ለስላሳ ካፕቶችን እንዴት እንደሚወስዱ

ዝርዝር ሁኔታ:

ለስላሳ ካፕቶችን እንዴት እንደሚወስዱ
ለስላሳ ካፕቶችን እንዴት እንደሚወስዱ
Anonim

ለስላሳ ካፕሎች ፣ ለስላሳዎች ተብለውም ይታወቃሉ ፣ ስሙ እንደሚያመለክተው በፈሳሽ መልክ በመድኃኒት ተሞልቷል። በመሠረቱ ማንኛውም ዓይነት ቫይታሚን ፣ ተጨማሪ ፣ በሐኪም የታዘዘ መድሃኒት ወይም በሐኪም የታዘዘ መድኃኒት ለስላሳ ካፕሎች ውስጥ ሊታሸግ ይችላል። በተለይም ፣ ለስላሳ እንክብልናዎች በጣም ተወዳጅ የመድኃኒት ዓይነት ናቸው ፣ ምክንያቱም የእነሱ ቀለል ያለ ሸካራነት ከመደበኛ ኪኒኖች ወይም እንክብል ይልቅ ለስላሳ እንክብል ለመዋጥ ቀላል ያደርገዋል። ሆኖም ፣ ከመብላትዎ በፊት ፣ በመጀመሪያ ለመጠቀም መመሪያዎቹን ከሚመከረው መጠን ጋር ማንበብዎን ያረጋግጡ። ከዚያ በኋላ ፣ እባክዎን በትንሽ ውሃ እርዳታ ወዲያውኑ እንክብልን ይውጡ!

ደረጃ

የ 2 ክፍል 1 - ለስላሳ ካፕሌን መጠን መወሰን

Softgels ደረጃ 1 ን ይውሰዱ
Softgels ደረጃ 1 ን ይውሰዱ

ደረጃ 1. በካፕሱሉ ማሸጊያ ላይ የተመከረውን መጠን ያንብቡ።

በአጠቃላይ ፣ የመድኃኒት መጠን የሚወሰነው በሚወስደው ሰው ዕድሜ እና ምልክቶች ላይ ነው ፣ እና የሚገዙት እንክብል ማሸግ ዝርዝር መረጃን ማካተት አለበት። ያስታውሱ ፣ እያንዳንዱ ዓይነት መድሃኒት የተለያዩ መመሪያዎች አሉት።

  • በአጠቃላይ ፣ አዋቂዎች እና ዕድሜያቸው 12 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ የሆኑ ሕፃናት በየ 4 ሰዓቱ 2 ለስላሳ እንክብል ውሃ መውሰድ አለባቸው።
  • እንክብልዎቹ በቀን ወይም በሌሊት ብቻ እንዲወሰዱ የታቀደ ከሆነ የሚመከረው መጠን ማንበብ በጣም አስፈላጊ ነው። በእርግጥ ከመተኛትዎ በፊት ሊወሰዱ የሚገባቸውን እንክብልሎች በመውሰዳቸው ምክንያት ቀኑን በእንቅልፍ ስሜት መጀመር አይፈልጉም ፣ አይደል?
Softgels ደረጃ 2 ን ይውሰዱ
Softgels ደረጃ 2 ን ይውሰዱ

ደረጃ 2. የመድኃኒቱን መጠን ለሐኪምዎ ወይም ለፋርማሲስቱ ያብራሩ።

እንክብልዎቹ በመድኃኒት ቤት ውስጥ በመድኃኒት ቤት ቢገዙም ፣ የመድኃኒት ባለሙያው አሁንም በመድኃኒት ማሸጊያው ላይ የመድኃኒት መመሪያዎችን ማካተት አለባቸው። ካልሆነ እባክዎን የመድኃኒት መጠንን እና የፍጆታውን ድግግሞሽ በተመለከተ ማብራሪያ እንዲሰጥዎ ፋርማሲስትዎን ወይም ዶክተርዎን ይጠይቁ።

Softgels ደረጃ 3 ን ይውሰዱ
Softgels ደረጃ 3 ን ይውሰዱ

ደረጃ 3. ከሚመከረው መጠን በላይ ለስላሳ እንክብል አይውሰዱ።

ለስላሳ ካፕሱሉ በፈሳሽ የተሞላ ስለሆነ በእርግጥ መጠኑን መከፋፈል አይቻልም። ለዚያም ነው ፣ እንክብል በተጠቀሰው መጠን መሠረት መወሰድ ያለበት! ካፕሱሉ ከተወሰደው መጠን በላይ ከተወሰደ ፣ ልክ እንደ ከመጠን በላይ መጠጣት ያሉ የተለያዩ አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች ይከሰታሉ ፣ ምንም እንኳን ትክክለኛው የጎንዮሽ ጉዳቶች በክትባቱ ውስጥ ባለው የመድኃኒት ዓይነት ላይ የተመካ ቢሆንም። ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ እንክብልዎቹ ከሚመከረው መጠን በአነስተኛ መጠን ቢበሉ ፣ አፈፃፀማቸው ውጤታማ ላይሆን ይችላል።

ክፍል 2 ከ 2: ለስላሳ ካፕሌሎችን መዋጥ

ደረጃ 4 ን Softgels ይውሰዱ
ደረጃ 4 ን Softgels ይውሰዱ

ደረጃ 1. በጥቅሉ ላይ ባሉት መመሪያዎች ላይ በመመሥረት ወይም ያለ ምግብ ካፕሌሎችን ይውሰዱ።

ምንም እንኳን ትክክለኛውን ዘዴ በተመለከተ ግልፅ ህጎች ባይኖሩም አብዛኛዎቹ ካፕሎች ከምግብ ጋር እንዲወሰዱ ይመከራሉ። በጥቅሉ ላይ ያሉት መመሪያዎች እንክብልዎቹን ከምግብ ጋር ወይም በኋላ እንዲወስዱ ከጠየቁ እነሱን ከመከተል ወደኋላ አይበሉ። ሆኖም ፣ እንደዚህ ዓይነት መመሪያ ከሌለ እባክዎን እንደተለመደው እንክብልን በንጹህ ውሃ ይውሰዱ።

Softgels ደረጃ 5 ን ይውሰዱ
Softgels ደረጃ 5 ን ይውሰዱ

ደረጃ 2. አስፈላጊውን የእቃ መያዣዎች ብዛት ከእቃ መያዣው ይውሰዱ።

የ capsule መያዣውን ክዳን ይክፈቱ ወይም ይጫኑ ፣ ከዚያ የሚፈለገውን ለስላሳ እንክብል ብዛት ይውሰዱ ፣ ብዙውን ጊዜ በአንድ መጠጥ 1-2 ካፕሎች።

Softgels ደረጃ 6 ን ይውሰዱ
Softgels ደረጃ 6 ን ይውሰዱ

ደረጃ 3. ለስላሳውን እንክብል በምላስዎ ላይ ያድርጉት።

በመሠረቱ ፣ የእያንዳንዱ የምርት ስም መጠን የተለየ ቢሆንም ፣ ለስላሳ ካፕሎች በቀላሉ ለመሟሟትና ለመዋጥ የተነደፉ ናቸው። ስለዚህ ፣ በምቾትዎ ደረጃ ላይ በመመስረት እንክብልዎቹ በተናጥል ወይም በአንድ ጊዜ ሊወሰዱ ይችላሉ።

ደረጃ 7 ን Softgels ይውሰዱ
ደረጃ 7 ን Softgels ይውሰዱ

ደረጃ 4. ለስላሳው እንክብል አሁንም በአፍዎ ውስጥ እያለ ጥቂት ውሃ ይጠጡ።

የጉሮሮ አካባቢዎ ደረቅ ሆኖ ከተሰማዎት ፣ ለስላሳ እንክብል ከመውሰድዎ በፊት ትንሽ ውሃ መጠጣት ይችላሉ።

ደረጃ 8 ን ለስላሳዎች ይውሰዱ
ደረጃ 8 ን ለስላሳዎች ይውሰዱ

ደረጃ 5. እንክብልና ውሃ በአንድ ጊዜ ይውጡ።

ካፕሱሉ በጉሮሮዎ ላይ እንዲንሸራተት ቀላል ለማድረግ ይህንን ያድርጉ።

አብዛኛዎቹ መመሪያዎች በቀላሉ እንዲዋሃዱ ለማድረግ በውሃው እገዛ ለስላሳውን እንክብል እንዲውጡ ይጠይቁዎታል። ከተፈለገ በማሸጊያው ላይ ወይም በሐኪም ካልተመከረ በስተቀር እንክብልዎቹ በፍራፍሬ ጭማቂ እንኳን ሊወሰዱ ይችላሉ።

Softgels ደረጃ 9 ን ይውሰዱ
Softgels ደረጃ 9 ን ይውሰዱ

ደረጃ 6. ካፕሱን ሙሉ በሙሉ ይውጡ።

በሐኪም ካልተመከረ በቀር ለስላሳ እንክብል ከመታሸት ፣ ከማኘክ ወይም ከመሟሟት ይልቅ ሙሉ በሙሉ ለመዋጥ ይሞክሩ። ያስታውሱ ፣ ለስላሳው እንክብል በፈሳሽ ተሞልቷል እና የውጪው ሽፋን በሆድ ወይም በትንሽ አንጀት ውስጥ ለመሟሟት የተነደፈ ነው!

በዝግታ የሚለቀቅ ዝግጅት የሆነው ለስላሳ ካፕሱ ከተደመሰሰ ፣ ቢታኘክ ወይም ከተፈታ ፣ በውስጡ የተካተቱት ንጥረ ነገሮች በሰውነትዎ በትክክል እንዳይዋጡ ይፈራል።

ጠቃሚ ምክሮች

በመሠረቱ ፣ ለስላሳ እንክብልሎች በቀላሉ ለመዋጥ የተነደፉ ናቸው። ስለዚህ ፣ በመድኃኒት መልክ መድሃኒት ለመውሰድ ችግር ከገጠመዎት ፣ እራስዎን ለስላሳ ካፕሎች ለመክፈት ይሞክሩ። ይመኑኝ ፣ ለስላሳ እንክብልን መዋጥ በጭራሽ ከባድ አይደለም ፣ በእውነቱ።

ማስጠንቀቂያ

  • እንክብልዎቹ ከመድኃኒት ይልቅ እንደ መድሃኒት ከተወሰዱ እና የሕክምና ምልክቶችዎ ከ 7 ቀናት በላይ ከቀጠሉ ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያነጋግሩ! ምናልባትም ሰውነትዎ በሐኪም የታዘዘ መድሃኒት ወይም ሌላ የበለጠ ውጤታማ የሕክምና ዘዴ ይፈልጋል።
  • ለስላሳ ካፕሎች ከብዙ ክኒኖች ወይም ካፕሎች ይልቅ አጭር የመደርደሪያ ሕይወት አላቸው። ስለዚህ ፣ እንክብልዎቹ ከመብላታቸው በፊት የሚያበቃበትን ቀን መፈተሽዎን አይርሱ!

የሚመከር: