እብጠትን ከንፈሮችን እንዴት ማከም እንደሚቻል -14 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

እብጠትን ከንፈሮችን እንዴት ማከም እንደሚቻል -14 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
እብጠትን ከንፈሮችን እንዴት ማከም እንደሚቻል -14 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: እብጠትን ከንፈሮችን እንዴት ማከም እንደሚቻል -14 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: እብጠትን ከንፈሮችን እንዴት ማከም እንደሚቻል -14 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ቪዲዮ: የጥርስ ህክምና ዋጋ በአዲስ አበባ 2015/ Teeth Whitening and Dental clinic in Addis Ababa Ethiopia | Ethio Review 2024, ግንቦት
Anonim

ያበጡ ከንፈሮች በአፍ ውስጥ ወይም ከንፈሮች በመፍላት ሊታወቁ ይችላሉ። ከማበጥ በተጨማሪ ፣ ከዚህ ሁኔታ ጋር ሊዛመዱ የሚችሉ ምልክቶች ህመም ፣ ደም መፍሰስ እና/ወይም ቁስሎች ይገኙበታል። በከንፈሮችዎ እብጠት ከተሰቃዩ ፣ የጉዳትዎን ችግሮች ለማከም እና ለመቀነስ አንዳንድ የመጀመሪያ እርዳታ እርምጃዎችን ይውሰዱ። ነገር ግን ፣ ያበጠው ከንፈር በጣም ከባድ ከሆነው የጭንቅላት ወይም የአፍ ጉዳት ጋር የሚዛመድ ከሆነ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ።

ደረጃ

ዘዴ 1 ከ 2 - እብጠትን ከንፈር በቤት ውስጥ ማከም

የስብ ከንፈር ደረጃ 1 ን ይያዙ
የስብ ከንፈር ደረጃ 1 ን ይያዙ

ደረጃ 1. ለሌሎች ጉዳቶች አፍን ይመርምሩ።

ለዶክተሩ ጉብኝት ለሚፈልጉ ጉዳቶች ምላሱን እና ውስጣዊ ጉንጩን ይመርምሩ። ጥርሶችዎ ከፈቱ ወይም ከተጎዱ ወዲያውኑ የጥርስ ሀኪምን ይመልከቱ።

የስብ ከንፈር ደረጃ 2 ን ይያዙ
የስብ ከንፈር ደረጃ 2 ን ይያዙ

ደረጃ 2. እጅዎን በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ።

ህክምና ከመጀመርዎ በፊት ሁለቱም እጆች እና የተጎዳው አካባቢ ሙሉ በሙሉ ንፁህ መሆናቸውን ያረጋግጡ። በተለይም ቆዳዎ ከተበላሸ እና ቁስሎች ከታዩ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።

ሳሙና እና ሙቅ ውሃ ይጠቀሙ። ተጨማሪ ህመምን እና ጉዳትን ለማስወገድ ከንፈርዎን በእርጋታ መታ ያድርጉ እና አይቧቧቸው።

የስብ ከንፈር ደረጃ 3 ን ይያዙ
የስብ ከንፈር ደረጃ 3 ን ይያዙ

ደረጃ 3. ከበረዶ ጋር ይጭመቁ።

አንዴ እብጠት ከተሰማዎት ፣ በተጎዳው ከንፈር ላይ ቀዝቃዛ መጭመቂያ ይጠቀሙ። በፈሳሽ ክምችት ምክንያት እብጠት ይታያል። የደም ዝውውር ፍጥነት እንዲቀንስ እና እብጠትን ፣ እብጠትን እና ህመምን እንዲቀንስ በቀዝቃዛ መጭመቂያዎች እብጠት መቀነስ ይቻላል።

  • በረዶውን በማጠቢያ ጨርቅ ወይም በወረቀት ፎጣ ይሸፍኑ። እንዲሁም የቀዘቀዘ አተር ከረጢት ወይም የቀዘቀዘ ማንኪያ መጠቀም ይችላሉ።
  • ለ 10 ደቂቃዎች እብጠት ባለው ቦታ ላይ መጭመቂያውን በቀስታ ይጫኑ።
  • ለ 10 ደቂቃዎች ብቻ እንዲቀመጥ ያድርጉ ፣ እና እብጠቱ እስኪያልቅ ወይም ህመሙ እና ምቾት እስኪያልቅ ድረስ ጭምቁን ይድገሙት።
  • ማስጠንቀቂያ - በረዶን በቀጥታ ወደ ከንፈሮች አያድርጉ ምክንያቱም ይህ ህመም እና መለስተኛ በረዶ ያስከትላል። የበረዶው ወይም የበረዶው ጥቅል በጨርቅ ወይም በወረቀት ፎጣ እንደተሸፈነ ያረጋግጡ።
የስብ ከንፈር ደረጃ 4 ን ይያዙ
የስብ ከንፈር ደረጃ 4 ን ይያዙ

ደረጃ 4. ቆዳዎ ከተበላሸ ፀረ ተሕዋሳት ቅባት እና ፋሻ ይጠቀሙ።

ጉዳቱ ቆዳውን ሰብሮ ቁስሎችን ካስከተለ ፣ በፋሻ ከመሸፈኑ በፊት የበሽታውን ተጋላጭነት ለመቀነስ ፀረ ተሕዋሳት ክሬም ማመልከት ጥሩ ነው።

  • ቀዝቃዛው መጭመቂያ ደምዎን ማቆም አለበት። ሆኖም ደሙ ከቀጠለ ለ 10 ደቂቃዎች በፎጣ ግፊት ያድርጉ።
  • በቤት ውስጥ ብቻዎን ፣ ጥልቀት የሌለው የደም መፍሰስን ማከም ይችላሉ። ሆኖም ፣ ጥልቅ መቆረጥ ወይም የደም መፍሰስ ከባድ ከሆነ ፣ እና/ወይም መድማቱ ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ካልሄደ የህክምና እርዳታ ይፈልጉ።
  • የደም መፍሰሱ ካቆመ በኋላ ጉዳት ለደረሰበት አካባቢ የፀረ -ተባይ መድሃኒት ይጠቀሙ።
  • ማስጠንቀቂያ - ማሳከክ ወይም ሽፍታ በቆዳ ላይ ከታየ ፣ ሽቶውን መጠቀም ያቁሙ።
  • ቁስሉን በፋሻ ይሸፍኑ።
የስብ ከንፈር ደረጃ 5 ን ይያዙ
የስብ ከንፈር ደረጃ 5 ን ይያዙ

ደረጃ 5. ጭንቅላትዎን ከፍ ያድርጉ እና ያርፉ።

በተጎዳው አካባቢ ያለው ፈሳሽ ወደ ታች እንዲፈስ ጭንቅላቱ ከልብ በላይ መቀመጥ አለበት። ምቹ በሆነ ቦታ ላይ ቁጭ ይበሉ እና ጭንቅላቱን በወንበሩ ጀርባ ላይ ያርፉ።

መተኛት የሚመርጡ ከሆነ ፣ ጭንቅላትዎ ከትራስ ጋር ከልብ ደረጃ በላይ ከፍ ማለቱን ያረጋግጡ።

የስብ ከንፈር ደረጃ 6 ን ይያዙ
የስብ ከንፈር ደረጃ 6 ን ይያዙ

ደረጃ 6. የህመም ማስታገሻ እና ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን ይውሰዱ።

ብዙውን ጊዜ በከንፈሮች እብጠት የሚከሰት ህመምን ፣ እብጠትን እና እብጠትን ለማስታገስ ኢቡፕሮፌን ፣ አቴታሚኖፊን ወይም ናሮክሲን ሶዲየም ይውሰዱ።

  • በጥቅሉ ላይ ባሉት መመሪያዎች መሠረት መድሃኒቱን ይውሰዱ እና ከሚመከረው መጠን አይበልጡ።
  • ሕመሙ ከቀጠለ ወዲያውኑ ዶክተር ያነጋግሩ።
የስብ ከንፈር ደረጃ 7 ን ይያዙ
የስብ ከንፈር ደረጃ 7 ን ይያዙ

ደረጃ 7. የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ።

ከላይ የተጠቀሱትን ዘዴዎች በሙሉ ሞክረው ከሆነ ግን ከባድ እብጠት ፣ ህመም እና/ወይም የደም መፍሰስ ማጋጠሙን ከቀጠሉ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ። በቤትዎ ያበጡ ከንፈሮችን ለማከም አይሞክሩ እና ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ-

  • በሚጎዳ ፊት ላይ እብጠት ፣ በድንገት እና ከባድ።
  • የመተንፈስ ችግር።
  • ትኩሳት ፣ ድክመት ወይም መቅላት የኢንፌክሽን ምልክቶች ናቸው።

ዘዴ 2 ከ 2 - Puffy ከንፈርን በተፈጥሯዊ ህክምና ማከም

የስብ ከንፈር ደረጃ 8 ን ይያዙ
የስብ ከንፈር ደረጃ 8 ን ይያዙ

ደረጃ 1. ባበጠ ከንፈር ላይ የ aloe vera gel ን ይተግብሩ።

አልዎ ቪራ በአፉ ከንፈሮች ምክንያት የሚከሰተውን እብጠት እና የማቃጠል ስሜትን ለመቀነስ የሚረዳ ሁለገብ መድሃኒት ነው።

  • ከቀዝቃዛ ጭምቅ ህክምና በኋላ እብጠት ባሉት ከንፈሮች ላይ የ aloe vera gel ን ይተግብሩ (ከላይ ያሉትን ደረጃዎች ይመልከቱ)።
  • እንደአስፈላጊነቱ እንደገና ያመልክቱ።
የስብ ከንፈር ደረጃ 9 ን ይያዙ
የስብ ከንፈር ደረጃ 9 ን ይያዙ

ደረጃ 2. ባበጠ ከንፈሮች ላይ ጥቁር ሻይ መጭመቂያ ይጠቀሙ።

ጥቁር ሻይ በከንፈሮች ላይ እብጠትን ለመቀነስ የሚረዱ ውህዶችን (ታኒን) ይ containsል።

  • ጥቁር ሻይ ቀቅለው ቀዝቅዘው።
  • የጥጥ ኳስ ይንከሩት እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ያበጡ ከንፈሮች ላይ ያድርጉት።
  • ፈውስ ለማፋጠን ሂደቱ በቀን ብዙ ጊዜ ሊደገም ይችላል።
የስብ ከንፈር ደረጃ 10 ን ይያዙ
የስብ ከንፈር ደረጃ 10 ን ይያዙ

ደረጃ 3. ያበጡ ከንፈሮች ላይ ማር ይተግብሩ።

ማር እንደ ተፈጥሯዊ መድኃኒት እንዲሁም ፀረ -ባክቴሪያ ሆኖ ውጤታማ ሲሆን ያበጡ ከንፈሮችን ከሌሎች መድኃኒቶች ጋር ለማከም ሊያገለግል ይችላል።

  • ያበጡ ከንፈሮች ላይ ማር ይተግብሩ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተዉት።
  • በንጹህ ውሃ ያጠቡ እና እንደአስፈላጊነቱ በቀን ብዙ ጊዜ ይድገሙት።
የስብ ከንፈር ደረጃ 11 ን ይያዙ
የስብ ከንፈር ደረጃ 11 ን ይያዙ

ደረጃ 4. የሾርባ ማንኪያ ለጥፍ ያድርጉ እና ያበጡ ከንፈሮች ላይ ይተግብሩ።

የቱርሜሪክ ዱቄት እንደ አንቲሴፕቲክ ይሠራል እና የመድኃኒት ባህሪዎች አሉት። የዚህን ዱቄት ለጥፍ ማድረግ እና ከዚያ በ እብጠት ከንፈሮች ላይ መተግበር ይችላሉ።

  • ሙጫ ለመሥራት ዱባ ዱቄትን ከውሃ እና ከአፈር ማጽጃ ጋር ይቀላቅሉ።
  • ያበጡ ከንፈሮች ላይ ተግብር እና እንዲደርቅ ያድርጉ።
  • በንጹህ ውሃ ይታጠቡ እና እንደአስፈላጊነቱ ይድገሙት።
የስብ ከንፈር ደረጃ 12 ን ይያዙ
የስብ ከንፈር ደረጃ 12 ን ይያዙ

ደረጃ 5. ቤኪንግ ሶዳ ለጥፍ ያድርጉ እና ያበጡ ከንፈሮች ላይ ይተግብሩ።

ቤኪንግ ሶዳ በአበጠ ከንፈሮች ምክንያት የሚከሰተውን ህመም እና እብጠት ማስታገስ እንዲሁም እብጠትንም ሊቀንስ ይችላል።

  • ለጥፍ ለመሥራት ሶዳ እና ውሃ ይቀላቅሉ።
  • ያበጡ ከንፈሮችን ለጥቂት ደቂቃዎች ይተግብሩ እና ይታጠቡ።
  • በከንፈሮቹ ላይ ያለው እብጠት እስኪያልቅ ድረስ ይድገሙት።
የስብ ከንፈር ደረጃ 13 ን ይያዙ
የስብ ከንፈር ደረጃ 13 ን ይያዙ

ደረጃ 6. ወደ እብጠት አካባቢ የጨው ውሃ ይተግብሩ።

የጨው ውሃ መታፈንን ለማስታገስ እና ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ የሚችሉ ባክቴሪያዎችን ለመግደል ሊያገለግል ይችላል።

  • ጨው በሞቀ ውሃ ውስጥ ይቅለሉት።
  • የጥጥ ኳስ ወይም ፎጣ በጨው ውሃ እርጥብ እና ያበጡ ከንፈሮችን ይተግብሩ። መቆራረጥ ካለ ፣ የሚቃጠል ስሜት ይሰማዎታል ግን በአጭሩ ብቻ።
  • እንደአስፈላጊነቱ በየቀኑ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ይድገሙት።
የስብ ከንፈር ደረጃ 14 ን ይያዙ
የስብ ከንፈር ደረጃ 14 ን ይያዙ

ደረጃ 7. የሻይ ዛፍ ዘይት መድኃኒት ያድርጉ።

የሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ-ብግነት ባህሪዎች አሉት እና ኢንፌክሽኑን ለመከላከል እንደ አንቲባዮቲክ ጥቅም ላይ ይውላል። የቆዳ መቆጣትን ለመከላከል ሁልጊዜ የሻይ ዘይት ከሌሎች ዘይቶች ጋር ይቀላቅሉ።

  • የሻይ ዘይት ከሌላ ዘይት ጋር ፣ እንደ ወይራ ፣ ኮኮናት ወይም አልዎ ቬራ ጄል ይቀላቅሉ።
  • ለ 30 ደቂቃዎች ያበጡ ከንፈሮች ላይ ይስጡት ፣ ከዚያ ያጥቡት።
  • እንደአስፈላጊነቱ ይድገሙት።
  • በልጆች ላይ የሻይ ዛፍ ዘይት አይጠቀሙ።

የሚመከር: