እግሮችዎን የሚያሠቃዩትን አዲስ የጫማ ጫማ ገዝተው ያውቃሉ? ጫማዎቹን አታስወግድ። ምቾት እንዲሰማቸው መልበስ በመጀመር አዲስ ጫማዎች ማሸነፍ ይቻላል። በእርግጥ እነሱን እንዲለብሱ ያስገድዳሉ ማለት አይደለም ፣ ግን ጫማዎቹን ከእግርዎ ጋር መልመድ አለብዎት። ከእግርዎ ጋር እንዲስማማ አዲሱን ጫማዎን ለመቅረጽ የሚያግዙዎት አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4 - በቤቱ ዙሪያ ጫማ ማድረግ
ደረጃ 1. በቤቱ ዙሪያ አዲስ ጫማ ያድርጉ።
አዲሱን ጫማዎን ከቤት ውጭ ከመልበስዎ በፊት ደረጃዎችን ለመውጣት ፣ ለመቆም (እራት ሲበስሉ ፣ ከልጆች ጋር ሲጫወቱ ፣ ወዘተ) ፣ ቁጭ ብለው ፣ አልፎ ተርፎም ለመሮጥ ይጠቀሙባቸው።
ማስታወሻዎች: ይህ አዲስ ጫማዎችን በቀላል እና በቀላል መንገድ እንዲለብሱ ለማድረግ በጣም አስተማማኝ ዘዴ ነው። ጥሩ የቆዳ ወይም የድግስ ጫማ ካለዎት (እንዲቦጫጨቁ ፣ ቅርፃቸውን እንዲለውጡ ፣ አልፎ ተርፎም እንዲደበዝዙ በማድረግ የሚያበሳጩዎት ፣ ይህ ዘዴ ለመሞከር በጣም አስተማማኝ ነው።
ደረጃ 2. መጀመሪያ ጫማዎችን በአጭሩ ግን ብዙ ጊዜ ይልበሱ።
አዲስ ጫማዎችን ከመግዛትዎ በፊት ሲሞክሩ ፣ መራመድ እና ያነሰ ህመም ሊሰማዎት ይችላል ፣ አይደል? ለረዥም ጊዜ ስላልለበሱት ነው ህመም ሊያስከትል የሚችለው (ወይም የጫማውን ቅርፅ ከእግርዎ ጋር ለማስማማት)። ስለዚህ በቤት ውስጥ አዲስ ጫማዎችን መልበስ ሲጀምሩ በተቻለ ፍጥነት እና በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ይልበሱ። ልዩነቱን ለማየት ለብዙ ሰዓታት መልበስ እንዳለብዎ አይሰማዎት።
መጀመሪያ ጫማዎቹን ለ 10 ደቂቃዎች ይልበሱ። ይህንን ዘዴ ለጥቂት ቀናት ይሞክሩ። ጫማውን ለአንድ ሰዓት ያህል እስኪለብሱ ድረስ በየጥቂት ቀናት ለ 10 ደቂቃዎች ወይም ከዚያ በላይ ጫማዎችን ይልበሱ። በዚህ ጊዜ ጫማዎቹ አሸናፊ መሆን አለባቸው
ደረጃ 3. ጫማዎችን ወደ ሥራ አምጡ።
ለመሥራት አሮጌ ጫማ ይልበሱ ፣ ግን ሲቀመጡ ፣ አዲስ ጫማ መልበስ ይጀምሩ እና እግርዎን ይለምዱ። ጊዜን እየቆጠቡ አዲስ ጫማ መልበስ ለመጀመር ይህ ቀላል መንገድ ነው።
ደረጃ 4. ጫማዎችን ካልሲዎች ጋር ያድርጉ።
በዚህ መንገድ ፣ ሲለብሱ ካልሲዎች ይፈልጉ እንደሆነ ማወቅ ይችላሉ። ይህ ዘዴ ለአዳዲስ ጫማዎች መልመድ ሲኖርብዎት እግሮችዎን እንዳያደናቅፉም ይከላከላል።
በተለምዶ ከሚለብሱት በመጠኑ ትልቅ ካልሲዎች ጋር አዲስ ጫማ ያድርጉ። ወፍራም የጥጥ ካልሲዎችን ለመልበስ እና ወደ ጫማዎ ለመጫን ይሞክሩ። በፍጥነት አይራመዱ ፣ በእግሮችዎ ላይ ብዥቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ። እነዚህን ጫማዎች በሚለብሱበት ጊዜ እግሮችዎን ይንከባከቡ። የሶክ መጠኑ የጫማውን ቅርፅ ለመዘርጋት ይረዳል።
ዘዴ 2 ከ 4 - አዲስ ጫማዎችን ማቀዝቀዝ
ደረጃ 1. ግማሽ የፕላስቲክ እስኪሞሉ ድረስ ውሃ በሁለት የፕላስቲክ ሳንድዊች ቦርሳዎች (በግምት 16.5 ሴ.ሜ x 15 ሴ.ሜ) ውስጥ ያስቀምጡ።
የፕላስቲክ ከረጢቱ በማቀዝቀዣው ውስጥ ሲዘረጋ በጫማው ላይ ጫና ለመፍጠር በቂ መሆኑን ያረጋግጡ።
- የፕላስቲክ ከረጢቱን ሲዘጉ በውስጡ ያለውን አየር በሙሉ ያስወግዱ። ይህ ጫማዎን ለመቅረጽ በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ውሃውን “ለመቅረጽ” ቀላል ያደርገዋል።
- ይህ ዘዴ ጫማዎቹ በማቀዝቀዣ ውስጥ ለረጅም ጊዜ እንዲቆዩ ይጠይቃል ፣ ስለሆነም እርጥብ ሊሆኑ ይችላሉ። በዚህ ዘዴ የሚጠቀሙት ጫማ በጣም ጥሩ ጫማ አለመሆኑን ወይም ለውሃ መበላሸት የተጋለጡ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. በእያንዳንዱ ጫማ ውስጥ የፕላስቲክ ከረጢት ያስገቡ።
የፕላስቲክ ከረጢቱ በጥብቅ መዘጋቱን ያረጋግጡ። ከማቀዝቀዣው ውስጥ ሲያወጡ ጫማዎ በበረዶ ውስጥ እንዲሸፈን አይፈልጉም።
ደረጃ 3. ጫማዎቹን በትልቅ የታሸገ የፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ያስቀምጡ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ።
ጫማዎች ከውጭ እርጥበት ለመጠበቅ በውስጣቸው ትንሽ የፕላስቲክ ከረጢት እና ትልቅ የፕላስቲክ ከረጢት መያዝ አለባቸው።
ደረጃ 4. ለ 3-4 ሰዓታት ይጠብቁ
በጫማው ውስጥ ያለው ውሃ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ይዘረጋል ፣ በጫማ ጎድጓዳ ውስጥ ጫና ይፈጥራል እና ጫማውን ይፈጥራል። የጫማ ማራዘሚያ በመጠቀም ውሃ የመጠቀም ጥቅሙ ውሃው የጫማውን ውስጣዊ ኮንቱር በትክክል ያስተካክላል።
ደረጃ 5. ጫማዎቹን ከማቀዝቀዣው ውስጥ ያስወግዱ።
በፕላስቲክ ውስጥ የነበረው ውሃ አሁን ወደ በረዶነት እየተለወጠ ነው።
ደረጃ 6. የፕላስቲክ ከረጢቱን ከጫማው ውስጥ ያስወግዱ።
ለማቅለል እስኪወጣ ድረስ ጥቂት ደቂቃዎችን መጠበቅ ይኖርብዎታል።
ደረጃ 7. በጫማዎቹ ላይ ይሞክሩ።
ጫማዎቹ በማይቀዘቅዙበት ጊዜ ፣ የሚለብሷቸው ጫማዎች የስፖርት ጫማዎች ከሆኑ ለመራመድ እና ለመሮጥ እንኳን ለመልበስ ይሞክሩ።
አዲሶቹ ጫማዎችዎ አሁን ቅርፅ አላቸው ፣ በትንሹ ተዘርግተዋል ፣ እና የበለጠ ምቹ ናቸው
ዘዴ 3 ከ 4: የማሞቂያ ጫማዎች
ደረጃ 1. ለ 10 ደቂቃዎች ጫማ ያድርጉ።
ጫማዎችን ያድርጉ እና በተሻለ ካልሲዎች ጋር ያድርጉ። ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ይራመዱ። ይህ ዘዴ ለመጠቀም ዝግጁ እንዲሆኑ ጫማዎቹን ለመልመድ ነው።
ደረጃ 2. ጫማውን አውልቀው በእጅ ያራዝሙት።
የሚቻል ከሆነ ጫማውን ለጥቂት ደቂቃዎች ወደ ኋላ እና ወደ ፊት ማጠፍ።
ደረጃ 3. ጫማዎቹን ያሞቁ።
ጫማዎችን ማሞቅ በተለይ ከቆዳ ከተሠሩ ዕቃውን ያሰፋዋል ፣ ስለዚህ ጫማዎቹ የበለጠ ተለዋዋጭ ይሆናሉ።
- የፀጉር ማድረቂያ ይጠቀሙ ፣ በሞቃት (ግን በጣም ሞቃታማ አይደለም) አቀማመጥ ላይ ያዘጋጁ እና ጫማዎቹን ለ2-3 ደቂቃዎች ያሞቁ።
- የፀጉር ማድረቂያ ከሌልዎት ጫማዎን በማሞቂያው አቅራቢያ ያስቀምጡ ወይም በቀጥታ በፀሐይ ብርሃን ያድርቁ። ትንሽ የሙቀት ምንጭ ከማንኛውም ሙቀት የተሻለ ነው።
ደረጃ 4. ወዲያውኑ ካሞቁ በኋላ ጫማዎቹን ይልበሱ።
ለመራመድ ፣ ለመቀመጥ ወይም ለመሮጥ እንኳን ለ 10 ደቂቃዎች ጫማ ያድርጉ።
ደረጃ 5. ቢያንስ ከአንድ ጊዜ በላይ ይድገሙት።
ጥቂት ጊዜያት ከተሞቁ በኋላ ጫማዎቹ የበለጠ ምቾት ይሰማቸዋል።
ዘዴ 4 ከ 4 - ሌሎች ዘዴዎች
ደረጃ 1. የሚቻል ከሆነ የጫማ ማራዘሚያ ይግዙ።
እነዚህ እርምጃዎች ጫማውን ትንሽ ተጣጣፊ ያደርጉታል። የጫማ ማራዘሚያ መግዛት ካልፈለጉ (በመስመር ላይ በርካሽ ሊገዛ ቢችልም) ተረከዙን እና ጣትዎን በመያዝ ጫማውን ወደኋላ እና ወደ ፊት ማጠፍ በጥሩ ሁኔታ ሊሠራ ይችላል።
ጫማዎቹን ካጠለፉ በኋላ መልበስዎን ያረጋግጡ ፣ አለበለዚያ ቅርፃቸውን ያጣሉ
ደረጃ 2. ድንች ይጠቀሙ
አንድ ትልቅ ድንች ይቅፈሉት እና እርጥበቱን በወረቀት ፎጣዎች ያስወግዱ። ድንቹን በጫማ ጎድጓዳ ውስጥ ያስገቡ እና በአንድ ሌሊት ይቀመጡ። በሚቀጥለው ቀን ጠዋት ድንቹን ከጫማዎቹ ያስወግዱ።
ደረጃ 3. ጫማ የሚዘረጋ መርጫ ይግዙ።
በጥቅሉ ላይ ያሉትን መመሪያዎች በመከተል ጫማውን በተንጣለለ መፍትሄ ይረጩ። አብዛኛዎቹ እነዚህ መመሪያዎች ጫማውን በመርጨት መካከል ወደ ኋላ እና ወደ ፊት እንዲዘረጋ ይመክራሉ።
ደረጃ 4. ጫማዎችን በማሽን ለመዘርጋት የኮብል ማሽን አገልግሎቶችን ይጠቀሙ።
አሜሪካውያን በየዓመቱ ወደ 2 ሚሊዮን የአሜሪካ ዶላር በጫማ ማሳጠጫዎች ላይ ያወጣሉ። ኮብልቡ ጫማውን በሚዘረጋ መፍትሄ ጫማውን ይረጫል እና ጫማው በሚደርቅበት ጊዜ በማሽን ለብዙ ሰዓታት ያራዝመዋል። ይህ ዘዴ ከ 20 የአሜሪካ ዶላር አይበልጥም።
ደረጃ 5. የሚከተሉትን ዘዴዎች ያስወግዱ።
ጫማዎችን ለመዘርጋት አንዳንድ ቴክኒኮች ለጫማዎች የማይጠቅሙ ወይም መጥፎ ናቸው ፣ በተለይም ጥሩ የቆዳ ጫማዎች። የአዲሱን ጫማ ቅርፅ ለማስተካከል የሚከተሉትን ቴክኒኮች ያስወግዱ
- በጫማ ላይ አልኮልን ማሸት። አልኮሆል በጥሩ የቆዳ ጫማዎች ላይ መጥፎ እድልን ትቶ የተፈጥሮ ዘይቶቹን ሊነጥቅ ይችላል።
- በመዶሻ ወይም በጠንካራ ነገር ጫማውን መምታት። በመዶሻ የጫማውን ጀርባ መምታት ሊሠራ ይችላል ፣ ግን ስለሱስ? አዲስ ጫማዎችን ምቹ ማድረግ ግን በእውነቱ መበላሸት ዋጋ አለው?
- ምቾት እንዲኖረው ጫማዎን መልበስ ለመጀመር ትልቅ እግሮች ያሉት ሰው ያግኙ። ትልልቅ እግሮች ላለው ሰው አዲሱን ጫማዎን እንዲለብሱ መንገር ስህተት እና ውጤታማ አይደለም። በሌላው ሰው ላይ የስቃይ ሸክም ብቻ አይወስዱም (ለዚያ ሰው እንዴት ነውር ነው!) ፣ እርስዎም ጫማው የሌላ ሰው እግር ቅርፅ እንዲስማማ ያደርጉታል እንጂ የእርስዎ አይደለም! ይህን ዘዴ ያስወግዱ.
ጠቃሚ ምክሮች
- ወደ ውጭ ለመሄድ አዲስ ጫማ ለመልበስ ካሰቡ ፣ እግሮችዎ መቧጨር ከጀመሩ የድሮ ጫማዎን ይዘው ይምጡ።
- በሚገዙበት ጊዜ ትክክለኛውን የጫማ መጠን ይምረጡ።
- ለመውጣት አዲስ ጫማ አይለብሱ! ጫማዎች ሊቆሽሹ እና በቤቱ ዙሪያ ሊለብሷቸው አይችሉም።
ማስጠንቀቂያ
- ውሃ ጫማዎችን ሊጎዳ ይችላል። በመጀመሪያ በጫማ መለያው ላይ ማስጠንቀቂያዎችን ያንብቡ!
- ካስፈለገዎት ጫማዎን እንዳይመለሱ ይህ ዘዴ ይረዳዎታል።
