በእግሮች መካከል ሽፍታዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል -11 ደረጃዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

በእግሮች መካከል ሽፍታዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል -11 ደረጃዎች
በእግሮች መካከል ሽፍታዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል -11 ደረጃዎች

ቪዲዮ: በእግሮች መካከል ሽፍታዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል -11 ደረጃዎች

ቪዲዮ: በእግሮች መካከል ሽፍታዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል -11 ደረጃዎች
ቪዲዮ: ETHIOPIA | በቶሎ ሸንቀጥ ብሎ ለመዳር በአንድ ላይ የሚደረጉ 5 ውጤታማ መንገዶች /ለአኒቨርሰሪ / ለምርቃት / ለጤና ሞራል ጭምር 2024, ግንቦት
Anonim

የታሸገ ቆዳ እንደ ተራ ነገር ሊመስል ይችላል። ነገር ግን ፣ አልባሳት ለረጅም ጊዜ ቆዳው ላይ ሲቧጨቅ ፣ የቆሸሸው ቆዳ የበለጠ ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል። በእግሮቹ መካከል ያሉት አብዛኛዎቹ ሽፍቶች በቆዳ ላይ በሚፈጠር ግጭት ምክንያት ይከሰታሉ። በዚህ ምክንያት ቆዳው ሊበሳጭ እና ላብ ከቆዳው ስር ከተያዘ ሽፍታው ወደ ኢንፌክሽን ሊለወጥ ይችላል። እንደ እድል ሆኖ ፣ አብዛኛዎቹ የቆዳ ሽፍቶች ውስብስቦችን ከማምጣታቸው በፊት በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ።

ደረጃ

ክፍል 1 ከ 2 - ሽፍታዎችን ማከም

በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 1 ኛ ደረጃ
በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 1 ኛ ደረጃ

ደረጃ 1. ከሚተነፍሱ ቁሳቁሶች ልብሶችን ይምረጡ።

ቀኑን ሙሉ ጥጥ እና ሌሎች የተፈጥሮ ቃጫዎችን ይልበሱ። ከ 100% ጥጥ የተሰራ የውስጥ ሱሪ ይምረጡ። በሚለማመዱበት ጊዜ እርጥበት የሚስብ እና በፍጥነት የሚደርቅ ሰው ሠራሽ ቁሳቁሶችን (እንደ ናይሎን ወይም ፖሊስተር) ይልበሱ። አልባሳት ሁል ጊዜ ምቾት ሊሰማቸው ይገባል።

ሸካራ ፣ ቧጨረ ፣ ወይም እንደ ሱፍ ወይም ቆዳ ያሉ እርጥበትን የሚይዝ ልብስ ላለመልበስ ይሞክሩ።

በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 2 ኛ ደረጃ
በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 2 ኛ ደረጃ

ደረጃ 2. ልቅ የሆነ ልብስ ይልበሱ።

ቆዳው ደረቅ እና እስትንፋስ እንዲኖረው በእግሮቹ ዙሪያ ያለው ልብስ በቂ መሆን አለበት። ጥብቅ ወይም በቆዳ ላይ የሚጫን ልብስ አይለብሱ። በጣም የተጣበበ ልብስ በቆዳ ላይ ይቦጫል እና አረፋዎችን ያስከትላል። በእግሮቹ መካከል ያሉት አብዛኛዎቹ ሽፍቶች የሚከሰቱት በአረፋ ነው።

  • እብጠቱ ብዙውን ጊዜ በጭኑ ውስጠኛው ክፍል ፣ በግራጫ ፣ በብብት ፣ ከሆድ እና ከጡት ጫፎች በታች ይከሰታል።
  • ወዲያውኑ ሕክምና ካልተደረገ ፣ አረፋዎች ሊቃጠሉ እና ሊበከሉ ይችላሉ።
በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 3 ኛ ደረጃ
በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 3 ኛ ደረጃ

ደረጃ 3. ቆዳው እንዲደርቅ ያድርጉ።

ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ቆዳውን በደንብ ያድርቁ። ንጹህ የጥጥ ፎጣ ይጠቀሙ እና ቆዳውን በጥንቃቄ ያጥቡት። ቆዳውን ማሸት ሽፍታውን ሊያባብሰው ይችላል። ሽፍታውን አካባቢ ለማድረቅ በዝቅተኛ መቼት ላይ የፀጉር ማድረቂያ መጠቀም ይችላሉ። ሽፍታውን ሊያባብሰው ስለሚችል ከፍተኛ ሙቀትን አይጠቀሙ።

የሽፍታውን አካባቢ ደረቅ እና ላብ የሌለበት እንዲሆን ማድረጉ አስፈላጊ ነው። ላብ በማዕድን ክፍሎች ውስጥ ከፍተኛ ስለሆነ ሽፍታዎችን ሊያባብሰው ይችላል።

በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 4 ኛ ደረጃ
በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 4 ኛ ደረጃ

ደረጃ 4. ሐኪም ለማየት መቼ ይወቁ።

አብዛኛዎቹ የቆዳ ነጠብጣቦች መድሃኒት ሳይጠቀሙ በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ። ሽፍታው በ4-5 ቀናት ውስጥ ካልተሻሻለ ወይም እየባሰ ከሄደ ሐኪም ያማክሩ። ሽፍታው ተበክሏል ብለው ከጠረጠሩ ይህ እርምጃ በጣም አስፈላጊ ነው (ለምሳሌ ትኩሳት ፣ ህመም ፣ እብጠት ፣ ወይም ሽፍታ በሽፍታ አካባቢ ይታያል)።

ሽፍታውን ከመቧጨር ይቆጠቡ ፣ ንፁህ ያድርጉት ፣ እና ከ 1 እስከ 2 ቀናት ውስጥ የተሻለ እንዲሆን የሽፍታውን አካባቢ መቀባት ይችላሉ። በዚህ ጊዜ ሁኔታው ካልተሻሻለ ሐኪም ያማክሩ።

በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 5 ኛ ደረጃ
በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 5 ኛ ደረጃ

ደረጃ 5. የዶክተርዎን የሕክምና ምክሮች ይከተሉ።

ሽፍታው ቁስሎችን የሚያመለክት መሆኑን ለማየት ዶክተሩ የአካል ምርመራ ያደርጋል። ዶክተርዎ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን እንዳለብዎ ከጠረጠረ እሱ ወይም እሷ ባህል ሊያዝዙ ይችላሉ። ይህ ምርመራ ምን ዓይነት የባክቴሪያ ወይም የፈንገስ ዝርያዎች ኢንፌክሽኑን እንደሚያስከትሉ እና ምን ዓይነት ሕክምና እንደሚያስፈልግ ለሐኪሙ ይነግረዋል። ከሚከተሉት መድሃኒቶች ውስጥ አንድ (ወይም ከዚያ በላይ) ሐኪምዎ ሊያዝዙ ይችላሉ-

  • ወቅታዊ ፀረ -ፈንገስ (በእርሾ ከተከሰተ)
  • የአፍ ውስጥ ፀረ -ፈንገስ (አካባቢያዊ ፀረ -ፈንገስ ሽፍታውን ማፅዳት ካልቻለ)
  • የአፍ አንቲባዮቲኮች (በባክቴሪያ የተከሰተ ከሆነ)
  • ወቅታዊ አንቲባዮቲኮች (በባክቴሪያ የተከሰተ ከሆነ)

የ 2 ክፍል 2 ማሳከክን ያስታግሳል

በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 6 ኛ ደረጃ
በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 6 ኛ ደረጃ

ደረጃ 1. ሽፍታውን ቦታ ያፅዱ።

ይህ አካባቢ ስሜትን የሚነካ እና ላብ ስለሚሆን በቀላል ባልተሸፈነ ሳሙና ማጠቡ አስፈላጊ ነው። ሞቅ ያለ ወይም ቀዝቃዛ ውሃ በመጠቀም ሽፍታውን አካባቢ ይታጠቡ እና ያጠቡ። ሙሉ በሙሉ ንፁህ እስኪሆን ድረስ ሳሙናውን ያጠቡ። የሳሙና ቅሪት የቆዳ መቆጣት ሊያባብሰው ይችላል።

  • በአትክልት ዘይት ላይ የተመሠረተ ሳሙና መጠቀም ያስቡበት። ከአትክልት ዘይቶች (እንደ ወይራ ፣ የዘንባባ ወይም የአኩሪ አተር ዘይት) ፣ የአትክልት ግሊሰሪን ወይም የአትክልት ቅቤዎች (እንደ ኮኮናት ወይም ሸአ ያሉ) የተሰሩ ሳሙናዎችን ይፈልጉ።
  • ብዙ ላብ ካደረጉ በኋላ ወዲያውኑ ገላዎን መታጠብዎን ያረጋግጡ። በዚያ መንገድ ፣ ሽፍታ በሚከሰትበት አካባቢ እርጥበት አይያዝም።
በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 7 ኛ ደረጃ
በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 7 ኛ ደረጃ

ደረጃ 2. ደረቅ የቆዳ ዱቄት ይረጩ።

አንዴ ቆዳዎ ንፁህና ከደረቀ በኋላ በቆዳው እጥፋት መካከል እርጥበት እንዳይከማች ቀጭን የዱቄት ንብርብር ሊረጩ ይችላሉ። የሕፃን ዱቄት ያለ ሽቶ ይምረጡ ፣ ግን talc (በአነስተኛ መጠን ብቻ ጥቅም ላይ መዋል ያለበት) መኖሩን ያረጋግጡ። የሕፃን ዱቄት talc ከያዘ ፣ ትንሽ መጠን ብቻ ይጠቀሙ። በርካታ ጥናቶች talc በሴቶች ላይ የማህፀን ካንሰር የመያዝ እድልን ከፍ ከማድረግ ጋር አያይዘውታል።

ተህዋሲያን እና ፈንገሶች ይወዱታል እና የቆዳ ኢንፌክሽኖችን ያስከትላሉ ምክንያቱም የበቆሎ ዱቄትን ከመጠቀም ይቆጠቡ።

በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 8 ኛ ደረጃ
በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 8 ኛ ደረጃ

ደረጃ 3. ቆዳውን ይቅቡት።

ቆዳው እርስ በእርስ በሚጋጭበት ጊዜ አረፋ እንዳይፈጥሩ እግሮችዎን እርጥብ ለማድረግ ይሞክሩ። እንደ አልሞንድ ዘይት ፣ የሾላ ዘይት ፣ ላኖሊን ወይም የካሊንደላ ዘይት ያሉ ተፈጥሯዊ ቅባቶችን ይጠቀሙ። ዘይቱን ከመተግበሩ በፊት ቆዳው ንጹህና ደረቅ መሆን አለበት። እሱን ለመከላከል የሽፍታውን አካባቢ በንፁህ ጨርቅ ለመሸፈን ያስቡበት።

ሽፍታው አሁንም በአለባበስ ወይም በቆዳ ላይ እየተቧጨ መሆኑን ካስተዋሉ ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ ወይም ብዙ ጊዜ ቅባት ይቀቡ።

በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 9 ኛ ደረጃ
በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 9 ኛ ደረጃ

ደረጃ 4. አስፈላጊ ዘይቶችን ወደ ቅባቱ ይጨምሩ።

ቆዳውን ማሸት አስፈላጊ እርምጃ ነው ፣ ግን የመፈወስ ባህሪዎች ያላቸውን የዕፅዋት አስፈላጊ ዘይቶችም ማመልከት ይችላሉ። እንዲሁም ፀረ -ባክቴሪያ እና ፀረ -ፈንገስ ባህሪዎች ስላለው የመድኃኒት ማር ማከል ይችላሉ። ዕፅዋት መጠቀም ከፈለጉ ፣ ከሚከተለው ዘይት 1-2 ጠብታዎች በ 4 የሾርባ ማንኪያ ቅባት ይቀላቅሉ።

  • የካሊንደላ ዘይት-ይህ የአበባ ዘይት በቆዳ ላይ ቁስሎችን መፈወስ እና እንደ ፀረ-ብግነት ሆኖ ሊያገለግል ይችላል።
  • የቅዱስ ጆን ዎርት - ብዙውን ጊዜ የመንፈስ ጭንቀትን እና ጭንቀትን ለማከም ያገለግላል ፣ ግን በተለምዶ የቆዳ መቆጣትን ለማከም ያገለግል ነበር። ልጆች ወይም እርጉዝ/የሚያጠቡ ሴቶች የቅዱስ ጆን ዎርት መጠቀም እንደሌለባቸው ይወቁ።
  • የአርኒካ ዘይት - ከአበባ ጭንቅላት የተሠራውን የዚህ የእፅዋት ዘይት የመፈወስ ባህሪያትን ለመረዳት የበለጠ ምርምር ያስፈልጋል። ልጆች ወይም እርጉዝ/የሚያጠቡ ሴቶች ይህንን ዘይት መጠቀም የተከለከለ ነው።
  • የሺህ ቅጠል ዘይት (yarrow)-ይህ ከሺህ ቅጠል ተክል የተሠራ አስፈላጊ ዘይት ፀረ-ብግነት ባህሪዎች አሉት እና ፈውስን ይደግፋል።
  • የኒም ዘይት (ኒም)-ፀረ-ብግነት እና ቁስልን የመፈወስ ባህሪዎች አሉት። ቃጠሎ ባላቸው ሕፃናት ውስጥ ይህ ዘይት እንዲሁ አጥጋቢ ውጤቶችን ያሳያል።
በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ ደረጃ 10
በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ ደረጃ 10

ደረጃ 5. ድብልቁን በቆዳ ላይ ይፈትሹ።

ቆዳዎ ቀድሞውኑ ስሱ ስለሆነ የእፅዋት ዘይት ድብልቅ የአለርጂ ምላሽን እንደማያመጣ ማረጋገጥ አለብዎት። በድብልቁ ውስጥ የጥጥ ኳስ ይንከሩት እና በክርን ውስጡ ላይ ትንሽ መጠን ይቅቡት። ሽፍታውን አካባቢ በፋሻ ይሸፍኑ እና ከ10-15 ደቂቃዎች ይጠብቁ። ምንም ምላሽ ካልተከሰተ (እንደ ሽፍታ ፣ ንክሻ ወይም ማሳከክ) ፣ ቀኑን ሙሉ ድብልቁን በደህና መጠቀም ይችላሉ። ሽፍታ አካባቢ ሁል ጊዜ መታከሙን ለማረጋገጥ ቢያንስ 3-4 ጊዜ ለመተግበር ይሞክሩ።

ይህ የዕፅዋት ድብልቅ ከ 5 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት ጥቅም ላይ መዋል የለበትም።

በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 11 ኛ ደረጃ
በእግርዎ መካከል ያለውን ሽፍታ ያስወግዱ 11 ኛ ደረጃ

ደረጃ 6. በኦትሜል ገላ መታጠብ

1-2 ኩባያ የተከተፈ ኦትሜል በጉልበት ርዝመት ባለው የኒሎን ክምችት ውስጥ አፍስሱ። ኦትሜል እንዳይፈስ ለማድረግ በክምችቶቹ ውስጥ ቋጠሮ ያድርጉ ፣ ከዚያ ከመታጠቢያ ገንዳ ቧንቧው ጋር ያያይዙት። የሞቀ ውሃ ቧንቧን ይክፈቱ እና ውሃው ወደ ማጠራቀሚያው ውስጥ እንዲገባ ያድርጉ። ለ 15-20 ደቂቃዎች ይውጡ እና ደረቅ ያድርቁ። ይህንን በቀን አንድ ጊዜ ያድርጉ።

የሚመከር: