አንድን ሰው በድብቅ ለማስደንገጥ ሞክረዋል ፣ ግን ሰውዬው ለምን እንዲህ ያለ ጫጫታ እንደሚያደርጉ ጠየቀ? ከቤትዎ ለመሸሽ ሞክረው ያውቃሉ ነገር ግን የፊት በር ከማውጣትዎ በፊት ተይዘዋል? በበረዶ መንሸራተት ባለሙያ መሆን ልምምድ ይጠይቃል ፣ ግን ማንም እንዴት ማድረግ እንዳለበት መማር ይችላል። ድምፅ ሳያሰሙ በጫካዎች ፣ በከተማ መንገዶች እና በጓሮዎ ውስጥ እንዴት እንደሚንቀሳቀሱ ለመማር ከፈለጉ ይህንን ጽሑፍ ማንበብዎን ይቀጥሉ።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 3 - በዝምታ መንቀሳቀስ
ደረጃ 1. እንደ እንስሳ ይራመዱ።
እንደ አጋዘን እና የደን አንበሶች ያሉ የደን እንስሳት ያለ ጫጫታ እንዴት ጫካ ውስጥ መንቀሳቀስ እንደሚችሉ ያውቃሉ? በአንጻሩ ሰዎች ጫካ ውስጥ ጫጫታ ውስጥ የመራመድ አዝማሚያ ነበረባቸው ፣ ይህም ሌሎች ፍጥረታት ከብዙ መቶ ሜትሮች ርቀው መኖራቸውን እንዲያውቁ አድርጓቸዋል። እንደ እንስሳ የመንቀሳቀስ ምስጢር ከአከባቢዎ ጋር መጣጣም ነው። የሚንቀሳቀሱበትን አካባቢ ይወቁ ፣ እና በእሱ ላይ ከመንቀሳቀስ ይልቅ የአከባቢውን ፍሰት ለመከተል ይሞክሩ።
- ለአካባቢዎ ትኩረት ይስጡ። ከፊት ለፊት ዝቅ ብሎ የሚንጠለጠል የዛፍ ቅርንጫፍ ካለ ፣ ሰብሮ በመስበር እና ቅጠሎቹ እንዲቦዝኑ ከማድረግ ይልቅ በጥንቃቄ ከሱ ስር ይንጠለጠሉ።
- ጥበቃ ባለበት ይራመዱ። በጫካ ፣ በሕንፃዎች ወይም በቤት ዕቃዎች ውስጥ እየተራመዱ ይሁኑ ፣ ልክ እንስሳት እንደሚያደርጉት በመጠለያ አቅራቢያ ይቆዩ። በቀላሉ በሚታዩበት ክፍት ቦታ ላይ አይራመዱ።
- በተረጋጋ እንቅስቃሴ ይንቀሳቀሱ። አንድ ድመት እንስሳውን እየተከተለ የሚንቀሳቀስበትን መንገድ በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ። እርስዎ የሚያመርቱት ድምጽ እንዲሁ የተረጋጋ እንዲሆን ሰውነትዎን በተረጋጋ ሁኔታ ያንቀሳቅሱ። የዘፈቀደ ድምፆች ለማስተዋል ቀላል ይሆናሉ።
- ጸጥ ያለ ሩጫ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና በተቻለ መጠን በዝምታ እና በማይረብሽ ሁኔታ ለመንቀሳቀስ ይለማመዱ። ምን ያህል በፍጥነት እንደሚንቀሳቀሱ አይጨነቁ።
ደረጃ 2. ወደ መሬት ተጠግተው ይንቀሳቀሱ።
ወደ መሬት ሲጠጉ ፣ በእያንዲንደ የእግር ዱካ አነስተኛ ኃይልን ያካሂዳሉ ፣ ይህም በፀጥታ ለመራመድ ያስችልዎታል። በጉልበቶችዎ ክብደትዎን በሚስብ በተንጣለለ ቦታ ላይ መራመድን ይለማመዱ። ሁሉንም ጡንቻዎችዎን ይጠቀሙ።
ደረጃ 3. ጫፎቹ ላይ ይራመዱ።
የእግረኞችዎን ተረከዝ-መጀመሪያ ማድረጉ ብዙውን ጊዜ በሌሎች ሊሰማ የሚችል “የሚንጠባጠብ” ድምጽ ያወጣል። እንዲሁም በቀላሉ ከመንሸራተት ይከላከላል እና ክብደትዎን በመላው ሰውነትዎ ላይ ያሰራጫል። በማንኛውም አካባቢ በፀጥታ እና በነፃነት ለመንቀሳቀስ በመጀመሪያ ጫፎች ላይ ይራመዱ። በመጀመሪያ ፣ ይህ ተፈጥሮአዊ ያልሆነ ስሜት ይሰማዋል ፣ ስለዚህ የማታለል እንቅስቃሴዎን ከመፈተሽ በፊት ብዙ ጊዜ መለማመድ አስፈላጊ ነው።
እንዲሁም በመጀመሪያ ጫፉ ላይ ማስኬድ ይችላሉ። ብዙ ትራስ በሌለበት ጫማ ወይም ጫማ ማድረግ ይህ ቀላል ነው። ተረከዝዎን መሬት አጥብቀው ከመምታት ይልቅ ሰውነትዎ በተፈጥሮ የእግርዎን ኳሶች ለመርገጥ ይሞክራል።
ደረጃ 4. የክልሉን ፍሰት ይከተሉ።
ለመደበቅ በሚሞክሩበት ጊዜ ፣ በቀጥታ ከ A ነጥብ ወደ B በቀጥታ መሄድ ሁል ጊዜ ምርጥ ሀሳብ አይደለም። ቢያንስ ለመታየት ወይም ለመስማት የትኞቹ መንገዶች ወደሚሄዱበት ሊያደርሱዎት እንደሚችሉ ያስቡ። የሌሎች ሰዎችን ዱካዎች ሳያቋርጡ ፣ በጣም ረጅም በሆነ ቦታ ላይ ሳይቆዩ ፣ ወይም ብዙ ጫጫታ በሚያመጣ ነገር ላይ ሳይረግጡ ወደዚያ የሚሄዱበትን መንገድ ይፈልጉ።
- በጫካ ውስጥ ከሆኑ በጨዋታ ዱካዎች ወይም በቆሻሻ ዱካዎች ላይ ያሉት ዱካዎች ብዙውን ጊዜ ከቅጠሎች እና የዛፍ ቅርንጫፎች ነፃ ናቸው። ከኩሬዎች ፣ ከጠጠር ፣ ከቁጥቋጦዎች እና ከተሰበሩ ቅርንጫፎች ተጠንቀቁ።
- በከተማ ጎዳና ላይ ከሆኑ ፣ በህንፃዎቹ ጠርዝ በኩል ይንቀሳቀሱ እና በትናንሾቹ ጎዳናዎች ውስጥ ይንሸራተቱ። ብዙ ሕዝብ ያለበትን ጎዳና ተሻገሩ። ጠጠር ያላቸው ፣ ወይም ከብረት ወይም ከእንጨት ፍርግርግ የተገነቡ ፣ ከፍ ያለ ድምፅ የሚያሰሙ መንገዶችን ያስወግዱ። ፈለግዎ የሚያስተጋባባቸውን አካባቢዎች ፣ እንደ ዋሻዎች ያሉ ቦታዎችን ያስወግዱ።
- ቤት ውስጥ ከሆኑ ፣ ግዙፍ በሆኑ የቤት ዕቃዎች ውስጥ ሾልከው ይግቡ። በተበታተኑ ዕቃዎች የተሞላ ክፍልን ያስወግዱ። ከመግቢያው በር ይልቅ የኋላ መግቢያውን ይጠቀሙ። በእንጨት በተሠሩ ወለሎች እና ደረጃዎች ላይ ምንጣፍ የተሸፈኑ ክፍሎችን እና ደረጃዎችን ይምረጡ።
- በእንጨት ደረጃ ላይ ከሄዱ ፣ በደረጃዎቹ መሃል ጠርዝ ላይ ለመውጣት ይሞክሩ። ይህ ክፍል በመሰላሉ ላይ በጣም ጠንካራው ነጥብ ሲሆን ጫጫታ ጫጫታውን በትንሹ መቀነስ አለበት።
- ከመኪና ማሳደድ እየሸሹ ከሆነ የመንገዱን መንገድ አይከተሉ። ይህ ግልፅ መሆን አለበት ፣ ግን ይገርሙዎታል።
ደረጃ 5. ዝም ለማለት ጊዜው መቼ እንደሆነ ይወቁ።
አንድን ሰው ከኋላዎ እየተከተሉ ወይም ሳይታዩ ወደ አዲስ ቦታ ለመግባት እየሞከሩ ከሆነ ፣ ዝምታ ትልቁ የማሸሽ ንብረትዎ የሆነበት ጊዜ ይመጣል። አንድ ሰው ቅርንጫፍ ላይ ሲረግጡ ወይም የቤት እቃዎችን ሲያንቀጠቅጡ ሲሰማ ፣ መጠለያ ፈልጉ እና እንደ ዱላ እንቅስቃሴ አልባ ሁኑ። ሰውዬው ወደ ፊት እንዲሄድ እና ስለ እርስዎ መገኘት ዘንጊ እስኪሆን በትዕግስት ይጠብቁ ፣ ከዚያ ወደ መድረሻዎ በዝምታ ለመንቀሳቀስ ይጠንቀቁ።
ደረጃ 6. እስትንፋስዎን ይቆጣጠሩ።
እንዳይሰሙት በቀስታ እና በረጋ መንፈስ ይተንፍሱ። በአፍዎ ሳይሆን በአፍንጫዎ ይተንፍሱ። እስትንፋስ ከሌለዎት ፣ ምቾት እስኪያገኙ ድረስ ጉሮሮዎን በተቻለ መጠን በስፋት ለማስፋት ይሞክሩ። ይህ እንግዳ ሊመስል ይችላል ፣ ግን ይሠራል። ልምምድ ፍጹም ያደርጋል።
ለመጀመሪያ ጊዜ ሾልከው ከገቡ ፣ እንዳይያዙ ይፈሩ ይሆናል ፣ ይህም መተንፈስዎ እንዲፋጠን ሊያደርግ ይችላል። የመረበሽ ስሜት ከተሰማዎት ፣ ፀሐያማ ፣ ሞቅ ባለ እና በሚያምር ቀን በባህር ዳርቻ ላይ እንደሆኑ ወይም በአእምሮዎ ውስጥ ወደ ሌላ “አስደሳች ቦታ” እንደሚሄዱ ለመገመት ይሞክሩ። መረጋጋት እስኪሰማዎት ድረስ ይቀጥሉ።
ደረጃ 7. ቀላል ማረፊያዎችን ይለማመዱ።
እንደ አጥር ወይም አግዳሚ ወንበር ባሉ መሰናክሎች ላይ መዝለል ሲኖርብዎት እግርዎ እና ጉልበቶችዎ ብቻ ሳይሆኑ መላ ሰውነትዎ ተፅእኖውን እንዲይዝ በመፍቀድ ይቅለሉ። በእግርዎ ኳሶች ላይ መሬት ላይ ያድርጉ እና በፍጥነት ወደ ተንሸራታች አቀማመጥ ይለውጡ። እንደ ቅጠሎች ወይም ድንጋዮች ካሉ ጫጫታ ነገሮች ነፃ የሆነ ማረፊያ ቦታ ያግኙ።
የ 3 ክፍል 2 - ስኒክ መሳሪያዎችን መጠቀም
ደረጃ 1. ለመንሸራተት ጫማ ይምረጡ።
የጫማ ጫማዎች በማንኛውም ጊዜ መገኘትዎን በሌላ መንገድ በመግለፅ ብቃት እንዲኖራቸው ይረዳዎታል። በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ ከአከባቢው ጋር ትክክለኛውን ጫማ መምረጥ ያስፈልግዎታል። እርስዎ በመረጡት ጫማ ውስጥ ብዙ ጊዜ መራመድን እና መሮጥን ይለማመዱ ፣ ስለዚህ እሱ የሚሰማውን ደካማ ድምጽ ይለምዱታል።
- ቤት ውስጥ ከሆኑ ለስላሳ እና ምቹ በመሆናቸው ካልሲዎችን መልበስ የተሻለ ነው። በባዶ እግሩ መሄድም ጥሩ አማራጭ ነው። ከቤቱ ደህና በሚሆኑበት ጊዜ ጫማ አምጡ እና ይልበሱ።
- ብዙ ሣር ወይም ቅጠል ባለበት ቦታ ላይ ከሆኑ ካልሲዎችን ይልበሱ ወይም በባዶ እግሩ ፣ በጫማ ይሂዱ። እንዲሁም ለእግር እና ለደረቅ አከባቢዎች (የውሃ ጫማዎች) በተለይ ለእግር የተነደፉ ጫማዎችን (የጣት ጫማዎችን) የሚመስሉ ጫማዎችን መልበስ ይችላሉ ፣ ግን ይጠንቀቁ ምክንያቱም እነዚህ ጫማዎች በውሃ ውስጥ ከገቡ እግሮችዎ መሬት ላይ ሲመቱ ድምጽ ማሰማት ይችላሉ።.
- ድንጋያማ ቦታዎችን (ኮራል ፣ ጠጠር ፣ ወዘተ) ለማለፍ ጥንድ ወፍራም ካልሲዎችን መልበስ ወይም በባዶ እግሩ መሄድ አለብዎት። ለስላሳ ካልሲዎች እና ባዶ እግሮች ተፅእኖውን ያዳክማሉ ፣ ነገር ግን ጫማዎቹ ዓለቱን ወደ ታች እና ወደ ውጭ ይገፋሉ ፣ ይህም የዐለቱ ድምፅ እንዲንቀሳቀስ ያደርጋል።
- በተቀላቀለ አከባቢዎች ውስጥ ለመራመድ ፣ እንደ የከተማ ዳርቻዎች መንገዶች በጠርሙስ ፣ በጠጠር እና በሣር ፣ ለስላሳ ፣ ተጣጣፊ ጫማ ያላቸው ሩጫ ጫማ ያድርጉ። በእነዚህ ጫማዎች ውስጥ በእግርዎ ጠፍጣፋ (በጣም ከባድ ጫማ እንደለበሱ) ላለመጓዝ ይጠንቀቁ።
ደረጃ 2. እርስዎን የሚስሉ ልብሶችን ይልበሱ።
የመረጧቸው ልብሶች ከሚሄዱበት ቦታ ቀለም ጋር መዛመድ አለባቸው ፣ እንዲሁም ጊዜውን ከግምት ውስጥ ያስገቡ። ምሽት ላይ ጥቁር ቀለሞችን ይልበሱ ፣ እና በቀን ውስጥ ከተፈጥሯዊ ቀለሞች ጋር የሚመሳሰሉ ቀለሞች። ምቹ የሆነ እና የሚያቃጭል ድምጽ የማይሰጥ ጨርቅ ይምረጡ። የጥጥ ጨርቆች ሁል ጊዜ ጥሩ ምርጫ ናቸው ፣ እና ለስላሳ ፖሊስተር ጨርቆችም ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ።
- በከተማው ላይ አንድ ምሽት እየወሰዱ ከሆነ ፣ ጠባብ ጥቁር አለባበስ ፍጹም ነው። በተፈጥሮ አካባቢ (መስክ ወይም ጫካ) ውስጥ ከሆኑ የሰውን አካል ለመለወጥ እና ለማበላሸት የማይለበሱ ልብሶችን ይልበሱ። ጥቁር የበለጠ ጎልቶ ስለሚታይ ከጥቁር ይልቅ ቡናማዎችን እና ጥቁር አረንጓዴዎችን ይልበሱ።
- ብርሃንን የሚያንፀባርቅ ማንኛውንም ነገር አይለብሱ። የሚያብረቀርቁ ጌጣጌጦችን ያስወግዱ ፣ እና ከመስተዋት ይልቅ የመገናኛ ሌንሶችን ለመልበስ ይሞክሩ።
- ከባድ መሣሪያዎችን ላለመጠቀም ይሞክሩ። ከባድ መሣሪያዎች እርስዎ እንዲደክሙዎት እና ለመንቀሳቀስ አስቸጋሪ ያደርጉዎታል። በተጨማሪም ፣ ከባድ መሣሪያዎች እንዲሁ ከፍተኛ ድምጽ ያሰማሉ።
ደረጃ 3. ልዩ የዓይን ኪት መግዛትን ያስቡበት።
የሌሊት ዕይታ ወይም የኢንፍራሬድ መነጽሮች በጨለማ ውስጥ ለማየት እንዲረዱዎት ይጠቅማሉ። ነገሮችን ከርቀት ማየት ከፈለጉ ቢኖኩላሮችም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ።
የ 3 ክፍል 3 - ተልዕኮ ስኬት
ደረጃ 1. አካባቢውን ይወቁ።
በቀን ውስጥ አካባቢውን ያስሱ እና ማስታወሻ ይያዙ። እርስዎ ለማሰስ የሚሄዱበትን አካባቢ ካርታ ይሳሉ እና ተልዕኮዎን ከመጀመርዎ በፊት ማጥናትዎን ያረጋግጡ። በተቻለ መጠን በዝርዝር ያዘጋጁት እና እንቅፋት ወይም የጥበቃ ምንጭ ሊሆኑ የሚችሉትን ነገሮች ሁሉ ለምሳሌ የዛፎች ቡድን ፣ ባዶ ጎድጓዳ ሳህን ፣ ትልቅ የቆሻሻ መጣያ ፣ ወዘተ.
ደረጃ 2. ለመግባባት የእጅ ምልክቶችን ያድርጉ።
ከጓደኛ ጋር ከሄዱ እርስ በእርስ መደወል አይችሉም። እርስዎ ሳይናገሩ አካባቢውን እንዲዞሩ ለማገዝ የምልክት ቋንቋን ይማሩ ወይም የራስዎን የእጅ ምልክቶች ይፍጠሩ።
ደረጃ 3. ከመውጣትዎ በፊት የመታጠቢያ ቤቱን ይጠቀሙ።
መደበቅ ፈልገህ ተጫውተህ በእውነት ጥሩ የመሸሸጊያ ቦታ አግኝተሃል ፣ ከዚያ በድንገት የመቧጨር ወይም የአንጀት እንቅስቃሴ የማድረግ ፍላጎት ተሰማህ? አንዳንድ ጊዜ የተያዙት የደስታ እና የጭንቀት ሁኔታዎች ፣ ሁኔታው ምንም ይሁን ምን ፣ በፊኛ እና በኮሎን ውስጥ ምላሽን ያነቃቃሉ። አሁንም የመታጠቢያ ቤቱን መጠቀም እንደማያስፈልግዎት ቢሰማዎትም ፣ ይህ አሁንም ጥሩ ምክር ነው።
ደረጃ 4. አስፈላጊ ከሆነ የማዘናጊያ ዘዴዎችን ይጠቀሙ።
ሊጥሏቸው የሚችሉ አንዳንድ ትናንሽ እና ጠንካራ እቃዎችን ይዘው ይምጡ እና አንድ ዓይነት ከፍተኛ ድምጽ ያሰማሉ። እንደ አለቶች ወይም ለአካባቢያቸው ተስማሚ የሆነ የተፈጥሮ ዕቃዎች መሆናቸውን ያረጋግጡ ፣ አለበለዚያ የሚያዘናጉዎት ሰው ተጠራጣሪ ይሆናል። እርስዎ በሚሸሹበት አቅራቢያ ያለ አንድ ሰው አንድ ነገር ሲንቀሳቀስ ወይም አንድ ያልተለመደ ነገር ሲሰማ ቢያስብ አንድ ነገር መወርወር እንደ ፈጣን ማዞሪያ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል።
- አንድን ነገር በፍጥነት ያስወግዱ እና ድምጽ ለማሰማት በአቅራቢያው ባለው ጠንካራ ወለል ላይ ይጣሉት። እርስዎ አሁን ያደረጉት ድምጽ ከሰሙት ቀደምት ድምጽ የበለጠ ከፍ ያለ ከሆነ ታዲያ እርስዎ ሳይስተዋሉ እንዲንሸራተቱ ከየት እንደመጣ የመመልከት ዕድላቸው ሰፊ ነው።
- ቅርንጫፍ ወይም ሌላ ነገር ወስደው በተወሰነ አቅጣጫ መወርወር ይችላሉ። ወደ ተቃራኒው አቅጣጫ በሚሄዱበት ጊዜ ሰውየው ለመመርመር ይሄዳል። ነገር ግን እርስዎ የሚጥሉት ነገር በጣም ትልቅ ከሆነ ፣ የሚፈልግዎት ሰው ሊያየው እና እርስዎ እንዳሉ ብቻ ሳይሆን ከየት እንደመጣም ሊያውቅ እንደሚችል ያስታውሱ።
ደረጃ 5. ሕገ -ወጥ ነገር አታድርጉ።
ያለፈቃድ ወደ ሌሎች ሰዎች የግል ግቢ ውስጥ አይግቡ ፣ እና ይህንን መመሪያ በቤት ውስጥ ስርቆት ለመፈጸም አይጠቀሙ። ማንኛውንም ሕገ -ወጥ ነገር ካደረጉ ፣ ምናልባት የመያዝ እድሉ ሰፊ ነው። ፊልሞች ልብ ወለድ መሆናቸውን ያስታውሱ ፣ እና ሌቦች ማምለጥ ይችላሉ ምክንያቱም እንዲህ ማድረጉ ታሪኩን ያራዝመዋል።
በሐሰተኛ ሽጉጥ ወደ አንድ ቦታ አይሂዱ። የተባዛ ጠመንጃ (የአየርሶፍት ጠመንጃ) የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ መሣሪያው በጥይት አለመጫኑን ያረጋግጡ።
ደረጃ 6. ከተያዘ ምን ማድረግ እንዳለበት ይወቁ።
እርስዎ በማያውቁት ሰው ገጽ ውስጥ ዘልለው ከገቡ እና ያ ሰው ቢጮህዎት ፣ አይሸበሩ። በፍርሃት ውስጥ መቆየት እና ከፍተኛ መተንፈስ ተፈጥሯዊ ተፈጥሮአዊ ነው። ከጓደኞችዎ ጋር ሰላይ እየተጫወቱ መሆኑን አንድ ታሪክ ያዘጋጁ ወይም ያብራሩ።
ደረጃ 7. ለመበከል አትፍሩ።
በፍጥነት መደበቅ ከፈለጉ በሳር ውስጥ ለመንከባለል እና ወደ ጉድጓዶች ለመጥለቅ ይዘጋጁ።
ደረጃ 8. የስሜቱ ስሜት ይኑርዎት
ምንም ዓይነት መጥፎ ፈቃድ ሳይኖርዎት እርስዎ ብቻ ስለሆኑ በቀላሉ ወደማይታወቅ ቦታ መሄድ የሚያስደስት ስሜት አለ። ይህ እንግዳ ሊመስል ይችላል ፣ ግን በ “የከተማ ጀብዱዎች” (በሰው ሰራሽ ህንፃዎች ፣ ብዙውን ጊዜ የተተዉ ሕንፃዎችን ፣ ወይም በሰው ሰራሽ አከባቢ ውስጥ ያልተለመዱ ቦታዎችን) ለሚሳተፉ ብዙ ሰዎች እውን ነው። ለከባድ ተሞክሮ በሌሊት መውጣት ካልቻሉ ነፃ ሩጫ ይሞክሩ።
ከተንኮለኛ ጓደኛ ጋር አንድ አስደሳች ነገር ግብ ማውጣት ፣ ለምሳሌ አንድ ሩቅ ቦታ ላይ አንድ ዳቦ ማንሳት ነው። በጥበብ ሊሠራ የሚችል ነገር ነው ፣ ግን ምናልባት በጣም ቀላል ላይሆን ይችላል ፣ ለምሳሌ ዕቃን ከእቃ መጫኛ መኪና ማስወጣት። ከጓደኛ ጋር በመሆን መንሸራተት አስደሳች እና የሚያነቃቁ ትዝታዎችን ሊፈጥር ይችላል።
ጠቃሚ ምክሮች
- በአደባባይ በሚቆጣጠሩበት ጊዜ አንድ ነገር እያደረጉ እንዳሉ ያድርጉ። የሆነ ነገር ለማድረግ የተጠመዱ ቢመስሉ አይስተዋሉም።
- የጎማ ጫማ ወይም ማንኛውንም ዓይነት ጠንካራ ጫማ ከለበሱ ፣ በእግርዎ ውጫዊ ጠርዝ ላይ ይራመዱ። የውጊያ ቦት የለበሱ ወታደሮች የሚያደርጉት ይህ ነው!
- ከመንሸራተትዎ በፊት ሻካራ ተረከዙ በጠንካራ ወለል ላይ እንዲጠፋ ለማድረግ በዙሪያዎ ለመራመድ ይሞክሩ እና ቁርጭምጭሚቶችዎን ይንቀጠቀጡ። ሻካራ ተረከዝ የማይፈለግ ጫጫታ ሊፈጥር ይችላል።
- በጨለማ ውስጥ ውጭ ሲሆኑ እና ሌሎች ሰዎች መብራቱ በርቶ በክፍሉ ውስጥ ሲሆኑ ፣ ከዚያ ወደ ውጭ ሲመለከቱ ፣ እርስዎ እንደሚያዩዋቸው ሊያዩዎት እንደማይችሉ ያስታውሱ። እንደ ድመት በማይታይ መራመድ ይደሰቱ።
- እንደ የካሜራ ንድፍ የሚሠሩ ያልተለመዱ ጥላዎችን ሁል ጊዜ መጠቀም ይችላሉ። ስለዚህ ተደብቀው ከሆነ ፣ ባልተደራጀ ጥላ ውስጥ ለመደበቅ ይሞክሩ።
- ነገሮች ከፍ ባለ ድምፅ በሚጮሁበት ወይም መሬት ላይ በሚጮሁባቸው አካባቢዎች በሚራመዱበት ጊዜ የሚረብሹ ነገሮችን ለማስወገድ እና ከመንገድዎ ለማስወጣት ከተቻለ ካልሲዎችን ይልበሱ ወይም ባዶ እግራቸውን ይሂዱ።
- ለተሻለ የመስማት ችሎታ እስትንፋስዎን መያዝ ጥሩ ነው ፣ ነገር ግን በፍጥነት እንዳያወጡ ይጠንቀቁ።
- የድምፅ ደረጃ ቀድሞውኑ ከፍ ባለበት አካባቢ ለመቆየት ይሞክሩ። የልብስ ማጠቢያ ማሽኖች ፣ የእርሻ መርጫዎች ፣ ቴሌቪዥኖች ፣ ወዘተ ትንሽ ጫጫታ እንኳን ቢያሰሙ ፣ እርስዎ የሚያደርጉትን ድምጽ ለመደበቅ ይረዳል።
- ፈጣን እንቅስቃሴን የሚሹ ሁኔታዎችን ለመቋቋም የተለያዩ ነገሮችን መውጣት ለመለማመድ ቅድሚያውን ይውሰዱ። እንዲሁም ዕቃውን ብቻውን መድረስ ካልቻሉ ከጓደኛዎ ጋር አንድ ነገር ላይ መውጣትን ይለማመዱ።
- ተንቀሳቃሽ ስልኮችን ፣ አይፖዶችን ወይም ማንኛውንም የኤሌክትሮኒክ ዕቃዎችን ከእርስዎ ጋር አይውሰዱ። ከእነዚህ የተለያዩ መሣሪያዎች የሚመጣው ብርሃን አካባቢዎን ሊገልጽ ይችላል። ትንሽ እስካልሆነ ድረስ እና መብራት እስካልተገኘ ድረስ ትንሽ የቪዲዮ ካሜራ ማምጣት ችግር የለውም። ጓደኛዎ አጭር የጽሑፍ መልእክት ስለላከዎት በእርግጠኝነት ለመያዝ አይፈልጉም ፣ አይደል?
- ሁለት ሰዎች ከአንዱ የተሻሉ ስለሆኑ ጓደኛን አምጡ። ማንን እንደሚመርጡ ይጠንቀቁ። ጓደኛ ከማምጣትዎ በፊት ሁኔታውን ማገናዘቡን ያረጋግጡ።
- ስኒንግ ከሚባሉት ትልቁ ችግሮች አንዱ ውሾች ናቸው። ውሾች ቢያዩህ ይጮኻሉ። ቢጮሁ ባለቤቱ የሆነ ነገር እንዳለ ያውቃል። እሱ አንድ ነገር እንዳለ ካወቀ ይመረምራል። እሱ ከመረመረ ሊያገኝዎት ይችላል።
- መሮጥ ካለብዎ ጩኸትን ለመቀነስ ተንበርክከው በእግርዎ ኳሶች ላይ ያርፉ።
- በጫካ ውስጥ ጠንካራ ጥቁር በጭራሽ አይለብሱ ፣ ምክንያቱም ጠንካራ ጥቁር ተፈጥሮአዊ አይደለም ፣ እና በጣም ጥቁር ሰማያዊ ፣ ወይም ጥቁር አረንጓዴ መልበስ የተሻለ ነው።
- ከጓደኛ ጋር ሲሆኑ የእጅ እና የዓይን ምልክቶችን ብቻ ለመጠቀም ይሞክሩ። ለምሳሌ ፣ እርስዎ ሳይታዩ ከ ነጥብ ሀ ወደ ነጥብ ቢ ለመሸሽ እየሞከሩ ከሆነ ፣ አንድ ሰው እየተመለከቱ መሆኑን ለማመልከት ፣ ሁለት ጣቶችን ወደ ዓይኖችዎ ከፍ በማድረግ ፣ ከዚያ የሚወክሉትን የጣቶች ብዛት ማሳደግን የመሳሰሉትን የእጅ ምልክት ይጠቀሙ። የሰዎች ብዛት።
- ስለሚፈጥሯቸው ጥላዎች ወይም ነፀብራቆች ሁል ጊዜ ያስቡ። ይህ የእርስዎን አቋም ለመናገር በጣም አይቀርም።
- መጀመሪያ ተረከዝዎን ከወደቁ ፣ ከዚያ ቀስ በቀስ የፊት እግርዎን ዝቅ ያድርጉ ፣ እርቃኑን ጆሮ የሚሰማ ድምጽ አያሰማም።
- በሩ ሲያልፍ ፣ ወደ ውስጥ ወይም ወደ ውስጥ ሲገባ ፣ በተቻለ መጠን በሩን ከፍ ሲያደርጉ ጉብታውን ቀስ ብለው ያዙሩት። ይህ ከበሩ መከለያዎች ውጥረትን ያስወግዳል እና በሩ እንዳይሰበር ይከላከላል። በተጨማሪም ፣ በበሩ መሃል ላይ በአንድ እጅ ግፊት ያድርጉ። የበሩ ገጽ የመጠፊያው ጩኸት ድምጽ ያጎላል ፣ እና በበሩ ወለል ላይ በጥብቅ መጫን ይህንን ውጤት ሊቀንስ ይችላል።
- ብዙ ብርሃንን (የእሳት ቃጠሎዎችን ፣ የመብራት ልጥፎችን ፣ ወዘተ) የሚያቀርብ የብርሃን ምንጭ አቅራቢያ ወደሚገኝ ሰው (ወይም የሰዎች ቡድን) ከቀረቡ ፣ ከብርሃን ምንጭ (ግን በጣም ሩቅ አይደለም) ለመራቅ ይሞክሩ። ከጨለማ ጋር አልተላመዱም። ይህ ብዙውን ጊዜ ይሠራል ፣ ግን ሁልጊዜ አይደለም።
- ድድ በጭራሽ አታኝክ ፣ ምክንያቱም ድምፁ በጣም ከፍ ያለ ነው።
- በማጠፍ ወይም በመጎተት መንቀሳቀስ ይችላሉ። በተዘጋ አካባቢ ውስጥ መጠለያ ለማግኘት እና ለመዋሸት ይሞክሩ።
- በወላጆችዎ ወይም በጓደኞችዎ ከተያዙ ፣ ሰበብ ያዘጋጁ። በፖሊስ ከተያዙ በፖሊስ መኪና ውስጥ ለመጓዝ ይዘጋጁ።
- የሚቻል ከሆነ ስውርዎን ለመቅረጽ እና በኋላ ለመመልከት የቪዲዮ ካሜራ ይዘው ይምጡ።
- ፊትዎን ለመደበቅ እና የሰራዊት ባርኔጣ ለመልበስ ቀላል እና ጥቁር አረንጓዴ ካምፖች እና ሜካፕ ለመጠቀም ይሞክሩ። ኮፍያ ከሌለዎት ጸጉርዎን ቀለም ይለውጡ።
- ቤት ውስጥ ከሆኑ ፣ ከእንጨት ወለሉ የትኞቹ ክፍሎች ድምጽ እንደሚሰጡ ይወቁ። እርስዎ ላለመያዝ በእውነት እየሞከሩ ከሆነ ፣ ከሣር ወይም ከሚቃወሙበት ማንኛውም ነገር ተጽዕኖውን ለመሳብ ለመጎተት ይሞክሩ እና እነሱ አይሰሙዎትም።
- ልቅ ወይም ተለጣፊ ይሁን ሁለቱም ጥቅሞቻቸው አሏቸው። የማይለበሱ ልብሶችን መልበስ የእርስዎን ነፀብራቅ እንደ ሰው የመሰለ ያደርገዋል። ጥብቅ ልብስ መልበስ ሰዎችን ፣ ዛፎችን ወይም ሌሎች ነገሮችን የመንካት እድሉ ይቀንሳል። ከሱፍ የተሠሩ ልብሶችን መልበስ በጣም ይመከራል።
- የሚቀባ ዘይት ይግዙ ፣ ግን የመርጨት ዓይነት አይደለም ፣ ምክንያቱም ጫጫታ ይፈጥራል። የበሩን መጨፍጨፍ ድምጽ ለመቀነስ በበሩ መከለያዎች ላይ ይተግብሩ። ሽታ የሌለው የቅባት ዘይት እንዲጠቀሙ ይመከራል።
- ጠንካራ እንጨቶችን ለመከታተል ፣ በግድግዳዎቹ አቅራቢያ ለመቆየት ይሞክሩ። ከእንጨት የተሠሩ ጣውላዎች ድምጽ የማጣት ዕድላቸው አነስተኛ ይሆናል።
- በቅርንጫፎች ወይም ቅርንጫፎች የማይያዙ ልብሶችን ለመልበስ ይሞክሩ። እራስዎን ነፃ ለማውጣት ጊዜ ብቻ አይደለም ፣ ግን በእርግጠኝነት አንዳንድ ጫጫታ ያደርጋል።
- ረዥም ፀጉር ካለዎት እንዳይይዘው መልሰው ያስሩት።
ማስጠንቀቂያ
- ከተደበቁ መዘዞቹን ለመከራ ዝግጁ ይሁኑ።
- ሕገ -ወጥ የሆነ ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ይህንን መመሪያ አይጠቀሙ ፣ ምክንያቱም መዘዞች ይኖራሉ።
- ማሳደድ ፣ መሰለል እና ጠለፋ በአብዛኛዎቹ አካባቢዎች ሕገ -ወጥ ተግባራት መሆናቸውን ያስታውሱ። ያለፈቃድ በሌላ ሰው መሬት ላይ ከሆኑ እስር እና የገንዘብ ቅጣት ሊደርስብዎት ይችላል።
- ሌሎችን ለመጉዳት እነዚህን ምክሮች እና ዘዴዎች አይጠቀሙ።
- ከተያዙ እና ምንም ሰበብ ከሌለዎት የሚያስከትለውን መዘዝ ለመቋቋም ዝግጁ ይሁኑ።
- በመስታወቱ ወይም በማንኛውም ሻካራ ወለል ላይ እንዳይረግጡ ያረጋግጡ።
