ማሞግራም የጡት ካንሰርን ቀደም ብሎ ለመመርመር እና የጡት ካንሰርን ሞት ለመቀነስ ይረዳል። ማሞግራም የጡት ካንሰር ምልክቶችን ለመመርመር ኤክስሬይ የሚጠቀም የራዲዮሎጂ ጥናት ነው። መደበኛ የማሞግራም ምርመራዎች የሴትን ጤና ለመጠበቅ አስፈላጊ አካል ናቸው። በመደበኛነት የሚከናወኑ ሁለት ዓይነት ማሞግራሞች አሉ። የመጀመሪያው ዓይነት በጡት ውስጥ እብጠት ወይም ችግር ጥርጣሬ በማይኖርበት ጊዜ የሚከናወን የማሞግራም ምርመራ ነው። ሁለተኛው ዓይነት የምርመራ ማሞግራም ነው። ይህ ማሞግራም የሚከናወነው ዶክተሩ ወይም በጡት ውስጥ ምልክቶች እንዳሉ ሲሰማዎት ነው። በምርመራ ማሞግራም ወቅት ተጨማሪ ምስል ይከናወናል። ማሞግራም ከማድረግዎ በፊት ጠንካራ ዝግጅት የዚህን ጥናት አካላዊ ምቾት እና የስሜት ውጥረትን ለመቀነስ ይረዳል።
ደረጃ
የ 2 ክፍል 1 ትክክለኛ ውሳኔ ማድረግ
ደረጃ 1. የማሞግራም ምርመራ ከማድረግዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ።
አስፈላጊ ባይሆንም እንኳ የማሞግራም ምርመራ ከማድረግዎ በፊት ለጡት ምርመራ ዶክተርዎን እንዲጎበኙ አሁንም ይመከራል። ማሞግራሞች በሕክምና ሊታወቁ የሚችሉ የጡት ካንሰሮችን 10% ያጣሉ።
- ብዙ የማሞግራም መገልገያዎች ከ 40 ዓመት በላይ የሆናቸው ሴቶች ያለ ሐኪም ሪፈራል ወይም የሐኪም ትእዛዝ ቀጠሮ እንዲይዙ ያስችላቸዋል።
- የጡት ካንሰር ምልክቶች ወይም ምልክቶች ፣ ለምሳሌ ለጡት ህመም የስሜት ህዋሳት ፣ የጡት ጫፍ መፍሰስ ፣ ወይም ራስን በመመርመር ላይ አዲስ ብጥብጥ የመሳሰሉትን ስለ ዶክተርዎ ምልክቶች ያነጋግሩ። የሚወስዷቸውን ሆርሞኖች ሁሉ ለሐኪምዎ ይንገሩ። ስለ የህክምና ታሪክዎ በተለይም ስለ እርስዎ እና ስለ የጡት ካንሰር ታሪክ ያሳውቁ። ዶክተሩ የጡት ምርመራ ያደርጋል እና ማንኛውንም ያልተለመዱ ነገሮችን ይፈልጉ።
- በማሞግራም ቀን ኤክስሬይ ለሚጠቀም የራዲዮሎጂ ቴክኖሎጅ ባለሙያ ምን ምልክቶች ፣ ምልክቶች እና የህክምና ታሪክ እንደሚጋሩ የዶክተርዎን ምክር ይከተሉ።
- የወደፊት ምርምርን በተመለከተ ማንኛውንም ጥያቄዎች ወይም ስጋቶች ይጠይቁ።
ደረጃ 2. በመንግስት የተፈቀደ የማሞግራፊ ተቋም ይምረጡ።
መገልገያዎች መሣሪያን ፣ ሠራተኛን እና አሠራሮችን በተመለከተ የተወሰኑ የመንግሥት የጥራት ደረጃ ገደቦችን ማሟላታቸውን ያረጋግጡ።
በአቅራቢያዎ የሚገኝ ተቋም ለማግኘት በበይነመረብ ላይ አንዳንድ ምርምር ያድርጉ። ሪፈራል ለማግኘት በአካባቢዎ ያለውን የሕክምና ክሊኒክ ወይም የጤና ክፍል ማነጋገር ይችላሉ።
ደረጃ 3. በጡት ጫፎች ውስጥ ልምድ ያለው የማሞግራም ተቋም ይፈልጉ።
የጡት ጫጫታ ያላቸው ሴቶች መደበኛ የማሞግራም ምርመራ ማድረግ አለባቸው። የጡት ጫፎች የጡት ህብረ ህዋሳትን ሊጎዱ እና ያልተለመዱ ነገሮችን በምስል እይታ ውስጥ ጣልቃ ሊገቡ እና የጡት ካንሰር ምርመራን ሊያዘገዩ ይችላሉ።
- የቴክኖሎጂ ባለሙያው የሁሉንም የጡት ሕብረ ሕዋሳት ምስላዊነት ከፍ ለማድረግ ተጨማሪ ኤክስሬይዎችን ይጠቀማል። ምናልባትም እርሷን ከጡት ህብረ ህዋሱ ለማምለጥ የተተከለውን አካል ለማዛባት እየሞከረች ይሆናል።
- በጡት መትከያ ዙሪያ የካፕሱላር ኮንትራት ወይም ጠባሳ መኖሩ ከማሽኑ በጣም የከፋ ወይም የማይቻል ሊሆን ይችላል። የመትከል የመፍረስ አደጋ አለ። በጣም ብዙ ህመም ከተሰማዎት ለቴክኖሎጂ ባለሙያው ያሳውቁ።
ክፍል 2 ከ 2 ውጥረትን ከማሞግራፊ ያስወግዱ
ደረጃ 1. በወር አበባ ጊዜዎ ውስጥ የማሞግራም መርሃ ግብር ያዘጋጁ።
ማሞግራም የሚከናወነው ቀስ በቀስ ጡት በማጥበብ ነው። የሴት ጡቶች ከወር አበባዋ በፊት እና በኋላ ስሜታዊ ይሆናሉ። በፔርሜኖፓይተስ ውስጥ ከሆኑ ወይም አሁንም የወር አበባ ከሆኑ የወር አበባዎ ካለቀ በኋላ በአንድ ሳምንት ጊዜ ውስጥ ጥናቱን ማድረጉ የተሻለ ነው።
ደረጃ 2. የቀደመውን የማሞግራም ቅጂ ያግኙ።
የእነዚህን ፊልሞች ቅጂዎች ወደ ቀጠሮዎችዎ ይዘው ይምጡ። እነዚህ ቅጂዎች በቀጠሮው ቀን በተቋሙ ውስጥ መኖራቸውን ማረጋገጥ የእርስዎ ኃላፊነት ነው።
- የጡትዎ ኤክስሬይ በተረጋገጠ የራዲዮሎጂ ባለሙያ ይተነትናል። ይህ ዶክተር እንደ ማሞግራም ያሉ ኤክስሬይዎችን በመገምገም የሰለጠነ ሲሆን በፊልም ላይ በሚያየው ላይ በመመርኮዝ የምርመራ ምክሮችን ይሰጣል። ዶክተሩ የአሁኑን ፊልም ከቀደሙት ፊልሞች ጋር ያወዳድራል ፣ እና አዲስ ግድፈቶችን ይፈልጋል ወይም የቀድሞው ያልተለመደ መጠን እና ገጽታ ተለውጧል። በማሞግራም ላይ የሚታየው የጡት ካንሰር መኖሩን የሚያመለክት መሆኑን ለመወሰን ይህ ንፅፅር አስፈላጊ አካል ነው።
- የኤክስሬይ ፊልሞችን ኮፒ ለማድረግ ለአሮጌው ተቋም ጊዜ ይስጡ። ማሞግራሞች በቀጥታ ወደ ኮምፒዩተር የሥራ ቦታ በሚላኩ በፊልም ወይም በዲጂታል ምስሎች መልክ ሊሆኑ ይችላሉ። ዲጂታል ምስሎች በኤሌክትሮኒክ መንገድ ሊላኩ ይችላሉ ፣ ግን መጀመሪያ እነሱን መጠየቅ ያስፈልግዎታል።
- የቀድሞው ማሞግራምዎ በተመሳሳይ ተቋም ውስጥ ከተከናወነ በቀጠሮው ቀን ለሬዲዮሎጂ ቴክኖሎጂ ባለሙያው ያሳውቁ። መረጃውን ለራዲዮሎጂ ባለሙያው ያስተላልፋል።
ደረጃ 3. እንደ ቡና ፣ ሻይ እና የኃይል መጠጦች ያሉ ካፌይን ያላቸውን ምግቦች እና መጠጦች ከመጠጣት ይቆጠቡ።
ካፌይን የጡት ስሜትን ሊያስከትል ይችላል። ከቀጠሮዎ በፊት ለ 2 ሳምንታት ካፌይን አይበሉ።
ደረጃ 4. የአሰራር ሂደቱ ከመጀመሩ አንድ ሰዓት በፊት ለንግድ ህመም ማስታገሻ ይጠቀሙ።
በማሞግራም ወቅት ጡቶችዎ መጭመቅ ያስፈልጋቸዋል ፣ ግን ይህ ሂደት ህመም ሊሆን ይችላል። ምቾትዎን ለመቀነስ ጥንቃቄዎችን ያድርጉ።
- በሂደቱ ወቅት ህመም ወይም ጭንቀት ፍርሃት ማሞግራም ላለማግኘት ምክንያት መሆን የለበትም። ጭንቀትዎ በጣም ትልቅ ከሆነ ሐኪምዎ ከፈተናው በፊት ፀረ-ጭንቀት መድሃኒት ሊሰጥዎት ይችላል።
- ደስ የማይል ስሜትን ለማስታገስ እንደ አቴታሚኖፌን ፣ ኢቡፕሮፌን ወይም አስፕሪን ያሉ መድኃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ። በመጀመሪያ ሐኪምዎን ሳያማክሩ መድሃኒት አይውሰዱ።
- ከጥናቱ በኋላ የህመም ማስታገሻ መውሰድ ይችላሉ። ከጥናቱ በፊት መድሃኒቱን ከወሰዱ ፣ የሚቀጥለውን መጠን ከመድገምዎ በፊት የመድኃኒቱ ውጤት ጊዜው ማለፉን ያረጋግጡ።
- የጡት መጭመቂያ ምንም ጉዳት የለውም። የአውታረ መረቡ ስርጭት እንኳን የራሱ ጥቅሞች አሉት። መጭመቅ ያልተለመዱ ነገሮችን የበለጠ እንዲታይ ያደርገዋል። የላቀ የሕብረ ሕዋሳት ዘልቆ የጨረር አጠቃቀምን ለመቀነስ ያስችላል። አውታረ መረቡ ብዙም ስለማይንቀሳቀስ የምስል ብዥታ እንዲሁ ቀንሷል።
ደረጃ 5. የውበት ምርቶችን ከእጆቹ በታች ወይም በጡቶች ላይ አያድርጉ።
እንደ ዲኦዶራንት ፣ ፀረ-ተባይ ፣ ዱቄት ፣ ቅባቶች ፣ ክሬሞች ወይም ሽቶዎች ያሉ ምርቶች በኤክስሬይ ምስሎች ጥራት ላይ ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ።
የውበት ምርቶች የብረት ወይም የካልሲየም ቅንጣቶችን ሊይዙ ይችላሉ ፣ ይህም በኤክስሬይ ላይ ጥላዎችን ያስከትላል። በጡት ውስጥ ያልተለመዱ ሕብረ ሕዋሳትን ለመደበቅ ይህ ጥላ በተሳሳተ መንገድ ሊተረጎም ይችላል። ተጨማሪ ምርመራዎችን ወይም ካንሰርን ቀደም ብሎ የማወቅ እድልን ያመልጡ።
ደረጃ 6. ሸሚዙን ረዥም ሱሪዎችን ፣ ቁምጣዎችን ወይም ቀሚሱን ይልበሱ።
ከዳሌው ወደ ላይ እርቃን መሆን አለብዎት ፣ እና ከፊት ለፊት የሚከፈት ልዩ ልብስ መልበስ ይጠበቅብዎታል። ሸሚዙን ማውለቅ ብቻ ካስፈለገዎት ልብሶችን መለወጥ ቀላል ይሆናል።
ደረጃ 7. የአንገትን ጌጣጌጥ በቤት ውስጥ ይተው።
በአንገቱ ላይ ያለው ማንኛውም ነገር በጡትዎ ምስል ላይ ጣልቃ ይገባል። የአንገት ጌጦች ሲወገዱ የመጥፋት ወይም የመሰረቅ አደጋን ለመከላከል ጨርሶ መልበስ የለባቸውም።
ደረጃ 8. መታወቂያዎን እና የኢንሹራንስ መረጃዎን ይዘው ይምጡ።
የማሞግራም ምርመራ ከማድረግዎ በፊት ተመዝግበው መግባት አለብዎት። የእርስዎ ማንነት እና የኢንሹራንስ መረጃ መረጋገጥ አለበት። አንዳንድ ሰነዶችንም ይፈርማሉ።
በተቋሙ ውስጥ ማሞግራም መቼ እና የት እንደሚደረግ ይጠይቁ። ቀደም ብለው እንዲደርሱዎት ጉዞዎን ያቅዱ።
ደረጃ 9. ስለ ጡት ህክምና ታሪክዎ ለሬዲዮሎጂ ቴክኖሎጂ ባለሙያው ይንገሩ።
የአሜሪካ የካንሰር ማህበር (ኤሲኤስ) የእርስዎን እና የቤተሰብዎን የጡት ካንሰር ታሪክ ፣ እንዲሁም በጡትዎ ውስጥ ያሉ ማናቸውንም ምልክቶች እና ምልክቶች ለምሳሌ በጡት ውስጥ እብጠት ወይም ፈሳሽን እንዲያጋሩ ይመክራል። የቀደመውን ማሞግራም እንደ የታሪክ አካል ማካተት ጥሩ ሀሳብ ነው።
በጡትዎ ውስጥ ስለ የተወሰኑ ምልክቶች እና ምልክቶች ከተናገሩ ፣ የቴክኖሎጂ ባለሙያው በተጠረጠረ የካንሰር አካባቢ ላይ ማተኮር እና ይህንን ከሬዲዮሎጂስቱ ጋር መገናኘት ይችላል። የቴክኖሎጂ ባለሙያው እርስዎ እና የቤተሰብዎ የጡት ካንሰር ታሪክን በተመለከተ ሁሉንም መረጃዎች ያጋራል።
ደረጃ 10. ስለማንኛውም የአካል ገደቦችዎ ስለ ራዲዮሎጂ ቴክኖሎጂ ባለሙያው ያሳውቁ።
ማሞግራም ለ 30 ደቂቃዎች ይቆያል። በዚህ ሂደት ውስጥ መነሳት እና ቦታዎችን መለወጥ ያስፈልግዎታል። የአካል ጉዳት ካለብዎ የቴክኖሎጂ ባለሙያው ይረዳዎታል።
በኤክስሬይ ማሽን ፊት ይቆማሉ። የቴክኖሎጂ ባለሙያው ጡቶችዎን እንደ ቁመትዎ ከፍ እና ዝቅ ሊል በሚችል መድረክ ላይ ያስቀምጣል። የእጆች ፣ የአካል እና የጭንቅላት ትክክለኛ አቀማመጥ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን የኤክስሬይ ምስሎችን ለማምረት ቁልፍ ነው። በመጨረሻም ግልፅ የሆነው የፕላስቲክ ሳህን ቀስ በቀስ ጡቱን ይጨመቃል። ጡቶች በደንብ ከተጨመቁ በኋላ ፣ ዝም ብለው መቆም እና እስትንፋስዎን መያዝ ያስፈልግዎታል። ይህ ሂደት በሌላ ጡት ላይ ይደገማል።
ጠቃሚ ምክሮች
- የማሞግራም ውጤቶችዎን ይከታተሉ። የማሞግራም ውጤቱን ለዶክተሩ ለመላክ ብዙውን ጊዜ ተቋሙ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ይጠይቁ። እርስዎ ካልተገናኙ ወደ ሐኪም ይደውሉ።
- የማሞግራሙ ውጤት ወደ ሐኪም ከተላከ በኋላ ለእርስዎ እንደሚላክ ያረጋግጡ። ሁሉም የማሞግራም ውጤቶችዎ በትክክል መቀመጥ አለባቸው።
- የማሞግራም ምርመራ ለማድረግ የተመከረውን ጊዜ ይወያዩ። ጊዜው እንደ ምንጭ ይለያያል። ለምሳሌ ፣ በአሜሪካ ውስጥ ፣ ከቅድመ መከላከል አገልግሎት ግብረ ኃይል የማሞግራም መመሪያዎች ሴቶች በ 50 ዓመታቸው ማሞግራም እንዲኖራቸው እና በየሁለት ዓመቱ እንዲደግሙት ይመክራሉ። ኤሲኤስ እና ሌሎች ድርጅቶች ማሞግራም ከ 40 ዓመት ጀምሮ በየአመቱ እንዲደገም ይመክራሉ።
- እርስዎ እርጉዝ ከሆኑ ወይም የሚያስቡ ከሆነ የማሞግራም ምርመራ ከማድረግዎ በፊት ሐኪምዎን ያነጋግሩ። ዕድሜያቸው ከ 40 ዓመት በላይ ካልሆነ በስተቀር የሕመም ምልክቶች (asymptomatic) የሌላቸው እርጉዝ ሴቶች የማሞግራም ምርመራ ማድረግ የለባቸውም። አንዳንድ ጊዜ ምልክቶች ወይም የጡት ካንሰር ምልክቶች እንዳሉ የተጠረጠሩ ነፍሰ ጡር ሴቶች የማሞግራም ምርመራ ያስፈልጋቸዋል። በመረጃ ላይ የተመሠረተ ውሳኔ ለማድረግ እንዲረዳዎት ሐኪምዎ (ለፅንሱ የጎንዮሽ ጉዳቶች) እና ጥቅሞቹን (የጡት ካንሰር ምርመራው ከመዘግየቱ በፊት ተገኝቷል) ይዘረዝራል። በኤሲኤስ መሠረት በእርግዝና ወቅት ማሞግራም በጣም ደህና ነው ምክንያቱም ጥቅም ላይ የዋለው የጨረር መጠን ብዙም ስላልሆነ እና በጡት ላይ ያተኩራል። የእርሳስ መከላከያ በሆድዎ ላይ ሊቀመጥ ይችላል።
- የጡት ካንሰር በእርግዝና ወቅት (ከ 3000 ሴቶች 1 ውስጥ) በጣም የተለመደው የካንሰር ዓይነት ነው። ስለዚህ በእርግዝና ወቅት እንደ ጡት ማጥባት ያሉ ሁሉም የጡት ቅሬታዎች በተመሳሳይ ሁኔታ ይገመገማሉ።
