ቪያግራ ከወንድ ወሲባዊ ተግባር ጋር የተዛመዱ ችግሮችን ለማከም ያገለግላል ፣ በተለይም የመገንባትን የማሳካት እና የመጠበቅ ችሎታን በተመለከተ ችግሮች። የብልት መቆራረጥን ለማከም ቪያግራን እንዴት በደህና መውሰድ እንደሚችሉ ይማሩ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ቪያግራን ለመውሰድ ወይም ላለመውሰድ መወሰን
ደረጃ 1. ሐኪም ያማክሩ።
የ erectile dysfunction ካለብዎ ወይም ወሲባዊ እንቅስቃሴን ለመፈጸም በቂ የሆነ ቁመትን ጠብቆ ለማቆየት ካልቻሉ ቪያግራን (sildenafil) እንዲወስዱ ሊመከሩዎት ይችላሉ። ለእርስዎ ጤናማ ምርጫ መሆኑን ለማረጋገጥ ከሐኪሙ ጋር ስለ ሕክምናው መወያየቱ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ለማንኛውም መድሃኒቶች አለርጂ ካለብዎ ለሐኪምዎ ይንገሩ ፣ ስለዚህ እሱ ለቪያግራ አለርጂ መሆንዎን ወይም አለመሆኑን ሊወስን ይችላል።
- ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ጨምሮ ሌሎች የሚወስዷቸውን መድኃኒቶች ለሐኪምዎ ይንገሩ።
ደረጃ 2. ናይትሬት የሚወስዱ ከሆነ ቪያግራን አይውሰዱ።
የደረት ሕመምን ለማከም የሚያገለግሉ ናይትሮግሊሰሪን እና ሌሎች ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ናይትሬቶች በቪያግራ የተከለከሉ ናቸው ፣ ይህም የደም ግፊት ወደ አደገኛ ደረጃዎች እንዲወርድ እና ወደ የልብ ድካም ወይም ወደ ስትሮክ ሊያመራ ይችላል።
ደረጃ 3. አልፋ-ማገጃ የሚወስዱ ከሆነ ቪያግራን አይውሰዱ።
ለደም ግፊት እና ለፕሮስቴት ችግሮች የታዘዘው ይህ መድሃኒት ከቪያግራ ጋር ከተደባለቀ የደም ግፊት ወደ ዝቅተኛ ደረጃ ዝቅ እንዲል ሊያደርግ ይችላል።
ዘዴ 2 ከ 3: ወሲባዊ ተግባርን ለማሻሻል ቪያግራን መውሰድ
ደረጃ 1. በሀኪምዎ ወይም በፋርማሲስትዎ በተደነገገው መሠረት የቪያግራ ክኒኖችን ይዋጡ።
የተለመደው የሚመከረው መጠን 50 mg ነው ፣ ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ሐኪምዎ ከአማካኙ መጠን የበለጠ ወይም ያነሰ እንዲወስድ ሊመክር ይችላል።
- የቪያግራ ክኒኖች በ 25 mg ፣ 50 mg ወይም 100 mg ጡባዊዎች ውስጥ ይገኛሉ።
- ከፍተኛው የሚመከረው መጠን 100 mg ነው። በአንድ ጊዜ ከዚህ መጠን በላይ አይውሰዱ።
ደረጃ 2. ወሲብ ከመፈጸምዎ በፊት ከ 30 እስከ 60 ደቂቃዎች ቪያግራን ይውሰዱ።
ቁመትን ለማሰራጨት እና ለማነቃቃት አነስተኛ ጊዜ ስለሚወስድ ቪያግራ በዚህ ጊዜ ሲወሰድ በጣም ውጤታማ ነው። ሆኖም ፣ ቪያግራ ከወሲባዊ እንቅስቃሴ በፊት እስከ 4 ሰዓታት ድረስ ሊወሰድ ይችላል እና አሁንም ውጤታማ ይሆናል።
ደረጃ 3. ቪያግራን በቀን ከአንድ ጊዜ በላይ አይውሰዱ።
በተለይም ፍጆታው ከሚመከረው 100 mg መጠን በላይ ከሆነ ቪያግራን በቀን ብዙ ጊዜ መውሰድ አይመከርም።
ደረጃ 4. ቪያግራን ከመውሰዳችሁ በፊት ዝቅተኛ ቅባት ያለው ምግብ ይመገቡ።
ብዙ ስብ የበዛባቸውን ምግቦች መመገብ የቪያግራን ውጤት ሊቀንስ ይችላል። ቪያግራን ከመውሰድዎ በፊት ቀኑን ሙሉ ቀለል ያሉ ምግቦችን ይመገቡ ፣ እና ቀይ ሥጋ ፣ የተጠበሱ ምግቦችን እና ሌሎች ስብን የያዙ ሌሎች ከባድ ምግቦችን የያዙ ከባድ ምግቦችን ያስወግዱ።
ዘዴ 3 ከ 3 - የጎንዮሽ ጉዳቶችን መመልከት
ደረጃ 1. መጠነኛ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ይጠንቀቁ።
አንዳንድ ሰዎች ቪያግራን አንድ መጠን ከወሰዱ በኋላ መጠነኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች ያጋጥማቸዋል። ይህ ማለት ዶክተር ማየት አለብዎት ማለት አይደለም ፣ ግን እርስዎ ካደረጉ ፣ መጠኑን ዝቅ ማድረግ ወይም ቪያግራን መጠቀም ማቆም አለብዎት። የ Viagra መካከለኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በአንገት እና ፊት ላይ መቅላት እና የማቃጠል ስሜት
- ራስ ምታት
- የአፍንጫ መታፈን
- የማስታወስ ችግር
- የሆድ ህመም ወይም የጀርባ ህመም
ደረጃ 2. ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ወደ ሐኪም ይሂዱ።
በአንዳንድ አልፎ አልፎ ፣ ቪያግራ በጣም አደገኛ የሆኑ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል ይህም ወዲያውኑ ወደ ሐኪም መወሰድ አለበት። ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ቪያግራን መውሰድዎን ያቁሙ እና ለሐኪምዎ ይደውሉ
- የሚያሠቃዩ ወይም ለ 4 ሰዓታት ወይም ከዚያ በላይ የሚቆዩ ውድቀቶች
- የእይታ ማጣት
- የደረት ህመም
- መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት
- የማዞር ስሜት
- በእጆች ፣ በቁርጭምጭሚቶች ወይም በእግሮች ውስጥ እብጠት
- ማቅለሽለሽ ወይም አጠቃላይ የታመመ ስሜት
