 60 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ የሆኑ አዛውንቶች የበሽታ መከላከል አቅማቸው የተዳከመ በመሆኑ ለበሽታ እንዲጋለጡ ያደርጋቸዋል።

ደረጃ 2. ከፍተኛ ተጋላጭ የሆኑ ሥር የሰደደ የጤና ሁኔታዎችን ይወቁ።

በሽታ ያለባቸው ወይም በሽታን የመከላከል አቅምን የሚገድሉ ሁኔታዎችም ለሴፕሲስ ተጋላጭ ናቸው። ሰውነት ኢንፌክሽኑን ውጤታማ በሆነ መንገድ የመዋጋት ችሎታ ስላለው ፣ የተዳከመ የበሽታ መቋቋም ስርዓት ያላቸው ሰዎች ለሴፕሲስ ከፍተኛ ተጋላጭ ናቸው። አንዳንድ ምሳሌዎች -

ኤድስ/ኤችአይቪ ኢንፌክሽን - ኤድስ/ኤችአይቪ ያለባቸው ሰዎች በሽታን የመከላከል አቅማቸው እንዲጎዳ በሚያደርግ ቫይረስ ተይዘዋል።
ካንሰር። በኬሞቴራፒ እና በጨረር ሕክምና የሚሠቃዩ ሕመምተኞችም ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው ፣ ምክንያቱም የበሽታ መከላከያ ሥርዓቶቻቸው በእነዚህ ሕክምናዎች የታፈኑ ናቸው። ኪሞቴራፒ እና ጨረር ሁለቱንም የካንሰር ሴሎችን እና የተለመዱ ሴሎችን ይገድላሉ ፣ እና በመደበኛ ሕዋሳት ላይ የሚደርሰው ጉዳት የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን ያበላሸዋል።
የስኳር በሽታ. የስኳር በሽታ በደም ሥሮች ውስጥ ከፍተኛ የግሉኮስ ወይም የስኳር መጠን ያለው ሰው ሁኔታ ነው። ረቂቅ ተሕዋስያን አመጋገባቸውን ከስኳር ያገኛሉ ፣ እና ከፍተኛ የስኳር መጠን ባክቴሪያዎችን ወደ የደም ሥሮች መሳብ እና የሚፈልጉትን መኖሪያ ሊሰጣቸው ይችላል። የእነዚህ ረቂቅ ተሕዋስያን ብዛት ለሴፕሲስ ተጋላጭነትዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል።

ደረጃ 3. የስቴሮይድ ሕክምና አደጋዎን ሊጨምር እንደሚችል ይወቁ።

ለረጅም ጊዜ የስቴሮይድ መድኃኒቶችን የሚጠቀሙ ሰዎች ለበሽታዎች የተጋለጡ ናቸው። የስቴሮይድ መድኃኒቶች (ሃይድሮኮርቲሶን ፣ ዴክሳሜታሰን ፣ ወዘተ) የእሳት ማጥፊያ ሂደቱን ሊገቱ ይችላሉ። ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ የሰውነት መቆጣት ለበሽታ ምላሽ አስፈላጊ አካል ነው።

ያለ እብጠት ፣ ሰውነት ኢንፌክሽኑን በደንብ መቋቋም አይችልም ፣ እናም በጣም ተጋላጭ ይሆናል።

ደረጃ 4. ክፍት ቁስሎች የሴፕሲስን አደጋ በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምሩ እንደሚችሉ ይወቁ።

የተከፈተ ቁስል ረቂቅ ተሕዋስያን ወደ ሰውነት መግቢያ ያስገባል እና ጤናማ ሕብረ ሕዋሳትን ያበላሻል። ይህ ዓይነቱ ኢንፌክሽን ወደ ሴሴሲስ ሊያመራ ይችላል።

በደም ሥሮች ውስጥ በትክክል 1 ሴ.ሜ ጥልቀት ያለው ወይም ክፍት ቁስሎች የሚደርሱ ቁስሎች የመያዝ እድልን ይጨምራሉ።
የሶስተኛ ዲግሪ ቃጠሎዎች እንዲሁ ወደ ደም ውስጥ የመግቢያ ነጥብ እና ለበሽታ የመያዝ እድልን ይሰጣሉ።

ደረጃ 5. ወራሪ የሕክምና መሣሪያዎችን መጠቀምም አደጋውን እንደሚጨምር ይረዱ።

ወራሪ የሕክምና መሣሪያዎች (እንደ ካቴተር ወይም የመተንፈሻ ቱቦዎች) በሰውነት ውስጥ ባሉት መተላለፊያዎች አማካኝነት ረቂቅ ተሕዋስያን ወደ ደም ሥሮች እንዲገቡ በር ሊሰጡ ይችላሉ። ይህ ተጋላጭነት መጨመር ወደ ሴሴሲስ ሊያመራ ይችላል።

ክፍል 2 ከ 4 - ሴፕሲስን መከላከል

ደረጃ 1. የማይክሮባላዊ ተህዋስያንን ለመከላከል እጆችዎን በንጽህና ይጠብቁ።

ማይክሮቦች እንዳይተላለፉ ለመከላከል እጅን መታጠብ በጣም ውጤታማው መንገድ ነው። እጆችዎ ንፁህ ከሆኑ ፣ ሴፕሲስን የሚያስከትሉ ተህዋሲያንን ወደ ሰውነትዎ የማስተዋወቅ እድሉ አነስተኛ ነው።

ሳሙና እና ሙቅ ውሃ ይጠቀሙ።
በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ እጅዎን ይታጠቡ።
ሳሙና እና ውሃ ከሌለ የእጅ ማጽጃን ይጠቀሙ።
ለባክቴሪያ እድገት ተስማሚ ቦታ ስለሚሰጡ የቆሸሹ ምስማሮችም መከርከም አለባቸው።

ደረጃ 2. የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎን ሥራ ለማመቻቸት ጤናማ ምግቦችን ይመገቡ።

የተመጣጠነ ምግቦችን ይመገቡ ፣ በተለይም በቫይታሚን ሲ የበለፀጉ ምግቦች እነዚህ ምግቦች በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራሉ ፣ ሰውነትዎ ሴፕሲስን ወይም ሌሎች ውስብስቦችን ሳያስከትል ኢንፌክሽኑን የመቋቋም ችሎታ ይሰጠዋል። በቫይታሚን ሲ የበለፀጉ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች እንደ ቢጫ በርበሬ ፣ ጉዋቫስ ፣ ጽጌረዳ እና ሌሎች ብዙ በሽታን የመከላከል ስርዓት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።

ጤናዎን ለመጠበቅ እስከ 500-2,000 ሚሊግራም ድረስ ቫይታሚን ሲ ያስፈልጋል።

ደረጃ 3. ረቂቅ ተሕዋስያንን ለማጥፋት ምግብዎን በትክክል ያዘጋጁ እና ያብሱ።

ምግብዎ ለምግብ ደህንነት እና ለንፅህና ደረጃዎች መዘጋጀት እና ማብሰል አለበት። ረቂቅ ተሕዋስያንን ከአመጋገብዎ ማስወገድ ሴሲሲስን የሚያስከትሉ ማይክሮቦች እና ባክቴሪያዎችን የመያዝ እድልን በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንሰው ይችላል።

ሁሉም ማይክሮቦች እንዲገደሉ በማብሰሉ ወቅት መድረስ ያለበት የሙቀት መጠን 93 - 100 ዲግሪ ሴልሺየስ ነው።
ለቅዝቃዜ ፣ ምግብ እንዳይበላሽ ለመከላከል 0 ዲግሪ ሴልሺየስ ወይም ከዚያ በታች የሆነ የሙቀት መጠን ጥቅም ላይ መዋል አለበት።

ደረጃ 4. ለመጠጥ ውሃ የታሸገ ውሃ ይጠቀሙ።

የቧንቧ ውሃዎ በጣም ንጹህ ካልሆነ ፣ የታሸገ ውሃ መጠጣትዎን ያረጋግጡ። የታሸገ ውሃ ከሌለ በውስጡ ያሉት ረቂቅ ተሕዋስያን መገደላቸውን ለማረጋገጥ ውሃውን ለ 1 ደቂቃ ያብስሉት። አጠያያቂ ከሆኑ የውሃ ምንጮች ፣ ለምሳሌ የጉድጓድ ውሃ ወይም ከቤት ውጭ ክፍት ውሃ ከመጠጣት ይቆጠቡ።

ደረጃ 5. ተህዋሲያን ማይክሮቦች ለመግደል በተደጋጋሚ የሚነኩባቸውን ንጣፎች ያፅዱ።

ለማይክሮቦች እንዳይጋለጡ ትክክለኛ ጽዳት እና ማጽዳት መደረግ አለበት። ንፁህ አከባቢን መጠበቅ ማይክሮቦች እንዳይጋለጡዎት ቀላል መንገድ ነው። በዙሪያዎ ያሉዎት ረቂቅ ተሕዋስያን በበሽታ የመጠቃት እና ሴፕሲስ የመያዝ እድሉ ይቀንሳል።

የቤት ውስጥ ተህዋሲያን ንጣፎችን በቀላሉ በቤት ውስጥ ለማፅዳት ሊያገለግሉ ይችላሉ።
አብዛኛዎቹ የሚገኙ ፀረ -ተህዋሲያን ማይክሮቦች እስከ 99.9% ድረስ ሊገድሉ ይችላሉ።
የእንፋሎት ማጽዳት እንዲሁ ይመከራል። ይህ ጽዳት ስለ ኬሚካሎች ሳይጨነቁ ባክቴሪያዎችን ለመግደል ከፍተኛ ሙቀት በእንፋሎት ይጠቀማል።

ደረጃ 6. በበሽታው የመያዝ እድልን ለመቀነስ ቁስሉን በደንብ ይያዙ።

ጉዳት ከደረሰብዎ በትክክል ማከም አለብዎት። እንደ ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ ፣ አልኮሆል እና አዮዲን ያሉ ፀረ -ተባይ መድኃኒቶችን መጠቀም ቁስሉን በንጹህ ፋሻ ከመሸፈኑ በፊት ለማጽዳት ይመከራል።

ፀረ ተሕዋስያን ፋሻዎች (ሲልቨርሴል) በፋሻው ውስጥ የማይክሮባክቴሪያ እድገትን ለመከላከል ይመከራል።

ደረጃ 7. ሆስፒታል ከገቡ ከሌሎች ሰዎች ጋር ያለዎትን ግንኙነት ይገድቡ።

ወደሚታከሙበት ክፍል ከመግባታቸው በፊት የሚጎበኙዎት ጓንት ፣ መከላከያ ልብስ እና ጭምብል ማድረጋቸውን ያረጋግጡ። የመያዝ እድልን ለመቀነስ ከሌሎች ሰዎች ጋር ያለዎትን ግንኙነት መቀነስ አለብዎት።

ደረጃ 8. የማይክሮቦች ተጋላጭነትን ለመቀነስ የሚያደርጓቸውን ወራሪ ሂደቶች ብዛት ይገድቡ።

በሆስፒታሎች ውስጥ የሴፕሲስ መከሰት የካቴተር አጠቃቀምን እና የቆይታ ጊዜን በመገደብ ሊቀንስ ይችላል። ይህ መሣሪያ ሴፕሲስን ሊያስከትል የሚችል አቅም ያላቸውን ኢንፌክሽኖች ለማስተላለፍ ሊያመቻች ይችላል።

የ 4 ክፍል 3: ምልክቶቹን ቀደም ብሎ ማወቅ

ደረጃ 1. ትኩሳትዎን ለሙቀት ይውሰዱ።

ትኩሳት ማይክሮቦች እና ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት የበሽታ መከላከል ስርዓት አካል ነው። በሴፕሲስ ወቅት የሰውነት ሙቀት ወደ 41 ዲግሪ ሴልሺየስ ሊጨምር ይችላል።

ይህ ትኩሳት አንዳንድ ጊዜ ከመደንገጥ እና ከቅዝቃዜ ጋር አብሮ ይመጣል።

ደረጃ 2. tachycardia ካለዎት ይወስኑ።

Tachycardia ያልተለመደ ፈጣን የልብ ምት ነው። አንዳንድ ሰዎች ከተለመደው ፈጣን የልብ ምት ቢኖራቸውም ፣ ይህ ደግሞ ሴፕሲስን ጨምሮ የተለያዩ የጤና ችግሮች ምልክት ሊሆን ይችላል።

ሴፕሲስ እብጠት ያስከትላል። እብጠቱ እየገፋ ሲሄድ የደም ሥሮች ይዘጋሉ።
ይህ ለደም መፍሰስ አስቸጋሪ ያደርገዋል።
ይህንን ለማሸነፍ ልብ ከወትሮው በበለጠ ፍጥነት ይመታል ፣ በየደቂቃው እስከ 90 ይመታል።

ደረጃ 3. ለ tachypnea እስትንፋስዎን ይመልከቱ።

ታክሲፔኒያ ባልተለመደ ሁኔታ ፈጣን መተንፈስ ነው። ታክፔኒያ አንዳንድ ጊዜ መለስተኛ ቢሆንም ፣ የሴፕሲስ ምልክት ሊሆን ይችላል።

ታክፔኒያ እንዲሁ በሰውነት እብጠት ምክንያት የደም ፍሰትን ቅልጥፍና ለመቋቋም ሰውነት ሙከራ ነው።
ሰውነት በየደቂቃው የትንፋሾችን ቁጥር በመጨመር ኦክሲጅንን በከፍተኛ የደም ሥሮች ውስጥ ለማስገባት ይሞክራል።
ታክሲፔኒያ በደቂቃ ከ 20 በላይ እስትንፋሶች በመተንፈስ ፍጥነት ተለይቶ ይታወቃል።

ደረጃ 4. ከበፊቱ የበለጠ ደካማ ሆኖ ከተሰማዎት ይወስኑ።

አንጎል ወደ ኦክስጅን መውሰድ ሲቀንስ ደካማ አካል ሊከሰት ይችላል። ይህ የደም ፍሰት በሚቀንስበት ጊዜ ሊከሰት ይችላል ፣ ስለሆነም ወደ አስፈላጊ የአካል ክፍሎች እንዲዛወር።

በጣም ደካማ ስሜት የሴፕሲስ መጀመሩን ሊያመለክት ይችላል።

ደረጃ 5. ሁኔታዎን በእርግጠኝነት ለማወቅ ዶክተርዎን ምርመራ እንዲያደርግ ይጠይቁ።

የኢንፌክሽንዎን መጠን ለመወሰን ሐኪምዎ ብዙ ምርመራዎችን ይሰጥዎታል። በአጠቃላይ ፣ የመጀመሪያው ቼክ ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ ፣ ከተቀበሏቸው ክትባቶች እና ሌሎች አስፈላጊ ጥያቄዎች ጀምሮ የተሟላ የጤና ጥናት ነው። ከዚያ በኋላ የሚከተሉትን ምርመራዎች እንዲያካሂዱ ይጠይቅዎታል-

የኢንፌክሽንዎን መንስኤ ለመፈለግ መደበኛ የደም ምርመራዎች። ይህ ምርመራ የኢንፌክሽንዎን መንስኤ ፣ አብዛኛውን ጊዜ ቫይረሶችን ወይም ባክቴሪያዎችን ይወስናል። በተጨማሪም ፣ የዚህ ምርመራ ውጤት በደምዎ ውስጥ የነጭ የደም ሴሎችን እና የአሲድ ደረጃዎችን ይወስናል ፣ ሁለቱም ኢንፌክሽኖች እንዳሉዎት ወይም እንደሌለዎት ለማወቅ ያገለግላሉ።
የእነዚህን ሁለት አስፈላጊ የአካል ክፍሎች አጠቃላይ ተግባር ለመፈተሽ የኩላሊት እና የጉበት ተግባር ምርመራዎችም ሊያስፈልጉ ይችላሉ። ከተለመዱት እሴቶች ከተለዩ ፣ ሐኪምዎ ተገቢውን ህክምና ሊያዝዙ እና የእነዚህን አካላት ውድቀት መከላከል ይችላሉ።
ሌሎች ምርመራዎች እንደ ኤክስሬይ ፣ አልትራሳውንድ እና ሲቲ ስካን ያሉ ኢንፌክሽኖችን ለመለየት ሊያገለግሉ ይችላሉ።