እያንዳንዱ ወጣት በግል እና በሙያዊ ሕይወቷ ስኬታማ ለመሆን ትፈልጋለች። ነገር ግን የስኬት መንገድ ከባድ እና ከባድ ሊሆን ይችላል እና በአንዳንድ የሕይወት ዘርፎች ንቁ መሆን አለብዎት። በመወሰን እና ጥቂት ቁልፍ ምክሮችን በመከተል እርስዎም ለግል እና ለሙያዊ ስኬት መንገድ ሊኖራቸው ይችላል።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - በግል ሕይወት ውስጥ ስኬት
ደረጃ 1. ግቦችን ያዘጋጁ።
በግል ሕይወትዎ ውስጥ ወደ ስኬት መንገድ ከመሄድዎ በፊት ለራስዎ ግቦችን ማውጣት አለብዎት። በአጭር ፣ በመካከለኛ እና በረጅም ጊዜ አውድ ውስጥ ግቦችን በግልፅ በማስቀመጥ እርስዎም ለማሳካት የሚሞክሩትን የሚያስታውስዎት ነገር አለዎት።
- ግቦችዎን በወረቀት ላይ ይፃፉ። የእይታ ፍንጭ ማግኘት ግባችሁን ያስታውሰዎታል። ለምሳሌ ፣ “የአጭር ጊዜ ግቤ ጥሩ አጋር ማግኘት እና የድህረ ምረቃ ትምህርቶችን ማጠናቀቅ ነው። የመካከለኛ ጊዜ ግቤ ተሰማራ እና ጥሩ ሥራ ማግኘት ነው። የረጅም ጊዜ ግቤ ማግባት እና ማግኘት ነው። ስኬታማ የፋይናንስ ዕቅድ አውጪ ሆኖ ሥራ በሚሠራበት ጊዜ ቤተሰብ።
- ግቦችዎ ላይ ሲደርሱ ያዘምኑ። በዓመት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ፣ አሁንም ተጨባጭ እና ሊደረስባቸው የሚችሉ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ግቦችዎን እንደገና ይገምግሙ።
- ከእውነታው የራቀ ግቦችን ማውጣት አላስፈላጊ ጭንቀትን ብቻ ሳይሆን ስኬትዎን እና ሌሎች ግቦችን ለማሳካት ችሎታዎን ሊያደናቅፍ ይችላል። የግል ግቦችን ስለማስቀመጥ ወይም ከእነሱ ጋር ሊዛመዱ ስለሚችሉ ማናቸውም ጭንቀቶች ለመወያየት ከህክምና ባለሙያው ጋር ለመነጋገር ይሞክሩ።
- ያደረጓቸው የሥራ ዝርዝሮች እና ግቦች ላይሳኩ እንደሚችሉ ይገንዘቡ እና ይህ ችግር አይደለም። ግብ ላይ ከደረሱ እና ነገሮችን ከሥራ ዝርዝርዎ ሲያቋርጡ ፣ ብዙውን ጊዜ አዲስ ነገር ያክላሉ።
ደረጃ 2. እንደሚሳካልዎት ለማመን እና በራስ የመተማመን ስሜት ለመፍጠር ይሞክሩ።
የስኬታማ ሰው ሁለት ባህሪዎች እሱ ወይም እሷ በራስ መተማመን ብቻ ሳይሆን በስኬት ችሎታውም ያምናሉ። በራስዎ እና በሌሎች ላይ በራስ መተማመንን በማሳደግ እና በመተግበር እርስዎም ወደ ስኬት መንገድዎ ላይ ነዎት።
- ጥሩ ትምህርት እና ስልጠና ፣ ጥሩ ግንኙነት ወይም ሌላው ቀርቶ ማራኪ ገጽታ እንዳለዎት መገንዘብን ጨምሮ በራስ መተማመን ከብዙ ምንጮች ይመጣል። በአንዳንድ አካባቢዎች እርግጠኛ ካልሆኑ ችግሩን ለመፍታት ቀልጣፋ እርምጃዎችን ይውሰዱ።
- ለምሳሌ ፣ ጓደኞችዎ በባለሙያ የበለጠ ስኬታማ ስለሆኑ በራስ የመተማመን ስሜት የማይሰማዎት ከሆነ በትምህርት ወይም በሥራ ላይ ባሉ ማስተዋወቂያዎች እንኳን ወደ ከፍተኛ የሙያ ስኬት ለመሥራት ይሞክሩ። መልክዎ የበታችነት ስሜት እንዲሰማዎት ካደረገ እሱን ለማሻሻል ይሞክሩ። ፀጉርዎን እንደ ቀለም ቀለል ያለ ነገር መሞከር ይችላሉ እና ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።
- በራስ መተማመን እና ስኬታማ ቢሆኑም ውድቀት የዚህ ጉዞ አካል መሆኑን ማወቅ አስፈላጊ ነው።
- ብስጭት እና ውድቀት የስኬት አካላት ናቸው። እንደ ጸሐፊ ጄኬ ሮውሊንግ ያለ ሰው እንኳን ከመሳካቱ በፊት አልተሳካም።
ደረጃ 3. ፍጽምናን ከራስዎ ወይም ከሌሎች አይጠብቁ።
ግቦችዎን ለማሳካት በሚጥሩበት ጊዜ እርግጠኛ ይሁኑ እና በስኬትዎ ያምናሉ ፣ ከራስዎ ወይም በዙሪያዎ ካሉ ፍጽምናን አለመጠበቅዎን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው። በእውነቱ ፣ ፍጹም ለመሆን መሞከር ብዙውን ጊዜ በጥሩ ሁኔታ የመሥራት ችሎታዎን ያደናቅፋል እና በዙሪያዎ ያሉትን ሊለያይ ይችላል።
- ፍጹምነት የተቻለውን ያህል ጥረት አያደርጉም ማለት አይደለም ፣ ግን ወደማይደረስበት ግብ ያመራሉ ማለት ነው። ለምሳሌ ፣ “ፍጹም” አካልን ለማግኘት እየሞከሩ ከሆነ ፣ ጥቃቅን ውድቀቶች ቀንዎን እንዳያስደስቱዎት ያደርጉዎታል። ስለማንነትዎ እራስዎን መውደድ እና በውስጣችሁ ያለውን ነገር ለመጠቀም መሞከር አለብዎት።
- ፍጽምናን ከሌሎች መጠበቅ በግንኙነትዎ ላይ ከባድ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር አልፎ ተርፎም ሊያጠፋ ይችላል።
ደረጃ 4. ትርጉም ያለው የግል ግንኙነት ይኑርዎት።
እነዚህ ለስኬትዎ አስፈላጊ ስለሆኑ በጥሩ ጊዜዎች እና በመጥፎ ጊዜ በሚረዱዎት በእውነተኛ ጓደኞችዎ እና ባልደረቦችዎ ዙሪያዎን ይዙሩ። ከጊዜ በኋላ ስኬትን ለማረጋገጥ እና በራስ መተማመንዎን ለማሳደግ ይህንን ግንኙነት ጠብቆ ማቆየት አስፈላጊ ነው።
- ከጓደኞች ፣ ከሥራ ባልደረቦችዎ እና ከቤተሰብዎ ጋር ትርጉም ያለው ግንኙነት ከማድረግ በተጨማሪ ደጋፊ አጋር መኖሩም አስፈላጊ ነው። ባልደረባዎ በራስ መተማመንን ሊያሳድርዎት ይችላል እና ግቦችዎን ለግል እና ለሙያ ስኬት ይደግፋል።
- ትርጉም ያለው ግንኙነትን ለመጠበቅ ከሚያስፈልጉት ነገሮች አንዱ እርስዎ ያገኙትን ድጋፍ እና ፍቅር መልሰው መመለስ ነው።
- አመስጋኝነትን መግለፅ ትርጉም ያለው ግንኙነት ለመመሥረት ቁልፍ ነው። በጉዞዎ ላይ የሚረዳዎትን ሁሉ ምን ያህል እንደሚያደንቁዎት ማሳየቱ አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 5. በአካል እና በአዕምሮ እራስዎን ይንከባከቡ።
የአካላዊ እና የአዕምሮ ጤንነትዎን ካልተንከባከቡ ስኬታማ መሆን አይችሉም። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጥረትን ለማስታገስ እና ኢንዶርፊን እና ኃይልን ለመጨመር ጥሩ መንገድ ነው።
- በቀን ሁለት ጊዜ አጭር የእግር ጉዞ ማድረግ አካልን እና አእምሮን ማደስ ይችላል። ለምሳሌ ፣ የግል ወይም የሙያ ጉዳዮችን እያሰላሰሉ ጤናማ አካልን ለመጠበቅ 5 ኪሎ ሜትር መሮጥ ይችላሉ።
- በሞባይል ስልክ ፣ በኢሜል እና በማህበራዊ ሚዲያ በቀላሉ በሚገናኙበት ዓለም ውስጥ ፣ ከእነዚህ የመገናኛ ብዙኃን መገናኛዎች ትኩረትን ሳይከፋፍሉ ጊዜዎን በየቀኑ የሚጠቀሙበትን ጊዜ በመቀነስ ጤናዎን ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው። ለምሳሌ ፣ ለራስዎ ወይም ለቤተሰብዎ አንድ ወይም ሁለት ሰዓት እንዲኖርዎት 1 ሰዓት ላይ ሁሉንም ኤሌክትሮኒክስ ማጥፋት ይችላሉ። ሌላው አማራጭ ደግሞ እንደ መራመድ ወይም መሮጥ የመሳሰሉትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ነው ፣ ለራስዎ ጊዜ መስጠት።
ደረጃ 6. ፋይናንስዎን ይከታተሉ።
የገንዘብ ሁኔታዎች ካልተስተካከሉ የግል ስኬት ማግኘት ከባድ ነው። የፋይናንስ ሁኔታዎን በመቆጣጠር በራስ መተማመንን ማበረታታት ብቻ ሳይሆን እንደ ቀጣይ ትምህርት እና የመሳሰሉትን ለራስዎ እድሎችን ይከፍታሉ።
- በጀት ማውጣት አስፈላጊ ነው። ገንዘብዎ ከየት እንደሚመጣ እና ምን እንደሚጠቀሙበት ማወቅ ገንዘብዎን በበለጠ ለመቆጣጠር ይረዳዎታል። ሊጠነቀቁባቸው ከሚገቡ ነገሮች አንዱ ክሬዲት ካርዶችን በጥበብ መጠቀም እና በእውነቱ አቅም በማይችሉበት ጊዜ አንድ ነገር በግዴታ አለመግዛት ነው። ለምሳሌ ፣ ለ Rp አፓርትመንት አይከራዩ። 5.000.000 ፣ - ደሞዝዎ Rp በሚሆንበት ጊዜ በወር። 7,000,000 ፣ - በወር።
- በየጊዜው መቆጠብዎን ያረጋግጡ። አስቸኳይ ሁኔታ ካለ ፣ አስቸጋሪ ጊዜዎችን ለማለፍ ከጭረትዎ ማውጣት ያስፈልግዎታል። እንዲሁም ፣ አእምሮዎን ለማደስ እና እርስዎን ከሌላ ሰው ጋር ለእረፍት ከሄዱ ፣ ከእነሱ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ለማጠንከር የሚረዳ እንደ ትልቅ የእረፍት ጊዜ ልዩ ነገር ለማዳን ይፈልጉ ይሆናል።
ዘዴ 2 ከ 2 - የባለሙያ ስኬት
ደረጃ 1. እቅድ ያውጡ እና ግቦችን ያዘጋጁ።
ልክ በግል ሕይወትዎ እንደሚያደርጉት ፣ ለሙያዊ ሕይወትዎ ግቦችን ማውጣት አለብዎት። በአጭር ፣ በመካከለኛ እና በረጅም ጊዜ ውስጥ ግቦችን በማውጣት እርስዎ ምን ለማድረግ እየሞከሩ እንደሆነ የሚያስታውስዎት ነገር አለዎት። እንዲሁም እነዚያን ግቦች ለማሳካት ዕቅዶችን በማውጣት ሊረዳዎ ይችላል።
- ግቦችዎን በወረቀት ላይ ይፃፉ። ስለ ግቦችዎ የእይታ ማሳሰቢያ መኖሩ ጥሩ ሀሳብ ነው። ለምሳሌ ፣ እንዲህ ብለው ሊጽፉ ይችላሉ- “የአጭር ጊዜ ግብዎ እንደ አርታኢ internship ነው ፣ የመካከለኛ ጊዜ ግብዎ በእንግሊዝኛ የማስተርስ ዲግሪ ማግኘት ነው ፣ እና የረጅም ጊዜ ግብዎ ለ Vogue መጽሔት ዋና አርታኢ ሆኖ መሥራት ነው።."
- ከመካከላቸው አንዱን በተሳካ ሁኔታ ሲያሳኩ ግቦችዎን ማዘመንዎን ያረጋግጡ። በዓመት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ፣ ግቦችዎ ተጨባጭ እና ሊደረስባቸው የሚችሉ መሆናቸውን ለማረጋገጥ እና እንደአስፈላጊነቱ አዲስ ግቦችን ለመፍጠር እንደገና ይገምግሙ። ከሥራ ባልደረባዎ ወይም ምናልባትም ከአለቃዎ ጋር ለመወያየት መሞከር ይችላሉ።
- የማይጨበጡ ግቦችን ለራስህ አታስቀምጥ። ይህ አላስፈላጊ ጭንቀትን ብቻ ሳይሆን ሌሎች ግቦችን ለማሳካት ችሎታዎን ሊያደናቅፍ ይችላል። ለምሳሌ ፣ እንደ አስተዳዳሪ ከሠሩ ፣ በሚቀጥለው ዓመት ዋና ሥራ አስፈፃሚ የመሆን ዕድላቸው አነስተኛ ነው። ግን ከአስተዳዳሪው መሞከር እና ለምሳሌ የተሻለ ቦታ ማግኘት ይችላሉ።
- ከከፍተኛ የሥራ ባልደረባዎ ወይም ከታመነ ተቆጣጣሪ ጋር መነጋገር ስለ ሙያዎ ያለዎትን ማንኛውንም ጭንቀቶች ወይም ጭንቀቶች ለማቃለል ይረዳል።
ደረጃ 2. በተቻለ መጠን ብዙ ትምህርት እና ስልጠና ያግኙ።
በሙያ ዓለም ውስጥ ለስራ ከሥራ ጋር የተዛመደ ትምህርት እና ሥልጠና ማግኘት አስፈላጊ ነው። ነገር ግን እርስዎ ሥራን ለመለወጥ ከወሰኑ በቢሮ ውስጥ ዋጋ ያለው ሰው ወይም ተፈላጊ ሰው ሆነው እንዲቀጥሉ በሙያዎ ዘመን ሁሉ እራስዎን በትምህርት እና በስልጠና ማደግዎን ማረጋገጥ አለብዎት።
- ለስራዎ ትምህርት ለማግኘት ብዙ መንገዶች አሉ። ለመረጡት ሙያ መስፈርቶችን ለመመርመር መሞከር ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ በዩኒቨርሲቲ ውስጥ መምህር ለመሆን ከፈለጉ የዶክትሬት ዲግሪ እና በክፍል ውስጥ ለማስተማር የሚያስችሎዎት አንዳንድ ሥልጠና ያስፈልግዎታል። የሠርግ ዕቅድ አውጪ ለመሆን ከፈለጉ ከዲግሪ የበለጠ ትምህርት እና ሥልጠና ያስፈልግዎታል።
- እራስዎን በሙያዊው ዓለም ውስጥ በገበያ ሲያካሂዱ ከተግባራዊ ተሞክሮ የተገኘው ሥልጠና እና የትምህርት ዓይነትም በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው። ለምሳሌ ፣ በመጽሔት ውስጥ እንደ አርታኢ ረዳት ሆኖ መሥራት እንደ አርታኢ ሥራ እንዲያገኙ ይረዳዎታል።
- ትክክለኛው ትምህርት እና ስልጠና እንዳለዎት ማወቁ በራስ መተማመንን ስለሚገነባ እና ለአሠሪዎ ወይም ለአሠሪዎ የበለጠ ማራኪ እንዲሆኑ ስለሚያደርግ ይረዳል።
ደረጃ 3. በሙያዊ ስኬታማ እንደሚሆኑ በራስ መተማመን እና እምነት ይኑርዎት።
የተሳካለት ሰው ሁለት ባህሪዎች በእራሳቸው መተማመን ብቻ አይደሉም ፣ ግን እሱ በስኬት ችሎታውም ያምናል። በራስ መተማመንን በማዳበር እና በመተግበር እርስዎም ለራስዎ ብቻ ሳይሆን ለሚቀጥሩዎት ሰዎች ወደ ስኬት መንገድዎ ላይ ነዎት።
- ጥሩ ትምህርት እና ስልጠና ማግኘቱ በራስ መተማመንዎን እንደሚጨምር ይወቁ። በአንዳንድ አካባቢዎች በራስ መተማመን ከሌለዎት እነሱን ለማበረታታት ንቁ እርምጃዎችን ይውሰዱ።
- ለምሳሌ ፣ ብዙ የተሻሻሉ የሥራ ባልደረቦችዎ እርስዎን ስለሚረግጡ በራስ የመተማመን ስሜት የማይሰማዎት ከሆነ ፣ በትምህርት አልፎ ተርፎም በማስተዋወቂያ ሙያዊ ስኬት ለማግኘት ይሞክሩ። አፈጻጸምዎን እንዴት ማሻሻል እንደሚችሉ ከአለቃዎ ወይም ከሌሎች የሥራ ባልደረቦችዎ ጋር መነጋገርም ጥሩ ሀሳብ ነው።
- በራስ መተማመን እና ስኬታማ ቢሆኑም ውድቀት የዚህ ጉዞ አካል መሆኑን ማወቅ አስፈላጊ ነው። ሁለቱም ቢል ጌትስ እና ስቲቭ ስራዎች ስኬት ከማግኘታቸው በፊት ውድቀት አጋጥሟቸዋል።
ደረጃ 4. ለሚያደርጉት ነገር በስሜታዊ ለመሆን ይሞክሩ።
ለሙያዎ ፍቅር ከሌለዎት በስተቀር በእውነቱ ስኬታማ መሆን አይችሉም። ሥራዎን ካልወደዱ ለስኬት ጠንክረው የመሥራት ዕድላቸው አነስተኛ ነው።
ካልወደዱት ሥራ አሰልቺ ይሆናል። ይህ ተግባሮችን በማከናወን ረገድ ግድየለሾች እንዲሆኑ እና ስኬታማ ለመሆን የሚረዳዎትን ተነሳሽነት እንዳይወስዱ ያደርግዎታል።
ደረጃ 5. አደጋዎችን ለመውሰድ አይፍሩ።
እርስዎን ወደ ስኬት ጎዳና ላይ ለማስቀመጥ የባለሙያውን መንገድ መለወጥ አደጋዎችን መውሰድ ይጠይቃል። ሆኖም ፣ ያ ማለት በግዴለሽነት ውሳኔዎችን ያደርጋሉ ማለት አይደለም። በጥንቃቄ ካሰቡ በኋላ አደጋውን ቢወስዱ ጥሩ ነው።
ግቡ አደጋ ከመጋጠሙ በፊት በጥንቃቄ ማሰብ ነው ፣ ወደ ግብዎ ሊያደናቅፍ የሚችል ውሳኔ ማድረግ አይደለም። ለምሳሌ ፣ ምናልባት የአሁኑን የሥራ ቦታዎን ይወዱ ይሆናል ፣ ግን እንደተጣበቁ ይሰማዎታል። በሌላ ኩባንያ ማስተዋወቂያ የማግኘት እድሉ ሲፈጠር ፣ ይህንን ሥራ የመቀበልን ጥቅምና ጉዳት ለማመዛዘን ይሞክሩ እና በግል እና በባለሙያ ላይ ምን ያህል አደጋ እንደሚፈጥርዎት ለመገምገም ይሞክሩ። ይህ በጥንቃቄ ከተመረመረ በኋላ አደጋን መውሰድ ይባላል።
ደረጃ 6. ውጤታማ አስተላላፊ ይሁኑ።
የሰው ኃይሉ ወደ ቡድን-ተኮር ሥራ እየተለወጠ በሚሄድበት በዚህ ጊዜ ፣ ከትልቅ ፣ ብዙ የተለያዩ የደንበኞች መሠረት እና ለሠራተኞች የበለጠ የሚጠበቅበት ፣ ከሥራ ባልደረቦችዎ ጋር ውጤታማ እና አዎንታዊ የመግባባት ችሎታ ለሙያዊ ስኬትዎ ወሳኝ ነው። ውጤታማ አስተላላፊ መሆን ጥሩ አድማጭ ለመሆን ፈቃደኛ መሆንን ፣ ጨዋ መሆንን እና አመስጋኝነትን የመግለጽ ችሎታን ይጠይቃል።
- በባለሙያ ለሚገናኙት ማንኛውም ሰው ጥሩ አድማጭ ይሁኑ። የአንድን ሰው ፍላጎቶች ወይም ስጋቶች የማዳመጥ ችሎታ ከዚህ ሰው ጋር ያለዎትን ግንኙነት ለማሳደግ ብቻ ሳይሆን ግቦችዎን ለማሳካትም ይረዳዎታል።
- ጨዋ ባይሆንም እንኳ ሁል ጊዜ ለሁሉም ሰው ጨዋ ይሁኑ። “ከማር ጋር ብዙ ንቦችን ከማር ማር ማግኘት ይችላሉ” የሚል አባባል አለ እና ይህ መግለጫ ለሙያዊ ሕይወትዎ ማመልከት ይችላሉ። ለባልደረባዎ ወይም ለሥራ ባልደረባዎ መጥፎ ስሜት መስጠት በሙያዊ ሕይወትዎ ውስጥ ዘላቂ ውጤት ሊኖረው ይችላል።
- ሙያዊ በሆነ ሁኔታ ለአንድ ሰው መጥፎ ዜና በሚሰነዝርበት ጊዜ ጨዋ መሆንም የግድ ነው። ለምሳሌ ፣ አንድን ሰው ማባረር ከፈለጉ ፣ ለግለሰቡ አዎንታዊ የሆነ ነገር ይናገሩ ፣ ከዚያ አሉታዊ ነገር ይከተሉ እና ከዚያ ከአንዳንድ አዎንታዊ ግብረመልሶች ጋር እንደገና ይገናኙ።
- ለሥራ ባልደረቦችዎ ምስጋና ይግለጹ። ጥሩ የሥራ ግንኙነትን ለመጠበቅ አንድ ሰው ጀርባዎ እንዳለው ለማወቅ ችሎታ በጣም አስፈላጊ ነው። ይህ ሰውዬው ከፍ ያለ ዋጋ እንዲሰማው እና አስተዋፅኦዎን እንደሚያከብሩ እንዲያሳይ ብቻ ሳይሆን ከባልደረባዎ የግል ጥቅምም ያገኛሉ።
ደረጃ 7. ጥሩ የሥራ ግንኙነቶችን ይጠብቁ።
በሥራዎ ላይ ከሥራ ባልደረቦችዎ ጋር ጥሩ የሥራ ግንኙነት ከሌለ ስኬታማ መሆን አይችሉም። ስለዚህ በጊዜ የሚረዳዎትን የባለሙያ አውታረ መረብ ማቆየት እና ማዳበር አስፈላጊ ነው።
- ጥሩ የሥራ ግንኙነትን ለመጠበቅ መደረግ ካለባቸው ነገሮች አንዱ ኔትወርኩን ማስፋፋት ነው። እርስዎ ሊተማመኑባቸው የሚችሉ ብዙ የሥራ ባልደረቦች እና ሌላው ቀርቶ የባለሙያ ጓደኞች መኖሩ አሁን ባለው ሥራዎ ውስጥ ብቻ ሳይሆን ከሥራ ጋር በተያያዘ ቀደም ሲል ከተገናኙዋቸው የሥራ ባልደረቦችዎ ወይም ሰዎች ጋር በባለሙያ ሊረዳዎት ይችላል።
- በሙያዎ ውስጥ ልምድ ያለው አማካሪ መኖሩ ጥሩ ሀሳብ ነው። እሱ ወይም እሷ ከሥራ ባልደረቦች ጋር ግንኙነት ከመፍጠር ወይም ችሎታዎን ከማሻሻል ጀምሮ በሁሉም ነገር ላይ ጠቃሚ መመሪያን መስጠት ይችላሉ።
- ከሥራ ባልደረቦችዎ ወይም ከራስዎ ፍጽምናን አይጠብቁ። ይህ በስራ ግንኙነትዎ ፣ እንዲሁም በሙያዊ ስኬትዎ ላይ ከባድ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
- በተለይ የባለሙያ ግንኙነትን መጠበቅ ካለብዎት ስህተት መሥራቱ ምንም ችግር እንደሌለው ይገንዘቡ። ይህ የሚያሳየው እርስዎ የበለጠ የመኩራት ችሎታ ያለው ሰው ነዎት።
ደረጃ 8. እረፍት ያድርጉ እና እረፍት ይውሰዱ።
በቀን ከአሥር ደቂቃዎች ጀምሮ ከሥራ መራቅ ወይም ዕረፍት መውሰድ ለስኬትዎ አስፈላጊ ነው። ሥራን መንከባከብ አእምሮዎን ያድሳል ፣ ከመጨናነቅ ይከላከላል ፣ እና ወደ ስኬት ጎዳና ከመመለስዎ በፊት እራስዎን ኃይል መሙላት ይችላል።
- በሥራ ቦታ እረፍት ይውሰዱ። አጭር እረፍት መውሰድ አንጎልን እና አካሉን ዘና ለማለት እና እራሳቸውን ለማደስ እድል ይሰጣቸዋል።
- እርስዎ እንዲታደሱ ለማገዝ ዓመታዊ ዕረፍት ያዘጋጁ። የአሥር ደቂቃ የእግር ጉዞ ወይም ሩጫ በስራ ቀን ውስጥ እንዲታደስ ሊረዳዎት ይችላል ፣ ግን በዓመታዊ ዕረፍት በእውነቱ ከስራ ርቀው ሰውነትዎን እና አእምሮዎን ማደስ ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ስህተት መሥራት ምንም ችግር እንደሌለው ይገንዘቡ ፣ ከእነሱ ለመማር ማስታወስዎን ያረጋግጡ።
- በተከታታይ አጋዥ እና ደግ ለመሆን ይሞክሩ።
