በከፋ ሁኔታ ውስጥ ብቻ መወሰድ ያለበት ማምለጫ የመጨረሻ አማራጭ ነው። ብዙውን ጊዜ መሸሽ እርስዎ የሚገጥሙትን ማንኛውንም ችግር የበለጠ ያባብሰዋል። በተጨማሪም ፣ ለመኖሪያ የሚሆን ቦታ ማግኘት ይከብድዎታል። ለመሸሽ ከመወሰንዎ በፊት ያሉትን የተለያዩ አማራጮች መሞከርዎን ያረጋግጡ ፣ እና እርስዎ ማድረግ የሚችሉት ብቸኛ አማራጭ ይህ ከሆነ ፣ የችኮላ ውሳኔ እንዳያደርጉ እርግጠኛ ይሁኑ። ደህንነትዎ ሁል ጊዜ ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ መሆን አለበት። ይህንን ጽሑፍ በሚያነቡበት ጊዜ ነገሮችን ግምት ውስጥ ማስገባትዎን ያስታውሱ።
ለማምለጥ ከወሰኑ ወይም ለመሸሽ ከወሰኑ እና ከአንድ ሰው ጋር ለመነጋገር ከፈለጉ ፣ ለማህበራዊ ጉዳይ ሚኒስቴር የጥሪ ማዕከል በ 1500771 ፣ በኢንዶኔዥያ የሕፃናት ጥበቃ ኮሚሽን (KPAI) በ 021-39101556 ፣ ወይም በሴቶች እና ሕፃናት ጥበቃ ሚኒስቴር ለመደወል ይሞክሩ። በስልክ ቁጥር 021-3805563.
ደረጃ
ዘዴ 3 ከ 3 - ሁኔታውን መገምገም
ደረጃ 1. ለመሸሽ ጥሩ ምክንያት ይፈልጉ።
ለመዝናኛ ፣ ለጀብዱ ወይም ለወላጆችዎ ትምህርት ለማስተማር ብቻ አይሸሹ። በመንገድ ላይ ያለው ሕይወት ከባድ ነው ፣ እና ተፈጥሮ ሲቀዘቅዝዎት ሞቅ ያለ ቦታ ፣ ወይም ሲራቡ ምግብ አይሰጥዎትም። በወላጆችዎ የሚንገላቱ ወይም ችላ የሚሉዎት ከሆነ ፣ ለእርስዎ በጣም አስተማማኝ የሆነው መፍትሔ ከቤት ለመሸሽ ከመሞከርዎ በፊት አንድን የተወሰነ አካል (ለምሳሌ የኢንዶኔዥያ የሕፃናት ጥበቃ ኮሚሽን ወይም ፖሊስን) ማነጋገር ነው።
አንዳንድ ወጣቶች ፣ በተለይም ችግር ካለባቸው ቤተሰቦች ፣ በወጣት ወይም ቤት አልባ መጠለያ ውስጥ መኖር በእርግጥ ከመሸሽ የከፋ እንደሆነ ይሰማቸዋል። ምንም ዓይነት ሁኔታዎች ቢያጋጥሙዎት ፣ አብዛኛዎቹ መጠለያዎች በእውነቱ በመጠለያዎቹ ውስጥ ላሉት ልጆች ጤና እና ሁኔታ ያስባሉ።
ደረጃ 2. የተሳሳተ ግንዛቤዎችን አይያዙ።
ከቤት መሸሽ ከባድ ነው። እርስዎ ከሚያውቋቸው ቦታዎች ፣ እንዲሁም ከሚያውቋቸው እና ከሚደግፉዎት ሰዎች ይርቃሉ። በተጨማሪም ፣ ለመሠረታዊ ፍላጎቶችዎ እርስዎ ሙሉ በሙሉ ተጠያቂ ይሆናሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ አዋቂዎች ራሳቸው ሕይወትን አጥብቀው ይጋፈጣሉ። ስለዚህ ፣ የእርስዎ ሁኔታ ሌሎች አዋቂዎች ከሚገጥሟቸው የተለየ እንደሚሆን አይሰማዎት።
- መሸሽ ብቸኛው መፍትሔ እንደሆነ ይሰማዎት ይሆናል ፣ ግን ይህ አስተሳሰብ መቼም ትክክል አይሆንም። ለእያንዳንዱ ችግር ሁል ጊዜ ብዙ መፍትሄዎች አሉ ፣ እና ከቤት መሸሽ እርስዎ ሊወስዱት የሚችሉት የመጨረሻው መፍትሄ መሆን አለበት።
- በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ሳሉ ምግብ ለመግዛት እና ለመኖሪያ ቤት ለመክፈል ገንዘብ ማግኘት ይከብድዎታል። እንደ አለመታደል ሆኖ በዚህ ምክንያት በአሜሪካ ውስጥ ከ 3 ወጣቶች መካከል 1 የሚሸሹት ምግብ እና መጠለያ ለማግኘት ሲሉ እራሳቸውን ይሸጣሉ። እንዲህ ዓይነቱ ምርጫ እንደ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎችን ፣ ዓመፅን እና/ወይም የወሲብ ማዛባትን የመሳሰሉ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።
ደረጃ 3. ለመሸሽ ምክንያቶችዎን እንደገና ያስቡ።
ለመሸሽ የወሰናችሁትን ምክንያት ለማምለጥ በቂ ምክንያቶች እንደሆኑ ሊሰማዎት ይችላል። ሆኖም ፣ ስለ አንድ ነገር (በተለይም አሉታዊ) ጠንካራ ስሜት ሲኖርዎት ፣ አንዳንድ ጊዜ በግልፅ ማሰብ ለእርስዎ ከባድ ሊሆን ይችላል። ለመሸሽ ምክንያቶችዎን በጥንቃቄ ለማሰብ ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ። እንዲሁም በተቻለ መጠን ከተለያዩ አመለካከቶች ያጋጠሙዎትን ችግር ይመልከቱ። የችኮላ ውሳኔዎችን ላለማድረግ እርግጠኛ ይሁኑ።
-
ሊከሰቱ በሚችሉ ተጨማሪ ችግሮች ምክንያት መሸሽ ተገቢ አይደለም ፣ ለምሳሌ ፦
- የአልኮል መጠጦች ፍጆታ
- ሕገወጥ መድኃኒቶችን መጠቀም
- በህይወት ውስጥ የመውደቅ ስሜት አለ
ደረጃ 4. ምክርን ከሌሎች ያግኙ።
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ እያለ ፣ አስቸጋሪ ሁኔታ ሲያጋጥሙዎት ሊደውሉባቸው የሚችሉ በርካታ የአገልግሎት ቁጥሮች አሉ ፣ እና እነዚህ አገልግሎቶች ቀድሞውኑ ሰራተኞች እና ጉዳዮችን ለማዳመጥ እና ለእርስዎ በተለይ ምክር ለመስጠት ዝግጁ ናቸው። ወደ የአገልግሎት ቁጥሩ በመደወል ምናልባት ከዚህ በፊት ያላሰቡትን (ከመሸሽ በስተቀር) መፍትሄ ሊያገኙ ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ ከአንድ ሰው ጋር በመነጋገር ፣ ስለ እነዚህ መፍትሄዎች ማሰብ ይችላሉ።
- የአደጋ ጊዜ አገልግሎቶችን በ 112 ፣ በማህበራዊ ጉዳይ ሚኒስቴር የጥሪ ማዕከል በ 1500771 ፣ በኢንዶኔዥያ የሕፃናት ጥበቃ ኮሚሽን (KPAI) በ 021-39101556 ፣ ወይም በሴቶች እና ሕፃናት ጥበቃ ማጎልበት ሚኒስቴር በ 021-3805563 ማነጋገር ይችላሉ። ከስልክ በተጨማሪ ፣ የቅሬታ ቅጽ ማቅረብ ወይም በኢንዶኔዥያ የሕፃናት ጥበቃ ኮሚሽን ድርጣቢያ ላይ ምክር መጠየቅ ይችላሉ
- ያስታውሱ እርስዎ ያለዎት ሁኔታ ምንም ያህል ከባድ ወይም ብቸኛ ቢሆኑም ሁል ጊዜ ስለ ደህንነትዎ እና ደህንነትዎ የሚያስቡ ሰዎች እንዳሉ ያስታውሱ።
ደረጃ 5. የሚያጋጥሙዎትን ችግር ቅርፅ ወይም ተፅዕኖ ይወቁ።
በመሸሽ ከደረሰብዎት ችግር ማምለጥ በሚችሉበት ጊዜ እርስዎ ሊፈቱት አይችሉም (ወይም ከዚህ ቀደም የታከሙበትን ህክምና አይረሱም)። በእርግጥ እርስዎ በሚሸሹበት ጊዜ እርስዎ በሚያጋጥሙዎት ችግሮች ሌሎች ሰዎችን እንዲጎዱ ማድረግ ይችላሉ።
ዘዴ 2 ከ 3 - ለመሄድ መዘጋጀት
ደረጃ 1. ከመጀመሪያው ዕቅድ ያውጡ።
ያለ ተገቢ ዝግጅት መሸሽ ደህንነትዎን አደጋ ላይ ሊጥል ይችላል። ዕቅድዎን ለማዘጋጀት በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ይውሰዱ። መድረሻው ፣ ጥቅም ላይ የሚውለው መጓጓዣ ፣ ሊሠራው የሚገባው ሥራ እና የት እንደሚኖሩ ግምት ውስጥ ማስገባት ያለብዎት አስፈላጊ ነገሮች ናቸው። ከመጀመሪያው መሣሪያን ይሰብስቡ። እርስዎ ሊያዘጋጁዋቸው ከሚገቡ አንዳንድ መሣሪያዎች መካከል ፣
- ጥሬ ገንዘብ
- አነስተኛ ገንዘብ (ለልብስ ማጠቢያ ለመክፈል ፣ ወዘተ)
- የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ኪት
- ጃኬት/ካፖርት
- የሚያስተኛ ቦርሳ
- ካልሲ
- የልብስ ለውጥ (2 ጥንድ)
- የውስጥ ሱሪ ለውጥ (2 ቁርጥራጮች)
- የጥርስ ብሩሽ እና የጥርስ ሳሙና
- ፋሻ
- ጥምር
- የመጠጥ ጠርሙሶች
- የማይበላሹ ምግቦች (ለምሳሌ የግራኖላ መክሰስ ፣ የታሸጉ ዕቃዎች ፣ ወዘተ)
- ቺሊ ስፕሬይ (ወይም ሌላ የግል መከላከያ መሣሪያዎች)
- ዲኦዶራንት
ደረጃ 2. ብዙ ነገሮችን አይሸከሙ።
በፍጥነት መውጣት ሲኖርብዎት ከባድ ሻንጣዎች ያስቸግሩዎታል። እንደ (ሸሽቶ) ጎረምሳ ፣ ከእርስዎ የሚበልጡ እና ጠንካራ የሆኑ ብዙ ቤት አልባ ሰዎች እንዳሉ ይወቁ ፣ እና ማምለጥ ካለብዎት ፣ በከባድ ሻንጣዎች ሳይጨነቁ በፍጥነት ማድረግ አለብዎት። የሚፈልጉትን ብቻ ይዘው መምጣትዎን ያረጋግጡ። የሚፈልጉትን ያህል ገንዘብ ይዘው ይምጡ። ሆኖም ፣ እርስዎ ያለዎትን ቦታ ካርዱን በመጠቀም መከታተል ስለሚቻል ዴቢት ወይም ክሬዲት ካርድ ለመጠቀም ከፈለጉ ይጠንቀቁ። በተጨማሪም ፣ ከዓላማዎ ጋር የሚስማሙ ዕቃዎችን ያሽጉ። ወደ ቀዝቃዛ ቦታ መሄድ ከፈለጉ ሰውነትዎን ከቅዝቃዜ ሊከላከሉ የሚችሉ ነገሮችን ያስቡ።
እንደ በረሃዎች ያሉ ደረቅ የአየር ጠባይዎች ብዙውን ጊዜ በምሽት በጣም ቀዝቃዛ እንደሆኑ ያስታውሱ። ስለዚህ ፣ ቀላል የአየር ሙቀት ብርድ ልብስ በዚህ የአየር ሁኔታ ውስጥ እንዲሞቁዎት ያስችልዎታል።
ደረጃ 3. ወደ ደህና ቦታ ለመሄድ ይሞክሩ።
ወደ ጫካ ፣ ወደ መናፈሻ ወይም ወደ ተፈጥሮ መሸሽ ማምለጥ ትክክለኛው ምርጫ አይደለም። ይህ የተሳሳተ እርምጃ ነው እና እርስዎ ሊጠፉ ይችላሉ። ጉዳት ከደረሰ በአቅራቢያዎ የሚገኘውን የሕክምና ዕርዳታ ማግኘት ይከብድዎታል። ወደ ገጠር አካባቢ ለማምለጥ ከፈለጉ ፣ አስፈላጊ ከሆነ እርዳታ ለመጠየቅ ቀላል በሚያደርግዎት መንገድ መጓዝዎን ያረጋግጡ። ወደ ከተማ አካባቢ ከሸሹ ፣ መጠለያ የሚሆን ቦታ ለማግኘት ይሞክሩ። ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ ምርጫ ከሌለዎት ፣ ፀሐያማ በሚሆንበት ጊዜ በተጨናነቀ ቦታ ውስጥ ለማረፍ ይሞክሩ። ፀሐያማ በሚሆንበት ጊዜ በፓርኩ ወይም በባህር ዳርቻው ውስጥ ይተኛሉ እና እራስዎን በብርድ ልብስ ይሸፍኑ። ይህ “መልክ” አጠራጣሪ እንዲመስልዎት ያደርግዎታል እና በእውነቱ በሕዝብ ቦታ ውስጥ እንቅልፍ የሚወስድ የተለመደ ሰው ይመስላል።
- በሕዝብ ማመላለሻ የሚያልፉ ቦታዎች ትክክለኛ ምርጫ ሊሆኑ ይችላሉ ምክንያቱም እነዚህ ሥፍራዎች ከሌሎች የመገኛ አማራጮች ይልቅ ርካሽ እና ፈጣን አማራጭ ናቸው።
- ብስክሌት በቀላሉ ከአንድ ቦታ ወደ ሌላ ቦታ ለመንቀሳቀስ ሊረዳዎት ይችላል ፣ ግን ክብደቱ እና ደህንነቱ የበለጠ ለእርስዎ የማይመች ነው።
- ድልድዮች (በተለይ በእነሱ ስር ያለው አካባቢ) ከአየር ሁኔታ ጥበቃ ሊሰጡ ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ የኮንክሪት ግድግዳዎች በቀን ውስጥ ሙቀትን ይይዛሉ ፣ በሌሊት እንዲሞቁ ያደርጋሉ። ሆኖም ፣ ብዙውን ጊዜ ለቤት አልባዎች “ተወዳጅ” ቦታ ስለሆነ በድልድዩ ስር መተኛት ከፈለጉ ከሌሎች ሰዎች ይጠንቀቁ።
- ወደ ቤት አልባ መጠለያ መሄድ ከፈለጉ ፣ ሲደርሱ አስተዳደሩ የሚጠይቃቸውን ጥያቄዎች ለመመለስ ዝግጁ ይሁኑ።
- የጓደኛ ወይም የዘመድ ቤት እርስዎ ሊገምቱት የሚችሉት አማራጭ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ ብዙውን ጊዜ በቤቱ ውስጥ ሁል ጊዜ ማክበር ያለብዎት ልዩ ህጎች አሉ።
ደረጃ 4. የሚፈልጉትን እርዳታ ለማግኘት ቦታ ይፈልጉ።
ከቤት ከሸሹ በኋላ ማድረግ የሚችሉት በጣም አስፈላጊው ነገር ለማገገም ቦታ መፈለግ ነው። እንድትሸሹ ያደረጋችሁት የስሜት ቀውስ ምንም ይሁን ምን ፣ ጤናማ እና ደስተኛ ሕይወት ከመኖርዎ በፊት ሊፈቱ የሚገባቸው አንዳንድ ጉዳዮች ሊኖሩ ይችላሉ። ከቤት ከመውጣትዎ በፊት ሊጎበኙት የሚፈልጉትን አካባቢ ይመርምሩ እና የሚፈልጉትን እርዳታ እንዲያገኙ መጠለያ ፣ የመርዝ ማእከል ወይም የምክር ማእከል ያግኙ።
አሁን ካሉ ችግሮች ለማምለጥ አደንዛዥ እጾችን እና አልኮልን የሚጠቀሙ ከሆነ (በአካልም ሆነ በአእምሮ) የበለጠ አደጋ ውስጥ ይሆናሉ። ሆኖም ፣ አሁንም ንፁህ ናችሁ; ወደ እነዚህ አደገኛ ነገሮች የሚመራዎት እርስዎ ያሉበት ሁኔታ ነው። ሆኖም ፣ የሱስ እና የአደንዛዥ እፅ እና የአልኮል ጥገኛነት ችግርን እስኪያስተካክሉ ድረስ በእውነቱ ጥሩ ሕይወት ብቻ መኖር አይችሉም።
ደረጃ 5. ስም -አልባ ዘገባ/ፍንጭ ለማመንጨት ይሞክሩ።
ወደ ቤትዎ ላለመመለስ ቁርጥ ውሳኔ ቢያደርጉም እርስዎ ያደረሱትን ተመሳሳይ በደል ወይም ችላ ያጋጠማቸው ሌሎች ሊኖሩ ይችላሉ። ስለዚህ ፣ ለፖሊስ ወይም ለልጆች ጥበቃ ባለሥልጣናት ስም -አልባ ሪፖርት ለማነጋገር ወይም ለማቅረብ ይሞክሩ ፣ በተለይም ተመሳሳይ ጥቃት ያጋጠማቸው ወንድሞች ወይም እህቶች ካሉዎት። እንዲሁም በሕዝብ ስልኮች ወይም በጓደኛዎ ሞባይል ስልክ አማካኝነት የድጋፍ አገልግሎቶችን ማነጋገር ይችላሉ።
- በኢንዶኔዥያ ውስጥ የኢንዶኔዥያ የሕፃናት ጥበቃ ኮሚሽንን (KPAI) በ 021-31901556 ማነጋገር ይችላሉ። እንዲሁም የቅሬታ ቅጽ ለመሙላት የ KPAI ድር ጣቢያውን መጎብኘት ይችላሉ።
- ከ KPAI ውጭ የማህበራዊ ጉዳይ ሚኒስቴር የጥሪ ማዕከልን በ 1500771 ማነጋገር ይችላሉ።
ደረጃ 6. ስለ ሥራው አስቀድመው ያስቡ።
በአሥራዎቹ ዕድሜ እንደመሆንዎ መጠን እንደ ፈጣን ምግብ መሸጫ ቦታዎች ባሉ ቦታዎች እንኳን እንደ መኖሪያ አድራሻዎ እና መታወቂያ ቁጥርዎ ለመሥራት አሁንም የወላጅ ፈቃድ እና ሌላ መረጃ ያስፈልግዎታል። ከጊዜ በኋላ ከቤት ሲሸሹ መሣሪያ እና ገንዘብ ያጣሉ። እራስዎን ለመደገፍ የገቢ ምንጭ ያስፈልግዎታል። ለሥራ ሲያመለክቱ “በድብቅ” በመስራት የተወሰነ ተጨማሪ ገንዘብ ማግኘት እንደሚፈልጉ ይናገሩ። ይህ ማለት በቀጥታ እና በሚስጥር ከአለቃዎ ደመወዝ ያገኛሉ። በእንደዚህ ዓይነት ስርዓት ወዲያውኑ ደመወዝዎን ያገኛሉ ፣ እና በባንክ ሂሳብ በኩል አይደለም። ሊታሰብባቸው የሚችሏቸው በርካታ የሥራ ዓይነቶች አሉ-
- በምግብ ቤቱ ውስጥ የጽዳት ሠራተኞች
- እቃ ማጠቢያ
- አትክልተኛ
- አስተማሪ / አስተማሪ
- ሞግዚት
- የሸቀጦች ተሸካሚ (በተለይም በመንቀሳቀስ ሂደት)
- ሠዓሊ
ዘዴ 3 ከ 3 - ከቤት መራቅ
ደረጃ 1. ከሚኖሩበት ቦታ ይውጡ።
በማንም በማይታይበት ጊዜ ይሂዱ እና ድርጊቶችዎ ወዲያውኑ አለመታየታቸውን ያረጋግጡ። ለምሳሌ ፣ ወደ ትምህርት ቤት በሚሄዱበት ጊዜ ፣ ወደ ትምህርት ቤቱ በመደወል የሕመም እረፍት መጠየቅ ይችላሉ ፣ ከዚያ ይሸሹ። እንዲሁም በቤት ውስጥ ያሉት ሁሉ ሲተኙ መውጣት ይችላሉ። ይህ አማራጭ ከቤት ውጭ ተጨማሪ ጊዜ ሊሰጥዎት ይችላል። ለማረፍ ከማቆምዎ በፊት በተቻለ መጠን ለመድረስ ይሞክሩ። ለማግኘት አስቸጋሪ ለማድረግ ከከተማ ውጭ ወይም ከአውራጃው መውጣት ይችላሉ።
- ባቡሮች ወይም አውቶቡሶች በበለጠ በተመጣጣኝ ዋጋ ሊወስዱዎት የሚችሉ የመጓጓዣ አማራጮች ናቸው። ፊትዎን ለመሸፈን ኮፍያ ወይም ኮፍያ ያድርጉ እና በክትትል ካሜራ ቀረፃ ውስጥ አይታዩ።
- የበለጠ እንዲመስሉዎት ፣ ከእውነተኛ የፀጉርዎ ቀለም ይልቅ ፀጉርዎን በተለየ ቀለም ይቅቡት እና/ወይም ፀጉርዎን ይቁረጡ። ጥንቃቄ ካላደረጉ አንዳንድ ሰዎች መልክዎን ሊጠራጠሩ ስለሚችሉ የፀጉር አቆራረጥዎ/ቀለምዎ የተበላሸ አይመስልም።
- አልፎ አልፎ ወይም በጭራሽ የማይለብሷቸውን ልብሶች ይዘው ይምጡ። እርስዎ በሚለብሷቸው ልብሶች ሌሎች እንዳያውቁዎት ርካሽ ከሆኑ አዲስ ሱቆች ከሽያጭ መደብሮች መግዛት ይችላሉ።
ደረጃ 2. ሁልጊዜ ምግብን መጀመሪያ ያስቀምጡ።
ይህ ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው። በአቅራቢያዎ በሚገኝ የመጠጥ ውሃ ቧንቧ ላይ የመጠጥ ውሃ ጠርሙሶችን መሙላት ይችላሉ። በኢንዶኔዥያ ራሱ ፣ አንዳንድ ጊዜ በመስጊዶች ወይም በአምልኮ ቤቶች ውስጥ ሊደሰቱበት የሚችሉት ነፃ የመጠጥ ውሃ አለ። ሆኖም ፣ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት ምክንያቱም በኢንዶኔዥያ ውስጥ ያሉት ሁሉም የመጠጥ ቧንቧዎች የመጠጥ ውሃ አይሠሩም። ያገኙትን ወይም ያገኙትን ማንኛውንም ምግብ ይዘው ይምጡ ፣ እና ረሃብ ባይሰማዎትም እንኳን ፣ ከመቆሙ በፊት በፍጥነት መጨረስዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ 3. የሰውነትዎን ንፅህና ይጠብቁ።
በተለይ ሥራ እየፈለጉ ከሆነ ይህ አስፈላጊ ነው። በተጨማሪም በንፁህ ሰውነት እና በመልክ ፣ መጥረጊያ በመባል ተጠርጥረው በፖሊስ አይያዙም። ሌቦች ወይም የወሲብ ጥቃት ከሚደርስባቸው ሰዎች እንደ ጠባብ መንገዶች ወይም በፓርኮች ውስጥ ጸጥ ያሉ ቦታዎችን ከመሳሰሉ አደገኛ ቦታዎች ይራቁ። የሰውነት ንፅህናን ከግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነገር ቢሆንም ፣ ከወሲባዊ አዳኞች ስጋት እንዲጠበቁ “ፈታኝ” እንዳይመስልዎት ይሞክሩ።
እንደ ትምህርት ቤት ወይም ተራ የቤተክርስቲያን ክስተት እንደሚሄዱ ይልበሱ ፣ ፓርቲ አይደለም። ብዙ ኪስ ያላቸው ልብሶች አስፈላጊውን ማርሽ ለማከማቸት ብዙ ቦታ ይሰጡዎታል።
ደረጃ 4. በዝሙት አዳሪነት አይሳተፉ ወይም አልኮልን እና አደንዛዥ እጾችን አይጠቀሙ።
ወሲብ ለመፈጸም ማንም እንዲከፍልዎት አይፍቀዱ። እሱ ሊጎዳዎት ፣ ሊዘርፍዎት ወይም ጨርሶ ሊከፍልዎት ይችላል። ከመጽናኛ ቀጠናዎ ውጭ የሆኑ ነገሮችን እንዲያደርጉ ከመጠየቅዎ በፊት የእርስዎ ሁኔታ እስኪባባስ ድረስ ሊጠብቅ ይችላል። ለመኖር የሚያስፈልጉዎትን ነገሮች ለመግዛት ገንዘብዎን እንደሚፈልጉ ያስታውሱ ስለዚህ ገንዘብዎን በአልኮል ፣ በአደንዛዥ ዕፅ ወይም በሲጋራ ላይ እንዳያባክኑ።
ሌሎች ቤት አልባ ሰዎች አልኮልን ወይም አደንዛዥ ዕፆችን አላግባብ ቢጠቀሙ እና ያላቸውን ቢያቀርቡልዎት ፣ ሁል ጊዜም ቅናሹን አይቀበሉ። ሲሰክሩ ወይም አቅመ ቢስ ሲሆኑ እራስዎን ለመጠበቅ ለእርስዎ ከባድ ይሆንብዎታል።
ደረጃ 5. ፍላጎቶችዎን ለመንከባከብ የት እንደሚሄዱ ይወስኑ።
ምንም እንኳን በጣም ምቹ ቦታ ባይሆንም ፣ የሕዝብ መታጠቢያ ቤት እራስዎን ለመንከባከብ እና ለማፅዳት ጥሩ ምርጫ ሊሆን ይችላል። ሌሎች ሰዎች የሚጠይቋቸውን ጥያቄዎች ለመመለስ ዝግጁ ይሁኑ። እርስዎ “ከእናቴ ጋር እየተጓዝኩ የአያትን ቤት ለመጎብኘት እና እዚህ ለመታጠብ እዚህ ቆመን ነው” ትሉ ይሆናል። እንደዚህ ያሉ ምክንያቶች ፖሊስ እርስዎን እንዳይይዝ ሊያግዱት ይችላሉ። ለሴቶች እግርዎን ወይም እጆችዎን መላጨት እና መልክዎን ለመጠበቅ የተወሰኑ ምርቶችን (ለምሳሌ ቬቴትን) መጠቀም ይችላሉ። እራስዎን ሲያፀዱ እና ሲያፀዱ አጠራጣሪ ላለመሆን ይሞክሩ።
ደረጃ 6. እራስዎን ደህንነት ይጠብቁ።
እራስዎን ለማቆየት የሚጠቀሙባቸው ብዙ ነገሮች አሉ ፣ ለምሳሌ ፉጨት ፣ የቺሊ መርጫ ፣ ወይም ሁሉንም ዓላማ ያላቸው ስብስቦች። በአደጋ ጊዜ እራስዎን ለመጠበቅ እነዚህን መሣሪያዎች መጠቀም ይችላሉ። መሣሪያዎቹን በድብቅ ቦታ ማከማቸቱን ያረጋግጡ ፣ ግን አሁንም በቀላሉ ተደራሽ ነው። ይህ ተንኮል በብዙ ሰዎች ዘንድ የታወቀ ስለሆነ (ሊዘርፉዎት በሚፈልጉበት ጊዜ የሚሄዱበት የመጀመሪያው “ቦታ” ይሆናል) ምክንያቱም በሶክስ ወይም በብራዚል ውስጥ ሳይሆን ገንዘብን በእርስዎ የውስጥ ልብስ ውስጥ ያስቀምጡ።
- አንድ ሰው ፣ “ትናንት በገንዘብ አይቼሃለሁ” ካለ ፣ አሁንም እርስዎ ቢኖሩም ገንዘቡ በሙሉ እንደዋለ ይናገሩ።
- በሚታይ ቦታ ላይ በሳንቲሞች የተሞላ ቦርሳ ወይም ትንሽ ቦርሳ ይያዙ። በዚህ መንገድ ፣ አንድ ሰው ቢዘርፍዎት ባዶውን የኪስ ቦርሳ ብቻ ይወስዳል።
- ምግብ ለመግዛት ገንዘብ ካጡ ፣ ለመለም ሲፈልጉ ይጠንቀቁ። ይህ የሌሎችን ትኩረት ይስባል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ሌሎች ቤት አልባ ሰዎችን ያበሳጫቸዋል። በተጨማሪም በአንዳንድ ቦታዎች ልመና ሕገወጥ ነው።
- የምርት ናሙናዎችን የሚያቀርቡ ሱፐርማርኬቶች ትኩረትን ሳትስብ ምግብን ለማግኘት ጥሩ ቦታ ሊሆኑ ይችላሉ። አንድ ሰው ጥያቄ ከጠየቀዎት እናቶችዎ ወደ ገበያ ለመሄድ እየጠበቁ እንደሆነ ብቻ ይናገሩ።
ደረጃ 7. ፈጽሞ አትስረቅ. ይህ ድርጊት ሕገወጥ እና ሥነ ምግባር የጎደለው ከመሆኑ በተጨማሪ ፖሊስን ጨምሮ የሌሎችን ትኩረት ይስባል። ወደ ቤት ከመመለስ ስርቆት የበለጠ ከባድ መዘዝ ሊያስከትል ይችላል።
ደረጃ 8. ሌሎች ሰዎች ለጠየቋቸው ጥያቄዎች መልሶችን ያዘጋጁ።
በትምህርት ሰዓት ውስጥ ተንጠልጥለው ወይም በሕዝብ መጸዳጃ ቤት ውስጥ ጥርስዎን ሲቦርሹ ካዩ ሌሎች ሰዎች ጥያቄዎችን ሊጠይቁዎት ይችላሉ። ወደ አእምሮህ በሚመጣው የመጀመሪያ ነገር ለሚጠየቁ ጥያቄዎች መልስ አትስጥ። ያለዎትን ሁኔታ ለማብራራት ይሞክሩ እና ሌላ ሰው ተመሳሳይ ጥያቄ ሲጠይቅ ከዚያ መልስ ጋር ተጣብቀው ይቆዩ። በዚህ መንገድ ፣ ሌላ ሰው በጠየቀ ቁጥር ወጥነት ያለው መልስ ይኖርዎታል። አስተማማኝ መልሶችን ለመስጠት ዝግጁ እንዲሆኑ ሌሎች ሰዎች ለእርስዎ መልስ/ታሪክ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ አስቀድመው ያስቡ።
ደረጃ 9. ስልክዎን አይጠቀሙ።
ምንም እንኳን በድንገተኛ ሁኔታ ሕይወትዎን ሊያድን ቢችልም ስልክ ቁጥርዎ እና ሞባይል ስልክዎ እርስዎን ለመከታተል በሌሎች ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ። ስለዚህ ፣ ስልክዎን በማጥፋት ሌሎች እርስዎ ያሉበትን እንዳይከታተሉ ይከለክላሉ። ከፈለጉ ጥቅም ላይ የዋለውን ሲም ካርድም መለወጥ ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ሌላ አማራጭ ከሌለ መሸሽዎን ያረጋግጡ. ይህ ውሳኔ በሕይወትዎ ላይ ከባድ እና ዘላቂ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ያለአካባቢዎ ፣ ጓደኞችዎ እና ቤተሰብዎ ጥበቃ ሳይኖርዎት ሊጎዱ አልፎ ተርፎም ሊገደሉ ይችላሉ። ሁከት ካጋጠመዎት ለፖሊስ ይደውሉ።
- በሚዋሹበት ጊዜ የሚንቀጠቀጥ ፣ የሚያስጨንቅ ወይም የሚያመነታ አይመስሉ። እንዲህ ዓይነቱ አመለካከት ሌሎች እርስዎ የሚናገሩትን እንዲያምኑ ያደርጋቸዋል።
- ከሌሎች ሰዎች ጋር ሲነጋገሩ ብቻ ይናገሩ ፣ እና ስለራስዎ አንድ ውሸት ፣ ስለሚያደርጉት ፣ ወዘተ … (መዋሸት ካለብዎ)። የተለያዩ ታሪኮችን ስለምታወሩ ብቻ ሌሎች ሰዎች ውሸትዎን እንዲገነዘቡ አይፍቀዱ።
- ለረጅም ጊዜ በተመሳሳይ ቦታ ላይ አይንጠለጠሉ። እራስዎን የሚረብሹ እንዲመስሉ ወይም ሌሎች ሰዎች ስለሚያደርጉት ነገር የማወቅ ጉጉት እንዲያድርብዎት አይፍቀዱ።
- በተቻለ መጠን በሌሎች “መታየት” እንደሌለብዎት ያስታውሱ። አትሳቡ ወይም ትኩረትን አይሹ። እንደ ተለመደው እግረኛ ለመምሰል ይሞክሩ። ስለዚህ ንፅህናን መጠበቅ እና ንጹህ እና ትክክለኛ ልብሶችን መልበስዎን ያረጋግጡ።
- እራስዎን ለመጠበቅ ሁል ጊዜ መንገዶችን ይፈልጉ። ከማምለጥዎ በፊት መጀመሪያ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ጥንካሬዎን ማዳበር ጥሩ ሀሳብ ሊሆን ይችላል።
- አትዋሽ ወይም ከፖሊስ አትሸሽ። ይህ ጥርጣሬን የሚጨምር እና ሕገ -ወጥ የሆነ ነገር እያደረጉ ነው የሚል ስሜት ይፈጥራል። በፖሊስ መኮንን ከተያዙ ፣ ውሸት ፣ መዋጋት ወይም ከፖሊስ መሸሽ ወደ ከባድ ችግሮች ብቻ ስለሚያመራ ያለዎትን ትክክለኛ ሁኔታ ማስረዳት ያስፈልግዎታል።
- እንደ ባትሪ መብራቶች ፣ ብርድ ልብሶች ፣ ወዘተ ያሉ አስፈላጊ ነገሮችን ያሽጉ። በተቻለ መጠን ብዙ የማይበላሹ የምግብ ምርቶችን ማምጣትዎን ያስታውሱ (ለምሳሌ ጥርት ያለ ብስኩት ፣ የደረቀ ፍሬ ፣ የግራኖላ መክሰስ ፣ የታሸጉ ዕቃዎች)።
- ፀጉርዎን ቀለም መቀባት ካልቻሉ ወይም የፀጉር አቆራረጥዎን መለወጥ ካልቻሉ በተፈጥሮ በሚመስል ቀለም እና ዘይቤ ውስጥ ዊግ ለመልበስ ይሞክሩ። ዊግዎች ማንነትዎን እንዲደብቁ እና እንደ ሌላ ሰው እንዲመስሉ ይረዱዎታል። ሆኖም ፣ ብዙ ትኩረትን እንዳይስበው ልጅ የሚመስሉ ዊግዎችን (ለምሳሌ ፣ ባለቀለም ዊግ) አይለብሱ።
- ተጣጣፊ ቢላዋ ወይም የመገልገያ ቢላ ይዘው ይምጡ። እንዲህ ዓይነቱ ቢላዋ በብዙ ሁኔታዎች ውስጥ ሊያድንዎት እና እንደ ራስን መከላከል ዘዴ ሆኖ ያገለግላል። ሆኖም አጠቃቀሙ የሕዝቡን ትኩረት ሊስብ እና ፖሊስ እርስዎን እንዲያገኝ ሊያደርግ ይችላል።
- ከቤት ለመሸሽ ከወሰኑ ፣ እሱ ወይም እሷ ወላጆችዎን ሊያገኙ ስለሚችሉ ከወንድም / እህትዎ ወይም ከዘመድዎ ጋር አይኑሩ።
- የኪስ ቦርሳ አምጡ ፣ ግን ገንዘብዎን በእሱ ውስጥ አያስቀምጡ። በዚህ መንገድ ወንጀለኛ ሊዘርፍዎት ከፈለገ ባዶ የኪስ ቦርሳ ሊያሳዩት እና ምንም ተጨማሪ ገንዘብ የለዎትም (አሁንም ቢኖሩትም) ሊሉት ይችላሉ።
ማስጠንቀቂያ
- የቤት ውስጥ ጥቃት ካልደረሰብዎ በስተቀር እርስዎ የታገቱ እንዳይመስሉ ለወላጆችዎ መልእክት ይተዉ (በዚህ ሁኔታ ለፖሊስ መደወል ይኖርብዎታል)። መልእክቱን አጠር ያድርጉ እና በቀላሉ ከቤት መውጣት እንደሚፈልጉ ያብራሩ።
- ሁል ጊዜ ትክክለኛውን ልብስ ይያዙ እና ይልበሱ። ጃኬት እና ወፍራም ጫማ (ለምሳሌ ቦት ጫማ ወይም ስኒከር) ፣ እንዲሁም ለሞቃት የአየር ሁኔታ ልብስ ይዘው ይምጡ።
- በጣም አትተማመኑ። ከመጠን በላይ በራስ መተማመን ቀላል ዒላማ ያደርግልዎታል (በወላጆችዎ ወይም በባለስልጣናትም በቀላሉ ሊለዩዎት ይችላሉ)።
- በሌሊት ለማረፍ አስተማማኝ ቦታ ለማግኘት ይሞክሩ። ወንጀለኞችን የማግኘት ዕድል ስላለ በሌሊት እንዲዞሩ አይፍቀዱ።
- በመጠለያ ውስጥ ለመኖር ከወሰኑ ፣ የመጠለያው አስተዳደር ወላጆችዎን ካወቋቸው ሊያነጋግራቸው ይችላል። ስለዚህ ማንም እንዳያውቅዎት ከከተማ ውጭ ወደሚገኝ መጠለያ መሄድ ጥሩ ሀሳብ ነው።
