ብዙ ሰዎች ማስመሰል ከልብ የመነጨ የምስጋና ዓይነት ነው ይላሉ ፣ ነገር ግን በዚህ ካልተስማሙ አንድ ግልባጭ ሊያበሳጭዎት ይችላል። መኮረጅ የሚወዱ ጓደኞች ካሉዎት ይህ ትልቅ ችግር ሊሆን ይችላል። እሱ ወዳጅነትዎን ብቻ አያጠፋም ፣ ግን እንደ ግለሰብ ያዋርድዎታል። በተመሳሳይ ጊዜ አለመተማመንን እና ራስን ዝቅ ማድረግን ሊያሳይ ይችላል።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 3 - በሁኔታው ላይ ማሰላሰል
ደረጃ 1. ጓደኛዎ መምሰል የሚወድ ከሆነ ይለዩ።
ጓደኛዎን ቅጅ ሠራተኛ ነው ብለው ወዲያውኑ መክሰስ የለብዎትም። ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ጓደኛዎ በእውነቱ ቅጂ መሆኑን / አለመሆኑን በትክክል ስለ ድርጊቶቹ ፣ ስለ ግንኙነትዎ እና ስለ ሁኔታው ማሰብ ነው። ከዚህ በታች ጥቂት ነገሮችን አስቡባቸው
- ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር በተመሳሳይ ዘይቤ ይለብሳል?
- ጓደኞችዎ ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ አመለካከት አላቸው?
- ጓደኞችዎ እንደ እርስዎ ያወራሉ?
- ጓደኛዎ አንድ ሀሳብ ሰርቆ እንደ እሱ እንደገና ለመናገር ሞክሮ ያውቃል?
- ጓደኛዎ ከእርስዎ መጨፍጨፍ ጋር የሚመሳሰሉ ሰዎችን ማጨስን ይወዳል ፣ ወይም ጭቆናዎን ለመስረቅ ሞክሮ ያውቃል?
ደረጃ 2. ይህ የተለመደ የጓደኝነት አካል መሆኑን ይወቁ።
ምናልባት ጓደኞችዎ እርስዎን እየገለበጡ ሳይሆን እርስዎም ጓደኞችዎን እየገለበጡ ይሆናል። ብዙውን ጊዜ ጓደኞች እርስ በእርሳቸው ተጽዕኖ ያሳድራሉ። ሁለታችሁም እርስ በርሳችሁ እንድትኮርጁ እንዲህ ያለ የጋራ ተፅእኖ ሊኖርዎት ይችላል። ይህ ከሆነ ጓደኞችዎን መኮረጅ እና የራስዎን ዘይቤ መቀበል ይችሉ ይሆናል። እሱ እንዲሁ እንዲሁ ሊያደርግ ይችላል።
ደረጃ 3. ለሌሎች ሰዎች አስተያየታቸውን ይጠይቁ።
ድምጽዎን የሚያዳምጥ ሰው ያግኙ ፣ ዘመድ ወይም በጣም የቅርብ ጓደኛ ሊሆን ይችላል። ሁለታችሁም የምታውቋቸውን ጓደኞችን አያሳትፉ። ይህ ግለሰቡን በማይመች ሁኔታ ውስጥ ብቻ ያደርገዋል።
- ሰውዬው ሁኔታውን እንዲገመግም ይጠይቁ እና ጓደኛዎ ቅጂ መሆኑን ይስማሙ እንደሆነ ይመልከቱ።
- የሚያምኗቸው ሰዎች ከእርስዎ ጋር ወይም በተቃራኒው ሊስማሙ ይችላሉ።
- አስመሳይዎችን ከመቀጠልዎ በፊት ይህ ሰፋ ያለ እይታ ይሰጥዎታል።
ደረጃ 4. ለጓደኞችዎ ድርጊት አዝማሚያዎችን እና ታዋቂ ባህልን እንደ ማብራሪያ ይቆጥሩ።
ምናልባት እርስዎ በጣም ዘመናዊ እና ዘግናኝ እንደሆኑ ይሰማዎት እና የአሁኑን አዝማሚያዎች ይከተሉ (እርስዎ በጣም ወቅታዊ ላይሆኑ ይችላሉ ግን ጊዜዎቹን ይከታተሉ)። ጓደኞችዎ እንዲሁ ከቴሌቪዥን ፣ ከሬዲዮ እና ከሌሎች የሚዲያ ዓይነቶች ሀሳቦችን ወስደው አሪፍ ለመምሰል ሊሞክሩ ይችላሉ። ወይም ጓደኞችዎ የ “የአሁኑ” እና የታዋቂ ባህልን ሀሳብ ከእርስዎ ሊወስዱ ይችላሉ። የዛሬዎቹ አሪፍ ነገሮች ባሮሜትር ነዎት።
ደረጃ 5. ማስመሰል ከፍተኛው የምስጋና ዓይነት መሆኑን ያስታውሱ።
የገለበጠ የጓደኛዎን ድርጊት እንደ ውዳሴ ለማየት መምረጥ ይችላሉ። በመጨረሻም ፣ የጓደኛዎ ድርጊት ምን ያህል አደገኛ እንደሆነ እርስዎ ምርጥ ዳኛ ነዎት።
- እሱ ብቻ የሚያመሰግንዎት ሆኖ ከተሰማዎት ምንም አይደለም።
- እሱን መምሰል ራሱን ዝቅ የሚያደርግ መሆኑን ያስቡ።
- የእሱ ድርጊቶች እርስዎን ዝቅ የሚያደርጉ እንደሆኑ ያስቡ።
- የጓደኛዎ ድርጊት ለእርስዎ ምን ያህል የሚያበሳጭ እንደሆነ ይወስኑ።
የ 3 ክፍል 2 ከጓደኞችዎ ጋር መገናኘት
ደረጃ 1. የጓደኛዎን ግለሰባዊነት ያስተምሩ።
ለቅጂ ግልባጭ ጓደኛዎ የራሱን ዘይቤ ፣ ጣዕም እና ስብዕና እንዲፈጥር ለማበረታታት የተቻለውን ያድርጉ። ይህንን በበርካታ መንገዶች ማድረግ ይችላሉ-
- እሱ የሚያደርጋቸውን የመጀመሪያ ነገሮች ያወድሱ።
- በእሱ ውስጥ ስላለው መልካም ነገር ተናገሩ።
- ስለ እሱ ሀሳቦች ይጠይቁት።
- ስውር በሆነ መንገድ ፣ ግለሰብ መሆን ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ይወያዩ።
ደረጃ 2. ተዘዋዋሪ ጠበኛ ሰው አትሁን።
ከእሱ ወይም ከእሷ ጋር ከመነጋገር ይልቅ ብስጭትዎን በጓደኛዎ ላይ አይውሰዱ። ፍንጮችን መተው ወይም እሱ የሚያደርጋቸውን ነገሮች ለመምታት መሞከር እሱን ያበሳጫል። ከሚከተሉት መራቅ
- በእሱ ላይ እንደተናደዱ ለማሳየት የድምፅ ቃና ይጠቀሙ።
- ብስጭትን ለማሳየት መሳቂያ ይሁኑ።
- ግለሰቡ ግልባጭ መሆኑን ለሌሎች ይንገሩ።
ደረጃ 3. እሱ ወይም እሷ እየገለበጡ ነው ብሎ ስለሚያስባቸው የተወሰኑ ነገሮች ይናገሩ።
ስለ እሱ የማስመሰል ባህሪ በቀጥታ ማውራት ካልፈለጉ ፣ እሱ ከሚያደርጋቸው አንዳንድ ነገሮች የሚያናድዱዎት ወይም የሚያናድዱዎት መሆኑን ለማሳወቅ እርስዎ ሊወስዷቸው የሚችሏቸው ጥቂት ትናንሽ እርምጃዎች አሉ።
- እሱ የአለባበስዎን ዘይቤ የሚኮርጅ ከሆነ ፣ በወቅቱ የተለየ ለመሆን እየሞከሩ እንደሆነ ይንገሩት።
- እሱ እንደ እርስዎ የሚናገር ከሆነ ፣ እርስዎ ልዩ ለመሆን እየሞከሩ እንደሆነ ይንገሩት።
- እሱ በሥራ ወይም በትምህርት ቤት ሀሳብዎን ለመስረቅ ከሞከረ ፣ ለእሱ ጠንክረው እንደሠሩ እና ሥራው የእርስዎ እንዲሆን እንደሚፈልጉ ይንገሩት።
- በትህትና እና አስጸያፊ ባልሆነ መንገድ ማድረጉን ያረጋግጡ። ያስታውሱ ፣ እሱ የሚያደርገውን ላያውቅ ይችላል።
- እሱ በጣም ተከላካይ ከሆነ ወደ ኋላ ይመለሱ እና ሁኔታውን ይገምግሙ።
ደረጃ 4. ስለ መኮረጅ ባህሪያቸው ምን እንደሚሰማዎት ለጓደኛዎ ያነጋግሩ።
የሚያበሳጭዎት ወይም የማይመችዎት መሆኑን ያሳውቁ። ይህ ለእርስዎ ከባድ ችግር መሆኑን ያስረዱ። ምን እንደሚሰማዎት እና ድርጊቶቹ እንዴት እንዳበሳጩዎት ይንገሩት።
ደረጃ 5. ሁሉም ካልተሳካ ከባድ ውይይት ያቅርቡ።
ጓደኛዎ ምልክቶችዎን ወይም ጥቆማዎችዎን የማይቀበል ከሆነ እነሱን ማነጋገር አለብዎት።
- ብቻዎን ሲሆኑ ፣ ስለሚያስጨንቅዎት ነገር ማውራት እንደሚፈልጉ ይናገሩ።
- ድርጊቶቹ እርስዎን ዝቅ የሚያደርጉ እንደሆኑ ይሰማዎታል ይበሉ።
- ሁሉም የራሱ ጣዕም እና ስብዕና ሊኖረው ይገባል ይበሉ።
- እሱ አስገራሚ ሰው መሆኑን እና እሱ በጣም አሪፍ እና ብልህ ነው ብለው የሚያስቡት ንገሩት።
ክፍል 3 ከ 3 - ስብዕናዎን መጠበቅ
ደረጃ 1. የእርስዎን ቅጥ ይለውጡ።
ጓደኛዎ አለባበስዎን ወይም ሌሎች የግላዊ ዘይቤዎን ገጽታዎች ሲገለብጡ ካዩ ስለራስዎ ጥቂት ነገሮችን ይለውጡ። ይህ ጥቂት የተለያዩ ቅጦች ቢኖሩ ምንም ችግር እንደሌለው ለጓደኞችዎ ያሳያል። ምናልባት እሱ በጥቂት የተለያዩ ቅጦች ሙከራ ያደርጋል።
ደረጃ 2. ስለ ግዢ ልምዶችዎ መረጃን አያጋሩ።
እሱ ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ የሆነ የፀጉር አሠራር እና የፀጉር አሠራር የሚመስል ከሆነ እርስዎን መኮረጅዎን ለመቀጠል የሚያስፈልገውን መረጃ አይስጡ። ይህ የራሱን ዘይቤ እንዳያዳብር ያደርገዋል።
- የራሱን ዘይቤ እንዲያዳብር ሊያበረታቱ የሚችሉ ጥቂት ቦታዎችን እና ቅጦችን ይጠቁሙ።
- ዕቃዎችዎን የት እንደገዙ በግልጽ አይናገሩ።
- ከጓደኞችዎ ጋር አይግዙ።
ደረጃ 3. ውስጣዊ ሀሳቦችዎን ለራስዎ ያኑሩ።
ጓደኛዎ ምልክትዎን የማይረዳ ከሆነ ፣ ስለእሱ ብዙ አያወሩ። የሚያስቡትን እና የሚሰማዎትን ሁሉ አይንገሩኝ። በተለይ እሱ የእሱ ሥራ ይመስል የሚኮርጃቸውን ነገሮች አይንገሩት። ይህ ተስፋ ስለራሱ እንዲያስብ እና የራሱን ልዩ እና ስብዕና እንዲቀበል ያበረታታል።
ደረጃ 4. የራስዎን ፈጠራዎች ፣ ቅጦች እና ሀሳቦች ላይ ምልክት ያድርጉ።
አንዳንድ መጥፎ ቅጅዎች ፈጠራዎችዎን ለመስረቅ እና ሌሎች የእነሱ እንደሆኑ እንዲያስቡ ለማድረግ ይሞክራሉ። ይህንን ችግር ለማስወገድ ብዙ ሊደረጉ የሚችሉ ነገሮች አሉ።
- አስመሳይዎ ጽሑፍዎን እና ስነጥበብዎን የሰረቀ ሰው ከሆነ እባክዎን ይፈርሙበት እና የተፈጠረበትን ቀን ያቅርቡ።
- ጓደኞችዎ የክፍልዎን እና የንብረቶችዎን ዘይቤ ከገለበጡ ፈጠራን ያግኙ። ከፈለጉ ነገሮችን ይግዙ እና ሰውየው ሊያገኘው የማይችለውን ይልበሱ። ሆኖም ፣ የእርስዎን ልዩነት እንዳያጡ ይህ በጣም ርቆ እንዲሄድ አይፍቀዱ።
- ሁሉም የጻፈውን ማየት እንዲችል በማኅበራዊ ሚዲያ ላይ የጻፉትን ሀሳብ ወይም የሆነ ነገር ይለጥፉ።
ደረጃ 5. አስመሳዩ ጋር የተለየ ማህበራዊ ክበብ ይፍጠሩ።
ከቅጂው ጋር ያለዎት የችግሩ አካል ሁለታችሁም በአንድ ማህበራዊ ክበብ ውስጥ መሆናችሁ ሊሆን ይችላል። ይህ ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ ሰው ለመገናኘት የሚፈልግ አስመሳይን ጨምሮ ወይም ሌሎች ጭንቀቶችን መስረቅን ጨምሮ ወደ ሌሎች የተለያዩ ችግሮች ሊያመራ ይችላል። ነገር ግን ከቅጂው ጋር የተለየ ማህበራዊ ክበብ ከፈጠሩ ፣ እርስዎን ለመምሰል እና ትዕይንቱን ለመስረቅ አስቸጋሪ ይሆናል።
- እርስዎን ከሌሎች የማህበራዊ ቡድኖች ለማስተዋወቅ ከተለያዩ የከተማው ወይም የማህበረሰቡ ክፍሎች ካሉ ጓደኞች እና ቤተሰብ ይተማመኑ።
- ቅጂው እና እርስዎ ወደ አንድ ትምህርት ቤት ከሄዱ ፣ በሌሎች ትምህርት ቤቶች ውስጥ አንዳንድ ጓደኞችን ያግኙ።
- ኮፒካቱ የእርስዎን መጨፍለቅ ለመስረቅ እየሞከረ ከሆነ ወይም እርስዎ ያደቋቸውን ተመሳሳይ ሰው ለማፍራት ከፈለገ ፣ ከሌላ ማህበራዊ ክበብ የፍቅር ጓደኛን ለማግኘት ይሞክሩ እና ሁለቱን ከማስተዋወቅ ይቆጠቡ።
ደረጃ 6. ከቅጂ ኮፒ ጓደኞችዎ ይራቁ።
ሁኔታዎ በጣም መጥፎ ከሆነ እና ሌሎች እርምጃዎች ካልተሳኩ እራስዎን ከማራገፍ እና ከቅጂው ጋር ብዙ ጊዜ ላለማሳለፍ ማሰብ አለብዎት። እንዲሁም በሕይወትዎ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ከእሱ ሊርቁ ይችላሉ። ሆኖም ፣ ከባድ እርምጃዎችን ከመውሰዳቸው በፊት የሚከተሉትን ያስቡበት-
- እሱን ለማስተማር እና ማንነቱን እንዲያገኝ ለማበረታታት ሞክረዋል።
- ስለ ድርጊቶቹ የተሰማዎትን ብስጭት በይፋ ገልፀዋል።
- የማስመሰል ልማዱን ለመቀነስ ምንም አላደረገም።
- ግለሰቡን የመምሰል ተግባር ወደ ክፉ ወይም አደገኛነት ተለውጧል።
ማስጠንቀቂያ
- አስመሳዩ ከላይ ለተዘረዘሩት ዘዴዎች ጥሩ ምላሽ ላይሰጥ ይችላል። እሱ ጥሩ ምላሽ ካልሰጠዎት እና ከእሱ ርቀው ከሆነ ፣ ስምዎን ለማበላሸት ፣ ስም ለማጥፋት ወይም ችግር ለመፍጠር ሊሞክር ይችላል። ይህንን ሁኔታ እንዴት እንደሚይዙ ይጠንቀቁ።
- የጓደኛዎን ስሜት አይጎዱ። እርስዎ እንደተናደዱ እንኳን ላያስተውል ይችላል!
