እንደ እውነቱ ከሆነ ከዓይኖች ስር ያለው የቆዳ ጤና እንደ ውጥረት ፣ በሽታ ፣ የኃይል መጠን መቀነስ ፣ አለርጂ እና ተፈጥሯዊ እርጅና ባሉ የተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ ወዲያውኑ ሊስተጓጎል ይችላል። በእርግጥ እነዚህ ሁሉ ችግሮች ሲከሰቱ የመጀመሪያው የሚጎዳው አካባቢ ከዓይኑ ሥር ያለው ቆዳ ነው። እንደ እድል ሆኖ ፣ የተለመዱ የአይን የቆዳ ጤና ችግሮችን ለማከም ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ብዙ ዘዴዎች አሉ ፣ እንደ ደረቅነት ፣ እንዲሁም የጨለማ ክበቦች ፣ መጨማደዶች እና የዓይን ከረጢቶች ገጽታ። በአጠቃላይ ከዓይኖች ስር ያለው የቆዳ ጤና በመድኃኒት ማዘዣ መድኃኒቶች ፣ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች እና የአኗኗር ለውጦች በመታገዝ ሊሻሻል ይችላል። ሆኖም ችግሩ በቂ ከሆነ ውጤቱ የበለጠ ውጤታማ እንዲሆን የአሠራር ሂደት መከናወን አለበት።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4: በዓይኖቹ ዙሪያ ጨለማ ክበቦችን ይቀንሱ
ደረጃ 1. በዓይኖችዎ ዙሪያ የጨለመ ክበቦችን መንስኤ ለመለየት ዶክተርን ይመልከቱ።
በዓይኖቹ ዙሪያ ጨለማ ክበቦችን ለማስወገድ ወይም በተለምዶ የፓንዳ ዓይኖች በመባል የሚታወቁት በጣም ጥሩው መንገድ በእውነቱ መንስኤው ላይ የተመሠረተ ነው። ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ የዶክተር ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያ እርዳታ የሚፈልጉት ለዚህ ነው። በአጠቃላይ ፣ አንዳንድ የፓንዳ ዓይኖች የተለመዱ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው
- አለርጂ
- የቆዳ በሽታ
- ድካም
- ያለማቋረጥ ከተቧጨሩ ወይም ከተቧጨሩ ዓይኖች መበሳጨት
- በፀሐይ መጋለጥ ላይ የሚደርስ ጉዳት
- የውሃ ማጠራቀሚያ ወይም ክምችት
- በእርጅና ችግሮች ምክንያት የቆዳ መቅላት
- ከዓይኖች ስር የደም ግፊት መቀነስ (በነጭ ባልሆኑ ሰዎች ውስጥ የተለመደ)
ደረጃ 2. ብስጭት እና ቀለም እንዳይቀንስ አይኖችዎን አይጥረጉ።
ዓይኖችዎን ያለማቋረጥ ማሻሸት ወይም መቧጨር ብስጭት ሊያስከትል ይችላል ፣ እንዲሁም ከዓይኖችዎ በታች ያሉትን ጥቃቅን የደም ሥሮች ይሰብራሉ። በዚህ ምክንያት በአካባቢው ያለው ቆዳ የተጎዳ ወይም የጨለመ ይመስላል። ዓይኖችዎን ከመቧጨር መራቅ ካልቻሉ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ lichen simplex chronicus (LSC) የሚባል የጤና ችግር ይከሰታል። በተለይም እነዚህ ችግሮች ቆዳው ወፍራም እና ጨለማ እንዲመስል ያደርገዋል። ለዚህም ነው ጤናዎን እና ገጽታዎን ለመጠበቅ ዓይኖችዎን የማሸት ፍላጎትን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ያለብዎት።
- ዓይኖችዎን ማሻሸት ማቆም ካልቻሉ ይህንን ልማድ ለማቆም ሐኪምዎን ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያን ይጠይቁ።
- እንደ ኤክማ ወይም ሥር የሰደደ ደረቅ አይኖች ያሉ ዓይኖችዎን እንዲቧጨሩ ወይም እንዲቦርሹ የሚያደርጉ ችግሮችን ለመለየት እና ለማከም ሊረዳዎት ይችላል።
ደረጃ 3. የተስፋፋውን የደም ሥሮች ለመቀነስ ቀዝቃዛ መጭመቂያ ይተግብሩ።
በአንዳንድ አጋጣሚዎች በዚያ አካባቢ የደም ሥሮች በመስፋፋት ምክንያት በዓይኖቹ ዙሪያ ጨለማ ክበቦች ይታያሉ። በዓይኖቹ ዙሪያ ያለው ቆዳ በጣም ቀጭን ስለሆነ ፣ የተስፋፋው የደም ሥሮች በግልጽ የሚታዩ እና ከዓይኖቹ ስር ያለው ቆዳ ደብዛዛ እንዲመስል ያደርጉታል። ይህንን ለማስተካከል የተስፋፉ የደም ሥሮችን ለመቀነስ ለ 10 ደቂቃዎች በፎጣ ተጠቅልሎ በቀዘቀዘ ማንኪያ ወይም በቀዘቀዘ የአትክልት ከረጢት ጀርባ ዓይኖቹን ለመጭመቅ ይሞክሩ። ከፈለጉ ፣ ዓይኖቹን በቀዝቃዛ አረንጓዴ ሻይ ቦርሳም መጭመቅ ይችላሉ።
ደረጃ 4. በአለርጂ ምክንያት የሚመጡ ጥቁር ክበቦችን ለማስወገድ ፀረ -ሂስታሚን ወይም የአፍንጫ ስቴሮይድ መውሰድ።
እንደ እውነቱ ከሆነ, ወቅታዊ አለርጂዎች ወይም አካባቢያዊ አለርጂዎች ከዓይኖች ስር ያለው ቦታ እንዲጨልም እና እንዲያብጥ ሊያደርግ ይችላል. የፓንዳ ዓይኖችዎ በአለርጂዎች ከተነሱ ፣ በመድኃኒት ቤት ውስጥ ያለ የአለርጂ መድኃኒት ለመውሰድ ይሞክሩ ወይም ምልክቶቹን ለማስታገስ ሐኪምዎ የበለጠ ኃይለኛ መድሃኒት እንዲያዝልዎት ይጠይቁ።
ደረጃ 5. ማታ ከመተኛቱ በፊት ገላዎን ይታጠቡ።
ማታ ከመተኛቱ በፊት ገላዎን መታጠብ የአፍንጫውን ምንባቦች በማጽዳት ውጤታማ ነው። በዚህ ምክንያት የአለርጂ እና ከዓይኖች ስር እብጠት የመያዝ እድሉ ይቀንሳል። በሚታጠቡበት ጊዜ ዓይኖቻቸውን ለማበሳጨት አደጋ ላይ ያሉትን ሁሉንም ዓይነት ቆሻሻዎች ማፅዳትን አይርሱ።
ደረጃ 6. የፓንዳ ዓይኖችን ሕልውና ለመደበቅ በተቻለ መጠን ይተኛሉ።
በቂ እንቅልፍ ካላገኙ ቆዳዎ ሐመር ወይም ትኩስ አይመስልም። በዚህ ምክንያት በዓይኖቹ ዙሪያ የጨለማ ክበቦች መኖር የበለጠ ጎልቶ ይታያል! ስለዚህ ፣ እነዚህ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል ሁልጊዜ ለ 7-9 ሰዓታት መተኛትዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ 7. የኮላጅን ምርት ለማበረታታት እና ቀለምን ለመቀነስ የሬቲኖይድ ክሬም ይተግብሩ።
በተለይም ሬቲኖይዶች በዓይኖቹ ዙሪያ ጨለማን በበርካታ መንገዶች ለማስወገድ ውጤታማ ናቸው። ከመካከላቸው አንዱ ሬቲኖይዶች የቆዳ ቀለምን ወይም ከመጠን በላይ የመበስበስን ቆዳ ሊያበላሹ እና የአዳዲስ የቆዳ ሴሎችን እድገትን ያበረታታሉ። በተጨማሪም ሬቲኖይዶች እንዲሁ የኮላጅን ምርት ለማበረታታት እና ከቆዳ በስተጀርባ የደም ሥሮች መኖርን ለመደበቅ ይችላሉ። ስለዚህ የፓንዳ ዓይኖችዎን ጥንካሬ ለመቀነስ የሬቲኖይድ ወይም የሬቲኖይድ አሲድ ክሬም አጠቃቀምን ለማማከር ይሞክሩ።
ሬቲኖይዶች ሊያስቆጡ ስለሚችሉ ፣ በዓይኖቹ ዙሪያ ባለው ስሱ ቆዳ ላይ ከመጠን በላይ አይጠቀሙባቸው! እድሎችዎ ፣ ቆዳዎ ለመልመድ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ መጠንዎን ቀስ በቀስ እንዲጨምሩ ዶክተርዎ ይጠይቅዎታል።
ደረጃ 8. ከመጠን በላይ ቀለምን ለመቀነስ የፊት ማቅለሚያ ክሬም ይጠቀሙ።
የፓንዳ ዓይኖችዎ በሀይፐርፕግላይዜሽን ምክንያት ከተከሰቱ ለማከም እንደ ሃይድሮኪኖን ወይም ኮጂክ አሲድ ያለ የቆዳ ማቅለሚያ ወኪልን ለመተግበር ይሞክሩ። አስፈላጊ ከሆነ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎ የበለጠ ውጤታማ የሆነ ቀለል ያለ ክሬም እንዲያዝልዎት ይጠይቁ ፣ እና በማሸጊያው ላይ የተዘረዘሩትን የአጠቃቀም መመሪያዎችን መከተልዎን ወይም በሚተገበሩበት ጊዜ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎ እንደሰጠዎት አይርሱ።
እንደ Tri-Luma ክሬም ያሉ አንዳንድ የቆዳ ማቅለሚያ ወኪሎች የኮላጅን ምርት በሚያነቃቁበት ጊዜ እብጠትን ሊቀንሱ የሚችሉ ሬቲኖይዶች እና ስቴሮይድ ይይዛሉ።
ደረጃ 9. ከዓይኑ ሥር ያለውን የቆዳ ቀለም መቀየር ለማከም የኬሚካል ልጣጭ ያድርጉ።
ልክ እንደ ሬቲኖይዶች ፣ የኬሚካል ልጣጮች የበዛ የቆዳ ቀለምን በማስወገድ ይሰራሉ። አጋጣሚዎች ዶክተርዎ ግላይኮሊክ አሲድ ፣ ሬቲኖይዶች ወይም የቆዳ ማቅለሚያ ወኪሎችን በመጠቀም የማስወገጃ ዘዴን ይመክራሉ።
ከዓይኖቹ ስር እና አካባቢ ያለው ቆዳ በጣም ስሜታዊ ስለሆነ ያለ ሐኪም ፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ወይም ታዋቂ የውበት ባለሙያ ሳይረዳ የኬሚካል ልጣጭ በጭራሽ አያድርጉ
ደረጃ 10. ከዓይኖች በታች ያለውን የመበስበስ ችግር በሌዘር ዘዴ ይያዙ።
IPL (ኃይለኛ pulsed light) ከፀሐይ ከመጠን በላይ በመጋለጡ ምክንያት ቀለምን እና የሸረሪት ቫርኩስ ደም መላሽዎችን ጨምሮ ከዓይኖች ስር የቆዳ ቀለምን ለማከም በጣም ውጤታማ የሆነ የሌዘር ሕክምና ዘዴ ነው። በተጨማሪም ፣ የ IPL ዘዴ በአካባቢው የኮላጅን ምርት በማነቃቃት ቆዳውን ማጠንከር ይችላል።
- የጨረር ሕክምና ዘዴዎች ቆዳው ሊያብጥ እና/ወይም ጊዜያዊ ብስጭት ሊያጋጥመው ይችላል። በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ይህ ዘዴ እንዲሁ ከዓይኖች ስር ያለው የቆዳ አካባቢ ለተወሰነ ጊዜ ጨለማ እንዲመስል ያደርገዋል። እንዲሁም ፣ በጣም አልፎ አልፎ ፣ ኢንፌክሽን ወይም ጠባሳ ሊያድግ ይችላል።
- ለ IPL ዘዴ ብቁነትዎን ከሐኪምዎ ጋር ያማክሩ።
ደረጃ 11. አይኖች ከጠፉብዎ የመሙያዎችን ዕድል በተመለከተ ለሐኪምዎ ያነጋግሩ።
አንዳንድ የፓንዳ አይኖች ከዓይኑ ሥር ባለው ጥልቅ የመንፈስ ጭንቀት ምክንያት ይከሰታሉ። በውጤቱም ፣ እነዚህ ክፍተቶች በዓይኖቹ ዙሪያ ያለው ቦታ ጥላ እንዲመስል ሊያደርጉ ይችላሉ ፣ እንዲሁም ከዓይን ቆዳ በስተጀርባ ያሉት ጥሩ ደም መላሽዎች የበለጠ ጎልተው እንዲታዩ ያደርጋቸዋል። በተለምዶ ከዓይኖች በታች የመንፈስ ጭንቀት በመባል የሚታወቀው የመንፈስ ጭንቀት በጄኔቲክስ ፣ በክብደት መቀነስ ወይም በእርጅና ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ይህንን ለማሸነፍ ከሐያዩሮኒክ አሲድ ጋር ለሐኪምዎ ወይም ለዳብቶሎጂ ባለሙያው የመሙያ እድልን ለማማከር ይሞክሩ።
በትክክል ካልተተገበረ ፣ hyaluronic አሲድ የያዙ መሙያዎች ከቆዳው ስር ያለውን ቦታ በትክክል ሊጎዱ ወይም ያበጡ ይመስላሉ። ስለዚህ የዚህ ዘዴ ጥቅሞችን እና አደጋዎችን በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ማማከርዎን አይርሱ
ዘዴ 2 ከ 4: ከዓይኖች ስር ጥሩ መስመሮችን እና መጨማደድን ይቀንሱ
ደረጃ 1. መጨማደዱ እንዳይፈጠር ዓይኖችዎን ከፀሐይ መጋለጥ ይጠብቁ።
ለፀሐይ ብርሃን በቀጥታ መጋለጥ ቆዳው ያለ ዕድሜው እንዲራዘም ከሚያደርጉ ምክንያቶች አንዱ ነው። ስለዚህ ፣ ወደ ውጭ ለመውጣት ሲያስፈልግዎ የፀሐይ መነፅር እና ሰፊ ባርኔጣ በመልበስ በጣም ስሜታዊ የሆነውን በዓይኖቹ ዙሪያ ያለውን ቆዳ ይጠብቁ። እንዲሁም ከቤት ከመውጣትዎ በፊት ከዓይኖችዎ ስር ባለው ቆዳ ላይ የፀሐይ መከላከያ ክሬም ማመልከትዎን አይርሱ። በተለይም ከዓይኖቹ አካባቢ በታች ለቆዳ በተለይ የተቀየሰ የፀሐይ መከላከያ ይፈልጉ።
ደረጃ 2. የአይን መጨማደድን ቁጥር ለመቀነስ ከዓይኑ ሥር ያለውን የቆዳ አካባቢ እርጥበት ያድርጓቸው።
እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ እርጥበትን የሚያካትቱ ጭምብሎች የቆዳ ሴሎችን ለመሙላት ፣ እና የመለጠጥ እና የመተጣጠፍ ችሎታን ለማደስ ይችላሉ። በዚህ ምክንያት ከዓይኖች ስር ያለውን ቆዳ ማላጠብ እዚያ የሚፈጠሩትን ሽፍቶች ብዛት ለመቀነስ ውጤታማ ነው። በተለይም አጠቃቀሙ በዓይኖችዎ ዙሪያ ያለውን ስሱ ቆዳ እንዳያበሳጭ በተለይ ለዓይኖች የተቀየሰ እርጥበት ማድረቂያ ይምረጡ።
ደረጃ 3. ቆዳዎ ጤናማ መስሎ እንዲታይ አያጨሱ።
እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ኒኮቲን በቆዳ ላይ የደም ፍሰትን ሊያግድ እና ያለጊዜው መጨማደድን ሊፈጥር ይችላል። የሚያጨሱ ከሆነ ልምዱን ሙሉ በሙሉ በመቀነስ ወይም በማቆም የቆዳዎን ሁኔታ ለማሻሻል እና አዲስ መጨማደዶች እንዳይፈጠሩ ይሞክሩ። አስፈላጊ ከሆነ ሂደቱን ቀላል ለማድረግ ሐኪምዎን እርዳታ ይጠይቁ።
ደረጃ 4. ቆዳዎ ወጣት መስሎ እንዲታይ በአንቲኦክሲደንትስ የበለፀጉ ምግቦችን ይበሉ እና በተቻለ መጠን ብዙ ውሃ ይጠጡ።
ምንም እንኳን በአመጋገብ እና በብልጭቶች መካከል ያለው ትስስር አሁንም በግልጽ ባይረዳም ፣ በፀረ -ሙቀት አማቂዎች የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ የእርጅናን ሂደት እና ቆዳውን ለማቀዝቀዝ እና ሽፍታ እንዳይፈጠር ይረዳል። ስለዚህ ከዓይኖች ስር ጤናማ ቆዳን ለመጠበቅ ብዙ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ለመብላት ይሞክሩ።
ደረጃ 5. ለትክክለኛው የፀረ-ሽርሽር ክሬም ምክሮችን ለማግኘት የቆዳ ሐኪምዎን ይጠይቁ።
ፀረ-መጨማደጃ ቅባቶች ፣ ለምሳሌ ሬቲኖይዶች ወይም ኮኔዜም Q10 (CoQ10) የያዙ ቅባቶች ከዓይን በታች ያሉ ሽፍታዎችን በመቀነስ እና አዲስ መጨማደዶች እንዳይፈጠሩ ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ ፣ ከዓይኖች ስር ጥቅም ላይ ሲውሉ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ ለሆኑ ክሬሞች ምክሮችን ለማግኘት ዶክተር ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያ ይመልከቱ።
ከመታሸት ይልቅ ክሬሙን በመተግበር ይተግብሩ። ይጠንቀቁ ፣ የማሸት እንቅስቃሴዎች ቆዳን ለማበሳጨት እና ከዚያ በኋላ አዲስ ሽፍታዎችን ለመፍጠር ይጋለጣሉ።
ዘዴ 3 ከ 4 - እብሪ ዓይኖችን እና ቦርሳዎችን ማሸነፍ
ደረጃ 1. የዓይን ከረጢቶችን መንስኤ መለየት።
በመሠረቱ በዓይኖቹ ዙሪያ ያለው ቆዳ በተለያዩ ምክንያቶች ያብጣል ወይም ሊወዛወዝ ይችላል ፣ እና ትክክለኛው የሕክምና ዘዴ በእውነቱ በችግሩ ላይ የተመሠረተ ነው። ለዚህም ነው ችግሩን ለመረዳት እና የተወሰኑ የሕክምና ምክሮችን ለመጠየቅ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ማማከር ያለብዎት። በተለምዶ የዓይን ከረጢቶችን ከሚያስከትሉ አንዳንድ ነገሮች መካከል-
- በእርጅና ምክንያት የመለጠጥ ማጣት። ከእድሜ ጋር ፣ ከዓይኖች ስር ያለው የቆዳ የመለጠጥ ሁኔታ ይቀንሳል። በተጨማሪም በዓይኖቹ ዙሪያ ያለው የስብ ክምችት ከዓይኑ ሥር ይንቀሳቀሳል።
- በሆርሞኖች ለውጥ ፣ በሙቀት እና በእርጥበት ለውጦች ፣ ደካማ የእንቅልፍ አሠራር ፣ ወይም በጣም ብዙ ሶዲየም በመውሰዱ ምክንያት ፈሳሽ መከማቸት (እብጠት)።
- አለርጂ ወይም የቆዳ በሽታ።
- የዘር ውርስ ምክንያት።
ደረጃ 2. እብጠትን ለማስታገስ ለዓይን ቀዝቃዛ መጭመቂያ ይተግብሩ።
በዓይኑ ዙሪያ ያለውን የቆዳ አካባቢ ማቀዝቀዝ እዚያ የሚከሰተውን እብጠት ለመቀነስ ይረዳል። ቀዝቃዛ መጭመቂያ ለማድረግ ፣ ማድረግ ያለብዎት ለስላሳ ጨርቅ በቀዝቃዛ ውሃ ማጠጣት ነው ፣ ከዚያ ቀስ ብለው በመጫን ለ 5 ደቂቃዎች ከዓይኖችዎ ስር ይተግብሩ።
ደረጃ 3. ጥሩ የእንቅልፍ አሰራሮች መኖራቸው ከዓይኖች ስር ፈሳሽ መከማቸትን ለመከላከልም ውጤታማ ነው።
በቂ እንቅልፍ ካላገኙ የዓይን ቦርሳዎችዎ በእርግጠኝነት የሚታዩበት ወይም የሚጠናከሩበት ምክንያት ይህ ነው። ስለዚህ የዓይን ከረጢቶችን ለማስወገድ በየምሽቱ ከ7-9 ሰአታት ይተኛሉ እና ከዓይኖችዎ ስር ፈሳሽ እንዳይፈጠር ጭንቅላትዎ ከፍ እንዲል ትራሶች እና/ወይም ወፍራም ፍራሾችን ይተኛሉ።
ደረጃ 4. የዓይን ቦርሳዎችን ጥንካሬ ለመቀነስ በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
በእርግጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በመላው ሰውነት ውስጥ የደም ዝውውርን ማሻሻል እና የውሃ ማቆምን መከላከል ይችላል። በዚህ ምክንያት የዓይን ከረጢቶች እና / ወይም የዐይን ዐይን ችግር በጊዜ ሂደት ሊፈታ ይችላል። ውጤቱን ከፍ ለማድረግ በየቀኑ ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ!
ደረጃ 5. አይኖችዎን ሊያበጡ የሚችሉ አለርጂዎችን ማከም።
እንደ እውነቱ ከሆነ አለርጂዎች ከዓይኑ ሥር ያለውን ሕብረ ሕዋስ ማቃጠል ይችላሉ። በዚህ ምክንያት ዓይኖቹ ያበጡ ወይም ከረጢት በኋላ ይታያሉ። ይህንን ለማስተካከል ፣ በመድኃኒት ቤቶች ውስጥ ያለ የአለርጂ መድኃኒቶችን ያለ መድሃኒት ለመውሰድ ይሞክሩ ፣ ወይም ሐኪምዎ የበለጠ ኃይለኛ መድሃኒት እንዲያዝልዎት ይጠይቁ። እንዲሁም በተቻለ መጠን የአለርጂን ተጋላጭነት ይቀንሱ!
ደረጃ 6. ከባድ የዓይን ከረጢቶችን ችግር ለማከም የአሠራር ሂደቶችን ያከናውኑ።
ሁሉም የተፈጥሮ ህክምና ዓይነቶች የዓይን ከረጢቶችን ማስወገድ ካልቻሉ ፣ እና ሁኔታው ውጥረት ወይም ስጋት ካደረብዎት ፣ ከሐኪምዎ ጋር የቀዶ ጥገና እድልን ለመወያየት ይሞክሩ። አብዛኛውን ጊዜ ሐኪምዎ ከዓይኖቻቸው በታች ያለውን የቆዳ አካባቢ ለማንሳት እና ለማጥበብ የታለመውን “blepharoplasty” ፣ የቀዶ ጥገና አሰራርን ይመክራል።
- ከ blepharoplasty ጋር የሚዛመዱ አንዳንድ አደጋዎች ኢንፌክሽን ፣ ደረቅ አይኖች ፣ የእይታ መዛባት እና የእንባ ቱቦዎች ወይም የዐይን ሽፋኖች መፈናቀል ናቸው።
- ወራሪ ያልሆኑ አማራጮች በጨረር እንደገና መነሳት (በሌዘር የታገዘ የቆዳ ህክምና) እና የኬሚካል ንጣፎችን ያካትታሉ። ሁለቱም ከዓይኖቻቸው ስር ያለውን የቆዳ አካባቢ ለማጥበብ እና የዓይን ከረጢቶችዎን ለመደበቅ ይችላሉ።
ዘዴ 4 ከ 4 - ደረቅ ወይም የተቦረቦረ ቆዳ መጠገን
ደረጃ 1. እርጥበትን ለማጥመድ በደረቅ ወይም በተንቆጠቆጡ ቦታዎች ላይ የዓይን ክሬም ይተግብሩ።
ክሬም-ቅርጽ ያለው እርጥበት ማድረቂያ ከደረቅ መከላከል እና አያያዝ ጋር ውጤታማ ነው ፣ ከቆዳው በስተጀርባ ያለውን እርጥበት ይይዛል። ቆዳዎ በቀላሉ የሚደርቅ ከሆነ ፣ የዓይን ክሬምን በየቀኑ መጠቀሙን አይርሱ ፣ ነገር ግን በተለይ በዓይኖቹ ዙሪያ ያለው ቆዳ በጣም ቀጭን እና ስሱ.
ደረጃ 2. ቆዳው እንዳይደርቅ የሞቀ ውሃን አጠቃቀም ይገድቡ።
ፊትዎን በሙቅ ውሃ መታጠብ ቆዳዎን የበለጠ ሊያደርቅ ይችላል። ለዚህም ነው ከዓይኖችዎ በታች ደረቅ የቆዳ ችግሮች ካሉዎት ፣ በሞቃት ፋንታ ፊትዎን በቀዝቃዛ ወይም በሞቀ ውሃ ለማጠብ ይሞክሩ ፣ እና ገላዎን አይታጠቡ ወይም ከ 10 ደቂቃዎች በላይ አይታጠቡ።
ደረጃ 3. ደረቅ እና/ወይም የተበሳጨ ቆዳን ለመከላከል ረጋ ያለ የፊት ማጽጃ ይጠቀሙ።
ለቆዳ የማይመቹ ማጽጃዎችን ወይም የፊት ማጽጃ ሳሙናዎችን መጠቀም በአይንዎ ዙሪያ ያለውን ቆዳ ለማድረቅ እና ለማበሳጨት የተጋለጡ ናቸው። ከዓይኖች ስር ያለው ቆዳ እንዲደርቅ የማይጎዳውን የፊት ማጽጃ እንዲመክር የቆዳ ህክምና ባለሙያን ይጠይቁ።
ደረጃ 4. የዐይን ሽፋኖችዎ እንዲደርቁ የሚያደርገውን የቆዳ ችግር ከማከምዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ።
በዐይን ሽፋኖችዎ እና ከዓይኖችዎ ስር ያለው ቆዳ ደረቅ ፣ ንደሚላላጥ ፣ ቀይ ወይም ማሳከክ የሚመስል ከሆነ መሠረታዊ የሕክምና ችግር የመኖሩ ጥሩ ዕድል አለ። ለማወቅ ፣ ሐኪምዎን ያማክሩ እና ተገቢ የሕክምና ምክሮችን ይጠይቁ። በአጠቃላይ አንዳንድ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው
- በአጠቃላይ ፣ በውበት ምርቶች አጠቃቀም ምክንያት የሚከሰቱ አለርጂዎች
- ኤክማ ወይም አኦፒክ የቆዳ በሽታ
- ብሌፋራይተስ (በተለምዶ በዐይን ሽፋኖቹ ዙሪያ በባክቴሪያ ክምችት ምክንያት)
