ዘረኛ መሆን ይችሉ ይሆን? ዘረኝነት ማለት አንድ ሰው ጭፍን ጥላቻ ሲኖረው ወይም ስለሌሎች መደምደሚያ ሲደርስበት በዘር አስተሳሰብ ላይ የተመሠረተ ሲሆን ያ ሰው አንዳንድ ዘሮች ከሌላው የተሻሉ እንደሆኑ ሲያምን ነው። አንዳንድ ዘረኛ ሰዎች በማይወዷቸው የዘር አባላት ላይ በጥላቻ ይሳደባሉ አልፎ ተርፎም ጥቃት ይፈጽማሉ ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ዘረኝነት በቀላሉ አይታይም። እርስዎ ከሌላ ዘር በመሆናቸው ብቻ አንድን ሰው ፈጽሞ አይጎዱም ብለው በሚያምኑበት ጊዜም እንኳ እርስዎ ሳያውቁት ዘረኝነት በሌሎች ሰዎች ላይ በሚይዙበት መንገድ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ዘረኝነትን ለማስቆም ከሁሉ የተሻለው መንገድ መጀመሪያ እውቅና መስጠት ነው።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ለሚያስቡበት መንገድ ትኩረት መስጠት
ደረጃ 1. አንዳንድ ዘሮች ከሌሎቹ የተሻሉ ወይም የከፋ እንደሆኑ ሀሳብ ካለዎት ልብ ይበሉ።
አንዳንድ ዘሮች የበላይ ሲሆኑ ሌሎቹ የበታች ናቸው የሚለው እምነት የዘረኝነት መሠረት ነው። በጥልቀት ወደ እርስዎ ዘር (ወይም ሌላ ማንኛውም ዘር) ከሌሎች የተሻለ የሚያደርጋቸው ባሕርያት አሉት ብለው የሚያምኑ ከሆነ ይህ ማለት የዘረኝነት አስተሳሰብ አለዎት ማለት ነው። ስለሚያምኑት ነገር ለራስዎ ሐቀኛ ይሁኑ።
ደረጃ 2. ሁሉም የአንድ የተወሰነ ዘር አባላት የተወሰኑ ባሕርያት አሏቸው ብለው ካሰቡ ያስተውሉ።
ሰዎች በዘራቸው ላይ ተመስርተው የተዛባ አመለካከት አላቸው? ለምሳሌ ፣ ሁሉም የአንድ ዘር አባላት የማይታመኑ ናቸው ፣ ወይም የአንድ የተወሰነ ዘር አባላት ሁሉ አስተዋዮች ናቸው ብለው ካመኑ ዘረኛ ነዎት። የአንድን የተወሰነ ዘር አባላትን ሁሉ ስሪቶታይፕ ማድረግ የዘረኝነት አስተሳሰብ ነው።
- በዚህ ዓይነት ዘረኝነት ውስጥ የወደቁ ብዙ ሰዎች ይህ ዓይነቱ ነገር ምንም ጉዳት እንደሌለው ያምናሉ። ለምሳሌ ፣ የአንድን ዘር አንድ ሰው ከሌላው የበለጠ ብልህ ነው ብሎ ማሰብ ሙገሳ ነው ብለው ይከራከራሉ። ሆኖም ፣ ይህ ግምት በዘር አስተሳሰብ ላይ የተመሠረተ ስለሆነ ፣ ይህ ግምት ዘረኝነት እንጂ ውዳሴ አይደለም።
- በጣም በከፋ ሁኔታ ውስጥ ፣ አንድን ሰው ግምታዊ አስተሳሰብ በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ ፣ ንፁህ ሰው ምንም ዓይነት ወንጀል ባልሠራም እንኳ በቆዳ ቀለም ምክንያት ብቻ እንደ ወንጀለኛ ይቆጠራል።
ደረጃ 3. አንድን ሰው ለመጀመሪያ ጊዜ ሲያገኙ ወዲያውኑ ምን ዓይነት ፍርድ እንደሚወስዱ ትኩረት ይስጡ።
ለምሳሌ ፣ የሥራ ባልደረባዎ ከዚህ በፊት ከማያውቁት ሰው ጋር ሲያስተዋውቅዎት ፣ ስለዚያ ሰው የመጀመሪያ ስሜትዎ ምንድነው? የመጀመሪያ ግንዛቤዎች ሁል ጊዜ በሚወስዷቸው ጥቂት ፈጣን ፍርዶች የታጀቡ ናቸው ፣ ግን እነዚያ ፍርዶች በድምፅ የበለጠ የዘር ናቸው? በቆዳው ቀለም ላይ ስለ ሰውዬው ማንኛውንም ነገር ያስባሉ? ይህ አይነቱ ነገር ዘረኝነት ነው።
- ዘረኝነት በአንድ ሰው ቆዳ ቀለም ላይ በተመሰረቱ ፍርዶች ላይ ብቻ የተወሰነ አይደለም። አንድን ሰው በአለባበሱ ፣ በአነጋገር ዘይቤው ፣ በፀጉር አሠራሩ ፣ በጌጣጌጡ ወይም በሌሎች የዚያ ሰው ገጽታ ገጽታዎች ላይ በመመርኮዝ ከፈረዱ ፣ እርስዎ የሚሰጧቸው ፍርዶች እንዲሁ በዘረኝነት ምድብ ውስጥ ይወድቃሉ።
- እርስዎ የሚወስዱት ግምገማ አዎንታዊ ወይም አሉታዊ ግምገማ ሊሆን ይችላል ፣ ግን አሁንም ሁለቱም ግምገማዎች ዘረኝነትን ያካትታሉ። አንድ ሰው አስቂኝ ፣ ወሲባዊ ፣ አስፈሪ ወይም ሌላ ባህሪ ቢያገኙም አሁንም የተዛባ ፍርድ ነው።
ደረጃ 4. ስለ ዘረኝነት ስጋቶችን ችላ የማለት አዝማሚያ ይኑርዎት እንደሆነ ያስቡ።
አንድ ሰው አንድ ነገር ዘረኛ ነው ሲል ሲሰሙ ፣ ያ ሰው የሚናገረውን መረዳት ይችላሉ? ወይስ በእርግጥ ዘረኝነት አይደለም ብለው ያስባሉ? ዘረኝነት በሁሉም የዓለም አገሮች ማለት ይቻላል የሚያጋጥመው ትልቅ ችግር ነው። በእውነት ካላስተዋሉት ፣ ዘረኝነት ስለሌለ ሳይሆን በግልጽ ስላላዩት ነው።
- ለምሳሌ ፣ በዘሩ ምክንያት እሱ ወይም እሷ ከፍ ሊል እንደማይችል የሚሰማው የሥራ ባልደረባ ካለዎት እና ለተወሰኑ ሠራተኞች ማስተዋወቂያዎችን ለከፍተኛ ደረጃ ብቻ በመስጠት ታሪክ ላለው ኩባንያ የሚሰሩ ከሆነ። ዘር ፣ ከዚያ የሥራ ባልደረባዎ አይቀርም። ትክክል።
- በተለይ ለዚህ አዲስ ከሆኑ ዘረኝነት መለየት ከባድ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ አንድ ሰው ችግሩን ለመረዳት ሳይሞክር የዘረኝነትን ችግር ችላ ሲል ብዙውን ጊዜ ያ ሰው የዘረኝነት ዝንባሌ አለው።
ደረጃ 5. ብዙውን ጊዜ የዘር ግፍን ያውቁ እንደሆነ ያስቡ።
ፍጹም በሆነ ዓለም ውስጥ ሁሉም ዘሮች እኩል ዕድሎች ይኖሯቸዋል እና በተመሳሳይ ሀብት ይደሰታሉ ፣ ግን በእውነቱ ይህ አይደለም። በአንጻሩ የተወሰኑ ውድድሮች በታሪክ ለራሳቸው ብዙ ወስደው ለሌሎች ዘሮች ያነሱ ናቸው። የዘር ኢፍትሃዊነትን አምነህ ጉዳዩን ችላ ስትል የዘረኝነት ችግር እየሰፋ እንዲሄድ እየረዳህ ነው።
ለምሳሌ ፣ ሁሉም ዘሮች የትምህርት እኩል መብት አላቸው ብለው የሚያምኑ ከሆነ ፣ ነገር ግን በዩኒቨርሲቲ ውስጥ ብዙ የዘር አናሳዎች ስኬታማ ለመሆን ከፍተኛ ጥረት እያደረጉ አይደለም ፣ የችግሩን ምንጭ ይፈልጉ። የተወሰኑ ሰዎች ኮሌጅ መግዛት እና በዲግሪ መመረቅ የቻሉበት ምክንያት ብዙውን ጊዜ በታሪክ ከሌሎቹ የበለጠ መብቶች ስለነበሯቸው ነው።
ክፍል 2 ከ 3 - ሌሎችን በሚይዙበት መንገድ ላይ ትኩረት መስጠት
ደረጃ 1. የአንድ ሰው ዘር ያንን ሰው የሚያነጋግሩበትን መንገድ ቢቀይር ልብ ይበሉ።
ሁሉንም ሰው በተመሳሳይ መንገድ ትይዛቸዋለህ ወይስ ከሌላ ዘር የመጣ ሰው ጋር ስትነጋገር አመለካከትህ ይለወጣል? አመለካከትዎ ከቀዘቀዘ ወይም የሌላ ዘር ሰዎችን በጭካኔ የሚይዙ ከሆነ ዘረኛ ነዎት ማለት ነው።
- ከሌላ ዘሮች ሰዎች ጋር መነጋገር የማይመችዎት ከሆነ ልብ ይበሉ።
- ከተለያዩ ዘሮች ሰዎች ጋር ጓደኝነት መመሥረት ቀላል ሆኖ ካገኙ ይመልከቱ። አብረዋቸው የምታሳልፉት ሰው ሁሉ አንድ ዓይነት ዘር ከሆነ ፣ ይህ ችግርን ሊያመለክት ይችላል።
ደረጃ 2. ከሌላ ዘሮች ስለሌሉ ሰዎች ከሌሉ በተለየ ሁኔታ ከተናገሩ ያስተውሉ።
ከፊት ለፊታቸው ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ስለእነሱ ከጀርባዎ ያወራሉ? ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ ዘር በሆኑ ሰዎች ዙሪያ ሲሆኑ ሌሎች ሰዎችን ለመናቅ ወይም ሰዎችን ለማጉላት ምቾት የሚሰማዎት ከሆነ ፣ በተጠያቂው ሰው ፊት ይህንን ባያደርጉም ፣ አሁንም ዘረኝነት ነው።
በተጠየቀው ሰው ፊት እነዚህን ነገሮች ብታደርግም ፣ እና ያ ሰው የማይረብሽ ቢሆንም ፣ አሁንም ጥሩ ነገር አይደለም። ምናልባት ሰውየው ደንታ የለውም ፣ ግን አሁንም የዘረኝነት ባህሪን እያሳዩ ነው።
ደረጃ 3. የአንድ ሰው ዘር ስለዚያ ሰው በሚወስኑዋቸው ውሳኔዎች ላይ ተጽዕኖ ማሳደሩን ልብ ይበሉ።
የተለያየ ዘር ያላቸውን ሰዎች በተለየ መንገድ ትይዛላችሁ ወይስ ሁሉንም በተመሳሳይ መንገድ ትይዛላችሁ ለሚለው ጥያቄ እንደገና ተመለስ። አንድን ሰው ላለመቅጠር ከወሰኑ ፣ ከአንድ ሰው ጋር ለመስራት አይፈልጉም ፣ በአንድ ሰው ላይ ፈገግ አይበሉ ፣ እና የመሳሰሉት በዛ ሰው ዘር ምክንያት ብቻ ፣ እርስዎ የዘር ባህሪን እያሳዩ ነው።
- ሌላው የዘረኝነት ባህሪ ምሳሌ ከሌላ ዘር የመጣ ሰው ወደ እርስዎ ሲቀርብ ሲያዩ ሲሸሹ ነው።
- እንደዚህ አይነት ባህሪን እንደ ቀልድ ብታደርጉ ወይም ከተለመደው የበለጠ ወዳጃዊ ለመሆን ብትፈልጉ ፣ በመሠረቱ በአንድ ሰው ዘር ምክንያት ከሆነ ፣ አሁንም ሰዎችን በተለየ መንገድ ትይዛላችሁ።
ደረጃ 4. በአንድ ሰው ላይ ዘረኛ ሲሆኑ ይወቁ።
ለዘረኝነት አዲስ ከሆንክ ፣ ጓደኛ አድርገህ ለምትመለከታቸው ሰዎች እንኳን ፣ ዘረኝነትን የሚያመለክት ማንኛውንም ነገር እንደተናገርክ ወይም እንዳደረግክ ላታውቅ ትችላለህ። ያስታውሱ በማንኛውም ጊዜ ስለ ሰው ችሎታ ፣ ምርጫዎች ወይም ባሕርያት በዚያ ሰው ዘረ -መል (ሐሳባዊ) አስተያየትዎ ላይ በመመርኮዝ ፍርድዎ የዘረኝነት ነው። እነዚህን ፍርዶች በቀጥታ መግለፅ ሌሎችን ሊጎዳ ይችላል እንዲሁም ሁሉንም ሊጎዳ የሚችል የተዛባ አስተሳሰብን ሊያዳብር ይችላል። ሊርቋቸው የሚገቡ አንዳንድ የአስተያየት ዓይነቶች እና ጥያቄዎች እነ Hereሁና ፦
- በአንድ ሰው ዘር ላይ በመመስረት ምግብን ፣ ሙዚቃን ወይም ሌሎች ምርጫዎችን መገመት።
- የዚያ ሰው ዘርን በተመለከተ አንድን ሰው መጠየቅ ፣ የዚያ ሰው መልስ የእሱን ወይም የእሷን ዘር የሚወክል ያህል ነው።
- ከእሱ ጋር ተመሳሳይ ዘር ከሆነው ሰው ጋር እንዴት መቀራረብ እንደሚቻል ምክር ለማግኘት አንድ ሰው ይጠይቁ።
- ስለዚያ ሰው ዘር ወይም የትውልድ ክልል አንድን ሰው ለመጠየቅ ያለፈቃድ።
- አንድ ሰው የተለየ ስሜት እንዲሰማው ወይም በዘር ምክንያት (የአንድን ሰው ፀጉር በመንካት ፣ ወዘተ) ሰዎች እንዲገነዘቡ ሊያደርጋቸው የሚችሉ አስተያየቶችን ወይም ምልክቶችን ያድርጉ።
ክፍል 3 ከ 3 - አመለካከትዎን መለወጥ
ደረጃ 1. እነሱን ሲለዩ የተዛባ አስተሳሰብን ይወቁ።
እርስዎ ምን እንደሚፈልጉ ካወቁ በኋላ በሚያውቋቸው ሰዎች ፣ በዜናዎች ፣ በፖለቲከኞች ፣ በፊልሞች ፣ በመጻሕፍት እና በዙሪያዎ ባሉ ሌሎች ቦታዎች በዘር ጥላቻ ይዋጣሉ። የዘር ጥላቻ ባህሎች በባህላችን ውስጥ ሥር የሰደዱ ናቸው ፣ እና እነሱን ማወቁ የእርስዎን አመለካከት ለመለወጥ እና ዘረኝነትን ለማቆም የሚረዱት አንዱ መንገድ ነው።
ለዘር ጥላቻ አዲስ ከሆኑ ፣ ስለእነሱ ለማወቅ ጥሩ መንገድ የድሮ ፊልሞችን መመልከት ነው። ጥንታዊ የምዕራባዊ ፊልሞችን ይመልከቱ። በፊልሙ ውስጥ ያሉት ገጸ -ባህሪያት በአሜሪካ ተወላጅ አሜሪካውያን ላይ በነጮች ላይ የተጫወቱት ምን ዓይነት የዘረኝነት አስተሳሰብ ነው? ዛሬ የተዛባ አመለካከት ከአሁን በኋላ ግልፅ አይደለም ፣ ግን አልጠፉም።
ደረጃ 2. ፈጣን ፍርድዎን ይጠይቁ።
በዚያ ሰው ዘር ላይ በመመሥረት ስለ አንድ ሰው ውሳኔ እንደሰጡ ካስተዋሉ ፣ ምን እንደተፈጠረ ለመረዳት ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ። ከፊትህ ስለ ቆመው ሰው አሁን የተሰማህን የአመለካከት ዘይቤ በጥልቀት ለመመልከት ንቁ ጥረት አድርግ።
የአንድን ሰው ስብዕና ፣ ታሪክ ፣ ሕልሞች ፣ ወይም እምቅ ችሎታ በአንድ ሰው በሚመለከቱት የዘር አስተሳሰብ ብቻ የተገደበ አይደለም። ዘረኝነት ለሌሎች ሰዎች ያለዎትን አመለካከት እንዲያበላሸው አይፍቀዱ።
ደረጃ 3. የዘር ግፍ እውቅና መስጠት ይጀምሩ።
የዘር ኢፍትሃዊነት አንዴ ከተገነዘቡ በዙሪያዎ ያዩታል - በትምህርት ቤት ፣ በሥራ ቦታ ፣ በቤት እና ተቋማት በሚተዳደሩበት መንገድ። ለምሳሌ ፣ በግል ትምህርት ቤት የሚማሩ ከሆነ እና 90 በመቶ የሚሆኑት በዚያ ትምህርት ቤት ውስጥ ነጭ ከሆኑ ለምን ነጭ ያልሆኑ ሰዎች ለምን ወደ ትምህርት ቤት እንደማይሄዱ ይጠይቁ። በትምህርት ቤትዎ ውስጥ ይህንን ችግር የሚፈጥሩት ምን ዓይነት አለመመጣጠን ነው?
ወይም ለአከባቢው መንግሥት ስለተመረጡት ሰዎች ያስቡ። በአካባቢዎ ያለው እያንዳንዱ ዘር ይወከላል? የአንድ የተወሰነ ዘር አባላት የመመረጥ ዕድላቸው ዝቅተኛ እንዲሆን የሚያደርጉት ነገሮች ምንድን ናቸው?
ደረጃ 4. አንድ ሰው አንድ ነገር ዘረኛ ነው ሲል በቁም ነገር ያስቡ።
ዘረኝነት ሊሆንም ላይሆንም ይችላል ፣ ነገር ግን ሰዎች የዘረኝነት ሰለባ እንደሆኑ ሲሰማቸው ወይም ዘረኝነት ነው ብለው የሚያምኑትን ነገር ሲናገሩ ችላ የማለት ልማድ አይኑሩ። ሁኔታውን ይመርምሩ እና ለመርዳት የተቻለውን ሁሉ ያድርጉ። ምንም እንኳን አንድን ነገር እንደ ዘረኝነት ወዲያውኑ ማየት ባይችሉም ፣ አሁንም ለግለሰቡ የጥርጣሬዎን ጥቅም ይስጡ።
ደረጃ 5. እውቀትዎን ማሳደግዎን ይቀጥሉ።
ዘረኝነትን ከህይወት እንዴት ማጥፋት እንደሚቻል መማር ስራዎ በሂደት ላይ ነው። ስለራሳቸው ዘር ወይም ስለሌሎች ዘር የዘር አመለካከት ይሁን ሁሉም ሰዎች የዘር አመለካከቶችን ያውቃሉ። ዘረኝነት ዝም ብሎ አይጠፋም ፣ ነገር ግን ዞር ከማለት እና ችላ ከማለት ይልቅ ሲያጋጥሙን ኢፍትሃዊነትን በመጠቆም ዘረኝነትን በማቆም የድርሻችንን ልንወጣ እንችላለን።
ጠቃሚ ምክሮች
- ሌሎች በአመለካከታቸው እና በግምቶቻቸው ለመገሠጽ አይፍሩ። ይህ ለእርስዎም ይሠራል። አንድ ሰው ተመሳሳይ ነገር ሲገሥጽዎት ማዳመጥ እና ማድነቅ መቻል አለብዎት።
- ትልቁን ምስል ሲመለከቱ በእውነቱ አንድ ዘር ብቻ ነው - የሰው ዘር።
- አንድን ሰው እንደ ምልክት አድርገው አይያዙ። ይህንን ማድረግ ሌሎችን ማዋረድ ብቻ ነው።
- የበለጠ የላቁ እና ለተለያዩ መንገዶች እና የአኗኗር ዘይቤዎች ክፍት እንዲሆኑ ስለ ሌሎች ዘሮች ባህሎች ለመማር ጊዜ ለማሳለፍ ይሞክሩ።
