ድርቀት በጣም አደገኛ ሁኔታ ሲሆን ሰዎች ብዙውን ጊዜ ሳይስተዋሉ ይሄዳሉ። ስለዚህ ፣ ለራስዎ እና ለሌሎችም የውሃ መጥፋት መንስኤዎችን እና ምልክቶችን መረዳቱ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ነው። ከድርቀት መድረቅ የሕክምና ክትትል የሚያስፈልገው ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ለዚህም ነው ምክንያቶችን ማወቅ እና ድርቀትን እንዴት ማከም ለሁሉም ሰው በጣም አስፈላጊ የሆነው።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - የውሃ መሟጠጥን ምልክቶች ማወቅ
ደረጃ 1. የውሃ መሟጠጥን ምክንያቶች ይወቁ።
ድርቀት በብዙ ነገሮች ሊከሰት ይችላል። ወደ ድርቀት ሊያመሩ ከሚችሉ በጣም የተለመዱ ምሳሌዎች እነሆ-
- ትኩሳት
- ከፍተኛ የአካባቢ ሙቀት
- በጣም ረጅም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
- ጋግ
- ተቅማጥ
- በኢንፌክሽን ምክንያት የሽንት ድግግሞሽ መጨመር
- ውስን የመጠጥ ውሃ (ለምሳሌ ውሃው በተበከለባቸው አካባቢዎች ንጹህ የመጠጥ ውሃ በጣም ውስን እንዲሆን ፣ ወይም በቀጥታ ውሃ መጠጣት የማይችሉ ኮማ ውስጥ ያሉ ሰዎች)።
- በቆዳ ላይ የሚደርሰው ጉዳት እንደ መቆረጥ ወይም ማቃጠል (ብዙውን ጊዜ በሰውነትዎ ውስጥ ያለው የውሃ ስርጭት ቁስሉ ላይ ያተኮረ ስለሆነ የውሃ ፍላጎት ከፍ ያለ ነው)
ደረጃ 2. በአዋቂዎች ውስጥ የውሃ መሟጠጥን ምልክቶች ይወቁ ፣ ለምሳሌ -
- ጥማት መጨመር
- የሽንት መጠን ቀንሷል
- ግራ የመጋባት እና ትኩረት የማይሰጥ ፣ እና በቀላሉ የሚናደድ ስሜት
- ደካማ
- ድብታ
- ተቅማጥ
- ደረቅ ከንፈሮች
- ጥቂት እንባዎች
- ትንሽ ላብ
- የልብ ምት
ደረጃ 3. በልጆች ላይ የውሃ መሟጠጥን ምልክቶች ይወቁ ፣ ለምሳሌ -
- በቀላሉ የሚጣበቁ ደረቅ አፍ እና ከንፈር
- ሲያለቅሱ የሚወጡ / ጥቂት እንባዎች የሉም
- ድብታ እና ብስጭት
- ዓይኖች የሰሙ ይመስላሉ።
- በሕፃኑ ራስ አናት ላይ የሰመጠ የሚመስል ለስላሳ ክፍል (ወይም ፎንታንኔል) ገጽታ።
- ህፃን ከ6-8 ሰአታት ባለው ጊዜ ውስጥ ትንሽ አይሸንም።
- ትልልቅ ልጆች ለ 12 ሰዓታት አይሸኑም ፣ ምንም እንኳን አነስተኛ መጠን ያለው ጠንካራ ቢጫ ሽንት ቢኖርም።
- የደከሙ/የሚያዞሩ የሚመስሉ ትልልቅ ልጆች።
ክፍል 2 ከ 3 - አንድ ሰው ከደረቀ ምን ማድረግ እንዳለበት ይወቁ
ደረጃ 1. ሰውዬው ከድርቀት መላቀቁን ወይም አለመሆኑን መለየት።
የግለሰቡን ሁኔታ ይመልከቱ ፣ እሱ የሟሟ ምልክቶች እያጋጠመው ነው? እሱ ምን እንደሚሰማው ይጠይቁት ወይም የሚሰማቸውን ምልክቶች (ለምሳሌ ትንሽ ልጅ ወይም ኮማ ውስጥ ያለ ሰው) መግለፅ ካልቻለ የግለሰቡን ሁኔታ ይመልከቱ።
በአቅራቢያዎ የመመረዝ ምልክቶች ያሉባቸው ሰዎች ሊኖሩ ይችላሉ። ሰውዬው በከፍተኛ ሁኔታ ከድርቀት የተነሣ የእርዳታዎን እርዳታ ይፈልጋል።
ደረጃ 2. ግለሰቡ አረጋዊ ፣ ልጅ ወይም አዋቂ መሆኑን ይወቁ።
በዚህ መንገድ ፣ በሰውየው ውስጥ ምን ምልክቶች መታየት እንዳለባቸው መወሰን ይችላሉ።
ያስታውሱ ድርቀት ለልጆች እና ለአረጋውያን በጣም አደገኛ ነው ፣ ስለሆነም በእነሱ ውስጥ የውሃ መሟጠጥ ጉዳዮች በጣም በቁም ነገር መታየት አለባቸው።
ደረጃ 3. መለስተኛ እና ከባድ ድርቀት መካከል መለየት።
መለስተኛ ድርቀት በራስዎ ሊታከም ይችላል ፣ ከባድ ድርቀት ግን እሱን ለመቋቋም የህክምና እርዳታ ይፈልጋል።
ክፍል 3 ከ 3 - መቼ እንደሚሠራ ማወቅ
ደረጃ 1. መለስተኛ ድርቀትን እራስዎ ማከም።
ለጤናማ አዋቂዎች ቀለል ያለ ድርቀት የማዕድን ውሃ ወይም የኢሶቶኒክ መጠጦች (እንደ ሚዞን ፣ ፖካሪ ላብ ፣ ጋቶራዴ ፣ ወዘተ) በመጠጣት በቀላሉ ሊታከም ይችላል።
ደረጃ 2. ለዶክተሩ ይደውሉ።
ከነዚህ ምልክቶች መካከል አንዳንዶቹ ወደ እርስዎ ቢመጡ ይደውሉ እና ሐኪምዎን እርዳታ ይጠይቁ - ተደጋጋሚ ማስታወክ ከአንድ ቀን በላይ ፣ የሰውነት ሙቀት ከ 38 ዲግሪ ሴልሺየስ በላይ ፣ ተቅማጥ ከ 2 ቀናት በላይ ፣ ክብደት መቀነስ ፣ የሽንት ምርት መቀነስ ፣ ማዞር እና ግድየለሽነት።
ደረጃ 3. የድንገተኛ ጊዜ እንክብካቤን ያግኙ።
ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ - የሰውነት ሙቀት ከ 40 ዲግሪ ሴልሺየስ በላይ ፣ ማዞር ፣ ድካም እና ግዴለሽነት ፣ ራስ ምታት ፣ የመተንፈስ ችግር ፣ በደረት እና በሆድ ውስጥ ህመም ፣ መሳት ፣ እና የሽንት ምርት ከ 12 ሰዓታት።
ደረጃ 4. የከባድ ድርቀት ጉዳይ ሲያገኙ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ይፈልጉ።
አንድ ሰው በከባድ ድርቀት ተይ thatል ብለው ካመኑ ወዲያውኑ እርምጃ ይውሰዱ። እርስዎ የግለሰቡን ሐኪም ማነጋገር ፣ በሆስፒታሉ ውስጥ የድንገተኛ ህክምና ለማግኘት በቀጥታ መውሰድ ወይም አምቡላንስ መደወል ይችላሉ።
ማስጠንቀቂያ
- የከባድ ድርቀት ሁኔታ ሲያጋጥምዎ ሁል ጊዜ የሕክምና ዕርዳታ መፈለግዎን ያስታውሱ። በተቻለ ፍጥነት ግለሰቡን ወደ ሆስፒታል ያዙት ፣ ወይም ቢያንስ ለአምቡላንስ መደወል ይችላሉ።
- ከባድ ድርቀት በጣም ከባድ ጉዳይ ነው. ሕክምናው የሚያስፈልገው ሰው በአስጊ ሁኔታ ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ የባለሙያ ዕርዳታ ካልተገኘ በስተቀር በከባድ ድርቀት ለሚሠቃዩ ሰዎች የሚደረግ ሕክምና በባለሙያዎች መከናወን አለበት።
