እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶ እንዴት እንደሚመታ - 9 ደረጃዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶ እንዴት እንደሚመታ - 9 ደረጃዎች
እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶ እንዴት እንደሚመታ - 9 ደረጃዎች

ቪዲዮ: እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶ እንዴት እንደሚመታ - 9 ደረጃዎች

ቪዲዮ: እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶ እንዴት እንደሚመታ - 9 ደረጃዎች
ቪዲዮ: በየማለዳው የ1 ደቂቃ ፕላንክ እሰራ ነበር እናም ይህ በሰውነቴ ... 2024, ሚያዚያ
Anonim

CR7 በዓለም እግር ኳስ ውስጥ ካሉ ታላላቅ ተጫዋቾች አንዱ ነው። በሜዳው ላይ ከቡድን ሥራ ፣ የላቀ የማሽከርከር ችሎታ እና ስትራቴጂካዊ የማሰብ ችሎታ ባሻገር ፣ በሮናልዶ ጨዋታ ውስጥ በጣም ጎልተው ከሚታዩት ነገሮች አንዱ ‹ኳክሌቦል› ብሎ የሚጠራው ረገጡ ነው። ትክክለኛውን ቴክኒክ በመማር በተግባርዎ ውስጥ እንደ ሮናልዶ መተኮስ ይችላሉ። ለተጨማሪ መረጃ ደረጃ 1 ን ይመልከቱ።

ደረጃ

ዘዴ 1 ከ 2 - ነፃ የእግር ጉዞዎችን መውሰድ

ክሪስቲያኖ ሮናልዶ በነጻ ምቶች እና በእነዚያ ኳሶች በሚወስድበት በሚታየው የባለቤትነት መብት (“knuckleball” style dipping effect) ዝነኛ ነው። የክሪስቲያኖ ሮናልዶን የፍፁም ቅጣት ምት ለመውሰድ ፣ ኳሱን በጥቂቱ ለማሽከርከር መማር አለብዎት ፣ እና አሁንም ለመያዝ አስቸጋሪ በሚሆንበት ፍጥነት ትክክለኛ ጥይቶችን በሙሉ ፍጥነት በመተኮስ በድንገት ወደ ታች እንዲወርድ ማስገደድ ያስፈልግዎታል።

እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 1
እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 1

ደረጃ 1. ኳሱን ከፊትዎ ካለው ቫልቭ ጋር ያድርጉት።

ሮናልዶ የፍፁም ቅጣት ምት ሲወስድ የጡት ጫፉ ከእግሩ ጋር እንዲገናኝ ሁል ጊዜ ኳሱን ያስተካክላል። ንክኪው በኳሱ ጎዳና ላይ ምንም የሚታወቅ ተፅእኖ እንዳለው ወይም አጉል እምነት ብቻ እንደሆነ ለማወቅ ይከብዳል ፣ ግን እሱን መሞከር ሊጎዳ አይችልም።

እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 2
እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 2

ደረጃ 2. ጥቂት እርምጃዎችን ወደ ኋላ ተመልሰው ወደ ቀኝ ይቀይሩ።

ሮናልዶ የፍፁም ቅጣት ምት ከመውሰዱ በፊት አብዛኛውን ጊዜ 3-5 እርምጃዎችን ወደ ኋላ ይወስዳል። ከዚያ እጆቹ ቀጥ ብለው ወደታች ቆመው እግሮቹ ተዘርግተው ከትከሻው ስፋት በላይ ተለያይተዋል። ልክ እንደተጠጋ ፣ በመርገጫው ላይ “የመንተባተብ-ደረጃ” ንድፍ ይጠቀማል። ጥቂት ፈጣን የመንተባተብ እንቅስቃሴ ማድረግ ግብ ጠባቂውን እና ሌሎች ተከላካዮችን የማሸነፍ አዝማሚያ አለው ፣ ስለዚህ ረገጡ መቼ እንደደረሰ በእርግጠኝነት አያውቁም።

እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 3
እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 3

ደረጃ 3. የማይረገጠውን እግርዎን ያስቀምጡ እና ሰውነትዎን ወደ ኋላ ያርቁ።

ሌላኛው እግር ከኳሱ ቀጥሎ ያስቀምጡት እና የኋለኛው ማዕዘን ኳሱን ወደ ላይ ለመወርወር ትክክለኛ እንዲሆን ወደ ኋላ ያጠፉት።

የእሱ የፍፁም ቅጣት በጣም በፍጥነት ወደ ላይ ይወጣል ፣ ከእግሩ ላይ የፈነዳ ይመስላል። ይህ ኳሱን ከመምታቱ በፊት በፍጥነት ወደ ኋላ ቅስት ይመጣል። በትክክል ከተሰራ ፣ ረገጡ አይሽከረከርም ፣ ግን ወደ ላይ ጠመዝማዛ ፣ ከዚያ በክትትል ላይ በተሰራው ኃይል መሠረት በፍጥነት ወደታች ይንጠለጠሉ ወይም ዚግዛግ ያድርጉ።

እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 4
እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 4

ደረጃ 4. ኳሱን በቀጥታ በማዕከሉ ውስጥ በመንካት ይንኩ።

በእግርዎ ውስጥ ካለው ትልቅ ጣት እስከ እግርዎ አናት ድረስ የሚረዝመውን ረዥም አጥንት ያለው ኳስ ይነካሉ። በመርገጥ መጀመሪያ ላይ ለሚይዙት የጡት ጫፍ ዓላማ ያድርጉ።

የ “አንጓ-ኳስ” ውጤት ለማምጣት ኳሱን ከማሽከርከር መቆጠብ አለብዎት። በጭራሽ ከእግርዎ ከማሽከርከር ይልቅ በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ መሃል ላይ ኳሱን ለመንካት ይሞክሩ።

እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 5
እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 5

ደረጃ 5. ይከታተሉ።

የመርገጥ በጣም አስፈላጊው ክፍል ክትትል ነው። ኳሱ ወደሚተኮስበት አቅጣጫ የመርገጫውን እግር በመጠቆም አካሉን ወደ ዒላማው በማዞር እና የማይረገጠውን እግር ወደ ላይ በማንሳት ርቀቱን ይከተሉ። የእርምጃውን ጉልበቱን ወደ ላይ ያስተካክሉት ፣ እንደ ተለመደው ክትትል በጎን በኩል እግሩን አያልቅም።

ከኳሱ ጋር ከተገናኘ በኋላ የእርከን እግርዎን ጉልበት ወደ አገጭዎ መንካት እንደሚፈልጉ ያስቡ። በትክክል ከተሰራ ፣ የመርገጫው እግር መጀመሪያ መሬቱን ይነካል። አሁን ወደ ኋላ ይመለሱ እና በማይታወቅ ችሎታው “አንጓ-ኳስ” ን ይመልከቱ።

ዘዴ 2 ከ 2: መሻገር እና መንጠባጠብ

የሮናልዶ ጨዋታ ከሚያስገኛቸው ጥቅሞች አንዱ የቡድኑን ግቦች ማስቆጠር የሚችሉበትን ምርጥ አጋጣሚዎች በመፈለግ እድሎችን ማጋራት መውደዱ ነው። ያም ማለት መስቀሎች እና ጠርዞች። እንደ አጥቂ ሆኖ በግራ ፣ በቀኝ ወይም በመሃል በመጫወት በሜዳው ዙሪያ መንቀሳቀስ ይችላል። የተራቀቀ የእግር ሥራው ከታላላቅ ተጫዋቾች አንዱ ያደርገዋል።

እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 6
እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 6

ደረጃ 1. ኳሱን ወደ ቅጣት ሳጥን ይውሰዱ።

በብዙ ተራ በተራዘመ ፣ በሚያምር ፣ በተጠማዘዘ መስቀሉ ከሚታወቀው ቤክሃም በተቃራኒ ፣ የሮናልዶ መስቀል በቅርጫት ኳስ ውስጥ ከኋላ እንደ ትንሽ ማለፊያ ነው። እሱ ኳሱን ወደ ተጋጣሚው አካባቢ በጥልቀት ይወስዳል ፣ ከዚያም ወደ ጨዋታው ሜዳ ተሻግሮ ወደ ቡድኑ አቅጣጫ በመወርወር ራስጌ ወይም ተኩስ ይሆናል።

እሱ ብዙውን ጊዜ በመስክ ግራ በኩል የሚጫወት ቢሆንም ሮናልዶ እንዲሁ በጨዋታው ላይ በመመስረት ቦታዎችን ይለውጣል እንዲሁም ለመስቀሎችም ወደ ሜዳ መሃል ይሄዳል። እንዲሁም።

እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 7
እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 7

ደረጃ 2. ኳሱን ለቡድን ጓደኛዎ ይጣሉት።

የሮናልዶ ዓይነት መስቀልን ለመወርወር ኳሱን በቀኝ እግርዎ ፣ እና ከኳሱ ጀርባ የማይረግጠውን እግርዎን ይንኩ። በተቻለ መጠን ኳሱን ለማንሳት በጣም አጫጭር ክትትሎችን ያድርጉ ፣ ለቡድን ጓደኞችዎ የመምራት ዕድል ይሰጡ።

እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 8
እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 8

ደረጃ 3. በሁለቱም እግሮች መስቀልን ያዳብሩ።

ስለ ሮናልዶ በጣም እንግዳ ከሆኑት ነገሮች አንዱ በሁለቱም እግሮች ላይ እኩል ጥሩ መስሎ መታየት ነው። የግራ እግሩ መስቀሎች እና ጥይቶች ልክ እንደ ቀኝ እግሮቹ መስቀሎች ትክክለኛ ናቸው። ከሁለቱም እግሮች ጋር የማሽከርከር ልምምድ በማድረግ እና በተቻለ መጠን “በተሳሳተው” እግር ላይ ብዙ ጥይቶችን በግብ በመተኮስ የበላይነት በሌለው እግርዎ ላይ ይለማመዱ። ምንም እንኳን የኋላ ስሜት ቢሰማውም የሁለቱም እግሮች ጥንካሬ ልክ እስኪሆን ድረስ የጨዋታዎን መሠረታዊ ነገሮች ይለማመዱ።

እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 9
እንደ ክሪስቲያኖ ሮናልዶን ይምቱ ደረጃ 9

ደረጃ 4. ኳሱን የመፍጨት እንቅስቃሴ በደረጃ በደረጃ ቴክኒክ ይቆጣጠሩ።

የሮናልዶ የእግር ጉዞ ጥሩ ሰዓት ያለው መስቀል እንዲያቀርብ አስችሎታል ፣ ይህም ጨዋታው የማይተነበይ እና ለመመልከት አስደሳች ነበር። ኳሱን ወደ ተፎካካሪዎ ክልል በጥልቀት ማስገባት ከቻሉ የተቃዋሚዎቹን ተከላካዮች ማምለጥ እና እነሱን ማሸነፍ መቻል አለብዎት።

የሮናልዶን ታላቅ የመንጠባጠብ ችሎታዎችን ለመኮረጅ እርምጃዎችን ይለማመዱ። እንዲሁም ለራሱ ከሚያደርገው ከፍ ካለው እግር በስተጀርባ ያለውን ተለዋጭ ማለፊያ ለመለማመድ ይሞክሩ።

ጠቃሚ ምክሮች

  • በአሰልጣኝ ፊት ከመሞከርዎ በፊት ይለማመዱ።
  • ተደጋጋሚ ልምምድ ፍጹም ነው።
  • የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ሩጫ ይረዳል።
  • በመርገጥ መሃል ላይ ያቁሙ።

የሚመከር: