QWOP በጣም ከባድ የመስመር ላይ ጨዋታ ነው። የጨዋታው ዓላማ እንደ ባለሙያ አትሌት 100 ሜትር መሮጥ ነው። ልዩነቱ? የእግር ጡንቻዎችን በተናጠል ብቻ መቆጣጠር ይችላሉ። ይህንን ጨዋታ ለማሸነፍ ሁለት አቀራረቦች አሉ። “የጉልበት መንቀጥቀጥ” ዘዴ ለመከተል ቀላል ነው። አንድ ነገር እንዲኮራ ከፈለጉ ፣ ፈጣሪ እንዳሰበው ወይም እንደታሰበው ይህንን ጨዋታ እንዴት ማሮጥ እና ማሸነፍ እንደሚችሉ ይማሩ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - “የጉልበት መንቀጥቀጥ” ዘዴን በመጠቀም
ደረጃ 1. መሰንጠቂያውን ለማድረግ “W” የሚለውን ቁልፍ ይጫኑ።
በጨዋታው መጀመሪያ ላይ የግራ ጭኑን ለማጠንከር የ “W” ቁልፍን ተጭነው ይያዙ። አንድ እግር (በዚህ ሁኔታ ፣ የግራ እግሩ) ወደ ፊት ይራዘማል ፣ ሌላኛው እግር (የቀኝ እግር) ከኋላ ይቆያል። በግራ እግሩ ፣ እና የታጠፈ ቀኝ እግሩን ከኋላ እስኪያስተካክል ድረስ የእርስዎ ገጸ -ባህሪ (ሯጩ) ይወድቅ።
የ 1.5 ሜትር ርቀቱን ለመሻገር ከቻሉ ፣ እንኳን ደስ አለዎት
ደረጃ 2. ወደፊት ለመሄድ የ “W” ቁልፍን ይጫኑ።
የፊት እግሮችዎ ቀጥታ መስመር ላይ ካልተዘረጉ ፣ ጥቂት ወርድዎችን ወደፊት ለመሄድ የ “W” ቁልፍን ይጫኑ። ሯጩ መንቀሳቀሱን ሲያቆም ወደ ቀጣዩ ደረጃ ይቀጥሉ።
እንዴት መቆም እንዳለብዎ ይርሱት። በዚህ ጨዋታ ውስጥ መቆም ለልጆች “ምናባዊ” ዓይነት ብቻ ይሆናል።
ደረጃ 3. የኋላውን እግር (የቀኝ እግር) ወደ ፊት ለመሳብ “ጥ” የሚለውን ቁልፍ ይጫኑ።
ወደኋላ እንዳይወድቁ ይህንን ቁልፍ በጣም ረጅም አይያዙ። ከቀኝዎ ጀርባ ትንሽ እስከሚሆን ድረስ የቀኝ እግርዎን ጉልበት ለማራመድ በቂ አዝራሩን ይጫኑ።
ከ 10 ሰከንዶች በላይ እየተጫወቱ ከሆነ ፣ ኡሳይን ቦልት ግጥሚያውን እንደጨረሰ ያስታውሱ። ለእሱ እንድትሸነፍ አትፍቀድ።
ደረጃ 4. “W” የሚለውን ቁልፍ ደጋግመው ይጫኑ።
አንዴ የኋላ (የቀኝ) እግር የበለጠ ከተሻሻለ በኋላ የግራ እግርዎን ለመዘርጋት እና ወደ ፊት ለመሄድ ተጨማሪ ቦታ አለዎት። በቀኝ እግርዎ ጉልበት “ለመዝለል” የ “W” ቁልፍን ብዙ ጊዜ ይጫኑ ወይም ቀስ ብለው ወደ ፊት ይጎትቱት። አዝራሩን ሲጫኑ የፊት (ግራ) እግርዎ ቀጥ ብሎ ሲወጣ ወይም ገጸ -ባህሪው መንቀሳቀሱን ሲያቆም ያቁሙ።
ሁሉም ወደ ቤቱ እንደሄደ ከበስተጀርባ ምንም አድናቂዎች አልታዩም። በርግጥ ወደ ቤታቸው በእግራቸው ሄዱ።
ደረጃ 5. የ “Q” እና “W” ቁልፎችን በተለዋጭነት ይጠቀሙ።
ባነሰ የመውደቅ እድል መንቀሳቀስ እንዲችሉ በጉልበቶችዎ የ “መዝለል” ሂደቱን መድገሙን ይቀጥሉ። ሁለቱንም አዝራሮች በፍጥነት በመጫን ወደ መጨረሻው መስመር መድረስ ይችላሉ ፣ ግን በፍጥነት ይንቀሳቀሳሉ። በቂ በሆነ ትልቅ ግፊት ውስጥ የሚንቀሳቀሱ ከሆነ ፣ የ tendonitis በሽታን ያስወግዱ። ጉልበቶችዎን ወደ ፊት ለማንቀሳቀስ የ “ጥ” ቁልፍን ይጫኑ ፣ ከዚያ ወደ ፊት ለመሄድ የ “W” ቁልፍን ብዙ ጊዜ ይጫኑ። ግብ ወይም እንቅፋት እስኪያገኙ ድረስ ይድገሙት።
QWOP ጨዋታ በጣም ቀላል ነው! የ “O” እና “P” አዝራሮችን እንኳን መጠቀም አያስፈልገንም።
ደረጃ 6. ቆይ ፣ በዚህ ጨዋታ ውስጥ እንቅፋቶች አሉ?
አዎን ፣ መሰናክሎች ወይም መሰናክሎች በየ 50 ሜትር ይቀመጣሉ። በተከፈለ ቦታ ላይ መቆየት ፣ መሰናክሉን መምታት እና ወደ መጨረሻው መስመር መጎተት ይችላሉ። እንቅስቃሴዎችዎ በጣም ቀርፋፋ ይሆናሉ ፣ ግን ለመዝለል መሞከር አደገኛ ነው። መሰናክልን ለመዝለል ከፈለጉ (ከመቱት በኋላ) የ “O” ቁልፍን በመጠቀም ተነሱ እና ሰውነትዎን ከፊት እግሮችዎ ጋር ለመደገፍ ይሞክሩ። አንዴ የፊት ጥጃዎ ቀጥ ብሎ (እና ትንሽ ወደ ፊት ወደ ፊት ካዘነበለ) መሰናክሉን ለማፅዳት በፍጥነት “Q” እና “W” ቁልፎችን ይጫኑ። ሳይወድቁ ይህን ማድረጉ ለእርስዎ በጣም ከባድ ይሆናል።
መሰናክሎችን ማለፍ ከቻሉ ሌሎች ሰዎች ከሚሰነዝሩት አሰቃቂ አስተያየቶች እረፍት ማግኘት አለብዎት! በ 100 ሜትር ውድድር ብሔራዊ ሻምፒዮን በመሆን እንኳን ደስ አለዎት እና መልካም ዕድል
ዘዴ 2 ከ 2 - በጥሩ ሁኔታ መሮጥ
ደረጃ 1. የቁምፊውን እንቅስቃሴ ይረዱ።
በተግባር ፣ የባህሪዎን እንቅስቃሴዎች መቆጣጠር መቆጣጠር ይችላሉ ፣ ግን እሱን እስኪያገኙ ድረስ ትንሽ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። በጨዋታው ውስጥ ስለ ቁልፍ ተግባራት አጭር ማብራሪያ የሚከተለው ነው።
- የ “ጥ” ቁልፍ የቀኝ ጭኑን ወደ ፊት እና የግራ ጭኑን ወደ ኋላ ለማንቀሳቀስ ይሠራል።
- የ “ወ” አዝራር የግራውን ጭን ለማራመድ እና የጭንቱን ጀርባ ወደ ኋላ ለማንቀሳቀስ ይሠራል።
- የ “O” አዝራር የቀኝ ጉልበቱን ጎንበስ ብሎ የግራ ጉልበቱን ለማስተካከል ይሠራል።
- የ “P” ቁልፍ የግራ ጉልበቱን ጎንበስ ብሎ የቀኝ ጉልበቱን ለማስተካከል ይሠራል።
ደረጃ 2. አዝራሩን በመጫን እና በመያዝ ይለማመዱ።
ጀማሪዎች አንዳንድ ጊዜ አዝራሩን በመያዝ የሯጩን ጡንቻዎች ተጣጣፊ እንደሚይዝ አይገነዘቡም። የአዝራሩ ፈጣን መጫን እግሩን ያደክማል እና ለአጭር ፣ ግን ፈጣን እንቅስቃሴ ያራግፈዋል። የበለጠ ኃይለኛ እና ወጥነት ያለው እንቅስቃሴ ለማግኘት አዝራሩን ለአንድ ሰከንድ ተጭነው ይያዙ።
ደረጃ 3. በቀኝ እግር ላለመቀበል “W” እና “O” የሚለውን ቁልፍ ይጫኑ።
ገጸ -ባህሪውን ትንሽ የማሽከርከር ፍጥነት ለመስጠት እነዚህን ሁለት አዝራሮች በአንድ ጊዜ ተጭነው ይያዙ። ሁለቱን አዝራሮች እንደ አንድ መቆጣጠሪያ ለመጠቀም ያስቡ -አካልን በቀኝ እግር ወደ ፊት መግፋት።
የቀኝ እግሩ ማፈናቀልን በሚሰጥበት ጊዜ የግራ ጉልበቱ ይታጠፋል ወይም ይጨነቃል። በትክክለኛው ጊዜ ከተጫኑ የግራ እግር ከመሬት ይነሳል።
ደረጃ 4. በግራ እግር ላለመቀበል “ጥ” እና “ፒ” ቁልፎችን ይጫኑ።
የግራ እግሩ (የፊት እግሩ) መሬቱን ከመምታቱ በፊት የ “W” እና “O” ቁልፎችን ይልቀቁ ፣ የ “Q” እና “P” ቁልፎችን በአንድ ጊዜ ይጫኑ ፣ ከዚያ ወደ ታች ይያዙ። በዚህ ጥምረት ሰውነትዎን በግራ እግርዎ መግፋት እና ጉልበትዎን ከፍ በማድረግ ቀኝ እግርዎን ወደ ፊት መሳብ ይችላሉ።
ደረጃ 5. የ “WO” እና “QP” የቁልፍ ጥምረቶችን በተለዋጭነት ይጠቀሙ።
ትኩረትዎን ከፊት ለፊቱ ባለው እግር ላይ ያተኩሩ። እግርዎ መሬት ከመነካቱ በፊት ሁለቱን የተያዙትን አዝራሮች ይልቀቁ እና ሌሎቹን ሁለት አዝራሮች ይጫኑ። ስለዚህ ፣ ገጸ -ባህሪው በቀስታ ሊሮጥ ይችላል ፣ ግን የበለጠ ሚዛናዊ በሆነ ምት። ሰውነቱን ወደ ጀርባው ሲያዘነብል ቀጣዩን እግር ወደ ፊት ያራዝመዋል ፣ ከዚያ ሰውነቱን ወደ ፊት ያንቀሳቅሳል።
እንዲሁም የሯጩን ኳድሪፕስ/የላይኛው ጭኖች ማየት ይችላሉ። ጭኑ ከመሬት ጋር ትይዩ በሚሆንበት ጊዜ አዝራሩን ይጫኑ።
ደረጃ 6. ፍጥነትዎን ያፋጥኑ።
ብዙ ጊዜ ማባከን ካልፈለጉ የባህሪዎን እንቅስቃሴዎች ማፋጠን አለብዎት። እስከሚቀጥለው ደረጃ ድረስ የቁልፍ ጥምሩን ከመያዝ ይልቅ የቁልፍ ጥምሩን ለ ወይም ለሰከንዶች ይጫኑ ፣ ከዚያ ይልቀቁት። የፊት እግሩ መውረድ ሲጀምር ሂደቱን በሌላ የቁልፍ ጥምር ይድገሙት። እርስዎ በፍጥነት ይንቀሳቀሳሉ ፣ ግን ደግሞ ስህተት መስራት እና መውደቅ ቀላል ነው።
በትክክል ከተሰራ ፣ የሯጩ ጣት ቀጥ ብሎ ይቆያል። የፊት እግሩ ከቶርሶው በታች ያለውን መሬት ይነካል። እግሮችዎ መሬቱን ከነኩ እና ከጀርባዎ ጀርባ ከሆኑ የቁልፍ ጥምሩን በጣም ዘግይተው እየመቱ ነው።
ደረጃ 7. ስህተትዎን ያስተካክሉ።
በጣም ወደ ኋላ ዘንበል ማለት እንቅስቃሴውን ያቀዘቅዛል ፣ ነገር ግን በተግባር በቀላሉ ወደ ትክክለኛው ቦታ መመለስ ይችላሉ። የቁልፍ ጥምረቶችን በሚጠቀሙበት ጊዜ አዝራሮቹን አንድ ላይ ከመጫን ይልቅ የጥጃውን ቁልፍ ከመጫንዎ በፊት የጭኑን ቁልፍ በአጭሩ ይጫኑ። ለምሳሌ ፣ “Q”+”P” ቁልፍን ከመጫን ይልቅ መጀመሪያ “ጥ” የሚለውን ቁልፍ ይጫኑ ፣ ለግማሽ ሰከንድ ያህል ይቆዩ ፣ “ፒ” የሚለውን ቁልፍ ይጫኑ ፣ ቁልፉን ይያዙ ፣ ከዚያ ሁለቱንም ቁልፎች ይልቀቁ።
ወደ ፊት በማዘንበል ምክንያት መውደቅ ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው ምክንያቱም ሯጮች ብዙውን ጊዜ በፍጥነት ይወድቃሉ። ሆኖም ፣ ሰውነትዎን በጀርባ እግርዎ ለመግፋት (ተመሳሳይ የቁልፍ ጥምርን መድገም) እና ሰውነትዎን ለመያዝ የፊት ጥጃዎን ለመጎተት መሞከር ይችላሉ።
ደረጃ 8. ተነሱ።
በድንገት ከወደቁ እና ከተከፋፈሉ ፣ ወደ ቀና አቀማመጥ እንዴት እንደሚመለሱ እነሆ-
- የፊት እግርዎ ወደ ፊት ከተራዘመ ፣ ጥጃው ቀጥ እስከሚል ድረስ የእግሩን የጥጃ ቁልፍ ይጫኑ።
- ጭኖቹ ከጭንቅላቱ ሥር ቀጥ ብለው እስከሚቆሙ ድረስ የጡት ጫፎችን የሚቆጣጠረውን ቁልፍ ይጫኑ።
- የኋላው እግር ከመሬት እስኪያልቅ ድረስ የፊት ጥጃውን ቁልፍ ይጫኑ ፣ ከዚያ በዚያ እግር መሬት ላይ ይረግጡ። በሌላ አገላለጽ ግራ እግርዎ ከፊት ወይም “ኦ”-“ኦ”-“ኦ”-“ጥ”+ “P”-“P”-“P”-“W”+”O” ን ይጫኑ። P "የቀኝ እግሩ ከፊት ከሆነ።
ደረጃ 9. መሰናክሎችን ወይም መሰናክሎችን ማለፍ።
በእነሱ ላይ ለመዝለል እስካልሞከሩ ድረስ 50 ሜትር ርቀት ላይ ያሉ እንቅፋቶች በእውነቱ ያን ያህል አስፈሪ አይደሉም። በተረጋጋ የሩጫ ንድፍ ላይ ተጣብቀው መሰናክሎችን ይምቱ። ብዙውን ጊዜ ከእነዚህ ስህተቶች ውስጥ አንዱን (ከላይ እንደተገለፀው) ማረም ያስፈልግዎታል ፣ ግን በተግባር ግን እንደገና በተቀላጠፈ ሁኔታ መሮጥን መማር ይችላሉ። ከዚያ በኋላ በእርስዎ እና በ 100 ሜትር የማጠናቀቂያ መስመር መካከል ምንም መሰናክሎች የሉም።
ደረጃ 10. ልምምድዎን ይቀጥሉ።
የሩጫ ዜማውን ከተለማመዱ በኋላ ፣ አብዛኛዎቹ ተጫዋቾች አሁንም የ 100 ሜትር የማጠናቀቂያ መስመርን እንኳን መድረስ አይችሉም። ይህንን ጨዋታ ለማሸነፍ ብዙ ጥረት እና ልምምድ ይጠይቃል። መልካም እድል!
