በሲዲሲ (የበሽታ መቆጣጠሪያ ማዕከል) መሠረት ከ 29 ሚሊዮን በላይ አሜሪካውያን በስኳር በሽታ ተይዘዋል። የስኳር በሽታ ሰውነት ተፈጥሯዊውን ሆርሞን ኢንሱሊን ማምረት ሲያቆም የሚከሰት ሁኔታ ነው። ኢንሱሊን እኛ የምንበላውን ስኳር ፣ ወይም ግሉኮስን ይለውጣል። ከግሉኮስ የሚመጣው ኃይል እንዲሠራ በሁሉም ሕዋሳት ፣ በጡንቻዎች ፣ በቲሹዎች እና በአንጎል ውስጥ ያስፈልጋል። በቂ ያልሆነ የኢንሱሊን መጠን ወይም የኢንሱሊን መቋቋም በመኖሩ ሁሉም የስኳር ዓይነቶች ሰውነት ግሉኮስን ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዳያካሂድ ይከለክላል። ይህ ሁኔታ ውስብስቦችን ያስከትላል። ለስኳር በሽታ ምልክቶች እና ለአደጋ የተጋለጡ ምክንያቶችን በማወቅ የስኳር በሽታ ሊኖርዎት እንደሚችል ማወቅ እና ምርመራውን ለማረጋገጥ ምርመራዎችን ማድረግ ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ዓይነት 1 የስኳር በሽታ መመርመር
ደረጃ 1. ዓይነት 1 የስኳር በሽታን ማወቅ።
ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ፣ ወይም ታዳጊ ወይም ኢንሱሊን ጥገኛ የስኳር በሽታ በመባልም ይታወቃል ፣ በልጆች ላይ በጣም የተለመደው ሥር የሰደደ ሁኔታ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ቢገኝም። በአይነት 1 የስኳር በሽታ ፣ ቆሽት በጣም ጥቂት ወይም ምንም ኢንሱሊን ያመርታል። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ዓይነት 1 የስኳር በሽታ የሚከሰተው የሰውነት በሽታ የመከላከል ሥርዓት በስህተት በማጥቃቱ እና በፓንገሮች ውስጥ ኢንሱሊን የሚያመነጩ ሴሎችን ስለሚያጠፋ ነው። ሰውነት በቂ ኢንሱሊን ማምረት ስለማይችል በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ወደ ኃይል ሊለወጥ አይችልም። በዚህ ምክንያት ግሉኮስ በደም ውስጥ ይከማቻል እና የተለያዩ ችግሮችን ያስከትላል።
- ለ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ምክንያቶች ዘረመልን እና ለአንዳንድ ቫይረሶች መጋለጥን ያካትታሉ። በአዋቂዎች ውስጥ ለ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ቫይረሶች የተለመዱ ቀስቅሴዎች ናቸው።
- ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ካለብዎ ኢንሱሊን ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
ደረጃ 2. ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ምልክቶችን ይወቁ።
የአይነት 1 የስኳር በሽታ ምልክቶች ተደጋጋሚ ሽንት ፣ ተደጋጋሚ ጥማት ፣ ተደጋጋሚ ረሃብ ፣ ፈጣን እና ከተፈጥሮ ውጭ ክብደት መቀነስ ፣ ብስጭት ፣ በጣም የድካም ስሜት እና የእይታ ብዥታ ናቸው። እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ከባድ እና በሳምንታት ወይም በወራት ውስጥ ይታያሉ እና መጀመሪያ ለጉንፋን ሊሳሳቱ ይችላሉ።
- በልጆች ሊያጋጥሙ የሚችሉ ተጨማሪ ምልክቶች ፣ ማለትም የአልጋ የመተኛት ልማድ በድንገት እንደገና ይከሰታል።
- ሴቶች ደግሞ እርሾ ኢንፌክሽን ሊይዙ ይችላሉ።
ደረጃ 3. Glycated Hemoglobin (A1C) ፈተና ይውሰዱ።
ይህ ምርመራ የቅድመ የስኳር በሽታን እና የ 1 ዓይነት የስኳር በሽታን ለመመርመር የሚያገለግል ነው። የደም ናሙና ተወስዶ ወደ ላቦራቶሪ ይላካል። የላቦራቶሪ ሠራተኞች በደም ሂሞግሎቢን ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይለካሉ። ይህ ቁጥር ላለፉት 2-3 ወራት የታካሚውን የደም ስኳር መጠን ሁኔታ ይገልጻል። ምርመራው በታካሚው ዕድሜ ላይ በመመርኮዝ የዚህ ምርመራ ውጤት ይለያያል። በልጆች ላይ የፈተና ውጤቶች ከአዋቂዎች ሊበልጡ ይችላሉ።
- በሄሞግሎቢን ውስጥ ያለው ስኳር 5.7% ወይም ከዚያ ያነሰ ከሆነ ፣ የደም ስኳር መጠን መደበኛ ነው። በሄሞግሎቢን ውስጥ ያለው ስኳር 5.7-6.4%ከሆነ ፣ አዋቂው ህመምተኛ ቅድመ-የስኳር በሽታ አለበት። በሽተኛው በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኝ ወይም ከዚያ በታች ከሆነ የቅድመ የስኳር በሽታ የላይኛው ወሰን ወደ 7.4%ያድጋል።
- በሄሞግሎቢን ውስጥ ያለው ስኳር ከ 6.5%በላይ ከሆነ ፣ አዋቂው ህመምተኛ የስኳር በሽታ አለበት። በሽተኛው በአሥራዎቹ ዕድሜ ወይም ከዚያ በታች ከሆነ ከ 7.5% በላይ የሆነ የምርመራ ውጤት በሽተኛው የስኳር በሽታ እንዳለበት ያሳያል።
- እንደ ደም ማነስ እና እንደ ማጭድ ሴል ማነስ ያሉ አንዳንድ በሽታዎች በዚህ ምርመራ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። ስለዚህ ፣ ተመሳሳይ በሽታ ካለብዎ ፣ ዶክተርዎ የስኳር በሽታን ለመለየት ሌሎች ምርመራዎችን ሊጠቀም ይችላል።
ደረጃ 4. የጾም የደም ስኳር (ጂዲፒ) ምርመራ ያድርጉ።
ይህ ምርመራ በአብዛኛው ጥቅም ላይ የሚውለው ትክክለኛ እና ከሌሎች ፈተናዎች ያነሰ ስለሆነ ነው። ይህንን ምርመራ ለማድረግ ታካሚው ቢያንስ ለ 8 ሰዓታት ከውሃ በስተቀር መብላት ወይም መጠጣት የለበትም። ከዚያ ሐኪሙ ወይም ነርስ የደም ናሙና ወስዶ የግሉኮስ መጠንን ለመመርመር ወደ ላቦራቶሪ ይልካል።
- የምርመራው ውጤት ከ 100 mg/dl በታች ከሆነ ፣ የደም ስኳር መጠን መደበኛ ነው እናም በሽተኛው የስኳር በሽታ የለውም። የምርመራው ውጤት 100-125 mg/dl ከሆነ ፣ ታካሚው ቅድመ የስኳር በሽታ አለበት።
- የምርመራው ውጤት ከ 126 mg/dl በላይ ከሆነ በሽተኛው የስኳር በሽታ ሊኖረው ይችላል። የምርመራው ውጤት መደበኛውን የደም ስኳር መጠን ካላሳየ ውጤቱ ትክክለኛ መሆኑን ለማረጋገጥ ምርመራው ብዙውን ጊዜ ይደጋገማል።
- ይህ ምርመራ ዓይነት 2 የስኳር በሽታንም ለይቶ ማወቅ ይችላል።
- ይህ ምርመራ ብዙውን ጊዜ ጠዋት ይከናወናል ምክንያቱም ህመምተኛው ረዘም ላለ ጊዜ መጾም አለበት።
ደረጃ 5. የደም ስኳር ምርመራ (GDS) ይውሰዱ።
ይህ ትንሹ ትክክለኛ ግን ውጤታማ ሙከራ ነው። በሽተኛው ለመጨረሻ ጊዜ ምን ያህል ወይም መቼ ቢበላ የደም ናሙናዎች በማንኛውም ጊዜ ሊወሰዱ ይችላሉ። የምርመራው ውጤት ከ 200 mg/dl በላይ ከሆነ በሽተኛው የስኳር በሽታ ሊኖረው ይችላል።
ይህ ምርመራ ዓይነት 2 የስኳር በሽታንም ለይቶ ማወቅ ይችላል።
ዘዴ 2 ከ 3 - ዓይነት 2 የስኳር በሽታ መመርመር
ደረጃ 1. ስለ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ይወቁ።
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ፣ አዋቂ ወይም ኢንሱሊን ያልሆነ ጥገኛ የስኳር በሽታ በመባልም ይታወቃል ፣ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከ 40 ዓመት እና ከዚያ በላይ በሆኑ አዋቂዎች ውስጥ ነው። የደም ግሉኮስ። በ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ፣ ጡንቻ ፣ ስብ እና የጉበት ሴሎች ከአሁን በኋላ ኢንሱሊን በአግባቡ መጠቀም አይችሉም። ይህ ግሉኮስን ለማፍረስ ሰውነት ብዙ ኢንሱሊን እንዲፈልግ ያደርገዋል። ምንም እንኳን መጀመሪያ ኢንሱሊን የሚመረተው በፓንገሮች ቢሆንም ፣ ከጊዜ በኋላ ከምግብ የተገኘውን የደም ግሉኮስን ለመቆጣጠር በቂ ኢንሱሊን የማምረት አቅሙ እየቀነሰ ይሄዳል። በዚህ ምክንያት ግሉኮስ በደም ውስጥ ይከማቻል።
- ከ 90% በላይ የሚሆኑት በስኳር በሽታ ከተያዙ ሰዎች ዓይነት 2 የስኳር በሽታ አለባቸው።
- ቅድመ -የስኳር በሽታ የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ደረጃ ነው። ቅድመ -የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ በአመጋገብ ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አንዳንድ ጊዜ በመድኃኒት ሊድን ይችላል።
- ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ዋነኛው ተጋላጭነት ከመጠን በላይ ውፍረት ነው። ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው የሕፃናት እና የጉርምስና ሕመምተኞች ቁጥር እየጨመረ ስለሆነ ይህ ለልጆችም ይሠራል።
- ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ሌሎች ተጋላጭ ምክንያቶች ተገብሮ የአኗኗር ዘይቤ ፣ የቤተሰብ ታሪክ ፣ ዘር እና ዕድሜ በተለይም 45 ዓመት እና ከዚያ በላይ ናቸው።
- የእርግዝና የስኳር በሽታ ያለባቸው ሴቶች እና የ polycystic ovarian syndrome (PCOS) ሕመምተኞች ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው።
ደረጃ 2. ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ምልክቶችን ይወቁ።
የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ምልክቶች መታየት እንደ መጀመሪያው ዓይነት አይደለም። ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ምልክቶች እስኪታዩ ድረስ ብዙውን ጊዜ አይታወቅም። የአይነት 2 የስኳር በሽታ ምልክቶች ከ 1 ዓይነት ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፣ ተደጋጋሚ ጥማትን ፣ ተደጋጋሚ ሽንትን ፣ በጣም የድካም ስሜትን ፣ ብዙ ጊዜ ረሃብን ፣ ክብደትን በፍጥነት እና ከተፈጥሮ ውጭ በሆነ ሁኔታ መቀነስ ፣ እና የዓይን ብዥታን ጨምሮ። የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የተለመዱ ምልክቶች ደረቅ አፍ ፣ ራስ ምታት ፣ የማይፈውሱ ቁስሎች ፣ የቆዳ ማሳከክ ፣ የፈንገስ ኢንፌክሽኖች ፣ ከተፈጥሮ ውጭ ክብደት መጨመር ፣ እና እጆችንና እግሮቻቸውን የሚያደነዝዙ ወይም የሚንቀጠቀጡ ናቸው።
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው 1 ሰዎች 4 ሰዎች በበሽታው መያዛቸውን አያውቁም።
ደረጃ 3. የቃል ግሉኮስ መቻቻል ፈተና (OGTT) ይውሰዱ።
ይህ ምርመራ በዶክተሩ ቢሮ ውስጥ ለ 2 ሰዓታት ይቆያል። ምርመራው ከመደረጉ በፊት የደም ናሙና ይወሰዳል። በመቀጠልም ታካሚው ልዩ ጣፋጭ መጠጥ እንዲጠጣ እና ለ 2 ሰዓታት እንዲቆይ ተጠይቋል። በ 2 ሰዓት ጊዜ ውስጥ የደም ናሙናዎች በተወሰነው ጊዜ እንደገና ተወስደዋል። ከዚያ የደም ስኳር መጠን ይሰላል።
- የምርመራው ውጤት ከ 140 mg/dl በታች ከሆነ ፣ የደም ስኳር መጠን መደበኛ ነው። የምርመራው ውጤት 140-199 mg/dl ከሆነ ፣ ታካሚው ቅድመ የስኳር በሽታ አለበት።
- የምርመራው ውጤት 200 mg/dl ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ በሽተኛው የስኳር በሽታ ሊኖረው ይችላል። የምርመራው ውጤት መደበኛውን የደም ስኳር መጠን ካላሳየ ውጤቱ ትክክለኛ መሆኑን ለማረጋገጥ ምርመራው ብዙውን ጊዜ ይደጋገማል።
ደረጃ 4. Glycated Hemoglobin (A1C) ፈተና ይውሰዱ።
ይህ ምርመራ ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ከመለየት በተጨማሪ የቅድመ የስኳር በሽታን እና የ 1 ዓይነት የስኳር በሽታን ለመመርመር ሊያገለግል ይችላል። የደም ናሙና ተወስዶ ለምርመራ ወደ ላቦራቶሪ ይላካል። የላቦራቶሪ ሠራተኞች በደም ሂሞግሎቢን ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይለካሉ። ይህ ቁጥር ባለፉት ጥቂት ወራት የታካሚውን የደም ስኳር መጠን ሁኔታ ይገልጻል።
- በሄሞግሎቢን ውስጥ ያለው ስኳር 5.7% ወይም ከዚያ ያነሰ ከሆነ ፣ የደም ስኳር መጠን መደበኛ ነው። በሄሞግሎቢን ውስጥ ያለው ስኳር 5.7-6.4%ከሆነ ፣ ታካሚው ቅድመ የስኳር በሽታ አለበት።
- በሄሞግሎቢን ውስጥ ያለው ስኳር ከ 6.5%በላይ ከሆነ በሽተኛው የስኳር በሽታ አለበት። ይህ ምርመራ የደም ስኳር መጠንን ለረዥም ጊዜ ስለሚለካ መድገም አያስፈልገውም።
- እንደ ደም ማነስ እና እንደ ማጭድ ሴል ማነስ ያሉ የተወሰኑ የደም በሽታዎች በዚህ ምርመራ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። ስለዚህ ፣ ተመሳሳይ በሽታ ካለብዎ ፣ ዶክተርዎ የስኳር በሽታን ለመለየት ሌሎች ምርመራዎችን ሊጠቀም ይችላል።
ዘዴ 3 ከ 3 - የእርግዝና የስኳር በሽታ ምርመራ
ደረጃ 1. ስለ እርግዝና የስኳር በሽታ ይወቁ።
የእርግዝና የስኳር በሽታ የሚከሰተው በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ብቻ ነው። በእርግዝና ወቅት የሴት አካል የኢንሱሊን መቋቋም ሊያስከትሉ የሚችሉ የተወሰኑ ሆርሞኖችን እና ንጥረ ነገሮችን ማምረት ይጨምራል። በዚህ ምክንያት ቆሽት የኢንሱሊን ምርት ይጨምራል። ብዙውን ጊዜ የኢንሱሊን መጨመር የእናት የደም ስኳር መጠን በቁጥጥር ስር እንዲሆኑ በትንሹ ከፍ እንዲል ያደርጋል። የኢንሱሊን መጨመር በጣም ትልቅ ከሆነ እናቱ የእርግዝና የስኳር በሽታ እንዳለባት ታወቀ።
- እርጉዝ በሚሆንበት ጊዜ በ 24 ኛው እና በ 28 ኛው ሳምንት የእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ ምርመራ ይኑርዎት። የእርግዝና የስኳር በሽታ ምንም ዓይነት የአካል ምልክቶች አያስከትልም ፣ ይህም ለመመርመር አስቸጋሪ ያደርገዋል። የእርግዝና የስኳር በሽታ ካልተገኘ የእርግዝና መታወክ ሊያስከትል ይችላል።
- የእርግዝና የስኳር በሽታ ህፃኑ ከተወለደ በኋላ በራሱ ይፈታል ፣ ነገር ግን ለወደፊቱ የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ መታየት ይጀምራል።
ደረጃ 2. የእርግዝና የስኳር በሽታ ምልክቶችን ይወቁ።
ይህ የስኳር በሽታ ምንም ግልጽ ምልክቶች ወይም ምልክቶች አያስከትልም። ሆኖም ሴቶች እርጉዝ ከመሆናቸው በፊት የስኳር በሽታ ካለባቸው የእርግዝና የስኳር በሽታ የመያዝ አደጋ ተጋርጦባቸዋል። እርስዎ አደጋ ላይ ነዎት ብለው የሚያስቡ ከሆነ ፣ እንደ ቅድመ -የስኳር በሽታ ያሉ ቀደምት አመላካቾች ካሉዎት ከማርገዝዎ በፊት ምርመራ ያድርጉ። ሆኖም የእርግዝና የስኳር በሽታ ምርመራን ለማረጋገጥ ብቸኛው መንገድ በእርግዝና ወቅት ምርመራ ማድረግ ነው።
ደረጃ 3. የመጀመሪያውን የግሉኮስ ፈተና ፈተና ይውሰዱ።
በዚህ ምርመራ ውስጥ ታካሚው የግሉኮስ ሽሮፕ መፍትሄ እንዲጠጣ ይጠየቃል ፣ ከዚያ ለ 1 ሰዓት ይጠብቁ። ከዚያ በኋላ የደም ስኳር መጠን ይረጋገጣል። ውጤቱ ከ 130-140 mg/dl በታች ከሆነ ፣ የታካሚው የደም ስኳር መጠን መደበኛ ነው። ከ 130-140 mg/dl በላይ የሆነ የምርመራ ውጤት የእርግዝና የስኳር በሽታ አደጋ እንዳለ ያሳያል ፣ ግን እርስዎ ያለዎት ሁኔታ እንዳለ እርግጠኛ አይደለም። እርግጠኛ ለመሆን የግሉኮስ መቻቻል ፈተና የሚባል የክትትል ምርመራ መደረግ አለበት።
ደረጃ 4. የግሉኮስ መቻቻል ፈተና (GTT) ይውሰዱ።
ይህንን ምርመራ ለማድረግ ታካሚው ሌሊቱን ሙሉ መጾም አለበት። በሚቀጥለው ቀን ጠዋት ማንኛውንም ነገር ከመብላት ወይም ከመጠጣት በፊት የደም ናሙና ይወሰዳል እና የደም ስኳር መጠን ምርመራ ይደረጋል። ከዚያ ታካሚው ከፍተኛ የግሉኮስ መጠን ያለው መፍትሄ የሆነውን የግሉኮስ ሽሮፕ መፍትሄ እንዲጠጣ ይጠየቃል። በተጨማሪም የደም ስኳር መጠን በየሰዓቱ ለ 3 ሰዓታት ይመረመራል። ያለፉት ሁለት ምርመራዎች ውጤት ከ 130-140 mg/dl በላይ ከሆነ በሽተኛው የእርግዝና የስኳር በሽታ ሊኖረው ይችላል።
