የአፍንጫ ጆሮዎች መልክዎን ለመለወጥ አስደሳች መንገድ ናቸው ፣ ግን መልበስ እና ማውለቅ አንዳንድ ጊዜ ህመም ሊሆን ይችላል። ምንም ዓይነት የጆሮ ጉትቻዎች ቢለብሱ ቀላል እና ህመም የሌለባቸው እንዲሆኑ በትክክል እንዴት እንደሚለብሱ ማወቅዎ አስፈላጊ ነው። በመረጡት ሞዴል መሠረት የአፍንጫ ጉትቻዎችን እንዴት እንደሚለብሱ እና እንደሚያስወግዱ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያሉትን ዘዴዎች ይከተሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4: L. የአፍንጫ ጉትቻዎች
ደረጃ 1. እጆችዎን ፣ አፍንጫዎን እና አፍንጫዎን ያጠቡ
የጆሮ ጉትቻዎን ለመለወጥ በፈለጉ ቁጥር በመጀመሪያ እጅዎን ይታጠቡ። ጉትቻዎችን በሚለብሱበት ጊዜ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን እንዲከሰት አይፈልጉም። የጆሮ ጌጥ ቢለብሱም ባይሆኑም በአፍንጫዎ ዙሪያ ያለውን አካባቢ ይታጠቡ። በተጨማሪም ፣ እርስዎ የሚያጣምሩዋቸውን የጆሮ ጌጦች ይታጠቡ።
- ከሰውነትዎ ጋር የሚጣበቁ የብረት ነገሮችን ማጽዳት አስፈላጊ ነው። በጆሮ ጉትቻዎች ላይ ያሉት ባክቴሪያዎች ወደ አፍንጫዎ ሊተላለፉ ይችላሉ ፣ ስለዚህ የጆሮ ጉትቻዎቹ ንፁህ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
- የጨው/የጨው ማጽጃን ወይም መለስተኛ አንቲሴፕቲክ መፍትሄን በመጠቀም የጆሮ ጉትቻ አካባቢ ንፁህ መሆኑን ለማረጋገጥ ጥሩ መንገድ ነው ፣ ግን እርስዎም ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድን ወይም ተራ ሳሙና መጠቀም ይችላሉ። ከእነዚህ ዘዴዎች ውስጥ ሁለቱንም መጠቀም ይችላሉ ፣ ነገር ግን ምንም የፅዳት ፈሳሽ በቆዳ ላይ አለመኖሩን እና የጆሮ ጉትቻዎቹ ከመጫናቸው በፊት ደረቅ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. በ L አፍንጫ ጉትቻዎች ላይ ያድርጉ።
የ L አፍንጫ ጉትቻ በአንደኛው ጫፍ የጌጣጌጥ ገጽታ ያለው እና ሌላኛው ጫፍ በ 90 ዲግሪ ማእዘን ያለው ቀለል ያለ ብረት ነው። እሱን ለማያያዝ በአፍንጫዎ ውስጥ የመበሳት ቀዳዳ ማግኘት ያስፈልግዎታል። ከጌጣጌጥ መጨረሻው ተቃራኒው የሆነውን የጆሮ ጉትቻውን አንድ ጫፍ ይጫኑ እና ከዚያ በቀስታ መስመር በአፍንጫዎ ላይ ባለው የጆሮ ጉትቻ ቀዳዳ በኩል በቀስታ እና በቀስታ ያንሸራትቱ። ጉትቻው በአፍንጫዎ ውስጠኛ ክፍል ውስጥ ከገባ (ጉትቻው ውስጡን ቢወጋው በአፍንጫዎ ውስጥ ሊሰማዎት ይችላል) ፣ በአፍንጫው ቀዳዳ ውስጥ ወደ ቀዳዳው እንዲገባ ክርኑን በማዞር ሙሉውን የጆሮ ጉትቻውን ሙሉ በሙሉ ወደ ውስጥ ይጫኑ። አንቺ.
- አትቸኩሉ ፣ በትንሽ በትንሹ ይግፉ።
- የጆሮ ጉትቻዎች የጌጣጌጥ መጨረሻው ከአፍንጫዎ ውጭ በሚሰካበት ጊዜ በእርግጥ ወደ ውስጥ ይገባል ሊል ይችላል።
ደረጃ 3. የጆሮ ጉትቻዎች በትክክል ከተያያዙ ያረጋግጡ።
የአፍንጫው ምሰሶ በትክክል እንደተያያዘ ለማረጋገጥ የአፍንጫዎን ውስጠኛ ክፍል በመስታወት ውስጥ ይመልከቱ። በአፍንጫዎ ውስጥ የ L ዘይቤ ጉትቻውን ጫፍ ማየት መቻል አለብዎት። በአፍንጫዎ ውስጥ ያለው ጫፍ በየትኛው አቅጣጫ እንደሚመርጡ ላይ በመመስረት ወደ ላይ ወይም ወደ ታች ማመልከት አለበት ፣ እና በእሱ መጨነቅ የለብዎትም። የሚረብሽ ወይም የማይመች ሆኖ ካገኙት ቦታውን እንደገና ያስተካክሉ።
የ L አምሳያው የጆሮ ጉትቻዎች በቀላሉ ለመልበስ ግን ለማስወገድም ቀላል ናቸው። ጥንቃቄ ያድርጉ እና የጆሮ ጉትቻው እንዳይጠፋ ፣ እና በአፍንጫዎ ውስጥ ያለው ቀዳዳ እንደገና እንዳይዘጋ ጥንቃቄ ያድርጉ።
ደረጃ 4. ከአፍንጫዎ የ L አፍንጫ ጉትቻን ያስወግዱ።
የ 90 አምሳያ የጆሮ ጉትቻዎችን ቅርፅ ከግምት በማስገባት የኤል አምሳያ የጆሮ ጉትቻዎችን ማስወገድ ቀላል ነው። ይህ ማለት ከአፍንጫዎ መበሳት ሲያስወግዱት የጆሮ ጉትቻውን የጌጣጌጥ ጫፍ ይያዙ እና በአፍንጫዎ መበሳት በኩል እስኪወጣ ድረስ በክርንዎ ላይ ያጥፉት። ክርኖቹ በሚወጡበት ጊዜ የአፍንጫ ምሰሶውን ማስወገድ ይችላሉ።
- አይቸኩሉ ፣ ምክንያቱም በአፍንጫው ውስጥ የመበሳት ቀዳዳ ግፊት እና ግፊት የሚነካ ነው።
- እንደገና ፣ የጆሮ ጉትቻዎችን ከማድረግዎ በፊት እጆችዎ እና በአፍንጫዎ መበሳት ዙሪያ ያለው ቦታ ንፁህ መሆናቸውን ያረጋግጡ!
ዘዴ 2 ከ 4: የቡሽ አፍንጫ አፍንጫ ጉትቻዎች
ደረጃ 1. እጆችዎን ፣ አፍንጫዎን እና አፍንጫዎን ያጠቡ
የጆሮ ጉትቻዎን ለመለወጥ በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ እጅዎን በማጠብ ይጀምሩ። ጉትቻዎችን በሚለብሱበት ጊዜ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን እንዲከሰት አይፈልጉም። የጆሮ ጌጥ ቢለብሱም ባይሆኑም በአፍንጫዎ ዙሪያ ያለውን አካባቢ ይታጠቡ። የአፍንጫ ጉትቻዎችን እንዲሁ ይታጠቡ።
- ከሰውነትዎ ጋር የሚጣበቁ የብረት ነገሮችን ማጽዳት አስፈላጊ ነው። በጆሮ ጉትቻዎች ላይ ያሉት ባክቴሪያዎች ወደ አፍንጫዎ ሊተላለፉ ይችላሉ ፣ ስለዚህ የጆሮ ጉትቻዎቹ ንፁህ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
- የጨው/የጨው ማጽጃን ወይም መለስተኛ አንቲሴፕቲክ መፍትሄን በመጠቀም የጆሮ ጉትቻ አካባቢ ንፁህ መሆኑን ለማረጋገጥ ጥሩ መንገድ ነው ፣ ግን እርስዎም ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድን ወይም ተራ ሳሙና መጠቀም ይችላሉ። ከእነዚህ ዘዴዎች ውስጥ ሁለቱንም መጠቀም ይችላሉ ፣ ነገር ግን ምንም የፅዳት ፈሳሽ በቆዳ ላይ አለመኖሩን እና የጆሮ ጉትቻዎቹ ከመጫናቸው በፊት ደረቅ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. የቡሽ ማጠፊያው አፍንጫ ስቱዲዮን ይልበሱ።
የከርሰምድር አፍንጫ የጆሮ ጉትቻ በሌላው ጫፍ ላይ ጠመዝማዛ በሆነ ጠመዝማዛ ከጌጣጌጥ ጫፍ ጋር የተቆራረጠ ሽቦ ነው። ጠመዝማዛው ቅርፅ ከተለመደው የጆሮ ጉትቻ ቅርፅ ጋር ስለማይመሳሰል የጆሮ ጉትቻ ጉትቻዎችን ማልበስ ሌሎች የአፍንጫ ጉትቻዎችን ከመልበስ ትንሽ ይከብዳል።
- እሱን ለመጫን በመጀመሪያ በአፍንጫዎ ውስጥ የመበሳት ቀዳዳውን ማግኘት አለብዎት። በጌጣጌጥ መጨረሻው ላይ የጆሮ ጉትቻውን ተቃራኒውን ጫፍ ላይ አፅንዖት ይስጡ ፣ እና ጫፉ በአፍንጫዎ ውስጠኛ ክፍል ውስጥ እስኪገባ ድረስ በመብሳት ቀዳዳ ውስጥ ቀስ ብለው ማንሸራተቱን ያረጋግጡ።
- አንዴ ጫፉ በአፍንጫዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ መሆኑን አንዴ ካወቁ (የጆሮ ጉትቻው ሙሉ በሙሉ ከገባ በአፍንጫዎ ውስጥ ሊሰማዎት ይችላል) ፣ ጠመዝማዛ ሽቦው እንዲሠራ የጆሮ ጉትቻውን በመጠኑ በትንሹ ጨመቅ ያድርጉት። ያልፋል። የመበሳት ቀዳዳ።
- የጌጣጌጥ መጨረሻው በአፍንጫዎ ፊት ላይ ሲያበቃ የከርሰምድር ጆሮዎች በእርግጥ ይመጣሉ።
ደረጃ 3. የጆሮ ጉትቻዎች በትክክል ከተያያዙ ያረጋግጡ።
የአፍንጫ ምሰሶዎ በትክክል መያያዙን ለማረጋገጥ የአፍንጫዎን ውስጠኛ ክፍል በመስታወት ውስጥ ይመልከቱ። በአፍንጫዎ ውስጥ ያለውን የከርሰምድር ጉትቻ ጫፍ ማየት መቻል አለብዎት። የጆሮ ጉትቻዎች በቦታው ላይ ሲሆኑ ምንም ዓይነት ምቾት ሊሰማዎት አይገባም። ጫፉ በአፍንጫዎ ውስጥ ሲወጋ ከተሰማዎት ቦታውን እንደገና ያስተካክሉ።
ደረጃ 4. የቡሽ አፍንጫውን አፍንጫ ከአፍንጫዎ ያስወግዱ።
በአፍንጫዎ ውስጥ ካለው ጠመዝማዛ ቅርፅ አንፃር የከርሰምድር ጉትቻዎችን ከአፍንጫዎ ማስወገድ ቀላል ነው። የጌጣጌጥ መጨረሻውን በመያዝ እና ሲያስወጡት የጆሮ ጉትቻው በተፈጥሮው እንዲጣመም በመፍቀድ የጆሮ ጉትቻውን ያስወግዱ። የጌጣጌጥ የሚመስሉ ጫፎችን በቀስታ መያዝ እና እነሱን ሲያስወግዱ የጆሮ ጌጦች በተፈጥሮ እንዲወድቁ ማድረግ ቀላል ነው። ጠመዝማዛውን ማስገደድ አያስፈልግም ፣ ምክንያቱም ይህ አፍንጫዎን ብቻ ይጎዳል።
ልክ ሲለብሷቸው የጆሮ ጉትቻዎችን ካስወገዱ በኋላ እጅዎን እና በአፍንጫዎ አካባቢ መበሳትን ያስታውሱ
ዘዴ 3 ከ 4 የክበብ አፍንጫ ጉትቻዎች
ደረጃ 1. እጆችዎን ፣ አፍንጫዎን እና አፍንጫዎን ያጠቡ
የጆሮ ጉትቻዎን ለመለወጥ በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ እጅዎን በማጠብ ይጀምሩ። ጉትቻዎችን በሚለብሱበት ጊዜ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን እንዲከሰት አይፈልጉም። የጆሮ ጌጥ ቢለብሱም ባይሆኑም በአፍንጫዎ ዙሪያ ያለውን አካባቢ ይታጠቡ። የአፍንጫ ጉትቻዎችን እንዲሁ ይታጠቡ።
- ከሰውነትዎ ጋር የሚጣበቁ የብረት ነገሮችን ማጽዳት አስፈላጊ ነው። በጆሮ ጉትቻዎች ላይ ያሉት ባክቴሪያዎች ወደ አፍንጫዎ ሊተላለፉ ይችላሉ ፣ ስለዚህ የጆሮ ጉትቻዎቹ ንፁህ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
- የጨው/የጨው ማጽጃን ወይም መለስተኛ አንቲሴፕቲክ መፍትሄን በመጠቀም የጆሮ ጉትቻ አካባቢ ንፁህ መሆኑን ለማረጋገጥ ጥሩ መንገድ ነው ፣ ግን እርስዎም ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድን ወይም ተራ ሳሙና መጠቀም ይችላሉ። ከእነዚህ ዘዴዎች ውስጥ ሁለቱንም መጠቀም ይችላሉ ፣ ነገር ግን ምንም የፅዳት ፈሳሽ በቆዳ ላይ አለመኖሩን እና የጆሮ ጉትቻዎቹ ከመጫናቸው በፊት ደረቅ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. “የአፍንጫ ቀለበቶች” በመባልም የሚታወቀው ክብ የጆሮ ጉትቻዎችን ይልበሱ።
የሆፕ አፍንጫ ጉትቻ ጫፎቹ መካከል ትንሽ ክፍተት አለው። እሱን ለማያያዝ ፣ የአፍንጫዎን ውስጠኛ እና ውጭ ቆንጥጦ የሚይዝ ያህል የተጋለጠውን የሉፉን ክፍል ማንሸራተት ያስፈልግዎታል። ግቡ የሉፉን መጨረሻ ከአፍንጫዎ ውስጠኛ ክፍል ወደ ውጭ ማሰር ነው። ወደ መበሳት ውጭ ለመግባት የጆሮ ጌጥ ቀለበቱን ትንሽ መንካት ሊወስድ ይችላል ፣ እና የጆሮውን ጫፍ ወደ አፍንጫዎ መበሳት ሲያስገቡ ጥንቃቄ ማድረጉን ያረጋግጡ። የሉፕ መሰንጠቂያው በአፍንጫዎ የታችኛው ክፍል ላይ እንዲገኝ ቀስ ብለው መንጠቆውን ያዙሩት።
- በርካታ የ hoop አፍንጫ ጉትቻዎች አሉ ፣ ማለትም በሉፕ ውስጥ ያለውን ክፍተት የሚዘጉ ዶቃዎች ያሉት እና የሉፕ ክፍሉን በአፍንጫዎ ውስጥ ለማቆየት በአንደኛው ጫፍ ላይ ትንሽ ኳስ ያለው ዓይነት። ለሁለቱም ቅጦች የመጫኛ እና የማስወገጃ ዘዴ አንድ ነው።
- የ beaded ዓይነት ካለዎት የጆሮ ጉትቻዎች ጫፎች በአፍንጫዎ ውጭ ይታያሉ። ሌላ ዓይነት ካለዎት ፣ በጆሮ ጉትቻው መጨረሻ ላይ ያለው ኳስ ከአፍንጫዎ ውጭ እስኪሰካ ድረስ የአፍንጫውን ዘንግ ማዞርዎን ይቀጥሉ።
ደረጃ 3. የጆሮ ጉትቻዎች በትክክል ከተያያዙ ያረጋግጡ።
ክበብ የአፍንጫ ጉትቻዎች በበለጠ በግልጽ ይታያሉ። ምቾት የሚሰማዎት ከሆነ በትክክል ጭነዋል ማለት ነው።
ደረጃ 4. ከአፍንጫዎ የሚወጣውን የሉፕ አፍንጫን ያስወግዱ።
ከአፍንጫዎ ላይ የሆት ringትቻን ማስወገድ በአፍንጫዎ ቀዳዳ ውስጥ እስኪወጣ ድረስ የጆሮ ጉትቻውን እንደ ማዞር ቀላል ነው ፣ ከዚያ ወደታች ማውረድ እና የጆሮ ጉትቻውን ከአፍንጫዎ ማውጣት ነው። ሲያወጧቸው የጆሮ ጉትቻዎቹ በተፈጥሮ እንዲሽከረከሩ ያድርጉ። ማስገደድ አያስፈልግም ፣ ምክንያቱም አፍንጫዎን ይጎዳል።
- ልክ ሲለብሷቸው የጆሮ ጉትቻዎችን ካስወገዱ በኋላ እጅዎን እና በአፍንጫዎ አካባቢ መበሳትን ያስታውሱ!
- የጆሮ ጉትቻዎችን በሚገዙበት ጊዜ የጆሮ ጉትቻው በቀላሉ በአፍንጫዎ መበሳት ውስጥ እንዲገባ በአፍንጫዎ መበሳት እና በአፍንጫዎ ውስጠኛ ክፍል መካከል ካለው ርቀት ጋር የሚስማማውን የሆፕ ዲያሜትር ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ዘዴ 4 ከ 4 - የአፍንጫ አጥንት ጉትቻዎች
ደረጃ 1. እጆችዎን ፣ አፍንጫዎን እና አፍንጫዎን ያጠቡ
የጆሮ ጉትቻዎን ለመለወጥ በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ እጅዎን በማጠብ ይጀምሩ። ጉትቻዎችን በሚለብሱበት ጊዜ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን እንዲከሰት አይፈልጉም። የጆሮ ጌጥ ቢለብሱም ባይሆኑም በአፍንጫዎ ዙሪያ ያለውን አካባቢ ይታጠቡ። የአፍንጫ ጉትቻዎችን እንዲሁ ይታጠቡ።
- ከሰውነትዎ ጋር የሚጣበቁ የብረት ነገሮችን ማጽዳት አስፈላጊ ነው። በጆሮ ጉትቻዎች ላይ ያሉት ባክቴሪያዎች ወደ አፍንጫዎ ሊተላለፉ ይችላሉ ፣ ስለዚህ የጆሮ ጉትቻዎቹ ንፁህ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
- የጨው/የጨው ማጽጃን ወይም መለስተኛ አንቲሴፕቲክ መፍትሄን በመጠቀም የጆሮ ጉትቻ አካባቢ ንፁህ መሆኑን ለማረጋገጥ ጥሩ መንገድ ነው ፣ ግን እርስዎም ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድን ወይም ተራ ሳሙና መጠቀም ይችላሉ። ከእነዚህ ዘዴዎች ውስጥ ሁለቱንም መጠቀም ይችላሉ ፣ ነገር ግን ምንም የፅዳት ፈሳሽ በቆዳ ላይ አለመኖሩን እና የጆሮ ጉትቻዎቹ ከመጫናቸው በፊት ደረቅ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. የአፍንጫ አጥንት ጉትቻዎችን ይልበሱ።
የአፍንጫ አጥንት አፍንጫ ጉትቻዎች በአንደኛው ጫፍ የጌጣጌጥ ገጽታ ያለው እና በሌላኛው ላይ ክብ ብረት ያለው ቀጥ ያለ ብረት ናቸው። እሱን ለመጫን በመጀመሪያ በአፍንጫዎ ውስጥ የሚወጋውን ቀዳዳ ማግኘት አለብዎት። ከጌጣጌጥ መጨረሻው በተቃራኒ የተጠጋጋውን ጫፍ ይጫኑ እና በአፍንጫዎ ውስጠኛ ክፍል ውስጥ እስኪገባ ድረስ ቀዳዳውን ሲንሸራተቱ ይጠንቀቁ።
- የጆሮ ጉትቻው ትንሽ ኳስ በአፍንጫዎ ቀዳዳ ውስጥ ዘልቆ እንዲገባ አፍንጫዎን በእጅዎ መያዝ ያስፈልግዎታል። ለአንዳንዶች ይህ በጣም የማይመች ክፍል ሲሆን ለብዙዎች እንኳን ትንሽ ህመም ሊሆን ይችላል።
- አትቸኩሉ ፣ በትንሽ በትንሹ ይግፉ። የጆሮ ጉትቻው ጫፍ ወደ አፍንጫው ውስጥ ሲገባ ያውቃሉ ፣ ይህም የጌጣጌጥ መጨረሻው ከአፍንጫዎ ውጭ ሲሰካ ነው።
ደረጃ 3. የጆሮ ጉትቻዎች በትክክል ከተያያዙ ያረጋግጡ።
አፍንጫዎን በመስታወት ውስጥ በማየት ፣ የአፍንጫዎን ምሰሶዎች በትክክል ማድረጉን ያረጋግጡ። የጆሮ ጉትቻውን ጫፍ በአፍንጫዎ ውስጥ ማየት መቻል አለብዎት። የጆሮ ጉትቻው ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ላይ መሆኑን ለማረጋገጥ ትንሽ ያዙሩት። ምቾት የሚሰማዎት ከሆነ ቦታውን እንደገና ያስተካክሉ።
የአፍንጫ አጥንት ጉትቻዎች በቀላሉ ለመልበስ እና ለማንሳት ቀላል ናቸው። እንዳይወርድ እና አፍንጫዎ መበሳት እንዳይታገድ ጥንቃቄ ያድርጉ።
ደረጃ 4. የአፍንጫ አጥንት ጉትቻዎችን ያስወግዱ።
የአፍንጫ አጥንት ጉትቻዎችን ማስወገድ በጣም ቀላል ነው ፣ ግን ትንሽ የማይመች። የጌጣጌጥ ጫፉን በአንድ እጅ ፣ በሌላኛው እጅ አፍንጫውን በመያዝ የጆሮ ጉትቻውን ከአፍንጫዎ ያውጡ።
- የእነዚህን የጆሮ ጌጦች የተጠጋጋ ጫፎች ማስወገድ ምቾት እንዲሰማዎት ስለሚያደርግ ይህንን በጥንቃቄ ማድረግዎን ያረጋግጡ። አትቸኩሉ አትዘንጉ ምክንያቱም አፍንጫ መበሳት ለጭንቀት እና ለመግፋት ስሜታዊ ነው።
- እንደገና ፣ ማንኛውንም የጆሮ ጉትቻዎችን ከመልበስዎ ወይም ከማስወጣትዎ በፊት እጅዎን እና በአፍንጫዎ አካባቢ መበሳትዎን ያስታውሱ!
ጠቃሚ ምክሮች
- ጥሩ ጥራት ያላቸው የአፍንጫ ጉትቻዎችን መግዛትዎን ያረጋግጡ። አቅም ከሌለዎት በጥሩ ጥራት ብረት የተሰሩ የአፍንጫ ጉትቻዎችን ይግዙ እና ርካሽ የአፍንጫ ጉትቻዎችን ያስወግዱ።
- እያንዳንዱ ሞዴል/ዓይነት የአፍንጫ ጉትቻዎች የተለየ መጠን እና ዲያሜትር አላቸው። በመብሳትዎ ላይ (እንደ ጉድጓዱ መጠን) ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ ሲያስገቡ ትንሽ የብረት ዲያሜትር ያለው የአፍንጫ ክር ይልበሱ። የአፍንጫዎን የመበሳት መጠን ለመጨመር ከፈለጉ ቀስ በቀስ ያድርጉት። ትክክለኛውን የመበሳት ዘዴ እንዲያገኙ የባለሙያ የመብሳት ባለሙያ ማማከር አለብዎት።
- የአፍንጫ ጉትቻዎችን መልበስ የዘመናዊ ዘይቤ አካል ብቻ አይደለም ፣ ግን ከሺዎች ዓመታት ጀምሮ በተለይም በሕንድ ውስጥ ላሉ ሴቶች ከታሪክ ጋር ይዛመዳል። የአፍንጫ ጆሮዎች ለአብዛኛው የህንድ ሴቶች የሠርግ ሥነ ሥርዓት አስፈላጊ አካል ናቸው።
