በፊቱ ላይ የማይፈለግ ፀጉር የሚያበሳጭ እና የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል። በከንፈር ወይም በመንጋጋ አናት ላይ መወገድ ያለበት ፀጉር ሊኖር ይችላል። ጢምህን/ጢምህን ከመላጨት ወይም ሳሎን ውስጥ ትልቅ ገንዘብ ከማውጣት ይልቅ በቤት ውስጥ የፊት መዋጥን ይሞክሩ። ለቆዳዎ አይነት እና ክህሎቶች የሚስማማ ሰም በመምረጥ ይጀምሩ። ከዚያ ቆዳውን በማፅዳትና በማራገፍ ፊቱን ያዘጋጁ። የፊት ፀጉር ሳይኖር ለስላሳ ቆዳ ለማምጣት የሰም ሥነ -ምግባርን ይከተሉ።
ደረጃ
የ 4 ክፍል 1 - ሰም መምረጥ
ደረጃ 1. ለፊቱ ልዩ ሰም ያግኙ።
ለፊቱ በተለይ የተሰራ የፊት ሰም ብቻ ይጠቀሙ። ብዙውን ጊዜ እነዚህ ሰምዎች ለተወሰኑ የፊት ገጽታዎች የተሰራ ዳባ ወይም ጭረት የያዘ ኪት ይዘው ይመጣሉ። የፊት ቆዳ ከመደበኛው የሰውነት ሰም ይልቅ ፊት ላይ ጨዋ ነው ምክንያቱም በፊቱ ላይ ያለው ቆዳ የበለጠ ስሜታዊ ነው።
- በውበት አቅርቦት መደብሮች ወይም በመስመር ላይ የፊት ሰም ማግኘት ይችላሉ።
- ቀዝቃዛ የሰም ስብስቦች ለፊቱ ተስማሚ ናቸው። የሰም ቁርጥራጮችን ይጠቀማል ፣ ምክንያቱም ያነሰ ህመም እና የተዝረከረከ ፣ እና ከሞቀ ሰም ይልቅ ፊት ላይ የሚጎዳ አይደለም።
ደረጃ 2. ለስሜታዊ ቆዳ አልዎ ቬራ የያዘ ሰም ይምረጡ።
ስሜታዊ ወይም ለብጉር ተጋላጭ ቆዳ ካለዎት ከአሎዎ ቬራ የተሰራ የፊት ሰም ይፈልጉ ፣ አልዎ ቬራ ቆዳውን ለማቅለል እና በቆዳው ላይ ያለውን የሰም ተግባር ለማለስለስ ይረዳል። “ለቆዳ ቆዳ” (ለስላሳ ቆዳ) የሚናገር የፊት ሰም ይጠቀሙ።
የቆዳ በሽታን የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ ለቆዳ ቆዳ የፊት ሰም ይጠቀሙ። የብጉር መድሐኒቶች ቆዳው በሰም ላይ የበለጠ ስሜታዊ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል።
ደረጃ 3. ከመቀባት ይልቅ ፊትዎን በስኳር ማጤን ያስቡበት።
ሰም በስኳር አካል (የሰውነት ስኳር) መተካት ይችላሉ። ይህ የስኳር አካል ከሰም ይልቅ ለስላሳ እና ለማፅዳት ቀላል ነው። የስኳር ማጣበቂያ የሚተገበርበት መንገድ እንደ ሰም እና የጽዳት ዘዴው አንድ ነው።
ደረጃ 4. ፈካ ያለ ሰም ከተጠቀሙ የሚርገበገብ ዘንግ እና የጨርቅ ቁርጥራጭ ያዘጋጁ።
ፈካ ያለ የፊት ሰም ከተጠቀሙ ዘንግ ያስፈልግዎታል። ለ ሰም ወይም ለአይስ ክሬም ዱላ ልዩ ዱላ መጠቀም ይችላሉ። ለዓይን ቅንድብ ሰም እንዲሁ ጥቅም ላይ እንዲውል ሰፊ እና ትንሽ አይስክሬም ዱላ ያዘጋጁ።
እንዲሁም ፀጉርን ለማስወገድ የሚረዳ የጨርቅ ቁርጥራጮች ያስፈልግዎታል። በሰም ከተሠሩ ጨርቆች ዝግጁ የሆኑ ቁርጥራጮችን መግዛት ወይም ነጭ የጥጥ ጨርቅ ተጠቅመው እራስዎ ማድረግ እና በትንሽ ቁርጥራጮች መቁረጥ ይችላሉ።
ደረጃ 5. ለቀላል ትግበራ የሰም ማሰሪያዎችን ይጠቀሙ።
ለሰውነት አዲስ ከሆኑ ፣ በተለይም ፊት ላይ ፣ በጠርዝ የታሸገ ሰም ይፈልጉ። እነዚህ ሰቆች ብዙውን ጊዜ የፊት ማድመቂያ መሣሪያዎችን ያቀርባሉ። እነዚህ ሰቆች እንደ የላይኛው ከንፈር ፣ ቅንድብ ወይም መንጋጋ ባሉ የፊት ገጽታዎች ላይ ይቆረጣሉ።
ብዙውን ጊዜ ዱላ በመጠቀም ሰም ከመጠቀም ይልቅ የሰም ቁርጥራጮች ለመተግበር ቀላል ናቸው። እርስዎ ልምድ ካጋጠሙዎት በአካባቢያዊ ሰም የበለጠ ምቾት ሊሰማዎት ይችላል።
ክፍል 2 ከ 4: ፊትን ማዘጋጀት
ደረጃ 1. ፊቱን ያፅዱ።
በመደበኛ የፊት ማጠብ ፊትዎን በማፅዳት ይጀምሩ። ይመረጣል ፣ ሙቅ ውሃ ይጠቀሙ። ንፁህ ፊት የማቅለጥ ሂደቱን ቀላል ያደርገዋል እና ከሰም በኋላ የብጉር እድልን ይቀንሳል።
በትንሽ ክብ እንቅስቃሴዎች ንፁህ ወደ ቆዳው በማሸት በሚያጸዱበት ጊዜ ቆዳውን ያጥፉ/ያርቁ። ማጋለጥ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ ይረዳል። ሆኖም ፣ በጣም ጠንከርክ አይበሉ ምክንያቱም የማቅለም ሂደቱ የበለጠ ህመም ይሆናል።
ደረጃ 2. ፊቱ ላይ ያለውን ረጅም ፀጉር ይቁረጡ።
ከ 2 ሴንቲ ሜትር የሚበልጥ ረዥም ጢም ወይም ፀጉር ካለዎት በትንሽ መቀሶች ወይም በፀጉር መርገጫዎች ያሳጥሩት። የፀጉሩ/የፀጉር ርዝመት ከ 0.3 ሴ.ሜ ያልበለጠ መሆኑን ያረጋግጡ።
ከ 0.3 ሴ.ሜ በታች የሆነ የፊት ፀጉር በሰም አይስሩ ምክንያቱም ይህ ወደ ጠጉር ፀጉር ስለሚመራ ቆዳውን ይጎዳል። ለፀጉር በቂ ፀጉር እስኪያድግ ድረስ ይጠብቁ።
ደረጃ 3. በሚነካ አካባቢ ላይ የሕፃን ዱቄት ይረጩ።
ሰም ፀጉሩን አጥብቆ እንዲይዝ ከንፈር እና ቅንድብ አናት ላይ የዳብ ሕፃን ዱቄት። የሕፃን ዱቄት እንዲሁ ከመጠን በላይ ዘይት ይወስዳል እና ከሰም የመበሳጨት እድልን ይቀንሳል።
ክፍል 3 ከ 4 - ፊትን ማሸት
ደረጃ 1. እጆችዎን ይታጠቡ።
እጅን በሳሙና እና በውሃ በደንብ ያፅዱ። ንፁህ እጆች በሰም ሂደት ውስጥ ምንም ባክቴሪያ እና ጀርሞች ወደ ፊት እንዳይተላለፉ ያረጋግጣሉ።
እንዲሁም በሰም ሂደት ወቅት ፊትዎን ማየት እንዲችሉ ከመስተዋት ፊት መስራት ያስፈልግዎታል።
ደረጃ 2. የፀጉርን እድገት አቅጣጫ ይወስኑ።
ማንኛውም ፀጉር ወደ ቀጥታ መስመር ወይም ወደ ፊት ወደ መሃል ሲሄድ ወደ ታች የሚያድግ መሆኑን ልብ ይበሉ። በፀጉር እድገት አቅጣጫ ሰምን ትጠቀማለህ።
የቅንድብ እና የላይኛው ከንፈር ፀጉር ብዙውን ጊዜ በሰያፍ ያድጋል። በጉንጮቹ እና በመንጋጋ ላይ የሚበቅለው ፀጉር ብዙውን ጊዜ በቀጥታ ወይም በሰያፍ ያድጋል።
ደረጃ 3. ሰምውን ያሞቁ።
የሰም ማሰሪያዎችን የሚጠቀሙ ከሆነ ከ30-40 ሰከንዶች በመዳፎችዎ መካከል በማሸት ያሞቁዋቸው። ሰም ከተጠቀሙ በምድጃ ላይ ወይም በማይክሮዌቭ ውስጥ ያሞቁት። በእጅዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ ትንሽ መጠን በመጨፍለቅ ሰሙን ይፈትሹ። ሰም እርጥብ እና በቀላሉ እንዲሰራጭ በቂ ሙቀት ሊኖረው ይገባል ፣ ግን ለፈላ አይደለም።
ደረጃ 4. በቆዳ ላይ ሰም ይተግብሩ።
ሰም ሰም የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ ጸጉርዎ ወደሚያድግበት አቅጣጫ ቀጭን የሰም ንብርብር ለመተግበር የሚያንሸራትት ዱላ ወይም አይስ ክሬም ይጠቀሙ። ከዚያ አንድ የጨርቅ ጨርቅ ወስደው በሰም ላይ ይጫኑት። በጣቶችዎ በሰም ላይ ያለውን ጨርቅ ማሸት። ወደ ፀጉር እድገት አቅጣጫ ይሂዱ።
አስቀድመው የተሰሩ የሰም ማሰሪያዎችን የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ የማይጣበቅበትን ጎን ይከርክሙት እና በፀጉር እድገት አቅጣጫ ቆዳ ላይ ይተግብሩ። ፀጉር ከሰም ጋር እንዲጣበቅ እርቃኑን ተጭነው በቆዳ ውስጥ ማሸት።
ደረጃ 5. ሰም ለ 30 ሰከንዶች ያህል እንዲቀመጥ ያድርጉ።
ይህ ሰም በፀጉሩ ላይ እና በጨርቆቹ ላይ እንዲጠነክር ያስችለዋል። ለመልቀቅ አስቸጋሪ እና ህመም ስለሚሆን ከ 30 ሰከንዶች በላይ አይተዉት።
ሰም ሲተው ቆዳውን ማቃጠል የለበትም። ሙቀቱ ይሰማዎታል ፣ ግን እስከ ማቃጠል ድረስ።
ደረጃ 6. ሰምን በተቃራኒ አቅጣጫ ወደ ፀጉር እድገት አቅጣጫ ይጎትቱ።
ከ 30 ሰከንዶች በኋላ አንድ እጅን ከጭረት ስር ያስቀምጡ እና በቆዳው ላይ ይጫኑት ፣ አንግል ላይ ያዙት። በሌላኛው በኩል የጭረት መሰረቱን ጠርዝ ይያዙ። ከዚያ በፍጥነት አቅጣጫውን ወደ ፀጉር እድገት አቅጣጫ በተቃራኒ አቅጣጫ ይጎትቱ።
በአንድ ጥፋት ውስጥ እስከሚቻል ድረስ እርቃኑን በፍጥነት ማስወገድ አያስፈልግዎትም። እርቃኑን በጣም በኃይል አይቅዱት።
ደረጃ 7. ቆዳውን ለማቀዝቀዝ ቀዝቃዛ ጨርቅ ወይም ንጣፍ ይጠቀሙ።
ከቆሸሸ በኋላ ቆዳው ደስ የሚል ስሜት ሊሰማው ይችላል። ቀዝቃዛ ሆኖ እንዲሰማው እርጥብ ፣ ቀዝቃዛ ጨርቅ ወይም ንጣፍ በቆዳ ላይ ይጫኑ። በጣም ብዙ እንዳይጎዳ ከሰም በኋላ ወዲያውኑ ማድረጉ ተመራጭ ነው።
- ቀዳዳዎቹን ስለሚዘጋ ወዲያውኑ ቆዳው ላይ የማስተካከያ ዘይት አይጠቀሙ። ንጹህ ጨርቅ ብቻ መጠቀም ያስፈልግዎታል።
- አንዳንድ የሰም ማጠጫ መሳሪያዎች ለአጠቃቀም የማቀዝቀዣ ጄል ይሰጣሉ። ካልሆነ ፣ አልዎ ቬራ ጄልን ለማሸት ይሞክሩ።
ደረጃ 8. በቅንድቦቹ ዙሪያ በጥንቃቄ ሰም።
ከመጠን በላይ ፀጉርን ለማስወገድ ከቅንድብ በታች እና በላይ ትንሽ ሰም ይተግብሩ። ቅንድብዎን ለመቅረጽ ከፈለጉ ፣ ትንሽ በትንሹ በሰም ያድርጓቸው። በዚህ መንገድ ፣ በአንድ ጊዜ በብሩሽዎ ላይ በጣም ብዙ ሰም አይቀቡም።
ቅንድብዎን በጣም ብዙ ማሸት ወይም ሰም በመጠቀም መቅረጽ የለብዎትም። በሚጠራጠሩበት ጊዜ ባለሙያ ያማክሩ።
ደረጃ 9. የላይኛውን ከንፈር አንድ ጎን በአንድ ጊዜ በሰም ይጥረጉ።
የላይኛውን ከንፈር በሰም ለመሳል ከፈለጉ ፣ ሁለት የክርን ሰም ይጠቀሙ። በዚህ መንገድ እርስዎ የፀጉርን እድገት አቅጣጫ እየተከተሉ እና ቆዳውን አያበሳጩም። በላይኛው ከንፈር በአንደኛው በኩል ሰም ይጥረጉ እና ፀጉሩን ያስወግዱ። ከዚያ በኋላ ሰምን በሌላኛው በኩል ይተግብሩ እና እዚያ ያለውን ፀጉር ያስወግዱ።
ክፍል 4 ከ 4 - ከሰም በኋላ ቆዳን መንከባከብ
ደረጃ 1. ቆዳውን እርጥበት
ቆዳዎን እርጥብ ማድረጉን ከጨረሱ በኋላ እንዳይደርቅ ወይም እንዳያበሳጨው አካባቢውን በእርጥበት ይተግብሩ። እንደ አልዎ ቬራ ወይም የሺአ ቅቤ የመሳሰሉትን ከማስተካከያ ንጥረ ነገሮች ጋር እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ።
ከፍ ያለ ዘይት ይዘት ወይም መዓዛ ያለው እርጥበት ማድረቂያ አይጠቀሙ ፣ ምክንያቱም ቀዳዳዎችን ይዘጋል።
ደረጃ 2. በየአራት ሳምንቱ ፊትዎን በሰም ይጥረጉ።
ከፀጉር ነፃ የሆነ ገጽታ ለመጠበቅ ፣ በየአራት ሳምንቱ ሰም የመቀባት ልማድ ያድርግ። በዚህ መንገድ የፊት ፀጉር ለማደግ ጊዜ አለው። በተጨማሪም ፣ የፊትዎ ፀጉር በመደበኛነት በሰም ሰም ለማስወገድ ቀላል ይሆናል።
ደረጃ 3. ለብጉር ተጋላጭ በሆኑ ቦታዎች ላይ ከመቀባት ይቆጠቡ።
ፊትዎ ላይ ብጉር ካለዎት ይህንን አካባቢ በሰም አይስሩ። ይህን ካደረጉ ሁኔታዎ እየባሰ ይሄዳል እና ጉዳት ያስከትላል። በሰም ምክንያት የፊትዎ ቆዳ ብጉር ከሆነ ባለሙያ ማማከር አለብዎት።
