ቀኖችን ማስታወስ በብዙ መንገዶች ሊረዳዎት ይችላል ፣ ለምሳሌ ታሪክን ለመጠበቅ ቀላል ማድረግ ፣ የልደት ቀናትን ማስታወስ ፣ መዝናናትን እና ሌሎች ብዙ ነገሮችን። ሆኖም ፣ ብዙ ሰዎች የቁጥሮችን ሕብረቁምፊዎች እና የቀኖችን ክፍሎች ለማስታወስ ይቸገራሉ። ከቀናቶች ጋር ጠንካራ እና ግልጽ ማህበራትን በማድረግ ቀኖችን በተሻለ ሁኔታ ማስታወስ ይችላሉ። እርስዎ የተማሩትን መድገም እና ተግባራዊ ማድረጋቸውን ከቀጠሉ ፣ ማስታወስ ያለብዎት ቀኖች በማስታወስዎ ውስጥ ይቀመጣሉ።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 2 - ማህበራትን መስራት
ደረጃ 1. ስለታም እይታዎች ይፍጠሩ።
ከቀኑ ጋር ለመጎዳኘት ግልጽ ስዕል መፍጠር ከቻሉ ፣ እሱን ለማስታወስ ቀላል ይሆንልዎታል። የበለጠ የፈጠሩት ምስል አስቂኝ እና አስቂኝ ፣ ለእርስዎ የተሻለ ይሆናል።
- ለምሳሌ ፣ የደሞዝ ሩዶልፍ ሱፕራማን (“የኢንዶኔዥያ ራያ” ዘፈን ደራሲ) የትውልድ ዓመት እንደመሆኑ መጠን 1909 ን ማስታወስ ይፈልጋሉ። ስለዚያ ዓመት በሚያስቡበት ጊዜ ሁሉ አንድ ሰው ቫዮሊን ሲጫወት እና “የኢንዶኔዥያ ራያ” የሚለውን ዘፈን ሲጫወት አስቡት።
- እንደ አማራጭ አንድ መቶ ሺህ ሩፒያ የባንክ ገንዘብም መገመት ይችላሉ። ምንም እንኳን ሻርዱ ከፊት ለፊቱ የሶካርኖ-ሃታ ምስል ቢኖረውም ፣ ከደሞዝ ሩዶልፍ ሱፕራትማን ጋር (ወይም ቢያንስ የመጀመሪያው የፕሬዚዳንታዊ-ምክትል ፕሬዝዳንት ጥንድ የኢንዶኔዥያን የነፃነት ቀን እና “የኢንዶኔዥያ ራያ” ዘፈን ያስታውሰዎታል).
ደረጃ 2. ሰውነትዎን ይጠቀሙ።
ቀኖችን ለማስታወስ በሚሞክሩበት ጊዜ ሰውነትዎን በንቃት በመጠቀም በጣም ሹል ማህበራትን ያድርጉ። በማጥናት (በማስታወስ) መራመድ ፣ የተወሰኑ ቀናትን በሚማሩበት ጊዜ የእጅ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ፣ እና ቀኖችን መዝፈን እንኳን የማስታወስ ችሎታዎን ያሻሽላል። ለምሳሌ ፣ መሞከር ይችላሉ ፦
- የኢንዶኔዥያ ሪፐብሊክ የነፃነት ዓመት የሆነውን 1945 ለማስታወስ ሲሞክሩ እጆችዎን ከፍ ያድርጉ (ለምሳሌ በባንዲራ ሥነ ሥርዓት ወቅት)።
- በሚወዱት ዘፈን ዜማ በመዘመር ቀኑን ያስታውሱ።
ደረጃ 3. ነባር መረጃን ያስተዳድሩ።
በሚያስደስት ሁኔታ ለማጥናት የሚያስፈልጉዎትን ቀኖች መሰብሰብ ከቻሉ እነሱን ለማስታወስ ቀላል ይሆንልዎታል። ይህ የተደረገው እርስ በእርስ የማይገናኙ የመረጃ ቁርጥራጮችን ማስታወስ ምን ያህል ከባድ ስለሆነ ነው። በየቀኑ ቀኖችን የማስታወስ ልምድን በሚለማመዱበት ጊዜ እነሱን ለመቧደን እና ለማስተዳደር መንገዶችን ይፈልጉ። እንደ ምሳሌ -
- ተከታታይ ታሪካዊ ቀናትን እያጠኑ ከሆነ እነሱን ለማስታወስ በሚሞክሩበት ጊዜ የጊዜ መስመር ይፍጠሩ። በአንድ ቀን እና በሌላ መካከል ያለውን ግንኙነት እንዲያገኙ ይረዳዎታል ፣ እና በቀኖቹ መካከል ያለውን አመክንዮአዊ ግንኙነት ያሳያል። ቀኖቹን አውድ በማድረግ የበለጠ ብቃት ባገኙ ቁጥር ፣ የቀኖቹ ትርጉም ይበልጥ የሚታይ ይሆናል። የቀኖቹን ትርጉም በበዛ ቁጥር ፣ እነሱን የማስታወስ ዕድላቸው ሰፊ ነው።
- የእያንዳንዱን የቤተሰብዎን የትውልድ ቀኖች ለማስታወስ እየሞከሩ ከሆነ እነዚያን ቀኖች በቤተሰብ ዛፍ ውስጥ ካርታ ያድርጉ። እነዚህን ቀኖች በማስታወስ በሚለማመዱበት ጊዜ የተፈለገውን ቀን ለማስታወስ የቤተሰብን ዛፍ ‘እየወጡ’ ነው ብለው ያስቡ።
ደረጃ 4. በቀን ውስጥ ለእያንዳንዱ ቁጥር አንድ ፊደል ይመድቡ።
በፊደላት እና በቁጥሮች መካከል ያሉ ማህበራትን በመሳሰሉ ማህበራትን በማድረግ ማህደረ ትውስታን ማሻሻል ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ “1901” (ፕሬዝዳንት ሶካርኖ የተወለዱበትን ዓመት) ፣ “1928” (ሁለተኛው የወጣቶች ኮንግረስ የተካሄደበትን ዓመት) ወይም “1946” (ዋና ከተማው ወደ ዮጋካርታ የሄደበትን ዓመት) ማስታወስ ይችላሉ። ለጊዜው) በሚከተለው መርሃግብር መሠረት ከተከታታይ ፊደላት “IgOI”/”IbOI” ፣ “IgNB”/“IbNB” እና “IgAG”/“IbAG” ጋር በማገናኘት
- 0 = ኦ ፣ ምክንያቱም “0” ቁጥሩ “ኦ” በሚለው ፊደል የተቀረፀ ስለሆነ
- 1 = እኔ ፣ ምክንያቱም “1” የሚለው ቁጥር “እኔ” በሚለው ፊደል የተቀረፀ ስለሆነ
- 2 = N ፣ ምክንያቱም “2” ቁጥር በ 90 ዲግሪ ወደ ቀኝ ቢዞር ፣ ቅርፁ ከ “N” ፊደል ጋር ይመሳሰላል።
- 3 = M ፣ ምክንያቱም ቁጥር “3” በ 90 ዲግሪ ወደ ቀኝ ቢዞር ፣ ቅርፁ “M” ከሚለው ፊደል ጋር ይመሳሰላል።
- 4 = ሀ ፣ ምክንያቱም “4” ቁጥሩ “ሀ” ፊደልን ስለሚመስል (በተጨማሪም ፣ በማህበራዊ ጉዳዮች ላይ አጭር መልእክቶችን ወይም ልጥፎችን በሚጽፉበት ጊዜ “ሀ” ከሚለው ፊደል ይልቅ “4” ን የመጠቀም አዝማሚያ ያላቸው አንዳንድ ታዳጊዎች አሉ። ሚዲያ)
- 5 = S ፣ ምክንያቱም “5” የሚለው ቁጥር “S” በሚለው ፊደል የተቀረፀ ስለሆነ
- 6 = ጂ ፣ ምክንያቱም “6” ቁጥሩ “ጂ” ፊደል ስለሚመስል (እንደ ቁጥር 4 እና አንዳንድ ሌሎች ቁጥሮች ፣ አንዳንድ ታዳጊዎች አጫጭር መልዕክቶችን ወይም ማህበራዊን በሚተይቡበት ጊዜ “G” ከሚለው ፊደል ይልቅ ብዙውን ጊዜ “6” የሚለውን ቁጥር ይጠቀማሉ። የሚዲያ ልጥፎች)
- 7 = ቲ ፣ ምክንያቱም ሊፍቱ “7” ከ “ቲ” ፊደል ጋር ስለሚመሳሰል ፣ አንድ ጫፍ ብቻ ቢታይም (በአማራጭ ፣ “7” የሚለውን ቁጥር ከ “L” ፊደል ጋር ማያያዝ ይችላሉ ምክንያቱም ሊፍቱ “7” ወደ 180 ከተገለበጠ ዲግሪዎች ፣ ቅርፁ ከ “L” ፊደል ጋር ይመሳሰላል)
- 8 = ለ ፣ ምክንያቱም “8” ቁጥሩ “ለ” በሚለው ፊደል የተቀረፀ ስለሆነ
- 9 = g ፣ ምክንያቱም “9” ቁጥሩ “g” በሚለው ፊደል የተቀረፀ ስለሆነ (እንደ አማራጭ ፣ እርስዎም “ለ” ከሚለው ፊደል ጋር ማያያዝ ይችላሉ ምክንያቱም “9” ቁጥር በ 180 ዲግሪ ከተገለበጠ ፊደሉን ይመስላል "ለ")
ደረጃ 5. ዝርዝር ማህበራት ያድርጉ።
የበለጠ ዝርዝር እና ምሳሌያዊ የሆኑ ማህበራትን ማድረግ ከቻሉ ቀኖችን በተሻለ ማስታወስ ይችላሉ። አንድ ዘዴ አስቂኝ እና የማይረሱ ዓረፍተ ነገሮችን ለመፍጠር ተከታታይ ፊደሎችን (ቀደም ሲል እንደተገለፀው) መጠቀም ነው። ለምሳሌ ፣ ለማሰብ ሞክር -
- የኢንዶኔዥያ ሪፐብሊክን የነፃነት ዓመት “1945” ን ዓመት ለማስታወስ ይፈልጋሉ።
- ቀደም ሲል የተገለጹትን ደረጃዎች በመጠቀም የ “ኢባስ” ፊደል ሕብረቁምፊ ያዘጋጁ።
- ከዚያ በኋላ ከእነዚህ ፊደላት ዓረፍተ ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ። በአረፍተ ነገሩ ውስጥ የእያንዳንዱ ቃል የመጀመሪያ ፊደል ከተሠሩት ፊደላት ቅደም ተከተል ጋር መዛመድ አለበት። ለምሳሌ ፣ “ኢባስ” የሚለውን ተከታታይ እንደ “ኢንዶኔዥያ ነፃ ነው ፣ ደስተኛ ነኝ” ወደሚለው ዓረፍተ ነገር ማድረግ ይችላሉ።
- ከነዚህ ፊደላት የተውጣጡ ዓረፍተ -ነገሮች ወይም ሐረጎች ቀኑን እንዲያስታውሱ ይረዱዎታል ምክንያቱም ከ “1945” ዓመት ጋር የተዛመዱ ፊደላትን ያካተቱ ናቸው። በተጨማሪም ዓረፍተ ነገሩ የኢንዶኔዥያን ከወራሪዎች እጅ ነፃነት ያሳያል ፣ ይህም ሁሉንም ኢንዶኔዥያውያን ያስደስታል።
ክፍል 2 ከ 2 - ትውስታዎን ያሠለጥኑ
ደረጃ 1. ለማስታወስ ወይም ለማጥናት በሚፈልጉት ቀኖች ላይ ያተኩሩ።
ብዙ ጊዜ የተጠናውን ቁሳቁስ 50% እንረሳለን ስለዚህ ስለ የተወሰኑ ቀናት በሚማሩበት ጊዜ ማተኮር ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ነው። እነዚህን ቀኖች ለማስታወስ እንደሚፈልጉ እና/ወይም እንደሚያስፈልጉዎት እራስዎን ማስታወስ መጀመር ይችላሉ። እንደዚህ በማተኮር ፣ መማር ያለበት ከ 20% እስከ 60% ተጨማሪ መረጃን ማስታወስ ይችላሉ። በሚያጠኑበት ጊዜ ማተኮር የሚችሉባቸው በርካታ ተግባራዊ መንገዶች አሉ። እንደ ምሳሌ -
- የሚረብሹ ነገሮችን ይቀንሱ። ጸጥ ያለ ፣ ከጭንቀት ነፃ በሆነ ቦታ ለማጥናት ይሞክሩ።
- ለማስታወስ በሚፈልጉበት ቀን ዓይኖችዎን ሆን ብለው ያተኩሩ። በዓይኖችዎ ቀኑን ይመልከቱ እና “ይከተሉ”።
- ማስታወስ የሚፈልግበትን ቀን ሲያገኙ ለማሰብ ትንሽ ይውሰዱ እና ቀኑን በማስታወሻ ላይ ይፃፉ ወይም ለራስዎ “ማስታወስ አለብኝ” ይበሉ።
- ስለ ቀኑ ለማሰብ ወይም ለማስታወስ በሞከሩ ቁጥር ቀኑን እየፃፉ ነው እንበል። ለምሳሌ ፣ ቀኑን በቦርዱ ላይ እየጻፉ ነው ብለው ያስቡ።
ደረጃ 2. ቀኑን ደጋግመው በማስታወስ ያንብቡ ወይም ይለማመዱ።
ለማስታወስ የሚያስፈልገውን መረጃ ብዙ ጊዜ ደጋግመው ሲይዙት ፣ እሱን ለማስታወስ የተሻለ ዕድል አለዎት። በ 24 ሰዓታት ውስጥ የምንማራውን አብዛኛዎቹን መረጃዎች የመርሳት አዝማሚያ ስላለን ፣ ማስታወስ የሚፈልገውን መረጃ ወዲያውኑ መድገም ብቻ ሳይሆን ብዙውን ጊዜ ማስታወስ እና መለማመድ አስፈላጊ ነው። በየቀኑ ለማስታወስ የሚፈልጓቸውን ቀኖች መልመድን ከቀጠሉ እና እንደገና ከጎበኙ ፣ የማስታወስ ችሎታዎን ማሻሻል ይችላሉ ፤ ትውስታዎን ለሠላሳ ቀናት ማሠልጠንዎን ከቀጠሉ ፣ ያንን ቀን ለዓመታት ማስታወስ ይችላሉ።
ለፈተናዎች ወይም ለሌሎች ነገሮች አንዳንድ ቀኖችን ማጥናት ከፈለጉ በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ያጥኗቸው። እነዚህን ቀኖች ለመገምገም እና ለመማር በየቀኑ ቢያንስ ጥቂት ሰከንዶች ይውሰዱ።
ደረጃ 3. የካርድ ሚዲያ ይጠቀሙ።
ካርዶች መረጃን የማስታወስ ልምምድ ለማድረግ ትክክለኛ መካከለኛ ወይም ዘዴ ናቸው። በትክክል ከተጠቀመ ፣ የካርዶች አጠቃቀም በእውነቱ ለማስታወስ ይረዳዎታል።
- የካርድ ስብስብን (ወይም የኢ-ካርድ ፕሮግራም) በመጠቀም በካርዱ በአንዱ ጎን ለማስታወስ የሚያስፈልግዎትን እያንዳንዱን ቀን ፣ እና በሌላ በኩል የቀኑን አስፈላጊነት ወይም መግለጫ ይፃፉ።
- ካርዶቹን በማደባለቅ ፣ እያንዳንዱን ቀን በማየት እና ከዚያ ቀን ጋር የሚዛመድ ትርጉሙን ወይም መግለጫውን በመገመት እራስዎን ይፈትኑ። እንዲሁም ካርዱን ማዞር እና የቀኑን መረጃ የያዘውን የካርድ ጎን መመልከት ፣ ከዚያ ያንን መግለጫ የሚዛመድበትን ቀን መገመት ይችላሉ።
- እንደዚህ ያለ የካርድ ልምምድ በሚሰሩበት ጊዜ በደንብ የሚያስታውሷቸውን (ሁለቱም ቀኖች እና መግለጫ ጽሑፎች) ያሉባቸውን ካርዶች ይውሰዱ እና በካርዶቹ ላይ ያሉትን ሁሉንም ቀኖች እስኪያስታውሱ ድረስ በማያስታውሱት መረጃ መልመጃውን ይድገሙት።
- ብዙ ጊዜ ካርዶችን መጠቀም ይለማመዱ ግን መልመጃዎቹን በፍጥነት ያድርጉ (በአንድ ጊዜ ጥቂት ደቂቃዎች ብቻ)። በጣም ብዙ መረጃን በተመሳሳይ ጊዜ ለማስታወስ ከሞከሩ ፣ መረጃው በማስታወስዎ ውስጥ በጥብቅ አይቆይም።
ደረጃ 4. ስለሚያስታውሱት ቀን መረጃ ይጠቀሙ ወይም ይተግብሩ።
ብዙ ጊዜ (በዚህ ሁኔታ ፣ በቻት ውስጥ ይተግብሯቸው) ለመማር የሚፈልጓቸውን ቀኖች ፣ እነሱን የማስታወስ ዕድላቸው ሰፊ ነው። ስለ ቀኖቹ ከቤተሰብ አባላት ወይም ከጓደኞችዎ ጋር ይነጋገሩ ፣ ስለእነሱ ያስቡ እና በሚችሏቸው ጊዜ ሁሉ ስለእነሱ ነገሮችን ይፃፉ። ሁሉንም ቀኖች በመጨረሻ እስኪያስታውሱ ድረስ ይህንን ማድረጉን ይቀጥሉ።
