አውሎ ነፋሶች ፣ ጎርፍ ፣ የመሬት መንቀጥቀጦች ፣ ድርቆች - የአለም ሙቀት መጨመር እና ግጭቶች ያልተጠበቁ ውጤቶች በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎችን ሕይወት በቅጽበት አደጋ ላይ ሊጥሉ ይችላሉ። ከመካከላችን በጣም ብልህ ሰው አደጋ በሚደርስበት ጊዜ ሁሉ ለመኖር ይዘጋጃል። መሰረታዊ ፍላጎቶችዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ እና ድንገተኛ ሁኔታዎችን በአስተዋይ እና በችሎታ እንዴት እንደሚይዙ ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 የአደጋ ጊዜ ዕቅድ መንደፍ
ደረጃ 1. ቤትዎ አደጋን ለመከላከል የተነደፈ መሆኑን ያረጋግጡ።
ኃይለኛ ነፋስ ፣ ጎርፍ እና ከፍተኛ የአየር ሙቀት ለመቋቋም ቤትዎ ጠንካራ ነው? ጥበቃ መሠረታዊ የመኖር ፍላጎት ነው ፣ ስለዚህ ምንም ይሁን ምን እራስዎን እና ቤተሰብዎን ደህንነት መጠበቅዎን ያረጋግጡ። በአስቸኳይ ጊዜ ቤትዎ ጥበቃ እንደሚሰጥ ለማረጋገጥ የሚከተሉትን ጥንቃቄዎች ያድርጉ።
- የመሬት መንቀጥቀጥ ሊከሰት በሚችልበት አካባቢ የሚኖሩ ከሆነ ቤትዎ የመሬት መንቀጥቀጥን መቋቋም የሚችል መሆኑን ያረጋግጡ። ቤት ከተከራዩ ወይም በአፓርትመንት ሕንፃ ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ ስለነዚህ ጥንቃቄዎች ከባለንብረቱ ጋር ይነጋገሩ።
- የእሳት ደህንነት ዕቅድ ይኑርዎት። እሳት በሚከሰትበት ጊዜ በቤት ውስጥ እንዳይጠመዱ ያረጋግጡ። ሁሉም በሮች እና መስኮቶች በቀላሉ መከፈት መቻል አለባቸው። በህንጻው የላይኛው ፎቅ ላይ ያሉት ክፍሎች እንዲሁ ተደራሽ የሆነ መወጣጫ ወይም ተንቀሳቃሽ የድንገተኛ መሰላል ከመስኮቱ ጋር ተጣብቆ መሬት ላይ መውረድ አለበት።
- የቤት መከላከያን ይፈትሹ። በበሩ ውስጥ በመስኮቶቹ ዙሪያ ምንም ፍንጣቂ አለመኖሩን ያረጋግጡ። ኃይሉ ከጠፋ ፣ አየሩ በቤት ውስጥ እንዲሞቅ እና ቀዝቃዛ አየር እንዳይገባ ወይም በተቃራኒው እንዲገባዎት ያስፈልጋል።
- ጄኔሬተርን እንደ የመጠባበቂያ ኃይል መያዙን ያስቡበት። በጣም ቀዝቃዛ ወቅቶች ባሉበት አካባቢ የሚኖሩ ከሆነ ይህ በተለይ ጥበበኛ ነው። ምናልባት ሙቀቱ ሲቀንስ ቤቱን ማሞቅ አለብዎት።
ደረጃ 2. አስተማማኝ የማከማቻ ቦታ ይፍጠሩ።
Shedድ ፣ የሽንኩርት ክፍል ፣ ሰገነት ወይም ሌላ ዓይነት የማከማቻ ቦታ ይኑርዎት ፣ ለሕይወት አቅርቦቶችን እና መሣሪያዎችን ለማከማቸት ውሃ የማይገባ ፣ ፀሐይ የማይቋቋም እና ወራሪ-የተጠበቀ ክፍል ያስፈልግዎታል።
- አቅርቦቶችዎ እርጥብ ወይም ሻጋታ እንዳይኖራቸው የማከማቻ ቦታውን በውሃ በማይገባ የፕላስቲክ ንጣፍ ይሸፍኑ።
- ነፍሳት ፣ አይጦች እና ሌሎች ፍጥረታት ወደ ማከማቻ ቦታው እንዲገቡ እና አቅርቦቶችዎ ላይ እንዲደርሱ ስንጥቆች ወይም ሌሎች ክፍት ቦታዎች አለመኖራቸውን ያረጋግጡ።
- በቀላሉ እንዳይበላሹ ምግብ እና ሌሎች አቅርቦቶችን ከመንገድ ላይ ለማከማቸት መደርደሪያዎችን ያስቀምጡ።
- ያልተጋበዙ እንግዶችን አቅርቦቶች ለመጠበቅ በሩ ላይ መቆለፊያ ያስቀምጡ።
ደረጃ 3. የማከማቻ ቦታውን በምግብ እና በውሃ አቅርቦቶች ይሙሉ።
አደጋ በሚከሰትበት ጊዜ አዲስ አቅርቦት እስኪያገኙ ድረስ ለጥቂት ጊዜ ለመኖር በቂ ምግብ እና ውሃ ያስፈልግዎታል። ሁኔታው ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ ማወቅ አይቻልም ፣ ስለዚህ ቢያንስ ለጥቂት ወራት የሚቆይ በቂ ምግብ እና መጠጥ መኖር ብልህነት ነው።
- ለበርካታ ወራት ለቤተሰብዎ ፍላጎት በቂ ውሃ ያከማቹ። እንዲሁም ለግል ንፅህና ፣ ለምግብ ማብሰያ እና ለሌሎች ዓላማዎች ውሃ እንደሚያስፈልግዎት ያስታውሱ።
- መሠረታዊ የአመጋገብ ፍላጎቶችን የሚያሟሉ የማይበላሹ ምግቦችን ይምረጡ። እንደ ስጋ ፣ አትክልት ፣ ፍራፍሬ ፣ ባቄላ እና ሾርባ ያሉ የታሸጉ ምግቦች ጥሩ ምርጫዎች ናቸው። እንደ ዱቄት ፣ ፍራፍሬ ፣ ለውዝ ፣ ፓስታ ፣ ሩዝ እና የመሳሰሉት ያሉ ደረቅ ምግቦች እንዲሁ ሳይበላሹ ለረጅም ጊዜ ሊቆዩ ይችላሉ።
ደረጃ 4. የህክምና አቅርቦቶችን ያቅርቡ።
ከአስቸኳይ ዕርዳታ ኪት በላይ የሆኑ የሕክምና አቅርቦቶችን ያቅርቡ እና በአስቸኳይ ጊዜ ውስጥ ሊፈልጉዎት ለሚችሏቸው ወራት አቅርቦቶችን ያከማቹ። ውሃ በማይገባበት እና አየር በማይገባባቸው መያዣዎች ውስጥ የህክምና አቅርቦቶችን በማከማቻ ክፍሎች ውስጥ ያከማቹ። የሚከተሉትን ብዙ መስፈርቶች ማሟላትዎን ያረጋግጡ።
-
የህመም መድሃኒት
ደረጃ 4 ቡሌ 1 - ፋሻ
- አልኮል እና ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ
- ቴርሞሜትር
- መሰንጠቂያዎችን ለመሥራት መሣሪያዎች
-
መንጠቆዎች እና መቀሶች
ደረጃ 4 ቡሌት 6 -
አንቲባዮቲክ ቅባት
ደረጃ 4 ቡሌት 7 በሕይወት ይተርፉ
ደረጃ 5. ተጨማሪ ልብሶችን ፣ ጫማዎችን እና ብርድ ልብሶችን ያቅርቡ።
ለሁሉም የአየር ሁኔታ የሚስማማ ልብስ ያስፈልግዎታል። ውሃ በማይገባበት ልብስ ፣ እግሮችዎን የሚጠብቁ ቦት ጫማዎች ፣ እና በተወሰነ አካባቢ ውስጥ ለመኖር የሚያስፈልጉ ሌሎች ልብሶችን ያስቀምጡ።
-
ላቡን ወደ ውጭ አየር የሚተን ሱፍ እና ጨርቆች ከቆዳ ላይ እርጥበት ከሚይዘው ከጥጥ የተሻለ የመዳን አማራጮች ናቸው።
ደረጃ 5 ቡሌ 1 - አንዳንድ የልብስ ለውጦችን በማከማቻ ክፍል ውስጥ ያስቀምጡ።
ደረጃ 6. መኪናውን ተጠባበቁ።
አካባቢውን ለቀው መሄድ ካለብዎት መኪናዎ ሁል ጊዜ በጥሩ ሁኔታ ላይ መሆኑን ያረጋግጡ። ነዳጁ በነዳጅ ማደያው ላይ መድረስ ካልቻለ ተጨማሪ የነዳጅ ማጠራቀሚያ ይዘጋጁ። ትተው መሄድ ካለብዎ የሚያስፈልጉዎትን የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ፣ ብርድ ልብስ እና ሌሎች አስፈላጊ ነገሮችን ከግንዱ ይሙሉት።
ደረጃ 7. የማምለጫ ዕቅድ ከቤተሰብዎ ጋር ይወያዩ።
አደጋ በሚከሰትበት ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ማውራት ቤተሰብዎ መትረፉን ለማረጋገጥ በጣም ጥሩ መንገዶች አንዱ ነው። ለአካባቢዎ በዚህ መሠረት ያቅዱ እና ሊያጋጥሙዎት የሚችሏቸው የአደጋ ዓይነቶች - አውሎ ነፋሶች ፣ የመሬት መንቀጥቀጦች ፣ አውሎ ነፋሶች እና ሌሎችም።
- በችኮላ ከቤት መውጣት ካለብዎ አስተማማኝ መጠለያ የት ማግኘት እንደሚችሉ ይወቁ
- እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው ሲደርስ ቤተሰብዎን ለማስጠንቀቅ ሊጠቀሙበት የሚችሉበት ምልክት ይኑርዎት። የቤት እንስሳትን ማዳን ፣ መስኮቶች መዘጋታቸውን እና መቆለፋቸውን ፣ ሻይ ቤቶችን በውሃ መሙላት ፣ ወዘተ ሁሉም የቤተሰብ አባላት የድርሻቸውን እንዲያውቁ ያረጋግጡ።
- የቤተሰብዎ አባላት ተለያይተው ከሆነ እቅድ ያውጡ። የት እንደሚሄዱ እና እንዴት እርስ በእርስ እንደሚገናኙ ሁሉም ሰው እንደሚያውቅ ያረጋግጡ።
ደረጃ 8. ለማንሳት ዝግጁ የሆነውን ቦርሳውን ያሽጉ።
በጣም ከባድ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ከአስቸኳይ ሁኔታ ለመውጣት ቤቱን ለቀው መውጣት ይኖርብዎታል። የተከማቹትን ዕቃዎች ሁሉ መሸከም አይችሉም። በከረጢትዎ ውስጥ የሚስማማውን ይዘው መምጣት አለብዎት። ለዚህ ዓላማ ዝግጁ የሆነ ቦርሳ ለማንሳት ፣ ለእያንዳንዱ የቤተሰብ አባል አንድ። ለአንድ ሳምንት ወይም ከዚያ በላይ በቂ አቅርቦቶችን ይሙሉ።
- የጀርባ ቦርሳው የልብስ ለውጥ ፣ ለሳምንት በቂ ደረቅ ምግብ ፣ ለሳምንት በቂ ውሃ ፣ ትንሽ የውሃ ማጣሪያ ፣ የውሃ ማጣሪያ ጽላት ፣ ውሃ የማያስተላልፍ ቀላል ፣ ትንሽ የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያ ፣ የአከባቢዎ ካርታ ፣ የአደጋ ጊዜ ግንኙነትን መያዝ አለበት። መረጃ ፣ እና የቤተሰብ ደህንነት ዕቅድ ቅጂ ።.
- እርስዎ እና ቤተሰብዎ ወዲያውኑ እንዲይ andቸው እና አስፈላጊ ከሆነ እንዲሮጡ እነዚህን ሁሉ ቦርሳዎች በቀላሉ ተደራሽ በሆነ ቦታ ውስጥ ያስቀምጡ።
ክፍል 2 ከ 3 - ጠቃሚ ክህሎቶችን መማር
ደረጃ 1. ውሃን እንዴት ማጣራት እና ማጽዳት እንደሚቻል ይማሩ።
በአደጋ ዝግጅት ውስጥ ውሃ ብቻ መቆጠብ ይችላሉ ፤ በኋላ ፣ የራስዎን ንጹህ የውሃ አቅርቦት ማግኘት ሊኖርብዎት ይችላል። ከወንዞች ፣ ጅረቶች ፣ ጅረቶች እና ሐይቆች የሚገኘው ውሃ ሁል ጊዜ ሁል ጊዜ ብክለቶችን ይይዛል ፣ ስለሆነም ውሃን እንዴት ማጣራት እና ማጽዳት በጣም ጠቃሚ እና ወሳኝ የመዳን ችሎታ ነው።
- የውሃ ማጣሪያ ከሌለዎት ከሰል ፣ ጠጠር እና አሸዋ በመጠቀም እራስዎ ማድረግ ይችላሉ።
- የውሃ ማጣሪያ ጽላቶች ሲያልቅዎት ፣ እስኪፈላ ድረስ የመጠጥ ውሃ ይቅቡት።
ደረጃ 2. የተፈጥሮ የምግብ ምንጮችን እንዴት መለየት እንደሚቻል ይወቁ።
በአካባቢዎ ስለሚገኙ የዱር እፅዋት ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ሀረጎች እና ሌሎች የተፈጥሮ የምግብ ምንጮች ይወቁ። በጫካዎች ፣ በእርጥብ እርሻዎች ወይም በአቅራቢያዎ ባሉ ሌሎች አካባቢዎች ስላለው ሀብት ሀብት ለማወቅ በአካባቢዎ ካለው የዕፅዋት ተመራማሪ ትምህርቶችን ይውሰዱ ወይም ወደ ቤተ -መጽሐፍት ይሂዱ። እንዲሁም ስለ የእንስሳት ምግብ ምንጮች ይወቁ።
- ዓሦችን እንዴት መያዝ ፣ ማፅዳትና ማብሰል እንደሚችሉ ይወቁ።
- ነፍሳት ለመብላት ምን ጤናማ እንደሆኑ ይወቁ።
- ሽኮኮዎችን ፣ ጥንቸሎችን እና አጋዘኖችን እንዴት ማደን እንደሚችሉ ይወቁ። እርስዎ እያደኑ ያሉትን የእንስሳት ውስጣዊ አካላት እንዴት እንደሚያስወግዱ ማወቅም አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 3. እሳት የመጀመር ችሎታን ይለማመዱ።
እሳትን በቀላሉ የሚነድድ ፣ እንዴት እንደሚቃጠሉ ቀንበሮችን ክምር ፣ እና በዝግታ በሚቃጠሉ የእንጨት ቁርጥራጮች እሳትን እንዴት እንደሚቀሰቅሱ ማወቅ ያስፈልግዎታል። እሳትን እንዴት እንደሚቀሰቅሱ ማወቅ ፣ ለማሞቅ ፣ ለምግብ ማብሰያ ፣ ለማምከን መሣሪያዎች እና ለሌሎች አስፈላጊ ነገሮች ሙቀት ለመቆየት የሚያስፈልግዎ መሠረታዊ የመኖር ችሎታ ነው።
ደረጃ 4. መሰረታዊ የመጀመሪያ እርዳታ ክህሎቶችን ይወቁ።
በሕይወት የመኖር ሁኔታ ውስጥ ፣ ለችግረኛው ሰው የሕክምና እንክብካቤ ለመስጠት የሚያስችል ሁኔታ ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ። ኮርሶችን ከወሰዱ እና በመሠረታዊ የመጀመሪያ እርዳታ እና የላቀ ሂደቶች ውስጥ ከተረጋገጡ የበለጠ በራስ መተማመን ይኖራቸዋል።
- ለአዋቂዎች ፣ ለልጆች እና ለአራስ ሕፃናት CPR እንዴት እንደሚሰጡ ይወቁ።
- ድንጋጤን ለመቋቋም ትክክለኛውን መንገድ ይወቁ።
- ሀይፖሰርሚያ እንዴት እንደሚታከም ይወቁ።
- ሰዎችን ከመስመጥ እንዴት ማዳን እንደሚችሉ ይወቁ።
ደረጃ 5. መኪናን እንዴት እንደሚጠግኑ ይወቁ።
ከአደጋ እየሮጡ ከሜካኒኮች ጋር ቀጠሮ መያዝ አይችሉም ፣ ስለሆነም መሰረታዊ የሜካኒካዊ ክህሎቶች ካሉዎት ጥሩ ሀሳብ ነው። መኪናዎ ሲበላሽ ከእርስዎ በስተቀር ማንም ሊያስተካክለው አይችልም።
- የተሰበረ መኪናን እንዴት እንደሚጠግኑ ይወቁ።
- የመኪና ማሞቂያ እንዴት እንደሚቆም ይወቁ።
- የመኪናዎን ዓይነት ይገምግሙ እና ሞተሩ እንዴት እንደሚሠራ እራስዎን በደንብ ያውቁ።
ደረጃ 6. በአካል ጤናማ ይሁኑ።
ከድንገተኛ ሁኔታ በሕይወት መትረፍ ረጅም ርቀት መራመድ ፣ በጣም ከባድ ሸክሞችን መሸከም ፣ ከፍተኛ የሙቀት መጠንን መቋቋም ፣ በእጆችዎ ጠንክሮ መሥራት እና ጥንካሬን ለመጠበቅ ብዙ ምግብ እና ውሃ ሳይኖር ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ሊያደርግዎት ይችላል። አደጋ ከመከሰቱ በፊት ቅርፁን ጠብቆ ማቆየት እርስዎ ለመትረፍ ምርጥ ቦታ ላይ ያደርጉዎታል።
- ለረጅም የእግር ጉዞ ጊዜን በመለየት ወይም በሳምንት ጥቂት ጊዜዎችን በመሮጥ ጥንካሬን ይገንቡ። በተራራ ኮረብቶች ላይ ይለማመዱ እና በጣም በሞቃት እና በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ውስጥ ይለማመዱ።
- ከባድ ዕቃዎችን ማንሳት እና በጀርባዎ ላይ ክብደት ይዘው ረጅም ርቀት ለመጓዝ እንዲችሉ ጡንቻዎችዎን ለመሥራት ይሞክሩ።
- እንዴት እንደሚዋኙ ማወቅ ከውሃ አጠገብ ለመሆን ከፈለጉ አስፈላጊ ክህሎት ነው።
የ 3 ክፍል 3 - ያልተጠበቁ አደጋዎችን መጋፈጥ
ደረጃ 1. አካባቢዎን ይወቁ።
እያንዳንዱ የዓለም ክልል ሊታሰብበት የሚገባ የተለየ ዓይነት ስጋት አለው። በአካባቢዎ ደህንነት ላይ ምን ዓይነት አደጋዎች ሊከሰቱ ይችላሉ? የአደጋ ዝግጅት እርምጃዎች በአከባቢው መንግሥት የሚመከሩትን ማወቅ ለእርስዎ አስፈላጊ ነው።
- የማስጠንቀቂያ ሲረን ሲጠፋ ምን ማድረግ እንዳለብዎ እርግጠኛ ይሁኑ። በአካባቢዎ ላይ በመመስረት ፣ ሲሪኖቹ ሽፋን መፈለግ ፣ ወደ ደህና ቦታ መሄድ ወይም ሌላ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል ማለት ሊሆን ይችላል።
- የአየር ሁኔታው አስጊ መስሎ ከታየ ሬዲዮውን ያብሩ እና የሚሰሙትን ማንኛውንም መመሪያ ይከተሉ።
- ለመልቀቅ የከተማው አስተዳደር ምክር ከሰጠዎት በተቻለ ፍጥነት ወደ ደህና ቦታ ይሂዱ።
ደረጃ 2. ማዕበሉን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ይወቁ።
በዓለም ዙሪያ የእነዚህ አውሎ ነፋሶች ክብደት እየጨመረ ነው። ኃይለኛ አውሎ ነፋስ በሚነሳበት ጊዜ ምን ዓይነት የደህንነት እርምጃዎች እንደሚወሰዱ ማወቁ የመኖር እድልን ይጨምራል።
- አውሎ ነፋስ በሚከሰትበት ጊዜ ሽፋን ይፈልጉ። ወደ ደህንነቱ የተጠበቀ ምድር ቤት ወይም መስኮት በሌለበት ቦታ ይሂዱ። ለመንዳት አይሂዱ።
- አውሎ ነፋስ ከተከሰተ ወደ ደህንነቱ የተጠበቀ እና መጠለያ ቦታ መሄድ ይኖርብዎታል።
- ከመሬት መንቀጥቀጥ ለመትረፍ መሬት ላይ ወድቀው ፣ ጭንቅላትዎን ይሸፍኑ እና የመሬት መንቀጥቀጡ እስኪያልቅ ድረስ እንደዚያ ይቀጥሉ።
ደረጃ 3. ከከባድ የተፈጥሮ ሁኔታዎች እንዴት እንደሚድኑ ይወቁ።
ደህንነቱ የተጠበቀ ሽፋን ሳይኖርዎት መጥፎ የአየር ሁኔታን መጋፈጥ ካለብዎት ፣ ለከፍተኛ ቅዝቃዜ እና ለሙቀት ተጋላጭነት እና ለሌሎች ተፈጥሯዊ ክስተቶች እንዴት እንደሚድኑ ማወቅ አለብዎት። በሚከተሉት ደረጃዎች እራስዎን ለማዘጋጀት የተቻለውን ያድርጉ።
- በበረዶማ ቦታ ውስጥ ከሆኑ በበረዶው ውስጥ እንዴት እንደሚድኑ እና የበረዶ ንጣፎችን እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ማወቅ አለብዎት። ያስታውሱ በረዶ ራሱ ውጤታማ የኢንሱሌተር መሆኑን ያስታውሱ ፣ ስለሆነም ከከባድ በረዶ ለመዳን የበረዶ ዋሻ መሥራት በጣም ጥሩ መንገድ ነው።
- በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ከሆኑ ለመዋኘት ሁሉንም ጉልበትዎን አይጠቀሙ። አንድ ሰው ለማዳን እስኪመጣ ድረስ ጸጥ ይበሉ እና እንዲንሳፈፍዎት የሚፈልግ ነገር ያግኙ።
- አንድ ጨርቅ በማድረቅ እና በፊትዎ ላይ በመያዝ እራስዎን ከአቧራ እና ከአሸዋ ይጠብቁ።
- ገዳይ የሆነውን የሙቀት መጠን ለመከላከል እራስዎን ከፀሐይ ይጠብቁ።
- እርስዎን ሊያስፈራሩዎት የሚችሉ ሻርኮች ፣ ድቦች ፣ የባዘኑ ውሾች ፣ ንቦች ወይም ሌሎች እንስሳት ውስጥ ቢገቡ ከእንስሳት ጥቃቶች እንዴት መከላከል እንደሚችሉ ይማሩ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ከአካባቢዎ ጋር በደንብ እንዲተዋወቁ በአከባቢ ዕፅዋት እና በእንስሳት ላይ መጽሐፍትን ያንብቡ።
- ከቤት ውጭ መዳንን ለመልመድ ተፈጥሮን እና ካምፕን ያስሱ።
