በባልደረባዎ እንደተታለሉ ይሰማዎታል? ከባልደረባዎ ጋር ያለውን ግንኙነት ለማዳን ቢፈልጉም ባይፈልጉም ውሸት አሁንም በቁም ነገር መታየት ያለበት ጉዳይ ነው። እውነቱ መራራ ቢሆንም ሐቀኝነት የጎደለው ባህሪ አሁንም አሳማሚ እና ተቀባይነት የለውም። ውሸቱን አስቀድመው እንዳወቁ ለባልደረባዎ ለማሳወቅ በጣም ጥሩውን መንገድ ለማወቅ ለዚህ ጽሑፍ ያንብቡ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - ግንኙነቶችን ለማዳን ውሸታሞችን መጋፈጥ
ደረጃ 1. ጓደኛዎን ፊት ለፊት እንዲገናኙ ይጋብዙ።
ከባልደረባዎ ጋር ፊት ለፊት መገናኘት እንደ የሰውነት ቋንቋ እና የዓይን ግንኙነት ያሉ አስፈላጊ ጠቋሚዎችን ለመተንተን ያስችልዎታል። ይህ እሱ እውነቱን መናገር የጀመረው ወይም አሁንም እየዋሸ መሆኑን ለማወቅ ይረዳዎታል።
- እውነቱ አሁንም ክርክር ቢደረግ እንኳን ፣ አንድ ሰው ሲያነጋግርህ ከንፈሮቹ ብዙ ጊዜ ቢያንኳኳ ፣ አኳኋኑ እረፍት የሌለው እና የማይመሳሰል ቢመስል ፣ ቃላቱ በጣም አጭር ፣ ብዙ ጊዜ ዝም የሚሉ እና ያነሰ “እኔ” የሚጠቀሙ ከሆነ አንድ ሰው ውሸት ነው ሊባል ይችላል። ንግግር።
- እንደ ካፌ ወይም ምግብ ቤት ባሉ ገለልተኛ ሥፍራዎች እንዲገናኝ ጋብዘው። የግንኙነት ሁኔታው እንዳይባባስ ከመከላከል በተጨማሪ ባልደረባዎን በሕዝብ ውስጥ መገናኘቱ እርስዎን እና የትዳር ጓደኛዎን እንዲወያዩ ያበረታታዎታል ፣ ለመዋጋት አይደለም።
ደረጃ 2. የውሸቱን ማስረጃ ይሰብስቡ።
እንደ የጽሑፍ መልእክቶች ፣ የኢሜይሎች ቁርጥራጮች ፣ ፊደላት ፣ ከጓደኞችዎ የተሰጡ መግለጫዎች ፣ ወይም ውስጣዊ ስሜቶችዎ እንኳን ቀላል ነገሮች እንደ ማስረጃ ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ። በውይይት ጠረጴዛው ላይ ከማስቀመጥዎ በፊት ማስረጃውን መገምገማቸውን ያረጋግጡ። ያስታውሱ ፣ ማስረጃውን በእርጋታ እና በምክንያታዊነት ይወያዩ። አንዳንድ የተባዙ ማስረጃዎችን ለማባዛት አይርሱ።
ደረጃ 3. እራስዎን ይረጋጉ።
በእርጋታ ግን አሁንም ጠንካራ ወደ “የውይይት ክፍል” ይግቡ። በማሰላሰል ፣ ጥልቅ እስትንፋስን በመለማመድ ፣ ከቤት ውጭ ዘና ያለ የእግር ጉዞ በማድረግ ወይም አስደሳች እና የሚያረጋጉ ነገሮችን በማሰብ እርጋታዎን ይለማመዱ። አእምሮዎ እና ሰውነትዎ ከመጠን በላይ ውጥረት እንዳይሰማቸው ለማድረግ ማንኛውንም ያድርጉ።
ደረጃ 4. ውሸቱን እንደምታውቁት ንገሩት።
ግጭት እንዲፈታ በመጀመሪያ ችግሩን በተለይ መግለፅ ያስፈልግዎታል። በዚህ ሁኔታ ፣ ለእርስዎ ያለው ችግር ውሸት ነው። ግጭቱን ለመፍታት ቀሪው ጊዜ እንዲበዛ ቅሬታዎን በፍጥነት እና በግልጽ ያቅርቡ። ማደናገር አያስፈልግም። ዝም ብለህ ውሸቱን እንደምታውቅ እና እንደሚያስጨንቅህ ብቻ ተናገር። የድምፅዎን ድምጽ ይረጋጉ እና ሁል ጊዜ ዓይንን ያነጋግሩ። እሱን “ውሸታም” ሙሉ በሙሉ ከመጥራት ይልቅ ሐቀኝነት የጎደለው እና ተቀባይነት የሌለው ሆኖ ስላገኙት ስለ ዝንባሌው እና ስለ ባህሪው ይግለጹ። ለምሳሌ ፣ የሚከተሉትን ዓረፍተ ነገሮች መጠቀም ይችላሉ-
- "ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ብዙውን ጊዜ ማታ ማታ እንደምትሠራ አውቃለሁ ፣ ግን ለምን በጠራሁ ቁጥር ለምን መቼም አይነሳም? የእርስዎ አመለካከት እንደተዋሸኝ እንዲሰማኝ ያደርጋል።"
- የፀጉር አሠራሬን እንደወደዱ ሲናገሩ ፣ ሙሉ በሙሉ ሐቀኛ እንዳልሆኑ ይሰማኝ ነበር።
- "ከቅርብ ጊዜ ወዲህ እኔን እየዋሸኸኝ ነው ብዬ እጨነቅ ነበር። ለምሳሌ እኔ ብዙ ነገሮችን ስሠራ ስልክህን ስታረጋግጥ እይዛለሁ። ልትነግረኝ የምትፈልገው ነገር አለ?"
ደረጃ 5. የሚሰማዎትን ለመግለጽ “እኔ” ን ይጠቀሙ።
በባልደረባዎ ላይ ለመውቀስ ፣ ለመንቀፍ ወይም ለመጮህ ፈታኝ ሊሆን ቢችልም ፣ የከፉ ውንጀላዎች ግንኙነታችሁ ለመጠገን የበለጠ ከባድ ያደርጉታል። ወዲያውኑ ውንጀላ ከማድረግ ይልቅ ውሸት ሲጀምር ስለተሰማዎት ሐቀኛ ይሁኑ። ሊያስተላል canቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ዓረፍተ ነገሮች -
- ውሸት የዋሹኝ ሰዎችን ማመን ይከብደኛል።
- ሐቀኝነትን ከፍ አድርጌ እመለከተዋለሁ። ትንሹ ውሸት በእውነቱ ግንኙነትን ሊያበላሽ ይችላል ብዬ አስባለሁ።
- እውነቱ የቱንም ያህል መራራ ቢሆን አሁንም አደንቃለሁ። ስሜቴን ለመጠበቅ ቢሆን እንኳ መዋሸት ቢኖርብኝ የበለጠ ይጎዳል።
ደረጃ 6. ውይይቱን ከርዕስ ውጭ ያድርጉት።
አንዳንድ ተከሳሾች የሰጧቸው የተለመዱ ምላሾች የውይይቱን ርዕሰ ጉዳይ በመቀየር ፣ የሚከሳውን ሰው በመወንጀል ፣ ውይይቱን በማቆም ወይም በድንገት የሚከሳውን ሰው ያለ ምክንያት በማወደስ ላይ ናቸው። የባልደረባዎ ምላሽ ምንም ይሁን ምን ፣ ከርዕስዎ ጋር ይጣጣሙ - ውሸቱን ያውቃሉ ፣ ይጎዱዎታል ፣ እና ከእሱ ጋር ላለው ግንኙነት ሲሉ ውሸቱ እንዲቆም ይፈልጋሉ። ያስታውሱ ፣ ስሜትዎን የመግለጽ መብት አለዎት እና ጓደኛዎ እርስዎ የሚሉትን ሁሉ የማዳመጥ ግዴታ አለበት። ትኩረትዎ እንዳይዘናጋ ፣ የመከላከያ እርምጃ አይውሰዱ።
ደረጃ 7. ለማብራራት እድል ስጡት።
ያስታውሱ ፣ አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ለመዋሸት ጥሩ ምክንያት አለው። እሱ በጭራሽ አልዋሸም እና ለእርስዎ ማስረጃዎች ሁሉ ፍጹም አሳማኝ አማራጭ ማብራሪያ አለ። በተጨማሪም በውሸቱ ተጸጽቶ ለወደፊቱም ጠባይ ለመለወጥ ከልቡ ይፈልግ ይሆናል። ሰዎች ጫና በሚደርስባቸው ጊዜ ብዙውን ጊዜ ይዋሻሉ ፣ ግን ለማሰብ እና ለማረጋጋት ጊዜ ከተሰጣቸው ምናልባት እውነቱን ይናገሩ ይሆናል። ቢዋሽህም ፣ አሁንም የማብራራት መብት አለው። ከእሱ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ማሻሻል ከፈለጉ ፣ እንዲያብራራ ይፍቀዱለት።
ሰዎች በተለይም በአጋሮቻቸው በቀላሉ ሊታለሉ እንደሚችሉ ሁል ጊዜ ያስታውሱ። ይህ ክስተት “የእውነት አድልዎ” በመባል ይታወቃል። ምንም እንኳን ቃላቶቻቸው ወይም ድርጊቶቻቸው ምክንያታዊ ባይሆኑም እንኳ ለሚንከባከቧቸው ሰዎች በቀላሉ ማመን ይችላሉ። ባልደረባዎ ለመዋሸት ጥሩ ምክንያት ሊኖረው ይችላል ፣ ግን ምክንያታዊ ባልሆኑ ምክንያቶች እራስዎን እንዲይዙ አይፍቀዱ። እርሷ በሚመስላት እንግዳ ሰው ስልኳ ተሰረቀች ካለች ፣ ያ ያ እንግዳ ሰው ስልኳን ተጠቅሞ የቅርብ ጓደኛዎን እርቃን ፎቶዎ sendን ልኳል ፣ አትመኑ። ምናልባትም እሱ አሁንም ይዋሻል።
ደረጃ 8. በሚቀጥለው እርምጃዎ ላይ ይወስኑ።
ስሜትዎን ይከተሉ እና ባህሪያቸውን በቅርበት ይመልከቱ። እራስዎን ይጠይቁ ፣ ውሸት በዚያ እንደሚቆም እርግጠኛ ነዎት? ሁሉንም ነገር ካገናዘቡ በኋላ (ስሜትዎን ጨምሮ) ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ለማድረግ መምረጥ ይችላሉ-
- ጓደኛዎን ይቅር ይበሉ እና ይቀጥሉ። ውሸቱ በጣም አስፈላጊ ካልመሰለ ወይም አንድ ጊዜ ብቻ ከተከሰተ ፣ ወይም ባልደረባዎ በእርግጥ እሻሻላለሁ ሲል ከባድ መስሎ ከታየ ፣ ይቅር ሊሉት ይችላሉ። ለወደፊቱ የበለጠ ንቁ ይሁኑ። ግን ማንም ከስህተት ነፃ አለመሆኑን ማስታወስ አለብዎት።
- የሕክምናውን ሂደት ይከተሉ። የእሱ ውሸቶች በከፍተኛ ደረጃ ላይ ከሆኑ እና ግንኙነትዎን ማበላሸት ከጀመሩ በግንኙነቱ ውስጥ መተማመንን እንደገና ለመገንባት ወደ አማካሪ መውሰድዎን ያስቡበት። ምናልባትም ይህ ብዙ ጊዜ ፣ ጥረት እና ገንዘብ ያስወጣዎታል። በግንኙነት ውስጥ ለአጭር ጊዜ ብቻ የቆዩ ወይም ገና ያላገቡ ከሆኑ ይህንን ውሳኔ በጥንቃቄ ያስቡበት።
- ከእሱ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ያቋርጡ። ውሸቱ ብዙ ጊዜ ከተደጋገመ ፣ ወይም አሁንም እሱን ለማመን ከተቸገሩ ፣ ከእሱ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ማቋረጡ የተሻለ ነው። ምንም እንኳን መጀመሪያ ግንኙነቱን ለማሻሻል ቢያስቡም ፣ የእርስዎ ደስታ እና ደህንነት ቅድሚያ የሚሰጣቸው ነገሮች መሆናቸውን ያስታውሱ።
ደረጃ 9. ከእውነት ጋር በመጣበቅ እራስዎን እንኳን ደስ ያሰኙ።
ከሐሰተኛ ጋር መታገል ቀላል አይደለም ፣ ግን ማድረግ አለብዎት። ወደ እስፓ በመሄድ ፣ ከጓደኞችዎ ጋር እራት በመብላት ፣ ወይም በሌሎች ዘና እና አስደሳች እንቅስቃሴዎች ውስጥ በመሳተፍ እራስዎን ያዝናኑ።
ዘዴ 2 ከ 2 - ግንኙነቱን ለማቆም ሐሰተኛን መጋፈጥ
ደረጃ 1. በውሸት የተሞላ ግንኙነትን ያቋርጡ።
አንዳንድ ውሸቶች ሰበብ ናቸው ፣ አንዳንዶቹ አይደሉም። የሌሎችን ውሸቶች እና ስህተቶች ሁሉ “ይቅር ለማለት እና ለመርሳት” ግዴታ የለብዎትም። ከእሱ ጋር ያለውን ግንኙነት ለማቋረጥ ቢወስኑም አሁንም ስሜትዎን ይግለጹለት። በዚህ ሁኔታ ፣ እርስዎ በባልደረባዎ ከተከዱ በኋላ እምነትዎን እና ጥንካሬዎን ለማደስ እንጂ ባህሪውን እንዲያስተካክል ለመጠየቅ ወደ እሱ አይሄዱም። ከእሱ ጋር ያለውን ግንኙነት በእውነት ማቋረጥ መፈለግዎን ያረጋግጡ። ባህሪውን ለመቆጣጠር ብቻ ግንኙነቶቹን ለመቁረጥ አያስፈራሩ።
ደረጃ 2. እሷን ከመጠየቅዎ በፊት በጥንቃቄ ያስቡበት።
በእርግጥ እሱ እንዲገናኝ መጠየቅ አለብዎት? ደህንነትዎ ዋስትና ይኖረው ይሆን? አንዳንድ ጊዜ ውሸት ውሸት ብቻ ነው። ግን አልፎ አልፎ ፣ የውሸት ባህሪ ከከባድ የአእምሮ ሁኔታዎች ጋር የተቆራኘ ነው። ዘረኝነት ፣ ጠበኛ ፣ ከመጠን በላይ ቅናት እና ግትር የሆኑ ሰዎች የመዋሸት ልማድ አላቸው። የትዳር ጓደኛዎ ባለቤት ፣ ቅናት ፣ ቁጣ ወይም ርህራሄ እንደሌለው ያስቡ። እንደዚያ ከሆነ በባህሪው ላይ ለመወያየት እሱን ማየት አያስፈልግዎትም።
ደረጃ 3. በአካል ተገናኙት ወይም በስልክ ወይም በኢንተርኔት አነጋግሩት።
ግብዎ ግንኙነቱን ማቋረጥ ስለሆነ ፣ በሚነጋገሩበት ጊዜ ስለ ባህሪው መጨነቅ አያስፈልግዎትም። እሱ አሁንም ውሸት መሆኑን ወይም አለመሆኑን ማወቅ አያስፈልግዎትም። የዚህ ውይይት ርዕስ እርስዎ እና የእርስዎ ፍላጎቶች ናቸው። ከእንግዲህ የእሷን አቀማመጥ ማክበር ወይም ከእሷ ጋር የማያቋርጥ የዓይን ግንኙነት ማድረግ አያስፈልግዎትም። ማድረግ ያለብዎት በማንኛውም መንገድ መናገር የሚፈልጉትን ሁሉ መናገር ነው። እሱን መቋቋም ይችላሉ-
- በቀጥታ። በጣም አስተማማኝ አማራጭ እሱን በአደባባይ ማነጋገር ነው። ውይይቱ መሞቅ ከጀመረ ለእርዳታ መጠየቅ እንዲችሉ ቦታውን ለጓደኞችዎ ወይም ለቤተሰብዎ ይንገሩ። ይህ አማራጭ በእውነቱ የበለጠ አደገኛ ነው ፣ ግን እሱ በተጠንቀቅ ሲይዝ የተደናገጠውን ፊቱን ሲያዩ እርካታ ይሰማዎታል።
- በስልክ። በመጀመሪያ መናገር የሚፈልጉትን ይጻፉ። ያስታውሱ ፣ ይህ ምናልባት እሱን ሲያገኙት ለመጨረሻ ጊዜ ይሆናል ፣ ስለዚህ ሁሉንም ነገር መንገርዎን ያረጋግጡ። ውይይቱን ማቆም ሲፈልጉ ይህ አማራጭ ለእርስዎ ቀላል ያደርግልዎታል ፤ ሊያናድድህ በጀመረ ቁጥር ዝም ማለት ትችላለህ።
- በኢሜል በኩል። በኢሜል ፣ ስሜትዎን እና ሀሳቦችዎን የበለጠ በግልፅ መግለፅ ይችላሉ። ውሸታሙን የሞኝ ፊት እንደገና ማየት ካልፈለጉ ይህ አማራጭ ጠቃሚ ነው። ኢሜይሉን ከመላክዎ በፊት እንዲያነበው ይጠይቁ ፣ ግልፅ እና ለመረዳት ቀላል መሆኑን ያረጋግጡ። እሱ ለኢሜልዎ ምላሽ ከሰጠ ፣ ለእሱ ምላሽ የመስጠት ወይም ወደ መጣያ ውስጥ የማስገባት አማራጭ አለዎት። በኢሜል ግንኙነትን ማቋረጥ ጥበብ የጎደለው ሊመስል ይችላል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ በጣም ጥሩ እና ደህንነቱ የተጠበቀ አማራጭ ነው ፣ በተለይም የባልደረባዎ ባህሪ ደህንነትዎን አደጋ ላይ ሊጥል ይችላል።
ደረጃ 4. ጉዳት ሲደርስብዎት ወይም ክህደት ሲሰማዎት ምን እንደሚሰማዎት ይግለጹ።
ከእሱ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ማሻሻል ስለማይፈልጉ ፣ ምን ያህል እንደተጎዱ እና እንደከዱዎት ግልፅ ይሁኑ። ጸያፍ ቃላትን ላለመጮህ ወይም ላለመናገር ይሞክሩ ፤ ባህሪው ተቀባይነት ስለሌለው እና ግንኙነትዎን በማቋረጡ ተጠያቂው እሱ መሆኑን አጽንኦት ይስጡ። የእርስዎ ድፍረት ለወደፊቱ ከባልደረባው ጋር የበለጠ ሐቀኛ እንዲሆን ሊረዳው ይችላል። ግን ያስታውሱ ፣ ከዚያ በኋላ የእሱ ባህሪ ምንም የእርስዎ ኃላፊነት አይደለም። እሱን የመቀየር ሃላፊነት የለብዎትም - ግንኙነቱን በሐቀኝነት እና እራስዎን ከማዋረድ በስተቀር ግንኙነቱን የማቋረጥ ኃላፊነት አለብዎት።
ደረጃ 5. ሊያስተላልፉት የሚፈልጉትን መልእክት በጥብቅ ይከተሉ።
እሱ ሁል ጊዜ ይቅርታ በመጠየቅ ወይም ሰበብ በመስጠት እርስዎን ለማዘናጋት ይሞክራል። እንደውም እሱ ጥፋቱን በእናንተ ላይ ሊጥል ይችላል። ይህ ከተከሰተ ለእሱ አመለካከት ምላሽ መስጠት አያስፈልግም። ቅሬታዎን በጠፍጣፋ እና በቀዝቃዛ ፊት መወርወርዎን ይቀጥሉ። ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ የዚህ ውይይት ትኩረት እሱ የሚፈልገው መሆኑን ይገነዘባል አንቺ እሱ የሚሰማውን ወይም የሚሰማውን አይደለም።
ደረጃ 6. ከቅርብ ሰዎች ድጋፍ ይጠይቁ።
ነገሮችን ለራስዎ የሚጠብቁበት ጊዜ አሁን አይደለም። አምነው ፣ ከጓደኞችዎ እና ከቤተሰብዎ ካሉ የቅርብ ሰዎች እርዳታ እና ድጋፍ ያስፈልግዎታል። እነሱ የበለጠ ተጨባጭ እይታን ብቻ አይሰጡዎትም ፣ የሚፈልጉትን ድጋፍ እና ትኩረት በመስጠት ደስተኞች ይሆናሉ። መለያየቱ ትክክል መሆኑን ከረሱ ትክክለኛውን ውሳኔ እንዳደረጉ ማሳሰብ ይችላሉ። ከባልደረባ ጋር መለያየት አንድ ሰው በዙሪያው ካሉ ሰዎች ጋር ያለውን ወዳጅነት ሊያጠናክር እንደሚችል ጥናቶች ያሳያሉ ፣ ይህም የዚያ ሰው የደስታ ደረጃ ይጨምራል።
ደረጃ 7. ከሐሰተኛ ጋር መበታተን በሚያመጣው አዎንታዊ ውጤት ላይ ያተኩሩ።
እኛ ከምንጨነቀው ሰው ጋር ያለን ግንኙነት መጨረሻ ህመም ነው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በሁለቱም ወገኖች ላይ የበለጠ አዎንታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ለማደግ እና ከልምዱ ለመማር በሚያደርጉት ጥረት ላይ ያተኩሩ። አንድ ትልቅ ነገር ማሳካት እንደሚችሉ ለራስዎ ይንገሩ ፣ በተለይ አሁን በውሸት በተሞላ ግንኙነት ውስጥ ስለሌሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- እርስዎን ጨምሮ - ሁሉም ሰው መዋሸቱ የማይቀርበትን እውነታ ያስቡ። ይህ እውነታ የግድ ውሸቱን አያፀድቅም ፣ ግን ቢያንስ ድርጊቶቹን ለመረዳት ቀላል ያደርገዋል።
- ውሸቱ እንዲቆም ከፈለጉ ተገብሮ-ጠበኛ ባህሪን ያስወግዱ። በቀጥታ መገናኘቱ ለወደፊቱ የእሱን ባህሪ ለመለወጥ በጣም ውጤታማው መንገድ ነው።
- አለበለዚያ የሕግ አስከባሪዎችን አያካትቱ በእውነት አስፈላጊ ፣ ለምሳሌ ሌላን ሰው መጉዳት ሲጀምር ፣ ወንጀል ሲፈጽም ወይም ሌላ አደገኛ ድርጊት ሲፈጽም።
- አብዛኛዎቹ ውሸቶች ብዙውን ጊዜ ሌሎችን ለመጉዳት (ነጭ ውሸት በመባልም ይታወቃሉ) አይደሉም። በጣም የሚያሠቃዩ ውሸቶች ብዙውን ጊዜ ከእኛ በጣም ቅርብ ከሆኑት የመጡ ናቸው።
ማስጠንቀቂያ
- ይጠንቀቁ ፣ አንድ ሰው ተኝቶ ተይዞ ብዙውን ጊዜ ሁለት ነገሮችን እንዲያደርግ ይገደዳል - እንደገና ላለመዋሸት ቃል ገብተው ወይም የበለጠ ብልህ ፣ ለመዋሸት እምብዛም የተጋለጠ መንገድን ለማሰብ ቃል ይግቡ። እምነትዎ ሙሉ በሙሉ እስኪመለስ ድረስ ፣ በቃላቱ እና በድርጊቶቹ ሁሉ ተጠራጣሪ ይሁኑ (ማለትም የሚናገረውን ሁሉ አይውጡ)።
- አንዳንድ ወንዶች ውሸት ከተከሰሱ ወዲያውኑ ይናደዳሉ። እራስዎን ለመጠበቅ ዝግጁ ይሁኑ ወይም በተጨናነቀ የህዝብ ቦታ እንዲገናኝ ይጠይቁት። ስሜትዎ እርስዎ ሊጎዳዎት እንደሚችል ከተሰማዎት ደህንነትዎን ከሁሉም በላይ ያስቀምጡ።
- በእውነቱ ጠንካራ እና የማይካድ ማስረጃ ከሌለዎት ፣ እርስዎ ሊሳሳቱ ይችላሉ የሚለውን እውነታ ይቀበሉ። ምንም እንኳን ስለእነሱ ማፈር ቢኖርብዎትም ስህተቶችዎን ለመቀበል ዝግጁ ይሁኑ።
