ወደድንም ጠላንም ፣ በሕይወታችን በሆነ ወቅት ላይ በጣም ሕፃን የሆነን ሰው እናገኛለን ፣ በቢሮ ውስጥ ወይም በአከባቢው ሊሆን ይችላል። እንደነዚህ ያሉ ሰዎች ስሜታዊ ፣ ማህበራዊ ሕይወትዎን እና አጠቃላይ እይታዎን ሊያበላሹ ይችላሉ። በትንሽ ግንዛቤ ፣ እገዳ እና ልምምድ ፣ ሰውየውን በቀላሉ መቋቋም ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - የልጅ መሰል ባህሪን መረዳት
ደረጃ 1. ስለ ሰውየው ዕድሜ ያስቡ።
የልጅነት ወይም ያልበሰለ ማለት “ያልበሰለ” ማለት ነው። ስለዚህ ሰውዬው አንዳንድ ሁኔታዎችን እንዴት መያዝ እንዳለበት እንኳን አያውቅም። ታናሹ ፣ እሱን ለመረዳት ይከብደዋል። ከአንድ ወጣት ብስለት ጋር በሚገናኙበት ጊዜ የበለጠ ይረዱ።
- ለምሳሌ ወንድ ልጅ ስለ ደረቱ እና ስለ ብልቱ ቀልዶች ፣ ጓደኞቹን በማራገፍ ፣ አፍንጫውን በመቁረጥ ፣ እና እንደ ልጅ በመሥራት ብስለትን ያሳያል። የሚያበሳጭ ቢሆንም ፣ ይህ በእውነቱ ዕድሜው ላለው ልጅ የተለመደ ባህሪ ነው ፣ እና ምናልባት ችላ ሊባል ይገባል። በእውነቱ ከመናደድዎ በፊት ለወጣቶች እንዲበስሉ እና እንዲበስሉ ቦታ ይስጡ።
- በሌላ በኩል ፣ ጎልማሳ የሚመስሉ አዋቂዎች (ከአሁን በኋላ ከጓደኞቻቸው ጋር የማይቀልዱ ሰዎች) አሁንም በስሜት ሕፃናት ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ ሰው አለመቻቻል ፣ ስህተታቸውን አምኖ ለእነሱ ኃላፊነት ለመውሰድ ፈቃደኛ አለመሆን ወይም ሆን ብሎ ሊያስቀናዎት ወይም ሊናደድዎት ሊሞክር ይችላል።
ደረጃ 2. በአዋቂ እና ባልበሰሉ ምላሾች መካከል ለመለየት ይሞክሩ።
አንዳንድ ከባድ ሁኔታዎች አንዳንድ ጊዜ በአዋቂ እና በልጅ ስሜቶች መካከል ድንበሮችን ሊያደበዝዙ የሚችሉ የዕድሜ መግፋት በመባል የሚታወቁ ያልበሰሉ ምላሾችን ሊያስነሱ ይችላሉ። አንድ ሰው ሕፃን ሆኖ ሲሠራ ሲያዩ በጥበብ ለመመለስ ይሞክሩ። ምላሹ የአዋቂ ወይም የሕፃን ስሜት መገለጫ መሆኑን ለመለየት ብዙ መንገዶች አሉ።
- በስሜቱ ያልበሰለ ሰው - ምላሽ ሰጪ ይሆናል ፤ እራሱን እንደ ተጠቂ ይቆጥራል ፤ በስሜቶች ላይ እርምጃ መውሰድ (እንደ ቁጣ ቁጣ ፣ ድንገተኛ ማልቀስ ፣ ወዘተ ያሉ በደመ ነፍስ ምላሾች); ራስን በማሰብ እና በመጠበቅ የተጠመደ ሰው ሁን ፣ ድርጊቱን ለራሱ ወይም ለሌሎች ለማስረዳት ሁልጊዜ የሚሞክር ይመስላል ፤ ተንኮለኛ መሆን; በፍርሃት ተነሳስቶ ወይም እሱ “ማድረግ አለበት” የሚል ስሜት እና ውድቀትን ፣ ምቾትን እና ውድቅነትን የማስወገድ አስፈላጊነት።
- ስሜታዊ ብስለትን የሚያሳይ ሰው - የሌሎች ሰዎችን አመለካከት ለመስማት ክፍት ይሆናል ፤ ንቁ ይሁኑ; በእድገት ተነሳሽነት እና በራዕይ እና በዓላማ 'ድርጊቶች የተነሳ እሱ ማድረግ ስለሚፈልግ ሳይሆን ማድረግ ስለሚገባው ነው ፤ በታማኝነት እርምጃ ይውሰዱ ፣ ይህ ማለት ድርጊታቸው ከእሴቶቻቸው ጋር የሚስማማ ነው ማለት ነው።
ደረጃ 3. አንድ ሰው በስሜታዊነት ያልበሰለበትን ምክንያት ይረዱ።
በስሜታዊ ያልበሰሉ ሰዎች ስሜታቸውን ለመቋቋም ይቸገራሉ እና ብዙውን ጊዜ አቅመ ቢስነት ይሰማቸዋል ወይም ሁኔታዎችን መለወጥ ወይም ሕይወታቸውን ማሻሻል እንደማይችሉ ይሰማቸዋል። አስቸጋሪ ስሜቶችን ለመቋቋም እና ለመቋቋም በጭራሽ ስላልተማረ ሊሆን ይችላል። ምንም እንኳን የልጅነት ባህሪው ተገቢ ባይሆንም ፣ እራሱን ከእነዚህ ምቾት ከሚሰማቸው ስሜቶች መጠበቅ እንዳለበት በመሰማቱ ከፍርሃት የተነሳ በዚህ መንገድ እንደሚሠራ ሲገነዘቡ የበለጠ ግንዛቤ ሊሆኑ ይችላሉ።
ደረጃ 4. ሊሆኑ የሚችሉ የአእምሮ ጤና ጉዳዮችን መቀበል።
ከእሱ ጋር የሚገናኝ ሰው ADHD ወይም የግለሰባዊ እክል ሊኖረው ይችላል። አንዳንድ የዚህ ዓይነት መዛባቶች ከልጅነት አመለካከት ሊታዩ እና በተለያዩ መንገዶች ሊገለጡ ይችላሉ።
- ADHD ያለበት ሰው ያልበሰለ ሊመስል ይችላል ፣ ግን በእውነቱ የአእምሮ መታወክ ነው። እሱ በትኩረት የመከታተል እና ከመጠን በላይ የመናገር ችግር ሊያጋጥመው ፣ አለቃ ወይም ጣልቃ የሚገባ ሊመስል ፣ በሚበሳጭበት ጊዜ በቃላቱ በጣም ጠበኛ ሊሆን ይችላል ፣ ወይም እሱ እንዲፈነዳ ወይም እንዲያለቅስ ስሜቱን ለመቆጣጠር ይቸገራል።
- የድንበር ስብዕና መታወክ ብዙውን ጊዜ በከፍተኛ የስሜት መለዋወጥ አብሮ ይመጣል።
- ፀረ -ማህበራዊ ስብዕና መዛባት ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ደግ አይደሉም እናም ስሜትዎን የማክበር ችሎታ የላቸውም።
- የታሪክ ስብዕና መዛባት ያለባቸው ሰዎች ትኩረትን ለመሻት እና ትኩረታቸው ማዕከል ካልሆኑ እረፍት የሌላቸው ሆነው ሊታዩ ይችላሉ።
- ናርሲሲስቲካዊ ስብዕና መዛባት ሰዎች ለራሳቸው ዋጋ የተጋነነ አመለካከት እንዲኖራቸው ያደርጋል። እነዚህ ሰዎች እንዲሁ እሱ ተሰባሪ እና በስሜታዊነት ሊፈነዳ እንዲችል ለሌሎች የሌሎች ርህራሄ እጥረት አለባቸው።
ዘዴ 2 ከ 3 - ያልበሰሉ ሰዎችን ማስተናገድ
ደረጃ 1. አንድ ሰው እንዲለወጥ ማስገደድ እንደማይችሉ ይረዱ።
እውነታው ፣ ይህ የእርስዎ ውጊያ አይደለም - ይህ ሰው ባህሪያቸውን ለመለየት እና ለመለወጥ አስፈላጊውን እርምጃ ለመውሰድ ፈቃደኛ ካልሆነ ፣ ስለእሱ ብዙ ማድረግ አይችሉም። በስሜቱ ያልበሰለ ሰው በእውነቱ መለወጥ እንደሚያስፈልገው ለመገንዘብ በጣም ሊቸገር ይችላል ምክንያቱም ስሜታዊ አለመብሰሉ መጥፎ ባህሪውን ሌሎች ሰዎችን ወይም ሁኔታዎችን እንዲወቅስ ያደርገዋል።
እርስዎ ሊቆጣጠሩት የሚችሉት ብቸኛው ነገር ባህሪዎ ነው - ለግለሰቡ ምን ምላሽ እንደሚሰጡ ፣ እና ከእነሱ ጋር ጊዜን እንዴት እንደሚያሳልፉ።
ደረጃ 2. ከዚያ ሰው ጋር ያለዎትን ግንኙነት ለመገደብ ይሞክሩ።
በግለሰቡ ክብደት እና ለመለወጥ ባለው ፍላጎት ላይ በመመስረት ከእነሱ ጋር ግንኙነቶችን ማቋረጥ ሊኖርብዎት ይችላል። ይህ ያልበሰለ ሰው የእርስዎ አጋር ከሆነ ፣ እሱ ወይም እሷ ለመለወጥ ፈቃደኛ ካልሆኑ ግንኙነቱን ማቋረጥ ሊኖርብዎት ይችላል። ይህ ሰው እንደ አለቃ ፣ የሥራ ባልደረባ ወይም የቤተሰብ አባል ያሉ ከሕይወትዎ ሊያስወግዱት የማይችሉት ሰው ከሆነ በተቻለ መጠን ግንኙነትዎን ለመገደብ ይሞክሩ።
- ግንኙነቶችዎን በተቻለ መጠን አጭር ያድርጉ። ውይይቱን በጠንካራ ግን ጨዋ በሆነ መንገድ ለመተው ፈቃድ ለመጠየቅ ይሞክሩ እና እንደዚህ ዓይነት ነገር ለመናገር ይሞክሩ።
- በማህበራዊ ሁኔታዎች ውስጥ ከሌሎች ጓደኞችዎ ወይም ከዘመዶቻቸው ጋር በመነጋገር እነሱን ለማስወገድ የተቻለውን ሁሉ ይሞክሩ።
ደረጃ 3. በአነጋጋሪነት ይነጋገሩ።
በስሜታዊነት ያልበሰሉ ሰዎች ተንኮለኛ እና ራስ ወዳድ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ስለዚህ ከእነሱ ጋር መገናኘት ካለብዎ ግልፅ እና ጠንካራ ለመሆን ይሞክሩ። ቆራጥነት ማለት ጠበኛ ማለት አይደለም - ይህ ማለት የሌሎችን ፍላጎቶች ፣ ስሜቶች እና ፍላጎቶች በማክበር ግልፅ ፣ አክባሪ እና “እርስዎ” የሚያስፈልጉትን መግለፅ ማለት ነው። በአጭሩ እርስዎ የሚፈልጉትን ይግለጹ እና ውጤቶቹን ይለቀቃሉ።
- ፍላጎቶችዎን በአዋቂነት መንገድ ቢያስተላልፉም እንኳ ያልበሰለ ሰው በአዋቂ መንገድ ምላሽ ላይሰጥ እንደሚችል ይረዱ።
- ይህንን የ wikiHow ጽሑፍ በማንበብ ደፋር ለመሆን ለመማር ይሞክሩ -እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል።
ደረጃ 4. ሰውየውን ያነጋግሩ።
ግለሰቡ ግብዓት ለመቀበል ክፍት እንደሆነ ከተሰማዎት እና ከእነሱ ጋር ያለውን ግንኙነት ለማቆየት ከፈለጉ ፣ ስለእነሱ አመለካከት ለማነጋገር መሞከር ይችላሉ። መልእክትዎን ለማስተላለፍ እንቅፋት ሊሆንብዎ የሚችለውን የእርሱን የመከላከያነት ለመቋቋም እራስዎን ያዘጋጁ። ምናልባት ከአዋቂ አማካሪ ጋር ወይም በሳል ግንኙነትን እንዲማር ሊረዳው ከሚችል ሰው ጋር እንዲነጋገሩ ሊመክሩ ይችላሉ።
- ያልበሰለውን እና እንዴት እንደነካዎት ያስተላልፉ። ለምሳሌ ፣ “በቤት ውስጥ ተጨማሪ ሀላፊነቶችን ለመውሰድ በማይፈልጉበት ጊዜ ከመጠን በላይ ይሰማኛል። በየሳምንቱ ትረዱኛላችሁ?” ከዚያ በየቀኑ እርስዎን ለመርዳት ምን ማድረግ እንደሚችል ይስጡት።
- ለውጡ በጣም ከባድ ሊሆን እንደሚችል ልታስታውሱት ትችላላችሁ ፣ ግን እሱ ከጎኑ ትሆናላችሁ እና ፈቃደኛ ከሆነ እንዲያድግና እንዲበስል እርዱት።
ዘዴ 3 ከ 3 - ለአጥቂ ያልበሰለ ሲካፕ ምላሽ መስጠት
ደረጃ 1. ግለሰቡን ችላ ብለው እንዲሄዱ ይፍቀዱለት።
አንድ ሕፃን ልጅ የእርስዎን ትኩረት ለመሳብ ወይም ከእርስዎ ምላሽ ለማግኘት ሲሞክር ቀላሉ እና ቀላሉ መንገድ። ለዚህ ባህሪ ምላሽ በመስጠት ፣ እሱ ለሚፈልገው ነገር አሳልፈው እየሰጡ እና የበለጠ ልጅነትን እንዲሠራ ሊያደርጉት ይችላሉ። እሱን ችላ ማለት እሱ ሊያጠቃዎት እንደማይችል ያበሳጫል እና ስለዚህ ተስፋ ይቆርጣል።
- ይህ ህፃን ልጅ ቁጣውን ካጣ ወይም እርስዎን ወደ ክርክር ውስጥ ለመግባት ከሞከረ ፣ እርስዎን ለማበሳጨት ያደረጋቸውን ሙከራዎች መተው አስፈላጊ ነው።
- እይታዎን ከእሱ ያርቁ። ጭንቅላትዎን ያዙሩ ወይም ይመልከቱ። መገኘቱን አይቀበሉ።
- ጀርባዎን ለማዞር ሰውነትዎን ያዙሩ። እሱ እርስዎን ለመጋፈጥ ከተንቀሳቀሰ ሰውነትዎን ወደኋላ ይመልሱ።
- እሱን ተወው። በቋሚነት ይንቀሳቀሱ እና መከተል እስኪያቆም ድረስ በተቻለ ፍጥነት ይርቁት።
- ለቴክኖሎጂ ግድየለሽ አቀራረብ ይሞክሩ። ያ ሰው በስልክ ወይም በጡባዊ ተይዞ ሳለ ከአንድ ሰው ጋር መነጋገር ወይም ማቋረጥ በጣም ከባድ ነው። የእርሱን መገኘት እንኳ እንዳላስተዋሉ በጣም ስራ ይበዛብዎታል።
ደረጃ 2. ሰውየው እንዳይረብሽዎት ይጠይቁ።
ግለሰቡም መሄድ የማይፈልግ ከሆነ ትንሽ ተጋጭተው ከእንግዲህ ሊቋቋሙት እንደማይችሉ ሊነግሯቸው ይችላሉ። ሁሉንም ድፍረትዎን ሰብስበው በትህትና እንዲተውዎት እና በተመሳሳይ ጊዜ ቦታውን ለቀው እንዲወጡ ይጠይቁት። ከሚከተሉት አቀራረቦች አንዱን ይሞክሩ
- እባክህን አሁን ተውኝ እኔ በጥሩ ስሜት ውስጥ አይደለሁም በማለት ቀስ ብለው ገፉት።
- “ተውኝ” ብለው በግልጽ ይናገሩ።
- ወደ ፊት አቀራረብ ይውሰዱ ፣ “ከእርስዎ ጋር መጨቃጨቅ አልፈልግም። ይህ ውይይት አብቅቷል።
- የተሰበረውን የመቅዳት ዘዴ ይጠቀሙ። “ይህ ውይይት አብቅቷል” የሚለውን እምቢታዎን ደጋግመው ይቀጥሉ። ይህንን ዘዴ በሚተገብሩበት ጊዜ ይረጋጉ እና ለመሄድ ይሞክሩ።
ደረጃ 3. ግለሰቡ እንዴት እየሠራ እንደሆነ ይንገሩት።
ይህ ሰው ልጅነት መሆኑን የማያውቅ ሊሆን ይችላል። የማደግ ክፍል ቀላል እና/ወይም የበለጠ ያልበሰሉ ሰዎችን ማስተናገድ መማር ነው። ሲያስቸግርዎት የነበረውን የሕፃን ልጅ ፊት ለፊት መጋፈጥ እና ባህሪው ተገቢ እንዳልሆነ ማሳወቅ እርስዎን ለማስወገድ ሊያመራ ይችላል።
- “አመለካከትህን አልወድም ፣ አቁም” በማለት ቀጥተኛ ለመሆን መሞከር ይችላሉ።
- ስለእሱ አመለካከት ንገሩት ፣ “እርስዎ በጣም ያልበሰሉ ፣ እኔን ማስቸገር ያቁሙ”።
- ለጥያቄው መልስ ይስጡ ፣ “አሁን በጣም ሕፃን መሆንዎን ይገነዘባሉ?”
ደረጃ 4. እሳትን ከእሳት ጋር የመዋጋት ፍላጎትን ይቃወሙ።
ለዚህ ሰው እርስዎ ምን እንደሚመስል እንዲያውቁት እርስዎም ባልበሰሉ ሁኔታ ምላሽ መስጠት ይችላሉ። ግን ይህ ለእርስዎ መጥፎ ሊሆን ይችላል። በስራ አውድ ውስጥ ከዚህ ሰው ጋር ከተገናኙ ፣ የልጅነት ባህሪዎ ችግር ውስጥ ሊጥልዎት ይችላል። እንዲሁም ፣ ጠበኛ እና የቁጣ ችግሮች ያሉበትን ሕፃን ልጅ መቃወም አደገኛ ሊሆን ይችላል። ለዚህ ሰው ምላሽ የመስጠት ፍላጎት ከተሰማዎት አዋቂ ለመሆን ይሞክሩ እና እሱን ችላ ይበሉ እና ይተውት።
ደረጃ 5. እርዳታ ያግኙ።
ይህ ሰው ጠበኛ ከሆነ እና መረበሽዎን ካላቆመ ከጠበቃ ወይም ከፖሊስ ጋር ለመነጋገር ይሞክሩ። ማንም ሊረብሽዎት ወይም ሊነካዎት አይፈቀድም። እነዚህ ሰዎች እርስዎን ማስጨነቅ እንዲያቆሙ በሌላ ወገን ማስጠንቀቅ አለባቸው እና እነሱ የሚፈሩት ጠንካራ ፓርቲ እስኪኖር ድረስ ላይቆሙ ይችላሉ። ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ አንዳንድ አማራጮች እዚህ አሉ
- እርስዎን የሚደግፉ ማህበራዊ አውታረ መረቦችን ይጠቀሙ። ከዚህ ህፃን ልጅ ጋር ግንኙነትን ማስወገድ ካልቻሉ ከጓደኞችዎ ፣ ከቤተሰብዎ ፣ ከትምህርት ቤት መምህራን ወይም ሰራተኞች ፣ ከአለቃዎ ወይም ከሚያምኑት ከማንኛውም ሰው እርዳታ ይጠይቁ።
- ለፖሊስ የሚደውሉትን ሰው ይንገሩ። ለባለሥልጣናት ሪፖርት እንደሚያደርጉ ሲሰማ ፣ እርስዎን ማስጨነቅ ለማቆም በቂ ፍርሃት ይሰማዋል።
- ፖሊስ ጥራ. ስለ ደህንነትዎ የሚጨነቁ ከሆነ እና/ወይም ሰውዬው ትንኮሳ ፣ ማስፈራራት ፣ ማሳደድ ወይም አክብሮት የጎደለው ከሆነ ፣ ፖሊስ ጣልቃ ሊገባ ይችላል ወይም ለእነሱ ሪፖርት ማድረግ ይችላሉ። የዚህ ረባሽ ድርጊት መዝገብ እና ምን ያህል ጊዜ እንደቆየ እንዲመዘገቡ እያንዳንዱን ክስተት በዝርዝር መመዝገብዎን ያረጋግጡ።
- ትኩረትን የሚከፋፍሉ ማስፈራሪያዎችን ያጠቃልላል ፤ ይደውሉ ፣ መልዕክቶችን ይላኩ ፣ ኢሜል ያድርጉ ፣ መልዕክቶችን ወይም ሌሎች የመገናኛ ዓይነቶችን ደጋግመው ይተውሉ ፤ አንድን ሰው ይከተሉ; መጭመቅ; የመኪና ጎማዎችን መጨመር።
- እርስዎ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ከሆኑ ፣ የእገዳ ትዕዛዝ እንዲጠይቁ ይሞክሩ። በዚህ አገር ውስጥ ሕጎች በየክልሎቹ የተለያዩ ናቸው። ነገር ግን በዚህ ጉዳይ ላይ የእርስዎን አማራጮች ለማወቅ ከፖሊስ ወይም ከጠበቃ ጋር መነጋገር ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- በረጅሙ ይተንፍሱ. በዚህ ሰው ላይ ቁጣዎን አያስወግዱት ምክንያቱም እርስዎ ወደ እሱ ተመሳሳይ ደረጃ መውረድ ስለሚችሉ እሱ ያሸንፋል።
- በግዴለሽነት እርምጃ አይውሰዱ። ለእያንዳንዱ ድርጊቶቹ ምላሽ ለመስጠት ፣ ውሳኔ ከማድረግዎ ወይም አንድ ነገር ከመናገርዎ በፊት ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ።
