ከንፈሮቹ የደረቁ እና የተጨነቁትን ታዳጊን ማየት አልቻልኩም። እንደ እድል ሆኖ ይህንን ችግር ለመፍታት ብዙ መንገዶች አሉ። በቂ ፈሳሽ በማግኘት እና አፉን ከቀዝቃዛ አየር በመጠበቅ የልጅዎን የከንፈር ጤና ማሻሻል ይችላሉ። እብጠትን እና ብስጭት ለመቀነስ የከንፈር ቅባት ፣ የፔትሮሊየም ጄል ወይም ሌላ ቅባት ይተግብሩ። በጨቅላ ሕፃናት ውስጥ የተሰነጠቀ ከንፈር በጥቂት ቀናት ውስጥ ይጠፋል።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4: የመድኃኒት ሩብን መጠቀም
ደረጃ 1. በታዳጊው ከንፈር ላይ ዘይት ላይ የተመሠረተ ምርት ይተግብሩ።
የተበላሹ ከንፈሮችን ማከም የሚችሉ የቅባት ዓይነቶች እና ዘይቶች አሉ። ለምሳሌ ፣ ቀጭን የፔትሮሊየም ጄል ፣ የወይራ ዘይት ወይም የአትክልት ዘይት ማመልከት ይችላሉ። እንዲሁም በልጅዎ ከንፈር ላይ የቫይታሚን ኢ ካፕሌል ይዘቶችን ትንሽ መጠን ለማንጠባጠብ ይሞክሩ።
ደረጃ 2. በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ በሚወጡ ታዳጊዎች ላይ የከንፈር ቅባት ይተግብሩ።
በቂ መጠን ያለው የከንፈር ቅባት ለመተግበር ንጹህ የጥጥ ሳሙና ይጠቀሙ። በሌሊት ከመተኛቱ በፊት አንድ ጊዜ ጠዋት እና አንድ ተጨማሪ ጊዜ ያድርጉት። ቤቱን ለቅቆ ከመውጣትዎ በፊት መልሰው ያስቀምጡት።
- በጣም ውጤታማ የሆኑት እርጥበት አዘል ንቦች ንብ ወይም ፔትሮሊየም የያዙ ናቸው።
- ጀርሞችን ወደ ታዳጊዎ ጩኸት ከንፈሮች ሊያስተላልፍ ስለሚችል በጣቶችዎ የከንፈር ቅባት አይጠቀሙ።
- ታዳጊዎች ከንፈሮቻቸውን እንዲስሉ ሊያበረታታ የሚችል መዓዛ ወይም ጣዕም ያለው የከንፈር ቅባት አይጠቀሙ።
- ከንፈርዎን የበለጠ ሊያደርቅ የሚችል ካምፎር ወይም ፊኖልን የያዘ የከንፈር ፈሳሽን አይጠቀሙ።
ደረጃ 3. ልጅዎ የሚወጣ ከሆነ SPF ቢያንስ 15 የከንፈር ቅባት ይጠቀሙ።
ከልክ በላይ ለፀሐይ መጋለጥ ከንፈሮችን መንቀጥቀጥ ሊያስከትል ይችላል። SPF 15 ወይም ከዚያ በላይ የያዙ የእርጥበት ማስወገጃዎች የልጅዎን ከንፈር ከፀሐይ ሊከላከሉ ይችላሉ።
የፀሐይ መከላከያ በከንፈር ቅባት ውስጥ ከተካተተ በታዳጊዎች ከንፈር ላይ ብቻ ተቀባይነት አለው። የፀሐይ መከላከያ በቀጥታ ወደ ከንፈሮች አይጠቀሙ።
ዘዴ 2 ከ 4 - ባህሪን እና ልምዶችን መለወጥ
ደረጃ 1. ልጅዎ ከንፈሮቹን ማላጣቱን እንዲያቆም አይንገሩት።
ታዳጊዎች ብዙውን ጊዜ ትዕዛዞችን በታዛዥነት አይከተሉም። ከንፈሩን ማላጣቱን እንዲያቆም መንገር የበለጠ እና ያነሰ እንዳይሆን ያደርገዋል።
ደረጃ 2. ልጅዎን በአፍ ሳይሆን በአፍንጫው መተንፈስ ያስተምሩ።
ከአፍ የሚወጣው አየር በከንፈሮቹ ውስጥ ማለፉን ይቀጥላል ፣ እንዲደርቁ ያደርጋል። ልጅዎ በአፍ ሲተነፍስ ሲያዩ ትክክለኛውን የአተነፋፈስ ዘዴ ያሳዩ።
ደረጃ 3. በክረምት ወቅት የልጁን አፍ እና አፍንጫ በጨርቅ ይሸፍኑ።
በእርጥበት መጥፋት ምክንያት ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ለደረቁ ከንፈሮች አስተዋፅኦ ያደርጋል። ሻካራዎች በደረቁ እና በቀዝቃዛ አየር የከፋውን ከንፈሮችን ሊከላከሉ ይችላሉ።
የአየር ሁኔታው ሲቀዘቅዝ ልጆች በቤት ውስጥ እንዲጫወቱ ለማድረግ ይሞክሩ።
ደረጃ 4. በልጁ ክፍል ውስጥ እርጥበት ማድረቂያ ይጫኑ።
ታዳጊ ከንፈሮች የአየር ሁኔታው ደረቅ እና ቀዝቃዛ በሚሆንበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ይደርቃሉ። አየሩ በጣም ደረቅ እንዳይሆን በቤት ውስጥ ወይም በክፍሉ ውስጥ የእርጥበት ማስቀመጫ ያስቀምጡ።
ደረጃ 5. ልጅዎ በየቀኑ ከ 8 እስከ 10 ብርጭቆ ውሃ መጠጣትዎን ያረጋግጡ።
የተቅማጥ ከንፈሮች ዋና ምክንያት ድርቀት ነው። በቂ ፈሳሽ ካላገኙ ከንፈሮችዎ ሊሰበሩ ይችላሉ። ድርቀትን ለመከላከል ቀኑን ሙሉ ሲበላ እና ሲጫወት ውሃ ይስጡት።
ደረጃ 6. የልጁን ጭንቀት ይቀንሱ
ብዙውን ጊዜ ጭንቀት ከንፈሮችን የመምታት ግፊትን ያነሳሳል። ልጆችን በጣፋጭ እና በሚያረጋጋ ሁኔታ እንዲናገሩ ብዙ ጊዜ ይጋብዙ። ደህንነቱ የተጠበቀ እና የተረጋጋ የጨዋታ አከባቢን ያቅርቡ ፣ እና ከአስጨናቂዎች (ለምሳሌ ፣ የሚጮህ ውሻ ወይም እሱን የሚያስፈራ ሌላ ልጅ) ያርቁት።
ዘዴ 3 ከ 4 - የቁጣውን መንስኤ መፍታት
ደረጃ 1. ታዳጊዎችን ከአለርጂዎች ያርቁ።
ከንፈሮቻቸውን ሊያስከትሉ የሚችሉ በርካታ ዓይነት ሽቶዎች ፣ ማቅለሚያዎች እና ሌሎች አለርጂዎች አሉ። ልጅዎ አለርጂ እንዳለበት ካወቁ ተጋላጭነታቸውን ይቀንሱ። በተጨማሪም መዋቢያዎች ብዙውን ጊዜ የልጆችን ከንፈር እንዲደርቁ የሚያደርጉ የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ኬሚካሎችን ስለሚይዙ መዋቢያዎችን እንደ ሊፕስቲክ አይጠቀሙ።
ልጅዎ አለርጂ ካለበት ወደ ሐኪም ይውሰዷቸው። የልጁ ምላሽ ምን እንደሚነሳ በትክክል ለማወቅ ዶክተሩ ምርመራዎችን ማካሄድ ይችላል።
ደረጃ 2. የልጁን የጥርስ ሳሙና መለያ ይፈትሹ።
ንቁውን ንጥረ ነገር ሶዲየም ላውረል ሰልፌት የያዘው የጥርስ ሳሙና ከንፈሮችን ማድረቅ አልፎ ተርፎም ብስጭት ሊያስከትል ይችላል ፣ ከዚያ ወደ ከንፈሮች ይመራል። ሶዲየም ላውረል ሰልፌት አለመያዙን ለማረጋገጥ በልጅዎ የጥርስ ሳሙና ላይ ያለውን ንጥረ ነገር መለያ ይፈትሹ።
የልጅዎ የጥርስ ሳሙና እንዲሁ ቀረፋም አለመያዙን ያረጋግጡ ፣ ይህም ከንፈሮቻቸው ለተሰበሩ ሰዎች የማይመች ነው።
ደረጃ 3. ብርቱካን ለልጆች አይስጡ።
በብርቱካን ውስጥ ያሉት አሲዶች ከንፈሮችን ያበሳጫሉ እና ለፀሐይ እንዲጋለጡ ያደርጋቸዋል። በዚህ ምክንያት በከንፈሮቹ ውስጥ ያለው እርጥበት ይተናል እና መቆራረጥን ያስከትላል።
- ከተለመደው ብርቱካን በተጨማሪ ፣ ሊወገዱ ከሚገባቸው ሎሚ ፣ ግሬፕ ፍሬ ፣ ማንዳሪን ብርቱካን ፣ ግሬፕ ፍሬ እና ሎሚ ናቸው።
- ስለ ልጅዎ የቫይታሚን ሲ የመብቃቱ ጉዳይ የሚያሳስብዎት ከሆነ ጎመን ፣ ደወል በርበሬ ፣ ብሮኮሊ ወይም እንጆሪ ይስጧቸው። ለሌሎች የቫይታሚን ሲ ምንጮች ሐኪምዎን ይጠይቁ።
ደረጃ 4. ተጨማሪ ቢ ቫይታሚኖችን ይስጡ።
የ B ቫይታሚኖች እጥረት ከንፈሮችን መንቀጥቀጥ ሊያስከትል ይችላል። ቢ ቪታሚኖችን የያዙ ምግቦችን ፣ እንደ ሥጋ ፣ ዓሳ ፣ እንደ አረንጓዴ ስፒናች እና ጎመን ፣ ሙሉ እህል እና ባቄላ ያሉ ምግቦችን መመገብዎን ይጨምሩ።
አንድ ልጅ የሚያስፈልገው የ B ቫይታሚኖች ትክክለኛ መጠን በክብደታቸው እና በእድሜቸው ላይ የተመሠረተ ነው። የሚሰጠውን የ B ቫይታሚኖች መጠን ለመወሰን እባክዎን የሕፃናት ሐኪም ያማክሩ።
ዘዴ 4 ከ 4 - የበለጠ ከባድ ጉዳዮችን መቋቋም
ደረጃ 1. ታዳጊዎን ወደ ER ይውሰዱት ወይም ከንፈሮቹ ቀይ ከሆኑ እና ከተሰነጠቁ ፣ እና ለአምስት ቀናት ወይም ከዚያ በላይ ትኩሳት ካለበት ለዶክተሩ ይደውሉ።
እነዚህ ምልክቶች የበለጠ ከባድ ሁኔታን የሚያመለክቱ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ትክክለኛ ምርመራ ማድረግ የሚችለው ዶክተር ብቻ ነው። ምንም እንኳን አልፎ አልፎ ፣ ከባድ ችግሮች ወዲያውኑ መፍትሄ ማግኘት አለባቸው።
- ታዳጊዎች እንዲሁ ከንፈሮቻቸው በሕመም ምልክቶች (ለምሳሌ ፣ ማሳል ፣ አተነፋፈስ ወይም የትንፋሽ እጥረት) ካሉ ወይም በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ ሽፍታ ካለ ወደ ሐኪም መወሰድ አለባቸው።
- ከተለመደው ያነሰ እየጠጡ ከሆነ ፣ የውሃ መሟጠጥን ምልክቶች ይፈልጉ። እነዚህም በሆድ ውስጥ ፈሳሽ ለመያዝ አለመቻል ፣ የኃይል እጥረት ፣ አልፎ አልፎ ሽንት ወይም ሲያለቅሱ ጥቂት እንባዎች ናቸው።
ደረጃ 2. የልጁ ሁኔታ ካልተሻሻለ ለዶክተሩ ይደውሉ።
የልጅዎ ከንፈሮች ከተሰነጠቁ እና ከሁለት ሳምንት ህክምና በኋላ ካልተሻሻሉ ከሐኪሙ ጋር ቀጠሮ ይያዙ። የተቆረጡ ከንፈሮችም ደም ከፈሰሱ ወዲያውኑ ዶክተር ያነጋግሩ።
ደረጃ 3. ልጅዎ በአፉ ውስጥ ነጭ ነጠብጣቦች ወይም ነጠብጣቦች ካሉ ወደ ሐኪም ይውሰዱ።
በምላሱ ፣ በጉንጮቹ ውስጠኛ ክፍል ፣ በከንፈሮቹ እና በድዱ ላይ ነጭ ሽፋኖችን ይፈልጉ። ነጭ ሽፋኖች በተቆራረጡ ከንፈሮች (በተለይም በአፉ ማዕዘኖች ላይ ከታጠቁ) ካንዲዳ ወይም የእርሾ ኢንፌክሽን ምልክት ሊሆን ይችላል። ኢንፌክሽኑን ለማከም ዶክተርዎ የፀረ -ፈንገስ ፈሳሽ ወይም ክሬም ሊሰጥዎት ይችላል።
ሐኪሙ የሚመክረው የመድኃኒት አስተዳደር ዘዴ በምርቱ ራሱ ላይ የተመሠረተ ነው። ለአጠቃቀም የተወሰኑ መመሪያዎች ሐኪም ወይም የአምራቹ መመሪያዎችን ያማክሩ።
ደረጃ 4. ልጁን ለ dermatitis ይፈትሹ።
በከንፈሮችዎ ላይ ፣ ከከንፈርዎ በላይ እና በታች ባለው ቆዳ ላይ ፣ እና በከንፈሮችዎ ጠርዝ ላይ ቀይ ፣ ቅርጫት ያላቸው ነጠብጣቦች ካሉዎት ምናልባት ምናልባት የተንቀጠቀጡ ከንፈሮች የተለመደ ጉዳይ ላይሆን ይችላል። በከንፈር መታጠጥ ምክንያት የቆዳ በሽታ (dermatitis) የሚባል የሕክምና ምልክት ነው። ዶክተሩ በጣም ጥሩውን ሕክምና ሊጠቁም ይችላል ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ ቀጭን የፔትሮሊየም ጄሊ ነው።
- የልጅዎ ጉዳይ ከንፈር የሚንጠባጠብ የቆዳ በሽታ ከሆነ ፣ ብዙውን ጊዜ በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ የኤክማማ (ደረቅ እና የቆዳ ቆዳ) ንጣፎች ይታያሉ። ስለዚህ ፣ እንደዚህ ዓይነቱን መጣጥፍ ካጋጠሙዎት ትኩረት ይስጡ እና ሐኪም ይደውሉ።
- አልፎ አልፎ ፣ ልጅዎ መለስተኛ ወቅታዊ ስቴሮይድ ፣ ፀረ -ፈንገስ ክሬም ወይም አንቲባዮቲክ ክሬም ሊፈልግ ይችላል። አስፈላጊ ከሆነ ሐኪሙ ይህንን ተጨማሪ ሕክምና ይሰጣል።
- ችግሩ የቆዳ በሽታ (dermatitis) ከሆነ ህፃኑ ከንፈሮቹን ማላጣቱን እንዲያቆም ይጠይቁ።
ደረጃ 5. በልጁ ከንፈር ላይ የሮዝን ቅባት ይተግብሩ።
የ1-2-3 ቅባት ተብሎ የሚጠራው የሮዘን ቅባት ፣ እብጠትን ፣ ሽፍታዎችን እና የቆዳ መቆጣትን ለማከም የሚያገለግል ወቅታዊ መድሃኒት ከቦሮው መፍትሄ የተሰራ ነው። ይህ ወቅታዊ መድሃኒት የአኩፓፎር የቆዳ እርጥበት እና ዚንክ ኦክሳይድን ይ containsል። በልጁ በተነጠቁ ከንፈሮች ላይ ያመልክቱ።
