ማንትራስ ለእያንዳንዱ ግለሰብ በተለይ መደረግ አለበት። እርስዎ ከተጠቀሙባቸው ውጤታማ እንዲሆኑ ባህላዊ የአምልኮ ሥርዓቶች እንኳን በተወሰነ ዓላማ መፈጠር አለባቸው። እነሱን የማድረግ መሰረታዊ ነገሮችን በመረዳት ለተለያዩ ዓላማዎች ጠቃሚ የሆኑ የተለያዩ ፊደሎችን መፍጠር ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 1 - የራስዎን ፊደል መጻፍ
ደረጃ 1. ግቦችዎን ይግለጹ።
እርስዎ በሚፈጥሩት ፊደል ምን የመጨረሻ ውጤት ማግኘት እንደሚፈልጉ ይወስኑ።
ደረጃ 2. ትክክለኛውን ጊዜ ይምረጡ።
የመታለቁ ጊዜ በፊደል ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። በአስማት ውስጥ ጨረቃ አስፈላጊ ሚና አላት እና በሰዎች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል። ለአስማትዎ ትክክለኛውን የጨረቃ ደረጃ ይምረጡ ፣ ለምሳሌ አንድ ነገር ለመጨመር ወይም ለማግኘት ከአዲስ ጨረቃ በኋላ በግማሽ ጨረቃ ላይ አንድ ነገር መደረግ አለበት። ይህ በእንዲህ እንዳለ አንድ ነገር ለመቀነስ ወይም ለማስወገድ አስማት ከአዲሱ ጨረቃ በፊት በግማሽ ጨረቃ ላይ መደረግ ነበረበት። ሙሉ ጨረቃ ከፍተኛው የኃይል ደረጃ ያለው ሲሆን የተለያዩ አስማታዊ እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን ፍጹም ጊዜ ነው። እንዲሁም የጨረቃ ኃይል በሁለተኛው በጣም ኃይለኛ በሆነበት በአዲሱ ጨረቃ ጊዜ አስማት ማከናወን ይችላሉ።
ደረጃ 3. ትክክለኛውን ወቅት ይምረጡ።
በተፈጥሮ ፣ ለመጀመር (ለመትከል ጊዜ) ፣ ለመብሰል (ለማደግ ጊዜ) ፣ ለመከር (ለመከር ጊዜ) ፣ እና ለማረፍ እና ዕቅዶችን ለማድረግ የተወሰኑ ጊዜዎች አሉ።
ደረጃ 4. አስፈላጊዎቹን መሳሪያዎች ያዘጋጁ።
ጥንቆላ ለማድረግ የሚያስፈልጉዎት ነገሮች ሁሉ እንዳሉዎት ያረጋግጡ። ጥቅም ላይ የዋሉ መሳሪያዎች ውስጣዊ የአስማት ኃይል ሊኖራቸው አይገባም። እነዚህ መሣሪያዎች ከባቢ አየርን ለማሻሻል ያገለግላሉ። መሣሪያዎን ያፅዱ። ከመጀመርዎ በፊት መሣሪያዎቹን ማጽዳትና (ማፅዳት) አይርሱ።
ደረጃ 5. አስማት ይረዱ።
ያስታውሱ አስማት የኃይል የማንቀሳቀስ እንቅስቃሴ ነው። ሀሳቦች የኃይል ዓይነት ናቸው ፣ እና ምስላዊነት የበለጠ ኃይል ያለው የኃይል ዓይነት ነው። የእይታ እይታ ፍላጎቶችዎን ለማጠንከር እና ለመምራት እንደ ዘዴ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። ዕይታዎች እርስዎ የፈጠሯቸውን አስማታዊ ኃይል ለመቆጣጠር ሊያገለግሉ ይችላሉ። የሚፈልጉትን ይወቁ። የሚፈልጉትን ይመልከቱ። በእርስዎ አቅጣጫ የኃይል ፍሰት ይሰማዎት እና ይምሩ።
ደረጃ 6. ማንቱን ይፃፉ።
ማንትራስ እና ሀሳቦች እንደ ግጥም ቃላት ከተፃፉ እና ጮክ ብለው ሊነበቡ የሚችሉ ከሆነ ሊጠናከሩ ይችላሉ። ይህ ፊደሉን ለማስታወስ ቀላል ያደርገዋል። እንዲሁም ኃይልን ለመጨመር ማንትራዎችን መዘመር ይችላሉ።
ደረጃ 7. ህጎችን እና ሥነ ምግባርን ያስታውሱ።
እንደገና ያንብቡ እና የተሰራው ፊደል የግል ሥነ ምግባርዎን እና ሥነ ምግባርዎን የማይጥስ መሆኑን ያረጋግጡ። ለምሳሌ ፣ እርስዎ የዊካ አባል ከሆኑ ፣ ሶስቱን እጥፍ ህጎች መርሳት እና መጣስ የለብዎትም።
ጠቃሚ ምክሮች
- የፊደሉን የመጨረሻ ስሪት ከመፃፍዎ በፊት እርስዎ በሚያደርጉት ፊደል ለማሳካት የሚፈልጉትን እና ምን መዘጋጀት እንዳለበት የያዘ ማስታወሻ ማዘጋጀት ይችላሉ።
- ይጠንቀቁ ፣ እርስዎ የሚያደርጉት አስከፊ ውጤት ሊያስከትል ይችላል። የተፈጠረውን አስማት ወደ እርስዎ እንዲዞር ካልፈለጉ ጥቁር አስማት ያስወግዱ።
- በዙሪያዎ የተለያዩ የጥበቃ ምንጮች አሉ። ቅዱስ የሆነውን ውበት ተቀበሉ። ጥበቃ ከሚወዱት ሰው ግን ከሞተ ፣ ከአስተማሪዎ ፣ ወይም ሁላችንንም በሚጠብቀው መለኮታዊ ኃይል እርስዎ ብቁ እንደሆኑ እና በእርግጥ እንደተጠበቁ ሆነው ሊያገለግል ከሚችል ማንኛውም ነገር ሊመጣ ይችላል። እኛ የማናውቃቸውን ነገሮች ሊፈታ በሚችል በፈጣሪ እውቀት እና በእሱ ኃይል ተጠብቀዋል።
- ማንኛውንም ድግምት ከማድረግዎ በፊት ክበብ መስራትዎን አይርሱ ምክንያቱም አስማት መጠቀም በተለያዩ ሌሎች አካላት ላይ በጣም ደካማ ያደርግልዎታል።
- ማሰላሰል የመረጋጋት ቁልፍ ነው ፣ እና ሙሉ በሙሉ መረጋጋት ውስጥ ከሆኑ ኃይል በሰውነትዎ ውስጥ በነፃነት ሊፈስ ይችላል። አእምሮዎን እንዴት ማፅዳት እና አሁን ባለው ሁኔታ ላይ ማተኮር እንደሚችሉ ይማሩ። ድግምት በሚያደርጉበት ክፍል ውስጥ የጥበብ ቅጠሎችን ለማቃጠል መሞከር ይችላሉ።
- እንደ ግሪክ ፣ ላቲን ወይም የድሮ እንግሊዝኛ ወደ አንድ ሥር ቋንቋ በመተርጎም ፊደል ማጠንከር ይችላሉ።
- ከሃይማኖታዊ እይታ አንፃር ፣ ማንትራስ በትንሽ ኃይል ጸሎቶች ሲጨመሩ ሊታዩ ይችላሉ።
